จะเกิดอะไรขึ้นหากลิ่มเลือดที่ก่อตัวขึ้นในส่วนใดส่วนหนึ่งของร่างกายหลุดออกและไปอุดตันในหลอดเลือดในสมอง? ฟังดูน่ากลัวใช่ไหม? ใช่แล้ว นี่คือสิ่งที่เราเรียกว่า 'โรคหลอดเลือดสมองอุดตัน' นี่คือภาวะฉุกเฉินทางการแพทย์ที่คุกคามชีวิต เมื่อเกิดเหตุการณ์เช่นนี้ ทุกวินาทีมีค่า ดังนั้นการได้รับการรักษาโดยเร็วที่สุดจึงเป็นสิ่งสำคัญที่สุด
Blood pressure check
Understand your blood pressure level and its potential risks
โรคหลอดเลือดสมองอุดตันคืออะไร? มาทำความเข้าใจกันแบบง่ายๆ ดีกว่า
กล่าวโดยง่าย โรคหลอดเลือดสมองตีบจากลิ่มเลือด คือภาวะที่ลิ่มเลือดหรือสิ่งอื่นใด (เราเรียกว่า 'ลิ่มเลือดอุดตัน' ) ไปติดอยู่ในหลอดเลือดที่นำเลือดไปเลี้ยงสมอง ทำให้เลือดไหลเวียนไปยังส่วนใดส่วนหนึ่งของสมองหยุดชะงัก ส่งผลให้ส่วนนั้นเสียหาย โรคนี้จัดอยู่ในประเภทที่ใหญ่กว่าที่เรียกว่า 'โรคหลอดเลือดสมองตีบ' ลองนึกภาพเหมือนเศษสิ่งสกปรกไปติดอยู่ในท่อน้ำและทำให้การไหลของน้ำหยุดชะงัก ในกรณีนี้ 'ลิ่มเลือดอุดตัน' มักจะก่อตัวขึ้นในหลอดเลือดขนาดใหญ่ในส่วนอื่นของร่างกาย เช่น ในหัวใจ แล้วหลุดออกมาจากที่นั่น เดินทางผ่านกระแสเลือด และไปติดอยู่ในหลอดเลือดขนาดเล็กในสมอง จากนั้นส่วนของสมองที่ได้รับเลือดจากหลอดเลือดนั้นก็จะไม่ได้รับออกซิเจนและสารอาหาร
อาการของโรคหลอดเลือดสมองอุดตันมีอะไรบ้าง?
อาการของโรคนี้คล้ายคลึงกับโรคหลอดเลือดสมองตีบชนิดอื่นๆ อาการ อาจเกิดขึ้นอย่างฉับพลัน ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่คุณและคนที่คุณรักจะต้องตระหนักถึงอาการเหล่านี้
- ภาวะอะฟาเซียเป็นภาวะ ที่ความสามารถในการพูดบกพร่อง หรือสูญเสียไปโดยสิ้นเชิง คุณอาจไม่สามารถเข้าใจสิ่งที่คนอื่นพูดได้เลย
- อาการมองเห็นพร่ามัวอย่างฉับพลัน มองเห็นภาพซ้อน (Diplopia) หรือสูญเสียการมองเห็นในตาข้างใดข้างหนึ่งหรือทั้งสองข้าง
- เกิดความรู้สึกสับสนงุนงงอย่างฉับพลัน ลืมไปว่าตัวเองอยู่ที่ไหนและเวลาเท่าไหร่
- ในบางกรณีที่รุนแรง อาจถึงขั้นหมดสติโดยสมบูรณ์ (โคม่า)
- อาการเวียนศีรษะ คือความรู้สึกหมุนและเสียสมดุล
- อาการปวดหัวอย่างรุนแรงและฉับพลัน อาการนี้แตกต่างจากอาการปวดหัวปกติและอาจทนไม่ไหว
- ภาวะความจำเสื่อม คือการสูญเสียความทรงจำอย่างฉับพลัน
- การเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมอย่างฉับพลัน เช่น โกรธหรือหงุดหงิดขึ้นมาทันที
- อาการคลื่นไส้และอาเจียน
- รู้สึก ตึงบริเวณคอ
- ถูกลากไปจนหมดสติ
- เกิดอาการชัก (อาการเกร็ง)
- พูดไม่ชัดและไม่สามารถออกเสียงคำได้อย่างถูกต้อง (ภาวะพูดไม่ชัด)
- การลดลงอย่างฉับพลันหรือการสูญเสียการรับรู้ทางประสาทสัมผัสอย่างสมบูรณ์ เช่น การมองเห็น การได้ยิน การได้กลิ่น การลิ้มรส และการสัมผัส
- อาการชา รู้สึกเหมือนมีอะไรมาจี้ หรืออ่อนแรงที่ด้านใดด้านหนึ่งของใบหน้าหรือร่างกาย
สัญญาณเตือนของโรคหลอดเลือดสมองอุดตันมีอะไรบ้าง? จำไว้ว่า 'ต้องรีบ' เสมอ!
