Skip to main content

ብመዓልቲ ሃንደበት ትድቅስ ዲኻ? እዚ ናርኮለፕሲ ክኸውን ይኽእል እዩ! ብዛዕባኡ ንዛረብ

ብመዓልቲ ሃንደበት ትድቅስ ዲኻ? እዚ ናርኮለፕሲ ክኸውን ይኽእል እዩ! ብዛዕባኡ ንዛረብ

ብመዓልቲ ክትሰርሕ ወይ ምስ ኣዕሩኽትኻ ክትዕልል ከለኻ ክትጻወሮ ዘይትኽእል ድቃስ ተሰሚዑካ ይፈልጥ ድዩ? "እዋይ... ትማሊ ምሸት እኹል ድቃስ ኣይረኸብኩን" ኢልካ ክትሓስብ ትኽእል ኢኻ። ግን ናይ ድኻም ጉዳይ ጥራይ ኣይኮነን። ንሎሚ ብዛዕባ ቁሩብ ዝተፈልየ ዓይነት ጸገም ድቃስ ክንዛረብ ኢና። እዚ ናርኮለፕሲ ዝበሃል ኩነታት እዩ ። ዋላ እኳ ብዙሕ ልሙድ እንተዘይኮነ፡ ብሰንኪ ምስኡ ዝተኣሳሰር ምልክታት ብዙሓት ሰባት ዝሰምዕዎ ነገር እዩ . ክሕከም ይኽእል እዩ፡ ኣብ ህይወትካን ስራሕካን ማሕበራዊ ዝምድናታትካን ግን ዓቢ ጽልዋ ክህልዎ ይኽእል እዩ።

ናርኮለፕሲ እንታይ እዩ?

ብቐሊል ኣዘራርባ ናርኮለፕሲ ኣብ መዓልቲ ሃንደበታዊን ቁጽጽር ዘይብሉን ድቃስ ዘስዕብ ናይ ስነ-ኣእምሮ ሕማም እዩ። ብፍላይ ሓንጎልካ ድቃስን ንቕሓትን ብግቡእ ክቆጻጸሮ ኣይክእልን እዩ። እዚ ድማ ብለይቲ ክንደይ ድቃስ ብዘየገድስ ኣብ መዓልቲ ካብ መጠን ንላዕሊ ድቃስ ከም ዝስምዓካ ክገብር ይኽእል።

ቀንዲ ምልክታት ናርኮለፕሲ እንታይ እዮም?

ኣርባዕተ ቀንዲ ምልክታት ናርኮለፕሲ ኣለዉ። መብዛሕትኦም ሰባት ግን ኣርባዕቲኦም ብሓንሳብ የብሎምን። ገለ ሰባት ሓደ ወይ ክልተ ክህልዎም ይኽእል እዩ። እዞም ምልክታት እንታይ ምዃኖም እስከ ንርአ።

  • ካብ መጠን ንላዕሊ ናይ መዓልቲ ድቃስ : እዚ ልሙድ ምልክት ናርኮለፕሲ እዩ። ሃንደበት ድቃስ ዝወስደሉ "መጥቃዕቲ ድቃስ" ከም ዝህልወካ እዩ። እንታይ ትገብር ኣለኻ ብዘየገድስ ደው ኢልካ ክትድቅስ ድሌት ይስምዓካ።
  • ካታፕለክሲ፦ እዚ ሃንደበታዊ ምጥፋእ ምቁጽጻር ጭዋዳታት እዩ . ሓደ ሓደ ግዜ ልኡም ክኸውን ይኽእል እዩ፣ ከም ምንቅጥቃጥ ጭዋዳታት ሓደ ሸነኽ ገጽ ወይ ክሳድ። ከቢድ እንተኾይኑ ሃንደበት ኣብ መሬት ክትወድቕ ትኽእል ኢኻ። ብዛዕባ እዚ ብሰፊሑ ንዛረበሉ።
  • ምስ ድቃስ ዝተኣሳሰሩ ምትላል : እዚኦም ድቃስ ክትወድቕ ከለኻ ወይ ክትበራበር ኣብ እትቐርበሉ እዋን ዝፍጠሩ ምትላል ኮይኖም ኣዝዮም ዘፍርሑ ክኾኑ ይኽእሉ።
  • ሽባ ድቃስ : እዚ "ኣብ ሕልሚ ፈሪሕካ ምንቅስቓስ ዘይምኽኣል" ወይ ከምቲ ገሊኦም ዝብልዎ "ጋኔን ከም ዝደየበ ኮይኑ" ሰሚዕካዮ ትኸውን። እዚ ድማ ዋላ ምስ ተበራበርካ ኣካላትካ ከተንቀሳቕስ ኣብ ዘይትኽእለሉ እዋን እዩ፣ ወይ ምናልባት ምሉእ ብምሉእ ኣብ ዘይነቐሕካሉ እዋን እዩ። ነዚ ቁሩብ ብዝያዳ ንርኣዮ።

ቁሩብ ተወሳኺ ብዛዕባ (ካታፕለክሲ)

ካታፕለክሲ ሃንደበታዊ ምጉዳል ሓይሊ ጭዋዳታት ምዃኑ ኣቐዲምና ጠቒስናዮ ኔርና። ናርኮለፕሲ እዚ ምልክት ካታፕለክሲ ምህላዉን ዘይምህላዉን መሰረት ብምግባር ኣብ ክልተ ቀንዲ ዓይነታት ይምቀል፤

  • (Narcolepsy Type 1) : እዚ ዓይነት ምልክት (Cataplexy) ኣለዎ። ኣስታት 20% ካብ (ናርኮለፕሲ) ሕሙማት ናይዚ ዓይነት እዮም።
  • (Narcolepsy Type 2) : እዚ ዓይነት ምልክት (Cataplexy) የብሉን። እቶም ዝበዝሑ ማለት ኣስታት 80% ኣብዚ ዓይነት ይወድቁ።

ንቡር ኮይኑ፡ ክንድቅስ ከለና፡ ሓንጎልና ብዓቢኡ ንጭዋዳታትና ምቁጽጻር የቋርጾ፡ ምእንቲ ሕልምታትና ክንዋሳእ። ካታፕለክሲ ዘለዎም ሰባት ሃንደበታዊ ምጥፋእ ጭዋዳታት የጋጥሞም፣ እዚ ድማ ምስቲ ኣብ እዋን ድቃስ REM ዘጋጥሞም ዝመሳሰል እዩ፣ ዋላ እውን ንቑሕ ኣብ ዝኾኑሉ እዋን።

ኣብ ቀሊል ኩነታት፡ ካታፕለክሲ ንጭዋዳታት ገጽን ክሳድን ጥራይ ክጸልዎ ይኽእል - ንኣብነት መንጋጋ ክወድቕ ይኽእል። ወይ ድማ ንሓደ ወገን ኣካላትና ጥራይ ክጸልዎ ይኽእል። ኣብ ከቢድ ኩነታት፡ ካታፕለክሲ ሃንደበታዊ ምፍራስ ከስዕብ ይኽእል፡ እዚ ድማ ቀታሊ ክኸውን ይኽእል። እዞም ክፋላት መብዛሕትኡ ግዜ ንገለ ደቓይቕ ዝጸንሑ ኮይኖም፡ ኣብዚ ግዜ እዚ ግን ክትዛረብ ወይ ምንቅስቓስ ኣይትኽእልን ትኸውን።

ካልእ ፍሉይ ነገር ናይ ካታፕለክሲ ብገለ ስምዒታት ክብገስ ከም ዝኽእል ’ ዩ። ብፍላይ ሕጉስ ምስ እትስሕቕ ወይ ክትዋዘ ከለኻ ከጋጥም ይኽእል። ክትግረም፡ ክትፈርሕ ወይ ክትሓርቕ ከለኻ እውን ከጋጥም ይኽእል እዩ፡ እንተኾነ ግን ውሑድ እዩ።

ካታፕለክሲ ኣብ ህጻናትን ኣብቶም ምልክታት መጀመርታ ክረኣዩ ከለዉ ኣስታት ሽዱሽተ ወርሒ ዝዕድሚኦምን ቁሩብ ዝተፈላለየ ክመስል ይኽእል። ሃንደበት ፍሽኽ ክብሉ፡ መልሓሶም ከውጽኡ ወይ ምስቲ ስምዒት ዘይተኣሳሰር ድኻም ጭዋዳታት ከጋጥሞም ይኽእል።

ቁሩብ ብዛዕባ ሽባ ድቃስ ዝያዳ

ክንድቅስ ከለና ሓንጎል ንጭዋዳታትና ኣብ ሕልምና ንርእዮ ምእንቲ ከይዋስኡ ምቁጽጻሩ የቋርጽ። ምስ ተበራበርና ግን እዚ ቁጽጽር መሊሱ ብግቡእ ክሰርሕ ይግባእ። ሽባ ድቃስ እንተሃልዩካ ግን ኣካላትካ ነቲ ምቁጽጻር ጭዋዳታት ኣይምለሶን እዩ። ከተስተንፍስን ኣዒንትኻ ከተንቀሳቕስን ትኽእል ኢኻ፡ ግን ክትዛረብ ወይ ካልእ ክፍሊ ኣካላትካ ከተንቀሳቕስ ኣይትኽእልን ኢኻ።

ኣብ እዋን ሽባ ድቃስ ምትላል ኣዝዩ ልሙድ እዩ። ኣዝዮም ህያዋን፡ ሓድሓደ ግዜ ድማ ብዘይሕሰብ ዘፍርሑ ክኾኑ ይኽእሉ። ጽቡቕ ኣጋጣሚ ኮይኑ፡ ሽባ ድቃስ መብዛሕትኡ ግዜ ንገለ ደቓይቕ ይጸንሕ (ዋላ እኳ ነቲ ዘጋጥሞ ሰብ ነዊሕ ግዜ ኮይኑ ክስምዖ ይኽእል እንተኾነ)።

ካልእ ምልክታት ኣሎ ድዩ?

ብዘይካ እቶም ኣርባዕተ ቀንዲ ምልክታት፡ ናርኮለፕሲ ዘለዎም ሰባት ገለ ካልእ ምልክታትን ባህርያትን ከጋጥሞም ይኽእል እዩ። ገለ ካብኣቶም ድማ፤

  • ኣውቶማቲክ ምንቅስቓስ : ናርኮለፕሲ ዘለዎም ሰባት ሓደ ሓደ ግዜ ዋላ ድቃስ ምስ ዝወድቁ ክፍሊ ኣካላት ከም ኣእዳዎም ምንቅስቓስ ክቕጽሉ ይኽእሉ።
  • ምዝንጋዕ ወይ ምርሳዕ : እዞም ሰባት ቅድሚ ምድቃሶም ዝገበርዎ ምርሳዕ ልሙድ እዩ።
  • ኣብ እዋን መጥቃዕቲ ድቃስ ሃንደበታዊ ምፍንጃር/ዘረባ : ሓደ ናርኮለፕሲ ዘለዎ ሰብ ሃንደበት ገለ ክብል ይኽእል (መብዛሕትኡ ግዜ ኣብቲ እዋን ትርጉም ዘይብሉ ወይ ኣገዳስነት ዘይብሉ)። እዚ ምስ ዝኸውን ድማ መሊሶም ምሉእ ብምሉእ ክበራበሩ ይኽእሉ እዮም። ብዙሕ ግዜ ግን ኣይዝክርዎን እዮም።

መን እዩ ናርኮለፕሲ ዝሕዞ? ክሳብ ክንደይ ልሙድ እዩ?

መብዛሕትኡ ግዜ ሓካይም ንሕማም ናርኮለፕሲ ኣብ መንጎ 5 ክሳብ 50 ዓመት ዝዕድሚኦም ሰባት ይምርምሩ።እንተኾነ ግን ዝበዝሐ ኣብ መንእሰያት ብጽሕና ፣ ኣብ መንጎ 18 ክሳብ 25 ዓመት ዝዕድሚኦም እዩ ዝረአ።ደቂ ተባዕትዮ ነዚ ሕማም ናይ ምምዕባል ተኽእሎኦም ዝለዓለ እዩ።

ናርኮለፕሲ ብዙሕ ልሙድ ኩነታት ኣይኮነን።ኣብ መላእ ዓለም ካብ 100,000 ሰባት ካብ 25 ክሳብ 50 ከም ዘለዎም መጽናዕትታት ይሕብሩ። ይኹን እምበር፡ ነቲ ሕማም ንምፍላጥ ዓመታት ስለ ዝወስድ፡ ብሓቂ ክንደይ ሰባት ከም ዘለዎም ብልክዕ ንምዝራብ ኣጸጋሚ እዩ።

ናርኮለፕሲ ንኣካላተይ ብኸመይ ይጸልዎ?

