คุณเชื่อข่าวสุขภาพที่คุณเห็นในโซเชียลมีเดียด้วยหรือไม่? (ข้อมูลสุขภาพที่ผิดพลาด) มาดูกันว่าจริงหรือไม่!

ขณะที่คุณกำลังเล่น Facebook หรือ TikTok บนโทรศัพท์มือถือ คุณอาจเห็นโพสต์อย่างเช่น "ขนมบิสกิตยอดนิยมนี้มีพิษ!" หรือ "ถ้าคุณฉีดวัคซีนตัวใหม่ คุณจะติดโรคอันตราย!" เมื่อเห็นเช่นนั้น คุณคงรู้สึกกลัวและกังวลเล็กน้อยใช่ไหม? เรื่องเหล่านี้เป็นความจริงหรือไม่? หรือเป็นเรื่องโกหกที่ใครบางคนจงใจปล่อยออกมา? วันนี้เรามาพูดถึงวิธีปกป้องตัวเองจากโรคระบาดของ ข้อมูลสุขภาพ ปลอมกัน

ทำไมเราถึงเชื่อข่าวแบบนี้ได้ง่ายนัก?

หลายคนคิดว่าถ้ามีอะไรตีพิมพ์ในหนังสือพิมพ์หรือเว็บไซต์ จะต้องมีคนตรวจสอบความจริงก่อนตีพิมพ์ และทำไมคนถึงโกหก เมื่อประมาณยี่สิบปีก่อน เรื่องนั้นอาจเป็นความจริง แต่ปัจจุบันสถานการณ์เปลี่ยนไปหมดแล้ว เนื่องจากสื่อใหม่ๆ ที่รวดเร็ว ดึงดูดความสนใจ และจึงไม่น่าเชื่อถือ เรื่องวิธีการทำอาหารหรือการเล่นคริกเก็ตอาจไม่ใช่ปัญหาใหญ่ แต่สิ่งเหล่านี้เป็นอันตรายต่อสุขภาพอย่างมาก

ลองดูสิ คำแนะนำด้านสุขภาพมีอยู่ทุกหนทุกแห่ง เมื่อมีการค้นพบใหม่ ๆ มันจะแพร่กระจายไปทั่วโลกภายในไม่กี่วินาทีหลังจากประกาศ เมื่อผลการศึกษาที่ดำเนินการอย่างดีถูกเผยแพร่จากข่าวประชาสัมพันธ์ไปสู่พาดหัวข่าวในหนังสือพิมพ์ ไปสู่โพสต์ใน Instagram ไปสู่พอดแคสต์ ความหมายที่แท้จริง มักจะถูกบิดเบือนและเข้าใจผิด หากคุณเห็นโพสต์ใด ๆ และรู้สึกไม่สบายใจว่ามีบางอย่างผิดปกติ จงเชื่อความรู้สึกนั้น ไม่น่าแปลกใจที่คุณไม่สามารถสืบย้อนกลับไปถึงจุดเริ่มต้นของโฆษณาชวนเชื่อเท็จประเภทนี้ได้ นั่นเป็นลักษณะสำคัญของข่าวปลอม

ความขัดแย้งระหว่างงานวิจัยทางวิทยาศาสตร์และสื่อกระแสหลัก

วิธีการทางวิทยาศาสตร์เป็นกระบวนการทีละขั้นตอนที่ช้าและซับซ้อน ซึ่งประกอบด้วยการถามและหาคำตอบ โดยเกี่ยวข้องกับการตรวจสอบทฤษฎี การตั้งคำถามมากมาย และการนำไปให้ผู้เชี่ยวชาญในสาขาอื่นตรวจสอบและรับรอง บางครั้งอาจใช้เวลาหลายปีหรือหลายสิบปี กว่าที่ทฤษฎีจะได้รับการยอมรับ นอกจากนี้ ความรู้ของเราอาจเปลี่ยนแปลงได้อีกครั้งจากการวิจัยในภายหลัง

แต่ระเบียบวิธีทางวิทยาศาสตร์ที่เป็นระบบและอดทนเช่นนี้ ไม่เหมาะสมอย่างยิ่งกับสภาพแวดล้อมสื่อที่เปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็วในปัจจุบัน เพราะสำหรับสื่อแล้ว ยอดคลิกคือเงิน

" ศาสตร์""มันเกี่ยวกับรูปแบบ ไม่ใช่เกี่ยวกับงานวิจัยแต่ละชิ้น" โมนิกา หวัง ผู้เชี่ยวชาญด้านข้อมูลเท็จด้านสุขภาพจากมหาวิทยาลัยบอสตันกล่าว "หากเราพบงานวิจัยจำนวนมากที่ไม่เกี่ยวข้องกัน แต่ชี้ให้เห็นถึงความเสี่ยง นั่นคือเวลาที่เราควรจะกังวล"

