ንእሽቶ ዓለም ኣብ እዝንኻ - ኩሉ ብዛዕባ ውሽጣዊ እዝኒ ንመሃር።

"እዝኒ" ክንብል ከለና፡ መብዛሕትኡ ግዜ እቲ ዝርአን ዝትንከፍን ክፋል ኢና እንሓስብ። ግን ኣብ ውሽጢ ርእስና ካልእ ኣዝዩ ንእሽቶ ክፋል ከም ዘሎ ትፈልጡ ዶ፡ ግን ከኣ ብዙሕ ኣዝዩ ኣገዳሲ ዝሰርሕ? ንሱ እዩ እቲ ውሽጣዊ እዝኒ . እዚ ብሓቂ ዘገርም ፍጥረት ኣካላትና እዩ። ልክዕ ከምቲ ኣብ ዛንታ መርማሪ፡ ኣብዛ ንእሽቶ ቦታ ዓበይቲ ነገራት ይፍጸሙ!

ውሽጣዊ እዝኒ እንታይ እዩ? ብልክዕ ኣበይ እዩ ዝርከብ?

ሕሰብዎ፡ ዋላ እኳ "ብላዕ" እንተበልና፡ ብሓቂ ብሰለስተ ክፋላት ዝቖመ ስርዓት እዩ።

1. ደጋዊ እዝኒ፦ እዚ ትርእይዎ ኽፋል እዝንን ናብ እዝኒ ዝኣቱ ካናለ ማለት ናብ መትሓዚ እዝኒ እዩ።

2. ማእከላይ እዝኒ፦ ንእሽቶ ሳንዱቕ ዝመስል ክፋል ከበሮ እዝንኻ። እቲ ዝገርም ኣብ ኣካላትና ዝርከቡ ሰለስተ ዝነኣሱ ኣዕጽምቲ እውን ኣብ ማእከላይ እዝኒ ይርከቡ።

3. ውሽጣዊ እዝኒ፡- ኣብኡ እዩ ቀንዲ ተዋሳኢና ዝኣቱ።ውሽጣዊ እዝኒ ኪኖ ማእከላይ እዝኒ፡ ኣብ ውሽጢ ንእሽቶ ነዃል ኣብቲ ንጐድኒ ርእሲ ምራኽና ዝፈጥር ግዝያዊ ኣዕጽምቲ ይርከብ።

ርኣዩ፡ ክንደይ ንኣሽቱ ወይ ኣብ ውሽጣዊ እዝኒ ብዕምቆት ዝተሰረቱ ብዘየገድስ፡ ንዓለም ብኸመይ ከም እንርእዮ ዓቢ ጽልዋ ኣለዎም። እዚ ማለት እዛ ንእሽቶ ኣካል ንእትሰምዖም ድምጽታትን ናይ ሚዛን ስምዒትካን ተሓታቲት እያ።

ውሽጣዊ እዝኒ እንታይ ዓይነት ስራሕ እዩ? እዛ ንእሽቶ ኣካል እንታይ ዓበይቲ ስራሕ እያ ትሰርሕ?

ውሽጣዊ እዝኒ ክልተ ቀንዲ ዕማማት ኣለዎ። ክልቲኦም ኣብ ህይወትና ኣገደስቲ እዮም።

1. ድምጽታት ከም እትሰምዕ ምግባር።

2. ኣብ ኣካላትካ ሚዛን ክትሕሉ ምሕጋዝ።

ሕራይ ብዛዕባ እዞም ክልተ ቁሩብ ብዝርዝር ንዛረብ።

መሳርሒ መስምዒ - ድምጺ ብኸመይ ንሰምዕ?

