ራእይ እንታይ እዩ? ብዛዕባኡ ብዝርዝር ንዛረበሉ!

ራእይ እንታይ እዩ? ብዛዕባኡ ብዝርዝር ንዛረበሉ!

Physician Reviewed — Not Medical Advice

ንዓለም ብኸመይ ትርእያ? ኣብ ከባቢኻ ንዘለዉ ሰባትን ኣብ ከባቢኻ ንዘለዉ ኣቑሑትን ጽቡቕ ሕብሪ ተፈጥሮን ብኸመይ ትፈልጦም፧ እቲ ምስጢር ኣብቲ “ራእይ” ተባሂሉ ዝፍለጥ ኣብ መንጎ ክቡራት ኣዒንትኻን ሓንጎልካን ዝካየድ ዘደንቕ ናይ ምትሕብባር መስርሕ እዩ። እዚ ካብ “ምርኣይ” ጥራይ ኣዝዩ ዝዛይድ እዩ፤ ኣዝዩ ዝተሓላለኸን ኣገዳስን ዕማም እዩ። ሎሚ ራእይ ብኸመይ ከም ዝሰርሕ ብቐሊልን ንምርዳእ ቀሊልን መንገዲ ንበታተን።

ራእይ እንታይ እዩ? ብቐሊሉ ንምግላጽ...

ብቐሊል ኣዘራርባ፡ ራእይ፡ ኣዒንትኻን ሓንጎልካን ብሓባር ኮይኖም ነቲ ኣብ ከባቢኻ ዘሎ ዓለም ዘንጸባርቕ ብርሃን ኣውጺኦም ናብ ትርጉም ዘለዎ ምስሊ ዝቕይርሉ መስርሕ እዩ። ካብቶም ሓሙሽተ ቀንዲ ህዋሳትካ ሓደ እዩ። ንመብዛሕትና ምሉእ ርድኢትና ብዛዕባ ዓለም ብራእይና እዩ ዝቕረጽ። ብዘይ እዚ ህይወትካ ክሳዕ ክንደይ እተፈልየ ምዀነ እሞ እሞ ሕሰብ!

ኣዒንትኻ ከመይ ይሰርሓ? ተኣምራዊ መካኒዝም!

መስርሕ ምርኣይ ዝጅምር ኣዒንትኻ ብርሃን ምስ ረኣያ ናብ ኒውራል ሲግናል ምስ ዝቕይራ እዩ። ድሕሪኡ እዞም ምልክታት እዚኣቶም ብናይ ምርኣይ ነርቭታትካ ኣቢሎም ናብ ሓንጎልካ ይኸዱ። ሓንጎልካ እቲ ዋና ተርጓሚ እዩ፤ ነዚ ምልክታት እዚ ተቐቢሉ የሰላስሎን ነቲ እትርእዮ ምስሊ ይሃንጾን። እዚ ዳርጋ ብቕጽበት፡ ኣብ ነፍሲ ወከፍ ካልኢት ብዙሕ ግዜ እዩ ዝፍጸም።

ኣዒንትኻ ልክዕ ከም ካሜራ ድየን?

እወ፡ ብዙሕ ግዜ ዓይኒ ምስ ካሜራ ነነጻጽሮ ኢና። ይኹን እምበር፡ ብሓቂ ብኣንጻሩ እዩ: ካሜራታት ንቴክኖሎጂ ዓይኒ ወዲ ሰብ ብምምሳል እየን ተነዲፈን።

ካሜራ ከመይ ከም እትሰርሕ ሕሰብ። ብርሃን ዝእክብን ናብ ፍሉይ ሴንሰር ዘቕንዕን ሌንስ ኣለዎ። እቲ ሴንሰር እቲ ንብርሃን ናብ ኤለክትሪካዊ ምልክታት ይቕይሮ፣ ኣብ ውሽጢ ካሜራ እትርከብ ንእሽቶ ኮምፒተር ድማ ናብ ስእሊ ትሰርሖ። ዋላ ፎኮስ ከተመዓራርዮን ክንደይ ብርሃን ናብ ካሜራ ከም ዝኣቱ ክትቆጻጸርን ትኽእል ኢኻ።

ኣዒንትኻ ’ ውን መነጽር ኣለወን። እዚኣቶም ብርሃን ኣኪቦም ኣብ ረቲና ኣብ ዝበሃል መዋቕር የተኩርዎ። ረቲና ከም ካሜራ ሴንሰር ኮይኑ ይሰርሕ፡ እንተኾነ ግን ኣዝዩ ዝማዕበለን ዝተሓላለኸን እዩ። ረቲና ነቲ ዝኣቱ ብርሃን ናብ ኒውራል ምልክታት ቀይሩ ናብ ሓንጎል ይሰዶ።

