ክሳድካን ቅልጽምካን ይጸልመተ ድዩ? ኣካንቶሲስ ኒግሪካን ክኸውን ይኽእል እዩ!

ገለ ሰባት ኣብ ድሕሪት ክሳዶምን ብቕልጽሞምን ሸኾናኦምን ዝርከብ ቆርበት ካብ ካልእ ቦታታት ኣዝዩ ዝጸልመተ ምዃኑ ኣስተብሂልኩም ትፈልጡ ዶ? እዚ ባዕልኻ ኣጋጢምካዮ ትኸውን። ክንደይ ሳሙና ትጥቀምን ክንደይ ጽቡቕ ጌርካ ትሕጸብን ብዘየገድስ እዚ ጸሊም ሕብሪ ኣይክሓልፍን እዩ። ብሓቂ ርስሓት ኣይኮነን። ብሕክምና ዝፍለጥ ሕማም ቆርበት እዩ። ሎሚ ብዛዕባ እዚ ክንዛረበሉ ኢና።

ኣካንቶሲስ ኒግሪካንስ ብልክዕ እንታይ እዩ?

ብቐሊል ኣዘራርባ ኣካንቶሲስ ኒግሪካንስ ገለ ክፋል ቆርበትና ብፍላይ ድማ ዓጻፋት ቆርበትና ቡናዊ ወይ ጸሊም ዝቕየርሉ ኩነታት እዩ። ኣብዞም ከባቢታት ዘሎ ቆርበት ቁሩብ ይረግፍ እሞ ክትትንክፎ ከለኻ ልሙጽን ቬልቨትን ኮይኑ ክስምዓካ ይኽእል። ነዚ እውን ብሓጺሩ ``(AN)`` ኢልና ንጽውዖ።

ብዙሕ ግዜ ነዞም ነጠብጣባት ክንርኢ ከለና "ኣንታ እዚ ረሳሕ እዩ፡ ሓጸቦ ጥራይ" ኢልና ንሓስብ። እዚ ግን ንጣብ ሓመድ ኣይኮነን። እዚ ለውጢ ሕብሪ ቆርበት እዩ። ስለዚ ብሳሙና ብምሕኻኽ ክእለ ኣይክእልን እዩ።

እዞም ነጠብጣባት መብዛሕትኡ ግዜ ኣበይ እዮም ዝረኣዩ?

እዞም `(AN)` ዝበሃሉ ነጠብጣባት ኣብ ዝኾነ ቦታ ኣካላትና ክረኣዩ ዝኽእሉ እኳ እንተኾኑ፡ ብብዝሒ ግን ቆርበት ኣብ ዝዕጸፈሉ ወይ ዝሕከኸሉ ቦታታት እዮም ዝረኣዩ። ንኣብነት፥

• ኣብ ዙርያ ክሳድን ድሕሪት ክሳድን (ብዝሒ ዝረአ)
• ኣብ ትሕቲ ቅልጽም
• ኣብ ሽምጢ
• ኣብ ደቂ ኣንስትዮ፡ ኣብ ትሕቲ ከባቢ ጡብ
• ሓደ ሓደ ግዜ ኣብ ከም ብርኪን ብርክን ዝኣመሰሉ ቦታታት እውን ክርአ ይከኣል እዩ።

እዚ ተላባዒ ድዩ? ሓደገኛ ኩነታት ድዩ?

ብመጀመርታ እዚ ኩነታት ተላባዒ ኣይኮነን። እዚ ማለት ካብ ሓደ ሰብ ናብ ካልእ ሰብ፡ እንተስ ብመንካዕ ይኹን ብኻልእ መንገዲ ኣይዝርጋሕን ማለት እዩ። ስለዚ ነዚ ኣይትፍራሕ።

እቲ ካልኣይ ነጥቢ እዞም ነጠብጣብ ቆርበት ሓደገኛታት ድዮም ዝብል እዩ። ብሓቂ እቲ ኩነታት ቆርበት `(AN)` ንባዕሉ ሓደገኛ ኣይኮነን። ማለት እዞም ነጠብጣባት ብዙሕ ጉድኣት ኣየብጽሑልካን እዮም። ግን፡ እቲ ኣገዳሲ ነገር እዞም ነጠብጣባት ብዛዕባ ገለ ካልእ ኣብ ውሽጢ ኣካላትና ዘሎ ናይ ጥዕና ጸገም ዝህቡና ናይ መጠንቀቕታ ምልክት ክኾኑ ይኽእሉ እዮም። ስለዚ ከምዚ ዝበለ ነጥቢ እንተርኢኻ ሸለል ኢልካ ምሕላፍ ጽቡቕ ኣይኮነን። እቲ ዝበለጸ ክትገብሮ ዘለካ ብርግጽ ንሓኪምካ ርኢኻ ብዛዕባ እዚ ምዝራብ እዩ።

መን እዩ ነዚ ኩነታት ናይ ምምዕባል ተኽእሎኡ ዝለዓለ? ምስ ሕማም ሽኮር ምትእስሳር ኣሎ ድዩ?