ብኸምዚ ሕሰቦ፣ ድምጺ ልክዕ ከም ሓደ ኣብ ጉዕዞ ዘሎ ሰብ እዩ። እዚ ጉዕዞ ኣብ ደጋዊ እዝንኻ እዩ ዝጅምር። ካብኡ ድማ ብማእከላይ እዝንኻ ይሓልፍ፡ ኣብ መወዳእታ ድማ ኣብ ውሽጣዊ እዝንኻ ይውዳእ። ልክዕ ከም ባቡር ካብ ጣብያ ናብ ጣብያ ትኸይድ።

ኣብኡ ዝርከቡ ፍሉያት መዋቕራት ኣብ ውሽጣዊ እዝንኻ ምስ ኣተዉ፡ ነዞም ማዕበላት ድምጺ ናብ ኤሌክትሪካዊ ጸዓት ይቕይርዎም። ድሕሪኡ፡ ናይ ምስማዕ ነርቭካ ነዚ ኤለክትሪካዊ ጸዓት ናብ ሓንጎልካ ይወስዶ። ሽዑ እዩ ሓንጎልካ ነዚ "ድምጺ" ኢሉ ተርጒሙ ክትሰምዖ ዝገብረካ። እዚ ድዩ ዘገርም?

ሚዛን ንምሕላው ምሕጋዝ - ሚዛን ኣካላት!

ብተመሳሳሊ መንገዲ ክትንቀሳቐስ ከለኻ ውሽጣዊ እዝኒ ምንቅስቓስካ ብቐጻሊ ይከታተሎ ኣሎ። ኣቃውማኻ ምስ ዝቕየር፡ ርእስኻ ክትነቕነቕ ከለኻ ይኹን፡ ክትከይድ ከለኻ፡ ክትጎዪ ከለኻ፡ ውሽጣዊ እዝኒ እዚ ኩሉ ይፈልጦ እዩ። ብዛዕባ እዚ ኩሉ ለውጢ ንሓንጎል ይሕብሮ። ሽዑ ሓንጎል ንኣካላት "ሕራይ ሕጂ ሚዛንካ ንምሕላው ከምዚ ክትገብር ኣለካ" ይብሎ። እሞ ሕሰብዎ፡ ሃንደበት እንተ ተዘዋዊርካ፡ ትሽክርከር ዘለኻ ኮይኑ ይስምዓካ፡ ኣብቲ እዋን እቲ ውሽጣዊ እዝኒ እውን ይንቀሳቐስ።

ክፍልታት ውሽጣዊ እዝኒ እንታይ እዮም? ኣብ ውሽጢ እዛ ንእሽቶ ዓለም መን ኣሎ?

ውሽጣዊ እዝኒ ክልተ ቀንዲ ክፋላት ዝሓዘ እዩ፤

1. ኮክሊያ፤እዚ እዩ ንኽትሰምዕ ዝሕግዘካ።

2. ኣካላት ስርዓተ ቬስቲቡላር፡- እዚኦም እዮም ንሚዛንካ ዝሕግዙ።

ንመስምዒ ዝኸውን ክፋላት እዝኒ - ኮክሊያ

ኮክሊያ ኣብ ውሽጣዊ እዝንኻ ዝርከብ ቅርጺ ቀንዴል ዘለዎ ኣካል እዩ። ኣብ መስርሕ ምስማዕ ቁልፊ ተዋሳኢ እዩ። ብፈሳሲ ዝተመልአ እዩ። እዚ ፈሳሲ እዚ ማዕበል ድምጺ ምስ መጸ እዩ ዝንቀሳቐስ። ኣብ ውሽጢ ኮክሊያ ብኽልተ ቀጠንቲ ሽፋን ዝተፈላለያ ሰለስተ ሻምብቆታት ኣለዋ። ሓደ ካብዞም ሽፋናት ባሲላር ሽፋን ይበሃል። ልክዕ ከም ተዓጻጻፊ መንደቕ እዩ። ኣብ ልዕሊ ’ ዚ ባሲላር ሽፋን ’ ዚ ድማ ኣካል ኮርቲ ኣሎ ።

