ยาเม็ดควาซีแพม: ทางออกสำหรับอาการนอนไม่หลับ? มาดูกันว่ามันคืออะไรกันแน่

การพลิกตัวไปมาบนเตียงตอนกลางคืนโดยที่นอนไม่หลับนั้นน่ารำคาญแค่ไหน? บางครั้ง แม้ว่าคุณจะหลับไปแล้ว คุณก็อาจตื่นกลางดึกและนอนไม่หลับต่อได้อีก หนึ่งในยาที่แพทย์แนะนำสำหรับอาการนอนไม่หลับคือ ควาซีแพม (Quazepam) วันนี้เราจะมาพูดถึงยานี้อย่างง่ายๆ ประสิทธิภาพ ความเสี่ยง และสิ่งที่ควรทราบ

ควาซีแพมเป็นยาประเภทใด?

กล่าวโดยสรุป ควาซีแพมเป็นยาที่ช่วยให้คุณหลับได้อย่างรวดเร็วและหลับสนิทตลอดทั้งคืน ยานี้อยู่ในกลุ่มยาเบน โซไดอะซีพีน ซึ่งยาในกลุ่มนี้ช่วยให้เราหลับได้โดยการลดการทำงานของสมองและช่วยให้เราหลับได้ง่ายขึ้น

สิ่งสำคัญคือโดยปกติแพทย์จะแนะนำ ให้ใช้ยานี้ในระยะสั้น เท่านั้น ไม่ใช่ยาที่สามารถใช้ได้อย่างต่อเนื่อง

สิ่งที่คุณควรแจ้งให้แพทย์ทราบก่อนรับประทานยา

ก่อนที่แพทย์จะจ่ายยานี้ให้คุณ แพทย์จะต้องทราบประวัติสุขภาพของคุณอย่างละเอียด เนื่องจากยานี้อาจมีความเสี่ยงหากคุณมีภาวะทางการแพทย์บางอย่าง ดังนั้น หากคุณมีอาการใดๆ ตามที่ระบุไว้ด้านล่าง โปรดแจ้งให้แพทย์ทราบด้วย

คุณมีอาการเหล่านี้หรือไม่?
โรคไตหรือโรคตับ
โรคปอดหรือโรคระบบทางเดินหายใจ (เช่น โรคหอบหืด)
ปัญหาสุขภาพจิต (เช่น โรคซึมเศร้า)
โรคทางระบบประสาท เช่น โรคกล้ามเนื้ออ่อนแรง (Myasthenia Gravis)
โรคพาร์กินสัน
ประวัติการติดยาเสพติดหรือแอลกอฮอล์
หากคุณหรือคนในครอบครัวเคยมีความคิดอยากฆ่าตัวตาย
หากคุณกำลังพยายามตั้งครรภ์ กำลังตั้งครรภ์ หรือเป็นคุณแม่ที่กำลังให้นมบุตร
หากคุณมีอาการแพ้ยา อาหาร หรือสารอื่นๆ

ฉันควรใช้ยานี้อย่างไร?

วิธีการใช้งานนั้นง่ายมาก

กลืนยาเม็ดพร้อมกับน้ำหนึ่งแก้ว
รับประทานยาตามขนาดที่แพทย์สั่งและในเวลาที่แพทย์กำหนดเท่านั้น ห้ามรับประทานยาเกินขนาดที่แพทย์สั่งเด็ดขาด
อย่าหยุดรับประทานยาโดยฉับพลันโดยไม่ปรึกษาแพทย์ การทำเช่นนั้นอาจทำให้เกิดผลข้างเคียงได้
สิ่งสำคัญที่สุดคือ ยานี้สำหรับคุณเท่านั้น ห้ามแบ่งยาให้ผู้อื่นใช้เด็ดขาด

ควรทำอย่างไรหากรับประทานยาเกินขนาด?

หากคุณคิดว่ารับประทานยานี้มากเกินไป โปรดติดต่อศูนย์ข้อมูลพิษวิทยาแห่งชาติที่โรงพยาบาลแห่งชาติโคลัมโบโดยทันที หรือ ไปที่แผนกฉุกเฉิน (ETU) ของโรงพยาบาลที่ใกล้ที่สุด นี่เป็นเรื่องที่ไม่ควรปล่อยทิ้งไว้

ถ้าฉันลืมทานยาจะต้องทำอย่างไร?

