หากคุณเป็นโรคเบาหวาน คุณควรใส่ใจกับเรื่องนี้อย่างแน่นอน หลายคนคิดว่าโรคเบาหวานเป็นเพียงเรื่องระดับน้ำตาลในเลือด แต่ในความเป็นจริงแล้ว หากควบคุมโรคเบาหวานไม่ดี อาจทำลายดวงตาอันมีค่าของคุณได้มากกว่าที่คุณคิด ที่จริงแล้ว โรคเบาหวานเป็นสาเหตุหลักของการตาบอดในผู้ใหญ่ที่มีอายุระหว่าง 20 ถึง 74 ปี ดังนั้นเรามาพูดคุยเกี่ยวกับเรื่องนี้ในรายละเอียดเพิ่มเติมกันในวันนี้
อาการแรกที่พบได้บ่อยคือ การมองเห็นไม่ชัด
หากคุณรู้สึกว่ามองเห็นภาพไม่ชัดขึ้นมาทันที อย่าตกใจและรีบไปซื้อแว่นตาใหม่ นี่อาจเป็นอาการชั่วคราวที่เกิดจากระดับน้ำตาลในเลือดสูงของคุณ
กล่าวโดยสรุป เมื่อระดับน้ำตาลในเลือดของคุณสูงขึ้น เลนส์ธรรมชาติภายในดวงตาของคุณอาจบวมขึ้น เมื่อเกิดเช่นนี้ ดวงตาของคุณจะไม่สามารถโฟกัสได้อย่างถูกต้อง และการมองเห็นของคุณจะพร่ามัว
วิธีแก้ไขคือ การควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดให้กลับมาอยู่ในช่วงเป้าหมาย โดยปกติแล้วควรควบคุมให้อยู่ระหว่าง 70-130 มก./ดล. ก่อนรับประทานอาหาร และต่ำกว่า 180 มก./ดล. 1-2 ชั่วโมงหลังรับประทานอาหาร เมื่อระดับน้ำตาลในเลือดอยู่ภายใต้การควบคุมแล้ว อาจใช้เวลาถึงสามเดือนกว่าที่การมองเห็นจะกลับมาเป็นปกติอย่างสมบูรณ์
แต่จำไว้ว่า อย่ามองข้ามอาการมองเห็นไม่ชัดราวกับว่าเป็นเรื่องปกติ ควรแจ้งให้แพทย์ทราบ แพทย์จะได้ตรวจสอบว่าเป็นสัญญาณของโรคที่ร้ายแรงกว่าหรือไม่
ต้อกระจก
ลองนึกภาพดูสิ เหมือนกับกล้องถ่ายรูป ดวงตาของเรามีเลนส์ธรรมชาติที่ช่วยให้เรามองเห็นภาพได้อย่างชัดเจน เมื่อเลนส์นี้ขุ่นมัว เหมือนกับกระจกหน้าต่างที่สกปรก เราเรียกว่า "ต้อกระจก" ใครๆ ก็สามารถเป็นโรคนี้ได้
อย่างไรก็ตาม ผู้ที่เป็นโรคเบาหวานมีแนวโน้มที่จะเป็นต้อกระจกตั้งแต่อายุยังน้อยและเป็นเร็วขึ้นกว่าประชากรทั่วไป
เมื่อเลนส์ตาขุ่นมัว ดวงตาจะไม่สามารถโฟกัสภาพได้อย่างถูกต้อง ทำให้เกิดอาการต่างๆ เช่น มองเห็นไม่ชัด และมีแสงจ้าเมื่อมองแสง การรักษาคือการผ่าตัดเพื่อเอาเลนส์ที่ขุ่นมัวออกและเปลี่ยนด้วยเลนส์เทียม
