Skip to main content
🎂 — | ♂/♀ M/F | ⚖️ — kg | 📏 — cm | BMI — | 👟 —
⚡ 88%
🩺 สุขภาพทั่วไปและการป้องกัน

วิธีป้องกันตัวเองจากไข้หวัดใหญ่ตามฤดูกาล? มาพูดคุยเกี่ยวกับวัคซีนป้องกันไข้หวัดใหญ่กันเถอะ! (วัคซีนป้องกันไข้หวัดใหญ่ตามฤดูกาล)

MBBS
Medically Reviewed by MBBS ✓ Medically Reviewed
📅 Updated: Jul 15, 2026 • ⏱ 3 min read • นโยบายด้านบรรณาธิการ
วิธีป้องกันตัวเองจากไข้หวัดใหญ่ตามฤดูกาล? มาพูดคุยเกี่ยวกับวัคซีนป้องกันไข้หวัดใหญ่กันเถอะ! (วัคซีนป้องกันไข้หวัดใหญ่ตามฤดูกาล)
Table of Contents ▾

อย่างที่คุณทราบ ในช่วงเวลาหนึ่งของปี "ฤดูไข้หวัดใหญ่" จะระบาดในหลายพื้นที่ของประเทศ ไข้หวัดใหญ่ที่เกิดจากไวรัสในช่วงเวลานี้ หรือที่เรียกว่าไข้หวัดใหญ่ (อินฟลูเอนซา) นั้น เราคุ้นเคยกันดี เมื่อเป็นแล้ว ร่างกายจะอ่อนเพลียมากในช่วงสองสามวันแรก โรคนี้มาพร้อมกับอาการต่างๆ เช่น ปวดหัว ปวดเมื่อยตามร่างกาย มีไข้สูง หนาวสั่น และอ่อนเพลียอย่างมาก แต่สำหรับคนส่วนใหญ่ อาการจะดีขึ้นเองในไม่กี่วัน

แต่สำหรับบางคน เรื่องนี้ไม่ง่ายอย่างนั้น โดยเฉพาะ เด็กเล็ก ผู้สูงอายุ และผู้ที่มีโรคประจำตัว เช่น โรคหอบหืด มีความเสี่ยงสูงที่จะเกิดภาวะแทรกซ้อนร้ายแรงจากไข้หวัดใหญ่ เนื่องจากเป็นไวรัสที่ติดต่อได้ง่ายมาก จึงเป็นสิ่งสำคัญที่เราทุกคนต้องตระหนักถึงมัน โชคดีที่มีวิธีป้องกันตัวเองได้ วิธีที่สำคัญและมีประสิทธิภาพที่สุดคือการฉีดวัคซีนทุกปี วันนี้เราจะมาพูดถึงวัคซีนไข้หวัดใหญ่กัน

⚡ Interactive Clinical Tool
⚖️

BMI Calculator

Know your body mass index (BMI) and weight classification

Open Interactive Calculator →

การฉีดวัคซีนป้องกันไข้หวัดใหญ่ทำให้เป็นไข้จริงหรือไม่?

นี่เป็นคำถามที่หลายคนถามกัน มีคำกล่าวที่ว่า "คุณจะป่วยเมื่อฉีดวัคซีน" มาดูกันว่าจริงหรือไม่ พูดง่ายๆ ก็คือ วัคซีนไข้หวัดใหญ่จะไม่ทำให้คุณเป็นไข้หวัดใหญ่

จริงๆ แล้ววัคซีนชนิดนี้มีอยู่สองประเภท

1. วัคซีนฉีด (วัคซีนไข้หวัดใหญ่): วัคซีน ชนิดนี้ประกอบด้วยไวรัสไข้หวัดใหญ่ที่ถูกทำให้ตายสนิทแล้ว

2. สเปรย์พ่นจมูก: ผลิตภัณฑ์นี้มีไวรัสที่ยังมีชีวิตอยู่ แต่ถูกทำให้อ่อนแอลงอย่างมาก

ทั้งสองวิธีนี้ไม่สามารถทำให้เกิดไข้หวัดใหญ่จริงได้ เพราะไวรัสในวัคซีนไม่มีความสามารถในการก่อให้เกิดโรค แต่เมื่อฉีดวัคซีนแล้ว ระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายจะถูกกระตุ้นและเริ่มสร้างแอนติบอดีเพื่อต่อสู้กับไวรัส เปรียบเสมือนการฝึกกองทัพก่อนทำสงคราม จากนั้น หากไวรัสจริงเข้าสู่ร่างกาย ระบบภูมิคุ้มกันของเราจะจดจำและทำลายมันได้อย่างรวดเร็ว

ยาพ่นจมูกมักใช้กับผู้ที่มีสุขภาพดีและไม่ได้ตั้งครรภ์ อายุระหว่าง 2 ถึง 49 ปี อย่างไรก็ตาม ยานี้ไม่เหมาะสำหรับผู้ที่มีโรคเรื้อรังหรือผู้ที่มีระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอ ส่วนยาฉีดสามารถให้ได้ กับทุกคนที่มีอายุมากกว่า 6 เดือน ควรปรึกษาแพทย์เพื่อเลือกชนิดยาที่เหมาะสมที่สุดสำหรับคุณหรือบุตรหลานของคุณ

ทำไมเราจึงต้องฉีดวัคซีนป้องกันไข้หวัดใหญ่ทุกปี?

นี่ก็เป็นประเด็นสำคัญมากเช่นกัน ต่างจากวัคซีนบางชนิด วัคซีนไข้หวัดใหญ่จำเป็นต้องฉีดทุกปี เหตุผลก็คือไวรัสไข้หวัดใหญ่เป็นไวรัสที่ฉลาดมาก มันเปลี่ยนรูปร่าง (กลายพันธุ์) อยู่ตลอดเวลา เหมือนกับโจรที่ปลอมตัวมาในคราบต่างๆ ทุกวัน

ดังนั้น ทุกปี ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจะศึกษาข้อมูลและคาดการณ์ว่าเชื้อไวรัสสายพันธุ์ใดมีแนวโน้มที่จะแพร่ระบาดมากที่สุดในช่วงฤดูไข้หวัดใหญ่ปีถัดไป จากนั้นจึงพัฒนาวัคซีนใหม่เพื่อต่อต้านสายพันธุ์เหล่านั้น ดังนั้นวัคซีนที่คุณได้รับเมื่อปีที่แล้วจึงใช้ไม่ได้ผลกับไวรัสในปีนี้ นี่คือเหตุผลว่าทำไมการฉีดวัคซีนใหม่ทุกปีจึงมีความสำคัญ

วัคซีนป้องกันไข้หวัดใหญ่ชนิดนี้มีประสิทธิภาพแค่ไหน?

วัคซีนป้องกันไข้หวัดใหญ่โดยทั่วไปมีประสิทธิภาพเพียงประมาณ 60% บางคนอาจคิดว่า "แค่ 60% เองเหรอ?" แต่คุณค่าที่แท้จริงของมันอยู่ที่อื่น

ลองนึกภาพดูสิ ต่อให้คุณได้รับวัคซีนแล้วป่วย อาการป่วยของคุณก็จะ เบาลงมากและหายเร็วขึ้นกว่า ถ้าคุณไม่ได้รับวัคซีน ความเสี่ยงของภาวะแทรกซ้อนร้ายแรงและการเข้ารักษาตัวในโรงพยาบาลก็จะลดลงอย่างมาก นี่คือข้อดีที่สำคัญที่สุดเลย

อีกประเด็นหนึ่งคือ ร่างกายต้องใช้เวลาประมาณสองสัปดาห์หลังจากได้รับวัคซีนจึงจะสร้างภูมิคุ้มกันได้อย่างเต็มที่ ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่ต้องจำไว้ว่าภูมิคุ้มกันไม่ได้เกิดขึ้นทันทีหลังจากได้รับวัคซีน