ልክዕ ከም ካሜራ፡ ኣዒንትኻ ከም ብርሃን ምትኳርን ምቁጽጻርን ዝኣመሰሉ ኣውቶማቲክ ዕማማት ይፍጽማ። ዓይኒ ዓይኒ ዝኣቱ መጠን ብርሃን ንምቁጽጻር ፡ ዕንፍሩርካ ይግፍሕ ወይ ይጽብብ። እዚ ከምዚ ኢሉ እንከሎ፡ ኣብ ውሽጢ ዓይንኻ ዝርከቡ ጭዋዳታት፡ ቅርጺ ናይቲ መነጽር ብምቕያር፡ ኣብ ዝተፈላለየ ርሕቀት ኣብ ዝርከቡ ነገራት ብንጹር ከተተኩር ከም እትኽእል የረጋግጽ።

ረቲና እንታይ እዩ ብኸመይከ ይሰርሕ?

ረቲናኻ ኣዝዩ ፍሉይ ዝኾነ ኣዝዩ ተሃዋሲ ንጣብ ቲሹ እዩ። ፎቶሪሰፕተርስ ዝበሃሉ ዋህዮታት ዝሓዘ እዩ፣ እዚ ድማ ብመሰረቱ “ብርሃን ዝቕበሉ ዋህዮታት” ማለት እዩ። ብርሃን ነዞም ዋህዮታት ምስ ዝሃርም፡ ኬሚካላውን ኤሌክትሪካውን ምላሽ ይፍጠር። እቶም ዋህዮታት ንብርሃን ናብ ኒውራል ምልክታት ብኸምዚ ኣገባብ ይሕብሩ።

ክልተ ቀንዲ ዓይነታት ፎቶሪሰፕተር ኣለዉ፤

  • በትሪ፦ እዚኦም ብቐንዱ ኣብ ድምቀት ብርሃን ንዘሎ ፍልልይ ንምፍላጥ ሓላፍነት ኣለዎም። ኣብ ድኹም ወይ ትሑት ብርሃን ዘለዎ ኩነታት ንምርኣይ ይሕግዙኻ።
  • ኮኖታት፦ እዚኦም ዝያዳ ተሃዋስያን ኮይኖም ረቀቕቲ ዝርዝራት ናይ ምፍላጥን ዝተፈላለየ ሕብርታት ናይ ምርዳእን ሓላፍነት ኣለዎም።

ብርሃን ናብዞም ናይ ኒውራል ምልክታት ምስ ተቐየረ፡ ረቲና ናብ ናይ ምርኣይ ነርቭታትካ የመሓላልፎም .

ተራ ናይ ምርኣይ ነርቭታት

ናይ ምርኣይ ነርቭታትካ ከም ልዑል ፍጥነት ዘለዎም ገመዳት ዳታ ይሰርሑ። ካብ ረቲና ናብ ዝተፈላለየ ክፋላት ሓንጎል ምልክታት ይወስዱ። እዞም ምልክታት እዚኣቶም ብናይ ምርኣይ ነርቭታት እናተጓዕዙ ናብቲ ትርእዮ ዘለኻ ናይ ምፍታሕን ምትርጓምን ሓላፍነት ዘለዎም ማእከላት መስርሕ ምርኣይ ይበጽሑ።

ሓንጎል ናይ መወዳእታ ጻውዒት ይገብር!

እቲ ናይ መወዳእታን ኣገዳስን ስጉምቲ ኣብ ውሽጢ ሓንጎልካ እዩ ዝፍጸም። ነቲ ዝተመዝገበ ምልክታት ተቐቢሉ ይፈትሖ እሞ ነቲ ሓበሬታ ተጠቒሙ ካብ ምእታው ክልቲኡ ኣዒንቲ ውሁድ ምስሊ ይሃንጽ።

ሕሰብዎ፦ ነዛ ሓረግ ከተንብብ ከለኻ፡ ሓንጎልካ ብሓንሳብ ኣብ ማእከላት ቋንቋን ባንክታት ዝኽርን ይጥውቕ ኣሎ፡ ነቶም ቃላት ትርጉም ንኽህልዎም። ነቲ ተንብቦ ዘለኻ ብኸምዚ ጌርካ ኢኻ እትርድኦ፡ ትርጉሙ ትዝክሮ፡ ምስ ዝሓለፈ ተመክሮታት ድማ ትተሓሓዞ።

ብሓጺሩ ሓንጎልካ ካብ ዝተፈላለየ ዞባታት ዝመጽእ ሓበሬታ ብምውህሃድ ምሉእን ትርጉም ዘለዎን ስእሊ ዓለም ይህበካ።

እንታይ ዓይነት ኩነታት እዩ ንራእይካ ክጸልዎ ዝኽእል?

ራእይ ስሉጥ ምውህሃድ ብዙሓት መሓውራት ስለ ዝሓትት፡ ዝተፈላለዩ ኩነታት ጥዕና ነዚ መስርሕ ጣልቃ ክኣትዉ ይኽእሉ። ገለ ኩነታት ብሓንሳብ ንብዙሕ ክፋላት ናይቲ ስርዓተ ምርኣይ ክጸልዉ ይኽእሉ።

ንምርኣይ ክጸልዉ ዝኽእሉ ልሙዳት ኩነታት፤

  • ምስ ዓይኒ ዝተኣሳሰሩ ኩነታት፦ ኣብነታት ዕንፍሩር ወይ ግላውኮማ ይርከብዎም።
  • ጸገማት ነርቭ ረቲናን ዓይኒን፡- ከም ሕማም ሽኮር ረቲኖፓቲ ዝኣመሰሉ ብሰንኪ ሕማም ሽኮር ዝመጽእ ኩነታት።
  • ኩነታት ስነ-ኣእምሮ፦ ኣብ ሓንጎል ዝፍጠሩ ጸገማት፡ ከም ወቕዒ ወይ ሕበጥ ሓንጎል፡ ንራእይካ ብዓቢኡ ክጸልዎ ይኽእል።

ኣብ መንጎ “ራእይ”ን “ምርኣይን” ፍልልይ ኣሎ ድዩ?

ብዙሓት ሰባት፡ እንተላይ ገለ ሰብ ሞያ፡ “ራእይ”ን “ምርኣይ”ን ዝብሉ ቃላት ብተለዋዋጢ መንገዲ ይጥቀሙ። ይኹን እምበር ግድን ሓደ ዓይነት ነገር ኣይኰኑን። ብቴክኒካዊ መዳይ ብጭቡጥ ኣዒንትኻ ከይተጠቐምካ ናይ ምርኣይ መስርሕ (ከም ኣብ ኣእምሮኻ ስእሊ ምምሳል) ከተስተማቕር ትኽእል ኢኻ። ብኣንጻሩ፡ ኣዒንትኻ ፍጹም ዝሰርሓሉ ናይ ስነ-ኣእምሮ ኩነታት ኣሎ፡ ሓንጎልካ ግን ነቲ እትርእዮ ንምትርጓም ይቃለስ።

ንምንጻር፤

ምርኣይ ብርሃን ምልላይን ሓንጎል ንኽሰርሖ ናብ ምልክታት ናይ ምቕያርን ኣካላዊ ክእለት ጥራይ እዩ።

ምርኣይ ፡ ሓንጎል ነቶም ምልክታት ናይ ምትርጓም ክእለት የድልዮ። እዚ ትርጉም እዚ እንተዘይሃልዩ፡ እቲ ካብ ኣዒንቲ ናብ ሓንጎል ዝለኣኽ ምልክታት ትርጉም የብሉን።

ናይዚ ፍልልይ ኣብነት ’ ዚ ቪዥዋል ኣግኖዝያ ’ ዩ። እዚ ኩነታት ዘለዎም ሰባት ፍጹም ጥዑያት ኣዒንቲ ኣለዎም፡ ሓንጎሎም ግን ነቲ ዝረኣይዎ ንምልላይ ይቃለስ። ካልእ ፍሉይ ኣብነት ድማ ፕሮሶፓግኖዝያ (ወይ “ዓይነ ስውርነት ገጽ”) ዝበሃል ኮይኑ፡ ሓደ ሰብ ገጽ ብንጹር ክርእዮ ዝኽእል፡ ናይ መን ምዃኑ ግን ከለሊ ዘይክእል እዩ።