สิ่งสำคัญคือต้องจำความหมายของคำภาษาอังกฤษ ว่า 'BE FAST' (เร็วเข้า) เพื่อให้รู้ว่าตัวคุณเองหรือคนที่คุณรู้จักกำลังเป็นโรคหลอดเลือดสมองหรือไม่ ทุกวินาทีมีค่า ในเวลานี้! ยิ่งคุณรีบลงมือช่วยเหลือมากเท่าไหร่ ความเสียหายก็จะยิ่งน้อยลงเท่านั้น
- B - การทรงตัว: สังเกตดู ว่าคุณเสียการทรงตัวกะทันหัน หรือสะดุดล้มขณะเดินหรือไม่
- E - ดวงตา: ตรวจสอบว่ามี การสูญเสียการมองเห็นอย่างฉับพลัน การมองเห็นไม่ชัด หรือการมองเห็นภาพซ้อนหรือ ไม่
- F - ใบหน้า: ยิ้มและมองดู สังเกตว่า ใบหน้าด้านใดด้านหนึ่งหย่อนคล้อย หรือดูตึงหรือไม่
- A - แขน: ยกแขนทั้งสองข้างไปข้างหน้า หากคุณเป็นโรคหลอดเลือดสมอง แขนข้างใดข้างหนึ่งอาจยกขึ้นไม่ได้อย่างถูกต้องและอาจตกลงมา หรืออาจมีปัญหาในการยกแขนขึ้น
- S - การพูด: สังเกตดูว่า การพูดของคุณหรือของอีกฝ่ายนั้นติดขัด เลือกใช้คำไม่ถูกต้อง หรือเข้าใจยากหรือไม่
- T - เวลา: เวลาเป็นสิ่งสำคัญ! หากคุณสังเกตเห็นอาการเหล่านี้ ให้โทร 911 ทันทีและขอรถพยาบาล หากเป็นไปได้ ให้ดูนาฬิกาหรือโทรศัพท์ของคุณเพื่อจำเวลาที่อาการเริ่มขึ้น เมื่อคุณบอกเวลานั้นกับแพทย์ จะช่วยให้แพทย์เลือกวิธีการรักษาที่ดีที่สุดได้ง่ายขึ้น
อะไรคือสาเหตุที่ทำให้เกิดโรคหลอดเลือดสมองอุดตัน?
สาเหตุหลักของโรคหลอดเลือดสมองตีบจากลิ่มเลือดอุดตัน คือ "ลิ่มเลือดอุดตัน" ดังที่เราได้กล่าวไปแล้ว หมายความว่าลิ่มเลือด (โดยปกติจะเป็นฟองอากาศ อนุภาคไขมัน หรือวัตถุอื่นๆ) ที่ก่อตัวขึ้นในที่ใดที่หนึ่งของร่างกาย หลุดออกจากที่นั้น เดินทางผ่านกระแสเลือด และไปติดอยู่ในหลอดเลือดในสมอง
มีโรคหลายชนิดที่สามารถทำให้เกิดลิ่มเลือดได้:
- ภาวะหัวใจห้องบนสั่นพลิ้ว ( Atrial Fibrillation): ภาวะนี้เกิดจากการที่ห้องหัวใจส่วนบน (เอเทรียม) ไม่หดตัวอย่างถูกต้อง แต่กลับเต้นเร็วและไม่สม่ำเสมอ ทำให้เลือดคั่งอยู่ภายในหัวใจ ส่งผลให้มีโอกาสเกิดลิ่มเลือดได้ง่ายขึ้น และลิ่มเลือดเหล่านี้มีโอกาสสูงที่จะหลุดออกและเดินทางไปยังสมอง
- ภาวะหลอดเลือดแดงแข็ง: ภาวะนี้เกิดจากการสะสมของไขมัน เช่น คอเลสเตอรอล ภายในหลอดเลือด (หลอดเลือดแดง) ทำให้ผนังหลอดเลือดแดงแข็งและแคบลง คราบไขมันเหล่านี้ (แผ่นคราบพลัค) อาจหลุดออกมาและอุดตันหลอดเลือดแดงในสมองได้
- ความผิดปกติเกี่ยวกับการแข็งตัวของเลือด: บางคนอาจมีแนวโน้มที่จะมีเลือดแข็งตัวได้ง่าย ไม่ว่าจะเกิดจากปัจจัยทางพันธุกรรมหรือโรคอื่นๆ
- ภาวะติดเชื้อบางอย่าง เช่น โควิด-19 ก็เพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดลิ่มเลือดด้วยเช่นกัน
- การติดเชื้อที่ทำให้เนื้อเยื่อตาย ตัวอย่างเช่น ใน ภาวะ ติดเชื้อในกระแสเลือดอย่างรุนแรง แบคทีเรียหรือชิ้นส่วนของเนื้อเยื่อที่ตายแล้วสามารถเข้าสู่กระแสเลือดและเดินทางไปยังสมองได้ นอกจากนี้ยังสามารถเกิดขึ้นได้ในกรณีการติดเชื้อที่ลิ้นหัวใจ (เยื่อบุหัวใจอักเสบจากการติดเชื้อ)
ภาวะหลอดเลือดสมองตีบชั่วคราวจากลิ่มเลือดอุดตัน (TIA)
บางครั้งอาจเกิด ภาวะขาดเลือดชั่วคราวในสมอง (TIA) หรือที่รู้จักกันในชื่อโรคหลอดเลือดสมองขนาดเล็ก ซึ่งคล้ายกับโรคหลอดเลือดสมองตรงที่เลือดไปเลี้ยงสมองถูกขัดจังหวะชั่วคราว อย่างไรก็ตาม อาการมักจะหายไปภายในไม่กี่นาทีถึงหนึ่งหรือสองชั่วโมง เนื่องจากลิ่มเลือดละลายหรือเคลื่อนตัวและหลุดออกจากการอุดตัน แต่ภาวะนี้ เป็นสัญญาณเตือนว่าคุณมีความเสี่ยงสูงที่จะเป็นโรคหลอดเลือดสมองรุนแรงในอนาคต ผู้ที่เคยมีภาวะ TIA อาจต้องได้รับการดูแลทางการแพทย์ทันทีเพื่อหาสาเหตุและเริ่มการรักษาเพื่อป้องกันโรคหลอดเลือดสมองรุนแรง
ใครบ้างที่มีความเสี่ยงสูงต่อการเกิดโรคหลอดเลือดสมองอุดตัน?
