ምቅላስ መንሽሮ ቀሊል ጉዕዞ ኣይኮነን። ክሳብ ሽዑ ግን ብፍላይ ከም ኬሞቴራፒ ዝኣመሰሉ ሕክምናታት ኣብ እትገብረሉ እዋን ፡ እቲ እትፈትዎ ጸጉሪ ቀስ ብቐስ ክወድቕ ምርኣይ ጾርን ቃንዛን ክኸውን ይኽእል እዩ። ብዙሓት ደቂ ኣንስትዮ ብዛዕባ እዚ ጭንቀት ኣለወን። እቲ ኣገዳሲ ነገር ግን እዚ መብዛሕትኡ ግዜ ግዝያዊ ኩነታት ምዃኑ ምርዳእ ’ ዩ። ኣብዚ ጽንኩር እዋን ንጸጉርኻን ንልብኻን ክትከናኸነሉ እትኽእል ብዙሕ መንገድታት ኣሎ። ብዛዕባኡ ንዛረብ።
ቅድሚ ሕክምና ምጅማርካ ንጸጉርኻ ብጽቡቕ ተኸናኸኖ።
ካብታ መንሽሮ ከም ዘለካ ዝተረጋገጸላ ህሞት ጀሚርካ፡ ንእተወሰነ እዋን ኣብ ጸጉርኻ ተሪር ነገራት ምግባር ኣቋርጽ። ብቐሊሉ ንጸጉርኻ ዕረፍቲ ሃቦ።
- ንጸጉርኻ ሕብሪ ምልካይን ምብጫውን ኣቋርጽ። እዚኦም ንጸጉርኻ የዳኽምዎ።
- ንጸጉርኻ ዝኸብዱ ወይ ዝስሕቡ ነገራት ፣ ከም ጅማትን ምሽፋን ጸጉርን ኣወግድ።
- ልዑል ሙቐት ዘለዎም መሳርሒታት ምጥቃም ኣቋርጽ (ንኣብነት ንፋስ ዝነፍጽ መሳርሒታት፡ መቕንዕ ሓጺን)።
ሕሰብ ጥራይ፡ ሕክምና ክትጅምር ከለኻ ጸጉርኻ ድልዱል እንተኾይኑ፡ ነዚ ብድሆ ንምግጣም ብዙሕ ሓይሊ ክህልዎ እዩ። ቅድሚ ናብ ውግእ ምእታው ጽቡቕ ምድላው እዩ ዝመስል።
እዚ 'ዝሑል ካፕ' እንታይ እዩ?
ገለ ሰባት ብሰንኪ ኬሞቴራፒ ዝመጽእ ምጉዳል ጸጉሪ ንምንካይ ‘ዝሑል ቆቢዕ’ ወይ ‘ምዝሓል ርእሲ’ ዝበሃል ሜላ ይፍትኑ . እዚ ድማ ኣብ እዋን ሕክምና ንቆርበት ርእስኻ ንምዝሓል ፍሉይ ቆቢዕ ምጥቃም የጠቓልል። እዚ ቁሪ እዚ ንዋሕዚ ደም ናብ ቆርበት ርእሲ የጉድሎ። እዚ ውን ነቲ ኣብ ጽሕጊ ጸጉሪ ክበጽሕ ዝኽእል መጠን መድሃኒት ኬሞ ይድርቶ።
እዚ ግን ንኹሉ ዝምጥን ሓደ ዓይነት ኣገባብ ኣይኮነን። ቁሩብ ምጉዳል ጸጉሪ ንምንካይ ክሕግዝ ይኽእል እዩ፡ ግን ምሉእ ብምሉእ ደው ከብሎ ኣይክእልን እዩ። ከምዚ ዝኣመሰለ ነገር ቅድሚ ምፍታንካ ብርግጽ ምስ ሓኪምካ ክትዛረብን ምኽሩ ክትረክብን ይግባእ።
ኣብ እዋን ሕክምና ንጸጉርኻን ቆርበት ርእስኻን ብኸመይ ትከናኸኖ፤
ጸጉርኻ በብቑሩብ እናረቐቐ ምስ ከደ፡ ብጥንቃቐን ብፍቕርን ምሕካም ኣገዳሲ እዩ። ነዊሕ ጸጉሪ ክፍተታት ብዝያዳ ክረአ ስለ ዝኽእል፡ ጸጉርኻ ምሕጻር ምቑራጽ ነቲ ምቕራጽ ንምሕባእ ክሕግዝ ይኽእል። ከምኡ’ውን ነዞም ዝስዕቡ ነገራት ኣብ ኣእምሮኻ ምሓዝ፤
| ምኽሪ | ምኽንያት ናይቲ (ምኽንያት) |
|---|---|
| ጽቡቕ ሓጺር ቅዲ ጸጉሪ ርእሲ ተኸደን። | ምቕራጽ ጸጉሪ ካብ ነዊሕ ጸጉሪ ብሕጽር ዝበለ ጸጉሪ ምሕባእ ዝቐለለ እዩ። |
| ልስሉስ ጸጉሪ ዘለዎ ቆርበት ተጠቐም። | ኣብ ዝደኸመ ጸጉሪ ጉድኣት ይቕንስ። |
| ጸጉርኻ እንተ ኣሲርካዮ ኣብ ክንዲ ጎማ ስክራንቺ ተጠቐም። | ጸጉሪ ናይ ምስሓብ ወይ ምብታኽ ተኽእሎኡ ትሑት እዩ። ጸጉርኻ ኣጽኒዕካ ኣይትኣስሮ። |
| ጸጉርኻ ብተደጋጋሚ ምሕጻብ ኣቋርጽ። ልኡም ሻምፖ ተጠቐም። | ጸጉርኻ ብዙሕ ግዜ ምሕጻብ ዝያዳ ከዳኽሞ ይኽእል። ልኡም ሻምፖ እውን ንደረቕነት ቆርበት ርእሲ ክቕንስ እዩ። |
| ልስሉስ መንበር ከም ሳቲን ወይ ስልክ ተጠቐም። | ጡጥ መንበር ከም ስልክ ረሳሕ ስለዘይኮነ፡ ጸጉሪ ናይ ምትሕንፋጽን ምብታኽን ተኽእሎኡ ትሑት እዩ። |
| ንቆርበት ርእሲ ምሕጻብ። | ኬሞቴራፒ ንቆርበት ርእስኻ ኣዝዩ ደረቕ ክገብሮ ይኽእል። ንመሕጸቢ ከም ጽቡቕ ኦርጋኒክ ዘይቲ ኣካላት ዝኣመሰለ ነገር ምልካይ። |
| ንቆርበት ርእስኻ ምክልኻል። | ኣብ ደገ ክትወጽእ ከለኻ፡ መከላኸሊ ጸሓይ ምልካይ፡ ቆቢዕ ምኽዳን ወይ ጽቡቕ ስካርፍ ምኽዳን ካብ ጸሓይ ንምክልኻል። |
እቲ ጸጉሪ ርእሲ... ንሱ እውን ጽቡቕ እዩ!
እዚ ዘገርም ክመስል ይኽእል እዩ፡ ኣብ ክውንነት ግን ጸጉርኻ ቀስ ብቐስ ክወድቕን ክትሳቐን ኣብ ክንዲ ምጽባይ፡ ምሉእ ብምሉእ ከተውጽኦ፡ ማለት ምልጻይ ውሳነ ምውሳድ፡ ንምእማኑ ዘጸግም ናይ ኣእምሮ ሓይሊ ክህበካ ይኽእል እዩ።
እዚ ድማ እቲ ሕክምና ክቆጻጸረካ ካብ ምፍቃድ፡ ነቲ ኩነታት ትቆጻጸሮ ዘለኻ ኮይኑ ክስምዓካ ይሕግዘካ። እዚ ውን ካብ ዘይተጸበኻዮ ምጉዳል ጸጉሪ ስንባደ ንምክልኻል ጽቡቕ መገዲ እዩ።
ገሊኦም ሰባት ምስ ስድርኦም ከምዚ ይገብሩ። ዓቢ ናይ ሓይሊ ስምዒትን በይኖም ከምዘይኮኑ ዝስምዖምን ስምዒት ይህቦም።
ድሕሪ ሕክምና ጸጉሪ ከመይ ጌርና ዳግማይ ነዕብዮ
ሕክምና ኬሞ ምስተወድአ ጸጉርኺ ተመሊሱ ክዓቢ ክጅምር እዩ። እቲ ዝገርም ግን እቲ ተመሊሱ ዝበቁል ሓድሽ ጸጉሪ ካብቲ ቅድሚ ሕጂ ዝነበረካ ጸጉሪ ዝተፈልየ ክኸውን ይኽእል እዩ።
- ቅርጺ ክቕየር ይኽእል፦ ሓደ ቅድሚ ሕጂ ትኽ ዝበለ ጸጉሪ ዝነበሮ ሰብ ማዕበል ዝመስል ጸጉሪ ከማዕብል ይኽእል። ወይ ድማ፡ ሓደ ረጒድ ጸጉሪ ዝነበሮ ሰብ ረቂቕ ጸጉሪ ከማዕብል ይኽእል። ገለ ሰባት ነዚ ብፍቕሪ " chemo curls " ኢሎም ይጽውዕዎ።
- ሕብሪ ክቕየር ይኽእል እዩ፦ ጸጉሪ ካብቲ ቅድሚ ሕጂ ዝነበሮ ክጸልምት ወይ ክበርህ ይኽእል።
- መጀመርታ ረቂቕን ፍሕፍሕ ዝበለን ጸጉሪ ይመጽእ፦ ብልክዕ ንምዝራብ፡ እቲ ቀዳማይ ዝዓቢ ጸጉሪ ኣዝዩ ረቂቕን ቀጢንን ጸጉሪ እዩ፡ ከም ናይ ህጻን ጸጉሪ እዩ። እዚ ጸጉሪ እዚ ቁሩብ ምስ ዓበየ፡ ነቲ ረቂቕ ጫፋት ምቑራጽ፡ እቲ ሓቀኛ ጸጉሪ ብግቡእ ክዓቢ የኽእሎ።
እቲ ኣገዳሲ ነገር "ደጊመ ጸጉሪ ኣለኒ" ዝብል ሓጎስ ምሕቋፍ እዩ። እቲ ሓድሽ ጸጉርኻ እንታይ ይመስል ብዘየገድስ፡ ንዕኡ ዝሰማማዕ ቅዲ ምግባር ተማሃር። እዚ ሓድሽ ጸጉሪ ኣዝዩ ረቂቕ ምዃኑ ኣይትረስዑ። ስለዚ ኣዝዩ ልኡምን ብፍቕርን ኣተሓሕዞ። ኣብ ከም ተሪር ብራሽ ወይ ሕብሪ ምጥቃም ዝኣመሰሉ ነገራት ኣይትጓየዩ።
መናውሒ ጸጉሪ ክጥቀም ይኽእል ድየ?
እወ፡ ጸጉርኻ ናብቲ ዝደለኻዮ ንውሓት ክምለስ እናተጸበኻ፡ ንጸጉርኻ ድምጺ ንምውሳኽ ብሉጽ ኣማራጺ እዩ። ነዚ እውን ግን ውሑዳት ሕግታት ኣለዉ።
ጸጉርኻ ቅድሚ ምንዋሕ ጸጉሪ ምሕሳብካ እንተወሓደ 4 ኢንች ንውሓት ክህልዎ ከም ዘለዎ ክኢላታት ይዛረቡ። ምኽንያቱ ኣብ ሓጺር ጸጉሪ መናውሒ ምውሳኽ ተፈጥሮኣዊ ኣይክመስልን እዩ። ብተወሳኺ ንሓጺር ጸጉሪ ዝበለጸ ዓይነት ቴፕ-ኢን ኤክስቴንሽን ምዃኑ ይዛረቡ። ብዛዕባ እዚ ቅድሚ ውሳነ ምሃብካ ምስ ሓደ ስታይሊስት ጸጉሪ ምዝርራብ ዝበለጸ እዩ።
ናብ ገዛኻ ምውሳድ ዝብል መልእኽቲ
- ብሰንኪ ኬሞቴራፒ ጸጉሪ ምጉዳል ጭንቀት ክህልዎ ይኽእል እኳ እንተኾነ፡ መብዛሕትኡ ግዜ ግን ግዝያዊ እዩ . ህይወትካ ንምድሓን ዝዓለመ ናይ ሕክምና ጎናዊ ሳዕቤን ጥራይ እዩ።
- ቅድሚ ሕክምና፡ ኣብ እዋን ሕክምናን ድሕሪ ሕክምናን፡ ንጸጉርኻን ቆርበት ርእስኻን ብዓቢ ጥንቃቐን ፍቕርን ምሕካም .
- ከም ዝሑል ቆቢዕ ዝኣመሰሉ ሜላታት ትግደሱ እንተኾይንኩም፡ ቅድሚ ብዛዕባኡ ዝኾነ ውሳነ ምሃብኩም ምስ ሓኪምኩም ምዝርራብኩም ኣረጋግጹ ።
- ጸጉርኻ ኣብ ምሉእ ርእስኻ ምልባስ ምልክት ድኻም ኣይኮነን፣ ሓይልኻ ንምርኣይን ነቲ ኩነታት ንምቁጽጻርን ጽቡቕ መገዲ ክኸውን ይኽእል እዩ .
- እቲ ሓድሽ ጸጉርኻ ፍልይ ዝበለ እኳ እንተኾነ ብሓጎስ ተቐበሎ። ምልክት ዓወትካ እዩ!
💬 Comments (0)
ክሳብ ሕጂ ዝኾነ ርእይቶ ኣይተለጠፈን። ንመጀመርታ ግዜ ኣብዚ ርእይቶኹም ኣእትዉ።
ርእይቶኹም ወስኹሉ።