Skip to main content

መንሽሮ ጡብ እንተሃልዩካ፡ ኣብ ስራሕ ቦታኻ ክትነግሮ ይግባእ? ብዛዕባ እዚ ንዛረብ።

መንሽሮ ጡብ እንተሃልዩካ፡ ኣብ ስራሕ ቦታኻ ክትነግሮ ይግባእ? ብዛዕባ እዚ ንዛረብ።

እቲ ሓኪም መንሽሮ ጡብ ከም ዘለካ ምስ ዝነግረካ፡ ምናልባት ሽሕ ነገራት ኣብ ኣእምሮኻ ይመጹኻ። ብዛዕባ ሕክምና፡ ስድራቤት፡ ገንዘብ፡ ዋላ’ውን ስራሕካ ዝብሉ ሕቶታት ኣብ ኣእምሮኻ ይመጹኻ ሓቀይ? ምስ እዚ ኩሉ ኣብ ኣእምሮይ ዝመጽእ ዓቢ ሕቶ "ንቤት ጽሕፈተይ ድየ ዝነግሮ? ንሓላፊየይ ድየ ዝነግሮ? ንኣዕሩኽተይ ድየ ዝነግሮም?" እዚ ናይ ብሓቂ ዓቢ ውሳነ እዩ። ነዚ ውሳነ እዚ ንስኻ ጥራይ ኢኻ ክትወስዶ እትኽእል፣ ንዓኻ ዝምጥን ኮይኑ ዝስምዓካ ድማ ክኸውን ይግባእ።

እዚ ክትብል ትደሊ ዲኻ ወይስ ኣይትደልን? እቲ ውሳነ ምሉእ ብምሉእ ናትካ እዩ።

ብቐሊል ኣዘራርባ እዚ ውልቃዊ ሕክምናዊ ሓበሬታኻ እዩ። ስለዚ ንማንም ክትነግሮ ኣለካ ዝብል ሕጊ የለን። ይኹን እምበር፡ ሓድሓደ ግዜ ብዛዕባ እዚ ንስራሕካ ምሕባር ጠቓሚ ኪኸውን ይኽእል እዩ።

ሕሰብዎ፡ ንሕክምና መዓልታት ዕረፍቲ ክትወስድ ኣለካ፡ ምናልባት ከም ካብ ገዛኻ ኮይንካ ምስራሕ ዝኣመሰሉ መሳለጥያታት የድልየካ ይኸውን። ኣብ ከምዚ ኩነታት ንሓላፊኻ ወይ ንHR ብዛዕባ እዚ እንተነጊርካዮ፡ ነቶም መሳለጥያታት ንምርካብ ኣዝዩ ቀሊል ክኸውን እዩ። ከምኡ’ውን፡ እቶም ዝበለጹ ኣዕሩኽትኻ ኣብ ቤት ጽሕፈት እንተሃልዮም፡ ምሕባሮም ብዙሕ ናይ ኣእምሮ ሓይልን ምጽንናዕን ክህበካ ይኽእል እዩ።

ግን፡ ብሕታዊ ክትገብሮ እንተደሊኻ፡ ምሉእ ብምሉእ መሰልካ እዩ። ገለ ሰባት ከምዚ እንተ ኢሎም ገሊኦም ብድንጋጸ ክጥምትዎም እዮም ዝመስሎም፡ ወይ ድማ ኣብ ስርሖም ንፉዓት ከምዘይኮኑ ይሓስቡ። ስለዚ ከምኡ እንተኾይኑ ምስጢር ምሕላው ዝበለጸ እዩ።

ሕጂ ነዚ ውሳነ ዝወሰዳ ሓያሎ ደቂ ኣንስትዮ ተመኩሮኦም ንርአ። እዚኣቶም ንዅነታትካ ዚሰማማዕ ቅኑዕ ውሳነ ንኽትገብር ኪሕግዙኻ ይኽእሉ እዮም።

ክንደይ ዝተፈላለያ ደቂ ኣንስትዮ ነዚ ብድሆ እዚ ኣጋጢምወን

1. "ንሓላፊይን ውሑዳት ናይ ቀረባ ኣዕሩኽተይን ጥራይ እየ ነጊረዮም" - ዛንታ ኒልሚኒ

ኒልሚኒ ደረጃ III መንሽሮ ጡብ ነይርዋ። ኬሞቴራፒ ክትጅምር መደብ ተታሒዙላ ነይሩ። ሕክምና ምስ ጀመረት መልክዓ ከም ዝቕየር፡ ጸጉራ ከም ዝወድቕ፡ ናብ ስራሕ ክትመጽእ ዘይትኽእለሉ መዓልታት ከም ዝህሉ ትፈልጥ ነበረት። ስለዚ ብዛዕባ እዚ ኣብ ስራሕ ቦታኣ ክትሕብር ወሰነት።

"መጀመርታ ንቐጥታዊ ሓላፊየይ ነጊረዮ። ድሕሪኡ ድሕሪ ሓደ ሰሙን ኣቢሉ ንውሑዳት ኣብቲ ቤት ጽሕፈት ዝነበሩ ናይ ቀረባ ኣዕሩኽተይ ኢመይል ሰዲደ ዝርዝር ሓበሬታ ነጊረዮም።" ንሓላፊኣ እውን ነቶም ዝተረፉ ኣባላት ጋንታ ክትነግሮም ፍቓድ ሂባቶ። ሽዑ ንኹሉ ሰብ ደጋጊምካ ክትነግሮ ኣይነበራን።

ብውሳነኣ ኣዝያ ሕጉስቲ እያ። "ተቖጻጻሪየይን ካልኦት ኣዕሩኽተይን ኣዝዮም ሕያዎትን ርድኢታውያንን እዮም ነይሮም። ክነግሮም ጽቡቕ ተሰሚዑኒ፡ ገለ ካብኣቶም ድማ ተመኩሮታት መንሽሮኦም ኣካፊሎምኒ። ነቶም ዛንታታት ምስማዕ ብዙሕ ሓይሊ ሂቡኒ።"

ኒልሚኒ ናይ ቤት ጽሕፈት መሓዙት ተኣኪቦም ኣብተን ኬሞ እትገብረለን ዝነበረት መዓልታት መግቢ ከይተረፈ የዳልዋላ ነበራ። እዚ ንስድራቤታ እውን ዓቢ ሓገዝ እዩ ነይሩ። ኩሉ ሰብ ግን ከምዚ ዓይነት ደገፍ ዝረኽበሉ ሃዋህው የብሉን።

2. "ኣብ ቤት ጽሕፈት ንዝኾነ ሰብ ኣይነገርኩን" - ዛንታ ዲፓ

ዲፓ ናይ ገዛእ ርእሳ ናይ PR ትካል እተካይድ ጓል ኣንስተይቲ እያ። መንሽሮ ጡብ ከም ዘለዋ ምስ ፈለጠት ምስጢር ሒዛቶ።

"ንመሳርሕተይ ነዚ ክነግሮም ኣይደለኹን። ክድንግጹለይ፡ ዘየድሊ ክጭነቑለይ ኣይደለኹን። ከምኡ'ውን ስርሐይ ብግቡእ ክሰርሕ ከምዘይክእል ክሓስቡ ኣይደለኹን" ትብል።

ንዓማዊላ ’ ውን ኣይነገረቶምን። "ኣብ ንግደይ፡ ሓደ ነገር ክገብር እንተዘይክኢለ፡ ካልኦት ክገብሩ ዝኽእሉ ኣሽሓት ሰባት ኣለዉ። ዓማዊለይ ክገድፉኒ ኣይደለኹን።"

ከምዚ ምስጢር ምሕላዋ ብውልቃ ሓጊዝዋ።

"ካብ ፍርሒ ናይዚ መንሽሮ ርሒቐ ኣእምሮይ ኣብ ካልእ ከተኩር ዝበለጸ ቦታ ስራሕ እዩ ነይሩ።"

ብዛዕባ እዚ ኣብ ውልቃዊ ህይወታ ጥራይ እያ ነጊራቶም ናይ ቀረባ ኣዕሩኽታ። ኣብ ስራሕ ስለዘይተዛረበትሉ፡ ነቲ ካብ ካልኦት ዝመጽእ ዘሕዝን ትርኢትን ዝገርም ሕቶታትን ክትገጥሞ ኣይነበራን። ድሕሪ ዓመታት ንድሕሪት ተመሊሳ ክትሓስቦ ከላ፡ እቲ ዝወሰደቶ ውሳነ ንዓኣ ዝምጥን ውሳነ ምዃኑ ትዛረብ።

3. "ብዛዕባ ኩሉ ብግልጺ ተዛሪበ" - ዛንታ ሳንዱኒ

ሳንዱኒ ብዛዕባ መንሽሮ ጡብ ምስ ፈለጠት፡ ኣብ ሓንቲ ንእሽቶ ጀማሪት ትካል ከም ዳይረክተር ዕዳጋ ኮይና ትሰርሕ ነይራ። ኣብ ስድራኣ ናይ ጡብ መንሽሮ ታሪኽ ስለ ዝነበረ፡ ወትሩ ብዛዕባ መርመራታት ትሻቐል ነይራ። ብዛዕባ እዚ ድሮ ንጋንታኣ ነጊራቶ ነይራ።

ስለዚ፡ እቲ ሕማም ከም ዘለዋ ምስ ተረጋገጸ፡ ትኽ ኢላ ናብ ዋና ኣካያዲ ስራሕኣ ከይዳ ነገረቶ። "ቁሩብ ጓና ኮይኑ ተሰሚዑኒ፡ ድሕሪ ምዝራበይ ግን ጽምዋ ኣይተሰምዓንን" ትብል።

ሓላፊኣ ክሕግዛ ምዃኑ ሓበረ። "ኣዝዩ ሕያዋይ እዩ ነይሩ። እንታይ ከም ዘድልየኒ ኣይፈልጥን ነይሩ፡ ዋላ ቦርሳ ምግቢ ናብ ገዛይ ኣምጺኡለይ። እዚ ንዓይ ዓቢ ነገር እዩ ነይሩ።"

ንዝተረፉ ኣባላት እታ ጋንታ "ንእሽቶ ጋንታ ኮይንና ኢና ንሰርሕ ነይርና። ስለዚ ኣብ ህይወተይ ዝፍጸም ዝነበረ ከካፍለኩም ደልየ" ኢላ።

ድሕሪ እቲ መጥባሕቲ፡ እቲ መንሽሮ ከም ዝተዘርግሐ ምስ ፈለጠት፡ ኬሞቴራፒ ክትገብር ግድን ነበረ። እቲ ሕክምና ኣስታት ሓደ ዓመት ክወስድ ስለዝተጸበየት ናይ ስንክልና ዕረፍቲ ወሲዳ።

"ሓለቓይ ኣብ ርሑቕ ከለኹ መድሕን ጥዕናይ ከይተረፈ ከፊሉኒ። ናብ ስራሕ ምስ ተመለስኩ፡ ድሕሪ ሕክምና ብዘጋጠመኒ ናይ ኣእምሮ ጸገማትን ድኻምን ከምቲ ቅድሚ ሕጂ ዝነበረኒ ጽቡቕ ስራሕ ክሰርሕ ከም ዝጽገም ስለ ዝፈልጥ ሓድሽ ስራሕ ፈጢሩለይ።"

ሳንዱኒ፡ ከምዚ ብግልጺ ምዝራባ፡ ካብቲ "ሰባት እንታይ ክሓስቡ እዮም" ዝብል ጭንቀት ኣእምሮኣዊ ጸቕጢ ክትገላገል ከም ዝሓገዛ ትዛረብ።

ነቲ ዝበለጸ ዝሰማማዕ ውሳነ ብኸመይ ትወስድ፧

እዞም ዛንታታት እዚኣቶም፡ ኩነታትን ውሳኔታትን ነፍሲ ወከፍ ሰብ ክሳብ ክንደይ ዝተፈላለየ ምዃኑ ዘርእዩ እዮም። ውሳነ ንኽትገብር ንኽሕግዘካ፡ ጽማቕ ናይቲ ጽቡቕን ጉድኣትን ንርአ።

ውሳነ ጽቡቕ ጎኑ ጉድኣት / ኣብ ግምት ክኣትዉ ዘለዎም ነገራት
ናብ ናይ ስራሕ ቦታ ምልክታ
  • ንሕክምና ዕረፍቲ ምርካብ ምቕሉልነት።
  • ከም ካብ ገዛ ኮይንካ ምስራሕ ዝኣመሰሉ መሳለጥያታት ክትሓትት ምኽኣል።
  • ካብ መሳርሕትኻ ስምዒታዊ ደገፍ ምርካብ።
  • ካብ ሓሶት ወይ ምስጢር ምሕላው ዘስዕቦ ጸቕጢ ምፍዋስ።
  • ኣብ መልክዕ ዝመጽእ ለውጢ ምግላጽ ምኽኣል።
  • ገለ ሰባት ዘየድሊ ይድንግጹ ወይ ርሑቓት እዮም።
  • ዓቕምኻ ምጥርጣር።
  • ምጥፋእ ብሕታዊነት።
  • እቲ ናይ ስራሕ ቦታ ሃዋህው ደጋፊ እንተዘይኮይኑ፡ ዝያዳ ውጥረት ክፈጥር ይኽእል እዩ።
  • ምስጢር ምሕላው
  • ምክልኻል ብሕታዊነት።
  • ካብ ምሕረት ወይ ፍርዲ ካልኦት ሓራ ምዃን።
  • ስራሕ ተጠቒምካ ኣእምሮ ካብ ሕማም ከተዘናግዕ ምኽኣል።
  • ከም ልሙድ ሞያዊ ህይወት ምሕላው።
  • ዕረፍቲ ክትወስድ ምኽንያት ክትረክብ ምግዳድ።
  • ጎናዊ ሳዕቤናት ሕክምና መዓስ ንስራሕ ኣጸጋሚ ከም ዝገብሮ ክትዛረብ ዘይምኽኣል።
  • ነቲ ጸቕጢ ንበይንኻ ክትጻወሮ ምግዳድ።
  • እቲ ምስጢር ከይግለጽ ብቐጻሊ ፍርሒ ክትነብር ምግዳድ።
  • ኣብ መወዳእታ ዛንታ ክርስቲና ዝተባህለት ናይ ስነ-ኣእምሮ ሓኪም ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ። ባዕላ ትሰርሕ ስለ ዝነበረት፡ ክትነግሮም እትኽእል መሳርሕቲ ኣይነበራን። ንሳ ግን ንሕሙማታ ነዚ ነጊራቶም። ከምኡ ዝገበረት ንኻልኦት ንዅሉ በይንኻ ኽትገብሮ ከም ዘይትኽእል ምቕባልን ንጥዕናኻ ግዜ ምውሳድን ኣገዳሲ ምዃኑ ንምርኣይ እዩ።

