คุณกำลังตั้งครรภ์อยู่หรือเปล่า? มาพูดคุยเกี่ยวกับภาวะปากมดลูกเปิดกันเถอะ!

เมื่อใกล้ถึงกำหนดคลอด ร่างกายของคุณจะมีการเปลี่ยนแปลงหลายอย่างใช่ไหมคะ? อีกสิ่งสำคัญที่เกิดขึ้นเมื่อร่างกายเตรียมพร้อมสำหรับการมาถึงของลูกน้อยก็คือ ปากมดลูกจะบางลง คุณอาจเคยได้ยินคำนี้จากคุณหมอ เราเรียกว่า "effacement" ในภาษาอังกฤษ นี่ก็เป็นอีกหนึ่งสัญญาณที่บ่งบอกว่าคุณกำลังจะคลอดลูก ดังนั้น วันนี้เรามาพูดคุยเกี่ยวกับเรื่องนี้กันอย่างง่ายๆ และเป็นกันเองนะคะ

ภาวะปากมดลูกบางคืออะไรกันแน่?

กล่าวโดยสรุป การบางตัวของปากมดลูกคือกระบวนการที่ปากมดลูกของคุณค่อยๆ อ่อนตัวลง บางลง และสั้นลงเพื่อเตรียมพร้อมสำหรับการคลอด ซึ่งจะเกิดขึ้นในช่วงท้ายของการตั้งครรภ์ ในที่สุด ปากมดลูกของคุณก็จะบางพอที่จะเปิดออก (ขยายตัว) เพื่อให้ทารกสามารถผ่านช่องคลอดของคุณได้

เพื่อให้เข้าใจเรื่องนี้ได้ดีขึ้น ลองนึกถึงปากมดลูกดู ในระหว่างตั้งครรภ์ ปากมดลูกของคุณจะมีลักษณะเหมือนคอขวดที่แคบและยาว อยู่ตรงส่วนล่างของมดลูก ทารกอยู่ในมดลูกของคุณ ดังนั้น "คอขวด" ของปากมดลูกนี้เองที่เป็นสิ่งที่ช่วยป้องกันไม่ให้ทารกเคลื่อนตัวลงมาและปกป้องทารกจากการติดเชื้อ โดยปกติแล้วปากมดลูกจะมีความยาวประมาณ 4 เซนติเมตรในระหว่างตั้งครรภ์

เมื่อใกล้ถึงกำหนดคลอด กล้ามเนื้อในมดลูกของคุณจะเริ่มหดตัว ซึ่งหมายความว่ามดลูกจะกระชับขึ้น แรงดันนี้จะดันศีรษะของทารกลงไปในอุ้งเชิงกราน แรงดันนี้ทำให้ปากมดลูกอ่อนตัวและสั้นลง ในที่สุด เมื่อปากมดลูกเปิดเต็มที่ 100% มันจะบางเหมือนกระดาษ ไม่มีช่องเปิดรูปทรงขวดอีกต่อไป แต่ปากมดลูกจะสั้นลงและถูกดึงขึ้น ซึ่งหมายความว่ามดลูกจะถูกดึงไปด้านข้าง

เมื่ออายุครรภ์ประมาณ 37 สัปดาห์ แพทย์ของคุณสามารถใช้ปลายนิ้วที่สวมถุงมือคลำปากมดลูกของคุณและวัดระดับการเปิดของปากมดลูกได้ ซึ่งจะช่วยให้แพทย์ทราบได้ว่าคุณอยู่ในระยะใดของการคลอด แต่ไม่สามารถบอกได้ว่าลูกของคุณจะคลอดเมื่อใดอย่างแน่ชัด

ความแตกต่างระหว่างการเปิดปากมดลูกและการขยายปากมดลูกคืออะไร?

แม้ว่าทั้งสองอย่างจะเกี่ยวข้องกับการคลอดบุตร แต่กระบวนการทั้งสองนี้แตกต่างกัน หลายคนมักสับสนระหว่างสองอย่างนี้ มาดูกันว่าความแตกต่างระหว่างสองอย่างนี้คืออะไร

ทั้งสองกระบวนการนี้เกิดจากการหดตัวของมดลูก ก่อนที่ระยะเบ่งคลอดตามปกติจะเริ่มต้นขึ้น ปากมดลูกของคุณควรบางลง 100% และเปิดกว้าง 10 เซนติเมตร

คุณจะรู้ได้อย่างไรว่าปากมดลูกเริ่มบางลง?

