คุณเคยรู้สึกไหมว่าจมูกข้างใดข้างหนึ่งของคุณอุดตันอยู่บ่อยๆ? รู้สึกว่าจมูกข้างใดข้างหนึ่งแน่นกว่าอีกข้างเวลาหายใจ? หรือคุณนอนกรนจนทำให้คนในครอบครัวนอนไม่หลับ? สาเหตุของเรื่องเหล่านี้อาจง่ายกว่าที่คุณคิด วันนี้เราจะมาพูดถึงภาวะหนึ่งที่หลายคนในประเทศของเราเป็น แต่ไม่ค่อยมีการพูดถึงกันมากนัก นั่นคือ ' ภาวะผนังกั้นจมูกคด '
กล่าวโดยสรุปแล้ว ผนังกั้นจมูกคดคืออะไร?
ลองนึกภาพว่าภายในจมูกของคุณมีสองห้อง นั่นคือรูจมูกสองรู มีผนังกั้นระหว่างสองห้องนี้ ผนังนี้ทำจากกระดูกอ่อนและกระดูก ในทางการแพทย์ เราเรียกผนังนี้ ว่าผนังกั้นจมูก
โดยปกติแล้ว ผนังกั้นจมูกนี้ควรอยู่ตรงกลางพอดี เพื่อให้อากาศสามารถเข้าทางรูจมูกทั้งสองข้างได้อย่างเท่าเทียมกัน แต่ในบางคน ผนังกั้นจมูกนี้ หรือที่เรียกว่าผนังกั้นจมูกส่วนหน้า อาจถูกดึงไปด้านใดด้านหนึ่งหรือโค้งงอ ซึ่งเราเรียกว่า ภาวะผนังกั้นจมูกค ด
น่าแปลกใจที่ประมาณ 80% ของประชากรโลกมีอาการคัดจมูก แต่ไม่ใช่ทุกคนที่จะ หายใจลำบาก มีเพียงผู้ที่รู้สึกไม่สบายอย่างมากจากอาการคัดจมูกเท่านั้นที่จำเป็นต้องได้รับการรักษา
สาเหตุหลักที่ทำให้มีน้ำมูกไหลมีอะไรบ้าง?
อาจมีสาเหตุหลักสองประการสำหรับเรื่องนี้
- ความผิดปกติแต่กำเนิด: บางคนอาจมีผนังกั้นจมูกยื่นออกมาเล็กน้อยตั้งแต่แรกเกิด ซึ่งอาจเกิดจากแรงกดดันจากทารกที่กำลังเติบโตในครรภ์มารดาหรือระหว่างการคลอด
- การบาดเจ็บ ที่จมูก: ถัดมาคือการบาดเจ็บที่จมูก ซึ่งอาจเกิดจากการหกล้มขณะเล่นในวัยเด็ก อุบัติเหตุขณะเล่นกีฬา (เช่น กีฬารักบี้หรือคริกเก็ต) การถูกกระแทกที่จมูกอย่างแรงระหว่างการทะเลาะวิวาท หรืออุบัติเหตุทางรถยนต์
คุณก็มีอาการเหล่านี้ด้วยหรือไม่?