ใครๆ ก็มีโอกาสเป็นโรคหลอดเลือดสมองอุดตันได้ แต่บางคนมีความเสี่ยงสูงกว่า:
- เพื่อคนผิวดำ
- สำหรับผู้ที่ มีอายุ 65 ปีขึ้นไป (ความเสี่ยงจะเพิ่มขึ้นตามอายุ)
- สำหรับผู้ ที่สูบบุหรี่ หรือใช้ผลิตภัณฑ์ยาสูบ/นิโคตินอื่นๆ (เช่น ผู้ใช้บุหรี่ไฟฟ้า ผู้เคี้ยวใบยาสูบ) การสูบบุหรี่ทำลายหลอดเลือดและทำให้เกิดลิ่มเลือดได้
- สำหรับผู้ที่ใช้ยาเสพติด (โดยเฉพาะโคเคนและแอมเฟตามีน)
นอกจากนี้ ผู้ที่มีภาวะทางการแพทย์บางอย่างก็มีความเสี่ยงสูงกว่า:
- สำหรับผู้ที่ดื่มสุรามากเกินไป (ภาวะติดสุรา)
- สำหรับผู้ที่เป็น โรคเบาหวาน โรคเบาหวานสามารถทำลายหลอดเลือดได้
- สำหรับผู้ที่มี ความดันโลหิตสูง (ภาวะความดันโลหิตสูง) หากไม่ได้รับการควบคุม อาจทำให้เกิดความเสียหายต่อหลอดเลือดในระยะยาวได้
- สำหรับผู้ที่มี คอเลสเตอรอลสูง (ภาวะไขมันในเลือดสูง) ในเลือด ซึ่งเป็นสาเหตุของ 'ภาวะหลอดเลือดแดงแข็ง'
- ผู้ที่มี โรคหัวใจ (เช่น ภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะชนิดเอทริอัลฟิบริลเลชั่น, ปัญหาลิ้นหัวใจ, เคยมีอาการหัวใจวายมาก่อน)
จะสังเกตอาการของโรคหลอดเลือดสมองอุดตันได้อย่างไร? (การวินิจฉัย)
แพทย์จะอธิบายให้คุณฟังอย่างละเอียดว่า โรคหลอดเลือดสมองอุดตันคืออะไร เมื่อคุณไปโรงพยาบาล สิ่งแรกที่พวกเขาจะถามเกี่ยวกับอาการของคุณ เช่น อาการเริ่มเมื่อไหร่ จากนั้นพวกเขาจะทำการ ตรวจระบบประสาท ซึ่งจะตรวจสอบการพูด การมองเห็น ความแข็งแรง และปฏิกิริยาตอบสนอง พวกเขายังทำการตรวจร่างกายทั่วไปและทำการทดสอบอื่นๆ อีกเล็กน้อย
การทดสอบเช่นนี้ใช้เพื่อยืนยันภาวะหลอดเลือดสมองตีบ:
- การตรวจเลือด: ตรวจสอบสิ่งต่างๆ เช่น ปัญหาการแข็งตัวของเลือด ระดับน้ำตาลในเลือด และคอเลสเตอรอล
- การตรวจ CT สแกน: การตรวจ นี้จะถ่ายภาพสมองและสามารถตรวจสอบได้อย่างรวดเร็วว่ามีเลือดออกหรือหลอดเลือดอุดตันหรือไม่ (โรคหลอดเลือดสมองตีบ)
- การสแกน MRI: การสแกน แบบนี้ให้ภาพที่มีรายละเอียดมากกว่าการสแกน CT ช่วยให้เห็นได้อย่างชัดเจนว่าสมองได้รับความเสียหายตรงไหนบ้าง
- การตรวจคลื่นไฟฟ้าหัวใจ (ECG - EKG): การตรวจนี้จะตรวจสอบกิจกรรมทางไฟฟ้าของหัวใจเพื่อตรวจหาความผิดปกติของจังหวะการเต้นของหัวใจ เช่น ภาวะหัวใจห้องบนสั่นพลิ้ว (atrial fibrillation)
- การตรวจคลื่นไฟฟ้าสมอง (EEG): การตรวจนี้สามารถทำได้เพื่อตรวจสอบกิจกรรมทางไฟฟ้าของสมอง เนื่องจากภาวะต่างๆ เช่น อาการชัก อาจทำให้เข้าใจผิดว่าเป็นโรคหลอดเลือดสมองได้ในบางครั้ง
- การตรวจอัลตราซาวนด์หลอดเลือดแดงคาโรติด: เพื่อตรวจสอบการสะสมของไขมันและการตีบตันของหลอดเลือดหลักในลำคอ (หลอดเลือดแดงคาโรติด)
- การตรวจ เอโคคาร์ดิโอแกรม: การตรวจหัวใจด้วยคลื่นเสียงความถี่สูง เพื่อตรวจหาลิ่มเลือดในหัวใจและปัญหาเกี่ยวกับลิ้นหัวใจ
การรักษาโรคหลอดเลือดสมองอุดตันมีอะไรบ้าง?
