ลูกน้อยของคุณกำลังฟันขึ้นด้วยหรือเปล่า? (ฟันขึ้น) มาคุยเรื่องนี้กันเถอะ!

ช่วงนี้ลูกน้อยของคุณมีพฤติกรรมแปลกๆ หรือเปล่า? ร้องไห้บ่อยไหม? ไม่ยอมกินข้าวไหม? บางทีอาจเป็นเพราะฟันกำลังขึ้นก็ได้ การที่ฟันกำลังขึ้นอาจเป็นช่วงเวลาที่ยากลำบากสำหรับทั้งพ่อแม่และลูก แต่ถ้าคุณรู้ล่วงหน้า คุณจะสามารถลดความไม่สบายใจลงได้มาก

อาการฟันขึ้นคืออะไร?

พูดให้เข้าใจง่ายๆ ก็คือ การงอกของฟัน คือช่วงที่เหงือกของลูกน้อยเริ่มหลวมและฟันเริ่มงอกออกมา ซึ่งอาจเป็นประสบการณ์ที่เจ็บปวดมากสำหรับลูกน้อย ลองนึกภาพดูว่ามันเจ็บแค่ไหนเมื่อเหงือกของลูกน้อยเป็นแผล ดังนั้นสำหรับเด็กเล็กแล้ว พวกเขาจะร้องไห้ ตะโกน และกระสับกระส่ายตลอดเวลาในช่วงเวลานี้ แต่ไม่ใช่ว่าเด็กทุกคนจะเป็นแบบเดียวกัน บางคนงอกฟันได้โดยไม่มีปัญหา แต่สำหรับส่วนใหญ่แล้ว มันค่อนข้างยากลำบาก ดังนั้นเรามาดูกันว่าเกิดอะไรขึ้นในช่วงที่ฟันกำลังงอก และเราจะทำให้มันง่ายขึ้นได้อย่างไร

ทารกเริ่มมีฟันขึ้นเมื่อไหร่?

นี่เป็นคำถามที่คุณแม่หลายๆ คนถามกัน โดยปกติแล้ว ทารกจะเริ่มมีฟันขึ้น ระหว่างอายุ 4 ถึง 7 เดือน อย่างไรก็ตาม ทารกบางคนอาจเริ่มมีฟันขึ้นเร็วกว่านั้น คือตั้งแต่อายุ 3 เดือน หรือบางคนอาจเริ่มช้ากว่านั้นเล็กน้อย ขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคล

ฟันซี่แรกที่จะขึ้นมักจะเป็น ฟันหน้าสองซี่แรกของขากรรไกรล่าง เราเรียกว่า 'ฟันล่างสองซี่แรก' จากนั้นประมาณ 4 ถึง 8 สัปดาห์ต่อมา ฟันหน้าสี่ซี่แรกของขากรรไกรบน (ฟันตรงกลางและฟันที่อยู่ด้านข้าง) ก็จะเริ่มขึ้น และประมาณหนึ่งเดือนต่อมา ฟันหน้าสองซี่ที่อยู่ด้านข้างของขากรรไกรล่างก็จะขึ้นเช่นกัน

ถัดมาคือ ฟันกรามซี่แรก (ฟันกรามด้านหลัง) ซึ่งเป็นฟันที่ใช้บดเคี้ยวอาหาร และฟันซี่สุดท้ายที่จะขึ้นคือฟันแหลมในขากรรไกรบน หรือที่เรียกว่า 'ฟันเขี้ยว' โดยทั่วไปแล้วเด็กส่วนใหญ่จะมีฟันน้ำนมครบ 20 ซี่เมื่อ อายุได้ 3 ขวบ อย่างไรก็ตาม หากลูกน้อยของคุณมีฟันขึ้นช้ากว่านั้นมาก ควรปรึกษาแพทย์

ในบางกรณีที่พบได้น้อยมาก ทารกบางคนอาจเกิดมามีฟันเพียงหนึ่งหรือสองซี่ หรืออาจมีฟันขึ้นภายในไม่กี่สัปดาห์แรกหลังคลอด เว้นแต่ว่าทารกจะมีปัญหาในการดูดนมเนื่องจากฟันเหล่านั้น หรือไม่มีความเสี่ยงที่ฟันจะหลวมและติดขัด โดยปกติแล้วเรื่องนี้ก็ไม่ใช่เรื่องที่ต้องกังวล

อาการของการงอกฟันในเด็กทารกมีอะไรบ้าง?

เมื่อเริ่มมีอาการฟันขึ้น ทารกจะเริ่ม น้ำลายไหลมากขึ้น พวกเขายัง พยายามเคี้ยว ทุกอย่างที่อยู่ใกล้มือ สำหรับเด็กบางคน อาการฟันขึ้นอาจไม่เจ็บปวดมากนัก แต่สำหรับบางคน อาการจะหายไปในเวลาไม่นานและพวกเขาจะเริ่มงอแง ในขณะที่บางคน จะร้องไห้และกรีดร้องตลอดเวลาเป็นเวลาหลายสัปดาห์ นอนไม่หลับในเวลากลางคืน และไม่ยอมกินอาหาร

ช่วงที่ฟันกำลังขึ้นอาจเป็นช่วงเวลาที่ยากลำบากสำหรับเด็กทารก แต่ หากลูกน้อยของคุณร้องไห้ไม่หยุดหรือมีอาการงอแงมาก ควรปรึกษาแพทย์จะดีที่สุด

อุณหภูมิร่างกายของทารกอาจสูงกว่าปกติเล็กน้อย เนื่องจากเหงือกบวมและเจ็บ แต่สิ่งสำคัญที่สุดคือ การงอกของฟันไม่ควรทำให้มีไข้สูงหรือท้องเสีย หากลูกน้อยของคุณมีไข้หรือท้องเสียขณะงอกฟัน แสดงว่าต้องมีสาเหตุอื่น ดังนั้นคุณควรไปพบแพทย์อย่างแน่นอนใช่ไหมคะ

คุณจะทำอย่างไรให้การงอกฟันของลูกน้อยง่ายขึ้นบ้าง?

นี่คือปัญหาใหญ่ที่สุดที่แม่หลายๆ คนต้องเผชิญ มันยากที่จะเห็นลูกน้อยร้องไห้และทรมาน ดังนั้นนี่คือสิ่งง่ายๆ ที่คุณสามารถทำได้:

• เช็ดน้ำลายออก: เนื่องจากลูกน้อยของคุณน้ำลายไหลตลอดเวลา ให้เช็ดใบหน้าและรอบปากของเขาเบาๆ ด้วยผ้าสะอาด มิเช่นนั้น น้ำลายอาจทำให้เกิดผื่นคันได้
• นวดเหงือก: ล้างนิ้วให้สะอาดแล้วนวดเหงือกของลูกน้อยเบาๆ วิธีนี้จะช่วยให้เขารู้สึกโล่งขึ้น
• ให้ลูกน้อยของคุณเคี้ยวอะไรบางอย่าง: ให้ลูกน้อยของคุณเคี้ยวอะไรบางอย่างที่ปลอดภัย แต่ ควรมีขนาดใหญ่พอที่ลูกน้อยจะกลืนได้ และไม่ควรแตกเป็นชิ้นเล็กๆ
• คุณสามารถนำผ้าชุบน้ำหมาดๆ ไปแช่ในช่องแช่แข็งประมาณ 30 นาทีได้ แต่ ต้องนำออกมาให้เร็วก่อนที่มันจะแข็งเหมือนหิน มิ เช่นนั้นอาจทำให้เหงือกที่บวมอยู่แล้วแย่ลงไปอีก อย่าลืมล้างให้สะอาดหลังใช้งานด้วย
• ยางกัดสำหรับเด็ก ที่ทำจากยางนั้นดี แต่ห้ามซื้อแบบที่มีของเหลวอยู่ข้างใน เพราะอาจแตกและของเหลวจะไหลออกมาได้ หากใช้ยางกัด ควรเก็บไว้ในตู้เย็นเพื่อให้เย็นลง ไม่ใช่ในช่องแช่แข็ง และ ห้ามฆ่าเชื้อด้วยการต้มในน้ำร้อน เด็ดขาด เพราะการเปลี่ยนแปลงอุณหภูมิอย่างรวดเร็วอาจทำให้พลาสติกเสียหายและปล่อยสารเคมีออกมาได้
• ขนมสำหรับเด็กที่กำลังฟันขึ้นและอาหารเย็น: อาหารเหล่านี้สามารถ ให้ได้เฉพาะกับทารกที่เริ่มรับประทานอาหารแข็งแล้ว เท่านั้น ห้ามให้ทารกที่ยังไม่รับประทานอาหารแข็งรับประทาน นอกจากนี้ คุณต้องคอยดูแลลูกน้อยอย่างใกล้ชิดขณะรับประทานอาหาร เนื่องจากชิ้นส่วนอาจแตกหักและทำให้สำลักได้
• ยา: หากลูกน้อยของคุณดูไม่สบายมาก ให้ปรึกษาแพทย์และให้ยาแก้ปวด เช่น อะเซตามิโนเฟน หรือ ไอบูโพรเฟน (สำหรับเด็กอายุมากกว่า 6 เดือน) ในปริมาณเล็กน้อยเพื่อบรรเทาอาการปวด แต่ ห้ามให้ยาใดๆ แก่ลูกโดยไม่ได้รับคำแนะนำจากแพทย์เด็ดขาด

ห้ามทำสิ่งเหล่านี้เด็ดขาด!

* ห้ามวางเม็ด แอสไพริน ไว้บนฟันเด็ดขาด

* ห้ามใช้ แอลกอฮอล์ เช็ดเหงือกของทารก

* ห้ามผูกยางกัดรอบคอหรือส่วนอื่นๆ ของร่างกายเด็ก เพราะอาจพันกับสิ่งของอื่นๆ และทำให้เด็กสำลักได้

* ห้ามใช้ สร้อยคอสำหรับเด็ก ที่ทำจากอำพัน เพราะอาจแตกและติดเป็นชิ้นเล็กชิ้นน้อย หรือสร้อยคออาจติดคอได้

* ผลิตภัณฑ์บรรเทาอาการปวดฟัน บางชนิดในท้องตลาดไม่ปลอดภัยสำหรับทารก ดังนั้นจึงควรหลีกเลี่ยงการใช้ผลิตภัณฑ์เหล่านั้น

วิธีดูแลฟันของลูกน้อย?

การดูแลฟันของลูกน้อยอย่างดีตั้งแต่เริ่มมีฟันขึ้นมา นั้นสำคัญมาก ฟันน้ำนมเหล่านี้จะหลุดไปเองในที่สุด แต่ถ้าหากฟันผุ (ฟันผุ) ฟันอาจหลุดก่อนกำหนดได้ ทำให้เกิดช่องว่างก่อนที่ฟันแท้จะขึ้นมา จากนั้นฟันน้ำนมที่เหลืออยู่ก็จะพยายามอุดช่องว่างเหล่านั้นและงอกขึ้นมาติดกัน ด้วยเหตุนี้ เมื่อฟันแท้ขึ้นมาแล้ว ฟันอาจหลุดและขึ้นมาในตำแหน่งที่ไม่ตรงกัน ลองนึกภาพดูว่ามันจะยุ่งยากแค่ไหนหากเกิดเหตุการณ์เช่นนั้นขึ้น

ดังนั้น การแปรงฟันทุกวัน จึงควรเริ่มต้นก่อนที่ฟันซี่แรกของทารกจะขึ้น

• ก่อนที่ฟันซี่แรกจะขึ้น: เช็ดเหงือกของลูกน้อยวันละครั้งด้วยผ้าสะอาดชุบน้ำหมาดๆ หรือ ผ้าก๊อซ หรือแปรงเบาๆ ด้วยแปรงสีฟันขนอ่อนสำหรับเด็ก โดยใช้น้ำเปล่าเท่านั้น ไม่จำเป็นต้องใช้ยาสีฟัน
• หลังจากฟันซี่แรกขึ้นแล้ว: แปรงฟันโดยใช้น้ำและยาสีฟัน ที่มีฟลูออไรด์ แต่ควรใช้ ยาสีฟันเพียงเล็กน้อยเท่านั้น ประมาณขนาดเท่าเมล็ดข้าวสาร
• เมื่อลูกน้อยของคุณสามารถบ้วนปากและคายยาสีฟันออกได้เอง (โดยปกติจะอยู่ที่ประมาณ 3 ขวบ) คุณสามารถให้ยาสีฟันเพิ่มอีกเล็กน้อย (ประมาณขนาดเท่าเม็ดถั่ว) เลือกยาสีฟันที่มี ฟลูออไรด์ อย่าให้เด็กเล็กกลืนยาสีฟันหรือกินยาสีฟันจากหลอด เพราะ ฟลูออไรด์ มากเกินไปเป็นอันตรายต่อเด็กเล็ก

เมื่อฟันน้ำนมของลูกน้อยขึ้นครบทุกซี่แล้ว ควรแปรงฟัน อย่างน้อยวันละสองครั้ง โดยเฉพาะหลังอาหาร นอกจากนี้ การฝึกให้ลูกน้อยใช้ไหมขัดฟัน ตั้งแต่อายุยังน้อยก็เป็นความคิดที่ดี ช่วงเวลาที่เหมาะสมในการเริ่มใช้ไหมขัดฟันคือเมื่อฟันสองซี่เริ่มขึ้นประกบกัน ปรึกษาทันตแพทย์เกี่ยวกับวิธีการใช้ไหมขัดฟันกับฟันซี่เล็กๆ เหล่านี้ คุณยังสามารถช่วยให้ลูกน้อยคุ้นเคยกับการใช้ไหมขัดฟันได้โดยให้เขาดูคุณแปรงฟันและใช้ไหมขัดฟัน และสนับสนุนให้เขาเลียนแบบคุณ

อีกสิ่งสำคัญที่ควรทำเพื่อป้องกันฟันผุคือ อย่าปล่อยให้ลูกน้อยนอนหลับโดยมีขวดนมคาอยู่ในปาก เพราะ นมหรือน้ำผลไม้สามารถตกค้างอยู่ในปากของลูกน้อยและทำให้ฟันผุและเกิด คราบพลัค ได้

สมาคมทันตแพทย์แห่งอเมริกา (ADA) แนะนำว่าเด็กทารกควรได้รับการตรวจจากทันตแพทย์ เมื่ออายุครบหนึ่งปี หรือภายใน 6 เดือนหลังจากฟันซี่แรกขึ้น เพื่อให้สามารถตรวจพบปัญหาต่างๆ ได้ตั้งแต่เนิ่นๆ และให้คำแนะนำเกี่ยวกับวิธีการดูแลรักษาฟันของเด็ก

ข้อคิดดีๆ ที่คุณอยากฝากกลับบ้าน

โอเค การที่ ลูกน้อยฟันขึ้น อาจเป็นช่วงเวลาที่ท้าทายสำหรับทั้งคุณและลูกน้อย แต่ ด้วยความรู้ ความรัก และความอดทนที่ถูกต้องคุณจะผ่านช่วงเวลานี้ไปได้อย่างง่ายดายหากมีเราอยู่ด้วย

• สังเกตพฤติกรรมของลูกน้อย หากมีอาการผิดปกติใดๆ (เช่น มีไข้สูง ท้องเสีย) ให้รีบไปพบแพทย์ทันที
• ควรใช้ วิธีที่ปลอดภัย ในการปลอบประโลมลูกน้อยเท่านั้น โปรดจำไว้ว่าไม่ใช่ทุกอย่างในท้องตลาดจะดีเสมอไป
• การดูแลรักษาความสะอาดฟัน เริ่มต้นตั้งแต่ก่อนที่ฟันซี่แรกจะขึ้น มันสำคัญมากต่อสุขภาพฟันของคุณในอนาคต
• คุณไม่ได้อยู่คนเดียว มีคุณแม่ท่านอื่นๆ อีกหลายท่านที่มีประสบการณ์คล้ายๆ กัน หากจำเป็น สามารถขอคำแนะนำจากแพทย์หรือเจ้าหน้าที่สาธารณสุขครอบครัวได้

อย่ากังวลไปเลย ช่วงเวลานี้จะผ่านไปในไม่ช้า และคุณจะได้เห็นลูกน้อยของคุณยิ้มอย่างมีความสุขด้วยฟันที่สวยงาม!

---

อาการฟันขึ้น, ฟันน้ำนม, อาการงอกฟัน, บรรเทาอาการปวดฟัน