โดยส่วนใหญ่ คุณจะไม่รู้สึกถึงสิ่งนี้ แต่คุณสามารถคาดการณ์ได้พร้อมกับสัญญาณอื่นๆ ที่บ่งบอกว่าคุณใกล้จะคลอดแล้ว

• อาการเจ็บท้องหลอก (Braxton Hicks): อาการเหล่านี้ไม่เหมือนกับการคลอดจริง แต่ก็เป็นสัญญาณบ่งบอกว่าร่างกายกำลังเตรียมพร้อมสำหรับการคลอดเช่นกัน
• มูกอุดปากมดลูก: มูกอุดปากมดลูกที่ปกคลุมปากมดลูกตลอดการตั้งครรภ์อาจหลุดออกและไหลออกมาทางช่องคลอดได้ เนื่องจากปากมดลูกบางลง
• เลือดออกเล็กน้อย: อาจมีเลือดไหลออกมาพร้อมกับมูกเล็กน้อย ซึ่งเป็นเรื่องปกติ
• ทารกเริ่มลงต่ำ: เมื่อศีรษะของทารกเข้าสู่ช่องเชิงกราน ความดันในช่องซี่โครงจะลดลง และคุณอาจรู้สึกถึงความดันในช่องท้องส่วนล่างแทน
• ตกขาวเพิ่มขึ้น: คุณอาจมีตกขาวมากกว่าปกติ

สัญญาณเหล่านี้ทั้งหมดบ่งบอกว่าการคลอดใกล้เข้ามาแล้ว แต่บางคนอาจมีอาการเหล่านี้ ในขณะที่บางคนอาจไม่มีอาการใดๆ มีเพียงแพทย์เท่านั้นที่สามารถบอกคุณได้อย่างแน่ชัดว่าปากมดลูกเริ่มเปิดแล้วหรือไม่ การพยายามทดสอบด้วยตนเองอาจเป็นอันตรายได้

ฉันควรโทรหาหมอเวลาไหนดี?

การที่ปากมดลูกบางลงไม่ใช่เหตุผลที่จะต้องโทรหาแพทย์ มันเป็นกระบวนการตามธรรมชาติที่ควรเกิดขึ้นก่อนคลอด อย่างไรก็ตาม หากคุณรู้สึกว่ากำลังจะคลอด คุณควรโทรหาแพทย์อย่างแน่นอน

นอกจากนี้ อาการต่างๆ ดังต่อไปนี้ อาจเป็นสัญญาณของภาวะแทรกซ้อน ดังนั้น ควรแจ้งแพทย์หรือไปโรงพยาบาลทันที

กระบวนการนี้อาจเกิดปัญหาอะไรได้บ้าง?

ใช่ค่ะ บางครั้งอาจเกิดภาวะแทรกซ้อนบางอย่างที่ทำให้การเปิดปากมดลูกช้าลงหรือเร็วขึ้นได้

สาเหตุที่ทำให้ปากมดลูกบางลงอย่างช้าๆ:

บางครั้งกระบวนการนี้อาจช้า การทำกิจกรรมต่างๆ เช่น การเดิน สามารถช่วยเร่งกระบวนการให้เร็วขึ้นได้

• การหดตัวของกล้ามเนื้ออ่อนลง
• ขนาดตัวของทารกกำลังใหญ่ขึ้น
• กระดูกเชิงกรานของคุณเล็ก
• ศีรษะของทารกไม่ได้หันลงด้านล่าง

ภาวะปากมดลูกบางก่อนกำหนด (การคลอดก่อนกำหนด):

ปากมดลูกของสตรีบางรายอาจเริ่มบางลงก่อนวัยอันควร ซึ่งอาจนำไปสู่การคลอดก่อนกำหนดได้

• ปากมดลูกไม่แข็งแรง
• ปากมดลูกสั้นลง
• เกิดอุบัติเหตุที่ปากมดลูก
• เคยได้รับการผ่าตัดบริเวณคอมาก่อน

แพทย์ของคุณจะติดตามสถานการณ์เหล่านี้และให้คำแนะนำที่จำเป็น