คุณเข้านอนตอนกลางคืนแล้วนอนไม่หลับเป็นชั่วโมงๆ หรือไม่? หรือคุณตื่นขึ้นมากลางดึกอย่างกระทันหันแม้ว่าจะหลับไปแล้วก็ตาม? นี่เป็นปัญหาที่พบได้ทั่วไปในหลายๆ คนในปัจจุบัน เพื่อรักษาอาการนอนไม่หลับ แพทย์บางครั้งจึงสั่งยาให้ใช้ในระยะเวลาสั้นๆ เอสโซพิโคลน (Eszopiclone) ก็เป็นหนึ่งในยาเหล่านั้น ดังนั้นวันนี้เราจะมาพูดถึงยาเอสโซพิโคลน วิธีใช้ และสิ่งที่ควรระวังกัน

⚡ Interactive Clinical Tool

⚖️

BMI Calculator

Know your body mass index (BMI) and weight classification

Open Interactive Calculator →

เอสโซพิโคลนคืออะไร?

กล่าวโดยสรุป เอสโซพิโคลนเป็นยาสำหรับรักษาอาการนอนไม่หลับ โดยหลักๆ แล้วมันทำงานโดยช่วยให้คุณหลับได้เร็วขึ้นและนอนหลับได้สนิทตลอดทั้งคืน

สิ่งสำคัญที่สุดคือ ยานี้มักใช้ ในระยะเวลาสั้นๆ เท่านั้น ไม่ใช่ยาที่แพทย์สั่งจ่ายสำหรับการใช้ในระยะยาว

แพทย์ของคุณอาจสั่งยานี้ให้คุณด้วยเหตุผลอื่น ดังนั้นหากคุณมีข้อสงสัยใด ๆ โปรดสอบถามแพทย์ของคุณ

สิ่งที่คุณควรแจ้งให้ แพทย์ ทราบก่อนรับประทานยา

ก่อนเริ่มใช้ยานี้ เป็นเรื่องสำคัญอย่างยิ่ง ที่ต้องแจ้งให้แพทย์ทราบเกี่ยวกับโรคประจำตัวและพฤติกรรมอื่นๆ ที่คุณมี เนื่องจากยานี้อาจมีปฏิกิริยากับบางโรคได้

สถานการณ์ของคุณ	ทำไมคุณถึงต้องบอกหมอ?
ภาวะซึมเศร้าหรือความเจ็บป่วยทางจิตอื่นๆ	ยาชนิดนี้บางครั้งอาจเปลี่ยนแปลงสภาวะทางจิตใจได้
โรคตับ	ยาจะถูกขับออกจากร่างกายทางตับ หากตับไม่แข็งแรง ฤทธิ์ของยาอาจเพิ่มขึ้นโดยไม่จำเป็น
โรคปอดหรือระบบทางเดินหายใจ (เช่น โรคหอบหืด โรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง)	ยานี้อาจทำให้การหายใจช้าลงเล็กน้อย ดังนั้นจึงอาจส่งผลกระทบต่อผู้ที่มีโรคเกี่ยวกับระบบทางเดินหายใจ
การติดยาเสพติดหรือแอลกอฮอล์	ยาชนิดนี้มีโอกาสที่จะทำให้เกิดการเสพติดได้ ดังนั้นแพทย์ควรตระหนักถึงเรื่องนี้ด้วย
ประวัติการเดินละเมอ การกินอาหารขณะหลับ หรือการขับรถขณะหลับ	ยาชนิดนี้อาจทำให้เกิดพฤติกรรมคล้ายคลึงกันได้ ดังนั้นจึงมีความเสี่ยงหากเคยเกิดพฤติกรรมเช่นนั้นมาก่อน
มีความคิดที่จะฆ่าตัวตายสำหรับตนเองหรือสมาชิกในครอบครัว	ยาชนิดนี้บางครั้งอาจเปลี่ยนแปลงอารมณ์และทำให้เกิดหรือเพิ่มความคิดดังกล่าวได้
หากคุณกำลังตั้งครรภ์ วางแผนที่จะตั้งครรภ์ หรือเป็นคุณแม่ที่กำลังให้นมบุตร	เนื่องจากยาชนิดนี้อาจส่งผลกระทบต่อทารก จึงจำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับเรื่องนี้

ฉันควรใช้ยานี้อย่างไร?

รับประทานยาเม็ดนี้พร้อมกับน้ำหนึ่งแก้ว รับประทานยาตามขนาดที่แพทย์สั่งอย่างเคร่งครัด สิ่งสำคัญที่สุดคือต้องรับประทานยาขณะท้องว่างและหลังจากเข้านอนแล้ว นั่นหมายความว่าอย่าดูทีวีหรือไปทำงานหลังจากรับประทานยา ให้รับประทานยาก่อนนอน

หากคุณหยุดรับประทานยานี้อย่างกะทันหันหลังจากรับประทานไปหลายสัปดาห์ คุณอาจมีอาการถอนยา ดังนั้น คุณควรค่อยๆ ลดขนาดยาลงตามคำแนะนำของแพทย์ ห้ามหยุดรับประทานยานี้ด้วยตนเองเด็ดขาด ควรปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์เสมอ

ถ้าเกิดได้รับยาเกินขนาดจะเป็นอย่างไร? (ใช้ยาเกินขนาด)

หากคุณคิดว่ารับประทานยาเกินขนาด ให้โทรติดต่อศูนย์ข้อมูลพิษวิทยาแห่งชาติที่โรงพยาบาลแห่งชาติโคลัมโบ หรือไปที่หน่วยรักษาพยาบาลฉุกเฉิน (ETU) ของโรงพยาบาลที่ใกล้ที่สุดทันที

ยานี้ถูกสั่งจ่ายให้คุณเท่านั้น ห้ามแบ่งปันให้ผู้อื่นใช้เด็ดขาด รวมถึงเพื่อนและคนในครอบครัวด้วย

สิ่งที่ควรคำนึงถึงเมื่อรับประทานยา

มีข้อควรระวังพิเศษบางประการที่คุณต้องใส่ใจเมื่อใช้ยานี้

พฤติกรรมการนอนหลับที่ผิดปกติ

นี่คือ คำเตือนหลัก เกี่ยวกับยาชนิดนี้ บางคนอาจทำสิ่งต่างๆ ในขณะนอนหลับโดยไม่รู้ตัวเมื่อรับประทานยาชนิดนี้ ตัวอย่างเช่น:

ตื่นนอน ทำอาหาร และรับประทานอาหาร
การโทรศัพท์หาคนอื่น
ขับรถขณะหลับ
การเดินละเมอ

ลองนึกภาพดู คุณทานยานี้ตอนกลางคืนแล้วเข้านอน พอตื่นขึ้นมาตอนเช้าก็พบว่ามีอาหารเหลืออยู่ในจานในครัว แต่คุณจำไม่ได้เลยว่าได้ทานอะไรไป ถ้าเกิดเหตุการณ์แบบนี้ขึ้น อย่ามองข้ามไปเด็ดขาด ให้หยุดทานยาและปรึกษาแพทย์ทันที

รู้สึกง่วงนอนในวันถัดมา

คุณควรวางแผนนอนหลับให้สนิท 7-8 ชั่วโมงหลังจากรับประทานยานี้ แม้ว่าคุณจะนอนหลับสนิทแล้ว คุณอาจยังรู้สึกง่วงซึม มึนงง และไม่มีสมาธิในเช้าวันรุ่งขึ้น ดังนั้น ห้ามขับรถหรือใช้งานเครื่องจักรใดๆ จนกว่าคุณจะทราบแน่ชัดว่ายานี้มีผลต่อคุณอย่างไร

การเปลี่ยนแปลงอารมณ์และพฤติกรรม

หากคุณหรือคนในครอบครัวสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมของคุณ เช่น อาการซึมเศร้าเพิ่มขึ้น ความคิดที่จะทำร้ายตัวเอง ความวิตกกังวลเพิ่มขึ้น หรือหงุดหงิดง่ายขึ้น ให้รีบปรึกษาแพทย์ทันที

อาการนอนไม่หลับแบบกลับมาเป็นซ้ำ

ในช่วงหนึ่งหรือสองวันแรกหลังจากหยุดยา คุณอาจพบว่าตัวเองนอนหลับยากกว่าเดิม อาการนี้เรียกว่า โรคนอนไม่หลับแบบกลับมาเป็นซ้ำ (rebound insomnia) ไม่ต้องกังวล อาการนี้มักจะหายไปเองภายในหนึ่งหรือสองวัน

อาจมีผลข้างเคียงอะไรบ้าง?

เช่นเดียวกับยาอื่นๆ เอสโซพิโคลนอาจทำให้เกิดผลข้างเคียงได้ บางอย่างร้ายแรง ในขณะที่บางอย่างพบได้ทั่วไป

ผลข้างเคียงของเอสโซพิโคลน
ผลข้างเคียงร้ายแรงที่ควรแจ้ง ให้แพทย์ ทราบทันที
อาการแพ้อย่างรุนแรง (อาการแพ้ / อาการบวมน้ำ)	ผื่นขึ้นตามผิวหนัง คัน บวมที่ใบหน้า ดวงตา ริมฝีปาก ลิ้น กลืนลำบาก หรือหายใจลำบาก
ภาวะซึมเศร้าของระบบประสาทส่วนกลาง (CNS depression)	หายใจช้าหรือตื้น วิงเวียนศีรษะอย่างรุนแรง สับสน และง่วงซึมจนปลุกไม่ตื่น
การเปลี่ยนแปลงอารมณ์และพฤติกรรม	ความวิตกกังวล ความสับสน ภาพหลอน ความคิดฆ่าตัวตาย
พฤติกรรมการนอนหลับที่ผิดปกติ	การทำสิ่งต่างๆ ที่คุณจำไม่ได้ เช่น การขับรถ การกิน หรือการพูดคุยขณะหลับ
ผลข้างเคียงที่พบบ่อย (โปรดแจ้ง แพทย์ หากอาการเหล่านี้ยังคงอยู่)
เวียนศีรษะ	รู้สึกง่วงนอนในวันถัดมา
ปากแห้ง	มีรสโลหะในปาก
ปวดศีรษะ

วิธีเก็บรักษายาให้ปลอดภัย?

อย่าเก็บยานี้ไว้ในที่ที่เด็กเอื้อมถึง เนื่องจากยานี้มีโอกาสทำให้เสพติดได้ บางคนอาจใช้ยาในทางที่ผิด ดังนั้นควรเก็บไว้ในที่ปลอดภัยและป้องกันการถูกขโมย

หากคุณมียาเม็ดเหลืออยู่ ให้บดยาให้ละเอียด ผสมกับสิ่งต่างๆ เช่น ทรายแมวหรือกากกาแฟ ใส่ในภาชนะที่ปิดสนิท แล้วทิ้งไป อย่าใช้ยาที่หมดอายุแล้ว

ข้อสรุปสำคัญ

ควรรับประทานยาเอสโซพิโคลนก่อนนอนเท่านั้น และควรนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ 7-8 ชั่วโมงหลังรับประทานยา
อย่าขับรถหรือใช้งานเครื่องจักรในเช้าวันรุ่งขึ้น จนกว่าคุณจะทราบแน่ชัดว่ายาชนิดนี้ส่งผลต่อคุณอย่างไร
หากคุณมีอาการใดๆ ที่คุณจำไม่ได้ เช่น เดินละเมอ กินอาหาร หรือพูดคุยขณะนอนหลับ ให้หยุดรับประทานยาโดยทันทีและโทรหาแพทย์ของคุณ
ยานี้สำหรับคุณเท่านั้น ห้ามแบ่งให้ผู้อื่นใช้เด็ดขาด
อย่าหยุดรับประทานยานี้โดยฉับพลันโดยไม่ปรึกษาแพทย์
อย่าลืมแจ้งแพทย์เกี่ยวกับยา สมุนไพร วิตามินอื่นๆ ที่คุณรับประทาน รวมถึงแอลกอฮอล์และบุหรี่ด้วย