ลูกของคุณมีปัญหาทางร่างกายหรือไม่? มาเรียนรู้เกี่ยวกับกายภาพบำบัดกันเถอะ

บางครั้งลูกๆ ของเราอาจประสบปัญหาทางกายภาพต่างๆ เนื่องมาจากอุบัติเหตุ โรคภัยไข้เจ็บ หรือความพิการ ใช่ไหมคะ ลองนึกภาพดูว่าพ่อแม่จะเสียใจแค่ไหนเมื่อเกิดอุบัติเหตุเล็กๆ น้อยๆ ขณะเล่น หรือเมื่อลูกไม่สามารถเดิน วิ่ง หรือกระโดดได้อย่างถูกต้องเนื่องจากความพิการแต่กำเนิด ในช่วงเวลาเช่นนี้ แพทย์มักแนะนำให้ทำกายภาพบำบัด ดังนั้น วันนี้เราจะมาพูดคุยกันโดยละเอียดเกี่ยวกับ กายภาพบำบัด คืออะไร ประโยชน์ที่ได้รับสำหรับเด็กๆ ของเราคืออะไร และใครเป็นผู้ทำการรักษา

กายภาพบำบัดคืออะไร?

กล่าวโดยสรุป กายภาพบำบัดเป็นวิธีการรักษาเฉพาะทางที่ช่วยให้ผู้คนฟื้นตัวจากอาการบาดเจ็บ เจ็บป่วย หรือภาวะที่ส่งผลกระทบต่อ การเคลื่อนไหว และความสามารถในการทำกิจกรรมประจำวัน โดยผู้ที่ได้รับการฝึกฝนมาเป็นพิเศษเรียกว่า นักกายภาพบำบัด (PT) เป็นผู้ดำเนินการ ลองนึกภาพว่าลูกของคุณข้อเท้าแพลงขณะเล่นกีฬา ลูกเดินไม่สะดวกและเจ็บปวด ในสถานการณ์เช่นนี้ นักกายภาพบำบัดสามารถ:

• ช่วย ลดความเจ็บปวด
• สอนการออกกำลังกาย เพื่อพัฒนาการเคลื่อนไหวของเด็ก เช่น การเคลื่อนไหวของร่างกาย การงอและการเหยียดข้อต่อ (ช่วงการเคลื่อนไหว)
• ช่วยให้เด็กกลับมา ทำกิจกรรมประจำวัน ได้ตามปกติ เช่น ไปโรงเรียนและเล่นสนุก
• เสริมสร้างกล้ามเนื้อ บริเวณรอบ ๆ จุดที่ได้รับบาดเจ็บ และฝึกการเคลื่อนไหวของกล้ามเนื้อเหล่านั้นเพื่อป้องกันไม่ให้เกิดการบาดเจ็บในลักษณะเดียวกันอีกในอนาคต
• สอนเด็กและครอบครัว ถึงวิธีการป้องกันการบาดเจ็บในอนาคต

เป้าหมายหลักของการกายภาพบำบัดคือการช่วยให้เด็กสามารถใช้ศักยภาพทางกายภาพของตนได้อย่างเต็มที่

เมื่อใดจึงจำเป็นต้องทำกายภาพบำบัด?

การทำกายภาพบำบัดอาจจำเป็นเมื่อใดก็ตามที่เด็กมีปัญหาเกี่ยวกับการเคลื่อนไหวของร่างกายซึ่งส่งผลกระทบต่อกิจกรรมในชีวิตประจำวัน โดยทั่วไปแพทย์จะแนะนำการทำกายภาพบำบัดสำหรับเด็กที่มีอาการดังต่อไปนี้:

• อาการบาดเจ็บจากการเล่นกีฬา: อาการเคล็ดขัดยอก กล้ามเนื้อฉีก และกระดูกหัก ที่เกิดขึ้นขณะวิ่งหรือเล่นกีฬา
• พัฒนาการล่าช้า: เด็กบางคนอาจคลาน นั่ง และเดินช้ากว่าเด็กในวัยเดียวกัน ในช่วงเวลาแบบนั้น...
• โรคอัมพาตสมอง: เป็นภาวะที่เกิดจากความเสียหายต่อสมอง ส่งผลให้มีปัญหาในการเคลื่อนไหว
• ความผิดปกติทางพันธุกรรม: ความผิดปกติทางพันธุกรรมบางอย่างอาจทำให้กล้ามเนื้อและระบบโครงกระดูกอ่อนแอได้เช่นกัน
• อาการบาดเจ็บทางกระดูกและข้อ: ปัญหาเกี่ยวกับกระดูกและข้อ และอาการหลังการผ่าตัด
• โรคระบบกระดูกและกล้ามเนื้อ: ภาวะต่างๆ ที่เกี่ยวข้องกับกล้ามเนื้อและกระดูก
• โรคหัวใจและปอด: โรคเหล่านี้บางครั้งอาจจำกัดกิจกรรมทางกายได้
• ความพิการแต่กำเนิด (เช่น โรคกระดูกสันหลังปิดไม่สนิท): ความผิดปกติของกระดูกสันหลังเหล่านี้อาจทำให้เดินลำบาก
• ผลกระทบต่อเด็กที่เกิดจากการที่มารดาได้รับสารเสพติดหรือแอลกอฮอล์ในระหว่างตั้งครรภ์
• การบาดเจ็บเฉียบพลัน
• การบาดเจ็บที่ศีรษะ: อาจส่งผลกระทบต่อการทรงตัวและการเคลื่อนไหวได้เช่นกัน
• ปัญหาเกี่ยวกับแขนขา: อาการอ่อนแรง ปวด หรือปัญหาอื่นๆ ที่เกิดขึ้นกับแขนขา
• โรคเกี่ยวกับกล้ามเนื้อ
• ปัญหาด้านการเคลื่อนไหวที่เกี่ยวข้องกับออทิสติก: เด็กออทิสติกบางคนอาจมีปัญหาเกี่ยวกับการประสานงานของกล้ามเนื้อด้วย

รายชื่อนี้ไม่ได้ครอบคลุมทุกกรณี และยังมีสถานการณ์อื่นๆ อีกมากมายที่การกายภาพบำบัดสามารถช่วยได้ สิ่งสำคัญที่สุดคือควรปรึกษาแพทย์หากสงสัยว่าบุตรหลานของคุณมีอาการเหล่านี้

นักกายภาพบำบัดทำอะไรบ้าง?

นักกายภาพบำบัดไม่ใช่แค่คนที่สอนคุณออกกำลังกายเท่านั้น พวกเขาจะศึกษาอาการของเด็กอย่างละเอียดและวางแผนการรักษาเฉพาะบุคคล ซึ่งอาจรวมถึงหลายสิ่งหลายอย่าง ตัวอย่างเช่น:

• กิจกรรมส่งเสริมพัฒนาการ: หากเป็นเด็กเล็ก จะมีการฝึกกิจกรรมส่งเสริมพัฒนาการขั้นพื้นฐาน เช่น การคลาน การพลิกตัว การนั่ง การยืน และการเดิน
• กิจกรรมที่ช่วยพัฒนาการทรงตัวและการประสานงาน: เกมและแบบฝึกหัดที่ช่วยพัฒนาการทรงตัวและการประสานงานของแขนขา
• การเล่นแบบปรับเปลี่ยน: การรักษาจะดำเนินการโดยการปรับเปลี่ยนวิธีการเล่นของเด็กให้เหมาะสมกับความสามารถและข้อจำกัดของเด็กแต่ละคน
• การบำบัดในน้ำ: บางครั้ง การบำบัดในน้ำก็มีประโยชน์มาก น้ำหนักตัวในน้ำจะน้อยกว่า ทำให้คุณสามารถออกกำลังกายได้โดยไม่ทำให้ข้อต่อรับภาระมากเกินไป
• เพิ่มการไหลเวียนโลหิตไปยังบริเวณที่บาดเจ็บและลดความเจ็บปวด: วิธีนี้ใช้เครื่องมือและวิธีการต่างๆ เช่น ความร้อน ความเย็น การกระตุ้นด้วยไฟฟ้า การนวด และอัลตราซาวนด์
• การฝึกฝนเพื่อเสริมสร้างความแข็งแรงบริเวณที่ได้รับบาดเจ็บ
• การออกกำลังกายที่ช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นและเพิ่มช่วงการเคลื่อนไหวของข้อต่อ ซึ่งจะช่วยลดอาการตึงและทำให้เคลื่อนไหวได้ง่ายขึ้น
• ให้คำแนะนำเกี่ยวกับวิธีการหลีกเลี่ยงการบาดเจ็บซ้ำ (การป้องกันการบาดเจ็บ)
• โครงการด้านความปลอดภัยและการป้องกัน

นักกายภาพบำบัดจะสอนเด็กให้ทำท่าออกกำลังกาย สอน วิธีการทำอย่างถูกต้องและปลอดภัย และยังจัดโปรแกรมออกกำลังกายที่บ้านให้ด้วย

จะเกิดอะไรขึ้นเมื่อคุณไปพบนักกายภาพบำบัด?

เมื่อคุณพาลูกไปพบนักกายภาพบำบัด สิ่งแรกที่จะเกิดขึ้นคือการประเมินสภาพของเด็กอย่างละเอียด ซึ่งหมายความว่า:

• มีการวัด ความยืดหยุ่นและความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ ของเด็ก
• ลักษณะการเดินและการวิ่งของเด็ก หรือก็คือท่าเดิน จะถูกสังเกตและวิเคราะห์อย่างละเอียดถี่ถ้วน
• มีการทดสอบทักษะการเคลื่อนไหวหลายอย่างเพื่อดูว่า ทักษะการเคลื่อนไหว ของเด็กเป็นอย่างไรเมื่อเทียบกับเด็กคนอื่นๆ ในวัยเดียวกัน การทดสอบเหล่านี้ยังช่วยในการตรวจสอบว่าเด็กมีพัฒนาการล่าช้าหรือไม่
• บางครั้ง หากเด็กต้องการ แผนการศึกษาเฉพาะบุคคล (IEP) จะมีการหารือกับสมาชิกคนอื่นๆ ในทีม เช่น แพทย์ นักจิตวิทยา และครูในโรงเรียน
• มีคำแนะนำที่ชัดเจนเกี่ยวกับ โปรแกรมการออกกำลังกายที่บ้าน การออกกำลังกายอย่างถูกต้องนั้นมีความสำคัญอย่างยิ่งต่อความสำเร็จของการรักษา
• หากเด็กเป็นนักกีฬา ควรพิจารณาด้วยว่า เมื่อใดจึงจะปลอดภัยที่จะกลับไปเล่นกีฬา

โปรดจำไว้ว่า นักกายภาพบำบัดเปรียบเสมือนเพื่อนที่ดีที่สุดของคุณและลูกของคุณ อย่าลังเลที่จะพูดคุยกับพวกเขาเกี่ยวกับคำถามหรือข้อกังวลใดๆ ที่คุณมี

เรา จะหาผู้เชี่ยวชาญด้านกายภาพบำบัดที่ดีได้อย่างไร ?

การหาผู้เชี่ยวชาญด้านกายภาพบำบัดที่มีคุณสมบัติเหมาะสมนั้นสำคัญมาก โดยทั่วไปแล้ว พวกเขาทำงานในสถานที่ต่างๆ เช่น:

• ใน โรงพยาบาล ของรัฐและเอกชน
• ในศูนย์การแพทย์เอกชน (คลินิกเอกชน)
• ในศูนย์ออกกำลังกาย
• สถานฟื้นฟูสมรรถภาพ
• ใน สถานวิจัย บางแห่ง

คุณสามารถ:

• ปรึกษา แพทย์ประจำครอบครัว ของคุณเพื่อขอคำแนะนำ
• หากคุณมี ประกันสุขภาพ คุณสามารถค้นหาข้อมูลนี้ได้จากสถาบันนั้นๆ เช่นกัน
• ในศรีลังกา คุณสามารถหาข้อมูลได้จากองค์กรต่างๆ เช่น สมาคมกายภาพบำบัดแห่งศรีลังกา นอกจากนี้ยังมีข้อมูลเกี่ยวกับเรื่องนี้ในอินเทอร์เน็ตด้วย (ตัวอย่างเช่น ในต่างประเทศ มีเว็บไซต์ขององค์กรต่างๆ เช่น สมาคมกายภาพบำบัดแห่งอเมริกา)

ข้อสรุปสำคัญ

กายภาพบำบัดเป็นวิธีการรักษาที่สามารถช่วยปรับปรุงสุขภาพกายและคุณภาพชีวิตของเด็กๆ ได้อย่างมาก มันไม่ใช่แค่การออกกำลังกายเท่านั้น นักกายภาพบำบัดเป็นผู้เชี่ยวชาญที่มีความรู้ความสามารถสูง วางแผนการรักษาตามหลักวิทยาศาสตร์และปรับให้เหมาะสมกับสภาพของเด็กแต่ละคน หากลูกของคุณรู้สึกไม่สบาย ปวด หรือมีปัญหาในการเคลื่อนไหว อย่าลังเลที่จะปรึกษาแพทย์ และหากจำเป็น ให้เข้ารับการบำบัดทางกายภาพ การได้รับการรักษาที่เหมาะสมตั้งแต่เนิ่นๆ จะช่วยให้ลูกของคุณฟื้นตัวได้เร็วขึ้นและกลับไปทำกิจกรรมตามปกติได้ นอกจากนี้ การสนับสนุนของคุณก็มีความสำคัญมากสำหรับลูกของคุณในระหว่างกระบวนการรักษา การปฏิบัติตามคำแนะนำของนักกายภาพบำบัด การทำแบบฝึกหัดที่บ้านอย่างถูกต้อง และการให้กำลังใจลูกของคุณ จะทำให้การรักษาประสบความสำเร็จมากขึ้น