การไว้หนวดเครากลายเป็นเทรนด์แล้วหรือ? ถ้าอย่างนั้นโปรดระวังปัญหาเหล่านี้ (ปัญหาเกี่ยวกับหนวดเครา)

ปัจจุบัน การไว้หนวดเคราเป็นที่นิยมอย่างมากในหมู่ ชาย หนุ่มและชายหนุ่มหลายคน หนวดเคราได้รับการตกแต่งในหลากหลายสไตล์เพื่อให้ดูสวยงาม ที่จริงแล้ว หนวดเคราเป็นสิ่งที่ช่วยเสริมบุคลิกและเพิ่มเสน่ห์ให้กับผู้ชาย อย่างไรก็ตาม นอกจากการดูแลรักษาความสวยงามนี้แล้ว เรายังควรตระหนักถึงปัญหาผิวหนังต่างๆ ที่อาจเกิดขึ้นจากการไว้หนวดเคราด้วย วันนี้เราจะมาพูดถึงปัญหาทั่วไปบางประการกัน

1. สิว

สิวเป็นปัญหาผิวหนังที่พบได้ทั่วไปและส่งผลกระทบต่อผู้คนทุกวัย อย่างไรก็ตาม หากคุณไว้หนวดเครา คุณจะมีโอกาสเป็นสิวมากกว่าคนที่ไม่ไว้หนวดเคราเล็กน้อย

ลองนึกถึงสิ่งต่างๆ ที่สะสมอยู่ระหว่างหนวดของเราตลอดทั้งวัน เหงื่อ น้ำมัน เซลล์ผิวที่ตายแล้ว ฝุ่นละอองจากสิ่งแวดล้อม... สิ่งเหล่านี้ล้วนสามารถเข้าไปติดอยู่ระหว่างหนวดได้ เมื่อเกิดเช่นนี้ รูขุมขนบนผิวหนังก็จะอุดตัน ทำให้แบคทีเรียเจริญเติบโตและกลายเป็นสิวได้

เราจะทำอะไรได้บ้าง?

• ล้างหน้าให้สะอาดด้วยผลิตภัณฑ์ล้างหน้าสูตรอ่อนโยนอย่างน้อยวันละสองครั้ง โดยเฉพาะบริเวณรอบ หนวดเครา
• หากสิวแย่ลง ควรปรึกษา แพทย์ เกี่ยวกับยาทาเฉพาะที่ บางครั้ง หากเป็นปัญหาเรื้อรัง คุณอาจต้องไปพบแพทย์ผิวหนัง

2. รังแคบนเครา

รังแคไม่ได้เกิดขึ้นเฉพาะกับหนังศีรษะเท่านั้น แต่ยังสามารถเกิดขึ้นกับหนวดเคราได้ด้วย ในทางการแพทย์ เราเรียกว่า "โรคผิวหนังอักเสบจากต่อมไขมัน" (Seborrheic Dermatitis) ซึ่งเป็นภาวะที่ผิวหนังใต้หนวดเคราแดง คัน และเป็นขุย คล้ายกับรังแคบนหนังศีรษะ

สาเหตุหลักมาจากเชื้อราชนิดหนึ่งที่เรียกว่า "มาลาเซีย" เชื้อราชนิดนี้ปกติอาศัยอยู่บนผิวหนังของทุกคน แต่บางครั้งปัญหาเหล่านี้เกิดขึ้นเมื่อเชื้อราชนิดนี้ เจริญเติบโต มากเกินไป

ไม่ต้องกังวลไป ไม่จำเป็นต้องโกนหนวด อาการนี้สามารถควบคุมได้ด้วยการดูแลที่ดี

สามารถควบคุมได้โดยการล้างหน้าด้วยผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดที่อ่อนโยน และใช้แชมพูขจัดรังแค (ตามคำแนะนำของแพทย์) สัปดาห์ละหนึ่งหรือสองครั้งเพื่อล้างหนวดเครา

3. ขนคุด

ถ้าคุณเป็นคนที่ชอบโกนหนวด ประสบการณ์นี้คงคุ้นเคยดี ภายในสองถึงสามวันหลังจากการโกนหนวด ขนใหม่ที่งอกขึ้นมาจะไม่หลุดออก แต่กลับแทงเข้าไปในผิวหนัง ทำให้เกิดตุ่มแดง คัน และเจ็บปวด เราเรียกอาการนี้ว่า โรค Pseudofolliculitis barbae พบได้บ่อยในผู้ที่มีเคราหยิก

คุณสามารถทำอะไรได้บ้างเพื่อป้องกันไม่ให้เกิดเหตุการณ์นี้?

• ควรโกนหนวดทันทีหลังอาบน้ำ เพราะน้ำอุ่นจะทำให้เส้นขนอ่อนนุ่มลง ทำให้เส้นขนไม่งอกกลับเข้าไปในผิวหนังได้ง่าย
• ใช้เจลหรือครีม โกนหนวดเพื่อลดความแห้งกร้าน ของผิวหนัง
• หลังจากโกนหนวดแล้ว ให้ล้างหน้าด้วยน้ำอุ่น
• ค่อยๆ ซับหน้าให้แห้งด้วยผ้าขนหนู โดยไม่ต้องถูแรงๆ

4. อาการระคายเคืองผิวหนังที่เกิดจากการโกนหนวด

หลังจากโกนหนวดแล้ว ผิวของคุณแดง คัน และรู้สึกแสบร้อนหรือไม่? อาการนี้เรียกว่า " โรคผิวหนังอักเสบจากการสัมผัส " สาเหตุหลักอาจเกิดจากการใช้มีดโกนที่ไม่คมหรือเก่า หรืออาจเกิดจากน้ำหอมหรือสารเคมีใน "ครีมโกนหนวด" ที่ไม่ดีต่อผิวของคุณก็ได้

จะป้องกันได้อย่างไร?

• ควรใช้ มีดโกนที่คมและใหม่ เสมอ มีดโกนที่มี 4 หรือ 5 ใบมีดจะดีที่สุด
• ควรโกนตามทิศทางการเจริญเติบโตของเส้นขน การโกนสวนทางอาจทำให้ผิวหนังเสียหายได้
• หลังจากโกนหนวดแล้ว ให้ล้างหน้าให้สะอาดจนคราบครีมทั้งหมดหายไป
• จากนั้น ทาครีมบำรุงผิวที่ปราศจากน้ำหอม เพื่อช่วยให้ผิวชุ่มชื้นอยู่เสมอ
• หากมีอาการอักเสบ ครีมไฮโดรคอร์ติโซนอาจช่วยได้บ้าง แต่ ควรปรึกษาแพทย์ก่อนใช้ยาใดๆ ก็ตาม

5. การติดเชื้อแบคทีเรีย (การติดเชื้อสแตฟฟ์)

แบคทีเรีย Staphylococcus aureus เป็นแบคทีเรียชนิดหนึ่งที่ปกติอาศัยอยู่บนผิวหนังของเรา แต่ผิวหนังใต้หนวดเคราเป็นสภาพแวดล้อมที่เหมาะสมอย่างยิ่งสำหรับการเจริญเติบโตของแบคทีเรียชนิดนี้ เนื่องจากบริเวณนั้นมักมีความชื้นและอบอุ่นมาก

หากแบคทีเรียชนิดนี้เข้าไปในรูขุมขนของหนวดเครา มันจะทำให้เกิดการติดเชื้อ เราเรียกว่า "รูขุมขนอักเสบ" ซึ่งจะทำให้เกิดตุ่มแดงหรือขาวที่มีหนองอยู่ภายใน ดูคล้ายสิว มักมีอาการคันและเจ็บปวด

โดยทั่วไปแล้วสามารถควบคุมได้ด้วยการรักษาความสะอาดของหนวดเคราและใบหน้า อย่างไรก็ตาม หากการติดเชื้อรุนแรงและมีตุ่มพองจำนวนมาก คุณควร ไปพบแพทย์เพื่อรับการรักษาอย่างแน่นอน

6. การระบาดของเหา (เหา)

เหาอาจเข้ามารบกวนหนวดเคราของคุณได้เช่นเดียวกับบนศีรษะ เหาที่ขนบริเวณอวัยวะเพศ (หรือที่รู้จักกันในชื่อเหาติดขา) พบได้บ่อยเป็นพิเศษในหนวดเคราที่หนาและหยิก เหาบนศีรษะทั่วไปก็สามารถเข้ามารบกวนหนวดเคราของคุณได้เช่นกัน ทำให้เกิดอาการต่างๆ เช่น คันและระคายเคือง

โชคดีที่มีวิธีรักษา วิธีการรักษาก็เหมือนกับการรักษาเหา การสระผมด้วยแชมพูยาที่หาซื้อได้ตามร้านขายยา มักจะช่วยกำจัดเหาได้ หรืออีกทางเลือกหนึ่งคือ คุณสามารถโกนหนวดเคราออกทั้งหมดแล้วปล่อยให้งอกใหม่ได้