ช่วงนี้ลูกน้อยของคุณมีพฤติกรรมแปลกๆ หรือเปล่าคะ? งอแงผิดปกติ ร้องไห้บ่อยขึ้น หรือไม่ยอมกินข้าวหรือเปล่า? เป็นไปได้มากว่าลูกน้อยของคุณกำลังฟันขึ้นค่ะ แม้ว่าการฟันขึ้นจะเป็นช่วงเวลาที่ท้าทายสำหรับทั้งเด็กและผู้ปกครอง แต่การมีความรู้ที่ถูกต้องจะช่วยให้คุณจัดการกับความไม่สบายนี้ได้อย่างมีประสิทธิภาพ ที่ คลินิก Nirogi Lanka เราพร้อมให้คำแนะนำคุณตลอดช่วงสำคัญนี้ค่ะ
การงอกของฟันคืออะไร?
พูดให้เข้าใจง่ายๆ การงอกของฟัน คือกระบวนการที่ฟันซี่ใหม่ของลูกน้อยดันทะลุเหงือกออกมา ซึ่งอาจทำให้ลูกน้อยรู้สึกเจ็บปวดได้ ลองนึกภาพว่าเหงือกของคุณเองจะรู้สึกเจ็บแค่ไหนหากได้รับบาดเจ็บ แล้วลองนึกถึงความรู้สึกของเด็กทารกดู นี่จึงเป็นเหตุผลที่คุณอาจสังเกตเห็นว่าลูกน้อยงอแง ร้องไห้ หรือหงุดหงิดมากขึ้นในช่วงเวลานี้ จำไว้ว่าเด็กแต่ละคนไม่เหมือนกัน บางคนอาจผ่านช่วงนี้ไปได้อย่างสบายๆ แต่หลายคนอาจรู้สึกไม่สบายตัวมาก ลองมาดูกันว่าเกิดอะไรขึ้นและคุณจะช่วยให้ลูกน้อยของคุณรู้สึกสบายขึ้นได้อย่างไร
ฟันเริ่มงอกเมื่อไหร่?
พ่อแม่หลายคนถามคำถามนี้ โดยทั่วไปแล้ว ทารกจะเริ่มมีฟันขึ้น ระหว่างอายุ 4 ถึง 7 เดือน อย่างไรก็ตาม ทารกบางคนอาจเริ่มมีฟันขึ้นเร็วตั้งแต่ 3 เดือน ในขณะที่บางคนอาจช้ากว่านั้น ซึ่งเป็นเรื่องปกติและแตกต่างกันไปในแต่ละคน
โดยทั่วไปแล้วฟันหน้าล่างจะขึ้นก่อน ประมาณ 4 ถึง 8 สัปดาห์ต่อมา ฟันหน้าบนสี่ซี่ (ฟันสองซี่ตรงกลางและฟันสองซี่ที่อยู่ด้านข้าง) จะเริ่มงอกออกมา หลังจากนั้นไม่นาน ฟันล่างสองซี่ที่อยู่ติดกับฟันหน้ากลางก็มักจะงอกออกมาเช่นกัน
ถัดมาคือ ฟันกรามซี่แรก ซึ่งใช้สำหรับบดเคี้ยวอาหาร ตามด้วย ฟันเขี้ยวบน (มักเรียกว่าฟันเขี้ยว) โดยทั่วไปแล้ว เด็กส่วนใหญ่จะมีฟันน้ำนมครบทั้ง 20 ซี่เมื่ออายุประมาณสามขวบ หากคุณกังวลว่าลูกน้อยของคุณมีฟันขึ้นช้ากว่าปกติอย่างเห็นได้ชัด คุณสามารถปรึกษาแพทย์เด็กเพื่อความสบายใจได้
ในบางกรณีที่พบได้น้อยมาก ทารกบางคนอาจเกิดมาพร้อมฟันหนึ่งหรือสองซี่ หรืออาจมีฟันขึ้นภายในไม่กี่สัปดาห์แรก โดยปกติแล้ว ฟันเหล่านั้นจะไม่รบกวนการกินอาหารหรือทำให้สำลัก ซึ่งก็ไม่น่าจะมีเหตุให้ต้องกังวลแต่อย่างใด
สัญญาณของการงอกของฟันมีอะไรบ้าง?
