⚡ Interactive Clinical Tool
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ประเภทของยาและความสำคัญของยา
หลังการปลูกถ่ายอวัยวะ คุณจะต้องรับประทานยาชนิดพิเศษไปตลอดชีวิต เราเรียกยาเหล่านี้ว่ายากดภูมิคุ้มกันหรือยาต้านการปฏิเสธอวัยวะ กล่าวโดยง่าย ยาเหล่านี้จะหยุดระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายไม่ให้โจมตีอวัยวะใหม่ ร่างกายของเรานั้นมหัศจรรย์ และเมื่อมีสิ่งแปลกปลอมเข้าไป ร่างกายก็จะพยายามปฏิเสธ ดังนั้นยาเหล่านี้จึงช่วยให้ร่างกายของคุณรู้จักอวัยวะใหม่ว่าเป็น "เพื่อน" ไม่ใช่ "คนแปลกหน้า" นอกจากยาหลักเหล่านี้แล้ว คุณยังต้องรับประทานยาอื่นๆ อีกหลายชนิดเพื่อช่วยให้ยาเหล่านี้ออกฤทธิ์และควบคุม ผลข้างเคียง ที่อาจเกิดขึ้นดังนั้น โปรดจำไว้ว่า ห้ามข้ามการรับประทานยาตามที่แพทย์สั่งแม้แต่ครั้งเดียว จำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องรับประทานยาให้ตรงเวลาและในปริมาณที่กำหนดการติดต่อสื่อสารกับแพทย์อย่างสม่ำเสมอเป็นสิ่งสำคัญมาก
- เข้ารับการตรวจตามนัดหมายที่คลินิกทุกครั้ง
- อย่าลืมเข้ารับการตรวจเลือดและ ตรวจทางห้องปฏิบัติการ ทุกอย่างตามที่แพทย์สั่ง
- ใช้ยาตามที่แพทย์สั่งอย่างเคร่งครัดทุกครั้ง
อย่ากลัวการปฏิเสธการปลูกถ่ายอวัยวะ
คำว่า "การปฏิเสธ" ฟังดูน่ากลัว แต่ไม่ได้หมายความว่าคุณจะสูญเสียอวัยวะที่ปลูกถ่ายไปเสมอไป ในหลายกรณี หากคุณสังเกตเห็นสัญญาณเริ่มต้นของการปฏิเสธตั้งแต่เนิ่นๆ อาการก็สามารถแก้ไขได้ อาการของการปฏิเสธจะแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับชนิดของอวัยวะที่คุณได้รับ ดังนั้นอย่าลืมสอบถามแพทย์ของคุณเกี่ยวกับสัญญาณเริ่มต้นของการปฏิเสธที่เกี่ยวข้องกับการผ่าตัดของคุณ ลองนึกภาพว่าแพทย์ของคุณตรวจพบสัญญาณของการปฏิเสธในร่างกายของคุณ สิ่งแรกที่เขาหรือเธอจะทำคือพยายามควบคุมอาการโดยการเปลี่ยนยาของคุณ ตัวอย่างเช่น:- คุณอาจได้รับคำแนะนำให้เริ่มใช้ยาตัวใหม่
- คุณสามารถเพิ่มยาอีกชนิดหนึ่งเข้าไปในยาที่คุณกำลังรับประทานอยู่ได้
- สามารถลดหรือเพิ่มขนาดยาได้
✨ Clinical nutrition
Verified Partner
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →ผลข้างเคียงที่เกิดจากยา
ยาที่รับประทานหลังการปลูกถ่ายอวัยวะอาจทำให้เกิดผลข้างเคียงในระยะสั้นได้- การเจริญเติบโตของเส้นผม หรือ การสูญเสียเส้นผม
- การเกิดสิว
- อารมณ์แปรปรวน
- ความกลมของใบหน้า
- เหงือกบวม
- น้ำหนักเพิ่มขึ้น
- ท้องเสีย
- ความดัน โลหิตสูง
- ระดับคอเลสเตอรอล ในเลือดสูงขึ้น
- ระดับน้ำตาลในเลือด สูงขึ้น (ซึ่งอาจนำไปสู่โรคเบาหวานได้)
- ติดเชื้อได้ง่าย
หากคุณมีอาการข้างเคียงใดๆ เหล่านี้ อย่าหยุดรับประทานยาเองโดยเด็ดขาด ให้ปรึกษาแพทย์ก่อน แพทย์จะปรับยาให้คุณเพื่อลดอาการข้างเคียงและป้องกันความเสียหายต่ออวัยวะของคุณ
สิ่งที่คุณควรใส่ใจที่บ้าน
นอกจากการตรวจที่คลินิกแล้ว คุณยังต้องใส่ใจดูแลสุขภาพที่บ้านด้วย การจดบันทึกเรื่องเหล่านี้ไว้เป็นความคิดที่ดี| สิ่งที่ต้องตรวจสอบ | คำอธิบายและคำแนะนำ |
|---|---|
| น้ำหนักตัว | ชั่งน้ำหนักตัวเองเวลาเดิมทุกเช้า หากน้ำหนักเพิ่มขึ้นมากกว่า 1 กิโลกรัม (2 ปอนด์) ในหนึ่งวัน หรือ 2.5 กิโลกรัม (5 ปอนด์) ในหนึ่งสัปดาห์ ให้รีบไปพบแพทย์ทันที |
| อุณหภูมิร่างกาย | ตรวจวัดอุณหภูมิร่างกายทุกวัน หากมีไข้ ให้แจ้งแพทย์ |
| ความดันโลหิต | วัดและบันทึกความดันโลหิตของคุณตามคำแนะนำของแพทย์ |
| ชีพจร | ตรวจสอบอัตราการเต้นของหัวใจทุกวัน โดยปกติควรอยู่ที่ระหว่าง 60-100 ครั้งต่อนาที (ในกรณีของผู้ที่ได้รับการปลูกถ่ายหัวใจ อาจสูงถึง 110-120 ครั้งต่อนาที) หากอัตราการเต้นของหัวใจของคุณแตกต่างไปจากนี้ โปรดแจ้งให้ แพทย์ ทราบ |
| ระดับน้ำตาลในเลือด | หากคุณเป็นโรคเบาหวานหรือมีระดับน้ำตาลในเลือดสูง ควรตรวจระดับน้ำตาลในเลือดอย่างสม่ำเสมอตามคำแนะนำ |
สุขภาพช่องปากและฟัน
ยาต้านการปฏิเสธการปลูกถ่ายที่คุณรับประทานอยู่นั้น อาจส่งผลกระทบต่อฟันและสุขภาพช่องปากของคุณได้เช่นกัน- ปากแห้ง
- แผลในปาก
- เหงือกบวม
- แผลในปาก
- การติดเชื้อราในช่องปาก (โรคเชื้อราในช่องปาก)
ความสำคัญของการมีวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี
การมีวิถีชีวิตที่ดีต่อสุขภาพเป็นสิ่งสำคัญสำหรับทุกคน แต่ยิ่งสำคัญเป็นสองเท่าสำหรับผู้ที่ได้รับการปลูกถ่ายอวัยวะ พฤติกรรมที่ไม่ดีอาจเพิ่มความเสี่ยงที่อวัยวะใหม่จะถูกปฏิเสธได้ คุณควรเลิกสูบบุหรี่และดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไปอย่างเด็ดขาด และ หันมาทำสิ่งเหล่านี้แทน:- อาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการ
- ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ
- การจัดการความเครียด
อาหาร
นักโภชนาการในทีมแพทย์ของคุณจะให้คำแนะนำเกี่ยวกับอาหารที่เหมาะสมกับคุณ โดยทั่วไปแล้ว ให้คำนึงถึงสิ่งเหล่านี้- รับประทาน อาหารที่มีใยอาหารสูง ให้มาก เช่น ผลไม้และผักสด
- รับประทานอาหารที่อุดมไปด้วย แคลเซียม เช่น ผลิตภัณฑ์นมไขมันต่ำและผักใบเขียว
- ลดปริมาณเกลือ อาหารแปรรูป และขนมขบเคี้ยวบรรจุห่อให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้
- ถ้าไม่ได้รับคำแนะนำให้จำกัดปริมาณน้ำ ควรดื่มน้ำให้เพียงพอ
- รับประทาน อาหารที่อุดมไปด้วยโปรตีน เช่น เนื้อสัตว์ไม่ติดมัน ไก่ไม่มีหนัง ปลา ไข่ ถั่วที่ไม่ใส่เกลือ และเมล็ดพืช
- ควรปรุงอาหาร ด้วยการต้ม ย่าง หรือนึ่ง แทนการทอด
ออกกำลังกาย
หลังการผ่าตัด หลายคนได้รับคำแนะนำให้เริ่มต้นด้วยการออกกำลังกายเบาๆ เช่น การเดิน จากนั้นค่อยๆ เพิ่มความเข้มข้นของการออกกำลังกาย การออกกำลังกายอย่างเช่น การปั่นจักรยาน การวิ่ง และการว่ายน้ำนั้นดี การออกกำลังกายที่ต้องรับน้ำหนักจะช่วยเพิ่มความแข็งแรงและเสริมสร้างกระดูก อย่างไรก็ตาม ประเภทและปริมาณของการออกกำลังกายที่คุณสามารถทำได้นั้นขึ้นอยู่กับอายุและสุขภาพร่างกายของคุณ ดังนั้นจึง เป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องปฏิบัติตามคำแนะนำของทีมแพทย์ของคุณข้อสรุปสำคัญ
- รับประทานยาตามที่แพทย์สั่งตรงเวลา ห้ามข้ามแม้แต่ครั้งเดียว และห้ามหยุดรับประทานยาโดยไม่ปรึกษาแพทย์
- เข้ารับการตรวจที่คลินิกและตรวจทางห้องปฏิบัติการตามที่แพทย์กำหนดทุกครั้ง
- ที่บ้าน ควรวัดและบันทึกน้ำหนัก อุณหภูมิ และความดันโลหิตของคุณเป็นประจำ หากพบการเปลี่ยนแปลงที่ผิดปกติใด ๆ ให้แจ้งแพทย์ของคุณทันที
- งดสูบบุหรี่และดื่มแอลกอฮอล์โดยสิ้นเชิง รับประทานอาหารที่มีประโยชน์และออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ
- อย่ารับประทานยาที่หาซื้อได้ทั่วไป วิตามิน หรือยาสมุนไพรใดๆ โดยไม่ปรึกษาแพทย์ ในกรณีฉุกเฉิน คุณสามารถโทรติดต่อ ศูนย์ข้อมูลพิษวิทยาแห่งชาติที่โรงพยาบาลแห่งชาติโคลัมโบ เพื่อขอคำแนะนำได้
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.