ሓደ ሓደ ግዜ ኣብ ውሽጢ ኣካላትና እንታይ ይካየድ ከምዘሎ ብሓቂ ኣየስተብህለሉን ኢና ሓቀይ? ሓካይም ግን ብዝተፈላለየ መርመራታት ብዛዕባ ጥዕናና ክፈልጡ ይኽእሉ እዮም። ሓደ ካብዚ ኣገዳሲ መርመራ፡ ክሬቲኒን ክሊረንስ እዩ። እዚ እንታይ ከም ዝኸውንን ብዛዕባኡ እንታይ ክትፈልጥ ከም ዘለካን እስከ ንርአ?
መርመራ ምጽራይ ክሬቲኒን እንታይ እዩ?
ብቐሊሉ ንምዝራብ፡ እዚ መርመራ እዚ ኩሊትካ ክሳብ ክንደይ ጽቡቕ ስራሕ ከም ዝሰርሕ ይዕቅን . ኣብ ናሙና ሽንቲኻ ( ሽንቲ ተባሂሉ እውን ይጽዋዕ)ን ኣብ ናሙና ደምካን ዘሎ መጠን ክሬቲኒን ይዕቅን። ውጽኢት ናይዚ መርመራ ሕማም ኩሊት ከምዘለካ ንምፍላጥ ክሕግዘካ ይኽእል።
ሕጂ እዚ ክሬቲኒን እንታይ እዩ ኢልኩም ትሓስቡ ትኾኑ። ክሬቲኒን ካብ ክሬቲን ዝበሃል ኬሚካል ዝወጽእ ጎሓፍ እዩ። እዚ ክሬቲን እዚ ንጭዋዳታትና ጸዓት ንምሃብ ዝሕግዝ እዩ። ስለዚ፡ ጸዓት ጭዋዳታት ክንጥቀም ከለና፡ ብተፈጥሮኦም ይበታተኑ። ቲሹ ጭዋዳታት ብኸምዚ ክበታተን ከሎ ክሬቲኒን ተፈቲሑ ናብ ደም ይኣቱ። ንቡር ኮይኑ እዚ ክሬቲኒን ብኩሊትና ተጻሪዩ ኣብ ሽንቲ ይወጽእ። ይኹን እምበር ኩሊትካ ብግቡእ እንተዘይሰሪሐን ፣ ካብቲ ክኸውን ዝግበኦ ንላዕሊ ክሬቲኒን ኣብ ደምካ ክተርፍ ይኽእል።
እዚ ናይ ክሬቲኒን ምጽራይ መርመራ ሽንቲኻ ኣብ ውሽጢ 24 ሰዓታት ክትእክብ የድሊ። ብተወሳኺ ውሑድ መጠን ደም እውን ይውሰድ። ሓካይም ነዞም ናሙናታት ብምጥቃም፡ ኩሊትካ ኣብ ውሽጢ 24 ሰዓታት ክንደይ ዝኣክል ክሬቲኒን ከም ዝፍልፍል ክዕዘቡ ይኽእሉ።
ውጽኢት መርመራ ክሬቲኒን ክሊረንስካ ክህበካ እዩ። እዚ ድማ ብዛዕባ ግሎመርዩላር ፍልትሬሽን ሬት (GFR) ዝብል ሓሳብ ይህበካ፣ እዚ ድማ ኩሊትካ ደም ክሳብ ክንደይ ጽቡቕ ጌረን ይፍልፍል ከምዘለዋ እዩ። GFR ሓካይም ኩሊትካ ክሳብ ክንደይ ጽቡቕ ስራሕ ከም ዝሰርሕ ንምፍላጥ ዝጥቀሙሉ ቀንዲ ቁጽሪ ’ ዩ ።
ይኹን እምበር፡ ኣብዚ ግዜ እዚ ሓካይም ነቲ ናይ ክሬቲኒን ምጽራይ መርመራ ክንድኡ ኣይጥቀሙሉን እዮም፡ ምኽንያቱ ን24 ሰዓታት ሽንቲ ምእካብ ቁሩብ ዘይምቹእ ስለዝኾነ። ኣብ ክንድኡ መብዛሕትኡ ግዜ ኤስቲሜትድ ግሎሜሩላር ፍልትሬሽን ሬት (eGFR) ዝበሃል መርመራ ደምን ሽንቲ ኣልቡሚን-ክሬቲኒን ሬሽዮ (uACR) ዝበሃል ሓደ መርመራ ሽንቲን ይጥቀሙ።
መጠን ክሬቲኒን እንተወሰኸ እንታይ ምልክታት ይርአ?