สิ่งสำคัญที่สุดในการรักษาโรคหลอดเลือดสมองอุดตันคือการฟื้นฟูการไหลเวียนของเลือดไปยังสมองให้เร็วที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ แพทย์จะทำเช่นนี้ให้เร็วที่สุดเพราะสามารถลดความเสียหายถาวรต่อสมองและช่วยชีวิตได้ มีคำกล่าวที่ว่า "เวลาคือสมอง" หมายความว่าทุกช่วงเวลาที่ผ่านไปโดยปราศจากเวลา เซลล์สมองก็จะตายลง
โดยทั่วไปมีวิธีการรักษาหลักสองวิธีที่ใช้กัน:
- การรักษาด้วยยาละลายลิ่มเลือด: ยาเหล่านี้เป็นยาที่ช่วยสลายลิ่มเลือด (เช่น อัลเทพลาเซ) โดยจะฉีดยาเข้าเส้นเลือดเพื่อละลายลิ่มเลือดและฟื้นฟูการไหลเวียนของเลือด แพทย์มักจะให้ยาเหล่านี้เฉพาะในกรณีที่คุณมาถึงโรงพยาบาล ภายในสี่ชั่วโมงครึ่ง (4.5 ชั่วโมง) นับจากเริ่มมีอาการของโรคหลอดเลือดสมอง การให้ยาช้ากว่านั้นอาจเพิ่มความเสี่ยงต่อการตกเลือดในสมองได้
- การรักษาลิ่มเลือดอุดตันด้วยวิธีทางกล: นี่เป็นวิธีการที่ไม่ต้องผ่าตัด โดยใช้เครื่องมือพิเศษในการกำจัดลิ่มเลือด ศัลยแพทย์ (หรือแพทย์รังสีวิทยาประสาทที่ทำการรักษาแบบแทรกแซง) จะสอดท่อขนาดเล็กและบาง (สายสวน) ผ่านเส้นเลือดใหญ่ที่ขาหนีบหรือแขน และดันเข้าไปจนถึงลิ่มเลือดในสมองภายใต้การควบคุมด้วยรังสีเอกซ์ จากนั้นจะดึงลิ่มเลือดออกมาโดยใช้เครื่องมือคล้ายตาข่ายที่เรียกว่า stent retriever หรือสายสวนดูด วิธีนี้มักทำได้ ภายใน 6 ชั่วโมง หลังจากเริ่มมีอาการของโรคหลอดเลือดสมอง แต่ในบางกรณีอาจใช้เวลา นานถึง 24 ชั่วโมง วิธีนี้เหมาะสำหรับผู้ที่มีลิ่มเลือดในเส้นเลือดใหญ่
นอกจากนี้ อาจจำเป็นต้องมีการรักษาอื่นๆ เพิ่มเติม:
- การควบคุมความดันโลหิตและระดับน้ำตาลในเลือด: แพทย์ของคุณจะตรวจวัดความดันโลหิตและระดับน้ำตาลในเลือดเป็นประจำเพื่อช่วยให้สมองของคุณฟื้นตัว เพื่อลดความเสียหายของสมอง แพทย์อาจสั่งยาเพื่อลดหรือ (ในบางกรณี) เพิ่มความดันโลหิตของคุณ
- ยาละลายลิ่มเลือด: ยาต้านการแข็งตัวของ เลือด (เช่น วาร์ฟาริน, อะพิซาแบน) หรือ ยาต้านเกล็ดเลือด(ตัวอย่างเช่น แอสไพริน, โคลพิโดเกรล) ยาที่ช่วยยับยั้งการแข็งตัวของเลือด ขึ้นอยู่กับสาเหตุของโรคหลอดเลือดสมอง คุณอาจต้องรับประทานยาเหล่านี้ต่อไปหลังจากได้รับการรักษาด้วยยาละลายลิ่มเลือด เพื่อป้องกันการเกิดโรคหลอดเลือดสมองซ้ำ