หากลืมรับประทานยา ให้รับประทานทันทีที่จำได้ แต่หากใกล้ถึงเวลารับประทานยาครั้งต่อไปแล้ว ให้ข้ามยาที่ลืมรับประทานไป และรับประทานยาครั้งต่อไปตามเวลาที่กำหนด ห้ามรับประทานยาพร้อมกันสองครั้งเด็ดขาด

สิ่งอื่นๆ ที่อาจมีปฏิกิริยากับยานี้

ยา อาหาร และเครื่องดื่มอื่นๆ ที่คุณรับประทาน อาจส่งผลต่อการออกฤทธิ์ของควาซีแพมได้ ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องตระหนักถึงเรื่องนี้

ห้ามรับประทานยาควาซีแพมร่วมกับยาเหล่านี้โดยเด็ดขาด
ยาแก้ไอกลุ่มโอปิออยด์บางชนิด	โซเดียมออกซิเบต

ยาเหล่านี้อาจก่อให้เกิดปัญหาเมื่อรับประทานร่วมกับควาซีแพม
แอลกอฮอล์
ยาบางชนิดที่ใช้รักษาอาการแพ้ ไอ และหวัด (ยาแก้แพ้)
ยาสำหรับรักษาอาการวิตกกังวลหรือปัญหาการนอนหลับอื่นๆ
ยาบางชนิดสำหรับรักษาโรคซึมเศร้า (เช่น อะมิทริปไทลีน, ฟลูออกเซทีน)
ยาบางชนิดสำหรับ รักษาอาการชัก (เช่น ฟีโนบาร์บิทัล)
ยาคลายกล้ามเนื้อสำหรับการผ่าตัด
ยาแก้ปวดกลุ่มโอปิออยด์

รายชื่อนี้ไม่ครบถ้วนสมบูรณ์ ดังนั้น โปรดแจ้งแพทย์ เกี่ยวกับยาที่คุณกำลังรับประทานทั้งหมด (รวมถึงวิตามินและสมุนไพร)

สิ่งที่ควรระวังเมื่อรับประทานยา

ความเสี่ยงต่อการเสพติด

เมื่อคุณใช้ยานี้เป็นเวลานาน ร่างกายและสมองของคุณอาจเริ่ม พึ่งพายานี้ได้ ซึ่งหมายความว่าคุณจะไม่สามารถใช้ชีวิตได้โดยปราศจากยานี้ ความเสี่ยงนี้มีอยู่แม้ว่าคุณจะรับประทานยาตามที่แพทย์สั่งก็ตาม นั่นเป็นเหตุผลที่แพทย์สั่งยานี้ให้ใช้ในระยะเวลาสั้นๆ เท่านั้น

อาการง่วงนอนขณะขับรถ

หลังจากรับประทานยานี้แล้ว คุณควร นอนหลับพักผ่อนให้เต็มที่ 7-8 ชั่วโมง ถึงแม้จะนอนหลับเต็มที่แล้ว คุณก็อาจยังรู้สึกง่วงในเช้าวันถัดไป ดังนั้น อย่าขับรถหรือใช้งานเครื่องจักรจนกว่าคุณจะทราบแน่ชัดว่ายานี้มีผลต่อคุณอย่างไร

การรับประทานยานี้ร่วมกับแอลกอฮอล์อาจเพิ่มผลข้างเคียง เช่น ง่วงนอนและเวียนศีรษะอย่างมาก ดังนั้นควรหลีกเลี่ยงการดื่มแอลกอฮอล์โดยเด็ดขาดขณะรับประทานยานี้

พฤติกรรมการนอนหลับที่ผิดปกติ

นี่เป็นเรื่องสำคัญมาก บางคนหลังจากรับประทานยานี้แล้ว อาจเกิดความอยากทำสิ่งต่างๆ ในขณะหลับโดยที่จำไม่ได้ ตัวอย่างเช่น:

ตื่นนอน ทำอาหาร และรับประทานอาหาร
เดินละเมอ
คุยกับใครบางคนทางโทรศัพท์
ขับรถขณะหลับ

ลองนึกภาพดู คุณทานยานี้ตอนกลางคืนแล้วเข้านอน แต่พอตื่นขึ้นมาในเช้าวันรุ่งขึ้น คุณจำอะไรไม่ได้เลย แต่ครอบครัวบอกว่าคุณทำอะไรแบบนี้ตลอดทั้งคืน ถ้าเกิดเหตุการณ์แบบนี้ขึ้น ให้หยุดทานยาโดยทันทีและปรึกษาแพทย์

การเปลี่ยนแปลงทางจิตใจ

หากคุณหรือสมาชิกในครอบครัวสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงใดๆ ในพฤติกรรมหรืออารมณ์ของคุณ (เช่น อาการซึมเศร้า วิตกกังวล โกรธง่าย ความคิดฆ่าตัวตายเพิ่มขึ้น) ขณะใช้ยานี้ โปรดแจ้งแพทย์ของคุณทันที

ผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้นจากยา

ผลข้างเคียง	จะทำอย่างไรดี?
ผลข้างเคียงร้ายแรงที่ต้องได้รับการรักษาพยาบาลทันที
อาการแพ้ (ผื่นขึ้นตามผิวหนัง คัน บวมที่ใบหน้า ริมฝีปาก ลิ้น)	แจ้งแพทย์ของคุณทันที
ภาวะกดการทำงานของระบบประสาทส่วนกลาง (CNS depression) - (หายใจ ช้าลง หายใจลำบาก ง่วงซึมอย่างรุนแรง หมดสติ)	แจ้งแพทย์ของคุณทันที
การเปลี่ยนแปลงทางจิตใจและพฤติกรรม (ความวิตกกังวลอย่างรุนแรง ความกระวนกระวายใจ ความคิดฆ่าตัวตาย)	แจ้งแพทย์ของคุณทันที
กิจกรรมแปลกประหลาดที่ไม่น่าจดจำขณะนอนหลับ	แจ้งแพทย์ของคุณทันที
ผลข้างเคียงที่พบได้ทั่วไป แต่ควรแจ้งให้แพทย์ทราบหากก่อให้เกิดความรำคาญ
เวียนศีรษะ	หากอาการยังคงอยู่หรือสร้างความรำคาญ โปรดแจ้งให้แพทย์ทราบ
รู้สึกง่วงนอนในวันถัดมา	หากอาการยังคงอยู่หรือสร้างความรำคาญ โปรดแจ้งให้แพทย์ทราบ
ปากแห้ง	หากอาการยังคงอยู่หรือสร้างความรำคาญ โปรดแจ้งให้แพทย์ทราบ
ปวดศีรษะ	หากอาการยังคงอยู่หรือสร้างความรำคาญ โปรดแจ้งให้แพทย์ทราบ

คุณเก็บรักษาและกำจัดยาอย่างไร?

ยานี้มีโอกาสเสพติดได้สูง ดังนั้นควรเก็บไว้ ในที่ปลอดภัยและพ้นมือเด็กและสัตว์เลี้ยง ห้ามแบ่งยานี้ให้ผู้อื่นใช้เด็ดขาด เพราะผิดกฎหมายและอันตรายมาก

เมื่อต้องการทิ้งยาที่เหลือหรือยาหมดอายุ ให้บดยาให้ละเอียด ผสมกับสิ่งต่างๆ เช่น ทรายแมวหรือกากกาแฟ ใส่ในภาชนะที่ปิดสนิท แล้วทิ้งลงถังขยะ

ข้อสรุปสำคัญ

ควาซีแพมเป็นยาที่ใช้รักษาอาการนอนไม่หลับในระยะสั้น
ควรงดดื่มแอลกอฮอล์โดยเด็ดขาดขณะรับประทานยานี้
หลังจากรับประทานยาแล้ว ควรนอนหลับพักผ่อนให้เต็มที่ (7-8 ชั่วโมง) หลีกเลี่ยงการขับรถจนกว่าจะรู้สึกง่วงในวันรุ่งขึ้น
หากคุณมีพฤติกรรมผิดปกติใดๆ (เช่น เดินละเมอ กินอาหารผิดปกติ) หรือมีการเปลี่ยนแปลงทางจิตใจที่คุณจำไม่ได้ ให้หยุดรับประทานยาโดยทันทีและแจ้งให้แพทย์ทราบ
แจ้งแพทย์เกี่ยวกับยาที่คุณกำลังรับประทานทั้งหมด
ห้ามเริ่ม หยุด หรือเปลี่ยนขนาดยาโดยไม่ได้รับคำแนะนำจากแพทย์