อาการหลักที่หลายคนที่มีน้ำมูกไหลมักประสบคืออาการคัดจมูก โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากรู้สึกว่าข้างใดข้างหนึ่งอุดตันมากกว่าอีกข้าง มาดูกันว่ามีอาการอื่นๆ ที่พบบ่อยอีกบ้างไหม
| อาการ | คำอธิบายง่ายๆ |
|---|---|
| อาการคัดจมูก | รู้สึกคัดจมูกข้างใดข้างหนึ่ง หรือบางครั้งอาจเป็นทั้งสองข้าง อาการคัดจมูกนี้อาจเกิดขึ้นได้แม้ว่าคุณจะไม่ได้เป็นหวัดก็ตาม |
| ไซนัสอักเสบบ่อยครั้ง | การติดเชื้อไซนัสสามารถเกิดขึ้นได้บ่อยครั้งเนื่องจากอาการคัดจมูก ซึ่งขัดขวางการระบายของเหลวในจมูกอย่างเหมาะสม |
| การกรนและการหายใจเสียงดังขณะนอนหลับ | เนื่องจากหายใจทางจมูกลำบาก คุณจึงมักหายใจทางปากโดยไม่รู้ตัว ซึ่งเป็นสาเหตุสำคัญของการนอนกรน |
| เลือดกำเดาไหลบ่อย | ความแห้งกร้านของพื้นผิวด้านในจมูกอาจทำให้เส้นเลือดฝอยแตกและมีเลือดออกได้ |
| อาการปวดใบหน้าและปวดศีรษะ | ความดันภายในจมูกอาจทำให้เกิดอาการปวดใบหน้าหรือปวดศีรษะได้ |
| ชอบนอนตะแคงข้างเดียว | เนื่องจากหายใจได้สะดวกกว่าในด้านที่ไม่ถูกปิดกั้น ฉันจึงรู้สึกอยากพลิกตัวนอนตะแคงข้างนั้น |
อาการคัดจมูกและภาวะหยุดหายใจขณะหลับ
นี่เป็นประเด็นสำคัญมาก การมีติ่งเนื้อในจมูกอาจนำไปสู่ ภาวะหยุดหายใจ ขณะหลับ ซึ่งเป็นภาวะที่ทำให้หายใจไม่ออกขณะนอนหลับ เมื่อการหายใจทางจมูกถูกจำกัด จะส่งผลโดยตรงต่อคุณภาพการนอนหลับ การศึกษาหนึ่งพบว่าผู้ที่มีติ่งเนื้อในจมูกมีโอกาสเป็นภาวะหยุดหายใจขณะหลับมากกว่าคนทั่วไปถึง 4.5 เท่า
แพทย์จะวินิจฉัยโรคนี้ได้อย่างแม่นยำได้อย่างไร?
หากคุณมีอาการเหล่านี้ ควรไปพบ แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านหู คอ จมูก (ENT specialist ) แพทย์จะสอบถามเกี่ยวกับอาการของคุณและตรวจดูจมูกของคุณ
- การตรวจ: แพทย์จะใช้ไฟและเครื่องมือพิเศษ (เครื่องมือถ่างจมูก) เพื่อตรวจดูภายในรูจมูกของคุณ บางครั้งอาจใช้ท่อที่มีกล้องขนาดเล็ก (เอนโดสโคป) สอดเข้าไปในจมูกเพื่อตรวจดูภายในจมูกได้ชัดเจนยิ่งขึ้น
แบบทดสอบเล็กๆ ที่คุณสามารถทำได้ที่บ้าน
นี่ไม่ใช่สิ่งที่จะมาทดแทนการตรวจร่างกายโดยแพทย์ แต่สามารถช่วยให้คุณตัดสินใจได้ว่าคุณจำเป็นต้องไปพบแพทย์หรือไม่
1. ใช้นิ้วปิดรูจมูกข้างหนึ่ง
2. หายใจเข้าลึกๆ ผ่านรูจมูกอีกข้าง สังเกตดูว่าหายใจได้ง่ายหรือยากแค่ไหน
3. ทีนี้ลองทำแบบเดียวกันกับอีกด้านหนึ่งดู
หากหายใจลำบากกว่าปกติอย่างเห็นได้ชัดในด้านใดด้านหนึ่งขณะทำเช่นนี้ คุณอาจมีสิ่งอุดตันในโพรงจมูก
มีวิธีการรักษาอะไรบ้าง?