ኣብ ውሽጢ ኣካል ኮርቲ ኣዝዮም ረቀቕቲ ዋህዮታት ጸጉሪ ኣለዉ ። ኣብ ጫፍ ናይዞም ዋህዮታት ጸጉሪ ፡ ስቴሪዮሲልያ ዝበሃሉ ደቀቕቲ ጸጉሪ ዝመስሉ ፕሮጀክትታት ኣለዉ። እቲ ኣብ ኮክሊያ ዘሎ ፈሳሲ ኺንቀሳቐስ ከሎ፡ እዞም ስቴሪዮሲልያ እውን ይንቀሳቐሱ እዮም፣ ልክዕ ከምቲ ሳዕሪ ባሕሪ ነቲ ማዕበል ንምምላስ ዚንቀሳቐስ።

ኮክሊያ ንማዕበል ድምጺ ናብ ድምጺ ዝቕይረሉ ዘደንቕ መስርሕ እንሆ፤

1. ድምጺ ናብ ደጋዊ እዝንኻ ኣትዩ ኣብ ከበሮ እዝንኻ ይሃርም። እዚ ድማ ኣብ ማእከላይ እዝኒ ዝርከቡ ሰለስተ ንኣሽቱ ኣዕጽምቲ - ማሌዩስ፡ ኢንከስን ስቴፕስን - ከም ዝንቀሳቐሱ ይገብሮም።

2. እዚ ስቴፕስ ዝበሃል ዓጽሚ፡ ኣብ ንእሽቶ ነዃል ኮክሊያ ይተሓሓዝ ፡ ሞላሊት መስኮት . እቶም ስቴፕስ ክግዕዙ ከለዉ ኣብቲ ኣብ ኮክሊያ ዘሎ ፈሳሲ ማዕበል ይፈጥር።

3. እዞም ማዕበላት እዚኦም ኣብ ጫፋት ዋህዮታት ጸጉሪ ዝርከቡ ስቴሪዮሲልያታት ከም ዝንቀሳቐሱ ይገብሩ።

4. ምንቅስቓስ ናይዞም ስቴሪዮሲልያታት ኤሌክትሪካዊ ምልክት ይፈጥር። እዚ ምልክት እዚ ብመንገዲ ናይ ምስማዕ ነርቭካ ናብ ሓንጎልካ ዝኸይድ እዩ።

5. ኣብ መወዳእታ፡ ሓንጎል ነዚ ኤሌክትሪካዊ ምልክት "ድምጺ" ኢሉ ይትርጉሞ።

ኣዝዩ ዝተሓላለኸ እኳ እንተመሰለ፡ እዚ ዅሉ ግን ኣብ ቅጽበት ዓይኒ እዩ ዚፍጸም! እዚ ከምዚ ዝኣመሰለ ቅልጡፍን ስሉጥን ስርዓት እዩ።

ንሚዛን ዝኸውን ክፍልታት ኣካላት - Vestibular System

ኣብ ውሽጣዊ እዝንኻ ንሚዛን ዝሕግዙ ኣቃውማታት ናይ ቬስቲቡላር ስርዓት ’ ዮም። ብቐንዱ ክልተ ክፋላት ዘጠቓልል እዩ፤

• ሰለስተ ብፈሳሲ ዝመልኡ ፍርቂ ክቢ ካናላት .
• ክልተ ኣካላት ኦቶሊት ኣለዉ : ሳኩልን ዩትሪክልን ።

እዞም ክፋላት እንታይ ምዃኖምን ካብኦም እንታይ ከም ዝኸውንን እስከ ንርአ፤

• ፍርቂ ክቢ ካናላት፦ እዚኦም ኣብ ውሽጣዊ እዝንኻ ዝርከቡ ዝተጠምጠሙ ሻምብቆታት እዮም። እዞም ሻምብቆታት ልክዕ ከም ኮክሊያ ዋህዮታት ጸጉሪ እውን ኣለዎም። ግን ንማዕበል ድምጺ ዘይኮኑስ ንመንቀሳቐሲ ኣካላት ምላሽ ይህቡ። ብፍላይ ድማ ምዝዋር ምንቅስቓስ፡ ከም ርእስኻ ክትዘውር ወይ ክትግልበጥ ከለኻ።፡ ማለት ኣብ ትኽ ዝበለ መስመር ዘይኮኑ ምንቅስቓሳት፡ እዚኦም እዮም ቀንዲ ንኽትለልዮም ዝሕግዙኻ። ክትስዕስዕ ከለኻ፡ ክትሽክርከር ከለኻ፡ እዚኦም እቶም ሚዛንካ ንምሕላው ናብ ሓንጎልካ ምልክታት ዝልእኹ ምዃኖም እሞ ሕሰብ።

• ኣብ ቬስቲቡል ዝርከቡ ኣካላት ኦቶሊት፦ ሳኩልካን ዩትሪክልካን ደቀቕቲ ዋህዮታት ጸጉርን ኦቶኮንያ ዝበሃሉ ክሪስታል ዝመስሉ ኣቃውማን ዝሓዙ እዮም። ኣብ ውሽጣዊ እዝንኻ ዘሎ ፈሳሲ እናተንቀሳቐሰ ምስ ከደ ምንቅስቓስ ኣካላት ይፈልጡ። ብፍላይ ሳኩልን ዩትሪክልን ኣካላትካ ንቕድሚት፡ ንድሕሪት፡ ንላዕሊ ወይ ንታሕቲ መዓስ ከም ዝኸይድ ንምፍላጥ ይሕግዙ . ንኣብነት ኣብ ሊፍት ኣብ እትህልወሉ እዋን ወይ መኪና ብዝለዓለ ፍጥነት ክትጓዓዝ ከላ ይንቀሳቐሱ።

እቲ ብሰንኪ ምንቅስቓስ እዞም ዋህዮታት ጸጉሪ ዝፍጠር ኤሌክትሪካዊ ድርኺት ብመንገዲ ቬስቲቡሎኮክሊየር ነርቭካ ፡ ማለት ሻሙናይ ነርቭ ክራንያል ናብ ሓንጎልካ ይኸይድ። ሓንጎል ነዞም ናይ ኤሌክትሪክ ምልክታት ከም ሓበሬታ ብዛዕባ ሚዛንካ ይትርጉሞም።

ንውሽጣዊ እዝኒ ዝጸሉ ልሙዳት ሕማማትን ጸገማትን እንታይ እዮም?

ጥዑይ ውሽጣዊ እዝኒ ንመስምዒትካን ንናይ ሚዛን ስምዒትካን ኣገዳሲ እዩ። ገለ ካብቶም ነዚ ክዕንቅፉ ዝኽእሉ ልሙዳት ኩነታትን ጸገማትን ውሽጣዊ እዝኒ እዞም ዝስዕቡ እዮም፤

• ኣኮስቲክ ኒውሮማ፦ ኣብ ሚዛን ኣብ ዝሳተፍ ኣገዳሲ ነርቭ ክምዕብል ዝኽእል መንሽሮ ዘይብሉ ሕበጥ እዩ።
• ቤኒን ፓሮክሲስማል ፖዚሽናል ቨርቲጎ (BPPV)፦ እዚ ቬስቲቡላር (ሚዛን) ጸገም እዩ። ኣብ ውሽጣዊ እዝኒ ዝርከቡ ንኣሽቱ ቁራጽ ኦቶኮንያ ኣብ ፍርቂ ክቢ ካናላት ምስ ዝዕንቀፉ እዩ ዘጋጥም። እዚ ድማ ዋላ እኳ ብጭቡጥ ዘይንቀሳቐስ እንተኾንካ፡ ከም እትንቀሳቐስ ኮይኑ ክስምዓካ ይኽእል። ርእስኻ ዝሽክርከር ኮይኑ ክስምዓካ ይኽእል እዩ።
• ምጉዳል ምስማዕ፦ እዚ ኣዝዩ ልሙድ ኩነታት እዩ። ብዙሓት ጠንቅታት ክህልዉ ይኽእሉ እዮም። ዝተፈላለዩ ዓይነታት ኣለዉ፣ ከም ምስ ዕድመ ዝተኣሳሰር ምጉዳል መስምዒ (presbycusis) ፣ ብድምጺ ዝመጽእ ምጉዳል መስምዒ (NIHL) ፣ ከምኡ’ውን ሃንደበታዊ ምጉዳል ስሚዒት ስሚዒት (SSNHL) ።
• ረኽሲ ውሽጣዊ እዝኒ (Otitis interna / Inner ear infection)፦ ዝኾነ ይኹን ንውሽጣዊ እዝኒ ነድሪ ዘስዕብ ኩነታት። ላቢሪንታይተስን ቬስቲቡላር ኒውራይተስን እቶም ዝበዝሑ ዓይነታት እዮም። እዞም ረኽስታት እዚኦም ከቢድ ናይ ምስማዕ ምጉዳልን ንነዊሕ እዋን ዝጸንሕ ምዝንባዕን ከስዕቡ ይኽእሉ።
• ሕማም ሜኒየር፦ እዚ ንውሽጣዊ እዝኒ ዝጸሉ ሕዱር (ንነዊሕ እዋን ዝጸንሕ) ሕማም እዩ። ንኽልቲኡ ምስማዕን ሚዛንን ይጸልዎ፡ ምልክታት ድማ በብእዋኑ ክፈላለ ይኽእል።
• ኦቶቶክሲሲቲ፦ ገለ መድሃኒታት ምውሳድ ከም ጎናዊ ሳዕቤን ኣብ ውሽጣዊ እዝኒ ዝጎድእ እዩ።
• ድምጺ ምድምሳስ፤ኣብ እዝኒ ቀጻሊ ዝድወል ድምጺ (ንኣብነት ምድዋል፡ ምውጥዋጥ)። እዚ መብዛሕትኡ ግዜ ምስ ምጉዳል ምስማዕ ዝተኣሳሰር እዩ።

ካብዚ ብተወሳኺ ካልኦት ሓያሎ ጸገማት ውሽጣዊ እዝኒ ከስዕቡ ዝኽእሉ ኩነታት ኣለዉ፤

• ኣውቶኢሙን ሕማም ውሽጣዊ እዝኒ።
• ምዕጻው ሰም እዝኒ - እዚ ብቐንዱ ጸገም ደጋዊ እዝኒ እኳ እንተኾነ፡ ሓደ ሓደ ግዜ ግን ብተዘዋዋሪ መንገዲ ንውሽጣዊ እዝኒ ክጸልዎ ይኽእል።
• ሃይፐራኩሲስ - ዋላ ንቡር ድምጽታት ኣዝዩ ዓው ኢልካ ምስማዕ ክትጻወሮ ዘይትኽእል እዩ።
• Otosclerosis - ዘይንቡር ዕብየት ኣዕጽምቲ ማእከላይ እዝኒ።
• ፐሪሊምፋቲክ ፊስቱላ
• ሱፐርየር ካናል ዲሂሰንስ ሲንድሮም
• ሱሳክ ሲንድሮም ዝበሃል ሕማም

ልሙዳት ምልክታት ወይ ምልክታት ጸገም ውሽጣዊ እዝኒ እንታይ እዮም?

ኣብ ውሽጣዊ እዝንኻ ጸገም እንተሃልዩ፡ ሓደ ወይ ልዕሊኡ ካብዞም ምልክታት ከጋጥመካ ይኽእል እዩ፤

• ካልኦት እንታይ ከም ዝብል ንምርዳእ ጸገም።
• ኣብ እዝኒ ዘይጥዑም ስምዒታት፡ ንኣብነት ቃንዛ፡ ምድዋል ወይ ጸቕጢ .
• ሕማም ርእሲ ።
• ምድንዛዝ።
• ቨርቲጎ - እዚ ንስኻ ወይ ኣብ ከባቢኻ ዘለዉ ነገራት ትሽክርከር ኣለኻ ዝብል ስምዒት እዩ።
• ኦሲሎፕስያ - ብጭቡጥ ዘይንቀሳቐሱ ነገራት ዝንቀሳቐሱ ምርኣይ።

ከከም ፍሉይ ኩነታት ውሽጣዊ እዝንኻ ካልእ ምልክታት እውን ከጋጥመካ ይኽእል እዩ። ስለዚ ካብዞም ምልክታት ዝኾነ እንተ ኣጋጢሙካ ብርግጽ ናብ ሓኪም ክትከይድ ይግባእ።

ሓካይም ንጸገማት ውሽጣዊ እዝኒ ብኸመይ ይምርምሩዎ?

ሓካይም ንውሽጣዊ እዝኒ ንምምርማርን ጸገማት ውሽጣዊ እዝኒ ንምፍላጥን ሓያሎ መርመራታት ይጥቀሙ። እቶም ቀንዲ ድማ፤

• መርመራታት ምስማዕ፦ እዚ መርመራታት እዚ ኣብ ውሽጣዊ እዝንኻ ዘሎ ስርዓተ ምስማዕ ብኸመይ ይሰርሕ ከምዘሎ ንምርኣይ ዝግበር እዩ።
• መርመራ ምፍሳስ ድምጺ (Otoacoustic emissions - OAE)፦ እዚ ኣብ ውሽጣዊ እዝንኻ ዝርከቡ ህዋሳዊ ዋህዮታት ጸጉሪ ብኸመይ ይሰርሑ ከምዘለዉ ይምርምር።
• መርመራ ምላሽ ስርዓተ ምስማዕ ሓንጎል (ABR)፦ እዚ ቀንዲ ናይ ምስማዕ ነርቭካ ክሳብ ክንደይ ጽቡቕ ይሰርሕ ከምዘሎ ይምርምር።
• መርመራታት ቬስቲቡላር፦ ቬስቲቡላር መርመራ ባትሪ ሓያሎ መርመራታት የጠቓልል። እዚኦም እቲ ቬስቲቡላር (ሚዛን) ክፋል ውሽጣዊ እዝንኻ ክሳብ ክንደይ ጽቡቕ ይሰርሕ ከምዘሎ ይምርምሩ።

ንጸገማት ውሽጣዊ እዝኒ ዝውቱራት ፍወሳታት እንታይ እዮም?

ከከም መርመራኻ፡ ሕክምናታት ንኹነታትካ ከማሓድር ወይ ክፍውስ ይኽእል። ገለ ልሙዳት ዝኾኑ ፍወሳታት እዞም ዝስዕቡ እዮም፤

• መድሃኒታት፤
• ረኽሲ ብጸረ - ነፍሳት ወይ ጸረ ቫይረስ ምሕካም ።
• ኣብ ውሽጣዊ እዝኒ ዘሎ ፈሳሲ ንምቁጽጻር ይሕግዝሽንቲ ዝፈስሱ (ናይ ማይ ከኒና)።
• ስቴሮይድ ንነድሪ ይንክዮ።
• ምልክታት ንምምሕዳር ዝወሃቡ መድሃኒታት።
• ንመስምዒ ዝሕግዙ መሳርሒታት፤
• መሳርሒታት መስምዒ .
• ምትካል ኮክሊየር .
• ምሕዋይ፤
• ቬስቲቡላር ሪሃቢሊቴሽን ቴራፒ (VRT)፦ እዚ ድማ ኩሎም ክፋላት ስርዓተ ቬስቲቡላርካ ሚዛን ንምሕላው ብኸመይ ብሓባር ከም ዝሰርሑ ብምምሕያሽ ይሰርሕ።
• መጥባሕቲ፥
• ዝተበላሸወ ክፋል ውሽጣዊ እዝኒ ንምጽጋን ወይ ሕበጥ ንምእላይ ዝግበር መጥባሕቲ።

ውሽጣዊ እዝነይ ብኸመይ እከላኸለሉ፧ እዚ ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ!