ኣካንቶሲስ ኒግሪካንስ (AN) ንዝኾነ ሰብ ክጸሉ ይኽእል እዩ፡ ገለ ሰባት ግን ዝለዓለ ሓደጋ ኣለዎም።

• ስብሒ፦ እዚ ቀንዲ ረቛሒ ሓደጋ እዩ። ክብደት ኣካላት ምስ ዝውስኽ፡ መጠን ኢንሱሊን ኣብ ኣካላትና ይውስኽ። እዚ ልዑል መጠን ኢንሱሊን ዋህዮታት ቆርበት ብቕልጡፍ ዝዓብዩሉን ቆርበት ዝጸልመተሉን ቀንዲ ምኽንያት እዩ።
• ኣብታ ስድራቤት ሓደ ሰብ እዚ ኩነታት እንተሃልይዎ: እዚ ኩነታት እዚ ብጀነቲካዊ ጽልዋታት እውን ክመጽእ ይኽእል።
• ነቶም ጸሊም ቆርበት ዘለዎም፦ እዞም ነጠብጣባት ኣብቶም ጸሊም ቆርበት ዘለዎም ሰባት ብዝያዳ ብንጹር ክረኣዩ ይኽእሉ።

ርክብ ሕማም ሽኮርን ኤ.ኤን

ብዙሓት ሰባት ዝሓዝዎ ዝዓበየ ሕቶ እዚ እዩ። "ጎሮሮ ምጽላም ማለት ሽኮር ኣሎ ማለት ድዩ?" ብዙሓት ሰባት ይሓቱ።

በዚ ኸምዚ ሕሰበሉ። ኢንሱሊን ዝበሃል ሆርሞን ዋህዮታት ኣካላትና ነቲ ካብቲ እንበልዖ መግቢ ዝወጽእ ሽኮር (ግሉኮስ) ንኽወስዱ ይሕግዞም። ክብደት ሰብነትና ምስ እንውስኽ ሓደ ሓደ ግዜ ዋህዮታትና ነዚ ኢንሱሊን ብግቡእ ምላሽ ኣይህቡን እዮም። ነዚ ድማ ተጻዋርነት ኢንሱሊን ንብሎ። ድሕሪኡ፡ እቲ ሽኮር ናብ ዋህዮታት ክኣቱ ስለዘይክእል፡ ኣካላትና ዝያዳ ኢንሱሊን የፍሪ። እዚ ኣብ ደምና ዝውስኽ መጠን ኢንሱሊን ፡ ንዋህዮታት ቆርበት ብቕልጡፍ ንኽመቓቐሉ ዘነቓቕሕ ኮይኑ፡ ቆርበትና ክረግፍን ክጽልምትን ዝገብር እዩ።

ተጻዋርነት ኢንሱሊን ቁልፊ መለለዪ ቅድመ ሕማም ሽኮርን ዓይነት 2 ሕማም ሽኮርን ’ ዩ። ስለዚ `(AN)` ኣካላትካ ሕማም ሽኮር ናይ ምምዕባል ሓደጋ ከምዘሎ ዘርኢ ኣዝዩ ኣገዳሲ ናይ ቅድመ መጠንቀቕታ ምልክት ክኸውን ይኽእል እዩ።

ስለምንታይ እዮም እዞም ነጠብጣባት ቆርበት ዝረኣዩ? ጠንቅታት እንታይ እዮም?

ብዘይካ እቲ ኣቐዲምና ዝገለጽናዮ ተጻዋርነት ኢንሱሊን፡ ካልኦት ሓያሎ ረቛሒታት ኣብ ምምዕባል `(AN)` ኣበርክቶ ክገብሩ ይኽእሉ። እስከ ነዚ ሰደቓ ጠንቅታት ንርአ።

ምልክታት ናይዚ ኩነታት እንታይ እዮም?

እቲ ቀንዲ ምልክት ለውጢ ሕብሪ ቆርበት ኮይኑ፡ ምስኡ ግን ካልኦት ከተስተብህለሎም እትኽእል ሓያሎ ነገራት ኣለዉ።

ዶክተር ነዚ ብኸመይ ትምርምሮ? እቲ ሕክምና እንታይ እዩ?

ብዛዕባ እዚ ናብ ሓኪም ክትከይድ ከለኻ፡ ንሱ ብልክዕ እንታይ ምዃኑ ንምፍላጥ ሓያሎ ስጉምትታት ክወስድ እዩ።

ሓኪም ነዚ ብኸመይ ከረጋግጾ ይኽእል?

1. መርመራ፦ መጀመርታ እቲ ሓኪም ኣብ ቆርበትካ እዞም ነጠብጣባት ዘለዉሉ ቦታታት ብጥንቃቐ ክምርምሮ እዩ። መብዛሕትኡ ግዜ `(AN)` ብመልክዕ ምልላይ ይከኣል።

2. ዝርዝር ሓበሬታ ምሕታት፦ ኣብ ስድራቤትካ እዚ ሕማም ዘለዎ ሰብ እንተሃልዩ፡ እንታይ ዓይነት መድሃኒታት ትወስድ፡ ክብደትካ ተቐይሩ ድዩ ኣይቅየርን ዝኣመሰሉ ነገራት ምሕታት።

3. መርመራ ደም፡- ሕማም ሽኮር ጠንቂ ምዃኑ እንተጠርጢርካ፡ መጠን ሽኮርን ኢንሱሊንን ኣብ ደምካ ንምፍታሽ መርመራ ደም ክትገብር ትሕተት።

4. ባዮፕሲ ቆርበት፡- ኣዝዩ ሳሕቲ፡ እቲ መርመራ ንጹር እንተዘይኮይኑ፡ ኣዝዩ ንእሽቶ ቁራጽ ቆርበት ተወሲዱ ብማይክሮስኮፕ ንምርመራ ክለኣኽ ይኽእል።

እቶም ሕክምናታት እንታይ እዮም?

ኣብዚ ክንርድኦ ዘለና ኣገዳሲ ነገር `(AN)` ምሕካም ማለት ንነጠብጣብ ቆርበት ጥራይ ምሕካም ማለት ዘይኮነስ ፡ ነቲ ጠንቂ ዝኾነ መሰረታዊ ሕክምናዊ ኩነታት ምሕካም ማለት ምዃኑ እዩ።

• ክብደት ሰብነት ምጉዳል፦ እዚ እቲ ዝበለጸን ውጽኢታውን ፍወሳ ነዚ እዩ። ብሰንኪ ልዕሊ ዓቐን ክብደትካ AN እንተሃልዩካ፡ ብግቡእ ኣመጋግባን ምንቅስቓስ ኣካላትን ክብደትካ ምጉዳል፡ ደረጃ ኢንሱሊንካ ንምቁጽጻርን በብቑሩብ ኣብ ቆርበትካ ዘሎ ጸሊም ነጥብታት ንምንካይን ይሕግዝ። ዋላ እውን ምሉእ ብምሉእ ክጠፍኡ ይኽእሉ እዮም።
• ነቲ መሰረታዊ ኩነታት ምፍዋስ፦ ኤኤን ብከም ሕማም ሽኮር ወይ ጸገም ታይሮይድ ዝኣመሰለ ኩነታት ዝመጽእ እንተኾይኑ፡ ነቲ ኩነታት ብግቡእ ምሕካም ንኹነታት ቆርበት እውን የመሓይሾ።
• መድሃኒታት ምቁራጽ ወይ ምቕያር፦ እዚ ኩነታት እዚ ብሓደ ዝተወሰነ መድሃኒት ዝመጽእ እንተኾይኑ፡ ምስ ሓኪምካ ተዘራሪብካ እቲ መድሃኒት ክቕየር ዝኽእል እንተኾይኑ ክትዕዘብ ትኽእል ኢኻ።

ብዘይካ እዞም መሰረታዊ ሕክምናታት፡ ሓኪምካ መልክዕ ቆርበትካ ንምምሕያሽ እዞም ዝስዕቡ ክመኽረካ ይኽእል እዩ፤

• ቆርበት ዘቃልሉ ክሬማት (Prescription creams)
• ርጉድና ቆርበት ንምንካይ ሌዘር ቴራፒ ወይ ደርማብሬሽን
• ንቆርበት ንምቕላል ዝሕግዙ ረቲኖይድስ ዝሓዙ ክሬማት ወይ ከኒናታት

እዚ ኩነታት እዚ ክተርፍ ይኽእል ድዩ?

እወ ኣዝዩ ይከኣል እዩ። ቀንዲ ጠንቂ (AN) ስብሕን ተጻዋርነት ኢንሱሊንን ስለ ዝኾኑ፡ እቲ ዝበለጸ መንገዲ ምክልኻል ነቶም ኩነታት ምቁጽጻር እዩ።

• ጥዑይ ክብደት ሰብነትካ ምሕላው።
• ልዑል መጠን ሽኮርን ካርቦሃይድሬትን ዘለዎም መግብታት (ሓርጭ፡ ሩዝ፡ ምቁር መስተታት) ምቁጽጻር።
• መዓልታዊ ምንቅስቓስ ኣካላት ምግባር።
• ከም ሕማም ሽኮር ዝኣመሰለ ሕክምናዊ ኩነታት እንተሃልዩካ ጽቡቕ ጌርካ ተቖጻጸሮ።

እዚ ኩነታት ሓደገኛ እኳ እንተዘይኮነ፡ ኣካላትና ዝህበና ዘሎ ኣገዳሲ መልእኽቲ እዩ። ነቲ መልእኽቲ ብምርዳእን ኣነባብራና ብምቕያርን ካብ `(AN)` ጥራይ ዘይኮነ፡ ካብ ብርክት ዝበሉ ከበድቲ ሕማማት ከም ሕማም ሽኮር፡ ልዑል ጸቕጢ ደም፡ ሕማም ልቢ እውን ክንከላኸል ንኽእል። ስለዚ ኣብ ቆርበትካ ከምዚ ዓይነት ለውጢ እንተተዓዚብካ፡ ብዛዕባ እዚ ምስ ሓኪምካ ምዝርራብ ድሕር ኣይትበል።