- การผ่าตัดเปิด หลอดเลือดหรือการใส่ขดลวด: หากหลอดเลือดแดงคาโรติดในลำคอตีบตันอย่างรุนแรงเนื่องจากไขมันสะสม (ภาวะหลอดเลือดแดงคาโรติดตีบ) สามารถทำการผ่าตัดเอาไขมันออก (endarterectomy) หรือใส่ขดลวดเข้าไปในหลอดเลือดเพื่อเปิดให้กว้างขึ้น ซึ่งจะช่วยลดความเสี่ยงของการเกิดลิ่มเลือดอุดตันอีกครั้ง (embolism)
- การลดอุณหภูมิร่างกายโดยเจตนาอย่างอ่อน: ในบางกรณี แพทย์สามารถลดอุณหภูมิร่างกายของคุณลงเล็กน้อยได้อย่างปลอดภัย การศึกษาบางชิ้นแสดงให้เห็นว่าวิธีนี้อาจช่วยลดความเสียหายของสมองระหว่างและหลังเกิดโรคหลอดเลือดสมองได้ แต่ยังไม่ถือเป็นวิธีการรักษามาตรฐาน
- การบำบัดด้วยออกซิเจน: ในระหว่างการเกิดโรคหลอดเลือดสมอง สมองจะไม่ได้รับออกซิเจนเพียงพอ หากระดับออกซิเจนในเลือดของคุณต่ำ แพทย์อาจให้ออกซิเจนเพิ่มเติมผ่านทางสายให้ออกซิเจนทางจมูกหรือหน้ากากออกซิเจน ซึ่งจะช่วยให้หายใจได้ง่ายขึ้นและช่วยส่งออกซิเจนไปยังร่างกายและสมองของคุณ
การฟื้นฟูร่างกายหลังเกิดภาวะหลอดเลือดสมองอุดตันเป็นอย่างไร?
การฟื้นฟูสมรรถภาพหลังเป็นโรคหลอดเลือดสมอง เป็นส่วนสำคัญอย่างยิ่งของการรักษา จำเป็นอย่างยิ่งที่คุณจะต้องปรับตัวให้เข้ากับการเปลี่ยนแปลงในสมองและร่างกายหลังเป็นโรคหลอดเลือดสมอง และฟื้นฟูความสามารถที่สูญเสียไปให้ได้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ โปรแกรมการฟื้นฟูสมรรถภาพจะถูกออกแบบให้เหมาะสมกับคุณโดยเฉพาะ โดยพิจารณาจากความต้องการของคุณ ซึ่งอาจรวมถึงความช่วยเหลือจากนักบำบัดต่างๆ เช่น:
- กายภาพบำบัด: เสริมสร้างกล้ามเนื้อ ปรับปรุงการทรงตัว และฟื้นฟูความสามารถในการเดินและใช้แขนขา
- กิจกรรมบำบัด: ช่วยให้คุณเรียนรู้ที่จะทำกิจวัตรประจำวัน (เช่น การรับประทานอาหาร การแต่งกาย และการอาบน้ำ) ได้อย่างอิสระอีกครั้ง นอกจากนี้ยังช่วยให้คุณสามารถทำงานบ้านและงานที่ทำงานอย่างปลอดภัย โดยเฉพาะงานที่ต้องใช้การเคลื่อนไหวร่างกายอย่างละเอียด
- การบำบัดด้านการพูด: ช่วยให้คุณฟื้นฟูหรือพัฒนาทักษะทางภาษาและการพูด (ภาวะเสียการสื่อสาร, ภาวะพูดไม่ชัด) นอกจากนี้ยังช่วยฝึกให้คุณควบคุมกล้ามเนื้อที่ช่วยในการพูด หายใจ กิน และกลืน (ภาวะกลืนลำบาก)
- การฟื้นฟูสมรรถภาพทางปัญญา: ปรับปรุงความจำ สมาธิ ทักษะการแก้ปัญหา และความสามารถทางจิตอื่นๆ (หากได้รับผลกระทบจากโรคหลอดเลือดสมอง)
- การให้คำปรึกษาทางจิตเวชอาจมีความจำเป็นเช่นกัน เนื่องจากเป็นเรื่องปกติที่จะเกิดภาวะซึมเศร้า วิตกกังวล และอารมณ์แปรปรวนหลังจากเป็นโรคหลอดเลือดสมอง
โอกาสรอดชีวิตจากโรคหลอดเลือดสมองอุดตันมีมากน้อยเพียงใด?