ልዑል መጠን ክሬቲኒን መብዛሕትኡ ግዜ ኩሊትካ ተበላሽያ ብግቡእ ከምዘይሰርሓ ማለት እዩ። ሕማም ኩሊት እንተሃልዩካ ፡ ኣብ መጀመርታ ዝኾነ ምልክታት ከይህልወካ ይኽእል እዩ . ይኹን እምበር እቲ ሕማም እናገደደ ምስ ከደ እዚ ዝስዕብ ከጋጥመካ ይኽእል እዩ፤
- ኩሉ ግዜ ድኻም ዝስምዓካ (ድኻም)።
- ኣብ ድግግም ሽንቲ ዝመጽእ ለውጢ።
- እቲ መግቢ ጣዕሚ የብሉን።
- ኣብ ኣፍ ሕማቕ ጣዕሚ ዝስምዓካ።
- ዕግርግር ምባል።
- ጭዋዳታት ምውጥዋጥ።
መርመራ ምጽራይ ክሬቲኒን ብኸመይ ይሰርሕ?
መርመራ ምጽራይ ክሬቲኒን ኣብ ሽንቲካን ናሙና ደምካን ክሬቲኒን ዝበሃል ጎሓፍ ይዕቅን። ኩሊትካ ብግቡእ ኣብ ዘይሰርሓሉ እዋን፡ ንጐሓፍ ፍርያት ብግቡእ ኣይፍልፍልን እየን። እዚ ማለት ጐሓፍ ኣብ ደምካ ይእከብ። እዚ ሓደ ካብቶም ብዙሓት ሓካይም ኩሊትካ ክሳብ ክንደይ ጽቡቕ ስራሕ ከም ዝሰርሕ ንምፍላጥ ዝጥቀሙሉ መርመራታት እዩ። እቲ ቀንዲ ፍልልይ ናይዚ መርመራ ሽንቲኻ ኣብ ውሽጢ 24 ሰዓታት ክትእክብ ኣለካ እምበር ኣብ ሓደ ምእካብ ጥራይ ኣይኮነን .
ሓኪምካ ናሙና ደም ወሲዱ ኣብኡ ዘሎ መጠን ክሬቲኒን ክዕቅን እዩ። እዞም ውጽኢታት እዚኦም ንGFR ናትካ ንምሕሳብ ይጥቀሙ። ዋጋ GFR ንሓኪምካ ኩሊትካ ክሳብ ክንደይ ጽቡቕ ስራሕ ከም ዝሰርሕ ዝሕብር እዩ።
እዚ ናይ ክሬቲኒን ምጽራይ መርመራ መዓስ ይግበር?
ሓኪምካ ውጽኢት ናይቲ ስሩዕ መርመራ ደም eGFR ቅኑዕ ኣይኮነን ኢሉ እንተሓሲቡ፡ መርመራ ክሬቲኒን ምጽራይ ክሓትት ይኽእል። ንኣብነት፡ ውጽኢት eGFR ኣብቶም ኣዝዩ ውሑድ ወይ ኣዝዩ ብዙሕ ጭዋዳታት ዘለዎም ሰባት ክፈላለ ይኽእል እዩ . ንኣብነት ከም በዓል ሃናጺ ኣካላት ዝኣመሰለ ሰብ ብዙሕ ጭዋዳታት ክህልዎ ይኽእል እዩ። እዚ ፈተና እዚ ንኸምዚኦም ዝኣመሰሉ ሰባት ዝምጥን ክኸውን ይኽእል እዩ።
እዚ ፈተና ኣብ ገዛ ክግበር ይከኣል ድዩ?
