หากคุณเป็นโรคเบาหวาน คุณต้องใส่ใจสุขภาพหัวใจ ไต และสมองของคุณให้มากขึ้น เพราะโรคเบาหวานทำให้คุณมีโอกาสเป็นโรคหลอดเลือดสมองสูงกว่าคนที่ไม่เป็นโรคเบาหวานถึงสองเท่า แต่ไม่ต้องกังวลไป ด้วยการใช้ชีวิตอย่างมีสุขภาพดีและการรักษาที่ถูกต้อง เราสามารถควบคุมความเสี่ยงนี้ได้ในระดับมาก ดังนั้น มาพูดคุยเรื่องนี้กันแบบง่ายๆ ดีกว่า
โรคหลอดเลือดสมองคืออะไรกันแน่?
กล่าวโดยง่าย โรคหลอดเลือดสมองคือการที่เลือดไหลเวียนไปเลี้ยงสมองหยุดชะงัก นึกภาพเหมือนระบบท่อที่สูบฉีดน้ำไปเลี้ยงสมอง หลอดเลือดเหล่านี้ทำหน้าที่ส่งออกซิเจนและสารอาหารที่จำเป็นต่อการดำรงชีวิตของเซลล์สมอง สิ่งที่เกิดขึ้นในโรคหลอดเลือดสมองคือ หลอดเลือดเหล่านี้เส้นใดเส้นหนึ่งเกิดการอุดตันหรือเสียหายอย่างกะทันหัน หากเลือดไหลเวียนไปยังส่วนใดส่วนหนึ่งของสมองหยุดนานกว่า 3-4 นาที เซลล์ในส่วนนั้นก็จะเริ่มตาย ซึ่งเป็นสาเหตุที่ทำให้การทำงานต่างๆ ของร่างกายบกพร่อง
การตีลูกมีสองประเภทหลัก:
- โรคหลอดเลือดสมองตีบตัน: นี่เป็นชนิดที่พบได้บ่อยที่สุด เกิดขึ้นเมื่อหลอดเลือดที่ส่งเลือดไปเลี้ยงสมองถูกอุดตันด้วยลิ่มเลือด
- โรคหลอดเลือดสมองแตก: เกิดขึ้นเมื่อหลอดเลือดในสมองแตกและมีเลือดไหลเข้าสู่สมอง
เมื่อผู้ป่วยเบาหวานเกิดภาวะหลอดเลือดสมองตีบหรือแตก ร่างกายจะมีศักยภาพในการตอบสนองต่อภาวะดังกล่าวลดลง โดยปกติแล้ว หากหลอดเลือดเส้นใดเส้นหนึ่งอุดตัน ร่างกายจะพยายามส่งเลือดไปเลี้ยงสมองผ่านทางหลอดเลือดอื่นๆ ที่ทำหน้าที่เหมือนทางเลี่ยง แต่ในผู้ป่วยเบาหวาน แม้แต่หลอดเลือดสำรองเหล่านั้นก็อาจตีบและหนาขึ้นได้เมื่อเวลาผ่านไปเนื่องจากไขมันสะสม (คราบพลัค) ในทางการแพทย์ เราเรียกภาวะนี้ ว่า "หลอดเลือดแดงแข็ง" มันเหมือนกับสนิมที่ก่อตัวขึ้นภายในท่อน้ำ จากนั้นการไหลเวียนของเลือดที่สำคัญก็จะถูกขัดขวางอย่างรุนแรง
สาเหตุหลักของการเกิดโรคหลอดเลือดสมองมีอะไรบ้าง?
ปัจจัยเสี่ยงหลักของโรคหลอดเลือดสมองคือ ความดันโลหิตสูง นอกจากนี้ ปัจจัยต่อไปนี้ยังเพิ่มความเสี่ยงอีกด้วย:
- การสูบบุหรี่
- ระดับคอเลสเตอรอลชนิดไม่ดีในเลือดสูงขึ้น (คอเลสเตอรอล LDL สูง)
- โรคเบาหวานที่ควบคุมไม่ได้
- โรคหัวใจ
โปรดระมัดระวังอาการเหล่านี้ เป็นอย่างยิ่ง !
ไม่ว่าคุณจะเป็นโรคเบาหวานหรือไม่ก็ตาม โรคหลอดเลือดสมองถือเป็นภาวะฉุกเฉินทางการแพทย์ หากคุณหรือคนที่คุณรู้จักมีอาการเหล่านี้ คุณควรไปที่ห้องฉุกเฉินของโรงพยาบาลโดยไม่ชักช้า เวลาเป็นสิ่งสำคัญ
| อาการฉุกเฉิน | คุณเข้าใจอย่างไร? |
|---|---|
| อาการชาหรืออ่อนแรง | อาการชาหรืออ่อนแรงอย่างฉับพลันบริเวณใบหน้า แขน หรือขา (โดยเฉพาะด้านใดด้านหนึ่งของร่างกาย) |
| พูดลำบาก | คำพูดพันกันยุ่งเหยิง จนคุณไม่สามารถเข้าใจหรือพูดประโยคง่ายๆ ได้เลย |
| ความบกพร่องทางการมองเห็น | การมองเห็นในตาข้างใดข้างหนึ่งหรือทั้งสองข้างพร่ามัวหรือสูญเสียไปอย่างกะทันหัน |
| กลืนลำบาก | จู่ๆ คุณก็กลืนอะไรบางอย่างไม่ลง |
| เวียนศีรษะ เสียสมดุล | อาการเวียนศีรษะฉับพลัน สูญเสียการทรงตัวขณะเดิน และเสี่ยงต่อการหกล้ม |
| อัมพาต | อยู่ดีๆ คุณก็ขยับส่วนใดส่วนหนึ่งของร่างกายไม่ได้ เช่น แขนหรือขา |
| ปวดศีรษะอย่างรุนแรง | อาการปวดหัวอย่างรุนแรง โดยไม่มีสาเหตุชัดเจน ซึ่งคุณไม่เคยประสบมาก่อนในชีวิต |
มีวิธีการรักษาอะไรบ้าง?
สำหรับโรคหลอดเลือดสมองตีบตันที่เกิดจากลิ่มเลือด การรักษาหลักคือยาละลายลิ่มเลือดที่เรียกว่า tPA แต่ ควรให้ยานี้ภายใน 3-4.5 ชั่วโมงแรกหลังจากเริ่มมีอาการ นั่นคือเหตุผลที่เราแนะนำให้ไปที่ห้องฉุกเฉินทันที อย่างไรก็ตาม ยานี้ไม่สามารถให้ได้กับทุกคน จะไม่ให้ในกรณีเช่น ผู้ที่เพิ่งได้รับการผ่าตัดใหญ่ หรือผู้ที่ได้รับบาดเจ็บที่ศีรษะ
นอกจากนี้ยังมีวิธีการรักษาอื่นๆ อีก:
- การผ่าตัดหลอดเลือดแดง คาโรติด (Carotid Endarterectomy): นี่คือการผ่าตัดเพื่อกำจัดไขมันสะสม (คราบพลัค) ที่ก่อตัวขึ้นภายในหลอดเลือดแดงคาโรติด ซึ่งเป็นหลอดเลือดแดงหลักที่ส่งเลือดไปเลี้ยงสมอง
- การขยายหลอดเลือดแดงคาโรติดและการใส่ขดลวด: ในขั้นตอนนี้ จะมีการสอดอุปกรณ์คล้ายบอลลูนเข้าไปในหลอดเลือดที่อุดตันผ่านท่อขนาดเล็ก แล้วเป่า ลม ให้บอลลูนพองตัวเพื่อขยายหลอดเลือด จากนั้นจะใส่ขดลวดที่มีลักษณะคล้ายตาข่ายเข้าไปเพื่อป้องกันไม่ให้หลอดเลือดตีบลงอีก
- วิธีการอื่นๆ: สำหรับผู้ป่วยบางราย ปัจจุบันมีการใช้อุปกรณ์เฉพาะทาง เช่น ระบบ Merci Retrieval System และระบบ Penumbra System เพื่อกำจัดลิ่มเลือด
แพทย์ของคุณจะเป็นผู้พิจารณาการรักษาที่เหมาะสมที่สุดสำหรับคุณ
คุณจะเอาชีวิตรอดจากโรคหลอดเลือดสมองได้อย่างไร?
หากคุณเป็นโรคเบาหวาน คุณสามารถทำอะไรได้หลายอย่างเพื่อป้องกันโรคหลอดเลือดสมอง การนำสิ่งเหล่านี้มาปรับใช้ในชีวิตประจำวันคือการป้องกันที่ดีที่สุด
| สิ่งที่ต้องติดตาม | ทำไมเรื่องนี้ถึงสำคัญ? |
|---|---|
| เลิกสูบบุหรี่โดยสิ้นเชิง | การสูบบุหรี่ทำลายหลอดเลือดและเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคหลอดเลือดสมองอย่างมาก |
| ควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด | การควบคุมโรคเบาหวานอย่างดีสามารถลดความเสียหายต่อหลอดเลือดได้ |
| รักษาน้ำหนักให้อยู่ในเกณฑ์ที่เหมาะสม | น้ำหนักเกินเป็นสาเหตุของความดันโลหิตสูง คอเลสเตอรอลสูง และโรคเบาหวาน |
| ออกกำลังกายเป็นประจำ | การออกกำลังกายอย่างน้อย 30 นาทีต่อวัน สัปดาห์ละ 5 วัน จะช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงให้กับหัวใจและหลอดเลือด |
| ตรวจสอบระดับคอเลสเตอรอล | พยายามรักษาระดับคอเลสเตอรอลชนิด LDL (คอเลสเตอรอลที่ไม่ดี) ให้อยู่ต่ำกว่า 70 มิลลิกรัม/เดซิลิตร แพทย์ของคุณจะให้คำแนะนำเกี่ยวกับเรื่องนี้ |
| จำกัดปริมาณแอลกอฮอล์ | แนะนำให้ผู้หญิงดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ไม่เกินหนึ่งแก้วต่อวัน และผู้ชายไม่ควรดื่มเกินสองแก้วต่อวัน |
| ตรวจวัดความดันโลหิตเป็นประจำ | หากความดันโลหิตของคุณสูง ให้ปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์เพื่อควบคุมความดันโลหิต |
| รับประทานยาตามที่แพทย์สั่งอย่างเคร่งครัด | สิ่งสำคัญคือต้องรับประทานยาที่แพทย์สั่ง (เช่น แอสไพริน ยาลดคอเลสเตอรอล) ตามที่แพทย์สั่ง ห้ามเริ่มหรือหยุดรับประทานยาโดยไม่ได้รับคำแนะนำจากแพทย์เด็ดขาด |
ข้อสรุปสำคัญ
- การเป็นโรคเบาหวานเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดโรคหลอดเลือดสมองอย่างมีนัยสำคัญ
- หากพบอาการฉุกเฉินใด ๆ เช่น อาการชา/หมดสติที่ด้านใดด้านหนึ่งของร่างกาย หรือพูดลำบาก ควรรีบไปที่ห้องฉุกเฉินของโรงพยาบาลทันที
- วิธีที่ดีที่สุดในการป้องกันโรคหลอดเลือดสมองคือการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด ความดันโลหิต และคอเลสเตอรอลให้อยู่ในระดับที่เหมาะสม
- การเลิกสูบบุหรี่ ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ และรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพ สามารถช่วยชีวิตคุณได้
- ควรปรึกษาแพทย์เสมอและปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์เกี่ยวกับการรักษาและการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต

💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment