Skip to main content

ጽፍርኻ ዝዓብየሉ ፋብሪካ: ኩሉ ብዛዕባ ማትሪክስ ጽፍሪ!

ጽፍርኻ ዝዓብየሉ ፋብሪካ: ኩሉ ብዛዕባ ማትሪክስ ጽፍሪ!

እተን ኣብ ኢድካን እግርኻን ዘለዋ ንኣሽቱ ጽፍሪ ብኸመይ ከም ዝፍጠራ ሓሲብካ ትፈልጥ ዲኻ? ከም ኣካል ኣካላት ጥራይ ድዮም ዝዓብዩ፡ ወይስ ፍሉይ ቦታን መስርሕን ኣሎዎም ኢልካ ሓሲብካ ትፈልጥ ዲኻ? መልሲ ናይ ’ ዛ ሕቶ ’ ዚኣ ድማ ናይ ጽፍሪ ማትሪክስ ’ ዩ። ብልክዕ ንምዝራብ ጽፍርኻ ዝሰርሕ ፋብሪካ እዚ እዩ። ሎሚ ብዛዕባ እዚ ብዝርዝር ንዛረበሉ።

ናይ ጽፍሪ ማትሪክስ እንታይ እዩ? ብቐሊሉ ንምግላጽ...

ብቐሊሉ ንምግላጽ፡ ማትሪክስ ጽፍሪ ጽፍሪ ኣጻብዕትኻን ጽፍሪ እግርኻን ክዓብዩ ዝጅምሩሉ ቦታ እዩ። ከም ሓደ ተኽሊ ዝበቁለሉ ዘርኢ ሕሰቦ። እቲ ናይ ጽፍሪ ማትሪክስ ክልተ ቀንዲ ክፋላት ኣለዎ፤

1. ጀርሚናል ማትሪክስ

2. ጽሩይ ማትሪክስ

እዞም ክልተ ባእታታት ብሓባር ኮይኖም ጽፍርኻ ይሃንጹን ጥዕናኦም ይሕዙን።

እቲ ናይ ጽፍሪ ማትሪክስ እንታይ ይኸውን?

ቀንዲ ስራሕ ዓራት ጽፍርኻ ሓደስቲ ዋህዮታት ምፍራይ እዩ። እዞም ሓደስቲ ዋህዮታት እዚኦም እዮም በብቑሩብ ተጸንቢሮም ጽፍርኻ ዝኾኑ።

  • ኣስታት 90% ካብ ዕብየት ጽፍርኻ ካብቲ ጀርሚናል ማትሪክስ ዝመጽእ ኮይኑ ፡ እዚ ድማ ብቐንዱ ንዕብየት ጽፍርኻ ኣበርክቶ ዝገብር ክፋል እዩ።
  • እቶም ዝተረፉ 10% ዋህዮታት ካብቲ ጽሩይ ማትሪክስ ዝቖሙ እዮም ። እዚ ግን ካልእ ኣገዳሲ ስራሕ ኣለዎ፡ ጽፍርኻ ክጣበቕን ምስቲ ኣብ ትሕቲኡ ዘሎ ቆርበት (ዓራት ጽፍሪ) ክጣበቕን ምሕጋዝ።

ከም መንደቕ ሕጡብ ምህናጽ ጌርካ ሕሰቦ። እቲ ጀርሚናል ሱር ንላዕሊ ንምድፋእ ብዙሕ ሕጡብ (ዋህዮታት) ይህብ። ካብቲ ጽሩይ ሱር ውሑዳት ሕጡብ እናሃበ፡ ነቲ ጽፍሪ (ጽፍሪ) ኣብ መንደቕ (ቆርበት) ብጽቡቕ ንኽሰማማዕ እውን ይሕግዞ።

እቲ ናይ ጽፍሪ ማትሪክስ እንተተበላሽዩ እንታይ ይኸውን?

ኣየ እወ። ሓደጋታት ወይ ዝተወሰኑ ሕማማት ንዓራት ጽፍርኻ ክጎድኡ ይኽእሉ። ከምኡ እንተ ኣጋጢሙ፡ ንዕብየት ጽፍሪ ዕንቅፋት ክኸውን ይኽእል እዩ።

ንእሽቶ ጉድኣት እንተሃልዩ፤

መብዛሕትኡ ግዜ፡ ከም ምብስባስ ወይ ምቑራጽ ዝኣመሰለ ንእሽቶ ነገር እንተ ኣጋጢሙ፡ መልክዕ እቲ ጽፍሪ ንእተወሰነ እዋን ክቕየር ይኽእል እዩ። ከምዚ ዝኣመሰለ ነገራት ክትዕዘብ ትኽእል ኢኻ፤

  • ኣብ ትሕቲ ጽፍሪ ደም ዝረግፍ (ምጉዳል) - ገሊኦም "እቲ ጽፍሪ ጸሊም ኮይኑ" ይብሉ።
  • ኣብ ጽፍሪ ዝርከቡ ሪጅስ - ኣብ ስግር ወይ ብንውሓት ከም መስመር ክረኣዩ ይኽእሉ።
  • ኣብ ጽፍሪ ምጉርፋጥ .
  • ጽፍሪ ክትትንክፍ ከለኻ ኣብ ስምዒት ዝመጽእ ለውጢ .

ዓቢ ጉድኣት እንተሃልዩ፤

ንኣብነት፡ ኣጻብዕትኻ ኣብ ማዕጾ ተሸኺላ፡ ወይ ከቢድ ነገር ኣብ ኣጻብዕትኻ ከም ዝወደቐት እሞ ሕሰብ። ከምዚ ዝኣመሰለ ከቢድ መጉዳእቲ እንተ ኣጋጢሙ፡ እቲ ጽፍሪ እውን ከይተረፈ ክወጽእ ይኽእል እዩ . ግን ኣይትሻቐሉ መብዛሕትኡ ግዜ ሱር ጽፍሪ ምስ ሓወየ ሓድሽ ጽፍሪ ተመሊሱ ክዓቢ ክጅምር እዩ። ይኹን እምበር፡ እቲ ሓድሽ ጽፍሪ ክሳብ ዝዓቢ ንገለ ሰሙናት ክትጽበ ክትግደድ ኢኻ።

እንተኾነ ግን ሱር ጽፍሪ ኣዝዩ እንተተጎዲኡ፣ ገለ ክፋል ናይቲ ጽፍሪ ወይ ምሉእ ጽፍሪ ዳግማይ ከይዓቢ ይኽእል እዩ። ኣብ ስፍሓት እቲ ጉድኣት ይምርኮስ።

እቲ ናይ ጽፍሪ ማትሪክስ ኣበይ ይርከብ?

እቲ ጀርሚናል ማትሪክስ ጽፍርኻ ልክዕ ኣብ ትሕቲ ቆርበት ይርከብ፣ ኣብኡ ድማ ጽፍሪ ይጅምረሉ . እቲ ጽሩይ ማትሪክስ ብቐጥታ ኣብ ትሕቲ ጽፍሪ ይርከብ ። እዚ ማለት ብዙሕ ካብቲ ናይ ጽፍሪ ዓራት ክንርኢ ኣይንኽእልን ኢና።

ግን፡ ጽፍርኻ ካብ ዝጅምረሉ ቦታ፡ ገለ ሰባት ወርሓዊ ወርሒ ዝመስል ጻዕዳ ክፋል ኣለዎም፡ ሓቀይ? ንሱ ድማ ሉኑላ ይበሃል ። እዚ ሉኑላ እዚ ካብ ሱሩ ክንርእዮ እንኽእል እንኮ ክፋል ጽፍሪ እዩ። ነዚ ግን ኩሉ ሰብ ክርእዮ ኣይክእልን እዩ። እንተዘይርኢኻዮ ጸገም የብሉን ንቡር እዩ።

እቲ ናይ ጽፍሪ ማትሪክስን ሉኑላን ክፍልታት ናይ ጽፍሪ ስርዓትካ ጥራይ እዮም። ካልኦት ሓያሎ ክፋላት እውን ኣለዉ፤

  • ቆርበት ቆርበት (cuticle)፦ ጽፍሪ ዝጅምረሉ ጻዕዳ ወይ ሕብሪ ዘይብሉ ቆርበት። ብዙሓት ሰባት ነዚ ይቖርጽዎ፡ ግን ጽቡቕ ሓሳብ ኣይኮነን።
  • ጎናዊ ምዕጻፍ ጽፍሪ፦ ኣብ ክልቲኡ ሸነኽ ጽፍሪ ዝርከብ ቆርበት።
  • ጽፍሪ ጽፍሪ ፡ እዚ እቲ "ጽፍሪ" ኢልና እንጽውዖ ተሪር ክፋል እዩ።
  • ዓራት ጽፍሪ፦ ኣብ ትሕቲ ጽፍሪ ጽፍሪ ዘሎ ቆርበት። ኣብዚ እዩ እቲ ጽፍሪ ዝጣበቐሉ።
  • ቅርበት ዘለዎ ምዕጻፍ ጽፍሪ፦ ኣብ ትሕቲ ጽፍሪ ዝርከብ ቆርበት፡ ጽፍሪ ዝጅምረሉ።

እቲ ናይ ጽፍሪ ማትሪክስ ካብ ምንታይ ከም ዝተሰርሐ ትፈልጡ ዶ?

ዓራት ጽፍርኻ ብፍሉይ ዓይነት ዋህዮ ዝቖመ እዩ። ቀንዲ ስራሕ ናይዞም ዋህዮታት ሓደስቲ ጽፍሪ ኣጻብዕትን ጽፍሪ እግርን ምፍጣር እዩ። እሞ ሕሰብዎ፡ ሓደ ጽፍሪ ጥራይ ንምስራሕ ኣስታት 196 ንጣብ ዋህዮታት ይሓትት! እዞም ንጣብታት እዚኣቶም ተኣኪቦም ጽፍርኻ ይፈጥሩ።

ዘይከምቶም ጸጉሪ ዘፍርዩ ጽፍሪ ጸጉሪ፡ ማትሪክስ ጽፍሪ ብቐጻሊ ሓደስቲ ዋህዮታት ጽፍሪ የፍሪ ኣሎ። ጽሕጊ ጸጉሪ ኣብ ዝተወሰነ ግዜ የዕርፍ። እቲ ናይ ጽፍሪ ማትሪክስ ግን ከምኡ ኣይኮነን፣ ብቐጻሊ ይሰርሕ ኣሎ!

እንታይ ዓይነት ኩነታት ጥዕና እዩ ንማትሪክስ ጽፍሪ ክጸልዎ ዝኽእል?

እወ፡ ገለ ሕማማትን ካልእ ረቛሒታትን ነቲ ዓራት ጽፍሪ ክጸልዎ ይኽእል እዩ። እንታይ ምዃኖም እስከ ንርአ፤

  • ረኽሲ ፋንጋስ፦ ገለ ዓይነታት ሻምብቆ ብፍላይ ኣብ ጽፍሪ እግሪ ረኽሲ ከስዕቡ ይኽእሉ። ድሕሪኡ እቲ ጽፍሪ ብጫ፡ ረጒድ፡ ክስነቕ ወይ ሕብሩ ክቕየር ይኽእል። ሓደ ሓደ ግዜ ናይ ገለ ሰባት ጽፍሪ እግሪ ብጫን ረጒድን ክኸውን ንርኢ። ንሱ እዩ።
  • ሕማማት፦ ከም ወቕዒ ልቢ ዝኣመሰለ ዓቢ ሕማም፡ ወይ ከም ሕማም ኮቪድ-19 ወይ ኒሞንያ ፡ ንዕብየት ሓደስቲ ጽፍሪ ክዘርግ ይኽእል፡ መስመራት ቢዮ ኣብ ስግር ጽፍሪ ክረአ ይኽእል።
  • መጉዳእቲ፤ሓደ ጫፍ እግሪ ኣብ ሓደ ቦታ እንተተዓጽዩ፡ ኣበርቲዑ እንተተሃሪሙ፡ ወይ ኣብ እግሪ ከቢድ ነገር እንተወዲቑ፡ እቲ ናይ ጽፍሪ ዓራት ክጉዳእ ይኽእል። እዚ ድማ ኣብ ትሕቲ ጽፍሪ ደም ክረግፍ፡ መስርዕን ሕብሪ ክቕየርን ይኽእል። እቲ ጽፍሪ እውን ከይተረፈ ክወጽእ ይኽእል እዩ። ገለ መጉዳእቲ እውን ናብ ረኽሲ ጽፍሪ ከስዕብ ይኽእል።
  • መድሃኒታት፦ ከም ኬሞቴራፒ ዝኣመሰሉ መድሃኒታት መንሽሮን ገለ ካልኦት መድሃኒታትን ንግዚኡ ንዓራት ጽፍሪ ክጸልዉ ይኽእሉ። እዚ ድማ ናብ መስመራት ቢዮ ፣ ምዝሕሓል ዕብየት ጽፍሪ፣ ከምኡ’ውን መስመራት ሚስ (ኣብ ስግር ጽፍሪ ጻዕዳ መስመራት)ን ሕብሪ ናይቲ ጽፍሪ ምቕያርን ከስዕብ ይኽእል። ይኹን እምበር፡ መብዛሕትኡ ግዜ እቲ መድሃኒት ምስ ተቛረጸ፡ እዚ ለውጥታት እዚ ይሓልፍ።
  • ሕማም ዙርያዊ ሻምብቆታት ደም (PAD)፦ እዚ ሕማም እዚ ንዋሕዚ ደም ናብ እግርን እግርን ይቕንሶ። በዚ መንገዲ ዋሕዚ ደም ክቕንስ ከሎ፡ ንሱር ጽፍሪ’ውን ይጸልዎ። እዚ ድማ ንዕብየት ጽፍሪ ከዝሕሎ ይኽእል።

ብተወሳኺ ገለ ሕማማት ቆርበትን ካልእ ሕክምናዊ ኩነታትን እውን ንዓራት ጽፍሪ ክጸልዎ ይኽእል እዩ። ንኣብነት፥

  • ኤክዚማ፦ ኤክዚማ ከቢድ እንተኾይኑ ንዓራት ጽፍሪ ክጸልዎን ንግዚኡ ንዕብየት ጽፍሪ ክዕንቅፍን ይኽእል። እዚ ድማ ናብ መስመራት ቢዮ ፣ ፒቲንግ፣ ከምኡ’ውን ለውጢ ቅርጽን ሕብርን ጽፍሪ ከስዕብ ይኽእል።
  • ሶርያሲስ፦ ኣስታት 80% ካብቶም ሶርያሲስ ዘለዎም ሰባት ጽፍሪ ሶርያሲስ ዝበሃል ሕማም የጋጥሞም። እዚ ድማ ጻዕዳ መስመራት፣ ምጉዳልን ምብስባስን ጽፍሪ ከስዕብ ይኽእል።
  • ትሕቲ ሳንቡእ ሜላኖማ፦ እዚ ኣዝዩ ሓደገኛ ኩነታት እዩ። ሱባንጉዋል ሜላኖማ ኣብ መሰረት ጽፍሪ ዝኽሰት ዓይነት መንሽሮ ቆርበት እዩ። ናይዚ ቀንዲ ምልክት ኣብ ሓደ ካብ ጽፍሪ ቡናዊ ወይ ጸሊም ነጥቢ ወይ መስመር ምህላዉ እዩ። ኣብ ሓደ ጽፍርኻ ከምዚ ዓይነት ሕብሪ ምቕያር እንተ ኣስተብሂልካ፡ ብርግጽ ናብ ሓኪም ክትከይድ ኣለካ።

ልሙዳት ምልክታት ጸገም ማትሪክስ ጽፍሪ እንታይ እዮም?

ኣብ መልክዕ ወይ ቅርጺ ሓደ ወይ ልዕሊኡ ጽፍርኻ ዝኾነ ለውጢ እንተ ኣስተብሂልካ፡ ኣብ ዓራት ጽፍሪ ጸገም ከምዘሎ ዘርኢ ምልክት ክኸውን ይኽእል። ዓራት ጽፍሪ እንተተበላሽዩ፡ ወይ ንዓራት ጽፍሪ ዝጸሉ ኩነታት እንተሃልዩካ፡ ኣብ ጽፍርኻ ከምዚኦም ዝኣመሰሉ ነገራት ከተስተብህል ትኽእል ኢኻ፤

  • ዓበይቲ ወይ ንኣሽቱ ደንደሳት።
  • ልኡማት ሪጅ ወይ መስመራት .
  • ቃንዛ ወይ ቃንዛ .
  • ጽፍሪ ምቕንጣጥ ወይ ምቕላጥ .
  • ሕብራዊ ነጠብጣብ ወይ መስመር .
  • ኣብ መልክዕ ጽፍሪ ዝመጽእ ለውጢ ፡ ንኣብነት ምዕባስ ወይ ምፍራስ።

ሓደ ሓደ ግዜ ለውጢ ጥራይ ድዩ ወይስ ሕክምና ዘድልዮ ንምፍላጥ ኣጸጋሚ ክኸውን ይኽእል እዩ። ስለዚ፡ ኣብ ኣእዳውካ፡ እግርኻ ወይ ጽፍርኻ ዝኾነ ለውጢ እንተ ኣስተብሂልካ፡እቲ ዝበለጸ ነገር ናብ ሓኪም ምርካብን ምኽሪ ምውሳድን ’ ዩ ። ድሕሪኡ ጠንቂ ረኺብካ ኣድላዪ እንተኾይኑ ሕክምና ክትረክብ ትኽእል ኢኻ።

ማትሪክስ ጽፍረይ ተበላሽዩ እንተኾይኑ ብኸመይ ክፈልጥ?

ኩሉ ለውጢ ጽፍሪ ሱር ጽፍሪ ተበላሽዩ ማለት ኣይኮነን። ገለ ጸገማት ጽፍሪ ኣብ ክንዲ ሱር ጽፍሪ ንዓራት ጽፍሪ፡ ጽፍሪ ጽፍሪ ወይ ኣብ ከባቢ ጽፍሪ ዝርከብ ቆርበት (መዕጸፊ ጽፍሪ) ክጸልዎ ይኽእል።

ስለዚ እዚ ናይ ጽፍሪ ዓራት ጸገም ድዩ ወይስ ካልእ ጸገም ምዃኑ ብርግጽ ሓኪምካ ጥራይ እዩ ክነግረካ ዝኽእል። ኣብ ጽፍርኻ ካብ ንእሽቶ ምቕያር ሕብሪ ክሳብ መስመር ወይ መስመራት ዝኾነ ለውጢ እንተተዓዚብካ ንሓኪምካ ኣፍልጦ።

ጸገማት ማትሪክስ ጽፍሪ ብኸመይ ንሕውሶ?

ኣብ መሰረት ጽፍሪ ንዝርከብ ኩነታት ሕክምና ኣብ ጠንቁ ይምርኮስ። ንኣብነት፥

  • መድሃኒት፦ ረኽሲ ፋንጋስ ጽፍሪ እግሪ መብዛሕትኡ ግዜ ብሓኪምካ ብዝተኣዘዘልካ ጸረ-ፋንጋስ ከኒናታት እዩ ዝፍወስ። If you have nail psoriasis , ነቲ ኩነታት ንምቁጽጻር ክሕግዙ ዝኽእሉ መድሃኒታት ኣለዉ። እዚኦም ከከም ድሌታትካ ከኒናታት፡ መርፍእ ወይ ንእዋናዊ ፍወሳታት ክኾኑ ይኽእሉ።
  • መጉዳእቲ ጽፍሪ ምፍዋስ፦ ኣብ ትሕቲ ጽፍርኻ ቁስሊ እንተሃልዩካ፡ ነቲ ዝረገፈ ደም ንምእላይ ክግበር ዝኽእል ኣገባብ ኣሎ። እዚ ድማ ጽፍሪ ትሬፊነሽን ይበሃል። እዚ ድማ ቃንዛ ንምንካይ ክሕግዝን እቲ ሓድሽ ጽፍሪ ብግቡእ ንኽዓቢ ክሕግዝን ይኽእል። እዚ ግን ድሕሪ እቲ መጉዳእቲ ኣብ ውሽጢ 48 ሰዓታት፡ ቅድሚ እቲ ረግረግ ደም ምፍጣሩ ክግበር ኣለዎ።
  • መጥባሕቲ፦ ከም ትሕቲ ሳንቡእ ሜላኖማ ዝኣመሰለ ኩነታት ብመጥባሕቲ ክእለ ኣለዎ። ፈለማ፡ እቲ ሓኪም ነቲ ዅነታት ንምፍላጥ፡ ናሙና ቲሹ ዚዀነ ባዮፕሲ ኺወስድ እዩ። ሜላኖማ እንተተረጋጊጹ፡ እቲ ኣብ መሰረት ጽፍርን ኣብ ትሕቲ ጽፍርን ዘሎ ዝተጎድአ ቦታ ብመጥባሕቲ ክእለ እዩ። እቲ መንሽሮ እንተተዘርጊሑ ካልእ ሕክምናታት ከም ኬሞቴራፒ ወይ ጨረርታ ከድሊ ይኽእል።

ንማትሪክስ ጽፍረይ ብኸመይ እከናኸኖ?

ሓደጋታት ክመጹ ይኽእሉ እዮም። ስለዚ፡ ኩሉ ግዜ ንመጉዳእቲ ሱር ጽፍሪ ክትከላኸል ኣይትኽእልን ትኸውን። ይኹን እምበር፡ ጸገማት ሱር ጽፍሪ ንምክልኻል እዞም ዝስዕቡ ክትገብሩ ትኽእሉ ኢኹም፤

  • ጽፍርኻ ብግቡእ ቆሪጽካ ምቑራጽ፦ ጽፍሪ እግርኻ ትኽ ኢልካ ምቑራጽ። እዚ ድማ ኣብ ውሽጢ ጽፍሪ እግሪ ንኸይዓቢ ክሕግዝ እዩ። ጽፍሪ ኣጻብዕትኻ ምቑራጽ፡ እቲ ኩርናዓት ቁሩብ ክቡብ ክኸውን። ግን ፈጺምካ ኣሕጺርካ ኣይትቖርጾም ። ኣብ ገዛ ይኹን ኣብ ሳሎን ነቲ ቆርበት ቆርበት ኣይትቖርጾ ወይ ንድሕሪት ኣይትደፍኦ። እዚ ድማ ናብ ረኽሲ ከብጽሕ ይኽእል።
  • ኩነታት ጥዕና ኣመሓድር፦ ከም ሶርያሲስ ዝኣመሰለ ንጽፍርኻ ክጸልዎ ዝኽእል ኩነታት እንተሃልዩካ፡ ንዕኡ ንምምሕዳር ብቐጻሊ ናብ ሓኪም ምኻድ።
  • ንሓደጋ ፋንጋስ እግሪ ምጉዳል፦ ኣብ ህዝባዊ መሕጸቢ ኣካላትን ሎከር ሩምን ጥራይ እግርኻ ምጉዓዝ ኣወግድ። እዚኦም ፋንጋስ ክዝርግሑ ዝኽእሉ ቦታታት እዮም። ብዝተኻእለ መጠን ቀልጢፍካ ካብ ርጥብ ዝበለ ጫማን ካልሲን ቀይር።
  • ኣእዳውካ ምክልኻል፦ ብዝኾነ መሳርሒ ወይ ማሽነሪታት ትሰርሕ እንተኾንካ፡ ነጥብታት ምጭብባጥ ኣስተውዕል። ትካልካ እንተመኺሩ ጓንቲ ተኸደን። ብኬሚካል ትሰርሕ እንተኾንካ ጓንቲ ምግባርካ ኣረጋግጽ።
  • ለውጢ ወይ መጉዳእቲ ጽፍሪ ምሕካም፦ ጽፍርኻ ሕብሪ እንተቐይሩ፡ ጉድጓድ፡ ረግረግ፡ መስመራት ወይ ለውጢ ቅርጺ እንተሃልይዎ ናብ ሓኪም ምኻድ።
  • ግቡእ ጫማ ምኽዳን፦ ስፖርት ትጻወት እንተ ዄንካ፡ ምስቲ ስፖርት ዚሰማማዕን ንዓኻ ዚሰማማዕን ጫማ ተኸደን። ጫማኻ ምስ ተበላሸወን እግርኻ ምስ ተጎድአን፡ ሓደስቲ ውሰድ። ስጡም ጫማ ካብ ምግባር ተቖጠብ ። ኣብ ከበድቲ ምልዓል ወይ ህንጸት ትሰርሕ እንተኾንካ፡ ኣጻብዕቲ እግርኻ ንምክልኻል ብሓጺን ዝተሰርሐ ጫማ ጫማ ተኸደን።

እቲ ኣገዳሲ ክንዝክሮ ዘለና (Take-Home Message)

ማትሪክስ ጽፍርኻ ከምቲ ናይ ኣካላትካ "ፋብሪካ" ኮይኑ ሓደስቲ ጽፍሪ ኣጻብዕትን ጽፍሪ እግርን ንምስራሕ እዩ። ገለ መጉዳእትን ሕማማትን ነዚ ናይ ጽፍሪ ማትሪክስ ክጎድኦ ይኽእል እዩ፣ እዚ ድማ ንኣገባብ መልክዕን ዕብየትን ጽፍርኻ ይጸልዎ።

ይኹን እምበር ፡ ቅኑዕ ሕክምና እንተ ተገይሩሉ፡ መብዛሕትኡ ግዜ ጥዑይ ጽፍሪ ተመሊሱ ክዓቢ ክትዕዘብ ትኽእል ኢኻ . ጽፍርኻ እንተወደቐ እውን ግቡእ ሕክምናዊ ክንክን እንተረኺብካ ተመሊሱ ክዓቢ እዩ።

እቲ ናይ ጽፍሪ ዓራት ንሓዋሩ ክጉዳእን እቲ ጽፍሪ ዳግማይ ከይዓቢን ኣዝዩ ሳሕቲ እዩ። ይኹን እምበር፡ እዚ እንተ ኣጋጢሙ፡ ኣካላዊ ምንቅስቓስ እናገበርካ ኣጻብዕትኻ ክትከላኸለላ እንተድኣ ኣለካ ንሓኪምካ ሕተቶ። ምስ ግዜ ድማ ብዘይ ጽፍሪ ምዃን ክትለምድ ኢኻ። ኣብ ኢድካ ይኹን ኣብ እግርኻ ሓንቲ ጽፍሪ ከይተረፈ ምሉእን ንጡፍን ህይወት ክትነብር ከም እትኽእል ኣይትረስዕ። ስለዚ ብዛዕባኡ ኣይትጨነቑ። ዝኾነ ነገር ምስ ሓኪምካ ብምዝርራብ ክፍታሕ ይኽእል።


` ሱር ጽፍሪ፡ ጽፍሪ፡ ጥዕና ጽፍሪ፡ ጸገም ጽፍሪ፡ ፋንጋስ ጽፍሪ፡ ክንክን ጽፍሪ፡ ማትሪክስ ጽፍሪ

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

ክሳብ ሕጂ ዝኾነ ርእይቶ ኣይተለጠፈን። ንመጀመርታ ግዜ ኣብዚ ርእይቶኹም ኣእትዉ።

ርእይቶኹም ወስኹሉ።

በጃኹም ኣስልጡ፤ 1 + 8 =
ጽፍርኻ ዝዓብየሉ ፋብሪካ: ኩሉ ብዛዕባ ማትሪክስ ጽፍሪ!

ጽፍርኻ ዝዓብየሉ ፋብሪካ: ኩሉ ብዛዕባ ማትሪክስ ጽፍሪ!

እተን ኣብ ኢድካን እግርኻን ዘለዋ ንኣሽቱ ጽፍሪ ብኸመይ ከም ዝፍጠራ ሓሲብካ ትፈልጥ ዲኻ? ከም ኣካል ኣካላት ጥራይ ድዮም ዝዓብዩ፡ ወይስ ፍሉይ ቦታን መስርሕን ኣሎዎም ኢልካ ሓሲብካ ትፈልጥ ዲኻ? መልሲ ናይ ’ ዛ ሕቶ ’ ዚኣ ድማ ናይ ጽፍሪ ማትሪክስ ’ ዩ። ብልክዕ ንምዝራብ ጽፍርኻ ዝሰርሕ ፋብሪካ እዚ እዩ። ሎሚ ብዛዕባ እዚ ብዝርዝር ንዛረበሉ።

ናይ ጽፍሪ ማትሪክስ እንታይ እዩ? ብቐሊሉ ንምግላጽ...

ብቐሊሉ ንምግላጽ፡ ማትሪክስ ጽፍሪ ጽፍሪ ኣጻብዕትኻን ጽፍሪ እግርኻን ክዓብዩ ዝጅምሩሉ ቦታ እዩ። ከም ሓደ ተኽሊ ዝበቁለሉ ዘርኢ ሕሰቦ። እቲ ናይ ጽፍሪ ማትሪክስ ክልተ ቀንዲ ክፋላት ኣለዎ፤

1. ጀርሚናል ማትሪክስ

2. ጽሩይ ማትሪክስ

እዞም ክልተ ባእታታት ብሓባር ኮይኖም ጽፍርኻ ይሃንጹን ጥዕናኦም ይሕዙን።

እቲ ናይ ጽፍሪ ማትሪክስ እንታይ ይኸውን?

ቀንዲ ስራሕ ዓራት ጽፍርኻ ሓደስቲ ዋህዮታት ምፍራይ እዩ። እዞም ሓደስቲ ዋህዮታት እዚኦም እዮም በብቑሩብ ተጸንቢሮም ጽፍርኻ ዝኾኑ።

  • ኣስታት 90% ካብ ዕብየት ጽፍርኻ ካብቲ ጀርሚናል ማትሪክስ ዝመጽእ ኮይኑ ፡ እዚ ድማ ብቐንዱ ንዕብየት ጽፍርኻ ኣበርክቶ ዝገብር ክፋል እዩ።
  • እቶም ዝተረፉ 10% ዋህዮታት ካብቲ ጽሩይ ማትሪክስ ዝቖሙ እዮም ። እዚ ግን ካልእ ኣገዳሲ ስራሕ ኣለዎ፡ ጽፍርኻ ክጣበቕን ምስቲ ኣብ ትሕቲኡ ዘሎ ቆርበት (ዓራት ጽፍሪ) ክጣበቕን ምሕጋዝ።

ከም መንደቕ ሕጡብ ምህናጽ ጌርካ ሕሰቦ። እቲ ጀርሚናል ሱር ንላዕሊ ንምድፋእ ብዙሕ ሕጡብ (ዋህዮታት) ይህብ። ካብቲ ጽሩይ ሱር ውሑዳት ሕጡብ እናሃበ፡ ነቲ ጽፍሪ (ጽፍሪ) ኣብ መንደቕ (ቆርበት) ብጽቡቕ ንኽሰማማዕ እውን ይሕግዞ።

እቲ ናይ ጽፍሪ ማትሪክስ እንተተበላሽዩ እንታይ ይኸውን?

ኣየ እወ። ሓደጋታት ወይ ዝተወሰኑ ሕማማት ንዓራት ጽፍርኻ ክጎድኡ ይኽእሉ። ከምኡ እንተ ኣጋጢሙ፡ ንዕብየት ጽፍሪ ዕንቅፋት ክኸውን ይኽእል እዩ።

ንእሽቶ ጉድኣት እንተሃልዩ፤

መብዛሕትኡ ግዜ፡ ከም ምብስባስ ወይ ምቑራጽ ዝኣመሰለ ንእሽቶ ነገር እንተ ኣጋጢሙ፡ መልክዕ እቲ ጽፍሪ ንእተወሰነ እዋን ክቕየር ይኽእል እዩ። ከምዚ ዝኣመሰለ ነገራት ክትዕዘብ ትኽእል ኢኻ፤

  • ኣብ ትሕቲ ጽፍሪ ደም ዝረግፍ (ምጉዳል) - ገሊኦም "እቲ ጽፍሪ ጸሊም ኮይኑ" ይብሉ።
  • ኣብ ጽፍሪ ዝርከቡ ሪጅስ - ኣብ ስግር ወይ ብንውሓት ከም መስመር ክረኣዩ ይኽእሉ።
  • ኣብ ጽፍሪ ምጉርፋጥ .
  • ጽፍሪ ክትትንክፍ ከለኻ ኣብ ስምዒት ዝመጽእ ለውጢ .

ዓቢ ጉድኣት እንተሃልዩ፤

ንኣብነት፡ ኣጻብዕትኻ ኣብ ማዕጾ ተሸኺላ፡ ወይ ከቢድ ነገር ኣብ ኣጻብዕትኻ ከም ዝወደቐት እሞ ሕሰብ። ከምዚ ዝኣመሰለ ከቢድ መጉዳእቲ እንተ ኣጋጢሙ፡ እቲ ጽፍሪ እውን ከይተረፈ ክወጽእ ይኽእል እዩ . ግን ኣይትሻቐሉ መብዛሕትኡ ግዜ ሱር ጽፍሪ ምስ ሓወየ ሓድሽ ጽፍሪ ተመሊሱ ክዓቢ ክጅምር እዩ። ይኹን እምበር፡ እቲ ሓድሽ ጽፍሪ ክሳብ ዝዓቢ ንገለ ሰሙናት ክትጽበ ክትግደድ ኢኻ።

እንተኾነ ግን ሱር ጽፍሪ ኣዝዩ እንተተጎዲኡ፣ ገለ ክፋል ናይቲ ጽፍሪ ወይ ምሉእ ጽፍሪ ዳግማይ ከይዓቢ ይኽእል እዩ። ኣብ ስፍሓት እቲ ጉድኣት ይምርኮስ።

እቲ ናይ ጽፍሪ ማትሪክስ ኣበይ ይርከብ?

እቲ ጀርሚናል ማትሪክስ ጽፍርኻ ልክዕ ኣብ ትሕቲ ቆርበት ይርከብ፣ ኣብኡ ድማ ጽፍሪ ይጅምረሉ . እቲ ጽሩይ ማትሪክስ ብቐጥታ ኣብ ትሕቲ ጽፍሪ ይርከብ ። እዚ ማለት ብዙሕ ካብቲ ናይ ጽፍሪ ዓራት ክንርኢ ኣይንኽእልን ኢና።

ግን፡ ጽፍርኻ ካብ ዝጅምረሉ ቦታ፡ ገለ ሰባት ወርሓዊ ወርሒ ዝመስል ጻዕዳ ክፋል ኣለዎም፡ ሓቀይ? ንሱ ድማ ሉኑላ ይበሃል ። እዚ ሉኑላ እዚ ካብ ሱሩ ክንርእዮ እንኽእል እንኮ ክፋል ጽፍሪ እዩ። ነዚ ግን ኩሉ ሰብ ክርእዮ ኣይክእልን እዩ። እንተዘይርኢኻዮ ጸገም የብሉን ንቡር እዩ።

እቲ ናይ ጽፍሪ ማትሪክስን ሉኑላን ክፍልታት ናይ ጽፍሪ ስርዓትካ ጥራይ እዮም። ካልኦት ሓያሎ ክፋላት እውን ኣለዉ፤

  • ቆርበት ቆርበት (cuticle)፦ ጽፍሪ ዝጅምረሉ ጻዕዳ ወይ ሕብሪ ዘይብሉ ቆርበት። ብዙሓት ሰባት ነዚ ይቖርጽዎ፡ ግን ጽቡቕ ሓሳብ ኣይኮነን።
  • ጎናዊ ምዕጻፍ ጽፍሪ፦ ኣብ ክልቲኡ ሸነኽ ጽፍሪ ዝርከብ ቆርበት።
  • ጽፍሪ ጽፍሪ ፡ እዚ እቲ "ጽፍሪ" ኢልና እንጽውዖ ተሪር ክፋል እዩ።
  • ዓራት ጽፍሪ፦ ኣብ ትሕቲ ጽፍሪ ጽፍሪ ዘሎ ቆርበት። ኣብዚ እዩ እቲ ጽፍሪ ዝጣበቐሉ።
  • ቅርበት ዘለዎ ምዕጻፍ ጽፍሪ፦ ኣብ ትሕቲ ጽፍሪ ዝርከብ ቆርበት፡ ጽፍሪ ዝጅምረሉ።

እቲ ናይ ጽፍሪ ማትሪክስ ካብ ምንታይ ከም ዝተሰርሐ ትፈልጡ ዶ?

ዓራት ጽፍርኻ ብፍሉይ ዓይነት ዋህዮ ዝቖመ እዩ። ቀንዲ ስራሕ ናይዞም ዋህዮታት ሓደስቲ ጽፍሪ ኣጻብዕትን ጽፍሪ እግርን ምፍጣር እዩ። እሞ ሕሰብዎ፡ ሓደ ጽፍሪ ጥራይ ንምስራሕ ኣስታት 196 ንጣብ ዋህዮታት ይሓትት! እዞም ንጣብታት እዚኣቶም ተኣኪቦም ጽፍርኻ ይፈጥሩ።

ዘይከምቶም ጸጉሪ ዘፍርዩ ጽፍሪ ጸጉሪ፡ ማትሪክስ ጽፍሪ ብቐጻሊ ሓደስቲ ዋህዮታት ጽፍሪ የፍሪ ኣሎ። ጽሕጊ ጸጉሪ ኣብ ዝተወሰነ ግዜ የዕርፍ። እቲ ናይ ጽፍሪ ማትሪክስ ግን ከምኡ ኣይኮነን፣ ብቐጻሊ ይሰርሕ ኣሎ!

እንታይ ዓይነት ኩነታት ጥዕና እዩ ንማትሪክስ ጽፍሪ ክጸልዎ ዝኽእል?

እወ፡ ገለ ሕማማትን ካልእ ረቛሒታትን ነቲ ዓራት ጽፍሪ ክጸልዎ ይኽእል እዩ። እንታይ ምዃኖም እስከ ንርአ፤

  • ረኽሲ ፋንጋስ፦ ገለ ዓይነታት ሻምብቆ ብፍላይ ኣብ ጽፍሪ እግሪ ረኽሲ ከስዕቡ ይኽእሉ። ድሕሪኡ እቲ ጽፍሪ ብጫ፡ ረጒድ፡ ክስነቕ ወይ ሕብሩ ክቕየር ይኽእል። ሓደ ሓደ ግዜ ናይ ገለ ሰባት ጽፍሪ እግሪ ብጫን ረጒድን ክኸውን ንርኢ። ንሱ እዩ።
  • ሕማማት፦ ከም ወቕዒ ልቢ ዝኣመሰለ ዓቢ ሕማም፡ ወይ ከም ሕማም ኮቪድ-19 ወይ ኒሞንያ ፡ ንዕብየት ሓደስቲ ጽፍሪ ክዘርግ ይኽእል፡ መስመራት ቢዮ ኣብ ስግር ጽፍሪ ክረአ ይኽእል።
  • መጉዳእቲ፤ሓደ ጫፍ እግሪ ኣብ ሓደ ቦታ እንተተዓጽዩ፡ ኣበርቲዑ እንተተሃሪሙ፡ ወይ ኣብ እግሪ ከቢድ ነገር እንተወዲቑ፡ እቲ ናይ ጽፍሪ ዓራት ክጉዳእ ይኽእል። እዚ ድማ ኣብ ትሕቲ ጽፍሪ ደም ክረግፍ፡ መስርዕን ሕብሪ ክቕየርን ይኽእል። እቲ ጽፍሪ እውን ከይተረፈ ክወጽእ ይኽእል እዩ። ገለ መጉዳእቲ እውን ናብ ረኽሲ ጽፍሪ ከስዕብ ይኽእል።
  • መድሃኒታት፦ ከም ኬሞቴራፒ ዝኣመሰሉ መድሃኒታት መንሽሮን ገለ ካልኦት መድሃኒታትን ንግዚኡ ንዓራት ጽፍሪ ክጸልዉ ይኽእሉ። እዚ ድማ ናብ መስመራት ቢዮ ፣ ምዝሕሓል ዕብየት ጽፍሪ፣ ከምኡ’ውን መስመራት ሚስ (ኣብ ስግር ጽፍሪ ጻዕዳ መስመራት)ን ሕብሪ ናይቲ ጽፍሪ ምቕያርን ከስዕብ ይኽእል። ይኹን እምበር፡ መብዛሕትኡ ግዜ እቲ መድሃኒት ምስ ተቛረጸ፡ እዚ ለውጥታት እዚ ይሓልፍ።
  • ሕማም ዙርያዊ ሻምብቆታት ደም (PAD)፦ እዚ ሕማም እዚ ንዋሕዚ ደም ናብ እግርን እግርን ይቕንሶ። በዚ መንገዲ ዋሕዚ ደም ክቕንስ ከሎ፡ ንሱር ጽፍሪ’ውን ይጸልዎ። እዚ ድማ ንዕብየት ጽፍሪ ከዝሕሎ ይኽእል።

ብተወሳኺ ገለ ሕማማት ቆርበትን ካልእ ሕክምናዊ ኩነታትን እውን ንዓራት ጽፍሪ ክጸልዎ ይኽእል እዩ። ንኣብነት፥

  • ኤክዚማ፦ ኤክዚማ ከቢድ እንተኾይኑ ንዓራት ጽፍሪ ክጸልዎን ንግዚኡ ንዕብየት ጽፍሪ ክዕንቅፍን ይኽእል። እዚ ድማ ናብ መስመራት ቢዮ ፣ ፒቲንግ፣ ከምኡ’ውን ለውጢ ቅርጽን ሕብርን ጽፍሪ ከስዕብ ይኽእል።
  • ሶርያሲስ፦ ኣስታት 80% ካብቶም ሶርያሲስ ዘለዎም ሰባት ጽፍሪ ሶርያሲስ ዝበሃል ሕማም የጋጥሞም። እዚ ድማ ጻዕዳ መስመራት፣ ምጉዳልን ምብስባስን ጽፍሪ ከስዕብ ይኽእል።
  • ትሕቲ ሳንቡእ ሜላኖማ፦ እዚ ኣዝዩ ሓደገኛ ኩነታት እዩ። ሱባንጉዋል ሜላኖማ ኣብ መሰረት ጽፍሪ ዝኽሰት ዓይነት መንሽሮ ቆርበት እዩ። ናይዚ ቀንዲ ምልክት ኣብ ሓደ ካብ ጽፍሪ ቡናዊ ወይ ጸሊም ነጥቢ ወይ መስመር ምህላዉ እዩ። ኣብ ሓደ ጽፍርኻ ከምዚ ዓይነት ሕብሪ ምቕያር እንተ ኣስተብሂልካ፡ ብርግጽ ናብ ሓኪም ክትከይድ ኣለካ።

ልሙዳት ምልክታት ጸገም ማትሪክስ ጽፍሪ እንታይ እዮም?

ኣብ መልክዕ ወይ ቅርጺ ሓደ ወይ ልዕሊኡ ጽፍርኻ ዝኾነ ለውጢ እንተ ኣስተብሂልካ፡ ኣብ ዓራት ጽፍሪ ጸገም ከምዘሎ ዘርኢ ምልክት ክኸውን ይኽእል። ዓራት ጽፍሪ እንተተበላሽዩ፡ ወይ ንዓራት ጽፍሪ ዝጸሉ ኩነታት እንተሃልዩካ፡ ኣብ ጽፍርኻ ከምዚኦም ዝኣመሰሉ ነገራት ከተስተብህል ትኽእል ኢኻ፤

  • ዓበይቲ ወይ ንኣሽቱ ደንደሳት።
  • ልኡማት ሪጅ ወይ መስመራት .
  • ቃንዛ ወይ ቃንዛ .
  • ጽፍሪ ምቕንጣጥ ወይ ምቕላጥ .
  • ሕብራዊ ነጠብጣብ ወይ መስመር .
  • ኣብ መልክዕ ጽፍሪ ዝመጽእ ለውጢ ፡ ንኣብነት ምዕባስ ወይ ምፍራስ።

ሓደ ሓደ ግዜ ለውጢ ጥራይ ድዩ ወይስ ሕክምና ዘድልዮ ንምፍላጥ ኣጸጋሚ ክኸውን ይኽእል እዩ። ስለዚ፡ ኣብ ኣእዳውካ፡ እግርኻ ወይ ጽፍርኻ ዝኾነ ለውጢ እንተ ኣስተብሂልካ፡እቲ ዝበለጸ ነገር ናብ ሓኪም ምርካብን ምኽሪ ምውሳድን ’ ዩ ። ድሕሪኡ ጠንቂ ረኺብካ ኣድላዪ እንተኾይኑ ሕክምና ክትረክብ ትኽእል ኢኻ።

ማትሪክስ ጽፍረይ ተበላሽዩ እንተኾይኑ ብኸመይ ክፈልጥ?

ኩሉ ለውጢ ጽፍሪ ሱር ጽፍሪ ተበላሽዩ ማለት ኣይኮነን። ገለ ጸገማት ጽፍሪ ኣብ ክንዲ ሱር ጽፍሪ ንዓራት ጽፍሪ፡ ጽፍሪ ጽፍሪ ወይ ኣብ ከባቢ ጽፍሪ ዝርከብ ቆርበት (መዕጸፊ ጽፍሪ) ክጸልዎ ይኽእል።

ስለዚ እዚ ናይ ጽፍሪ ዓራት ጸገም ድዩ ወይስ ካልእ ጸገም ምዃኑ ብርግጽ ሓኪምካ ጥራይ እዩ ክነግረካ ዝኽእል። ኣብ ጽፍርኻ ካብ ንእሽቶ ምቕያር ሕብሪ ክሳብ መስመር ወይ መስመራት ዝኾነ ለውጢ እንተተዓዚብካ ንሓኪምካ ኣፍልጦ።

ጸገማት ማትሪክስ ጽፍሪ ብኸመይ ንሕውሶ?

ኣብ መሰረት ጽፍሪ ንዝርከብ ኩነታት ሕክምና ኣብ ጠንቁ ይምርኮስ። ንኣብነት፥

  • መድሃኒት፦ ረኽሲ ፋንጋስ ጽፍሪ እግሪ መብዛሕትኡ ግዜ ብሓኪምካ ብዝተኣዘዘልካ ጸረ-ፋንጋስ ከኒናታት እዩ ዝፍወስ። If you have nail psoriasis , ነቲ ኩነታት ንምቁጽጻር ክሕግዙ ዝኽእሉ መድሃኒታት ኣለዉ። እዚኦም ከከም ድሌታትካ ከኒናታት፡ መርፍእ ወይ ንእዋናዊ ፍወሳታት ክኾኑ ይኽእሉ።
  • መጉዳእቲ ጽፍሪ ምፍዋስ፦ ኣብ ትሕቲ ጽፍርኻ ቁስሊ እንተሃልዩካ፡ ነቲ ዝረገፈ ደም ንምእላይ ክግበር ዝኽእል ኣገባብ ኣሎ። እዚ ድማ ጽፍሪ ትሬፊነሽን ይበሃል። እዚ ድማ ቃንዛ ንምንካይ ክሕግዝን እቲ ሓድሽ ጽፍሪ ብግቡእ ንኽዓቢ ክሕግዝን ይኽእል። እዚ ግን ድሕሪ እቲ መጉዳእቲ ኣብ ውሽጢ 48 ሰዓታት፡ ቅድሚ እቲ ረግረግ ደም ምፍጣሩ ክግበር ኣለዎ።
  • መጥባሕቲ፦ ከም ትሕቲ ሳንቡእ ሜላኖማ ዝኣመሰለ ኩነታት ብመጥባሕቲ ክእለ ኣለዎ። ፈለማ፡ እቲ ሓኪም ነቲ ዅነታት ንምፍላጥ፡ ናሙና ቲሹ ዚዀነ ባዮፕሲ ኺወስድ እዩ። ሜላኖማ እንተተረጋጊጹ፡ እቲ ኣብ መሰረት ጽፍርን ኣብ ትሕቲ ጽፍርን ዘሎ ዝተጎድአ ቦታ ብመጥባሕቲ ክእለ እዩ። እቲ መንሽሮ እንተተዘርጊሑ ካልእ ሕክምናታት ከም ኬሞቴራፒ ወይ ጨረርታ ከድሊ ይኽእል።

ንማትሪክስ ጽፍረይ ብኸመይ እከናኸኖ?

ሓደጋታት ክመጹ ይኽእሉ እዮም። ስለዚ፡ ኩሉ ግዜ ንመጉዳእቲ ሱር ጽፍሪ ክትከላኸል ኣይትኽእልን ትኸውን። ይኹን እምበር፡ ጸገማት ሱር ጽፍሪ ንምክልኻል እዞም ዝስዕቡ ክትገብሩ ትኽእሉ ኢኹም፤

  • ጽፍርኻ ብግቡእ ቆሪጽካ ምቑራጽ፦ ጽፍሪ እግርኻ ትኽ ኢልካ ምቑራጽ። እዚ ድማ ኣብ ውሽጢ ጽፍሪ እግሪ ንኸይዓቢ ክሕግዝ እዩ። ጽፍሪ ኣጻብዕትኻ ምቑራጽ፡ እቲ ኩርናዓት ቁሩብ ክቡብ ክኸውን። ግን ፈጺምካ ኣሕጺርካ ኣይትቖርጾም ። ኣብ ገዛ ይኹን ኣብ ሳሎን ነቲ ቆርበት ቆርበት ኣይትቖርጾ ወይ ንድሕሪት ኣይትደፍኦ። እዚ ድማ ናብ ረኽሲ ከብጽሕ ይኽእል።
  • ኩነታት ጥዕና ኣመሓድር፦ ከም ሶርያሲስ ዝኣመሰለ ንጽፍርኻ ክጸልዎ ዝኽእል ኩነታት እንተሃልዩካ፡ ንዕኡ ንምምሕዳር ብቐጻሊ ናብ ሓኪም ምኻድ።
  • ንሓደጋ ፋንጋስ እግሪ ምጉዳል፦ ኣብ ህዝባዊ መሕጸቢ ኣካላትን ሎከር ሩምን ጥራይ እግርኻ ምጉዓዝ ኣወግድ። እዚኦም ፋንጋስ ክዝርግሑ ዝኽእሉ ቦታታት እዮም። ብዝተኻእለ መጠን ቀልጢፍካ ካብ ርጥብ ዝበለ ጫማን ካልሲን ቀይር።
  • ኣእዳውካ ምክልኻል፦ ብዝኾነ መሳርሒ ወይ ማሽነሪታት ትሰርሕ እንተኾንካ፡ ነጥብታት ምጭብባጥ ኣስተውዕል። ትካልካ እንተመኺሩ ጓንቲ ተኸደን። ብኬሚካል ትሰርሕ እንተኾንካ ጓንቲ ምግባርካ ኣረጋግጽ።
  • ለውጢ ወይ መጉዳእቲ ጽፍሪ ምሕካም፦ ጽፍርኻ ሕብሪ እንተቐይሩ፡ ጉድጓድ፡ ረግረግ፡ መስመራት ወይ ለውጢ ቅርጺ እንተሃልይዎ ናብ ሓኪም ምኻድ።
  • ግቡእ ጫማ ምኽዳን፦ ስፖርት ትጻወት እንተ ዄንካ፡ ምስቲ ስፖርት ዚሰማማዕን ንዓኻ ዚሰማማዕን ጫማ ተኸደን። ጫማኻ ምስ ተበላሸወን እግርኻ ምስ ተጎድአን፡ ሓደስቲ ውሰድ። ስጡም ጫማ ካብ ምግባር ተቖጠብ ። ኣብ ከበድቲ ምልዓል ወይ ህንጸት ትሰርሕ እንተኾንካ፡ ኣጻብዕቲ እግርኻ ንምክልኻል ብሓጺን ዝተሰርሐ ጫማ ጫማ ተኸደን።

እቲ ኣገዳሲ ክንዝክሮ ዘለና (Take-Home Message)

ማትሪክስ ጽፍርኻ ከምቲ ናይ ኣካላትካ "ፋብሪካ" ኮይኑ ሓደስቲ ጽፍሪ ኣጻብዕትን ጽፍሪ እግርን ንምስራሕ እዩ። ገለ መጉዳእትን ሕማማትን ነዚ ናይ ጽፍሪ ማትሪክስ ክጎድኦ ይኽእል እዩ፣ እዚ ድማ ንኣገባብ መልክዕን ዕብየትን ጽፍርኻ ይጸልዎ።

ይኹን እምበር ፡ ቅኑዕ ሕክምና እንተ ተገይሩሉ፡ መብዛሕትኡ ግዜ ጥዑይ ጽፍሪ ተመሊሱ ክዓቢ ክትዕዘብ ትኽእል ኢኻ . ጽፍርኻ እንተወደቐ እውን ግቡእ ሕክምናዊ ክንክን እንተረኺብካ ተመሊሱ ክዓቢ እዩ።

እቲ ናይ ጽፍሪ ዓራት ንሓዋሩ ክጉዳእን እቲ ጽፍሪ ዳግማይ ከይዓቢን ኣዝዩ ሳሕቲ እዩ። ይኹን እምበር፡ እዚ እንተ ኣጋጢሙ፡ ኣካላዊ ምንቅስቓስ እናገበርካ ኣጻብዕትኻ ክትከላኸለላ እንተድኣ ኣለካ ንሓኪምካ ሕተቶ። ምስ ግዜ ድማ ብዘይ ጽፍሪ ምዃን ክትለምድ ኢኻ። ኣብ ኢድካ ይኹን ኣብ እግርኻ ሓንቲ ጽፍሪ ከይተረፈ ምሉእን ንጡፍን ህይወት ክትነብር ከም እትኽእል ኣይትረስዕ። ስለዚ ብዛዕባኡ ኣይትጨነቑ። ዝኾነ ነገር ምስ ሓኪምካ ብምዝርራብ ክፍታሕ ይኽእል።


` ሱር ጽፍሪ፡ ጽፍሪ፡ ጥዕና ጽፍሪ፡ ጸገም ጽፍሪ፡ ፋንጋስ ጽፍሪ፡ ክንክን ጽፍሪ፡ ማትሪክስ ጽፍሪ

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

ክሳብ ሕጂ ዝኾነ ርእይቶ ኣይተለጠፈን። ንመጀመርታ ግዜ ኣብዚ ርእይቶኹም ኣእትዉ።

ርእይቶኹም ወስኹሉ።

በጃኹም ኣስልጡ፤ 1 + 8 =