โรคเบาหวานและโรคหัวใจมีความสัมพันธ์กันอย่างไร (โรคเบาหวานชนิดที่ 2)

เมื่อแพทย์บอกว่าคุณเป็นโรคเบาหวาน สิ่งแรกที่เรานึกถึงคือการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด นั่นเป็นเรื่องสำคัญที่สุด แต่คุณรู้หรือไม่ว่าโรคเบาหวานเป็นโรคที่แอบแฝงอยู่และอาจส่งผลกระทบต่อหัวใจของคุณอย่างมาก ความเชื่อมโยงระหว่างสองโรคนี้ลึกซึ้งกว่าที่เราคิด ที่จริงแล้ว การเป็นโรคเบาหวานจะเพิ่มความเสี่ยงในการเป็นโรคหัวใจเกือบสองเท่า ดังนั้นวันนี้เราจะมาพูดคุยกันถึงวิธีการที่สิ่งนี้เกิดขึ้นและวิธีที่เราสามารถป้องกันตัวเองจากอันตรายนี้ได้

โรคเบาหวานทำลายหัวใจและหลอดเลือดโดยตรงได้อย่างไร

ยิ่งคุณเป็นเบาหวานนานเท่าไหร่ โอกาสที่จะเป็นโรคหัวใจก็ยิ่งมากขึ้นเท่านั้น เพราะระดับน้ำตาลในเลือดสูงที่ไม่ได้รับการควบคุมจะค่อยๆ ทำลายระบบต่างๆ ในร่างกายของเรา ลองนึกภาพว่าจะเกิดอะไรขึ้นหากน้ำหวานไหลผ่านท่อเหล็กอย่างต่อเนื่อง? สักพักท่อก็จะขึ้นสนิมใช่ไหม? หลอดเลือดของเราก็เช่นเดียวกัน

กล่าวโดยสรุป นี่คือสิ่งที่เกิดขึ้น:

• ความเสียหายต่อหลอดเลือด: ระดับน้ำตาลในเลือดสูงจะทำลายผนังหลอดเลือดที่บอบบางของเรา เมื่อผนังเหล่านี้หนาขึ้น อนุภาคไขมันในเลือด โดยเฉพาะคอเลสเตอรอล จะเริ่มเกาะติดกับบริเวณที่ขรุขระเหล่านี้ เช่นเดียวกับสิ่งสกปรกและสนิมที่สะสมอยู่ภายในท่อน้ำเก่า คราบไขมันเหล่านี้ (คราบพลัค) จะเริ่มสะสมอยู่ภายในหลอดเลือดของเรา เมื่อเวลาผ่านไป คราบเหล่านี้จะหนาขึ้นและลดพื้นที่ภายในหลอดเลือด นี่เรียกว่าภาวะหลอดเลือดแดงแข็ง เมื่อเกิดเช่นนี้ ปริมาณเลือดที่หัวใจต้องการเพื่อรับออกซิเจนและสารอาหารจะลดลง

• ภาวะน้ำตาลในเลือดสูงทำให้องค์ประกอบของเลือดเปลี่ยนแปลงไป ส่งผลให้มีแนวโน้มที่จะเกิด ลิ่มเลือด ได้ง่าย ขึ้น หากลิ่มเลือดไปอุดตันในหลอดเลือดที่ตีบแคบลงเนื่องจากไขมันสะสม อาจทำให้เลือดไหลเวียนถูกปิดกั้นอย่างสมบูรณ์ ส่งผลให้เกิดภาวะหัวใจวายหรือโรคหลอดเลือดสมองได้

• ภาวะกล้ามเนื้อหัวใจอ่อนแอ: โรคเบาหวานทำให้หัวใจทำงานหนักขึ้นเรื่อยๆ ซึ่งอาจทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงในกล้ามเนื้อหัวใจ ส่งผลให้เกิดแผลเป็นเล็กๆ ขึ้น ซึ่งอาจลดประสิทธิภาพของหัวใจในการสูบฉีดเลือดได้

• การอักเสบในร่างกายเพิ่มขึ้น: เมื่อเราได้รับบาดแผลที่ใดที่หนึ่งในร่างกาย บริเวณนั้นจะบวมเพื่อรักษาบาดแผล ซึ่งเป็นเรื่องปกติ แต่โรคเบาหวานสามารถทำให้เกิดการอักเสบเรื้อรังในร่างกายอย่างต่อเนื่อง โดยเฉพาะอย่างยิ่งภายในหลอดเลือด การอักเสบนี้ยังเร่งกระบวนการสะสมไขมันอีกด้วย

โรคเบาหวานไม่ได้เกิดขึ้นเพียงลำพัง - ต้องมีเพื่อนคนอื่นๆ เข้ามาเกี่ยวข้องด้วย!

โรคเบาหวานก็เหมือนหัวหน้าแก๊ง เขาไม่ทำคนเดียว เขาชักชวนเพื่อนคนอื่นๆ มาร่วมกันเพิ่มความเสียหายต่อหัวใจ หากคุณเป็นโรคเบาหวานและมีปัจจัยเสี่ยงอื่นๆ ปัญหาจะยิ่งร้ายแรงขึ้นไปอีก

ลองนึกภาพว่าหลอดเลือดของคุณเปรียบเสมือนถนน โรคเบาหวานก็เหมือนกับการสร้างหลุมบ่อบนถนนนั้น ส่วนสิ่งต่างๆ เช่น การสูบบุหรี่และความดันโลหิตสูง ก็เหมือนกับรถยนต์ขนาดใหญ่ที่วิ่งผ่านหลุมบ่อเหล่านั้น ทำให้ถนนสึกหรอเร็วขึ้นไปอีก

มาดูกันว่า "เพื่อนที่ไม่ดี" ที่มาพร้อมกับโรคเบาหวานนั้นมีใครบ้าง

✨ Clinical nutrition Verified Partner

Clinical vitamins and nutritional supplements

Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.

Check Availability →

ทำไมการรักษาโรคหัวใจจึงยากขึ้นเมื่อผู้ป่วยเป็นโรคเบาหวาน?

การรักษาโรคหัวใจพัฒนาขึ้นอย่างมากในช่วง 20 ปีที่ผ่านมา ดังนั้นโอกาสรอดชีวิตจากภาวะหัวใจวายจึงสูงกว่าที่เคยเป็นมา

แต่ที่น่าเศร้าคือ หากผู้ที่เป็นเบาหวานเกิดเป็นโรคหัวใจ อาการอาจรุนแรงกว่าในคนทั่วไป นอกจากนี้ การรักษาบางอย่าง (เช่น การผ่าตัดบางประเภท) อาจได้ผลน้อยกว่าในผู้ที่เป็นเบาหวาน

ดังนั้น ในฐานะผู้ที่เป็นโรคเบาหวาน สิ่งที่ดีที่สุดคือการป้องกันโรคหัวใจ มากกว่ารอจนกว่าโรคจะเกิดขึ้น การควบคุมระดับน้ำตาลและวิถีชีวิตที่ดี คือเกราะป้องกันที่ดีที่สุดของคุณ

ทั้งหมดนี้ไม่ได้มีจุดประสงค์เพื่อทำให้คุณกลัว แต่เพื่อให้ความรู้แก่คุณ เพราะหากคุณรู้ว่าความเสี่ยงนี้คืออะไร คุณก็จะสามารถดำเนินการที่จำเป็นเพื่อปกป้องตัวเองได้ ปรึกษาเรื่องนี้กับแพทย์ของคุณเป็นประจำ ตรวจสุขภาพหัวใจของคุณอย่างสม่ำเสมอ มันเป็นการลงทุนเพื่อตัวคุณเอง