ውሽጣዊ እዝንኻ ካብ ምጉዳል ምስማዕ ክትከላኸለሉ እትኽእል ሓያሎ መገድታት ኣሎ። ገለ ካብቶም ኣገደስቲ ዝኾኑ እዞም ዝስዕቡ እዮም፤

• ድምጺ ምጉዳል፦ ቲቪ ክትዕዘብ ከለኻ፡ ቪድዮታት ክትዕዘብ ከለኻ፡ ሙዚቃ ክትሰምዕ ከለኻ - ብፍላይ ድማ ንእዝኒ ዝኸውን መሳርሒ (earbuds) ኣብ እትጥቀመሉ እዋን - ድምጺ ኣጉዲልካ ስምዓዮ። እዚ ብዙሓት ሰባት ሸለል ዝብልዎ ነገር እኳ እንተኾነ ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ።
• ዓው ዝበለ ቦታታት ርሓቕ፦ ናይዚ ኣብነት ካብ መጉልሒ ድምጺ ምርሓቕ እዩ፣ ከም ኣብ ናይ ሙዚቃ ኮንሰርት ዝኣመሰለ።
• መከላኸሊ መስምዒ ተጠቐም፦ ዓው ዝበለ ድምጺ ክውገድ ኣብ ዘይክእለሉ እዋን ፡ መሸፈኒ እዝኒ ፡ መከላኸሊ እዝኒ ፡ ወይ ድምጺ ዝስርዝ ርእሲ ስልኪ ተጠቐም ።
• ንጸገማት ውሽጣዊ እዝኒ ብኣግኡ ሕክምና ውሰድ፦ ሓደ ነገር ጌጋ ከምዘሎ ምስ ኣስተብሃልካ ብቕልጡፍ ሕክምና እንተደሊኻ፡ ከቢድ ነዊሕ ዝጸንሕ ጉድኣት ናይ ምክልኻል ተኽእሎኻ ዝለዓለ እዩ።

"ቁሩብ ክሰምዓካ ኣይክእልን እየ" ኢልካ ጥራይ ኮፍ ኣይትበል ኣይትረስዕ። ንእሽቶ ነገር እውን እንተኾነ መጀመርታ ዓቢ ጸገም ክኸውን ይኽእል እዩ።

ኣብ መወዳእታ ክትዝክሮም ዘለና ነገራት (Take-Home Message)

ውሽጣዊ እዝንኻ ኣዝዩ ዝተሓላለኸን ረቂቕን ኣገዳሲን ክፋል ኣካላትካ እዩ። ኣብ ነፍሲ ወከፍ ካልኢት፡ መዓልታዊ፡ ውሽጣዊ እዝንኻ ንማዕበል ድምጺ ናብ ዝከላኸለልካ፡ ንህይወትካ ዋጋ ዝውስኸሉን ሚዛናዊ ንኽትከውን ዝሕግዘካን ​​ድምጺ ይቕይሮ።

ናይ ምስማዕ ጸገምን ሚዛንን ጸገማት ሓደ ሓደ ግዜ ብዘይ መጠንቀቕታ ክመጽእ ይኽእል ’ ዩ። ካብ ውሽጣዊ እዝንኻ ዝመጽእ ህዋሳዊ ሓበሬታ ናይ ምጥቃም ዓቕምኻ ክዕንቅፉ ይኽእሉ። እንተዘይተሓኪሙ፡ ጸገማት ውሽጣዊ እዝኒ ምስ ግዜ ክገድድ ይኽእል።

ስለዚ ኣብ ውሽጣዊ እዝንኻ ገለ ጸገም ከምዘሎ ንእሽቶ ጥርጣረ እንተሃልዩካ፡ እቲ ዝበለጸ ነገር ነቲ ስምዒት ሸለል ኢልካ ምሕላፍ ዘይኮነስ፡ ብዝተኻእለ መጠን ቀልጢፍካ ናብ ሓኪም ብምኻድ ምኽሪ ምሕታት እዩ። እዝንኻ ተኸናኸን!

` ውሽጣዊ እዝኒ፡ ምስማዕ፡ ምጉዳል ምስማዕ፡ ሚዛን፡ ኮክሊያ፡ ቬስቲቡላር ሲስተም፡ ሕማማት እዝኒ፡ ቨርቲጎ፡ ቲኒተስ፡ ውሽጣዊ እዝኒ።