ከመይ ጌርካ ክቡር ኣዒንትኻ ትከላኸል

ራእይካ ንምዕቃብን ንምሕላውን ሓያሎ ነገራት ክትገብር ትኽእል ኢኻ። እዞም ስጉምትታት ኣገደስቲ እዮም፤

  • ኣገዳስነት ስሩዕ መርመራ ዓይኒ፦ ኩሉ ሰብ፡ ዋላ እቶም 20/20 ምርኣይ ኣለኒ ኢሎም ዝኣምኑ፡ ስሩዕ መርመራ ዓይኒ ክገብሩ ይግባእ። እዞም መርመራታት እዚኣቶም፡ ንስኻ እውን ከይተረፈ ዘይትርእዮም ጸገማት ከለልዩ ይኽእሉ እዮም። ከም ቀረባ ምርኣይ (ማይዮፒያ) ​​ወይ ኣርሒቕካ ምርኣይ (ሃይፐሮፒያ) ዝኣመሰሉ ናይ ምብስባስ ጌጋታት መብዛሕትኡ ግዜ በብቑሩብ ስለዝምዕብሉ፡ ብሰብ ሞያ ክሳብ ዝፍለጥ ራእይካ ከምዝተቐየረ ከይትግንዘብ ትኽእል ኢኻ።
  • ኣዒንትኻ ካብ መጉዳእቲ ምክልኻል፦ ኣብ ኣዒንትኻ ናይ ጉድኣት ሓደጋ ኣብ ዝህልወሉ እዋን፡ ንመከላኸሊ ቀዳምነት ምሃብ። ናይ ድሕነት መነጽር፡ ናይ ገጽ መከላኸሊ ወይ ግቡእ መከላኸሊ መነጽር ዓይኒ ምግባር። መነጽር ጸሓይ ንኣዒንትኻ ካብ ጎዳኢ ጨረርታ ዩቪ ስለ ዝከላኸለለን እውን ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ።
  • ብዛዕባ ኣመጋግባኻ ሕሰብ፦ ኣዒንትኻ ብዝበለጸ ንኽሰርሑ ፍሉያት ቪታሚናትን መኣዛታትን የድልዮም። ብዛዕባ ንዓይኒ ጥዕና ዘለዎ ኣመጋግባ ሕቶታት እንተሃልዩካ፡ ንሓኪም መባእታዊ ክንክንካ ወይ ክኢላ ዓይኒ ተወከስ።
  • ኣካላዊ ምንቅስቓስ ኣይትረስዕ፦ ጥዕና ዓይንኻ ምስ ሓፈሻዊ ኣካላዊ ጥዕናኻ ዝተኣሳሰር እዩ። ኣካላዊ ምንቅስቓስ ምግባር ኣብ መላእ ኣካላትካ፡ እንተላይ ኣብ ዓይንኻ ጥዑይ ዑደት ደም ንኽህሉ ይሕግዝ።
  • ሽጋራ ምትካኽን ፍርያት ትምባኾን ምውጋድ፦ ሽጋራ ምትካኽ፡ ቫፒንግን ምጥቃም ትምባኾን ንሓፈሻዊ ጥዕናኻ ጎዳኢ ኮይኑ፡ ኣብ ምርኣይካ ብኣሉታ ክጸልዎ ይኽእል። ነዚ ልምድታት እዚ ጠቕሊልካ ምቁራጽ ወይ ምውጋድ ዓቢ ለውጢ ከምጽእ ይኽእል እዩ።
  • ሃንደበታዊ ለውጢ ምርኣይ ቅልጡፍ ሕክምና ድለዩ፤ሃንደበታዊ ምጥፋእ ምርኣይ ወይ ኣብ ምርኣይካ ብርቱዕ ለውጢ እንተ ኣጋጢሙካ፡ ብቕልጡፍ ናብ ሓኪም ተወከስ። እዚ ምልክት ናይ ከቢድ ሕክምናዊ ህጹጽ ኩነታት ክኸውን ይኽእል እዩ።

ናብ ገዛኻ ምውሳድ ዝብል መልእኽቲ

ንመብዛሕትና ራእይ መዓልታዊ እንጥቀመሉ ኣዝዩ ኣገዳሲ ህዋስ እዩ። ቀሊል መስርሕ ክመስል ይኽእል እዩ፡ ብሓቂ ግን ሓደ ካብቲ ኣካላትካ ዝፍጽሞ ኣዝዩ ዝተሓላለኸ ዕማማት እዩ። ንጹር ምርኣይ ንኽህልወካ፡ ኣዒንትኻ፡ ረቲናኻ፡ ናይ ምርኣይ ነርቭታትካን ሓንጎልካን ኩሎም ብሓባር ብፍጹም ስኒት ክሰርሑ ኣለዎም።

ነተን ክቡራት ኣዒንትኻ ንምክልኻል ክትገብሮ እትኽእል ብዙሕ ኣሎ። ብዛዕባ ምርኣይካ ክትጭነቕ ዝወሓደ ግዜን ኣብ ከባቢኻ ዘሎ ዓለም ከተስተማቕርን ዝያዳ ግዜ ከተሕልፍ ምእንቲ ኣብ ምሕላው ጥዕናኻ ኣተኩር። ኣዒንትኻ ብጽቡቕ ምሕላው ኣይትረስዕ!


መፍትሕ ቃላት ፡ ምርኣይ፡ ዓይኒ፡ ምርኣይ፡ ሓንጎል፡ ረቲና፡ መርመራ ዓይኒ፡ ምክልኻል ዓይኒ፡ ጥዕና ዓይኒ።