ንሕማም ናርኮለፕሲ ንምርዳእ፡ ድቃስና ብኸመይ ከም ዝሰርሕ ቁሩብ ምፍላጥ ይሕግዝ። ሓያሎ ቀንዲ ደረጃታት ድቃስና ኣለዉ፤

  • 1ይ ደረጃ፡ ቀሊል ድቃስ . እዚ ሓጺር መድረኽ እዩ። ድቃስ ምስ ወደቕካ እዩ ዝጅምር። ካብ ጠቕላላ ድቃስካ ኣስታት 5% ይኸውን።
  • 2ይ ደረጃ፡ ዓሚቝ ድቃስ . እዚ ቁሩብ ዝዓሞቐ እዩ። ካብ ጠቕላላ ድቃስ ኣስታት 45%-50% ይኸውን (እዚ መጠን ምስ እርጋን ይውስኽ)።
  • 3ይ ደረጃ፡ ቀስ ዝበለ ማዕበል ድቃስ . ኣስታት 25% ካብ ጠቕላላ ድቃስ (እዚ ምስ ዕድመ ይንኪ)። ኣብዚ መድረኽ ንሓደ ሰብ ከተበራብሮ ኣዝዩ ከቢድ እዩ። ሃንደበት እንተ ኣበራቢርካዮም ናብ "ድቃስ ምትእስሳር" ዝበሃል ናይ ኣእምሮ ዕንበባ ክኣትዉ እዮም። ድቃስ ምጉዓዝን ድቃስ ምዝራብን እውን ኣብዚ ደረጃ ይኽሰት።
  • (REM) ድቃስ : (REM) ማለት (Rapid Eye Movement) ፣ እዚ ማለት ድማ ​​ኣዒንቲ ብቕልጡፍ ምንቅስቓስ ማለት እዩ። ኣብዚ መድረኽ እዚ ኢና እንሓልም። ሓደ ሰብ ኣብ (REM) ድቃስ ምስ ዝህሉ፡ ኣዒንቲ ኣብ ትሕቲ ሽፋን ዓይኒ ዝንቀሳቐሳ ክትዕዘብ ትኽእል።

ናርኮለፕሲ እንተዘይብልካ፡ ክትድቅስ ከለኻ ካብ ደረጃ 1 ትጅምር፡ ድሕሪኡ ናብ ደረጃ 2ን 3ን ትኸይድ።ኣብ መንጎ እዞም ደረጃታት ብሽክለታ ትኸይድ፡ ኣብ መወዳእታ ድማ ናብ REM ድቃስ ትኣቱ፡ ኣብኡ ድማ ምሕላም ትጅምር። ድሕሪ እቲ ቀዳማይ ዑደት REM ሓድሽ ዑደት ትጅምር እሞ ናብ ደረጃ 1 ወይ 2 ትምለስ።ሓደ ዑደት መብዛሕትኡ ግዜ ኣስታት 90 ደቓይቕ ይወስድ። መብዛሕትኦም ሰባት ኣብ ሓደ ለይቲ ካብ ኣርባዕተ ክሳብ ሓሙሽተ ዑደት ይሓልፉ (ን8 ሰዓታት እንተደቂሶም)።

ናርኮለፕሲ እንተሃልዩካ ግን ዑደት ድቃስካ ከምኡ ኣይፍጸምን እዩ። ኣብ ክንድኡስ ፡ ዳርጋ ምስ ደቀስካ ናብ REM ድቃስ ትኣቱ . ምሉእ ለይቲ፡ መብዛሕትኡ ግዜ ነቲ ንቡር ዑደት ድቃስ ከይወዳእካ፡ ብሓጸርቲ ምፍንጃር ትድቅስ።

ኣብ ናርኮለፕሲ፡ ብለይቲ ክሳብ ክንደይ ጽቡቕ ድቃስ እንተደቀስካ፡ ብመዓልቲ ክትጻወሮ ዘይትኽእል ድቃስ ይስምዓካ። ድቃስ ምቁራጽ ኣዝዩ ከቢድ እዩ። እዚ ብመዓልቲ ዝመጽእ ድቃስ ግን ሓጺር እዩ (ከባቢ 15-30 ደቓይቕ)። ካብ ድቃስካ ምስ ተበራበርካ፡ ከም ብሓድሽ ነቲ ቅድሚ ሕጂ እትገብሮ ዝነበርካ ክትገብር ድሉው ምዃንካን ይስምዓካ። ይኹን እምበር፡ እዚ ኣብ መዓልቲ ብዙሕ ግዜ ስለ ዘጋጥም እዩ ናርኮለፕሲ ኣብ ህይወትካ ኣዝዩ ዝዘርግ።

ጠንቂ ናርኮለፕሲ እንታይ እዮም?

ጠንቅታት ናርኮለፕሲ ከከም ዓይነት ናርኮለፕሲ ይፈላለዩ እዮም፣ ኩሎም ግን ድቃስን ንቕሓትን ዝቆጻጸር ሃይፖታላመስ ዝበሃል ፍሉይ ክፋል ሓንጎልካ ዘጠቓልሉ እዮም።

ጠንቅታት (ዓይነት 1 ናርኮለፕሲ)

ብ1998 ተመራመርቲ ኦረክሲን (ሓድሓደ ግዜ ሃይፖክረቲን ተባሂሉ ዚጽዋዕ) ዚብሃል ኬሚካል ረኸቡ . እዚኦም ብገለ ኒውሮናት (ዋህዮታት ሓንጎል) መልእኽቲ ንምልኣኽ ይጥቀሙሉ። እቶም ኦረክሲን ዝጥቀሙ ኒውሮናት ኣብ ሓደ ሃይፖታላመስ ዝበሃል ክፋል ሓንጎል ይርከቡ። እዞም ኒውሮናት እዚኣቶም ብቐንዱ ንቑሓት ንኽንነብር ዝሕግዙና እዮም።

መጠን ኦረክሲን ንቡር ኣብ ፈሳሲ ሓንጎል ዓንዲ ሕቖ (CSF) - እቲ ንሓንጎልን ዓንዲ ሕቖን ዝኸበበ ቀጢን ንጣብ ፈሳሲ ይርከብ። ይኹን እምበር ኣብቶም ናርኮለፕሲ ዘለዎም ሰባት፡ ኣብ CSF ዝርከብ መጠን ኦረክሲን ኣዝዩ ትሑት ወይ ድማ ዘይርአ እዩ። እዚ ማለት እቶም ኦረክሲን ዝሰርሑ ዋህዮታት ስራሕ ኣቋሪጾም ወይ ብገለ ነገር ተደምሲሶም ማለት እዩ።

ካልኦት መጽናዕትታት ከም ዝሕብርዎ፡ እዞም ኒውሮናት ዘይሰርሑሉ ምኽንያት፡ ብዓቢኡ ናይ ኣውቶኢሙን ጸገም ክኸውን ይኽእል ’ ዩ። እዚ ማለት ናይ ኣካላትካ ስርዓተ ምክልኻል ወይ ነቶም ኦረክሲን ዝሰርሑን ዝጥቀሙን ኒውሮናት ወይ ድማ ነቲ ኦረክሲን ባዕሉ ወይ ንኽልቲኡ የጥቅዕ ማለት እዩ።

ኣስታት 90%-95% ካብቶም ዓይነት 1 ናርኮለፕሲ ዘለዎም ሰባት ንስርዓተ ምክልኻል ሕማም ዝጸሉ ፍሉይ ጀነቲካዊ ምትዕርራይ ኣለዎም ( HLA-DQB1*06:02 ተባሂሉ ይፍለጥ)። ይኹን እምበር ኣስታት 25% ካብ ሓፈሻዊ ህዝቢ እውን እዚ ምትዕርራይ ኣለዎም ግን ናርኮለፕሲ የብሎምን። ስለዚ፡ ክኢላታት ነዚ ምትዕርራይ እዚ ኣይምርምሩን እዮም፣ እንታይ ተራ ከም ዘለዎ እውን ርግጸኛታት ኣይኰኑን። እቲ ኩነታት ኣብ ስድራቤታት ክጎዪ ከም ዝኽእል እውን ገለ መርትዖታት ኣሎ። ቀዳማይ ደረጃ ዘመድ (ወላዲ፡ ሓው፡ ውላድ) ናርኮለፕሲ እንተሃልይዎ፡ ንስኻ’ውን ናይ ምምዕባል ሓደጋ ኣለካ።

ይኹን እምበር ዓይነት 1 ናርኮለፕሲ ድሕሪ ዝተወሰኑ ቫይራላውን ባክተርያውን ረኽስታት እውን ክምዕብል ይኽእል እዩ፣ ብፍላይ ድማ ከም H1N1 ኢንፍሉዌንዛ ዝኣመሰሉ ቫይረሳት ኢንፍሉዌንዛን ስትረፕ ጎሮሮ ዘስዕቡ ባክተርያን። እዚ ክኸውን ዝኽእል ረኽሲ ሓደ ሓደ ግዜ ኣብ ስርዓተ ምክልኻል ሕማም ለውጥን ምብልሻውን ከስዕብ ስለ ዝኽእል ክኸውን ከም ዝኽእል ክኢላታት ይኣምኑ።

ጠንቅታት (ዓይነት 2 ናርኮለፕሲ)

ብዛዕባ ጠንቂ ዓይነት 1 ናርኮለፕሲ ብዙሕ ክፍለጥ እንከሎ፡ ብዛዕባ ዓይነት 2 ናርኮለፕሲ ግን ብዙሕ ኣይፍለጥን። ክኢላታት ክሳብ ሕጂ ንምንታይ ዓይነት 2 ናርኮለፕሲ ከም ዝምዕብል ምሉእ ብምሉእ ኣይተረድኦምን። ግን ተመሳሳሊ ጠንቂ ክህልዎ ይኽእል እዩ ኢሎም ይሓስቡ። ንኣብነት፡ ኣብቶም ኦረክሲን ዝጥቀሙ ኒውሮናት ዝወሓደ ከቢድ ጉድኣት፡ ወይ ድማ ኣብ ሓንጎል ኦረክሲን ዝጓዓዘሉ ኣገባብ ጸገም ክኸውን ይኽእል።

ካልኣይ ደረጃ ናርኮለፕሲ

ኣብ ሳሕቲ ኣጋጣሚታት፡ ናርኮለፕሲ ብሰንኪ ጉድኣት ኣብ ሀይፖታላመስካ ክመጽእ ይኽእል። እዚ ጉድኣት ብከም መጉዳእቲ ርእሲ (ምንቅጥቃጥ)፡ ስንባደ ዝፈጥር መጉዳእቲ ሓንጎል (ስንባደ ዝፈጥር መጉዳእቲ ሓንጎል)፡ ወቕዒ፡ ከምኡ’ውን ሕበጥ ሓንጎል ዝኣመሰሉ ነገራት ክመጽእ ይኽእል።

ናርኮለፕሲ ምልክት ናይ ካልኦት ዘይተዛመዱ ኩነታት እውን ክኸውን ይኽእል እዩ፣ እዚ ድማ ዝወረስካዮ ክኸውን ይኽእል እዩ። ኣብነታት፤

  • (ኣውቶሶማል ዶሚናንት ሴረቤላር ኣታክስያ፣ ናርኮለፕሲን ጽሙማንን (ADCADN))
  • (ኣውቶሶማል ዶሚናንት ናርኮለፕሲ፡ ዓይነት 2 ሕማም ሽኮርን ስብሕን)

ናርኮለፕሲ ተላባዒ ድዩ?

ኣይፋልን ናርኮለፕሲ ተላባዒ ሕማም ኣይኮነን። ካብ ካልእ ክትሕዞ ኣይትኽእልን ኢኻ፡ ካባኻ እውን ክሕዞ ኣይክእልን እዩ።

ናርኮለፕሲ ብኸመይ ነለልዮ?

ምልክታትካ ንሓኪም ናርኮለፕሲ ከም ዘለካ ክጥርጥር ክገብሮ ይኽእል። ይኹን እምበር፡ ምልክታት ናርኮለፕሲ ምስ ናይ ብዙሓት ካልኦት ጸገማት ሓንጎልን ድቃስን ዝመሳሰል እዩ። ስለዚ ናርኮለፕሲ ኣለካ ድዩ ኣይኮነን ምፍላጥ ኣገዳሲ እዩ።ውዱእ መርመራ ብፍሉይ መርመራ መርመራታት ጥራይ እዩ ክግበር ዝኽእል።

ሓኪም ቅድሚ ብዙሓት ካብቶም ቀንዲ መርመራታት ናርኮለፕሲ ምፍጻሙ፡ መጀመርያ እኹል ድቃስ ትረክብ እንተኾንካ ንምርኣይ ይምርምረካ። እዚ መብዛሕትኡ ግዜ ንኣገባብ ድቃስካን ንቕሓትካን ዝከታተል ቀለልቲ ሜላታት ተጠቒምካ እዩ ዝግበር። ኣብነት ናይዚ ድማ ኣክቲግራፊ ’ ዩ። እዚ ድማ ከም ናይ ኢድ ሰዓት ዝኣመሰለ መሳርሒ ምጥቃም ዘጠቓልል ኮይኑ፡ ንኣገባብ ምንቅስቓስካ ንምክትታል (ከም ደቂስካ ኣብ ዘለኻሉን ንቑሕ ኮይንካ ኣብ እትዘውረሉ እዋንን) የጠቓልል።

ንሕማም ናርኮለፕሲ ንምፍላጥ እንታይ ዓይነት መርመራታት ይጥቀሙ?

ንሕማም ናርኮለፕሲ ንምፍላጥ ክግበሩ ዝኽእሉ ሓያሎ መርመራታት ኣለዉ፤

  • መጽናዕቲ ድቃስ (Polysomnogram) : እዚ መርመራ ዝተፈላለዩ ሴንሰራት ተጠቒሙ ከመይ ከም እትድቅስ ይከታተል። እቲ ቀንዲ ክፋል ናይቲ ፖሊሶምኖግራም ተባሂሉ ዝጽዋዕ ምሉእ መጽናዕቲ ድቃስ፡ ኣጠቓቕማ ኤሌክትሮኤንሰፋሎግራም (EEG) እዩ። እዞም ሴንሰራት እዚኣቶም ንማዕበል ሓንጎልካ ይከታተሉ። እዚ ድማ ሓካይም ደቒቕ ብደቒቕ ኣብ ምንታይ ደረጃ ድቃስ ከም ዘለኻ ክርእዩ የኽእሎም። ናርኮለፕሲ ዘለዎም ሰባት ካብቲ ንቡር ንላዕሊ ቀልጢፎም ናብ REM ድቃስ ይኣትዉ፣ ስለዚ እዚ መርመራ ነዚ ክፈልጦ ይኽእል። ኣብ እዋን ድቃስ መዓስ ከም ዝበራበሩ እውን ይምዝግብ። ካልእ እዚ መርመራ ኣገዳሲ ዝኾነሉ ምኽንያት ድማ፡ ኣብ መዓልቲ ካብ መጠን ንላዕሊ ድቃስ ምድቃስ ምልክት ናይ ሓደ ስሊፕ ኣፕንያ ዝበሃል ኩነታት ክኸውን ስለ ዝኽእል ’ ዩ። ናይ ድቃስ መጽናዕቲ ድቃስ ምቁራጽ ስርዓተ ምስትንፋስ ከምዘይብልካ ከረጋግጽ ይኽእል።
  • Multiple Sleep Latency Test (MSLT) : እዚ መርመራ ኣብ መዓልቲ ክሳብ ክንደይ ብቐሊሉ ከም እትድቅስ ዝዕቅን እዩ። ኣብ ውሽጢ ሓደ ፍሉይ ግዜ ሓያሎ ድቃስ ምውሳድ የጠቓልል። ካብ መጠን ንላዕሊ ናይ መዓልቲ ድቃስ ከም ዘለካ ክውስን ይኽእል። እዚ ልሙድ ምልክት ናርኮለፕሲ እዩ። መብዛሕትኡ ግዜ ድሕሪ ናይ ለይቲ መጽናዕቲ ድቃስ ኣብ መዓልቲ እዩ ዝግበር።
  • ምሕላው ፈተና ንቕሓት : እዚ ፈተና እዚ ዋላ ብቐሊሉ ድቃስ ኣብ እትወስደሉ እዋን ኣብ መዓልቲ ክሳብ ክንደይ ንቑሕ ክትጸንሕ ከም እትኽእል ዝዕቅን እዩ። ንሕማም ናርኮለፕሲ ንምፍታሽ ልሙድ ኣይኮነን፡ እንተኾነ ግን ካልኦት ጸገማት ንምውጋድ ክሕግዝ ይኽእል። መነቓቕሒ መድሃኒታት ይሰርሑ ድዮም ኣይሰርሑን ምርኣይ እውን ጠቓሚ እዩ።
  • Spinal Tap (Lumbar Puncture) : እዚ መርመራ ኣብ ፈሳሲ ሓንጎልካ (CSF) ትሑት መጠን ኦረክሲን ክፈልጥ ይኽእል። እዚ ንዓይነት 1 ናርኮለፕሲ ንምፍላጥ ቁልፊ መገዲ እዩ። ትሑት መጠን ኦረክሲን ሓደ ናርኮለፕሲ ዘለዎ ሰብ ገና ካታፕለክሲ ከምዘየጋጥሞ ዘርኢ ምልክት ክኸውን ይኽእል እዩ፡ እንተኾነ ግን ኣብ መጻኢ ካታፕለክሲ ከማዕብል ከምዝኽእል ምልክት ክኸውን ይኽእል። ይኹን እምበር፡ ኣብ ዓይነት 2 ናርኮለፕሲ ዘለዎም ሰባት መጠን ኦረክሲን ስለዘይቅየር፡ እዚ ኩሉ ግዜ መርመራ መርመራ ኣይኮነን።

ካልኦት ፈተናታት

ናርኮለፕሲ ዘለዎም ሰባት ካልእ ብዙሕ መርመራታት ክህልዎም ይኽእል እዩ። ንኣብነት፡ ካታፕለክሲ እንተሃልዩካ፡ ምስቲ ምስ ምንቅስቓስ ዝተኣሳሰር ምልክታት ካልኦት ጸገማት ሓንጎል፡ ከም ምውቃዕ ክመሳሰል ይኽእል። ስለዚ፡ ሓካይም መጀመርታ ዝያዳ ከቢድ ኩነታት ከም ሕማም ምጥሓስ ክምርምሩ ይኽእሉ። ስለዚ፡ ንሕማም ናርኮለፕሲ ንምፍላጥ ቁሩብ ግዜ ክወስድ ይኽእል። እንታይ ዓይነት መርመራታት ክትገብር ከምዘለካን ስለምንታይ ይግበር ከምዘሎን ዝገልጽ ሓኪምካ እቲ ዝበለጸ ሰብ እዩ።

ናርኮለፕሲ ብኸመይ ይሕከም? ክፍወስ ይኽእል ድዩ?