ข่าวดีก็คือ มีวิธีการรักษาโรคนี้ได้ โดยสามารถแบ่ง วิธีการรักษาออก เป็นสองประเภทหลัก ได้แก่ การควบคุมอาการด้วยยา และการแก้ไขสภาพของโรคอย่างถาวรด้วยการผ่าตัด
1. การควบคุมอาการด้วยยา
ยาเหล่านี้จะไม่ช่วยยืดสันจมูกให้ตรง แต่สามารถช่วยบรรเทาอาการไม่สบายที่เกิดจากสันจมูก เช่น อาการคัดจมูกและน้ำมูกไหลได้
- ยาแก้คัดจมูก: ยาเหล่านี้มีทั้งในรูปแบบสเปรย์พ่นจมูกหรือยาเม็ด ช่วยลดอาการบวมภายในจมูกและทำให้หายใจได้สะดวกขึ้น อย่างไรก็ตาม ควรใช้ ในระยะเวลาสั้นๆ เท่านั้น
- สเปรย์พ่นจมูกสเตียรอยด์: สเปร ย์เหล่านี้ช่วยลดอาการบวมในจมูกและช่วยระบายของเหลว ควรใช้ตามคำแนะนำ ของแพทย์
- ยาแก้แพ้: หากจมูกของคุณอุดตันเนื่องจากอาการแพ้ ยาเหล่านี้สามารถช่วยบรรเทาอาการได้ อย่างไรก็ตาม ยาบางชนิดอาจทำให้ง่วงนอนได้
2. การเตรียมเตียงสำหรับการผ่าตัด
หากการใช้ยาไม่ได้ผลและอาการของคุณรบกวนชีวิตประจำวัน แพทย์อาจแนะนำให้ผ่าตัด การผ่าตัดนี้มักทำหลังจากจมูกหยุดเจริญเติบโตแล้ว ซึ่งโดยทั่วไปจะทำ เมื่ออายุประมาณ 15 ปี
- การผ่าตัด แก้ไขผนังกั้นจมูก: นี่คือการผ่าตัดที่พบได้บ่อยที่สุด ในขั้นตอนการผ่าตัดนี้ ศัลยแพทย์จะทำการผ่าตัดเล็กๆ ภายในจมูก นำกระดูกอ่อนหรือกระดูกส่วนเกินออกจากผนังกั้นจมูกที่เบี้ยว และจัดให้ผนังกั้นจมูกตรง การผ่าตัดนี้ค่อนข้างไม่เจ็บปวด และโดยปกติใช้เวลา 1 ถึง 1.5 ชั่วโมง
- ศัลยกรรมตกแต่งจมูกและผนังกั้นจมูก: บางครั้ง ในขณะที่ทำการปรับรูปทรงสันจมูก อาจจำเป็นต้องปรับเปลี่ยนรูปลักษณ์ภายนอกหรือรูปทรงของจมูกด้วย เราเรียกขั้นตอนนี้ว่า "การทำจมูก" เมื่อทำการผ่าตัดทั้งสองอย่างนี้พร้อมกัน เราเรียกว่า ศัลยกรรมตกแต่งจมูกและผนังกั้นจมูก (Septorhinoplasty)
เป็นเรื่องปกติที่จะรู้สึกกลัวเล็กน้อยเมื่อคิดถึงการผ่าตัด แต่การผ่าตัดเหล่านี้เป็นที่นิยมมากในปัจจุบัน และได้ผลลัพธ์ที่ดีมาก คุณจะหายใจได้สะดวกขึ้นมากหลังการผ่าตัด ก่อนอื่นเลย ควรปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับข้อดีและข้อเสียของการผ่าตัดก่อน
ข้อสรุปสำคัญ
- ภาวะผนังกั้นจมูกคด คือการที่ผนังตรงกลางของจมูก (ผนังกั้นจมูก) คดไปด้านใดด้านหนึ่ง ซึ่งเป็นภาวะที่พบได้บ่อยมาก
- อาการหลักๆ ได้แก่ อาการคัดจมูกข้างใดข้างหนึ่งอย่างต่อเนื่อง นอนกรนขณะหลับ ไซนัสอักเสบบ่อย และปวดศีรษะ
- หากคุณมีอาการเหล่านี้ สิ่งที่ดีที่สุดคือไปพบแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านหู คอ จมูก (แพทย์เฉพาะทางด้านหู คอ จมูก)
- มีวิธีการรักษาด้วยยาเพื่อควบคุมอาการ ส่วนวิธีแก้ปัญหาถาวรคือการผ่าตัด (ศัลยกรรมตกแต่งผนังกั้นจมูก) เพื่อแก้ไขผนังกั้นจมูก
- หากปล่อยไว้โดยไม่รักษา ภาวะนี้อาจส่งผลกระทบต่อการนอนหลับและคุณภาพชีวิตของคุณ ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญอย่างยิ่ง ที่จะต้องขอคำแนะนำจากแพทย์อย่างถูกต้อง

💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment