คุณเป็น 'คนที่มีระบบประสาทปกติ' หรือไม่? มาพูดคุยเรื่องนี้กันแบบง่ายๆ กันเถอะ!

คุณอาจเคยได้ยินคำว่า 'neurotypical' มาบ้างแล้ว อาจจะจากอินเทอร์เน็ต หรือจากเพื่อน คำนี้ไม่ใช่ศัพท์ทางการแพทย์ที่แพทย์ใช้กันบ่อยนัก แต่เป็นคำสำคัญที่เกี่ยวข้องกับการพัฒนาและการทำงานของสมองคนเรา พูดง่ายๆ ก็คือ 'neurotypical' คือลักษณะการพัฒนาและการทำงานของสมองของคนส่วนใหญ่ในโลก

'คนที่มีลักษณะทางระบบประสาทปกติ' คืออะไร? ง่ายมากเลย!

คำว่า 'ปกติทางระบบประสาท' นั้น หมาย ถึงลักษณะการพัฒนาและการทำงานของสมองของประชากรส่วนใหญ่ของโลก ซึ่งคิดเป็นประมาณ 80% ถึง 85% ของประชากรทั้งหมด สมองของคนเหล่านี้โดยทั่วไปจะมีระดับความสามารถต่างๆ เท่ากัน เช่น ความจำ ความสามารถทางคณิตศาสตร์ และความสามารถในการเข้าใจสิ่งที่พูด

แต่สิ่งสำคัญในที่นี้คือ เราไม่ได้บอกว่าการเป็น 'คนที่มีระบบประสาทปกติ' นั้นดี หรือว่า ผู้ ที่ไม่ใช่แบบนั้น หรือก็คือ 'คนที่มีระบบประสาทแตกต่าง' นั้นไม่ดี มันก็เหมือนกับสีผม สีผิวของคุณนั่นแหละ มันเป็นลักษณะเฉพาะตัวของแต่ละคน ไม่ใช่สิ่งที่สามารถวัดได้ว่าดีหรือไม่ดี เราทุกคนแตกต่างกัน และมันก็เป็นเช่นนั้น

ทำไมเราถึงลังเลที่จะใช้คำว่า "ปกติ"?

ตอนนี้คุณอาจกำลังคิดว่า "แล้วทำไมไม่เรียกใครสักคนว่า 'คนที่มีพัฒนาการทางระบบประสาทปกติ' แทนที่จะเรียกว่า 'คนปกติ' ล่ะ?" นี่คือเหตุผล สมองของแต่ละคนไม่เหมือนกันเลย ลองคิดดูสิ ในสมองของมนุษย์มี เซลล์ประสาทประมาณ 86 พันล้านเซลล์ เซลล์เหล่านี้สื่อสารกันผ่านสัญญาณไฟฟ้าและเคมี! การเชื่อมต่อระหว่างเซลล์ประสาทเหล่านี้เรียกว่า ไซแนปส์ มีไซแนปส์หลายล้านล้านจุดในสมองของคุณ เครือข่ายไซแนปส์นี้เองที่ทำให้คุณเป็นคุณ และมันเป็นเอกลักษณ์เฉพาะตัวของคุณ 100%

ดังนั้น ถ้าสมองแต่ละคนมีความเป็นเอกลักษณ์เฉพาะตัว การจะนิยามคำว่า "สมองปกติ" จึงเป็นเรื่องยากใช่ไหม? นั่นเป็นเหตุผลที่เราพิจารณาถึงวิธีการทำงานของสมองและเรียกมันว่า "ลักษณะทางประสาทวิทยาตามแบบฉบับ" ซึ่งเป็นวิธีการทำงานของสมองคนส่วนใหญ่ นั่นไม่ได้หมายความว่านั่นเป็นวิธีเดียวที่ "ถูกต้อง"

ชีวิตของคนที่มีพัฒนาการทางระบบประสาทปกติเป็นอย่างไรบ้าง?

ในฐานะที่เป็นบุคคลที่มีพัฒนาการทางระบบประสาทปกติ คุณอาจพบว่าคุณมีโอกาสน้อยที่จะเผชิญกับความท้าทายบางอย่างที่บุคคลที่มีพัฒนาการทางระบบประสาทแตกต่างออกไปต้องเผชิญ เนื่องจากหลายสิ่งหลายอย่างในสังคม โรงเรียน และที่ทำงานของเราถูกออกแบบมาเพื่อให้เหมาะสมกับคนส่วนใหญ่ นั่นคือบุคคลที่มีพัฒนาการทางระบบประสาทปกติ ลองมาดูตัวอย่างบางส่วนกัน:

การปรับตัวและการปรับสภาพทางสังคม

ในฐานะที่เป็นคนปกติทั่วไป คุณมักจะสามารถปรับตัวเข้ากับคนอื่นๆ ในสังคมได้โดยไม่ยากนัก คุณไม่ได้มีความปรารถนาอย่างแรงกล้าที่จะแสร้งทำเป็นเหมือนคนอื่น (ซึ่งเรียกว่า "การปกปิดตัวตน") สังคมยอมรับในสิ่งที่คุณเป็นส่วนใหญ่ ดังนั้นคุณจึงไม่ค่อยมีความกลัวเช่น "คนอื่นจะกีดกันฉันไหม?" "พวกเขาจะคิดไม่ดีเกี่ยวกับฉันหรือเปล่า?"

งานโรงเรียนและการศึกษา

โดยทั่วไปแล้ว วิธีการสอนของโรงเรียนและกิจกรรมในห้องเรียนมักถูกออกแบบมาให้เด็กที่มีพัฒนาการทางสมองปกติสามารถเข้าใจได้ง่าย ดังนั้น สิ่งต่างๆ เช่น การตั้งใจเรียนและการปฏิบัติตามคำแนะนำ อาจไม่ใช่เรื่องยากสำหรับคุณ

ตัวอย่างเช่น เมื่อครูกำลังสอนบทเรียนที่โรงเรียน เด็กที่มีพัฒนาการทางสมองปกติอาจสามารถตั้งใจฟัง เข้าใจ และตอบคำถามได้อย่างต่อเนื่องได้ค่อนข้างง่าย

การประมวลผลทางประสาทสัมผัส

เราได้รับข้อมูลจากประสาทสัมผัสทั้งห้า (ตา หู จมูก ลิ้น ผิวหนัง) อยู่ตลอดเวลา บุคคลที่มีพัฒนาการทางระบบประสาทปกติมักไม่มีปัญหาใหญ่เกี่ยวกับการประมวลผลข้อมูลเหล่านี้โดยสมอง ซึ่งหมายความ ว่าพวกเขาสามารถลืมกลิ่น เสียง และสัมผัสที่ไม่พึงประสงค์ หรือลดผลกระทบของสิ่งเหล่านั้นได้ พวกเขามี แนวโน้มที่จะสามารถรักษาความสงบและไม่หงุดหงิดง่าย (รู้สึกท่วมท้นหรือถูกกระตุ้นมากเกินไป) แม้ในสภาพแวดล้อมที่แออัดและมีเสียงดัง

• ลองนึกภาพดูสิ เวลาคุณอยู่บนรถบัส คุณจะได้ยินเสียงดังมากมายและต้องเดินฝ่าฝูงชน คนที่มีพัฒนาการทางสมองปกติอาจจะรับมือกับสิ่งเหล่านี้ได้และไปถึงจุดหมายปลายทางได้โดยไม่ยากนัก

การเชื่อมต่อทางสังคมและการแชท

เมื่อเราพูดคุยกับผู้คน หรือทำธุรกิจกับพวกเขา มีกฎและข้อกำหนดที่ไม่ได้พูดออกมามากมาย ตัวอย่างเช่น การสบตาคู่สนทนาขณะพูด และการตอบสนองต่อบทสนทนาอย่างเหมาะสม โดยทั่วไปแล้ว คนที่มีพัฒนาการทางสมอง ปกติจะเข้าใจกฎทางสังคมที่ไม่ได้พูดออกมาเหล่านี้ได้ง่ายกว่า และปฏิบัติตนตามนั้นได้ง่ายกว่า ส่งผลให้การมีปฏิสัมพันธ์ทางสังคมอาจง่ายกว่าสำหรับพวกเขา

การเป็น 'คนปกติทางระบบประสาท' นั้นเป็นสิ่งที่คงอยู่ตลอดชีวิตหรือไม่? ไม่เลยอย่างแน่นอน!

ไม่ นั่นไม่ถูกต้อง คนที่เกิดมามีพัฒนาการทางสมองปกติ (neurotypical) อาจมีการเปลี่ยนแปลงการทำงานของสมองในภายหลัง ทำให้แสดงลักษณะ "ความแตกต่างทางระบบประสาท" (neurodivergent) ซึ่งเราเรียกว่า "ความแตกต่างทางระบบประสาทที่เกิดขึ้นภายหลัง" (acquired neurodivergence)

กล่าวโดยสรุป การทำงานของสมองเปลี่ยนแปลงไปเนื่องจากได้รับอิทธิพลบางอย่างในช่วงใดช่วงหนึ่งของชีวิต นี่ไม่จำเป็นต้องเป็นเรื่องไม่ดี มันเป็นเพียงแค่การเปลี่ยนแปลงเท่านั้น

ความหลากหลายทางระบบประสาทที่เกิดขึ้นภายหลังนี้เกิดขึ้นได้อย่างไร?

อาจมีหลายสาเหตุที่ทำให้เกิดเหตุการณ์เช่นนี้:

• โรคทางสมองที่เกี่ยวข้องกับอายุ: ตัวอย่างเช่น โรคอัลไซเมอร์ ทำให้การทำงานของสมองเปลี่ยนแปลงไปอย่างถาวร
• การบาดเจ็บที่ศีรษะและสมอง: พิจารณาถึง อาการกระทบกระเทือนทางสมอง หรือ การบาดเจ็บที่สมองอย่างรุนแรง (TBIs) ซึ่งอาจทำให้สูญเสียความทรงจำชั่วคราวหรือถาวร มีปัญหาในการ1สมาธิ และมีการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรม
• ปัญหาสุขภาพจิตหรือเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจ: ตัวอย่างเช่น ภาวะสุขภาพจิตบางอย่างภาวะต่างๆ เช่น ภาวะซึมเศร้าและ ภาวะวิตกกังวล สามารถเปลี่ยนแปลงกระบวนการทางเคมีและการทำงานของสมองได้ นอกจากนี้ ภาวะต่างๆ เช่น โรคเครียดหลังเหตุการณ์สะเทือนใจ (PTSD) ซึ่งเป็นการตอบสนองเพื่อป้องกันตนเองของสมองเมื่อเผชิญกับเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจอย่างรุนแรง ก็สามารถเปลี่ยนแปลงวิธีการทำงานของสมองได้เช่นกัน

อย่างไรก็ตาม บางการศึกษาพบว่า แม้ไม่มีเหตุผลเหล่านี้ บางครั้งที่เกิดขึ้นได้ยากมาก และโดยไม่มีเหตุผลที่ชัดเจน บุคคลที่มีความแตกต่างทางระบบประสาทอาจเริ่มแสดงลักษณะที่แตกต่างทางระบบประสาทออกมา แต่กรณีเช่นนั้นเกิดขึ้นได้ยากมาก

พ่อแม่ที่มีพัฒนาการทางระบบประสาทปกติ สามารถมีลูกที่มีพัฒนาการทางระบบประสาทแตกต่างได้หรือไม่?

ใช่ เป็นไปได้อย่างแน่นอน! นอกจากนี้ พ่อแม่ที่มีความแตกต่างทางระบบประสาทก็สามารถมีลูกที่มีระบบประสาทปกติได้เช่นกัน นี่ไม่ใช่เรื่องที่เกิดขึ้นฝ่ายเดียว

พันธุกรรมสามารถส่งผลต่อโอกาสที่บุคคลจะมีภาวะความผิดปกติทางระบบประสาทได้ ตัวอย่างเช่น ภาวะต่างๆ เช่น โรคสมาธิสั้น (ADHD) และ ภาวะออทิสติกสเปกตรัม (ASD) สามารถถ่ายทอดทางพันธุกรรมได้ อย่างไรก็ตาม ผู้เชี่ยวชาญยังไม่เข้าใจอย่างถ่องแท้ว่าบางคนเกิดภาวะเหล่านี้ได้อย่างไรและเพราะเหตุใด และยังมีหลายปัจจัยที่เกี่ยวข้อง ไม่ใช่แค่ยีนเท่านั้น ดังนั้น การที่พ่อแม่มีภาวะเหล่านี้ไม่ได้หมายความว่าลูกจะได้รับสืบทอดไปด้วย

สิ่งสำคัญที่สุดคือ นี่ไม่ใช่คำถามว่า "ดีหรือไม่ดี" แต่เป็นเพียงความแตกต่างเท่านั้น!