እቲ ሽንቲ ምእካብ ክፋል ናይቲ ክሬቲኒን ምጽራይ መርመራ ኣብ ገዛ እዩ ዝፍጸም። ይኹን እምበር፡ እቲ ናሙና ደም ወይ ኣብ ቤተ-ፈተነ ወይ ኣብ ቤት ጽሕፈት ሓኪምካ ይእከብ። ን24 ሰዓታት ኩሉ ሽንቲኻ ኣብ ገዛኻ ክትእክቦ ከድልየካ እዩ። ኣብዚ ግዜ እዚ ንቡር መዓልታዊ ንጥፈታትካ ክትገብር ትኽእል ኢኻ። እቲ ኣገዳሲ ነገር ኣብ መደብ ምእካብ ሽንቲ ምጽናዕን ዝኾነ ምእካብ ሽንቲ ዘይምዝላልን እዩ (i.e. ዝኾነ ሽንቲ ናብ ትሕቲ ሽቓቕ ዘይምፍሳስ)።
ካልኣይ ክፋል ናይቲ መርመራ ድማ ደም ምውሳድ እዩ። ነቲ መርመራ ዘድሊ ንዋት ክትወስድ ምስ ከድካ፡ ሓኪምካ ንመርመራ ደም ናበይ ከም እትኸይድ መምርሒ ክህበካ እዩ። ኣብ መብዛሕትኡ እዋን፡ ነቲ ደም ክስሕብ ኣብ ዝኸድካሉ እዋን፡ ነቲ ዝኣከብካዮ ናሙና ሽንቲ እውን ከተረክቦ ክትግደድ ኢኻ።
ቅድሚ መርመራ ምጽራይ ክሬቲኒን እንታይ ክትገብር ኣለካ?
ቅድሚ እዚ መርመራ እዚ ሓኪምካ ብኸመይ ክትዳሎ ከም ዘለካ ክነግረካ እዩ።
ሽንቲኻ ንምእካብ ፍሉይ መትሓዚ ክወሃበካ እዩ። ን24 ሰዓታት ከመይ ጌርካ ከም እትዕቅቦ እውን ይንገረካ። መምርሒታት ሓኪምካ ብልክዕ ምኽታል ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ . ኣብ ምሉእ እቲ መርመራ ሽንቲ ምእካብካ ኣረጋግጽ። ገለ ግዜ እንተ ኣምሊጥካ ወይ ነቲ መምርሒታት ብትኽክል እንተዘይተኸቲልካዮ፡ እቲ ፈተና ክድገም ከድልየካ ይኽእል እዩ።
ገለ መድሃኒታት ንልክዕነት ናይቲ መርመራ ክጸልዉ ስለ ዝኽእሉ፡ ንግዚኡ ምውሳድካ ከተቋርጽ ክትሕተት ትኽእል ኢኻ።ይኹን እምበር፡ ሓኪምካ ምስ ዚብለካ ጥራይ እዩ መድሃኒትካ ምውሳድ ኣቋርጽ። ብዛዕባ ኩሉ እቲ እትወስዶ ዘለኻ መድሃኒታት ንሓኪምካ ምሕባርካ ኣረጋግጽ። ከምኡ’ውን ምሉእ ዝርዝር ናይ ኩሎም እትወስዶም መድሃኒታት ንምርካብ ኣብ መዛግብቲ ሕክምናኻ መርምር።
ቅድሚ ፈተና ምጽዋም የድልየኒ ድዩ?
መብዛሕትኡ ግዜ፡ ቅድሚን ኣብ እዋንን መርመራ ምጽራይ ክሬቲኒን ብንቡር ክትበልዕ ትኽእል ኢኻ። ይኹን እምበር፡ ሓደ ሓደ ግዜ ሓኪምካ ድራር ኣይትበልዕ ክብለካ ይኽእል እዩ። ወይ ’ ውን ቅድሚ መርመራ ስጋ ከይትበልዕ ክትነግረካ ትኽእል ኢኻ ። እዚ ዝኾነሉ ምኽንያት ድማ ስጋ ልዑል መጠን ክሬቲን ስለዘለዎ፡ ኣብ እዋን መርመራ መጠን ክሬቲኒንካ ክውስኽ ይኽእል። እዚ ድማ ነቲ ውጽኢት ክጸልዎ ይኽእል።
ኣብ እዋን ፈተና እንታይ ይኸውን?