เพื่อให้สื่ออยู่รอดได้ พาดหัวข่าวของพวกเขาต้องรวดเร็ว ดึงดูดสายตา และตรงประเด็น ไม่มีที่ว่างสำหรับความคลุมเครือ หากคุณใช้เวลาค้นคว้าว่างานวิจัยใหม่ ๆ นั้นกล่าวถึงอะไรจริง ๆ เรื่องราวอาจจะหมดความน่าสนใจไป

สิ่งใหม่ล่าสุดที่เพิ่มเข้ามาคือปัญญาประดิษฐ์ หรือ "ปัญญาประดิษฐ์" (Artificial Intelligence) ซึ่งใช้ในการสร้างสิ่งต่างๆ เช่น "ดีปเฟค" (Deepfake) กล่าวคือ คุณสามารถสร้างวิดีโอปลอมที่แสร้งทำเป็นแพทย์จริงๆ และพูดถึงผลิตภัณฑ์ที่พวกเขาไม่มีทางรับรองได้ คุณจึงไม่สามารถบอกได้ว่าสิ่งที่คุณเห็นนั้นเป็นของจริงหรือของปลอม ดังนั้นควรคิดให้ดีก่อนรับข่าวสารใดๆ ที่ทำให้คุณประหลาดใจ หวาดกลัว หรือดูดีเกินจริง

สื่อสังคมออนไลน์ทำให้คุณเข้าใจผิดได้อย่างไร

ข่าวสารด้านสุขภาพแพร่กระจายอย่างรวดเร็วเพราะแชร์ได้ง่าย สื่อสังคมออนไลน์เป็นปัจจัยสำคัญในเรื่องนี้ ผลสำรวจล่าสุดพบว่าผู้ใหญ่มากกว่าครึ่งนำ คำแนะนำด้านสุขภาพ ที่เห็นในสื่อสังคมออนไลน์ไปใช้ ซึ่งมากกว่าคำแนะนำที่ได้รับจากผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์เสียอีก

แต่ข้อมูลด้านสุขภาพบนโซเชียลมีเดียสามารถสร้างขึ้นได้โดยใครก็ได้ และไม่จำเป็นต้องมีพื้นฐานทางการแพทย์หรือวิทยาศาสตร์ ในแบบสำรวจที่กล่าวถึงข้างต้น 46% ของผู้ที่ขอคำแนะนำบนโซเชียลมีเดียระบุว่า พวกเขาไม่ได้ขอคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพ แต่มาจากอินฟลูเอนเซอร์ที่พูดคุยเกี่ยวกับสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีโดยทั่วไป

อินฟลูเอนเซอร์ต้องการผู้ติดตามจำนวนมากที่คอยกดไลค์ คอมเมนต์ และแชร์โพสต์ของพวกเขา เพื่อความอยู่รอด นี่คือเหตุผลที่อินฟลูเอนเซอร์สามารถนำเรื่องสุขภาพเล็กๆ น้อยๆ ที่พบได้ทั่วไปมาขยายความให้ดูเหมือนเป็นเรื่องใหญ่ได้ ยิ่งมีคนเห็นและแชร์มากเท่าไหร่ พวกเขาก็ยิ่งได้เงินมากขึ้นเท่านั้น

จากการศึกษาล่าสุดเกี่ยวกับวิดีโอที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพบน TikTok พบว่าเกือบครึ่งหนึ่งของวิดีโอเหล่านั้นเต็มไปด้วยข้อมูลที่ไม่ถูกต้องและอาจเป็นอันตราย นอกจากนี้ การศึกษาอีกชิ้นหนึ่งพบว่าเกือบหนึ่งในสามของโพสต์ยอดนิยมบนโซเชียลมีเดียเกี่ยวกับโรคมะเร็งมีข้อมูลที่ทำให้เข้าใจผิดหรือเป็นอันตราย

อีกเหตุผลหนึ่งที่ไม่ควรเชื่อถืออินฟลูเอนเซอร์คือ พวกเขาอาจได้รับเงินจากบริษัทผู้ผลิตสินค้าที่พวกเขาโปรโมต ซึ่งหมายความว่าเป็น ความขัดแย้งทางผลประโยชน์ แต่ในการวิจัยทางวิทยาศาสตร์ นักวิจัยจำเป็นต้องเปิดเผยความสัมพันธ์ทางการเงินใดๆ ที่พวกเขามี

สัญญาณเตือนเพื่อระบุข้อมูลสุขภาพปลอม

แล้วมีวิธีง่ายๆ ในการแยกแยะข่าวปลอมประเภทนี้หรือไม่? จริงๆ แล้วไม่มีวิธีเดียว แต่มีสัญญาณ เตือน บางอย่างที่ควรระวังขณะเลื่อนดูข่าว

หากคุณไม่มีเวลาหรือความสนใจที่จะเจาะลึกรายละเอียดของพาดหัวข่าวที่น่ากลัว ก็แค่เพิกเฉยไป จำไว้ว่า: ถ้าไม่แน่ใจ อย่าแชร์ต่อ

หากคุณมีปัญหาเกี่ยวกับสุขภาพจริงๆ คนที่เหมาะสมที่สุดที่จะปรึกษาคือแพทย์ของคุณ