เมื่อเราพูดถึง "คนที่มีพัฒนาการทางระบบประสาทปกติ" และ "คนที่มีพัฒนาการทางระบบประสาทแตกต่าง " สิ่งสำคัญที่ต้องจำไว้คือ นี่ไม่ใช่เรื่องของ "ปกติ" และ "ผิดปกติ" หรือ "ดี" และ "ไม่ดี" มันเป็นเพียงความแตกต่าง การเป็นอย่างใดอย่างหนึ่งเป็นเพียงส่วนหนึ่งของตัวตนของคนๆ นั้น และไม่ได้เป็นตัวกำหนดคุณค่าทั้งหมดของพวกเขา

ลองคิดดูสิ บางคนเขียนด้วยมือขวา บางคนเขียนด้วยมือซ้าย มันก็แค่ความแตกต่าง และคุณไม่สามารถบอกได้ว่ามือไหนดีกว่าหรือแย่กว่ากัน มันก็เหมือนกันกับเรื่องนี้

หากคุณเป็นคนที่มีพัฒนาการทางระบบประสาทปกติ สมองของคุณอาจทำงานแตกต่างจากคนที่มีความผิดปกติทางระบบประสาท แต่คุณทั้งสองก็มีหลายสิ่งที่เหมือนกัน คุณทั้งสองเป็นมนุษย์ และคุณทั้งสองต้องการมีชีวิตที่มีความสุขและสุขภาพดี

การสนับสนุน "ความหลากหลายทางระบบประสาท" และการสร้างสภาพแวดล้อมที่เหมาะสมกับความหลากหลายนั้นเป็นประโยชน์อย่างแท้จริงสำหรับทุกคน เราทุกคนควรพยายามสร้างสังคมที่ "ความหลากหลายทางระบบประสาท" และ "คนปกติทางระบบประสาท" สามารถมีความสุขได้อย่างเท่าเทียมกัน

ข้อสรุปสำคัญ

โอเค นี่คือสิ่งที่คุณควรจำจากสิ่งที่เราได้พูดคุยกัน:

• คำว่า 'Neurotypical' หมายถึงรูปแบบทั่วไปที่สมองของคนส่วนใหญ่พัฒนาและทำงาน ไม่ใช่การวินิจฉัยทางการแพทย์
• นี้นี่ไม่ใช่เรื่องของ "ปกติ" กับ "ผิดปกติ" หรือ "ดี" กับ "ไม่ดี" แต่เป็นเพียงแง่มุมหนึ่งของความหลากหลาย (ความหลากหลายทางระบบประสาท) ที่มีอยู่ในสมองของมนุษย์
• การมีพัฒนาการทางระบบประสาทปกติอาจไม่ใช่ลักษณะที่คงอยู่ตลอดชีวิต "ความแตกต่างทางระบบประสาทที่เกิดขึ้นภายหลัง" อาจทำให้การทำงานของสมองของบุคคลเปลี่ยนแปลงไปได้
• พ่อแม่ที่มีพัฒนาการทางระบบประสาทปกติ (Neurotypical) สามารถมีลูกที่มีพัฒนาการทางระบบประสาทแตกต่าง (Neurodiversant) ได้ และพ่อแม่ที่มีพัฒนาการทางระบบประสาทแตกต่าง (Neurodiversant) ก็สามารถมีลูกที่มีพัฒนาการทางระบบประสาทปกติ (Neurotypical) ได้
• สิ่งที่สำคัญที่สุดคือการเข้าใจ ยอมรับ และเคารพความแตกต่างของกันและกัน เราทุกคนควรหวังว่าสังคมจะเปิดรับความหลากหลายและปฏิบัติต่อทุกคนอย่างเท่าเทียมกัน

ดังนั้น ฉันคิดว่าตอนนี้คุณคงเข้าใจความหมายของคำว่า 'neurotypical' มากขึ้นแล้ว การตระหนักถึงสิ่งต่างๆ เช่นนี้ช่วยให้เราเข้าใจซึ่งกันและกันได้ดียิ่งขึ้น

สมอง ปกติ, ความหลากหลายทางระบบประสาท, การพัฒนาสมอง, สมองปกติ, ระบบประสาท, สุขภาพจิต