ኣብ ውሽጢ 24 ሰዓታት መርመራ ምጽራይ ክሬቲኒን ክህልወካ እዩ። ኣብዚ ግዜ እዚ፡ ኣብ ነፍሲ ወከፍ እትሽነን ሽንቲ ክትእክብ ከድልየካ እዩ። እዚ ድማ ነቲ ሓኪም ኣብ ምሉእ መዓልቲ ብዛዕባ መጠን ክሬቲኒንካ ጽቡቕ ሓሳብ ክህቦ እዩ።
መምርሒታት ሓኪምካ ብልክዕ ምኽታልካ ኣረጋግጽ . እዚ መምርሒታት እዚ ናሙና ሽንቲኻ ብኸመይ ከም እትዕቅቦን ድሕሪ እቲ መርመራ ኣበይ ከም እተሕልፎን ዝርዝር ሓበሬታ ዘጠቓልል ክኸውን እዩ።
ን24 ሰዓታት ሽንቲኻ ድሕሪ ምእካብካ ናሙና ደም ክትህብ ትሕተት። እዚ ናሙና ደም እዚ ኣብ ደምካ ዘሎ መጠን ክሬቲኒን ንምዕቃን ክውዕል እዩ። እዚ ድማ ሴረም ክሬቲኒን ይበሃል። ብድሕሪኡ እቲ ሓኪም ናይ ሒሳብ ቀመር ተጠቒሙ ንናይ ክሬቲኒን ምጽራይካ ክሕስቦ እዩ። እዚ ዋጋ እዚ ንሓኪም ኩሊትካ ካብ ደምካ ጐሓፍ ፍርያት ክሳብ ክንደይ ጽቡቕ ጌራ ከም እትፍልፍል ይነግሮ።
ሽንቲ ክትእክብ ከለኻ ዋላ ሓንቲ ናሙና እንተረሲዕካ እንታይ ትገብር?
መርመራ ምጽራይ ክሬቲኒን ቅኑዕ ንኽኸውን ምሉእ መዓልቲ ናሙና ሽንቲ ምእካብ ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ ። ዋላ ሓደ ሽንቲ ምእካብ እንተ ኣምሊጡካ፡ ንውጽኢት መርመራ ክጸልዎ ይኽእል። ምእካብ እንተ ኣምሊጡካ፡ ብቕልጡፍ ናብ ቤት ጽሕፈት ሓኪምካ ደዊልካ ነቲ መርመራ ክትቅጽሎ ኣለካ ድዩ ወይስ ደው ኢልካ ንጽባሒቱ ዳግማይ ክትጅምር ኣለካ ኢልካ ሕተት።
ኣብ እዋን መርመራ ቃንዛ ይስምዓካ ድዩ?
እቲ ናይ ክሬቲኒን ምጽራይ መርመራ መብዛሕትኡ ግዜ ቃንዛ የብሉን። ቀዳማይ ክፋል ናይቲ መርመራ ን24 ሰዓታት ንቡር ሽንቲ ምፍሳስ ዘጠቓልል እዩ። ደም ክስሓብ ከሎ ካብቲ መርፍእ ገለ ዘይምቾት ክስመዓካ ይኽእል እዩ። እዚ ንፈተና ኣገዳሲ ስለዝኾነ ቀልጢፉ ክሓልፍ እዩ።
ድሕሪ እቲ ፈተና እንታይ ክንጽበ?
እቲ መርመራ ምስ ወዳእካዮ፡ ንሓኪምካ ቀጺልካ እንታይ ክትገብር ከም ዘለካ ክትሓትት ጥራይ እዩ ዘድልየካ። እቲ ውጽኢት ንኽምለስ ገለ መዓልታት ክወስድ ይኽእል እዩ።
መርመራ ምጽራይ ክሬቲኒን እንታይ ሓደጋታት ኣለዎ?
ኣብዚ መርመራ እዚ ዝኾነ ዓቢ ሓደጋታት የለን። እቶም ዝበዝሑ ጎናዊ ሳዕቤናት መርመራ ደም፡ ኣብቲ መርፍእ ዝተገብረሉ ቦታ ምብስባስ፡ ኣብ ገለ ሰባት ድማ ምሕንካስ እዮም።
ልዑል ምጽራይ ክሬቲኒን እንታይ ማለት እዩ?
ውጽኢት መርመራኻ ምጽራይ ክሬቲኒንካ ልዑል ምዃኑ እንተ ኣርእዩ፡ መብዛሕትኡ ግዜ ኩሊትካ ብግቡእ ኣይሰርሓን ኣለዋ ማለት እዩ . ኩሉ ግዜ ግን ከምኡ ኣይኮነን። መብዛሕትኡ ግዜ ሓኪምካ ውጽኢት ሓያሎ ዝተፈላለዩ መርመራታት ክጥቀምን ካልኦት ኩሎም ረቛሒታት ኣብ ግምት ብምእታው ሕማም ኩሊት እንተሃልዩካ ክፈልጥን እዩ። ዘይንቡር ውጽኢት ከምኡ’ውን ከመልክት ይኽእል እዩ፤
- ድኻም ልቢ።
- ኩነታት ሽንቲ ምፍሳስ።
- ምውሓድ ማይ።
- ጉድኣት ኩሊት።
መርመራ ምጽራይ ክሬቲኒን ጌጋ ክኸውን ይኽእል ድዩ?
ክሬቲኒን ምጽራይ ብሓፈሻ ዘተኣማምን መርመራ እዩ። ይኹን እምበር፡ ግምት ናይ GFR ናትካ ጥራይ እዩ ዝህብ። ኣብ ገለ ገለ ኣጋጣሚታት ካብቲ ጭቡጥ GFR ናትካ ዝለዓለ ክኸውን ይኽእል። ብተወሳኺ፡ እቲ ውጽኢት ዝለዓለ ወይ ዝወሓደ ክኸውን ዝኽእል ሓያሎ ምኽንያታት ኣለዉ። ካብዚኦም፤
- ሽንቲኻ ብግቡእ ዘይምእካብ።
- ውጽኢት መርመራ ዝጸሉ መድሃኒታት ምውሳድ።
- ልዑል ፕሮቲን ዘለዎ ኣመጋግባ ምብላዕ ወይ ምሉእ ብምሉእ ቪጋን ኣመጋግባ ምኽታል።
- ጥንሲ።
- ልዑል ወይ ትሑት ጭዋዳታት ምህላው።
- ኣብ ልዑል ጽዓት ዘለዎ ምንቅስቓስ ኣካላት ምውፋር።
እቲ ኣገዳሲ ነገር ምስ ሓኪምካ ብዛዕባ ውጽኢትካ ምዝርራብን ዝኾነ ስክፍታታትካ ምሕባርን እዩ።
ዝስተ ማይ ንክሬቲኒን ክቕንስ ይኽእል ድዩ?
እወ፡ ዝስተ ማይ ንግዚኡ መጠን ክሬቲኒን ከጉድሎ ይኽእል። ዝበለጸ ቅኑዕ ውጽኢት ንምርካብ፡ ኣብ እዋን መርመራ ንነብስኻ "ዝሓሸ ክስምዓካ" ካብ ምግዳድ፡ ከምቲ ንቡር ማይ ክትሰቲ ይግባእ።
እንታይ ዓይነት ደረጃ ክሬቲኒን እዩ ውድቀት ኩሊት ዘመልክት?
መጠን ክሬቲኒን ጥራይ ሕማም ኩሊት እንተሃልዩካ ክፈልጥ ኣይክእልን እዩ። ሓካይም ውድቀት ኩሊት ንምፍላጥ ሓያሎ መርመራታት ይጥቀሙ። መርመራ ሴረም ክሬቲኒን (መርመራ ደም) ኩሊትካ ክሳብ ክንደይ ጽቡቕ ስራሕ ከምዘለዋ ፍንጪ ክህበካ ይኽእል። እዞም ውጽኢታት መብዛሕትኡ ግዜ ብሚሊግራም ኣብ ሓደ ደሲሊተር (mg/dL) ይወሃቡ። ደረጃኻ ብዕድመኻ፡ ጭዋዳታትካን ኣብ እዋን ልደትካ ዝተመደበ ጾታን ይውሰን። ልሙድ ደረጃ ክሬቲኒን፤
- ክሳብ 1.3 ሚግ/ዲኤል (ሚሊግራም ኣብ ሓደ ደሲሊተር) ንደቂ ተባዕትዮ።
- ክሳብ 1.1 ሚግ/ዲኤል ንደቂ ኣንስትዮ።
እቲ ሓኪም ግን ኣብ ውጽኢት ናይ ሓደ መርመራ ጥራይ ከም ዝምርኮስ ኣይትረስዕ። ንሱ ዋጋ GFR ይውስንን ነዚ ተጠቒሙ ድማ ዝቕጽል ስጉምትታት እንታይ ምዃኑ ይውስን።
ክሬቲኒን ምጽራይ ምስ GFR ሓደ ድዩ?