โรคต้อหิน: ความดันภายในดวงตาสูงขึ้น
ผู้ที่เป็นโรคเบาหวานมีความเสี่ยงสูงที่จะเป็นโรคต้อหิน โรคนี้เกิดขึ้นเมื่อของเหลวที่ผลิตขึ้นภายในดวงตา (แพทย์เรียกว่า "น้ำหล่อเลี้ยงลูกตา") ไม่สามารถระบายออกได้อย่างเหมาะสม ทำให้ความดันภายในดวงตาเพิ่มสูงขึ้น ความดันที่เพิ่มขึ้นนี้สามารถทำลายเส้นประสาทและหลอดเลือดในดวงตา ทำให้การมองเห็นเปลี่ยนแปลงไป
ประเภทและลักษณะของโรคต้อหิน
- ชนิดที่พบได้บ่อยที่สุด (ต้อหินมุมเปิด):สิ่งที่อันตรายที่สุดเกี่ยวกับโรคนี้คือ มักไม่มีอาการใดๆ จนกว่าโรคจะลุกลามไปมากแล้ว และการมองเห็นจะเสียหายอย่างรุนแรง นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไม การตรวจตาเป็นประจำทุกปี จึงสำคัญมาก แพทย์สามารถตรวจพบโรคนี้ได้ตั้งแต่ระยะแรก และสามารถรักษาได้ด้วยยาและการหยอดตาชนิดพิเศษ
- ชนิดที่พบได้ยาก: ในชนิดเหล่านี้ คุณอาจแสดงอาการดังต่อไปนี้:
- ปวดศีรษะ
- อาการปวดตาหรือแสบตา
- การมองเห็นไม่ชัด
- น้ำตาไหล
- เห็นแสงเป็นวงรอบดวงไฟ
- การสูญเสียการมองเห็น
ผู้ที่เป็นโรคเบาหวานอาจเป็นโรคหายากอีกโรคหนึ่งที่เรียกว่า "ต้อหินจากหลอดเลือดใหม่" (Neovascular Glaucoma) ซึ่งเป็นภาวะที่หลอดเลือดใหม่ที่ไม่พึงประสงค์เกิดขึ้นบนส่วนที่มีสีของดวงตา (ม่านตา) หลอดเลือดเหล่านี้จะปิดกั้นการไหลของของเหลวและเพิ่มความดันในดวงตา การรักษาทำได้โดยการใช้เลเซอร์หรือการฉีด "ยาต้าน VEGF"
โรคจอประสาทตาจากเบาหวาน
นี่คือความเสียหายต่อดวงตา ที่ร้ายแรงและน่าเป็นห่วงที่สุด ที่เกิดจากโรคเบาหวาน
กล่าวโดยสรุป จอประสาทตาคือกลุ่มเซลล์ที่ไวต่อแสงซึ่งอยู่ด้านหลังดวงตาของเรา เซลล์เหล่านี้จะแปลงแสงเป็นภาพและส่งไปยังสมองผ่านเส้นประสาทตา
ระดับน้ำตาลในเลือดสูงที่ควบคุมไม่ได้จะทำลายหลอดเลือดที่บอบบางในจอประสาทตา เราเรียกภาวะนี้ว่า "โรคจอประสาทตาจากเบาหวาน" หากไม่ได้รับการวินิจฉัยและรักษาตั้งแต่เนิ่นๆ อาจนำไปสู่การตาบอดสนิทได้ ยิ่งเป็น เบาหวานนานเท่าไร ความเสี่ยงต่อภาวะนี้ก็ยิ่งสูงขึ้นเท่านั้น
ฉันจะหนีจากเรื่องนี้ได้อย่างไร?
วิธีที่ดีที่สุดคือการควบคุม ระดับน้ำตาลในเลือด ความดันโลหิต และคอเลสเตอรอล ให้อยู่ในระดับปกติ หากคุณสูบบุหรี่ การเลิกสูบจะเป็นประโยชน์อย่างมากต่อดวงตาและสุขภาพโดยรวมของคุณ
ระยะต่างๆ ของภาวะจอประสาทตาเสื่อมจากเบาหวาน
- ภาวะจอประสาทตาเสื่อมระยะเริ่มต้น: นี่คือระยะแรก แม้ว่าหลอดเลือดจะเสียหาย แต่การมองเห็นของคุณอาจยังดีอยู่ อย่างไรก็ตาม อาการอาจแย่ลงได้หากควบคุมโรคเบาหวานไม่ได้
- โรคจอประสาทตาเสื่อม: ภาวะนี้เกิดขึ้นเมื่อโรคเบาหวานส่งผลกระทบต่อส่วนของจอประสาทตาที่เรียกว่ามาคูลา มาคูลาเป็นบริเวณที่ทำให้เรามองเห็นได้ชัดเจนที่สุดสำหรับสิ่งเล็กๆ น้อยๆ เช่น การอ่านและการขับรถ อาการบวมในบริเวณนี้สามารถรักษาได้ง่าย แต่ก็อาจเป็นภาวะร้ายแรงที่รักษาได้ยากเช่นกัน
- โรคจอประสาทตาเสื่อมชนิดแพร่กระจาย:นี่คือสถานการณ์ที่เลวร้ายที่สุด เมื่อเซลล์ที่ด้านหลังของดวงตาได้รับออกซิเจนไม่เพียงพอ เส้นเลือดใหม่ที่อ่อนแอจะเริ่มก่อตัวขึ้น เส้นเลือดเหล่านี้เปราะบางมาก จึงอาจเลือดออกง่าย เกิดลิ่มเลือด และเกิดแผลเป็นได้ แผลเป็นเหล่านี้อาจทำให้จอประสาทตาหลุดลอกออกจากด้านหลังของดวงตาได้ หากเกิดเหตุการณ์นี้ คุณอาจสูญเสียการมองเห็นไปตลอดกาล แต่ก็มีวิธีการรักษาสำหรับภาวะนี้ การผ่าตัดและการรักษาด้วยเลเซอร์สามารถทำลายเส้นเลือดที่ไม่พึงประสงค์เหล่านี้และป้องกันการตาบอดได้
สถานการณ์ที่คุณจำเป็นต้องไปพบแพทย์อย่างเร่งด่วน
หากคุณมีอาการใดๆ ต่อไปนี้ อาจเป็นภาวะฉุกเฉิน ดังนั้น ควรไปพบแพทย์ทันที หากจำเป็น ให้ไปที่แผนกฉุกเฉินของโรงพยาบาลที่ใกล้ที่สุด
| คุณสมบัติการเตือน | คุณอาจรู้สึกอย่างไร |
|---|---|
| จุดดำลอยอยู่ตรงหน้า | เห็นจุดดำ เส้นเล็กๆ หรือใยแมงมุมลอยอยู่ตรงหน้า |
| แสงวาบ | แสงวาบขึ้นมาอย่างฉับพลัน เหมือนแสงแฟลชจากกล้องถ่ายรูป |
| การปรากฏของ "ช่องว่าง" ในการมองเห็น | บางส่วนของฉากที่คุณกำลังดูอยู่นั้นปรากฏเป็นสีดำและว่างเปล่า เหมือนกับหน้าจอที่มีช่องว่าง |
| การมองเห็นพร่ามัวอย่างฉับพลัน | มองเห็นภาพเบลอ ไม่ได้ค่อยๆ เกิดขึ้น แต่เกิดขึ้นอย่างฉับพลัน |
ข้อสรุปสำคัญ
- โรคเบาหวานสามารถส่งผลกระทบต่อดวงตาอย่างร้ายแรงได้ ดังนั้นควรระมัดระวังเป็นอย่างยิ่ง
- วิธีที่ดีที่สุด ในการลดความเสี่ยงนี้คือการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด ความดันโลหิต และระดับคอเลสเตอรอล
- หากคุณมีอาการต่างๆ เช่น มองเห็นไม่ชัด อย่าละเลย ควรปรึกษาแพทย์
- หากคุณเป็นโรคเบาหวาน จำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องเข้ารับ การตรวจตาอย่างละเอียดอย่างน้อยปีละครั้ง แม้ว่าคุณจะไม่มีอาการใดๆ ก็ตาม
- หากคุณมีอาการผิดปกติอย่างฉับพลัน เช่น เห็นจุดดำลอยไปมา หรือเห็นแสงวาบ ให้รีบไปพบแพทย์ทันที

💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment