อาการสั่นที่เกิดจากสาเหตุที่ไม่ทราบแน่ชัด (essential tremor) เกี่ยวข้องกับภาวะสมองเสื่อมหรือไม่?

คุณอาจเคยเห็นคุณยายหรือคุณปู่ในบ้านของคุณมือสั่นหรือมือสั่นขณะดื่มชาหรือเซ็นจดหมาย ส่วนใหญ่แล้วเรามักคิดว่า "อ๋อ...ก็แค่เรื่องปกติที่เกิดขึ้นเมื่ออายุมากขึ้น" แต่ ผลการวิจัยทางการแพทย์ ล่าสุดชี้ให้เห็นว่าอาจมีเรื่องราวเบื้องหลังอาการมือสั่นที่เราไม่ได้คิดถึง นั่นคือสิ่งที่เราจะมาพูดคุยกันในวันนี้

ก่อนอื่นเลย โรคสั่นสะเทือนที่เกิดจากสาเหตุที่ไม่ทราบแน่ชัด (Essential Tremor) คืออะไร?

กล่าวโดยสรุปคือ เป็นภาวะที่เกิดขึ้นในระบบ ประสาท อาการหลักคือการสั่นสะเทือนเป็นจังหวะของส่วนต่างๆ ของร่างกาย โดยเฉพาะมือ สำหรับบางคน การสั่น นี้อาจส่งผลต่อศีรษะ เสียง และขาด้วย

หลายคนมักสับสนระหว่างโรคนี้กับ โรค พาร์กิน สัน แต่จริงๆ แล้วทั้งสองโรคมีความแตกต่างกันอย่างชัดเจน ลองคิดแบบนี้ดู

• ในโรค พาร์กินสัน อาการสั่นจะสังเกตได้ชัดเจนที่สุดเมื่อบุคคลนั้นไม่ได้ทำอะไรเลย เพียงแค่ถือมือไว้
• ในภาวะสั่นสะเทือนที่เกิดจากสาเหตุที่ไม่ทราบแน่ชัด ( Essential Tremor หรือ ET): อาการสั่นจะเพิ่มขึ้นเมื่อบุคคลนั้นกำลังจะทำกิจกรรมบางอย่าง เช่น ถือแก้วน้ำ รับประทานอาหาร หรือเขียนหนังสือ

เป็นเวลานานแล้วที่แม้แต่แพทย์ก็ยังมองว่าอาการ "Essential Tremor" นี้เป็นอาการสั่นที่ไม่เป็นอันตรายและเป็นเพียง "อาการสั่นรบกวน" กล่าวคือ พวกเขาคิดว่ามันไม่ได้ส่งผลกระทบต่อชีวิตมากนัก นอกจากการรบกวน กิจกรรมประจำวัน เล็กน้อย แต่การศึกษาใหม่ได้พลิกมุมมองนี้ไปอย่างสิ้นเชิง

ผลการศึกษาใหม่นี้เปิดเผยอะไรบ้าง?

จากการศึกษาล่าสุดที่สำคัญมากชิ้นหนึ่ง พบว่าผู้ที่มีอาการ "สั่นสะเทือนที่เกิดจากสาเหตุที่ไม่ทราบแน่ชัด" มีโอกาสเป็น โรคสมองเสื่อม มากกว่าคนปกติที่มีสุขภาพดี ถึงประมาณสามเท่า

นี่เป็นการค้นพบที่ทำให้หลายคนประหลาดใจมาก

มาดูรายละเอียดของการศึกษาครั้งนี้กัน:

การศึกษาครั้งนี้ melibatkanผู้ใหญ่ 222 คนที่เป็นโรคสั่นสะเทือนที่เกิดจากสาเหตุที่ไม่ทราบแน่ชัด โดยมีอายุเฉลี่ย 79 ปี มีการติดตาม การทำงานของสมอง และความจำของพวกเขาอย่างต่อเนื่องเป็นเวลา 5 ปี

ผลลัพธ์ที่ได้จากการวิจัยในตอนท้ายนั้นมีความสำคัญมาก

• 18.5% ของผู้ที่เป็นโรค Essential Tremorนั่นหมายความ ว่าประมาณหนึ่งในห้าคน เป็นโรคสมองเสื่อม
• นอกจากนี้ ร้อยละ 26.6 มีภาวะความบกพร่องทางสติปัญญาเล็กน้อย (MCI) ซึ่งเป็นภาวะที่มีลักษณะเฉพาะคือการสูญเสียความจำเล็กน้อย อัตรานี้สูงกว่าประชากรทั่วไปประมาณสองเท่า

"ความคิดที่ว่าอาการสั่นที่เกิดจากสาเหตุที่ไม่ทราบแน่ชัด (essential tremor) เป็นเพียงอาการสั่นเล็กน้อยของแขนขาได้สิ้นสุดลงแล้ว การศึกษาชิ้นนี้ได้ลบล้างความคิดนั้นอย่างสิ้นเชิง" นักประสาทวิทยาชั้นนำกล่าว

เพื่อให้เข้าใจความเสี่ยงนี้ในเชิงตัวเลขได้ชัดเจนยิ่งขึ้น โปรดดูตารางด้านล่าง

ดังนั้น บทเรียนที่เราควรได้รับจากเรื่องนี้คืออะไร?

นี่ไม่ได้หมายความว่าคุณควรตื่นตระหนกหากคุณหรือคนในครอบครัวของคุณมีอาการสั่นสะเทือนที่เกิดจากสาเหตุที่ไม่ทราบแน่ชัด เพียงแต่หมายความว่า คุณควรระมัดระวัง เท่านั้น

นั่นหมายความว่า นอกเหนือจากอาการมือสั่นแล้ว ยังควรใส่ใจอาการอื่นๆ เช่น การเปลี่ยนแปลงของความจำ ความยากลำบากในการทำความเข้าใจสิ่งต่างๆ และความยากลำบากในการทำกิจวัตรประจำวันด้วย

คุณอยากทำอะไรบ้าง?

1. สังเกตอาการ: หากผู้ใหญ่ในครอบครัวของคุณเป็นโรคสั่นสะเทือนที่เกิดจากความผิดปกติของระบบประสาทส่วนกลาง (Essential Tremor) ให้สังเกตการเปลี่ยนแปลงในความจำของพวกเขา ตัวอย่างเช่น พวกเขาลืมสิ่งต่างๆ บ่อยหรือไม่? พวกเขาสับสนหรือไม่? พวกเขามีปัญหาในการคำนวณง่ายๆ หรือไม่? สิ่งต่างๆ เหล่านั้น

2. อย่ามองข้ามคุณสมบัติเหล่านี้:อย่ามองข้ามอาการเหล่านี้ว่าเป็นเพียง "เรื่องปกติที่เกิดขึ้นเมื่ออายุมากขึ้น" เพราะนี่อาจเป็นสัญญาณเริ่มต้นของการเปลี่ยนแปลงในการทำงานของสมองก็ได้

3. ขอคำแนะนำจากแพทย์ (สำคัญที่สุด): หากคุณมีข้อสงสัยหรือความกังวลใดๆ เกี่ยว กับเรื่องนี้ ควรปรึกษาแพทย์ประจำตัวของคุณอย่างแน่นอน อธิบายให้ชัดเจนเกี่ยวกับอาการ "Essential Tremor" และการเปลี่ยนแปลงของความจำ จากนั้นแพทย์จะสามารถทำการทดสอบที่จำเป็นและให้คำแนะนำที่ถูกต้องได้

การค้นพบนี้เป็นตัวอย่างสำคัญที่แสดงให้เห็นว่าเราจำเป็นต้องเปลี่ยนมุมมองที่มีต่อ "อาการสั่นที่เกิดจากสาเหตุที่ไม่ทราบแน่ชัด" เราต้องตระหนักถึงความเสี่ยงต่อความจำและสติปัญญาในผู้ป่วยเหล่านี้แล้ว

ดังนั้น “อาการสั่นที่เกิดจากสาเหตุที่ไม่ทราบแน่ชัด” จึงไม่ใช่เรื่องที่ควรละเลยอีกต่อไป มันอาจเป็นอาการภายนอกของกระบวนการที่เกิดขึ้นลึกๆ ในสมอง ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องตระหนักและขอคำแนะนำทางการแพทย์ในเวลาที่เหมาะสม