ናርኮለፕሲ ክሕከም ይኽእል እዩ፣ ግን ክፍወስ ኣይክእልን እዩ . መብዛሕትኡ ግዜ ሕክምና ብመድሃኒት እዩ ዝጅምር። ኣብ መዓልታዊ ልምድኻን ኣነባብራኻን ለውጢ ምግባር ግን ክሕግዘካ እውን ይኽእል እዩ። መብዛሕትኡ ግዜ ናርኮለፕሲ ንሕክምና ጽቡቕ ምላሽ ይህብ። እዚ ድማ ነቲ ብሰንኪ ምልክታት ዝመጽእ ምዝንባዕ ንምድራት ክሕግዝ ይኽእል።

ናርኮለፕሲ ንዕድመ ምሉእ ዝጸንሕ ኩነታት ምዃኑ ኣይትረስዕ፡ ምስ ግዜ ግን ኣይገድድን እዩ።

ንሕማም ናርኮለፕሲ ዝውዕሉ መድሃኒታት እንታይ እዮም?

መድሃኒት ቀንዲ ፍወሳ ናርኮለፕሲ እዩ። መብዛሕትኦም መድሃኒታት ንመዓልቲ ካብ መጠን ንላዕሊ ድቃስ ዒላማ ዝገብሩ እዮም። ይኹን እምበር፡ ገለ መድሃኒታት ንኻልኦት ምልክታት እውን ይጸልዉ እዮም። ነዚ ኩነታት ክወሃቡ ዝኽእሉ ገለ ዓይነታት መድሃኒታት እዞም ዝስዕቡ እዮም፤

  • መድሃኒታት ንቕሓት : እዚኦም መብዛሕትኡ ግዜ እቶም ቀዳሞት ፍወሳታት እዮም። ኣብነት ሞዳፊኒልን ኣርሞዳፊኒልን ይርከብዎም። እዞም መድሃኒታት እዚኣቶም ንስርዓተ ነርቭካ የነቓቕሑ። እዚ ድማ ንጽዓትን ድግግምን ናይ መዓልቲ ድቃስ ንምንካይ ክሕግዝ ይኽእል።
  • ኣምፈታሚንን ኣምፈታሚን ዝመስሉ ምልዕዓላትን : ከም ሜቲልፌኒዴት (ብሽም ምልክት ሪታሊን®፣ ኮንሰርታ®፣ ኲሊቫንት® ዝፍለጡ) ከምኡ’ውን ውህደት ኣምፈታሚን/ዴክስትሮኣምፌታሚን (ብሽም ምልክት ኣዴራል® ዝፍለጡ) ዝኣመሰሉ መድሃኒታት።
  • ጸረ-ጭንቀት : እዚኦም ሴሮቶኒን-ኖረፒነፍሪን ሪኡፕቴክ ኢንሂቢተራት (SNRIs) (ንኣብነት ቨንላፋክሲን - ብኤፌክሶር® ዝፍለጡ)፣ ሴሌክቲቭ ሴሮቶኒን ሪኣፕቴክ ኢንሂቢተራት (SSRIs) (ንኣብነት ፍሉኦክሰቲን - ብፕሮዛክ® ዝፍለጡ)፣ ወይ ትራይሳይክሊክ ጸረ-ጭንቀት (ንኣብነት ክሎሚፕራሚን ወይ ፕሮትሪፕታይሊን - እዚኦም) ክኾኑ ይኽእሉ ሕጂ ብዙሕ ኣይጥቀሙን ኣለዉ)።
  • (Sodium Oxybate) : እዚ መድሃኒት ዝሓሸ ድቃስ ንኽድቅስ ዝሕግዝ ኮይኑ ንብዝሒ (Cataplexy) እውን የጉድል። ብሰንኪ ሳዕቤን ናይዚ መድሃኒት ኣብ ብዙሓት ሃገራት ብጥብቂ ይቆጻጸር። ይኹን እምበር መብዛሕትኡ ግዜ ንሕክምና (Type 1 Narcolepsy) ይጥቀመሉ።
  • ሂስታሚን ዝጸሉ መድሃኒታት : ኣብነት ናይ ከምዚ ዓይነት መድሃኒት ፒቶሊሳንት እዩ።. እዚ ድማ ተጻባኢ ተቐባሊ ሂስታሚን እዩ። ተቐባሊ ተጻረርቲ ኣብ ኣካላትካ ዝርከቡ ዝተወሰኑ ኬሚካላት ምስ ዋህዮታት ከይጣበቑ ዝዓግቱ መድሃኒታት እዮም። እዚ ድማ እቶም ዋህዮታት ገለ ነገራት ካብ ምግባር ይቕንሶም ወይ ደው የብሎም።

ንዓበይቲ (ናርኮለፕሲ) ሓያሎ ኣማራጺታት ሕክምና እኳ እንተሃለዉ፡ ንህጻናት ዝወሃብ ኣማራጺታት ሕክምና ግን ኣዝዩ ድሩት እዩ። ናይ ውላድካ ሓኪም ህጻናት ወይ ክኢላ ዝበለጸ እንታይ ዓይነት ኣማራጺታት ሕክምና ከም ዘለዉኻን እንታይ ከም ዝመኽሩኻን ክነግረካ ይኽእል እዩ።

ጸገማት/ጎናዊ ሳዕቤናት ሕክምና

ብዙሓት ንሕማም ናርኮለፕሲን ምልክታቱን ንምፍዋስ ዝውዕሉ መድሃኒታት ምስ ካልኦት መድሃኒታት ናይ ምትእስሳር ዕድሎም ልዑል እዩ። ልዑል ጸቕጢ ደምን ዘይስሩዕ ህርመት ልብን ክልተ ካብቶም ምስ ዝኾነ ዓይነት መነቓቕሒ መድሃኒት ከጋጥሙ ዝኽእሉ ጸገማት ጥራይ እዮም። ብፍላይ ሶድየም ኦክሲቤት ምስ ካልኦት ንማእከላይ ስርዓተ ነርቭ ዝደፍኡ መድሃኒታት ክውሃሃድ ከሎ ኣዝዩ ሓደገኛ እዩ። ከምኡ’ውን ነዚ መድሃኒት ምስ ኣልኮላዊ መስተ ፈጺምካ ኣይትጠቐመሉ .

ብሓፈሻ፡ ሓኪምካ እንታይ ዓይነት ጎናዊ ሳዕቤናት፡ ጸገማትን ምትእስሳር መድሃኒትን ክትፈልጥ ከም ዘለካ ዝነግረካ ዝበለጸ ሰብ እዩ። ምስ ፍሉይ ኩነታትካን ታሪኽ ጥዕናኻን ውልቃዊ ኩነታትካን ዝሰማማዕ ሓበሬታ ክህብ ይኽእል እዩ።

ከመይ ጌረ ንነብሰይ ክከናኸንን ምልክታተይ ከማሓድርን እኽእል?

ንሕማም ናርኮለፕሲ ባዕልኻ ክትምርምሮ ወይ ክትሕክሞ ፈጺምካ ክትፍትን የብልካን ። እዚ ዝኾነሉ ምኽንያት ድማ ምልክታት ናይዚ ኩነታት ኣብ ካልኦት ከበድቲ ኩነታት ከም ስሊፕ ኣፕንያን ኤፒለፕስን እውን ልሙድ ስለዝኾነ እዩ። ከምኡ’ውን እዚ ኩነታት እዚ ንገለ ንጥፈታት ከም ምዝዋርን ምሕንባስን ሓደገኛ ክገብሮ ይኽእል። ስለዚ ፡ ንምርመራን ሕክምናን ኩሉ ግዜ ናብ ሓኪም ምኻድ .

ድሕሪ ሕክምና ክንደይ ግዜ ክሓይሽ እዩ?

ሕክምና ስራሕ ንኽጅምር ዝወስዶ ግዜ፡ ወይ ሳዕቤን ሕክምና ንኽስመዓካ ዝወስዶ ግዜ፡ ኣብ ብዙሕ ረቛሒታት ይምርኮስ። ሓኪምካ ብመሰረት ኩነታትካ እንታይ ክትጽበ ከም ዘለካ፣ እቲ መድሃኒት ንኽሰርሕ ክንደይ ግዜ ከም ዝወስድን ኣብ ምልክታትካ ለውጢ ንምርኣይ ክንደይ ግዜ ከም ዝወስድን ዝነግረካ ዝበለጸ ሰብ እዩ።

ምምዕባል ናርኮለፕሲ ክቕንስ ወይ ክከላኸል ይኽእል ድዩ?

ኣብ መብዛሕትኡ እዋን፡ ናርኮለፕሲ ብዘይተጸበኻዮ መንገዲ እዩ ዝምዕብል። ስለዚ ናይ ምምዕባል ሓደጋ ምንካይ ወይ ከይምዕብል ምኽልካል ኣይከኣልን

ናርኮለፕሲ እንተሃልዩኒ እንታይ ክጽበ ኣለኒ?

ናርኮለፕሲ ንባዕሉ መብዛሕትኡ ግዜ ሓደገኛ ኣይኮነን። ሃንደበታዊ ምቁጽጻር ዘይብሉ ድቃስ ምጅማር ግን ኣብ ህይወት ዓቢ ምዝንባዕ ክኸውን ይኽእል እዩ። እዚ ኩነታት ዘለዎም ሰባት መኪና ክዝውሩ ዘይክእሉ ክኾኑ ይኽእሉ እዮም (ግዝያዊ ወይ ንሓዋሩ - ኣብ ምልክታቶምን ኩነታቶምን ይምርኮስ)።

መብዛሕትኡ ግዜ ናርኮለፕሲ ሓደገኛ እኳ እንተዘይኮነ፡ ኣብ ዓይነት 1 ናርኮለፕሲ ግን ኣብ እዋን ካታፕለክሲ ካብ ምውዳቕ ዝመጽእ ሓደጋ መጉዳእቲ ይውስኽ። ናርኮለፕሲ ኣብ እዋን ምዝዋር፡ ናይ ሓይሊ መሳርሒታት ወይ ከበድቲ ማሽነሪታት ኣብ ምጥቃም፡ ወይ ኣብ ምሕንባስ እውን ሓደገኛ ኩነታት ከስዕብ ይኽእል።

ህጻናት ናርኮለፕሲ ምስ ዘማዕብሉ

መብዛሕትኡ ግዜ ናርኮለፕሲ ዘለዎም ህጻናት ምስ ሳዕቤናት ናይቲ ኩነታት ይቃለሱ። ናይ መዓልቲ ድቃስ ኣብ ስራሕ ቤት ትምህርቲ ከተተኩር፡ ማሕበራዊ ዝምድናታት ክትሕሉ፡ ከምኡ’ውን ኣብ ቤት ትምህርትን ካብ ስርዓተ ትምህርቲ ወጻኢ ዝግበር ንጥፈታትን ክትሳተፍ ከጸግመካ ይኽእል።

ይኹን እምበር ናርኮለፕሲ ሕክምናዊ ኩነታት እዩ። ከምኡ ስለዝኾነ ድማ ናርኮለፕሲ ዘለዎም ህጻናት ሕጋዊ ሓለዋታት ክረኽቡ መሰል ኣለዎም። ኣብያተ ትምህርቲ እውን መንበሪ ክገብራ ብሕጊ ይግደዳ። ንኣብነት፡ መደባት ክፍሊ ምቕያር፡ ንኽድቅስ ወይ ንዕረፍቲ ዝኸውን ግዜ ምምዳብ፡ ከምኡ’ውን ህጻናት ኣብ ቤት ትምህርቲ መድሃኒታቶም ብቐሊሉ ክወስዱ ምግባር። ናይ ውላድካ ሓኪም ህጻናት ወይ ካልኦት ክኢላታት ንውላድካ ዝሕግዝ ፍታሕ ንምርካብ ክሕግዙኻ ይኽእሉ።

ንዝሰርሑ ዓበይቲ (ናርኮለፕሲ)

ልክዕ ከምቲ ህጻናት ኣብ ኣብያተ ትምህርቲ ብሕጊ ዝሕለዉ፡ ናርኮለፕሲ ዘለዎም ዓበይቲ እውን ብሕጊ ይሕለዉ። ኣብ ልዕሊ ሓደ ሰብ ብሕክምናዊ ኩነታት መሰረት ብምግባር ኣድልዎ ምግባር ክልኩል እዩ (ንኣብነት ኣብ ኣሜሪካ ብመሰረት ሕጊ ስንኩላን ኣሜሪካ)።

ብሰንኪ እቲ ሕጋዊ ሓለዋ፡ ሕማም ናርኮለፕሲ ዘለዎም ሰባት ኣብ ስራሕ ቦታኦም ምስ ኣስራሕቶም ክዛረቡን መንበሪ ክረኽቡን ይኽእሉ፡ ምእንቲ ኩነታቶም እናመሓደሩ ስራሕ ክቕጽሉ።

ንነብሰይ ብኸመይ ክከናኸና ኣለኒ? (ግብራዊ ምኽሪ)

ናርኮለፕሲ እንተሃልዩካ፡ ኩነታትካ ንምምሕዳርን ካብ ሕክምናኻ ዝበለጸ ረብሓ ንምርካብን ክትገብሮም እትኽእል ሓያሎ ነገራት ኣለዉ። ብዙሓት ካብዞም ነገራት እዚኦም ጽቡቕ ልምዲ ድቃስ ምዕቃብ (ጽቡቕ ጽሬት ድቃስ) ከምኡ’ውን መደብካን መደብካን ምቕያርን ዘጠቓልሉ እዮም።

  • ቅኑዕ ናይ ድቃስ ልምዲ ምሕላው : ኣብ ሓደ እዋን ምድቃስን ምትንሳእን ልምዲ ምግባር ንጽሬት ድቃስካ ከማሓይሽ ይኽእል።
  • ናይ ድቃስ ግዜ ኣቐምጥ : ምስ ዕድመኻ ዝሰማማዕ መጠን ድቃስ ክትረክብ ዘኽእለካ ናይ ድቃስ ግዜ ኣቐምጥ። ከምኡ’ውን ቅድሚ ምድቃስካ ክትዛነየሉን ኣእምሮኻ ከተህድኣሉን ግዜ ምረጽ።
  • ንብሩህ ብርሃንን ኤሌክትሮኒካዊ መሳርሒታትን ምቅላዕ ገደብ ግበር : ካብዞም መሳርሒታት ዝመጽእ ብርሃን ንባህርያዊ ዑደት ድቃስን ምንቃሕን ኣካላትካ ክዘርግ ይኽእል።
  • ኣልኮላዊ መስተ፡ ካፈይን ካብ ምስታይ፡ ትምባኾ ምጥቃምን ቅድሚ ድቃስ ቀሪብካ ምብላዕን ኣወግድ።፦ ቅድሚ ምድቃስካ ጥሜት እንተተሰሚዑካ ቀሊል መግቢ ምብላዕ ዝበለጸ እዩ። ዝተወሰኑ መድሃኒታት ትወስድ እንተኾንካ፡ ኣልኮላዊ መስተ ምሉእ ብምሉእ ከተቋርጽ ኣለካ (ከምዚኦም ዝኣመሰሉ መድሃኒታት እንተተኣዚዞምካ ሓኪምካ ክነግረካ እዩ)። ብተወሳኺ ክኢላታት ፍርያት ትምባኾ (ሽጋራ፡ ኤሌክትሮኒካዊ ሽጋራ ((ቫፒንግ))፡ ከምኡ’ውን ትኪ ዘይብሉ ትምባኾ ((ትኪ ዘይብሉ ትምባኾ)) ሓዊስካ) ምሉእ ብምሉእ ደው ከተብሎ ኣትሪሮም ይመኽሩ።
  • ኣካላዊ ምንቅስቓስ ኩን : ዋላ ከም ምጉዓዝ ዝኣመሰለ ነገር ጥራይ እንተኾነ፡ ንጥፈት ምጽናሕ ንጽሬት ድቃስካ ክሕግዘካ ይኽእል እዩ።
  • ድቃስ ውሰድ : ናርኮለፕሲ ዘለዎም ሰባት መብዛሕትኡ ግዜ ድሕሪ ድቃስ ምውሳዶም ዝሓሸ ስምዒት ይስምዖም። ኣብ መዓልቲ ኣየኖት ሰዓታት ዝያዳ ድቃስ ከም ዝስምዓካ ምፍላጥን ኣብ ከባቢ እቶም ሰዓታት ድቃስካ መደብ ምግባርን ክሕግዘካ ይኽእል።

ሓደገኛ ንጥፈታት ርሓቕ፡ ወይ ጥንቃቐታት ግበር።

ናርኮለፕሲ ከቢድ፡ ዋላ እውን ቀታሊ ሓደጋታት ከስዕብ ይኽእል። ንነብስኻን ኣብ ከባቢኻ ዘለዉን ንምክልኻል ፡ ብፍሉይ ብሓኪም እንተዘይተጸሪግካ ፈጺምካ መኪና ኣይትዝውር .

ኣብ እትዝውረሉ እዋን ምልክታት ናርኮለፕሲ እንተ ኣጋጢሙካ፡ ብቕልጡፍ ምዝዋር መኪና ኣቋርጽ እሞ ምስ ሓኪምካ ተራኸብ። እዚ ዘይምቹእ ክኸውን ይኽእል እዩ፡ ብሰንኪ ኣብ መንኰርኰር ምድቃስ ሞት ዘስዕብ ወይ ህይወት ዝቕይር ሓደጋ ከይፍጠር ምክልኻል ኣገዳሲ እዩ።

ካልእ ናርኮለፕሲ ብፍላይ ሓደገኛ ክኸውን ዝኽእል ከባቢ ኣብ ማይ ’ ዩ። ናርኮለፕሲ እንተሃልዩካ፡ ክትሕንብስ ከለኻ ወይ ኣብ ዝኾነት ጃልባ ወይ ናይ ማይ መከላኸሊ ክትመክር ከለኻ ኩሉ ግዜ ናይ ህይወት ኣድሕን ጃኬት ብግቡእ ምኽዳን ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ ። ብዘይ መከላኸሊ ህይወት፡ ኣብ ማይ ድቃስ ዝፍጸም መጥቃዕቲ ቀታሊ ሳዕቤን ክህልዎ ይኽእል።

መዓስ ናብ ሓኪም ክኸይድ ኣለኒ?

ሃንደበት፡ ዘይተጸበኻዮ ድቃስ እንተድኣ ወዲቑካ ፡ ናብ ሓኪም ክትከይድ ከምዘለካ ዘርኢ ምልክት እዩ። እዚ ናርኮለፕሲ ጥራይ ዘይኮነስ ዝተፈላለየ ሕክምናዊ ኩነታት እውን ከመልክት ይኽእል። ገለ ካብኣቶም ዕቱባት እዮም። ኣብ ብዙሕ ኣጋጣሚታት፡ ምርመራን ሕክምናን ብዝደናጐኻ መጠን፡ ሓደጋታት ጸገማት ይዓቢ ወይ ድማ እቲ ሕክምና ውጽኢታዊ ይንኪ።

መዓስ ናብ ክፍሊ ህጹጽ ሕክምና (ETU) ክኸይድ ኣለኒ ?

ሃንደበት እንተደዲስካ ወይ ሕልናኻ እንተ ኣጥፊእካ ፡ ብቕልጡፍ ናብ ሆስፒታል ወይ ኣብ ክፍሊ ህጹጽ ረድኤት ናብ ሕክምና ምኻድ። እዚ ዓቢ ምልክት ናይ ብዙሓት ኩነታት ኮይኑ፡ ወቕዒ ልቢ፡ ወቕዒን ዘይስሩዕ ህርመት ልብን ይርከብዎም። እዞም ኩነታት እዚኦም ህጹጽ ሕክምናዊ ኩነታት ስለዝኾኑ ቅልጡፍ ሕክምና የድልዮም።

ምስ ውድቀት ዝተኣሳሰር መጉዳእቲ ማለት ብዘይተጸበኻዮ መንገዲ ምስ ወደቕካ ዝፍጠር መጉዳእቲ እዩ፣ ከም ምስሓብ ወይ ሕልና ምስኣን ዝኣመሰሉ።ናይ ምጉዳእ ሓደጋ ኣሎ። ኣብ ርእስኻ፡ ክሳድካ ወይ ኣብ ዝኾነ ክፋል ሕቖኻ መጉዳእቲ ኣጋጢሙካ ክኸውን ይኽእል እዩ ኢልካ እንተሓሲብካ ኩሉ ግዜ ምኽሪ ሕክምና ድለ። ኣብ ዓንዲ ሕቖ ስብራትን መጉዳእትን ነባሪ ጉድኣት፡ ሽባ፡ ሞት ከይተረፈ ከስዕብ ይኽእል።

እንተወዲቕካ፡ ከምኡ’ውን ዝኾነ ዓይነት ደም ዝቕንጥጥ መድሃኒት ትወስድ እንተኾንካ፡ ብፍላይ ርእስኻ እንተሃሪምካ፡ ብቕልጡፍ ናብ ሕክምና ክትከይድ ይግባእ። ምውዳቕን መጉዳእትን ሓደገኛ ውሽጣዊ ምፍሳስ ደም ከስዕብ ይኽእል። ንህይወትካ ኣብ ሓደጋ ዘእቱ ጸገማት ከስዕብ ዝኽእል ዝኾነ መጉዳእቲ ከምዘይብልካ ንምርግጋጽ ሕክምናዊ ክንክን የድልየካ።

ክትዝክሮም ዘለካ ኣገደስቲ ነገራት (Take-Home Message)

ስለዚ፡ ካብቲ ዝዛረብናዮ (ናርኮለፕሲ) ገለ ካብቲ ኣገዳሲ ነገራት ክትዝክርዎ ክኢልኩም ተስፋ እገብር።

  • ናርኮለፕሲ ብሰንኪ ድኻም ዝመጽእ ድቃስ ጥራይ ኣይኮነን። ሓንጎል ድቃስን ንቕሓትን ናይ ምቁጽጻር ዓቕሙ ጸገም እዩ።
  • ቀንዲ ምልክታት ካብ መጠን ንላዕሊ ድቃስ መዓልቲ፡ ካታፕለክሲ (ሃንደበታዊ ድኻም ጭዋዳታት)፡ ምስ ድቃስ ዝተኣሳሰር ምትላልን ምልባስ ድቃስን ኣስተውዕል . ኩሎም እዞም ምልክታት ኣብ ኩሉ ሰብ ኣይረኣዩን እዮም።
  • ጠንቂ ናይዚ ኩነታት መብዛሕትኡ ግዜ ኣብ ሓንጎል ዝርከብ ኬሚካል ኦረክሲን ምንካይ ወይ ድማ ጸገማት ኣውቶኢሙን እዩ።
  • ናርኮለፕሲ ንምፍላጥ ፍሉይ ሕክምናዊ መርመራታት የድሊ። ስለዚ ባዕልኻ ናብ መደምደምታ ኣይትዘልል።
  • እዚ ምሉእ ብምሉእ ክፍወስ እኳ እንተዘይከኣለ ፡ ብዓቢኡ ብመድሃኒትን ለውጢ ኣነባብራን ክቆጻጸር ዝኽእል ኩነታት እዩ .
  • ብዛዕባ ድሕነት ኣጸቢቕካ ሕሰብ። ብፍላይ መኪና ክትዝውርን ክትሕንብስን ኣብ ቁመት ክትሰርሕን ከለኻ ተጠንቀቕ። ናይ ሕክምና ምኽሪ ተኸተል።
  • እዚ ምልክታት እንተሃልዩካ ናብ ሓኪም ክትከይድ ኣይትፍራሕ። በይንኻ ኣይኮንካን። ሓገዝ ኣሎ።

እዚ ሓበሬታ ሓጋዚ ክኸውን ተስፋ እገብር። ንስኻ ወይ ትፈልጦ ሰብ ከምዚ ዓይነት ጸገም እንተ ኣጋጢሙካ፡ ብዝተኻእለ መጠን ቀልጢፍካ ሕክምናዊ ምኽሪ ምሕታት ዝበለጸ እዩ።

👩🏽 ⚕️ ተወሳኺ ሕቶታት (FAQs)

💬 ናርኮለፕሲ እንታይ እዩ?

እዚ ኣብ ሓንጎል ዝፍጠር ሓደገኛ ናይ ስነ-ኣእምሮ ሕማም ኮይኑ፡ ኣውቶቡስ ኣብ እትዝውረሉ እዋን፡ ኣብ ቤት ጽሕፈት ክትሰርሕ ከለኻ፡ ወይ’ውን መኪና ክትዝውር ከለኻ፡ ሃንደበት (ኣብ ውሽጢ ካልኢታት) ክትቆጻጸሮ ዘይትኽእል መጥቃዕቲ ድቃስ ከጋጥመካን ልክዕ ኣብኡ ክትድቅስን ይገብር።

💬 ብዙሕ እንዳሰሓቕካ ሃንደበት ትወድቀሉ ምኽንያት እዚ ሕማም ድዩ?

እወ! ሓደ ካብቲ ሓደገኛ ምልክታት ናይዚ ሕማም ካታፕለክሲ እዩ። ዓው ኢሎም ክስሕቁ ወይ ክሓዝን ከሎ ጭዋዳታቶም ሃንደበት ሓይሎም ይስእኑ እሞ ምሉእ ኣካላቶም ከም ጎማ ኮይኑ ኣብ መሬት ይወድቁ።

💬 ብዛዕባ እዚ እንታይ ክግበር ይከኣል? ምሉእ ብምሉእ ክፍወስ ይኽእል ድዩ?

እዚ ድማ ኣብ ሓንጎልና ዝርከብ ድቃስ ዝቆጻጸር ኬሚካል (Orexin) ብምጥፋኡ ዝመጽእ እዩ። ነዚ ምሉእ ብምሉእ ናብ ንቡር ንምምላስ ኣጸጋሚ እኳ እንተኾነ፡ ብዓቢኡ ግን ኣካላትና ንቑሕ ዝገብሩ መነቓቕሒታት ብምሃብን ኣብ መዓልቲ ን15 ደቓይቕ ዝጸንሕ ናይ ሓይሊ ድቃስ ብምውሳድን ክቆጻጸር ይኽእል።


` ናርኮለፕሲ፡ ካብ መጠን ንላዕሊ ናይ መዓልቲ ድቃስ ምድቃስ፡ ካታፕለክሲ፡ ድቃስ ምቁራጽ ምቁራጽ፡ ድቃስ ምትላል፡ ኦረክሲን፡ ሕማማት ሓንጎል

Frequently Asked Questions (FAQ)

ንሕማም ናርኮለፕሲ ንምፍላጥ እንታይ ዓይነት መርመራታት ይጥቀሙ?

ንሕማም ናርኮለፕሲ ንምፍላጥ ክግበሩ ዝኽእሉ ሓያሎ መርመራታት ኣለዉ፤

ንሕማም ናርኮለፕሲ ዝውዕሉ መድሃኒታት እንታይ እዮም?

