ไม่มีวิธีแก้ปัญหาเรื่องริ้วรอยบนใบหน้าเมื่ออายุมากขึ้นเลยหรือ? (ริ้วรอย) มาคุยกันเรื่องนี้เถอะ!

เมื่อคุณมองกระจกแล้วเห็นริ้วรอยบนหน้าผาก รอบดวงตา และข้างปาก คุณรู้สึกเศร้าหรือกังวลเล็กน้อยไหม? คุณคิดว่า "โอ้ ฉันก็แก่แล้วเหมือนกัน" หรือเปล่า? เราไม่สามารถหยุดความแก่ชราได้ มันเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตตามธรรมชาติ แต่เราทุกคนก็กังวลเกี่ยวกับริ้วรอยที่มาพร้อมกับความแก่ชรา ดังนั้นวันนี้เรามาพูดคุยกันว่าริ้วรอยเหล่านี้คืออะไร เกิดขึ้นได้อย่างไร และเราสามารถทำอะไรได้บ้างเพื่อลดริ้วรอยเหล่านั้น

ริ้วรอยคืออะไรกันแน่?

กล่าวโดยง่าย ริ้วรอยคือเส้น รอยพับ และรอยย่นที่เกิดขึ้นบนผิวหนังของเรา เปรียบเสมือนรอยย่นบนเสื้อที่ไม่ได้รีด มักพบเห็นได้บ่อยที่สุดบนใบหน้า ลำคอ และมือ ซึ่งเป็นบริเวณที่เราสัมผัสกับสิ่งแวดล้อมมากที่สุด ริ้วรอยอาจเริ่มต้นจากเส้นเล็กๆ แต่เมื่อเวลาผ่านไปก็อาจกลายเป็นรอยพับที่ลึกขึ้น สิ่งแรกที่ต้องเข้าใจคือ นี่เป็น ส่วนหนึ่งของกระบวนการชราตามธรรมชาติ

แล้วทำไมริ้วรอยจึงเกิดขึ้นบนผิวของเรา?

มีหลายสาเหตุที่ทำให้เป็นเช่นนี้ ไม่ใช่เพียงสาเหตุเดียว แต่เป็นผลมาจากหลายสาเหตุรวมกัน

• ความชรา : เมื่อเราอายุมากขึ้น อัตราการแบ่งตัวของ เซลล์ผิวหนัง จะช้าลง ทำให้ชั้นผิวหนังด้านบนบางลง นอกจากนี้ยังลดการผลิต คอลลาเจน ซึ่งเป็นโปรตีนที่ทำให้ผิวมีความกระชับและยืดหยุ่น ลองนึกถึงคอลลาเจนว่าเป็น "สปริง" ของผิวหนัง หลังจากอายุ 30 ปี คอลลาเจนจะเริ่มลดลงโดยเฉลี่ยปีละ 1% ทำให้ผิวสูญเสียความกระชับและ ความยืดหยุ่น และเริ่มเกิดริ้วรอย
• การทำงานของกล้ามเนื้อใบหน้า: กล้ามเนื้อใบหน้าของเราถูกใช้งานอยู่ตลอดเวลา ไม่ว่าจะเป็นการยิ้ม การขมวดคิ้วเมื่อโกรธ หรือการขมวดคิ้วเมื่อประหลาดใจ เมื่อสิ่งเหล่านี้เกิดขึ้นอย่างต่อเนื่องเป็นเวลาหลายปี จะทำให้เกิดริ้วรอยถาวรบนผิวหนังบริเวณที่กล้ามเนื้อเหล่านี้อยู่ ตัวอย่างเช่น "ตีนกา" รอบดวงตา และริ้วรอยระหว่างคิ้ว
• การสัมผัสแสงแดด: นี่คือ สาเหตุหลัก ของการเกิดริ้วรอย รังสี อัลตราไวโอเลต (UV) ที่เป็นอันตรายจากแสงแดดจะทำลายเส้นใยโปรตีนในผิวหนังของเราที่เรียกว่าคอลลาเจนและอีลาสติน ซึ่งเป็นส่วนสำคัญที่ทำให้ผิวมีความกระชับและยืดหยุ่น ดังนั้นเมื่อเส้นใยเหล่านี้ถูกทำลาย ผิวก็จะแก่เร็วขึ้น หย่อนคล้อย และเกิดริ้วรอยขึ้น
• การสูบบุหรี่ : การสูบบุหรี่ลดอัตราการผลิตคอลลาเจนของร่างกายลงอย่างมาก การผลิตคอลลาเจนที่ลดลงส่งผลโดยตรงต่อการเกิดริ้วรอยเพิ่มขึ้น

มีวิธีการรักษาใดบ้างที่ช่วยลดริ้วรอย?

ปัจจุบันมีเทคนิคและวิธีการรักษาลดริ้วรอยมากมายหลายวิธี บางวิธีเป็นการรักษาเพื่อความสวยงามแบบง่ายๆ บางวิธีใช้เครื่องมือขนาดเล็ก และบางวิธีก็ถึงขั้นต้องผ่าตัด เราจะมาดูแต่ละวิธีกันทีละอย่าง

ข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับการรักษาแบบนี้

• เรตินอยด์: สารเหล่านี้เป็น สารเคมี ที่สกัดจาก วิตามินเอ มีชื่อเรียกต่างๆ เช่น เรตินอล และ เทรติโน อิน บางชนิดสามารถหาซื้อได้ตามร้านขายยา แต่ชนิดที่มีความเข้มข้นสูงกว่า ต้องสั่งจ่ายโดยแพทย์ สารเหล่านี้จะซึมลึกเข้าไปในผิวหนังและช่วยเพิ่มการผลิตคอลลาเจนและอีลาสติน
• การรักษาด้วยเลเซอร์ : วิธีนี้มีประสิทธิภาพมากในการลดริ้วรอยเล็กๆ และริ้วรอยรอบดวงตา หน้าผาก และปาก รวมถึงรอยแผลเป็นจากสิว อย่างไรก็ตาม สำหรับผู้ที่มีผิวสีเข้ม อาจมีความเสี่ยงเล็กน้อยที่จะเกิด ภาวะเม็ดสีผิว มากเกินไปหลังจากการรักษาด้วยเลเซอร์บางครั้ง ดังนั้น คุณควรปรึกษาเรื่องนี้กับแพทย์ของคุณ
• การฉีดโบท็อกซ์®: วิธีนี้ทำงานโดยการปิดกั้นสัญญาณประสาทไปยังกล้ามเนื้อที่ทำให้เกิดริ้วรอยชั่วคราว ซึ่งจะช่วยป้องกันไม่ให้กล้ามเนื้อหดตัว ทำให้ผิวหนังบริเวณนั้นไม่เกิดริ้วรอย วิธีนี้ใช้ได้ผลดีเป็นพิเศษสำหรับริ้วรอยระหว่างคิ้วและบริเวณมุมตา
• ฟิลเลอร์: ใช้สำหรับเติมเต็มริ้วรอยลึกที่เห็นได้ชัดบนใบหน้าแม้ในขณะที่เราไม่ได้ทำอะไรเลย (เช่น ริ้วรอยที่ลากจากข้างจมูกไปยังข้างปาก) กรดไฮยาลูรอนิกเป็นฟิลเลอร์ชนิดหนึ่งที่นิยมใช้ในลักษณะนี้

สิ่งที่ควรพิจารณาก่อนและหลังการรักษา

ไม่ว่าคุณจะเลือกวิธีการรักษาแบบใด คุณควรปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญก่อนเข้ารับการรักษา และพูดคุยเกี่ยวกับประวัติทางการแพทย์ อาการแพ้ต่างๆ และสิ่งที่คุณคาดหวังจากการรักษา แพทย์จะตรวจสภาพผิวของคุณและแนะนำวิธีการรักษาที่เหมาะสมที่สุด นอกจากนี้ การดูแลผิวพรรณหลังการรักษาก็เป็นสิ่งสำคัญเช่นกัน

• ปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์อย่างเคร่งครัด
• งด ออกกำลังกายและยกน้ำหนัก เป็นเวลาสองสามวัน
• ห้าม สัมผัสหรือนวด บริเวณที่ได้รับการรักษา
• ประคบเย็นที่ห่อด้วยผ้าขนหนูเพื่อลดอาการบวม
• อย่าลืม ทา ครีมกันแดด คุณภาพดีทุกครั้งก่อนออกไปข้างนอก
• ควรทา ครีมบำรุงผิว ที่ดีหลายๆ ครั้งต่อวัน เพื่อป้องกันผิวแห้งกร้าน
• ควรล้างหน้าอย่างอ่อนโยนที่สุด
• ควรงด สูบบุหรี่และดื่มแอลกอฮอล์ เพราะอาจทำให้กระบวนการรักษาล่าช้าได้

การรักษาเหล่านี้มีประโยชน์และมีความเสี่ยงอย่างไรบ้าง?

ทุกการรักษาล้วนมีทั้งประโยชน์และความเสี่ยง ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องทราบทั้งสองด้านก่อนตัดสินใจ

ผลลัพธ์อยู่ได้นานแค่ไหน? ฉันต้องทำซ้ำอีกไหม?

ผลลัพธ์จะแตกต่างกันไป ขึ้นอยู่กับวิธีการรักษาที่คุณเลือก การรักษาบางอย่างให้ผลลัพธ์ถาวร แต่ส่วนใหญ่ให้ผลลัพธ์ชั่วคราว

• การรักษาที่ได้ผลนานถึง 6 เดือน: การฉีดโบท็อกซ์, ฟิลเลอร์, การลอกผิวด้วยสารเคมี, การใช้เข็มขนาดเล็กเจาะผิวหนัง
• การรักษาที่ได้ผลนานถึง 5 ปี: การรักษาด้วยเลเซอร์
• การรักษาที่คงอยู่ได้นานถึง 7-10 ปี: การผ่าตัดยกกระชับใบหน้า
• ผลลัพธ์ถาวร: ผลลัพธ์ของการรักษาบางอย่าง เช่น การขัดผิวด้วยเครื่องมือ (dermabrasion) นั้นคงอยู่ถาวร

โดยทั่วไป การรักษาเหล่านี้มักต้องทำซ้ำเป็นระยะเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุดและคงผลลัพธ์นั้นไว้

ฉันควรไปพบแพทย์อีกครั้งเวลาไหนดี?

หากคุณมีอาการใดๆ ดังต่อไปนี้หลังจากได้รับการรักษาแล้ว โปรดไปพบแพทย์ทันที

• หากคุณมีไข้
• หากอาการบวมบริเวณที่ทำการรักษาไม่ลดลงหลังจากสองถึงสามวัน
• ถ้าผิวหนังไม่หายดีและคุณเกามาก
• หากบริเวณที่ทำการรักษาเจ็บปวด มีเลือดออก หรือมีของเหลวสีเหลืองไหลซึมออกมา หรือหากมีสะเก็ดเกิดขึ้น

ริ้วรอย, ริ้วรอย, ริ้วรอยบนผิว, ริ้วรอย (ภาษา সিংহ), โบท็อกซ์ (ภาษา সিংহ), การยกกระชับใบหน้า, การดูแลผิว, ความแก่ชรา, การรักษาผิว