คุณมักคันคออยู่บ่อยๆ ไหม? มาพูดคุยเกี่ยวกับอาการน่ารำคาญนี้กัน (อาการคันคอ)

คุณรู้สึกเหมือนกำลังเกาหลังคออยู่ตลอดเวลาหรือเปล่า? บางครั้งมันก็แค่เรื่องเล็กน้อย แต่บางครั้งมันก็รุนแรงจนทำให้คุณนอนไม่หลับ บางทีคอของคุณอาจแดงและมีผื่นขึ้น หรือบางทีคุณอาจจะเกาโดยไม่มีร่องรอยอะไรให้เห็น เมื่อคุณเริ่มเกาคออย่างกะทันหัน คุณอาจคิดว่า "ทำไมถึงเป็นแบบนี้?" แต่ข่าวดีก็คือ สาเหตุส่วนใหญ่เป็นเพียงชั่วคราวและสามารถรักษาได้ง่าย

ทำไมเราถึงเกาต้นคอแบบนี้? สาเหตุหลักคืออะไร?

อาการคันคออาจเกิดจากหลายสาเหตุ โดยทั่วไปแล้ว เราสามารถแบ่งสาเหตุเหล่านี้ออกเป็นสองประเภทหลักๆ คือ ประเภทแรก ปัญหาผิวหนังชั่วคราวและอาการแพ้ ประเภท ที่สอง โรคผิวหนังเรื้อรัง เราจะมาดูทั้งสองประเภทนี้แยกกัน

ควรทำอย่างไรเพื่อบรรเทาอาการปวดคอ?

คุณไม่จำเป็นต้องเกาบริเวณคอทุกครั้งที่รู้สึกคัน หากผิวของคุณแห้งและไม่มีผื่นหรืออาการอื่นๆ ให้ทาครีมบำรุงผิวที่ไม่มีน้ำหอม แต่จำไว้ว่า การเกาอาจทำให้ผิวหนังแตกและมีเลือดออก ซึ่งจะเพิ่มความเสี่ยงต่อการติดเชื้อ

ในระหว่างนี้ ลองทำสิ่งเหล่านี้เพื่อลดอาการคัน:

• เช็ดบริเวณลำคอด้วยผ้าสะอาดชุบน้ำเย็น
• อาบน้ำโดยผสมข้าวโอ๊ตบดละเอียดลงไปเล็กน้อย ข้าวโอ๊ตเป็นส่วนผสมจากธรรมชาติที่ช่วยลดอาการคันผิวหนังได้
• มีครีมบรรเทาอาการคันที่สามารถช่วยลดอาการคันได้ อย่างไรก็ตาม เพื่อความปลอดภัย ควรปรึกษาแพทย์ก่อนใช้ครีมใดๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากครีมนั้นมีส่วนผสมของยา

หากคุณมีอาการทางผิวหนังเรื้อรัง เช่น โรคผื่นภูมิแพ้ผิวหนังหรือโรคสะเก็ดเงิน แพทย์จะสั่งยาเม็ดและครีมทาให้คุณ

เคล็ดลับเล็กๆ น้อยๆ ในการป้องกันอาการคันคอ

• หากอากาศในห้องแห้ง ให้ใช้เครื่องเพิ่มความชื้นเพื่อเพิ่มความชื้นในอากาศ
• หยุดอาบน้ำร้อน และ เปลี่ยนมาอาบน้ำอุ่นเป็นช่วงสั้นๆ ประมาณ 5-10 นาที
• หลังอาบน้ำเสร็จ ควรทาครีมบำรุงผิวภายในไม่กี่นาที
• ควรหลีกเลี่ยงการใช้เครื่องสำอางและสบู่ที่มีส่วนผสมของน้ำหอม
• รู้ว่าผิวของคุณแพ้สารอะไรบ้าง และพยายามหลีกเลี่ยงสารเหล่านั้นให้มากที่สุด

คุณควรไปพบแพทย์เมื่อไรอย่างแน่นอน?

โดยทั่วไปแล้วควรไปพบแพทย์หากอาการไม่ดีขึ้นภายในสองสามวัน หรือหากคุณรู้สึกไม่สบายตัว ควรขอคำแนะนำทางการแพทย์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณมีอาการเหล่านี้

• หากอาการคันยังคงอยู่ เกินสองสัปดาห์
• หากการเกาทำให้คุณนอนหลับไม่สนิทในเวลากลางคืน
• หากอาการของคุณแย่ลงแม้จะได้รับการรักษาแล้ว
• หากผิวหนังได้รับบาดเจ็บและแตกเนื่องจากการเกา
• หากคุณมี อาการติดเชื้อ (เช่น ผิวหนังบวม มีสะเก็ด มีหนอง มีไข้ คลื่นไส้/อาเจียน) ควรไปพบแพทย์ทันทีการไปที่หน่วยรักษาพยาบาลฉุกเฉิน (ETU) ถือเป็นทางเลือกที่ชาญฉลาด
• หากคุณมีผื่นขึ้นหลังจากเริ่มรับประทานอาหารบางประเภท (เช่น อาหารคีโต)

อาการเจ็บคออาจเป็นสัญญาณของโรคมะเร็งได้หรือไม่?

นี่เป็นความกลัวที่หลายคนมี แต่ในความเป็นจริง อาการคันไม่ใช่สัญญาณหลักของโรคมะเร็ง หากคุณคันผิวหนังเพราะโรคมะเร็ง มักจะ เกิดขึ้นทั่วร่างกาย ไม่ใช่แค่ที่คอเท่านั้น นอกจากนี้ อาการคันมักไม่ทำให้เกิดผื่นขึ้น อาการอื่นๆ เช่น อ่อนเพลียและเบื่ออาหารก็อาจเกิดขึ้นได้เช่นกัน ดังนั้น หากคุณคันเฉพาะที่คอ โอกาสที่จะเป็นมะเร็งนั้นมีน้อยมาก แต่หากคุณมีข้อสงสัยใดๆ ก็ควรปรึกษาแพทย์จะดีที่สุด