เมื่อฟันเริ่มขึ้น คุณอาจสังเกตเห็นว่าลูกน้อยของคุณ น้ำลายไหลมากกว่าปกติ และพยายาม เคี้ยวทุกอย่าง ที่อยู่ใกล้มือ ในขณะที่ทารกบางคนดูเหมือนจะไม่ได้รับผลกระทบมากนัก แต่บางคนอาจมีอาการหงุดหงิดเป็นช่วงๆ คุณอาจสังเกตเห็นการร้องไห้บ่อย นอนหลับไม่สนิท และเบื่ออาหารเป็นเวลาหลายสัปดาห์
การงอกของฟันเป็นประสบการณ์ที่ไม่สบายตัวสำหรับเด็กเล็กอย่างแน่นอน อย่างไรก็ตาม หากลูกน้อยของคุณดูเหมือนจะ ทุกข์ทรมานอย่างมาก ร้องไห้ไม่หยุด หรือแสดงอาการผิดปกติ โปรดติดต่อแพทย์หรือไปที่สถานพยาบาลฉุกเฉินที่ใกล้ที่สุดทันที
เมื่อเหงือกของลูกน้อยบวมและเจ็บ คุณอาจสังเกตเห็นว่าอุณหภูมิร่างกายของลูกสูงขึ้นเล็กน้อย อย่างไรก็ตาม สิ่งสำคัญที่ควรจำไว้คือ การงอกของฟันไม่เคยทำให้เกิดไข้สูงหรือท้องเสีย หากลูกน้อยของคุณมีไข้สูงหรือท้องเสียในช่วงเวลานี้ อาจมีสาเหตุอื่นซ่อนอยู่ ในกรณีเช่นนั้น โปรดปรึกษาแพทย์ของคุณด้วยนะคะ
จะทำอย่างไรให้ลูกน้อยเจ็บปวดจากการงอกของฟันน้อยลง?
นี่เป็นความกังวลที่พ่อแม่หลายคนพบเจอ การเห็นลูกน้อยร้องไห้และเจ็บปวดนั้นไม่ใช่เรื่องง่ายเลย ต่อไปนี้เป็นขั้นตอนง่ายๆ ที่คุณสามารถทำได้เพื่อช่วยเหลือลูกน้อย:
- เช็ดน้ำลาย: เนื่องจากทารกมักน้ำลายไหลมากขณะฟันขึ้น ควรใช้ ผ้าสะอาดและนุ่มเช็ดใบหน้าและบริเวณปากเบาๆ เพื่อป้องกันผื่นคันที่เกิดจากความชื้น
- นวดเหงือก: ใช้ ปลายนิ้วที่ทำความสะอาดอย่างทั่วถึง นวดเหงือกของลูกน้อยเบาๆ การกระทำง่ายๆ นี้สามารถช่วยบรรเทาอาการได้อย่างมาก
- จัดหาของที่ปลอดภัยสำหรับให้เคี้ยว: จัดหาของที่ปลอดภัยให้พวกเขาเคี้ยว โดยตรวจสอบให้แน่ใจว่ามี ขนาดใหญ่เกินกว่าจะเป็นอันตรายจากการสำลัก และทนทานพอที่จะไม่แตกเป็นชิ้นเล็กๆ
- คุณสามารถใช้ผ้าขนหนูชุบน้ำหมาดๆ ที่แช่เย็นในช่องแช่แข็งประมาณ 30 นาที แต่ ควรนำออกมาก่อนที่มันจะแข็งตัวจนเป็นก้อน เพื่อหลีกเลี่ยงการทำร้ายเหงือกที่บอบบางของสัตว์เลี้ยง และอย่าลืมล้างให้สะอาดหลังการใช้งานทุกครั้ง
- ยางกัดนั้น มีประโยชน์ แต่ควรหลีกเลี่ยงแบบที่บรรจุของเหลว เพราะอาจรั่วได้หากถูกเจาะ หากใช้ยางกัด ควรแช่เย็นในตู้เย็น ไม่ใช่ช่องแช่แข็ง ห้ามต้มหรือฆ่าเชื้อยางกัดพลาสติกเด็ดขาด เพราะการเปลี่ยนแปลงอุณหภูมิอย่างรุนแรงอาจทำให้วัสดุเสื่อมสภาพและทำให้สารเคมีที่เป็นอันตรายรั่วไหลออกมาได้
- ขนมสำหรับเด็กที่กำลังฟันขึ้นและอาหารเย็น: ควร ให้ขนมเหล่านี้เฉพาะในกรณีที่ลูกน้อยเริ่มรับประทานอาหารแข็งแล้วเท่านั้นหากลูกยังไม่เริ่มทานอาหารแข็ง ควรหลีกเลี่ยงอาหารเหล่านี้ และควรดูแลลูกอย่างใกล้ชิดขณะทานอาหารเพื่อป้องกันการสำลัก
- ยา: หากลูกน้อยของคุณรู้สึกไม่สบายอย่างมาก ควรปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับการใช้ ยาพาราเซตามอลหรือไอบูโพรเฟนในขนาดต่ำ (สำหรับเด็กอายุมากกว่า 6 เดือน) ห้ามให้ยาใดๆ โดยไม่ได้รับคำแนะนำจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ
โปรดอย่าทำสิ่งเหล่านี้เด็ดขาด!
* ห้ามวางยา แอสไพริน ลงบนฟันโดยตรงเด็ดขาด
* ห้ามใช้ แอลกอฮอล์ เช็ดเหงือกของทารก
* ห้ามผูกยางกัดรอบคอของทารกหรือส่วนอื่นๆ ของร่างกายโดยเด็ดขาด เพราะอาจเกี่ยวติดและทำให้เกิดอันตรายจากการขาดอากาศหายใจได้
* ควรหลีกเลี่ยงการใช้ สร้อยคออำพันสำหรับเด็กที่กำลังฟันขึ้น เพราะหากแตกหักอาจทำให้สำลักหรือรัดคอได้
* ผลิตภัณฑ์บรรเทาอาการปวดฟัน บางชนิดที่ขายในท้องตลาดนั้นไม่ปลอดภัยสำหรับทารก ควรหลีกเลี่ยงการใช้ผลิตภัณฑ์เหล่านั้นโดยสิ้นเชิง
วิธีดูแลฟันของลูกน้อย?
การดูแลสุขภาพช่องปากของลูกน้อยตั้งแต่ฟันซี่แรกขึ้นเป็น สิ่งสำคัญอย่างยิ่ง แม้ว่าฟันน้ำนมจะหลุดไปในที่สุด แต่ฟัน ผุ อาจทำให้ฟันหลุดก่อนกำหนด ส่งผลให้เกิดช่องว่าง และฟันแท้อาจเคลื่อนตัวเข้าไปในช่องว่างเหล่านั้น ทำให้ฟันแท้ขึ้นมาไม่ตรงหรือเบียดกัน ไม่มีใครอยากให้ลูกน้อยเป็นแบบนั้น!
ดังนั้น การทำความสะอาดฟันเป็นประจำทุกวัน จึงควรเริ่มต้นตั้งแต่ก่อนที่ฟันซี่แรกจะขึ้นด้วยซ้ำ
- ก่อนที่ฟันซี่แรกจะขึ้น: ใช้ผ้าสะอาดชุบน้ำหมาดๆ หรือ ผ้าก๊อซ เช็ดเหงือกของลูกน้อยเบาๆ วันละครั้ง หรืออีกทางเลือกหนึ่งคือ ใช้ แปรงสีฟันสำหรับเด็กเล็กที่มีขนแปรงนุ่ม และน้ำเปล่าเท่านั้น ไม่จำเป็นต้องใช้ยาสีฟันในระยะนี้
- หลังจากฟันซี่แรกขึ้น: เริ่มใช้ยาสีฟันผสมน้ำและฟลู ออ ไรด์ ใช้เพียง เล็กน้อยเท่านั้น ประมาณขนาดเท่าเมล็ดข้าวสาร
- เมื่อลูกของคุณสามารถบ้วนยาสีฟันออกได้แล้ว (โดยปกติจะอยู่ที่ประมาณอายุ 3 ขวบ) คุณสามารถเพิ่มปริมาณยาสีฟันเป็นขนาดเท่าเม็ดถั่วได้ ควรใช้ยาสีฟัน ที่มีฟลูออไรด์ เสมอ และต้องระวังอย่าให้ลูกกลืนยาสีฟัน เพราะการได้รับฟลูออไรด์มากเกินไปอาจเป็นอันตรายต่อเด็กเล็กได้
เมื่อฟันน้ำนมขึ้นครบทุกซี่แล้ว ควรแปรงฟันอย่างน้อย วันละสองครั้ง โดยเฉพาะหลังรับประทานอาหาร นอกจากนี้ควรเริ่มใช้ ไหมขัดฟัน ตั้งแต่เนิ่นๆ โดยเริ่มตั้งแต่ฟันสองซี่เริ่มชิดกัน ปรึกษาทันตแพทย์เพื่อขอคำแนะนำเกี่ยวกับวิธีการใช้ไหมขัดฟันในช่องว่างเล็กๆ เหล่านั้น การให้ลูกน้อยดูคุณแปรงฟันและใช้ไหมขัดฟัน จะช่วยกระตุ้นให้พวกเขามีพฤติกรรมที่ดีต่อสุขภาพเช่นเดียวกับคุณ
เพื่อป้องกันฟันผุ ห้ามให้ลูกน้อยนอนหลับโดยคาขวดนมไว้ในปากเด็ดขาด เพราะ นมหรือน้ำผลไม้ที่ตกค้างอาจทำให้ฟันผุและเกิดคราบพลัคสะสมได้
สมาคมทันตแพทย์แห่งอเมริกา (ADA) แนะนำว่าเด็กทารกควรได้รับการตรวจฟันครั้งแรกก่อน วันเกิดครบ 1 ขวบ หรือภายใน 6 เดือนหลังจากฟันซี่แรกขึ้น เพื่อให้ทันตแพทย์สามารถตรวจพบปัญหาได้ตั้งแต่เนิ่นๆ และให้คำแนะนำแก่ผู้ปกครองเกี่ยวกับการดูแลสุขภาพช่องปาก
ประเด็นสำคัญจาก Nirogi Lanka
การที่ฟันกำลังขึ้นนั้นอาจเป็นช่วงเวลาที่ท้าทายสำหรับทั้งคุณและลูกน้อยอย่างแน่นอน อย่างไรก็ตาม ด้วย ความรู้ ความรัก และความอดทน คุณจะสามารถผ่านพ้นช่วงเวลานี้ไปได้อย่างราบรื่น
- คอยสังเกตพฤติกรรมของลูกน้อย หากพบอาการผิดปกติ (เช่น มีไข้สูง หรือท้องเสียเรื้อรัง) ให้ รีบติดต่อแพทย์หรือไปที่ห้องฉุกเฉินทันที
- ควรใช้เฉพาะ วิธีการที่ปลอดภัยและแนะนำ ในการปลอบประโลมลูกน้อย โปรดจำไว้ว่า ผลิตภัณฑ์ทุกอย่างในท้องตลาดไม่ได้ปลอดภัยเสมอไป
- ควรดูแลสุขอนามัยในช่องปาก ตั้งแต่แรกเกิด เพราะเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งต่อสุขภาพระยะยาวของลูกน้อย
- คุณไม่ได้อยู่คนเดียว พ่อแม่หลายคนเคยผ่านช่วงเวลานี้มาแล้ว และคุณสามารถขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญได้เสมอ ไม่ว่าจะเป็นจากกุมารแพทย์หรือหน่วยงานด้านสุขภาพในพื้นที่ของคุณ
ไม่ต้องกังวลไปค่ะ ช่วงนี้จะผ่านไป และในไม่ช้าคุณก็จะได้เห็นลูกน้อยของคุณยิ้มอย่างมีความสุขด้วยฟันที่สวยงามและแข็งแรง!
การงอกของฟัน, การงอกของฟันในเด็กทารก, การบรรเทาอาการปวดฟัน, ฟันน้ำนม, อาการปวดฟันในเด็กทารก, สัญญาณการงอกของฟัน
