มาเรียนรู้เกี่ยวกับลิ้นปิดกล่องเสียงกันเถอะ นี่คือช่องเล็กๆ ในร่างกายของเราที่ช่วยให้เรากลืนอาหารได้โดยไม่ติดขัด

คุณเคยมีอาการสำลักหรือไออย่างกะทันหันขณะรับประทานอาหารหรือดื่มน้ำหรือไม่? เราทุกคนเคยมีประสบการณ์นี้ เราเรียกมันว่า "อาการเจ็บคอ" แต่คุณเคยคิดบ้างไหมว่า เมื่อเรากลืนอาหารและเครื่องดื่มหลายแสนครั้งต่อวัน มีส่วนประกอบเล็กๆ แต่สำคัญอย่างยิ่งในร่างกายของเราที่ช่วยส่งอาหารและเครื่องดื่มตรงไปยังกระเพาะอาหารโดยไม่ติดขัด? ฮีโร่ตัวนั้นก็คือ ลิ้นปิดกล่องเสียง วันนี้เราจะมาพูดถึงฮีโร่ตัวเล็กๆ นี้กัน

กล่าวโดยสรุป เอพิกลอตติสคืออะไร?

ลองนึกภาพว่าภายในลำคอของคุณมีทางเดินสองทาง ทางหนึ่งทำหน้าที่นำอากาศที่คุณหายใจเข้าไปในปอด เรียกว่าหลอดลม ส่วนอีกทางหนึ่งทำหน้าที่นำอาหารที่คุณกินและดื่มเข้าไปในกระเพาะอาหาร เรียกว่าหลอดอาหาร

ปัญหาคือ ทางเดินอาหารทั้งสองนี้เริ่มต้นจากส่วนเดียวกันของลำคอ ดังนั้น ถ้าเรากลืนอาหารเข้าไปแล้วมันเข้าไปในทางเดินหายใจล่ะ นั่นแหละคือปัญหาใหญ่

ลิ้นปิดกล่องเสียงมีหน้าที่ป้องกันไม่ให้เกิดเหตุการณ์นี้ ขึ้น ลิ้นปิดกล่องเสียงเป็นแผ่นกระดูกอ่อนขนาดเล็ก รูปร่างคล้ายใบไม้ ตั้งอยู่ด้านหลังลิ้น ตรงจุดเริ่มต้นของการหายใจ นั่นคือเหนือกล่องเสียง

ฝาปิดเล็กๆ นี้ใช้งานอย่างไร?

คุณรู้หรือไม่ว่าคุณกลืนอาหารประมาณ 500 ถึง 700 ครั้งต่อวัน? ลิ้นปิดกล่องเสียงของคุณทำงานอยู่ทุกวินาที ลองนึกภาพว่าคุณกำลังกินข้าวคำอร่อยๆ สักคำดูสิ

1. เมื่อคุณพร้อมที่จะกลืน: ขณะที่คุณกลืนอาหาร ส่วนต่างๆ ของลำคอที่เรียกว่ากล่องเสียงและกระดูกไฮออยด์จะขยับขึ้นและไปข้างหน้าเล็กน้อย

2. การดันลิ้น: การเคลื่อนไหวนี้เป็นการดันฝาปิดกล่องเสียงเล็กน้อยจากด้านหลังของลิ้น

3. ฝาปิดลง: ในขณะเดียวกัน กล้ามเนื้อและเอ็นที่ยึดลิ้นไก่เข้าด้วยกันจะหดตัวเพื่อตอบสนองต่อแรงดันของอาหารในปาก คล้ายกับฝาปิดถังขยะ ทำให้ลิ้นไก่พับกลับและปิดปากสนิทเพื่อการหายใจ

4. อาหารลงสู่กระเพาะอาหาร: เมื่อทางเดินหายใจถูกปิดแล้ว ทางเดียวที่อาหารจะเข้าสู่ปากได้คือผ่านทางหลอดอาหาร ดังนั้นอาหารจึงลงสู่กระเพาะอาหารได้โดยไม่มีปัญหา

5. ฝาเปิดออกอีกครั้ง:หลังจากกลืนแล้ว ทุกอย่างก็จะกลับเข้าที่เดิม ลิ้นปิดกล่องเสียงจะเลื่อนกลับขึ้นมา เปิดทางให้หายใจได้

ทั้งหมดนี้เกิดขึ้นในเวลาเพียงไม่กี่วินาที โดยที่คุณไม่ทันสังเกต แต่หากกระบวนการนี้เกิดการเปลี่ยนแปลงเพียงเล็กน้อย อาหารก็จะ "ลงคอไป" จากนั้นร่างกายก็จะไอออกมาเพื่อขับอาหารที่ผิดที่นั้นออกไป

ปัญหาใดบ้างที่อาจเกิดขึ้นกับลิ้นปิดกล่องเสียง?

ส่วนเล็กๆ นี้อาจเกิดอาการป่วยได้ในบางครั้ง อาการป่วยที่สำคัญและอันตรายที่สุดคือ โรคเยื่อหุ้มกล่องเสียงอักเสบ

พูดให้เข้าใจง่ายๆ ก็คือ อาการนี้คือลิ้นปิดกล่องเสียงบวม ลิ้นปิดกล่องเสียงอาจบวมและแดงได้เนื่องจากการติดเชื้อหรือสาเหตุอื่นๆ คุณรู้ไหมว่าทำไมมันถึงอันตราย? ลิ้นปิดกล่องเสียงอยู่ติดกับปาก ดังนั้นหากมันบวม มันอาจปิดกั้นทางเดินหายใจได้อย่างสมบูรณ์

เรามาดูสาเหตุและอาการของโรคเยื่อหุ้มกล่องเสียงอักเสบในตารางด้านล่างกัน

ปัญหาอื่นๆ

บางครั้งลิ้นปิดกล่องเสียงอาจอ่อนแอและไม่สามารถคงอยู่ในตำแหน่งตั้งตรงได้ ทำให้ตกลงมาในทางเดินหายใจ ซึ่งเรียกว่า "ลิ้นปิดกล่องเสียงหย่อน" แพทย์เชื่อว่านี่อาจเป็นสาเหตุ ของภาวะหยุดหายใจขณะหลับ ซึ่งเป็นภาวะที่ร่างกายหยุดหายใจขณะนอนหลับ

ฉันควรไปพบใครเพื่อรับการรักษาปัญหาประเภทนี้?

หากคุณมีอาการ เช่น เจ็บคออย่างรุนแรง หรือกลืนลำบาก ควรไปพบ แพทย์ประจำตัว ก่อนเป็นอันดับแรกไปพบเขา เขาจะตรวจร่างกายคุณ และหากจำเป็น จะส่งต่อคุณไปพบแพทย์เฉพาะทางด้านหู คอ จมูก หรือผู้เชี่ยวชาญด้าน ENT

โปรดจำไว้ว่า หากคุณหายใจลำบาก นั่นเป็นภาวะฉุกเฉิน และคุณควรไป ที่หน่วยรักษาผู้ป่วยฉุกเฉิน (ETU) ของโรงพยาบาล โดยตรง

มะเร็งสามารถเกิดขึ้นที่ลิ้นไก่ได้หรือไม่?

ใช่ เป็นไปได้ แม้ว่าจะพบได้น้อยก็ตาม มะเร็งที่ลิ้นไก่เป็นมะเร็งชนิดหนึ่งของกล่องเสียง ประมาณ 35% ของมะเร็งกล่องเสียงเริ่มต้นที่ลิ้นไก่ ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่ผู้ที่สูบบุหรี่และดื่มแอลกอฮอล์ควรตระหนักถึงเรื่องนี้ด้วย

เราจะทำอย่างไรเพื่อรักษาสุขภาพของลิ้นปิดกล่องเสียงให้แข็งแรง?

มีวิธีง่ายๆ ไม่กี่อย่างที่เราสามารถทำได้เพื่อปกป้องชิ้นส่วนเล็กๆ แต่มีค่าชิ้นนี้

• งดสูบบุหรี่: การสูบบุหรี่เป็นสาเหตุสำคัญของโรคเยื่อหุ้มกล่องเสียงอักเสบ หากคุณสูบบุหรี่ โปรดปรึกษาแพทย์เพื่อขอความช่วยเหลือในการเลิกสูบบุหรี่
• ควรปล่อยให้เครื่องดื่มร้อนเย็นลงก่อนดื่ม: การดื่มเครื่องดื่มร้อนจัด เช่น ชา อาจทำให้ลิ้นปิดกล่องเสียงเสียหายได้ ดังนั้นจึงควรปล่อยให้เครื่องดื่มเย็นลงสักเล็กน้อยก่อนดื่ม
• ป้องกันตัวเองจากการติดเชื้อ: ล้างมือบ่อยๆ ด้วยสบู่และน้ำ หลีกเลี่ยงการสัมผัสตา จมูก และปาก อยู่ห่างจากคนที่จามหรือไอ
• อย่าพูดขณะกินอาหาร: คุณปู่คุณย่าของเราเคยพูดว่า "อย่าพูดขณะกินอาหาร เดี๋ยวอาหารจะลงคอ" นี่เป็นความจริงทางวิทยาศาสตร์อย่างมาก เราต้องหายใจให้โล่งขณะพูด หากเรากลืนอาหารในขณะนั้น เราอาจพลาดจังหวะที่ลิ้นปิดกล่องเสียงปิดลง ทำให้เศษอาหารเข้าไปในทางเดินหายใจ ดังนั้น ควรฝึกเคี้ยวอาหารให้ดีและกลืนอย่างใจเย็น