จำนวนผู้รอดชีวิตจากโรคหลอดเลือดสมองเพิ่มขึ้นทุกวัน เนื่องจากเราค้นพบวิธีการรักษาใหม่ๆ ที่รวดเร็วยิ่งขึ้น อย่างไรก็ตาม ไม่มีระยะเวลาการฟื้นตัวหรือการพยากรณ์โรคใดที่ใช้ได้กับทุกคน
ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่า ประมาณ 80% ของผู้ที่เป็นโรคหลอดเลือดสมองตีบจากลิ่มเลือดอุดตันจะมีชีวิตอยู่ได้อย่างน้อยหนึ่งเดือน หลังจากเป็นโรคหลอดเลือดสมองครั้งแรก ความเสี่ยงที่จะเป็นโรคหลอดเลือดสมองซ้ำจะเพิ่มขึ้น ผู้ที่เคยเป็นโรคหลอดเลือดสมองหลายครั้งจะมีอัตราการรอดชีวิตต่ำกว่า นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมการป้องกันโรคหลอดเลือดสมองซ้ำจึงมีความสำคัญมาก
การฟื้นตัวจากโรคหลอดเลือดสมองอุดตันใช้เวลานานแค่ไหน?
ร่างกายของแต่ละคนตอบสนองต่อภาวะหลอดเลือดสมองอุดตันแตกต่างกันออกไป สิ่งที่คุณคาดหวังได้ (การพยากรณ์โรค) ขึ้นอยู่กับหลายปัจจัย:
- คุณได้รับการรักษาเร็วแค่ไหน
- สมองส่วนใดบ้างที่ได้รับผลกระทบ และได้รับผลกระทบมากน้อยเพียงใด
- อายุและสุขภาพโดยรวม ของคุณ (รวมถึงว่าคุณมีโรคประจำตัวอื่น ๆ หรือไม่)
- คุณมีส่วนร่วมในโปรแกรมฟื้นฟูสมรรถภาพได้ดีเพียงใด
โดยทั่วไปแล้ว อาจต้องใช้เวลาหลายเดือนถึงหนึ่งปีหรือมากกว่านั้น กว่าที่คนส่วนใหญ่จะฟื้นตัวได้ในระดับหนึ่ง บางคนอาจต้องอยู่กับความพิการถาวร แพทย์จะบอกคุณถึงสิ่งที่จะเกิดขึ้น พวกเขาจะช่วยคุณตั้งเป้าหมายและความคาดหวังในการฟื้นตัวที่เหมาะสมกับสุขภาพและสภาพของคุณ
เราจะป้องกันโรคหลอดเลือดสมองอุดตันได้อย่างไร?
วิธีที่ดีที่สุดในการป้องกันภาวะลิ่มเลือดอุดตันและโรคหลอดเลือดสมองตีบจากลิ่มเลือดอุดตัน คือ การรักษาสุขภาพโดยรวมและควบคุมปัจจัยเสี่ยง ลองทำสิ่งเหล่านี้ดู:
- ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ (อย่างน้อย 30 นาที 5 วันต่อสัปดาห์)
- รับประทาน อาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการครบถ้วนและสมดุล (เน้นผลไม้ ผัก พืชตระกูลถั่ว และธัญพืชไม่ขัดสีที่มีใยอาหารสูง ลดเกลือ น้ำตาล และไขมัน) รักษาน้ำหนักให้อยู่ในเกณฑ์ที่เหมาะสม แพทย์อาจแนะนำให้คุณปฏิบัติตามแผนการรับประทานอาหาร เช่น อาหารเมดิเตอร์เรเนียน
- ตรวจวัดความดันโลหิต คอเลสเตอรอล และระดับน้ำตาลในเลือดอย่างสม่ำเสมอ และควบคุมให้อยู่ในระดับที่เหมาะสม รับประทานยาตามที่แพทย์สั่งอย่างเคร่งครัด
- เลิกสูบบุหรี่อย่างเด็ดขาดและ หลีกเลี่ยงการอยู่ในสถานที่ที่มีคนอื่นสูบบุหรี่
- ลดปริมาณการดื่มแอลกอฮอล์ หรือหยุดดื่ม ไปเลย
- หากคุณมีภาวะหัวใจผิดปกติ เช่น ภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ ควรเข้ารับการรักษาที่เหมาะสม
ควรไปพบแพทย์ ตรวจสุขภาพ ทุกปี (หรือตามคำแนะนำของแพทย์) โรคและปัญหาหลายอย่างที่อาจก่อให้เกิดโรคหลอดเลือดสมองอุดตันนั้นมักค่อยๆ เกิดขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป และอาจทำให้คุณรู้สึกดีขึ้นด้วยซ้ำ แพทย์สามารถช่วยคุณสังเกตและจัดการกับสัญญาณเตือนต่างๆ ก่อนที่ความเสี่ยงต่อการเกิดโรคหลอดเลือดสมองจะเพิ่มขึ้น
ฉันควรดูแลตัวเองอย่างไรหลังจากเกิดภาวะหลอดเลือดสมองอุดตัน?