วัคซีนป้องกันไข้หวัดใหญ่: ใครเหมาะสมที่จะได้รับ? ใครไม่เหมาะสมที่จะได้รับ?
ใครบ้างที่ควรได้รับวัคซีน (แนะนำเป็นอย่างยิ่ง)
ทีม คำอธิบาย
ผู้ป่วยเรื้อรัง ผู้ที่มีโรคที่ทำให้ระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอ เช่น โรคเบาหวาน โรคหัวใจ โรคไต โรคปอด (เช่น โรคหอบหืด) และผู้ติดเชื้อเอชไอวี/เอดส์
คุณแม่ที่กำลังตั้งครรภ์ สามารถรับประทานได้ทุกช่วงเวลาในระหว่างตั้งครรภ์
เด็กเล็ก เหมาะสำหรับเด็กอายุ 6 เดือนขึ้นไป
ผู้ใหญ่ สำหรับผู้ที่มีอายุ 50 ปีขึ้นไป โดยเฉพาะอย่างยิ่งผู้ที่มีอายุ 65 ปีขึ้นไป มีวัคซีนชนิดเข้มข้นพิเศษสำหรับกลุ่มนี้ด้วย
บุคลากรทางการแพทย์ เนื่องจากคุณต้องปฏิสัมพันธ์กับผู้ป่วยอยู่ตลอดเวลา
ผู้คนในบ้านพักคนชรา ผู้ป่วยโรคเรื้อรังที่อาศัยอยู่ในบ้านพักคนชรา สถานดูแลผู้สูงอายุ และผู้ดูแลผู้ป่วยเหล่านั้น
ใครบ้างที่ไม่ควรรับวัคซีน?
ทารกอายุต่ำกว่า 6 เดือน ระบบภูมิคุ้มกันของพวกเขายังไม่พร้อมรับมือกับสิ่งนี้
อาการแพ้อย่างรุนแรง ผู้ที่มีอาการแพ้อย่างรุนแรง (เช่น ภาวะ anaphylaxis) หลังจากได้รับวัคซีนไข้หวัดใหญ่มาก่อน
โรคทางระบบประสาทบางชนิด ผู้ที่มีภาวะต่างๆ เช่น กลุ่มอาการกิลเลน-บาร์เร
ผู้ที่กำลังมีไข้อยู่ในขณะนี้ ควรฉีดวัคซีนหลังจากไข้และอาการป่วยทุเลาลงแล้ว

จะเกิดอะไรขึ้นกับคนที่แพ้ไข่?

ก่อนหน้านี้ ผู้ที่มีอาการแพ้ไข่จะได้รับคำแนะนำไม่ให้ฉีดวัคซีนป้องกันไข้หวัดใหญ่ เนื่องจากไข่เป็นส่วนประกอบในกระบวนการผลิตวัคซีน แต่ คำแนะนำใหม่คือ ปริมาณโปรตีนจากไข่ในวัคซีนมีน้อยมาก จึงไม่น่าจะก่อให้เกิดปัญหาใดๆ กับผู้ที่มีอาการแพ้ไข่ไม่รุนแรง แต่หากคุณมีประวัติแพ้ไข่อย่างรุนแรง (ภาวะอะนาฟิแล็กซิส) ควรปรึกษาแพทย์ก่อนฉีดวัคซีน

วัคซีนมีผลข้างเคียงหรือไม่?

ใช่ค่ะ เช่นเดียวกับวัคซีนทุกชนิด อาจมีผลข้างเคียงเล็กน้อย แต่ไม่ร้ายแรงและจะหายไปเองภายในหนึ่งหรือสองวัน

  • สำหรับผู้ที่ได้รับการฉีดยา:
  • อาการปวด บวมแดง หรือระคายเคืองบริเวณที่ฉีดยา
  • มีไข้เล็กน้อย
  • อาการปวดเมื่อยตามร่างกายหรือปวดหัว
  • สำหรับผู้ที่ใช้สเปรย์พ่นจมูก:
  • น้ำมูก ไหลเหมือนเป็นหวัด
  • อาการเจ็บคอหรือไอ
  • ปวดศีรษะ .

อาการเหล่านี้หมายความว่าระบบภูมิคุ้มกันของคุณเริ่มทำงานและสร้างเกราะป้องกัน แต่ไม่ได้หมายความว่าคุณเป็นโรค

เวลาและสถานที่ที่เหมาะสมที่สุดในการรับวัคซีนคือที่ไหน?

ช่วงเวลาที่ดีที่สุดในการฉีดวัคซีนป้องกันไข้หวัดใหญ่คือช่วงก่อนเริ่มฤดูไข้หวัดใหญ่ ดังที่กล่าวไว้ข้างต้น ร่างกายต้องใช้เวลาประมาณสองสัปดาห์จึงจะสร้างภูมิคุ้มกันได้ แต่หากคุณไม่สามารถฉีดวัคซีนในช่วงเวลานั้น ได้ การฉีดวัคซีนในช่วงฤดูไข้หวัดใหญ่ก็ยังดีกว่าการไม่ฉีดวัคซีนเลย

คุณสามารถรับวัคซีนนี้ได้ จากแพทย์ประจำครอบครัว โรงพยาบาลของรัฐ หรือโรงพยาบาลและคลินิกเอกชน คุณสามารถสอบถามข้อมูลเพิ่มเติมจากแพทย์ของคุณได้

ข้อสรุปสำคัญ

  • วิธีที่ดีที่สุดในการป้องกันตัวเองจากไข้หวัดใหญ่ตามฤดูกาลคือการฉีดวัคซีนป้องกันไข้หวัดใหญ่ทุกปี
  • วัคซีนนี้จะไม่ทำให้คุณเป็นไข้หวัดใหญ่ แต่จะช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้ร่างกายของคุณ
  • เนื่องจากไวรัสไข้หวัดใหญ่มีการเปลี่ยนแปลงอยู่ตลอดเวลา จึงจำเป็นต้องมีการจัดหาวัคซีนใหม่ทุกปี
  • การฉีดวัคซีนมีความสำคัญอย่างยิ่งสำหรับเด็กเล็ก ผู้ที่มีอายุมากกว่า 50 ปี สตรีมีครรภ์ และผู้ที่มีโรคเรื้อรัง
  • หากคุณมีข้อสงสัยหรือข้อกังวลใดๆ เกี่ยวกับวัคซีน โปรดปรึกษาแพทย์ก่อนดำเนินการใดๆ
❓ FAQ

FAQ

Evidence-based clinical answers to common patient questions

จะเกิดอะไรขึ้นกับคนที่แพ้ไข่?

ก่อนหน้านี้ ผู้ที่มีอาการแพ้ไข่จะได้รับคำแนะนำไม่ให้ฉีดวัคซีนป้องกันไข้หวัดใหญ่ เนื่องจากไข่เป็นส่วนประกอบในกระบวนการผลิตวัคซีน แต่ คำแนะนำใหม่คือ ปริมาณโปรตีนจากไข่ในวัคซีนมีน้อยมาก จึงไม่น่าจะก่อให้เกิดปัญหาใดๆ กับผู้ที่มีอาการแพ้ไข่ไม่รุนแรง แต่หากคุณมีประวัติแพ้ไข่อย่างรุนแรง (ภาวะอะนาฟิแล็กซิส) ควรปรึกษาแพทย์ก่อนฉีดวัคซีน

🔍 Search Keywords: seasonal flu shot and nasal spray • seasonal flu shot and nasal spray symptoms • seasonal flu shot and nasal spray causes and treatment • seasonal flu shot and nasal spray sri lanka • วิธีป้องกันตัวเองจากไข้หวัดใหญ่ตามฤดูกาล? มาพูดคุยเกี่ยวกับวัคซีนป้องกันไข้หวัดใหญ่กันเถอะ! (วัคซีนป้องกันไข้หวัดใหญ่ตามฤดูกาล)

🩺 Articles For You

คุณก็เป็นหวัดและไซนัสอักเสบ (ไซนัสอักเสบเฉียบพลัน) บ่อยๆ เหมือนกันใช่ไหม? มาคุยกันเรื่องนี้สิ!

คุณก็เป็นไข้หวัดใหญ่ด้วยหรือเปล่า? (โรคไข้หวัดใหญ่) มาทำความรู้จักอาการที่แท้จริงกันเถอะ!

คุณเป็นไข้หวัดใหญ่หรือเปล่า? มาพูดคุยเกี่ยวกับไข้หวัดใหญ่ประเภทต่างๆ กันเถอะ! (ประเภทของไข้หวัดใหญ่)

วิธีป้องกันตัวเองจากหวัดและไข้หวัดใหญ่? มาพูดคุยกันเรื่องนี้!

วิธีป้องกันหวัดและไข้หวัดใหญ่? มาพูดคุยกันเรื่องนี้!

สิ่งที่คุณควรรู้เกี่ยวกับไข้หวัดนก!

💬 Patient Questions & Comments (0)

Have a question or experience to share? Post a comment or reply to other readers below.

🛡️ Plain Text Only • No Links
👤

No comments yet. Be the first to share your question or experience below.

⚠️ Important: Medical articles and information on Nirogi Lanka are strictly for educational and awareness purposes and do not substitute professional medical advice, diagnosis, or treatment. Always consult a qualified physician for any medical concerns.