መድሃኒት ቀንዲ ፍወሳ ናርኮለፕሲ እዩ። መብዛሕትኦም መድሃኒታት ንመዓልቲ ካብ መጠን ንላዕሊ ድቃስ ዒላማ ዝገብሩ እዮም። ይኹን እምበር፡ ገለ መድሃኒታት ንኻልኦት ምልክታት እውን ይጸልዉ እዮም። ነዚ ኩነታት ክወሃቡ ዝኽእሉ ገለ ዓይነታት መድሃኒታት እዞም ዝስዕቡ እዮም፤

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

ክሳብ ሕጂ ዝኾነ ርእይቶ ኣይተለጠፈን። ንመጀመርታ ግዜ ኣብዚ ርእይቶኹም ኣእትዉ።

ርእይቶኹም ወስኹሉ።

በጃኹም ኣስልጡ፤ 2 + 8 =
ብመዓልቲ ሃንደበት ትድቅስ ዲኻ? እዚ ናርኮለፕሲ ክኸውን ይኽእል እዩ! ብዛዕባኡ ንዛረብ

ብመዓልቲ ሃንደበት ትድቅስ ዲኻ? እዚ ናርኮለፕሲ ክኸውን ይኽእል እዩ! ብዛዕባኡ ንዛረብ

ብመዓልቲ ክትሰርሕ ወይ ምስ ኣዕሩኽትኻ ክትዕልል ከለኻ ክትጻወሮ ዘይትኽእል ድቃስ ተሰሚዑካ ይፈልጥ ድዩ? "እዋይ... ትማሊ ምሸት እኹል ድቃስ ኣይረኸብኩን" ኢልካ ክትሓስብ ትኽእል ኢኻ። ግን ናይ ድኻም ጉዳይ ጥራይ ኣይኮነን። ንሎሚ ብዛዕባ ቁሩብ ዝተፈልየ ዓይነት ጸገም ድቃስ ክንዛረብ ኢና። እዚ ናርኮለፕሲ ዝበሃል ኩነታት እዩ ። ዋላ እኳ ብዙሕ ልሙድ እንተዘይኮነ፡ ብሰንኪ ምስኡ ዝተኣሳሰር ምልክታት ብዙሓት ሰባት ዝሰምዕዎ ነገር እዩ . ክሕከም ይኽእል እዩ፡ ኣብ ህይወትካን ስራሕካን ማሕበራዊ ዝምድናታትካን ግን ዓቢ ጽልዋ ክህልዎ ይኽእል እዩ።

ናርኮለፕሲ እንታይ እዩ?

ብቐሊል ኣዘራርባ ናርኮለፕሲ ኣብ መዓልቲ ሃንደበታዊን ቁጽጽር ዘይብሉን ድቃስ ዘስዕብ ናይ ስነ-ኣእምሮ ሕማም እዩ። ብፍላይ ሓንጎልካ ድቃስን ንቕሓትን ብግቡእ ክቆጻጸሮ ኣይክእልን እዩ። እዚ ድማ ብለይቲ ክንደይ ድቃስ ብዘየገድስ ኣብ መዓልቲ ካብ መጠን ንላዕሊ ድቃስ ከም ዝስምዓካ ክገብር ይኽእል።

ቀንዲ ምልክታት ናርኮለፕሲ እንታይ እዮም?

ኣርባዕተ ቀንዲ ምልክታት ናርኮለፕሲ ኣለዉ። መብዛሕትኦም ሰባት ግን ኣርባዕቲኦም ብሓንሳብ የብሎምን። ገለ ሰባት ሓደ ወይ ክልተ ክህልዎም ይኽእል እዩ። እዞም ምልክታት እንታይ ምዃኖም እስከ ንርአ።

  • ካብ መጠን ንላዕሊ ናይ መዓልቲ ድቃስ : እዚ ልሙድ ምልክት ናርኮለፕሲ እዩ። ሃንደበት ድቃስ ዝወስደሉ "መጥቃዕቲ ድቃስ" ከም ዝህልወካ እዩ። እንታይ ትገብር ኣለኻ ብዘየገድስ ደው ኢልካ ክትድቅስ ድሌት ይስምዓካ።
  • ካታፕለክሲ፦ እዚ ሃንደበታዊ ምጥፋእ ምቁጽጻር ጭዋዳታት እዩ . ሓደ ሓደ ግዜ ልኡም ክኸውን ይኽእል እዩ፣ ከም ምንቅጥቃጥ ጭዋዳታት ሓደ ሸነኽ ገጽ ወይ ክሳድ። ከቢድ እንተኾይኑ ሃንደበት ኣብ መሬት ክትወድቕ ትኽእል ኢኻ። ብዛዕባ እዚ ብሰፊሑ ንዛረበሉ።
  • ምስ ድቃስ ዝተኣሳሰሩ ምትላል : እዚኦም ድቃስ ክትወድቕ ከለኻ ወይ ክትበራበር ኣብ እትቐርበሉ እዋን ዝፍጠሩ ምትላል ኮይኖም ኣዝዮም ዘፍርሑ ክኾኑ ይኽእሉ።
  • ሽባ ድቃስ : እዚ "ኣብ ሕልሚ ፈሪሕካ ምንቅስቓስ ዘይምኽኣል" ወይ ከምቲ ገሊኦም ዝብልዎ "ጋኔን ከም ዝደየበ ኮይኑ" ሰሚዕካዮ ትኸውን። እዚ ድማ ዋላ ምስ ተበራበርካ ኣካላትካ ከተንቀሳቕስ ኣብ ዘይትኽእለሉ እዋን እዩ፣ ወይ ምናልባት ምሉእ ብምሉእ ኣብ ዘይነቐሕካሉ እዋን እዩ። ነዚ ቁሩብ ብዝያዳ ንርኣዮ።

ቁሩብ ተወሳኺ ብዛዕባ (ካታፕለክሲ)

ካታፕለክሲ ሃንደበታዊ ምጉዳል ሓይሊ ጭዋዳታት ምዃኑ ኣቐዲምና ጠቒስናዮ ኔርና። ናርኮለፕሲ እዚ ምልክት ካታፕለክሲ ምህላዉን ዘይምህላዉን መሰረት ብምግባር ኣብ ክልተ ቀንዲ ዓይነታት ይምቀል፤

  • (Narcolepsy Type 1) : እዚ ዓይነት ምልክት (Cataplexy) ኣለዎ። ኣስታት 20% ካብ (ናርኮለፕሲ) ሕሙማት ናይዚ ዓይነት እዮም።
  • (Narcolepsy Type 2) : እዚ ዓይነት ምልክት (Cataplexy) የብሉን። እቶም ዝበዝሑ ማለት ኣስታት 80% ኣብዚ ዓይነት ይወድቁ።

ንቡር ኮይኑ፡ ክንድቅስ ከለና፡ ሓንጎልና ብዓቢኡ ንጭዋዳታትና ምቁጽጻር የቋርጾ፡ ምእንቲ ሕልምታትና ክንዋሳእ። ካታፕለክሲ ዘለዎም ሰባት ሃንደበታዊ ምጥፋእ ጭዋዳታት የጋጥሞም፣ እዚ ድማ ምስቲ ኣብ እዋን ድቃስ REM ዘጋጥሞም ዝመሳሰል እዩ፣ ዋላ እውን ንቑሕ ኣብ ዝኾኑሉ እዋን።

ኣብ ቀሊል ኩነታት፡ ካታፕለክሲ ንጭዋዳታት ገጽን ክሳድን ጥራይ ክጸልዎ ይኽእል - ንኣብነት መንጋጋ ክወድቕ ይኽእል። ወይ ድማ ንሓደ ወገን ኣካላትና ጥራይ ክጸልዎ ይኽእል። ኣብ ከቢድ ኩነታት፡ ካታፕለክሲ ሃንደበታዊ ምፍራስ ከስዕብ ይኽእል፡ እዚ ድማ ቀታሊ ክኸውን ይኽእል። እዞም ክፋላት መብዛሕትኡ ግዜ ንገለ ደቓይቕ ዝጸንሑ ኮይኖም፡ ኣብዚ ግዜ እዚ ግን ክትዛረብ ወይ ምንቅስቓስ ኣይትኽእልን ትኸውን።

ካልእ ፍሉይ ነገር ናይ ካታፕለክሲ ብገለ ስምዒታት ክብገስ ከም ዝኽእል ’ ዩ። ብፍላይ ሕጉስ ምስ እትስሕቕ ወይ ክትዋዘ ከለኻ ከጋጥም ይኽእል። ክትግረም፡ ክትፈርሕ ወይ ክትሓርቕ ከለኻ እውን ከጋጥም ይኽእል እዩ፡ እንተኾነ ግን ውሑድ እዩ።

ካታፕለክሲ ኣብ ህጻናትን ኣብቶም ምልክታት መጀመርታ ክረኣዩ ከለዉ ኣስታት ሽዱሽተ ወርሒ ዝዕድሚኦምን ቁሩብ ዝተፈላለየ ክመስል ይኽእል። ሃንደበት ፍሽኽ ክብሉ፡ መልሓሶም ከውጽኡ ወይ ምስቲ ስምዒት ዘይተኣሳሰር ድኻም ጭዋዳታት ከጋጥሞም ይኽእል።

ቁሩብ ብዛዕባ ሽባ ድቃስ ዝያዳ

ክንድቅስ ከለና ሓንጎል ንጭዋዳታትና ኣብ ሕልምና ንርእዮ ምእንቲ ከይዋስኡ ምቁጽጻሩ የቋርጽ። ምስ ተበራበርና ግን እዚ ቁጽጽር መሊሱ ብግቡእ ክሰርሕ ይግባእ። ሽባ ድቃስ እንተሃልዩካ ግን ኣካላትካ ነቲ ምቁጽጻር ጭዋዳታት ኣይምለሶን እዩ። ከተስተንፍስን ኣዒንትኻ ከተንቀሳቕስን ትኽእል ኢኻ፡ ግን ክትዛረብ ወይ ካልእ ክፍሊ ኣካላትካ ከተንቀሳቕስ ኣይትኽእልን ኢኻ።

ኣብ እዋን ሽባ ድቃስ ምትላል ኣዝዩ ልሙድ እዩ። ኣዝዮም ህያዋን፡ ሓድሓደ ግዜ ድማ ብዘይሕሰብ ዘፍርሑ ክኾኑ ይኽእሉ። ጽቡቕ ኣጋጣሚ ኮይኑ፡ ሽባ ድቃስ መብዛሕትኡ ግዜ ንገለ ደቓይቕ ይጸንሕ (ዋላ እኳ ነቲ ዘጋጥሞ ሰብ ነዊሕ ግዜ ኮይኑ ክስምዖ ይኽእል እንተኾነ)።

ካልእ ምልክታት ኣሎ ድዩ?

ብዘይካ እቶም ኣርባዕተ ቀንዲ ምልክታት፡ ናርኮለፕሲ ዘለዎም ሰባት ገለ ካልእ ምልክታትን ባህርያትን ከጋጥሞም ይኽእል እዩ። ገለ ካብኣቶም ድማ፤

  • ኣውቶማቲክ ምንቅስቓስ : ናርኮለፕሲ ዘለዎም ሰባት ሓደ ሓደ ግዜ ዋላ ድቃስ ምስ ዝወድቁ ክፍሊ ኣካላት ከም ኣእዳዎም ምንቅስቓስ ክቕጽሉ ይኽእሉ።
  • ምዝንጋዕ ወይ ምርሳዕ : እዞም ሰባት ቅድሚ ምድቃሶም ዝገበርዎ ምርሳዕ ልሙድ እዩ።
  • ኣብ እዋን መጥቃዕቲ ድቃስ ሃንደበታዊ ምፍንጃር/ዘረባ : ሓደ ናርኮለፕሲ ዘለዎ ሰብ ሃንደበት ገለ ክብል ይኽእል (መብዛሕትኡ ግዜ ኣብቲ እዋን ትርጉም ዘይብሉ ወይ ኣገዳስነት ዘይብሉ)። እዚ ምስ ዝኸውን ድማ መሊሶም ምሉእ ብምሉእ ክበራበሩ ይኽእሉ እዮም። ብዙሕ ግዜ ግን ኣይዝክርዎን እዮም።

መን እዩ ናርኮለፕሲ ዝሕዞ? ክሳብ ክንደይ ልሙድ እዩ?

መብዛሕትኡ ግዜ ሓካይም ንሕማም ናርኮለፕሲ ኣብ መንጎ 5 ክሳብ 50 ዓመት ዝዕድሚኦም ሰባት ይምርምሩ።እንተኾነ ግን ዝበዝሐ ኣብ መንእሰያት ብጽሕና ፣ ኣብ መንጎ 18 ክሳብ 25 ዓመት ዝዕድሚኦም እዩ ዝረአ።ደቂ ተባዕትዮ ነዚ ሕማም ናይ ምምዕባል ተኽእሎኦም ዝለዓለ እዩ።

ናርኮለፕሲ ብዙሕ ልሙድ ኩነታት ኣይኮነን።ኣብ መላእ ዓለም ካብ 100,000 ሰባት ካብ 25 ክሳብ 50 ከም ዘለዎም መጽናዕትታት ይሕብሩ። ይኹን እምበር፡ ነቲ ሕማም ንምፍላጥ ዓመታት ስለ ዝወስድ፡ ብሓቂ ክንደይ ሰባት ከም ዘለዎም ብልክዕ ንምዝራብ ኣጸጋሚ እዩ።

ናርኮለፕሲ ንኣካላተይ ብኸመይ ይጸልዎ?

ንሕማም ናርኮለፕሲ ንምርዳእ፡ ድቃስና ብኸመይ ከም ዝሰርሕ ቁሩብ ምፍላጥ ይሕግዝ። ሓያሎ ቀንዲ ደረጃታት ድቃስና ኣለዉ፤

  • 1ይ ደረጃ፡ ቀሊል ድቃስ . እዚ ሓጺር መድረኽ እዩ። ድቃስ ምስ ወደቕካ እዩ ዝጅምር። ካብ ጠቕላላ ድቃስካ ኣስታት 5% ይኸውን።
  • 2ይ ደረጃ፡ ዓሚቝ ድቃስ . እዚ ቁሩብ ዝዓሞቐ እዩ። ካብ ጠቕላላ ድቃስ ኣስታት 45%-50% ይኸውን (እዚ መጠን ምስ እርጋን ይውስኽ)።
  • 3ይ ደረጃ፡ ቀስ ዝበለ ማዕበል ድቃስ . ኣስታት 25% ካብ ጠቕላላ ድቃስ (እዚ ምስ ዕድመ ይንኪ)። ኣብዚ መድረኽ ንሓደ ሰብ ከተበራብሮ ኣዝዩ ከቢድ እዩ። ሃንደበት እንተ ኣበራቢርካዮም ናብ "ድቃስ ምትእስሳር" ዝበሃል ናይ ኣእምሮ ዕንበባ ክኣትዉ እዮም። ድቃስ ምጉዓዝን ድቃስ ምዝራብን እውን ኣብዚ ደረጃ ይኽሰት።
  • (REM) ድቃስ : (REM) ማለት (Rapid Eye Movement) ፣ እዚ ማለት ድማ ​​ኣዒንቲ ብቕልጡፍ ምንቅስቓስ ማለት እዩ። ኣብዚ መድረኽ እዚ ኢና እንሓልም። ሓደ ሰብ ኣብ (REM) ድቃስ ምስ ዝህሉ፡ ኣዒንቲ ኣብ ትሕቲ ሽፋን ዓይኒ ዝንቀሳቐሳ ክትዕዘብ ትኽእል።

ናርኮለፕሲ እንተዘይብልካ፡ ክትድቅስ ከለኻ ካብ ደረጃ 1 ትጅምር፡ ድሕሪኡ ናብ ደረጃ 2ን 3ን ትኸይድ።ኣብ መንጎ እዞም ደረጃታት ብሽክለታ ትኸይድ፡ ኣብ መወዳእታ ድማ ናብ REM ድቃስ ትኣቱ፡ ኣብኡ ድማ ምሕላም ትጅምር። ድሕሪ እቲ ቀዳማይ ዑደት REM ሓድሽ ዑደት ትጅምር እሞ ናብ ደረጃ 1 ወይ 2 ትምለስ።ሓደ ዑደት መብዛሕትኡ ግዜ ኣስታት 90 ደቓይቕ ይወስድ። መብዛሕትኦም ሰባት ኣብ ሓደ ለይቲ ካብ ኣርባዕተ ክሳብ ሓሙሽተ ዑደት ይሓልፉ (ን8 ሰዓታት እንተደቂሶም)።

ናርኮለፕሲ እንተሃልዩካ ግን ዑደት ድቃስካ ከምኡ ኣይፍጸምን እዩ። ኣብ ክንድኡስ ፡ ዳርጋ ምስ ደቀስካ ናብ REM ድቃስ ትኣቱ . ምሉእ ለይቲ፡ መብዛሕትኡ ግዜ ነቲ ንቡር ዑደት ድቃስ ከይወዳእካ፡ ብሓጸርቲ ምፍንጃር ትድቅስ።

ኣብ ናርኮለፕሲ፡ ብለይቲ ክሳብ ክንደይ ጽቡቕ ድቃስ እንተደቀስካ፡ ብመዓልቲ ክትጻወሮ ዘይትኽእል ድቃስ ይስምዓካ። ድቃስ ምቁራጽ ኣዝዩ ከቢድ እዩ። እዚ ብመዓልቲ ዝመጽእ ድቃስ ግን ሓጺር እዩ (ከባቢ 15-30 ደቓይቕ)። ካብ ድቃስካ ምስ ተበራበርካ፡ ከም ብሓድሽ ነቲ ቅድሚ ሕጂ እትገብሮ ዝነበርካ ክትገብር ድሉው ምዃንካን ይስምዓካ። ይኹን እምበር፡ እዚ ኣብ መዓልቲ ብዙሕ ግዜ ስለ ዘጋጥም እዩ ናርኮለፕሲ ኣብ ህይወትካ ኣዝዩ ዝዘርግ።

ጠንቂ ናርኮለፕሲ እንታይ እዮም?

ጠንቅታት ናርኮለፕሲ ከከም ዓይነት ናርኮለፕሲ ይፈላለዩ እዮም፣ ኩሎም ግን ድቃስን ንቕሓትን ዝቆጻጸር ሃይፖታላመስ ዝበሃል ፍሉይ ክፋል ሓንጎልካ ዘጠቓልሉ እዮም።

ጠንቅታት (ዓይነት 1 ናርኮለፕሲ)

ብ1998 ተመራመርቲ ኦረክሲን (ሓድሓደ ግዜ ሃይፖክረቲን ተባሂሉ ዚጽዋዕ) ዚብሃል ኬሚካል ረኸቡ . እዚኦም ብገለ ኒውሮናት (ዋህዮታት ሓንጎል) መልእኽቲ ንምልኣኽ ይጥቀሙሉ። እቶም ኦረክሲን ዝጥቀሙ ኒውሮናት ኣብ ሓደ ሃይፖታላመስ ዝበሃል ክፋል ሓንጎል ይርከቡ። እዞም ኒውሮናት እዚኣቶም ብቐንዱ ንቑሓት ንኽንነብር ዝሕግዙና እዮም።

መጠን ኦረክሲን ንቡር ኣብ ፈሳሲ ሓንጎል ዓንዲ ሕቖ (CSF) - እቲ ንሓንጎልን ዓንዲ ሕቖን ዝኸበበ ቀጢን ንጣብ ፈሳሲ ይርከብ። ይኹን እምበር ኣብቶም ናርኮለፕሲ ዘለዎም ሰባት፡ ኣብ CSF ዝርከብ መጠን ኦረክሲን ኣዝዩ ትሑት ወይ ድማ ዘይርአ እዩ። እዚ ማለት እቶም ኦረክሲን ዝሰርሑ ዋህዮታት ስራሕ ኣቋሪጾም ወይ ብገለ ነገር ተደምሲሶም ማለት እዩ።

ካልኦት መጽናዕትታት ከም ዝሕብርዎ፡ እዞም ኒውሮናት ዘይሰርሑሉ ምኽንያት፡ ብዓቢኡ ናይ ኣውቶኢሙን ጸገም ክኸውን ይኽእል ’ ዩ። እዚ ማለት ናይ ኣካላትካ ስርዓተ ምክልኻል ወይ ነቶም ኦረክሲን ዝሰርሑን ዝጥቀሙን ኒውሮናት ወይ ድማ ነቲ ኦረክሲን ባዕሉ ወይ ንኽልቲኡ የጥቅዕ ማለት እዩ።

ኣስታት 90%-95% ካብቶም ዓይነት 1 ናርኮለፕሲ ዘለዎም ሰባት ንስርዓተ ምክልኻል ሕማም ዝጸሉ ፍሉይ ጀነቲካዊ ምትዕርራይ ኣለዎም ( HLA-DQB1*06:02 ተባሂሉ ይፍለጥ)። ይኹን እምበር ኣስታት 25% ካብ ሓፈሻዊ ህዝቢ እውን እዚ ምትዕርራይ ኣለዎም ግን ናርኮለፕሲ የብሎምን። ስለዚ፡ ክኢላታት ነዚ ምትዕርራይ እዚ ኣይምርምሩን እዮም፣ እንታይ ተራ ከም ዘለዎ እውን ርግጸኛታት ኣይኰኑን። እቲ ኩነታት ኣብ ስድራቤታት ክጎዪ ከም ዝኽእል እውን ገለ መርትዖታት ኣሎ። ቀዳማይ ደረጃ ዘመድ (ወላዲ፡ ሓው፡ ውላድ) ናርኮለፕሲ እንተሃልይዎ፡ ንስኻ’ውን ናይ ምምዕባል ሓደጋ ኣለካ።

ይኹን እምበር ዓይነት 1 ናርኮለፕሲ ድሕሪ ዝተወሰኑ ቫይራላውን ባክተርያውን ረኽስታት እውን ክምዕብል ይኽእል እዩ፣ ብፍላይ ድማ ከም H1N1 ኢንፍሉዌንዛ ዝኣመሰሉ ቫይረሳት ኢንፍሉዌንዛን ስትረፕ ጎሮሮ ዘስዕቡ ባክተርያን። እዚ ክኸውን ዝኽእል ረኽሲ ሓደ ሓደ ግዜ ኣብ ስርዓተ ምክልኻል ሕማም ለውጥን ምብልሻውን ከስዕብ ስለ ዝኽእል ክኸውን ከም ዝኽእል ክኢላታት ይኣምኑ።

ጠንቅታት (ዓይነት 2 ናርኮለፕሲ)

ብዛዕባ ጠንቂ ዓይነት 1 ናርኮለፕሲ ብዙሕ ክፍለጥ እንከሎ፡ ብዛዕባ ዓይነት 2 ናርኮለፕሲ ግን ብዙሕ ኣይፍለጥን። ክኢላታት ክሳብ ሕጂ ንምንታይ ዓይነት 2 ናርኮለፕሲ ከም ዝምዕብል ምሉእ ብምሉእ ኣይተረድኦምን። ግን ተመሳሳሊ ጠንቂ ክህልዎ ይኽእል እዩ ኢሎም ይሓስቡ። ንኣብነት፡ ኣብቶም ኦረክሲን ዝጥቀሙ ኒውሮናት ዝወሓደ ከቢድ ጉድኣት፡ ወይ ድማ ኣብ ሓንጎል ኦረክሲን ዝጓዓዘሉ ኣገባብ ጸገም ክኸውን ይኽእል።

ካልኣይ ደረጃ ናርኮለፕሲ

ኣብ ሳሕቲ ኣጋጣሚታት፡ ናርኮለፕሲ ብሰንኪ ጉድኣት ኣብ ሀይፖታላመስካ ክመጽእ ይኽእል። እዚ ጉድኣት ብከም መጉዳእቲ ርእሲ (ምንቅጥቃጥ)፡ ስንባደ ዝፈጥር መጉዳእቲ ሓንጎል (ስንባደ ዝፈጥር መጉዳእቲ ሓንጎል)፡ ወቕዒ፡ ከምኡ’ውን ሕበጥ ሓንጎል ዝኣመሰሉ ነገራት ክመጽእ ይኽእል።

ናርኮለፕሲ ምልክት ናይ ካልኦት ዘይተዛመዱ ኩነታት እውን ክኸውን ይኽእል እዩ፣ እዚ ድማ ዝወረስካዮ ክኸውን ይኽእል እዩ። ኣብነታት፤

  • (ኣውቶሶማል ዶሚናንት ሴረቤላር ኣታክስያ፣ ናርኮለፕሲን ጽሙማንን (ADCADN))
  • (ኣውቶሶማል ዶሚናንት ናርኮለፕሲ፡ ዓይነት 2 ሕማም ሽኮርን ስብሕን)

ናርኮለፕሲ ተላባዒ ድዩ?

ኣይፋልን ናርኮለፕሲ ተላባዒ ሕማም ኣይኮነን። ካብ ካልእ ክትሕዞ ኣይትኽእልን ኢኻ፡ ካባኻ እውን ክሕዞ ኣይክእልን እዩ።

ናርኮለፕሲ ብኸመይ ነለልዮ?

ምልክታትካ ንሓኪም ናርኮለፕሲ ከም ዘለካ ክጥርጥር ክገብሮ ይኽእል። ይኹን እምበር፡ ምልክታት ናርኮለፕሲ ምስ ናይ ብዙሓት ካልኦት ጸገማት ሓንጎልን ድቃስን ዝመሳሰል እዩ። ስለዚ ናርኮለፕሲ ኣለካ ድዩ ኣይኮነን ምፍላጥ ኣገዳሲ እዩ።ውዱእ መርመራ ብፍሉይ መርመራ መርመራታት ጥራይ እዩ ክግበር ዝኽእል።

ሓኪም ቅድሚ ብዙሓት ካብቶም ቀንዲ መርመራታት ናርኮለፕሲ ምፍጻሙ፡ መጀመርያ እኹል ድቃስ ትረክብ እንተኾንካ ንምርኣይ ይምርምረካ። እዚ መብዛሕትኡ ግዜ ንኣገባብ ድቃስካን ንቕሓትካን ዝከታተል ቀለልቲ ሜላታት ተጠቒምካ እዩ ዝግበር። ኣብነት ናይዚ ድማ ኣክቲግራፊ ’ ዩ። እዚ ድማ ከም ናይ ኢድ ሰዓት ዝኣመሰለ መሳርሒ ምጥቃም ዘጠቓልል ኮይኑ፡ ንኣገባብ ምንቅስቓስካ ንምክትታል (ከም ደቂስካ ኣብ ዘለኻሉን ንቑሕ ኮይንካ ኣብ እትዘውረሉ እዋንን) የጠቓልል።

ንሕማም ናርኮለፕሲ ንምፍላጥ እንታይ ዓይነት መርመራታት ይጥቀሙ?

ንሕማም ናርኮለፕሲ ንምፍላጥ ክግበሩ ዝኽእሉ ሓያሎ መርመራታት ኣለዉ፤

  • መጽናዕቲ ድቃስ (Polysomnogram) : እዚ መርመራ ዝተፈላለዩ ሴንሰራት ተጠቒሙ ከመይ ከም እትድቅስ ይከታተል። እቲ ቀንዲ ክፋል ናይቲ ፖሊሶምኖግራም ተባሂሉ ዝጽዋዕ ምሉእ መጽናዕቲ ድቃስ፡ ኣጠቓቕማ ኤሌክትሮኤንሰፋሎግራም (EEG) እዩ። እዞም ሴንሰራት እዚኣቶም ንማዕበል ሓንጎልካ ይከታተሉ። እዚ ድማ ሓካይም ደቒቕ ብደቒቕ ኣብ ምንታይ ደረጃ ድቃስ ከም ዘለኻ ክርእዩ የኽእሎም። ናርኮለፕሲ ዘለዎም ሰባት ካብቲ ንቡር ንላዕሊ ቀልጢፎም ናብ REM ድቃስ ይኣትዉ፣ ስለዚ እዚ መርመራ ነዚ ክፈልጦ ይኽእል። ኣብ እዋን ድቃስ መዓስ ከም ዝበራበሩ እውን ይምዝግብ። ካልእ እዚ መርመራ ኣገዳሲ ዝኾነሉ ምኽንያት ድማ፡ ኣብ መዓልቲ ካብ መጠን ንላዕሊ ድቃስ ምድቃስ ምልክት ናይ ሓደ ስሊፕ ኣፕንያ ዝበሃል ኩነታት ክኸውን ስለ ዝኽእል ’ ዩ። ናይ ድቃስ መጽናዕቲ ድቃስ ምቁራጽ ስርዓተ ምስትንፋስ ከምዘይብልካ ከረጋግጽ ይኽእል።
  • Multiple Sleep Latency Test (MSLT) : እዚ መርመራ ኣብ መዓልቲ ክሳብ ክንደይ ብቐሊሉ ከም እትድቅስ ዝዕቅን እዩ። ኣብ ውሽጢ ሓደ ፍሉይ ግዜ ሓያሎ ድቃስ ምውሳድ የጠቓልል። ካብ መጠን ንላዕሊ ናይ መዓልቲ ድቃስ ከም ዘለካ ክውስን ይኽእል። እዚ ልሙድ ምልክት ናርኮለፕሲ እዩ። መብዛሕትኡ ግዜ ድሕሪ ናይ ለይቲ መጽናዕቲ ድቃስ ኣብ መዓልቲ እዩ ዝግበር።
  • ምሕላው ፈተና ንቕሓት : እዚ ፈተና እዚ ዋላ ብቐሊሉ ድቃስ ኣብ እትወስደሉ እዋን ኣብ መዓልቲ ክሳብ ክንደይ ንቑሕ ክትጸንሕ ከም እትኽእል ዝዕቅን እዩ። ንሕማም ናርኮለፕሲ ንምፍታሽ ልሙድ ኣይኮነን፡ እንተኾነ ግን ካልኦት ጸገማት ንምውጋድ ክሕግዝ ይኽእል። መነቓቕሒ መድሃኒታት ይሰርሑ ድዮም ኣይሰርሑን ምርኣይ እውን ጠቓሚ እዩ።
  • Spinal Tap (Lumbar Puncture) : እዚ መርመራ ኣብ ፈሳሲ ሓንጎልካ (CSF) ትሑት መጠን ኦረክሲን ክፈልጥ ይኽእል። እዚ ንዓይነት 1 ናርኮለፕሲ ንምፍላጥ ቁልፊ መገዲ እዩ። ትሑት መጠን ኦረክሲን ሓደ ናርኮለፕሲ ዘለዎ ሰብ ገና ካታፕለክሲ ከምዘየጋጥሞ ዘርኢ ምልክት ክኸውን ይኽእል እዩ፡ እንተኾነ ግን ኣብ መጻኢ ካታፕለክሲ ከማዕብል ከምዝኽእል ምልክት ክኸውን ይኽእል። ይኹን እምበር፡ ኣብ ዓይነት 2 ናርኮለፕሲ ዘለዎም ሰባት መጠን ኦረክሲን ስለዘይቅየር፡ እዚ ኩሉ ግዜ መርመራ መርመራ ኣይኮነን።

ካልኦት ፈተናታት

ናርኮለፕሲ ዘለዎም ሰባት ካልእ ብዙሕ መርመራታት ክህልዎም ይኽእል እዩ። ንኣብነት፡ ካታፕለክሲ እንተሃልዩካ፡ ምስቲ ምስ ምንቅስቓስ ዝተኣሳሰር ምልክታት ካልኦት ጸገማት ሓንጎል፡ ከም ምውቃዕ ክመሳሰል ይኽእል። ስለዚ፡ ሓካይም መጀመርታ ዝያዳ ከቢድ ኩነታት ከም ሕማም ምጥሓስ ክምርምሩ ይኽእሉ። ስለዚ፡ ንሕማም ናርኮለፕሲ ንምፍላጥ ቁሩብ ግዜ ክወስድ ይኽእል። እንታይ ዓይነት መርመራታት ክትገብር ከምዘለካን ስለምንታይ ይግበር ከምዘሎን ዝገልጽ ሓኪምካ እቲ ዝበለጸ ሰብ እዩ።

ናርኮለፕሲ ብኸመይ ይሕከም? ክፍወስ ይኽእል ድዩ?

ናርኮለፕሲ ክሕከም ይኽእል እዩ፣ ግን ክፍወስ ኣይክእልን እዩ . መብዛሕትኡ ግዜ ሕክምና ብመድሃኒት እዩ ዝጅምር። ኣብ መዓልታዊ ልምድኻን ኣነባብራኻን ለውጢ ምግባር ግን ክሕግዘካ እውን ይኽእል እዩ። መብዛሕትኡ ግዜ ናርኮለፕሲ ንሕክምና ጽቡቕ ምላሽ ይህብ። እዚ ድማ ነቲ ብሰንኪ ምልክታት ዝመጽእ ምዝንባዕ ንምድራት ክሕግዝ ይኽእል።

ናርኮለፕሲ ንዕድመ ምሉእ ዝጸንሕ ኩነታት ምዃኑ ኣይትረስዕ፡ ምስ ግዜ ግን ኣይገድድን እዩ።

ንሕማም ናርኮለፕሲ ዝውዕሉ መድሃኒታት እንታይ እዮም?

መድሃኒት ቀንዲ ፍወሳ ናርኮለፕሲ እዩ። መብዛሕትኦም መድሃኒታት ንመዓልቲ ካብ መጠን ንላዕሊ ድቃስ ዒላማ ዝገብሩ እዮም። ይኹን እምበር፡ ገለ መድሃኒታት ንኻልኦት ምልክታት እውን ይጸልዉ እዮም። ነዚ ኩነታት ክወሃቡ ዝኽእሉ ገለ ዓይነታት መድሃኒታት እዞም ዝስዕቡ እዮም፤

  • መድሃኒታት ንቕሓት : እዚኦም መብዛሕትኡ ግዜ እቶም ቀዳሞት ፍወሳታት እዮም። ኣብነት ሞዳፊኒልን ኣርሞዳፊኒልን ይርከብዎም። እዞም መድሃኒታት እዚኣቶም ንስርዓተ ነርቭካ የነቓቕሑ። እዚ ድማ ንጽዓትን ድግግምን ናይ መዓልቲ ድቃስ ንምንካይ ክሕግዝ ይኽእል።
  • ኣምፈታሚንን ኣምፈታሚን ዝመስሉ ምልዕዓላትን : ከም ሜቲልፌኒዴት (ብሽም ምልክት ሪታሊን®፣ ኮንሰርታ®፣ ኲሊቫንት® ዝፍለጡ) ከምኡ’ውን ውህደት ኣምፈታሚን/ዴክስትሮኣምፌታሚን (ብሽም ምልክት ኣዴራል® ዝፍለጡ) ዝኣመሰሉ መድሃኒታት።
  • ጸረ-ጭንቀት : እዚኦም ሴሮቶኒን-ኖረፒነፍሪን ሪኡፕቴክ ኢንሂቢተራት (SNRIs) (ንኣብነት ቨንላፋክሲን - ብኤፌክሶር® ዝፍለጡ)፣ ሴሌክቲቭ ሴሮቶኒን ሪኣፕቴክ ኢንሂቢተራት (SSRIs) (ንኣብነት ፍሉኦክሰቲን - ብፕሮዛክ® ዝፍለጡ)፣ ወይ ትራይሳይክሊክ ጸረ-ጭንቀት (ንኣብነት ክሎሚፕራሚን ወይ ፕሮትሪፕታይሊን - እዚኦም) ክኾኑ ይኽእሉ ሕጂ ብዙሕ ኣይጥቀሙን ኣለዉ)።
  • (Sodium Oxybate) : እዚ መድሃኒት ዝሓሸ ድቃስ ንኽድቅስ ዝሕግዝ ኮይኑ ንብዝሒ (Cataplexy) እውን የጉድል። ብሰንኪ ሳዕቤን ናይዚ መድሃኒት ኣብ ብዙሓት ሃገራት ብጥብቂ ይቆጻጸር። ይኹን እምበር መብዛሕትኡ ግዜ ንሕክምና (Type 1 Narcolepsy) ይጥቀመሉ።
  • ሂስታሚን ዝጸሉ መድሃኒታት : ኣብነት ናይ ከምዚ ዓይነት መድሃኒት ፒቶሊሳንት እዩ።. እዚ ድማ ተጻባኢ ተቐባሊ ሂስታሚን እዩ። ተቐባሊ ተጻረርቲ ኣብ ኣካላትካ ዝርከቡ ዝተወሰኑ ኬሚካላት ምስ ዋህዮታት ከይጣበቑ ዝዓግቱ መድሃኒታት እዮም። እዚ ድማ እቶም ዋህዮታት ገለ ነገራት ካብ ምግባር ይቕንሶም ወይ ደው የብሎም።

ንዓበይቲ (ናርኮለፕሲ) ሓያሎ ኣማራጺታት ሕክምና እኳ እንተሃለዉ፡ ንህጻናት ዝወሃብ ኣማራጺታት ሕክምና ግን ኣዝዩ ድሩት እዩ። ናይ ውላድካ ሓኪም ህጻናት ወይ ክኢላ ዝበለጸ እንታይ ዓይነት ኣማራጺታት ሕክምና ከም ዘለዉኻን እንታይ ከም ዝመኽሩኻን ክነግረካ ይኽእል እዩ።

ጸገማት/ጎናዊ ሳዕቤናት ሕክምና

ብዙሓት ንሕማም ናርኮለፕሲን ምልክታቱን ንምፍዋስ ዝውዕሉ መድሃኒታት ምስ ካልኦት መድሃኒታት ናይ ምትእስሳር ዕድሎም ልዑል እዩ። ልዑል ጸቕጢ ደምን ዘይስሩዕ ህርመት ልብን ክልተ ካብቶም ምስ ዝኾነ ዓይነት መነቓቕሒ መድሃኒት ከጋጥሙ ዝኽእሉ ጸገማት ጥራይ እዮም። ብፍላይ ሶድየም ኦክሲቤት ምስ ካልኦት ንማእከላይ ስርዓተ ነርቭ ዝደፍኡ መድሃኒታት ክውሃሃድ ከሎ ኣዝዩ ሓደገኛ እዩ። ከምኡ’ውን ነዚ መድሃኒት ምስ ኣልኮላዊ መስተ ፈጺምካ ኣይትጠቐመሉ .

ብሓፈሻ፡ ሓኪምካ እንታይ ዓይነት ጎናዊ ሳዕቤናት፡ ጸገማትን ምትእስሳር መድሃኒትን ክትፈልጥ ከም ዘለካ ዝነግረካ ዝበለጸ ሰብ እዩ። ምስ ፍሉይ ኩነታትካን ታሪኽ ጥዕናኻን ውልቃዊ ኩነታትካን ዝሰማማዕ ሓበሬታ ክህብ ይኽእል እዩ።

ከመይ ጌረ ንነብሰይ ክከናኸንን ምልክታተይ ከማሓድርን እኽእል?

ንሕማም ናርኮለፕሲ ባዕልኻ ክትምርምሮ ወይ ክትሕክሞ ፈጺምካ ክትፍትን የብልካን ። እዚ ዝኾነሉ ምኽንያት ድማ ምልክታት ናይዚ ኩነታት ኣብ ካልኦት ከበድቲ ኩነታት ከም ስሊፕ ኣፕንያን ኤፒለፕስን እውን ልሙድ ስለዝኾነ እዩ። ከምኡ’ውን እዚ ኩነታት እዚ ንገለ ንጥፈታት ከም ምዝዋርን ምሕንባስን ሓደገኛ ክገብሮ ይኽእል። ስለዚ ፡ ንምርመራን ሕክምናን ኩሉ ግዜ ናብ ሓኪም ምኻድ .

ድሕሪ ሕክምና ክንደይ ግዜ ክሓይሽ እዩ?

ሕክምና ስራሕ ንኽጅምር ዝወስዶ ግዜ፡ ወይ ሳዕቤን ሕክምና ንኽስመዓካ ዝወስዶ ግዜ፡ ኣብ ብዙሕ ረቛሒታት ይምርኮስ። ሓኪምካ ብመሰረት ኩነታትካ እንታይ ክትጽበ ከም ዘለካ፣ እቲ መድሃኒት ንኽሰርሕ ክንደይ ግዜ ከም ዝወስድን ኣብ ምልክታትካ ለውጢ ንምርኣይ ክንደይ ግዜ ከም ዝወስድን ዝነግረካ ዝበለጸ ሰብ እዩ።

ምምዕባል ናርኮለፕሲ ክቕንስ ወይ ክከላኸል ይኽእል ድዩ?

ኣብ መብዛሕትኡ እዋን፡ ናርኮለፕሲ ብዘይተጸበኻዮ መንገዲ እዩ ዝምዕብል። ስለዚ ናይ ምምዕባል ሓደጋ ምንካይ ወይ ከይምዕብል ምኽልካል ኣይከኣልን

ናርኮለፕሲ እንተሃልዩኒ እንታይ ክጽበ ኣለኒ?

ናርኮለፕሲ ንባዕሉ መብዛሕትኡ ግዜ ሓደገኛ ኣይኮነን። ሃንደበታዊ ምቁጽጻር ዘይብሉ ድቃስ ምጅማር ግን ኣብ ህይወት ዓቢ ምዝንባዕ ክኸውን ይኽእል እዩ። እዚ ኩነታት ዘለዎም ሰባት መኪና ክዝውሩ ዘይክእሉ ክኾኑ ይኽእሉ እዮም (ግዝያዊ ወይ ንሓዋሩ - ኣብ ምልክታቶምን ኩነታቶምን ይምርኮስ)።

መብዛሕትኡ ግዜ ናርኮለፕሲ ሓደገኛ እኳ እንተዘይኮነ፡ ኣብ ዓይነት 1 ናርኮለፕሲ ግን ኣብ እዋን ካታፕለክሲ ካብ ምውዳቕ ዝመጽእ ሓደጋ መጉዳእቲ ይውስኽ። ናርኮለፕሲ ኣብ እዋን ምዝዋር፡ ናይ ሓይሊ መሳርሒታት ወይ ከበድቲ ማሽነሪታት ኣብ ምጥቃም፡ ወይ ኣብ ምሕንባስ እውን ሓደገኛ ኩነታት ከስዕብ ይኽእል።

ህጻናት ናርኮለፕሲ ምስ ዘማዕብሉ

መብዛሕትኡ ግዜ ናርኮለፕሲ ዘለዎም ህጻናት ምስ ሳዕቤናት ናይቲ ኩነታት ይቃለሱ። ናይ መዓልቲ ድቃስ ኣብ ስራሕ ቤት ትምህርቲ ከተተኩር፡ ማሕበራዊ ዝምድናታት ክትሕሉ፡ ከምኡ’ውን ኣብ ቤት ትምህርትን ካብ ስርዓተ ትምህርቲ ወጻኢ ዝግበር ንጥፈታትን ክትሳተፍ ከጸግመካ ይኽእል።

ይኹን እምበር ናርኮለፕሲ ሕክምናዊ ኩነታት እዩ። ከምኡ ስለዝኾነ ድማ ናርኮለፕሲ ዘለዎም ህጻናት ሕጋዊ ሓለዋታት ክረኽቡ መሰል ኣለዎም። ኣብያተ ትምህርቲ እውን መንበሪ ክገብራ ብሕጊ ይግደዳ። ንኣብነት፡ መደባት ክፍሊ ምቕያር፡ ንኽድቅስ ወይ ንዕረፍቲ ዝኸውን ግዜ ምምዳብ፡ ከምኡ’ውን ህጻናት ኣብ ቤት ትምህርቲ መድሃኒታቶም ብቐሊሉ ክወስዱ ምግባር። ናይ ውላድካ ሓኪም ህጻናት ወይ ካልኦት ክኢላታት ንውላድካ ዝሕግዝ ፍታሕ ንምርካብ ክሕግዙኻ ይኽእሉ።

ንዝሰርሑ ዓበይቲ (ናርኮለፕሲ)

ልክዕ ከምቲ ህጻናት ኣብ ኣብያተ ትምህርቲ ብሕጊ ዝሕለዉ፡ ናርኮለፕሲ ዘለዎም ዓበይቲ እውን ብሕጊ ይሕለዉ። ኣብ ልዕሊ ሓደ ሰብ ብሕክምናዊ ኩነታት መሰረት ብምግባር ኣድልዎ ምግባር ክልኩል እዩ (ንኣብነት ኣብ ኣሜሪካ ብመሰረት ሕጊ ስንኩላን ኣሜሪካ)።

ብሰንኪ እቲ ሕጋዊ ሓለዋ፡ ሕማም ናርኮለፕሲ ዘለዎም ሰባት ኣብ ስራሕ ቦታኦም ምስ ኣስራሕቶም ክዛረቡን መንበሪ ክረኽቡን ይኽእሉ፡ ምእንቲ ኩነታቶም እናመሓደሩ ስራሕ ክቕጽሉ።

ንነብሰይ ብኸመይ ክከናኸና ኣለኒ? (ግብራዊ ምኽሪ)

ናርኮለፕሲ እንተሃልዩካ፡ ኩነታትካ ንምምሕዳርን ካብ ሕክምናኻ ዝበለጸ ረብሓ ንምርካብን ክትገብሮም እትኽእል ሓያሎ ነገራት ኣለዉ። ብዙሓት ካብዞም ነገራት እዚኦም ጽቡቕ ልምዲ ድቃስ ምዕቃብ (ጽቡቕ ጽሬት ድቃስ) ከምኡ’ውን መደብካን መደብካን ምቕያርን ዘጠቓልሉ እዮም።

  • ቅኑዕ ናይ ድቃስ ልምዲ ምሕላው : ኣብ ሓደ እዋን ምድቃስን ምትንሳእን ልምዲ ምግባር ንጽሬት ድቃስካ ከማሓይሽ ይኽእል።
  • ናይ ድቃስ ግዜ ኣቐምጥ : ምስ ዕድመኻ ዝሰማማዕ መጠን ድቃስ ክትረክብ ዘኽእለካ ናይ ድቃስ ግዜ ኣቐምጥ። ከምኡ’ውን ቅድሚ ምድቃስካ ክትዛነየሉን ኣእምሮኻ ከተህድኣሉን ግዜ ምረጽ።
  • ንብሩህ ብርሃንን ኤሌክትሮኒካዊ መሳርሒታትን ምቅላዕ ገደብ ግበር : ካብዞም መሳርሒታት ዝመጽእ ብርሃን ንባህርያዊ ዑደት ድቃስን ምንቃሕን ኣካላትካ ክዘርግ ይኽእል።
  • ኣልኮላዊ መስተ፡ ካፈይን ካብ ምስታይ፡ ትምባኾ ምጥቃምን ቅድሚ ድቃስ ቀሪብካ ምብላዕን ኣወግድ።፦ ቅድሚ ምድቃስካ ጥሜት እንተተሰሚዑካ ቀሊል መግቢ ምብላዕ ዝበለጸ እዩ። ዝተወሰኑ መድሃኒታት ትወስድ እንተኾንካ፡ ኣልኮላዊ መስተ ምሉእ ብምሉእ ከተቋርጽ ኣለካ (ከምዚኦም ዝኣመሰሉ መድሃኒታት እንተተኣዚዞምካ ሓኪምካ ክነግረካ እዩ)። ብተወሳኺ ክኢላታት ፍርያት ትምባኾ (ሽጋራ፡ ኤሌክትሮኒካዊ ሽጋራ ((ቫፒንግ))፡ ከምኡ’ውን ትኪ ዘይብሉ ትምባኾ ((ትኪ ዘይብሉ ትምባኾ)) ሓዊስካ) ምሉእ ብምሉእ ደው ከተብሎ ኣትሪሮም ይመኽሩ።
  • ኣካላዊ ምንቅስቓስ ኩን : ዋላ ከም ምጉዓዝ ዝኣመሰለ ነገር ጥራይ እንተኾነ፡ ንጥፈት ምጽናሕ ንጽሬት ድቃስካ ክሕግዘካ ይኽእል እዩ።
  • ድቃስ ውሰድ : ናርኮለፕሲ ዘለዎም ሰባት መብዛሕትኡ ግዜ ድሕሪ ድቃስ ምውሳዶም ዝሓሸ ስምዒት ይስምዖም። ኣብ መዓልቲ ኣየኖት ሰዓታት ዝያዳ ድቃስ ከም ዝስምዓካ ምፍላጥን ኣብ ከባቢ እቶም ሰዓታት ድቃስካ መደብ ምግባርን ክሕግዘካ ይኽእል።

ሓደገኛ ንጥፈታት ርሓቕ፡ ወይ ጥንቃቐታት ግበር።

ናርኮለፕሲ ከቢድ፡ ዋላ እውን ቀታሊ ሓደጋታት ከስዕብ ይኽእል። ንነብስኻን ኣብ ከባቢኻ ዘለዉን ንምክልኻል ፡ ብፍሉይ ብሓኪም እንተዘይተጸሪግካ ፈጺምካ መኪና ኣይትዝውር .

ኣብ እትዝውረሉ እዋን ምልክታት ናርኮለፕሲ እንተ ኣጋጢሙካ፡ ብቕልጡፍ ምዝዋር መኪና ኣቋርጽ እሞ ምስ ሓኪምካ ተራኸብ። እዚ ዘይምቹእ ክኸውን ይኽእል እዩ፡ ብሰንኪ ኣብ መንኰርኰር ምድቃስ ሞት ዘስዕብ ወይ ህይወት ዝቕይር ሓደጋ ከይፍጠር ምክልኻል ኣገዳሲ እዩ።

ካልእ ናርኮለፕሲ ብፍላይ ሓደገኛ ክኸውን ዝኽእል ከባቢ ኣብ ማይ ’ ዩ። ናርኮለፕሲ እንተሃልዩካ፡ ክትሕንብስ ከለኻ ወይ ኣብ ዝኾነት ጃልባ ወይ ናይ ማይ መከላኸሊ ክትመክር ከለኻ ኩሉ ግዜ ናይ ህይወት ኣድሕን ጃኬት ብግቡእ ምኽዳን ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ ። ብዘይ መከላኸሊ ህይወት፡ ኣብ ማይ ድቃስ ዝፍጸም መጥቃዕቲ ቀታሊ ሳዕቤን ክህልዎ ይኽእል።

መዓስ ናብ ሓኪም ክኸይድ ኣለኒ?

ሃንደበት፡ ዘይተጸበኻዮ ድቃስ እንተድኣ ወዲቑካ ፡ ናብ ሓኪም ክትከይድ ከምዘለካ ዘርኢ ምልክት እዩ። እዚ ናርኮለፕሲ ጥራይ ዘይኮነስ ዝተፈላለየ ሕክምናዊ ኩነታት እውን ከመልክት ይኽእል። ገለ ካብኣቶም ዕቱባት እዮም። ኣብ ብዙሕ ኣጋጣሚታት፡ ምርመራን ሕክምናን ብዝደናጐኻ መጠን፡ ሓደጋታት ጸገማት ይዓቢ ወይ ድማ እቲ ሕክምና ውጽኢታዊ ይንኪ።

መዓስ ናብ ክፍሊ ህጹጽ ሕክምና (ETU) ክኸይድ ኣለኒ ?

ሃንደበት እንተደዲስካ ወይ ሕልናኻ እንተ ኣጥፊእካ ፡ ብቕልጡፍ ናብ ሆስፒታል ወይ ኣብ ክፍሊ ህጹጽ ረድኤት ናብ ሕክምና ምኻድ። እዚ ዓቢ ምልክት ናይ ብዙሓት ኩነታት ኮይኑ፡ ወቕዒ ልቢ፡ ወቕዒን ዘይስሩዕ ህርመት ልብን ይርከብዎም። እዞም ኩነታት እዚኦም ህጹጽ ሕክምናዊ ኩነታት ስለዝኾኑ ቅልጡፍ ሕክምና የድልዮም።

ምስ ውድቀት ዝተኣሳሰር መጉዳእቲ ማለት ብዘይተጸበኻዮ መንገዲ ምስ ወደቕካ ዝፍጠር መጉዳእቲ እዩ፣ ከም ምስሓብ ወይ ሕልና ምስኣን ዝኣመሰሉ።ናይ ምጉዳእ ሓደጋ ኣሎ። ኣብ ርእስኻ፡ ክሳድካ ወይ ኣብ ዝኾነ ክፋል ሕቖኻ መጉዳእቲ ኣጋጢሙካ ክኸውን ይኽእል እዩ ኢልካ እንተሓሲብካ ኩሉ ግዜ ምኽሪ ሕክምና ድለ። ኣብ ዓንዲ ሕቖ ስብራትን መጉዳእትን ነባሪ ጉድኣት፡ ሽባ፡ ሞት ከይተረፈ ከስዕብ ይኽእል።

እንተወዲቕካ፡ ከምኡ’ውን ዝኾነ ዓይነት ደም ዝቕንጥጥ መድሃኒት ትወስድ እንተኾንካ፡ ብፍላይ ርእስኻ እንተሃሪምካ፡ ብቕልጡፍ ናብ ሕክምና ክትከይድ ይግባእ። ምውዳቕን መጉዳእትን ሓደገኛ ውሽጣዊ ምፍሳስ ደም ከስዕብ ይኽእል። ንህይወትካ ኣብ ሓደጋ ዘእቱ ጸገማት ከስዕብ ዝኽእል ዝኾነ መጉዳእቲ ከምዘይብልካ ንምርግጋጽ ሕክምናዊ ክንክን የድልየካ።

ክትዝክሮም ዘለካ ኣገደስቲ ነገራት (Take-Home Message)

ስለዚ፡ ካብቲ ዝዛረብናዮ (ናርኮለፕሲ) ገለ ካብቲ ኣገዳሲ ነገራት ክትዝክርዎ ክኢልኩም ተስፋ እገብር።

  • ናርኮለፕሲ ብሰንኪ ድኻም ዝመጽእ ድቃስ ጥራይ ኣይኮነን። ሓንጎል ድቃስን ንቕሓትን ናይ ምቁጽጻር ዓቕሙ ጸገም እዩ።
  • ቀንዲ ምልክታት ካብ መጠን ንላዕሊ ድቃስ መዓልቲ፡ ካታፕለክሲ (ሃንደበታዊ ድኻም ጭዋዳታት)፡ ምስ ድቃስ ዝተኣሳሰር ምትላልን ምልባስ ድቃስን ኣስተውዕል . ኩሎም እዞም ምልክታት ኣብ ኩሉ ሰብ ኣይረኣዩን እዮም።
  • ጠንቂ ናይዚ ኩነታት መብዛሕትኡ ግዜ ኣብ ሓንጎል ዝርከብ ኬሚካል ኦረክሲን ምንካይ ወይ ድማ ጸገማት ኣውቶኢሙን እዩ።
  • ናርኮለፕሲ ንምፍላጥ ፍሉይ ሕክምናዊ መርመራታት የድሊ። ስለዚ ባዕልኻ ናብ መደምደምታ ኣይትዘልል።
  • እዚ ምሉእ ብምሉእ ክፍወስ እኳ እንተዘይከኣለ ፡ ብዓቢኡ ብመድሃኒትን ለውጢ ኣነባብራን ክቆጻጸር ዝኽእል ኩነታት እዩ .
  • ብዛዕባ ድሕነት ኣጸቢቕካ ሕሰብ። ብፍላይ መኪና ክትዝውርን ክትሕንብስን ኣብ ቁመት ክትሰርሕን ከለኻ ተጠንቀቕ። ናይ ሕክምና ምኽሪ ተኸተል።
  • እዚ ምልክታት እንተሃልዩካ ናብ ሓኪም ክትከይድ ኣይትፍራሕ። በይንኻ ኣይኮንካን። ሓገዝ ኣሎ።

እዚ ሓበሬታ ሓጋዚ ክኸውን ተስፋ እገብር። ንስኻ ወይ ትፈልጦ ሰብ ከምዚ ዓይነት ጸገም እንተ ኣጋጢሙካ፡ ብዝተኻእለ መጠን ቀልጢፍካ ሕክምናዊ ምኽሪ ምሕታት ዝበለጸ እዩ።

👩🏽 ⚕️ ተወሳኺ ሕቶታት (FAQs)

💬 ናርኮለፕሲ እንታይ እዩ?

እዚ ኣብ ሓንጎል ዝፍጠር ሓደገኛ ናይ ስነ-ኣእምሮ ሕማም ኮይኑ፡ ኣውቶቡስ ኣብ እትዝውረሉ እዋን፡ ኣብ ቤት ጽሕፈት ክትሰርሕ ከለኻ፡ ወይ’ውን መኪና ክትዝውር ከለኻ፡ ሃንደበት (ኣብ ውሽጢ ካልኢታት) ክትቆጻጸሮ ዘይትኽእል መጥቃዕቲ ድቃስ ከጋጥመካን ልክዕ ኣብኡ ክትድቅስን ይገብር።

💬 ብዙሕ እንዳሰሓቕካ ሃንደበት ትወድቀሉ ምኽንያት እዚ ሕማም ድዩ?

እወ! ሓደ ካብቲ ሓደገኛ ምልክታት ናይዚ ሕማም ካታፕለክሲ እዩ። ዓው ኢሎም ክስሕቁ ወይ ክሓዝን ከሎ ጭዋዳታቶም ሃንደበት ሓይሎም ይስእኑ እሞ ምሉእ ኣካላቶም ከም ጎማ ኮይኑ ኣብ መሬት ይወድቁ።

💬 ብዛዕባ እዚ እንታይ ክግበር ይከኣል? ምሉእ ብምሉእ ክፍወስ ይኽእል ድዩ?

እዚ ድማ ኣብ ሓንጎልና ዝርከብ ድቃስ ዝቆጻጸር ኬሚካል (Orexin) ብምጥፋኡ ዝመጽእ እዩ። ነዚ ምሉእ ብምሉእ ናብ ንቡር ንምምላስ ኣጸጋሚ እኳ እንተኾነ፡ ብዓቢኡ ግን ኣካላትና ንቑሕ ዝገብሩ መነቓቕሒታት ብምሃብን ኣብ መዓልቲ ን15 ደቓይቕ ዝጸንሕ ናይ ሓይሊ ድቃስ ብምውሳድን ክቆጻጸር ይኽእል።


` ናርኮለፕሲ፡ ካብ መጠን ንላዕሊ ናይ መዓልቲ ድቃስ ምድቃስ፡ ካታፕለክሲ፡ ድቃስ ምቁራጽ ምቁራጽ፡ ድቃስ ምትላል፡ ኦረክሲን፡ ሕማማት ሓንጎል

Frequently Asked Questions (FAQ)

ንሕማም ናርኮለፕሲ ንምፍላጥ እንታይ ዓይነት መርመራታት ይጥቀሙ?

ንሕማም ናርኮለፕሲ ንምፍላጥ ክግበሩ ዝኽእሉ ሓያሎ መርመራታት ኣለዉ፤

ንሕማም ናርኮለፕሲ ዝውዕሉ መድሃኒታት እንታይ እዮም?

መድሃኒት ቀንዲ ፍወሳ ናርኮለፕሲ እዩ። መብዛሕትኦም መድሃኒታት ንመዓልቲ ካብ መጠን ንላዕሊ ድቃስ ዒላማ ዝገብሩ እዮም። ይኹን እምበር፡ ገለ መድሃኒታት ንኻልኦት ምልክታት እውን ይጸልዉ እዮም። ነዚ ኩነታት ክወሃቡ ዝኽእሉ ገለ ዓይነታት መድሃኒታት እዞም ዝስዕቡ እዮም፤

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

ክሳብ ሕጂ ዝኾነ ርእይቶ ኣይተለጠፈን። ንመጀመርታ ግዜ ኣብዚ ርእይቶኹም ኣእትዉ።

ርእይቶኹም ወስኹሉ።

በጃኹም ኣስልጡ፤ 2 + 8 =