การฟื้นตัวและฟื้นฟูร่างกายหลังเป็นโรคหลอดเลือดสมองอาจเป็นกระบวนการที่ยาวนานและค่อยเป็นค่อยไป เมื่อคุณและแพทย์ได้วางแผนการรักษาแล้ว ควรปฏิบัติตามแผนนั้นอย่างเคร่งครัดที่สุด โดยทั่วไปแล้ว คุณควร:
- อย่าลืมเข้าร่วมชั้นเรียนฟื้นฟูและบำบัดอื่นๆ ตามกำหนด ทำแบบฝึกหัดที่นักบำบัดแนะนำให้ทำที่บ้าน บอกนักบำบัดหากคุณรู้สึกไม่สบายใจหรือไม่ปลอดภัยขณะทำอะไรก็ตาม การฟื้นฟูเป็นเรื่องยาก แต่คุณไม่จำเป็นต้องทนเจ็บปวดหรือไม่สบายตัวตลอดเวลา
- อย่า ลืมดูแลสุขภาพจิตของคุณด้วย ภาวะ ซึมเศร้า และ ความวิตกกังวล พบได้บ่อยมากหลังจากการเป็นโรคหลอดเลือดสมอง เป็นเรื่องปกติที่จะคิดว่า "ทำไมเรื่องนี้ถึงเกิดขึ้นกับฉัน?" "ฉันจะกลับมาเป็นเหมือนเดิมได้ไหม?" ความรู้สึกเศร้าหรือผิดหวังไม่ได้ทำให้คุณอ่อนแอหรือล้มเหลว สุขภาพจิตของคุณมีความสำคัญเท่ากับสุขภาพกาย หากคุณรู้สึกว่าต้องการความช่วยเหลือในการแก้ไขปัญหาบางอย่างระหว่างการพักฟื้น ให้ปรึกษาแพทย์หรือ ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิต (นักจิตวิทยา จิตแพทย์) การสนับสนุนจากครอบครัวและเพื่อนก็มีความสำคัญมากเช่นกันในช่วงเวลานี้
- รับประทานยาให้ตรงเวลาและในปริมาณที่ถูกต้อง โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณกำลังรับประทานยาต้านการแข็งตัวของเลือด ยาลดความดันโลหิต ยาลดคอเลสเตอรอล หรือยาเบาหวาน การรับประทานยาตามที่แพทย์สั่งจะช่วยให้ร่างกายฟื้นตัวและลดความเสี่ยงต่อการเกิดลิ่มเลือดในอนาคตได้
ฉันต้องไปห้องฉุกเฉิน (ETU) อีกครั้งเมื่อไหร่?
หากคุณคิดว่ากำลังเป็นโรคหลอดเลือดสมองอีกครั้ง (จำไว้ว่าต้องทำอย่างรวดเร็ว!) โทร 911 หรือหมายเลขฉุกเฉินในพื้นที่ของคุณทันที ความเสี่ยงของภาวะแทรกซ้อนร้ายแรงและการเสียชีวิตจะสูงขึ้นหากคุณเป็นโรคหลอดเลือดสมองอีกครั้ง อย่าลังเลที่จะขอความช่วยเหลือหรือไปห้องฉุกเฉิน
ผู้ที่เคยเป็นโรคหลอดเลือดสมองตีบจากลิ่มเลือดอุดตัน มีความเสี่ยงที่จะเกิดภาวะแทรกซ้อนที่รุนแรงกว่า เช่น:
- ลิ่มเลือดอุดตันในหลอดเลือดดำส่วนลึกของขา (ภาวะลิ่มเลือดอุดตันในหลอดเลือดดำส่วนลึก - DVT): อาการบวม แดง และปวดที่ขา
- อาการหัวใจวาย: เจ็บหน้าอก หายใจลำบาก
- โรคปอดบวม: มีไข้ ไอ หายใจลำบาก (โดยเฉพาะในผู้ที่มีปัญหาในการกลืน อาหารอาจเข้าไปในปอดได้ - โรคปอดบวมจากการสำลัก)
- ภาวะลิ่มเลือดอุดตันในปอด: หายใจไม่ออกเฉียบพลัน เจ็บหน้าอก และหัวใจเต้นเร็ว อาจเกิดจากลิ่มเลือดที่หลุดออกมาจากภาวะลิ่มเลือดอุดตันในหลอดเลือดดำส่วนล่าง (DVT)
- เกิดอาการชัก (อาการเกร็ง)
หากคุณมีอาการแทรกซ้อนเหล่านี้ ให้โทรแจ้งหน่วยบริการฉุกเฉินทันที หรือไปที่ห้องฉุกเฉิน
ฉันควรสอบถามอะไรบ้างกับแพทย์?
หลังจากที่คุณเป็นโรคหลอดเลือดสมอง คุณและครอบครัวอาจมีคำถามมากมาย อย่าลังเลที่จะถามแพทย์ของคุณเกี่ยวกับคำถามเหล่านั้น
- "ทำไมฉันถึงเป็นโรคหลอดเลือดสมอง? ลิ่มเลือด (ภาวะอุดตัน) เกิดขึ้นจากที่ไหน?"
- "โรคหรือปัญหาอะไรที่ทำให้เกิดสิ่งนี้?"
- "ฉันมีความเสี่ยงที่จะเป็นโรคหลอดเลือดสมองอีกครั้งมากน้อยแค่ไหน?"
- "ฉันต้องทานยาอะไรต่อไปบ้าง ต้องทานอย่างไร และมีผลข้างเคียงอะไรบ้าง?"
- "ฉันต้องเปลี่ยนแปลงอะไรบ้างในชีวิตประจำวัน เช่น เรื่องอาหาร การออกกำลังกาย เป็นต้น"
- "ฉันต้องเข้ารับการฟื้นฟูร่างกายเป็นเวลานานแค่ไหน?"
- "ฉันจะสามารถขับรถไปทำงานได้อีกครั้งหรือไม่? เมื่อไหร่?"
"การเป็นโรคหลอดเลือดสมองอาจเปลี่ยนชีวิตคุณได้ แต่ไม่ได้หมายความว่าคุณไม่ใช่ตัวคุณเอง จำไว้ว่าจงให้เครดิตตัวเองสำหรับสิ่งที่คุณทำได้สำเร็จในระหว่างการฟื้นฟูและการพักฟื้น แม้ว่าบางครั้งอาจจะไม่รู้สึกเช่นนั้น แต่ความสำเร็จเล็กๆ น้อยๆ ทุกอย่างก็ควรค่าแก่การเฉลิมฉลอง"
ปรึกษาแพทย์ของคุณเกี่ยวกับสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อป้องกันการเกิดโรคหลอดเลือดสมองซ้ำในอนาคต แพทย์สามารถช่วยคุณปรับเปลี่ยนกิจวัตรประจำวันเพื่อลดความเสี่ยงในการเกิดโรคหลอดเลือดสมองซ้ำได้ อย่าลังเลที่จะถามคำถาม คุณคือผู้ที่ดูแลสุขภาพของตัวเองได้ดีที่สุด และคุณมีสิทธิ์ที่จะเข้าใจทุกสิ่งที่พวกเขาบอกคุณ
สิ่งสำคัญบางประการที่ฉันคิดว่าคุณควรทราบ (ข้อคิดที่ควรจดจำ)
เอาล่ะ งั้นเรามาดูกันง่ายๆ ว่ามีอะไรบ้างที่เราต้องจำจากสิ่งที่เราได้พูดคุยกันไปแล้ว
- โรคหลอดเลือดสมองตีบจากลิ่มเลือดอุดตัน คือภาวะที่ลิ่มเลือดซึ่งก่อตัวขึ้นในส่วนอื่นของร่างกาย (มักเกิดขึ้นในหัวใจ) ไปอุดตันในหลอดเลือดในสมอง นี่เป็น ภาวะฉุกเฉินทางการแพทย์!
- โปรดสังเกตสัญญาณ "รีบไปเร็ว" (เสียการทรงตัว การมองเห็นเปลี่ยนแปลง ใบหน้าเบี้ยว แขนชา พูดไม่ชัด) หากคุณพบเห็นสัญญาณเหล่านี้ ให้โทร 1990 ทันที เวลาเป็นสิ่งสำคัญ
- ความดันโลหิตสูง เบาหวาน โรคหัวใจ (โดยเฉพาะภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ) คอเลสเตอรอลสูง และการสูบบุหรี่ เป็น ปัจจัยเสี่ยงสำคัญ สำหรับโรคนี้
- การเริ่มรักษาโดยเร็วที่สุดเป็นสิ่งสำคัญมาก การรักษาหลักคือการใช้ยาละลายลิ่มเลือดและการผ่าตัดเอาลิ่มเลือดออก
- การฟื้นฟูสมรรถภาพมีความสำคัญอย่างยิ่ง หลังจากการเป็นโรคหลอดเลือดสมอง การบำบัดด้านการพูด การบำบัดทางกายภาพ การบำบัดทางอาชีพ และการบำบัดทางด้านความรู้ความเข้าใจ สามารถช่วยในเรื่องนี้ได้
- เพื่อป้องกันการเกิดโรคหลอดเลือดสมองซ้ำ สิ่งสำคัญอย่างยิ่งคือการปรับเปลี่ยนวิถีชีวิตให้มีสุขภาพดี (รับประทานอาหารที่ดี ออกกำลังกาย เป็นประจำ เลิกสูบบุหรี่อย่างเด็ดขาด และลดการดื่มแอลกอฮอล์) และปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์อย่างเคร่งครัด
- คุณไม่ได้อยู่คนเดียว มีแพทย์ นักบำบัด ครอบครัว และเพื่อนๆ ที่สามารถช่วยเหลือคุณได้ในเส้นทางนี้ ถามอะไรก็ได้กับแพทย์ของคุณ ขอความช่วยเหลือจากพวกเขา สุขภาพจิตมีความสำคัญไม่แพ้สุขภาพกาย
หวังว่าข้อมูลนี้จะเป็นประโยชน์กับเพื่อนๆ ที่รักทุกคนนะคะ ขอให้ทุกคนมีสุขภาพแข็งแรงและมีความสุข!
โรคหลอดเลือดสมอง อุด ตัน, โรคหลอดเลือดสมอง, ลิ่มเลือด, หลอดเลือดอุดตัน, อาการของโรคหลอดเลือดสมอง, การรักษาโรคหลอดเลือดสมอง
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.