ክሬቲኒን ምጽራይ ኣካል ናይ GFR (Glomerular Filtration Rate) እዩ። ሓኪምካ ንውጽኢት መርመራ ክሬቲኒንን ካልእ ረቛሒታትን ከም ዕድመን ኣብ እዋን ልደት ዝተመደበ ጾታን ኣብ ግምት ዘእተወ ናይ ሒሳብ መመዓራረዪ ተጠቒሙ እዩ GFR ዝሕስብ።
ስለዚ፡ ካብዚ ዛንታ እንታይ ንገዛ ንወስድ?
መርመራ ምጽራይ ክሬቲኒን ንጥዕና ኩሊትካ ምሉእ ስእሊ ንምሃብ ዝሕግዝ መርመራ እዩ። ን24 ሰዓታት ሽንቲ ምእካብን መርመራ ደምን ዘጠቓልል እዩ። ምሉእ መዓልቲ ናብ ጀርካን ምሽናፍ ቀሊል ስለዘይኮነ፡ ሓኪምካ መጀመርታ ካልእ መርመራታት ክሕብር ይኽእል እዩ።
እቲ ኣገዳሲ ነገር ብዛዕባ እዚ መርመራ ዝኾነ ስክፍታታት ምስ ሓኪምካ ምዝርራብን መምርሒታቱ ብልክዕ ምኽታልን እዩ። ሽዑ ጥራይ ኢና ብዛዕባ ጥዕና ኩሊትና ዝበለጸ ርድኢት ክንረክብ እንኽእል። ጥዕና ንምሕላው ኣብ ከምዚ ዝኣመሰለ ነገራት ምፍላጥ ኣገዳሲ ኣይኮነን ድዩ?
👩🏽 ⚕️ ተወሳኺ ሕቶታት (FAQs)
💬 መርመራ ምጽራይ ክሬቲኒን እንታይ እዩ?
ክሬቲኒን ጭዋዳታትና ምስ ተበታተኑ ዝፍጠር ጐሓፍ እዩ። ጥዑያት ኩሊት ኣጽሪየን ኣብ ሽንቲ የውጽኣኦ። ቀንዲ ዕላማ ናይዚ መርመራ ኩሊት ክሳብ ክንደይ ጽቡቕ ጌረን ይጽረጋ ከምዘለዋ ብትኽክል ንምዕቃን እዩ።
💬 እዚ ብመርመራ ደም ድዩ ወይስ ብምርመራ ሽንቲ?
እዚ ክልተ ፈተናታት የጠቓልል። ካብቲ ሕሙም ናሙና ደም ይውሰድ፡ ን24 ሰዓታት ዝጸንሕ መርመራ ሽንቲ ይግበር፡ እዚ ድማ ንኹሉ እቲ ሕሙም ኣብ ውሽጢ 24 ሰዓታት ዘፍርዮ ሽንቲ ኣኪብካ ናብ ቤተ ፈተነ ምልኣኽ ዘጠቓልል እዩ። እቲ ውጽኢት ኣብ ክልቲኡ ዘሎ ክሬቲኒን ክብርታት ብምንጽጻር እዩ ዝወሃብ።
💬 ዋጋ ናይዚ ፈተና እንተነኪዩ እንታይ ማለት እዩ?
ክሬቲኒን ኣብ ደም እንተወሰኸ ኣብ ሽንቲ ድማ እንተነኪዩ ኩሊት ጐሓፍ ብግቡእ ኣይፍልፍልን ማለት እዩ። እዚ ማለት እቲ ሕሙም ኣብ መጀመርታ ደረጃ ውድቀት ኩሊት እዩ ዘሎ ማለት እዩ።
` ኩሊት፡ ክሬቲኒን፡ ክሬቲኒን ምጽራይ፡ GFR፡ መርመራ ኩሊት፡ መርመራ ሽንቲ፡ ሕማማት ኩሊት።
💬 Comments (0)
ክሳብ ሕጂ ዝኾነ ርእይቶ ኣይተለጠፈን። ንመጀመርታ ግዜ ኣብዚ ርእይቶኹም ኣእትዉ።
ርእይቶኹም ወስኹሉ።