    ንሳ ድማ " ሓያል ምዃንካ ሽልማት ዝበሃል የለን " ትብል። እዚ ማለት ሓገዝ ኣብ ዘድልየካ እዋን ምሕታት ድኽመት ኣይኮነን። ሓገዝ የድልየኒ እዩ እንተዘይበልካ ማንም ክሕግዘካ ኣይክእልን እዩ። ስለዚ ብዛዕባ ዅነታትካ ሕሰብ፡ ብዛዕባ ባህሊ ስራሕካ ሕሰብ፡ ንዓኻ ዚሰማማዕ ውሳነ ድማ ውሰድ። ንመደብ ሕክምናኻን ዝኾነ ዘድልየካ ናይ ዕረፍቲ ግዜን መጀመርታ ምስ ሓኪምካ ተዘራረብ።

    ናብ ገዛኻ ምውሳድ ዝብል መልእኽቲ

    • ኣብ ስራሕ ቦታኻ ብዛዕባ ሕክምናዊ ኩነታትካ ክትነግርን ዘይምንጋርን ውሳነ 100% ናትካ እዩ። ከምኡ ንኽትገብር ዝጸልወካ ሰብ የለን።
    • ውሳነ ቕድሚ ምግባርካ፡ ብዛዕባ ሃዋህው ስራሕካ፡ ምስ ሓላፊኻን መሳርሕትኻን ኣጸቢቕካ ሕሰብ።
    • ከም ንሕክምና ዕረፍቲ ወይ ለውጢ ናይ ስራሕ ሰዓታት ዝኣመሰለ መንበሪ እንተድኣ ደሊኻ፡ ንሓላፊኻ ወይ ንክፍሊ HR ምሕባር ብርግጽ ጠቓሚ እዩ።
    • ሓገዝ ምሕታት ምልክት ድኻም ኣይኮነን። ምልክት ሓይሊ'ዩ። ካብ ናይ ስራሕ ቦታ ደገፍ ክትጽበ እንተዘይክኢልካ፡ ካብ ስድራቤትካን ፈተውትኻን ሓያል ደገፍ ከምዘለካ ኣረጋግጽ።
    • ብዛዕባ እንታይነት ስራሕካን ዘድልየካ ደገፍን ምስ ሓኪምካ ብግልጺ ተዘራረብ። ዝበለጸ ምኽሪ ክህቡኻ ይኽእሉ እዮም።

    መንሽሮ ጡብ፡ መንሽሮ ጡብ፡ ስራሕ፡ መንሽሮን ስራሕን፡ ሕክምና መንሽሮ፡ ጥዕና ደቂ ኣንስትዮ፡ ጥዕና ኣእምሮ
    ⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

    💬 Comments (0)

    ክሳብ ሕጂ ዝኾነ ርእይቶ ኣይተለጠፈን። ንመጀመርታ ግዜ ኣብዚ ርእይቶኹም ኣእትዉ።

    ርእይቶኹም ወስኹሉ።

    በጃኹም ኣስልጡ፤ 6 + 5 =
    መንሽሮ ጡብ እንተሃልዩካ፡ ኣብ ስራሕ ቦታኻ ክትነግሮ ይግባእ? ብዛዕባ እዚ ንዛረብ።

    መንሽሮ ጡብ እንተሃልዩካ፡ ኣብ ስራሕ ቦታኻ ክትነግሮ ይግባእ? ብዛዕባ እዚ ንዛረብ።

    እቲ ሓኪም መንሽሮ ጡብ ከም ዘለካ ምስ ዝነግረካ፡ ምናልባት ሽሕ ነገራት ኣብ ኣእምሮኻ ይመጹኻ። ብዛዕባ ሕክምና፡ ስድራቤት፡ ገንዘብ፡ ዋላ’ውን ስራሕካ ዝብሉ ሕቶታት ኣብ ኣእምሮኻ ይመጹኻ ሓቀይ? ምስ እዚ ኩሉ ኣብ ኣእምሮይ ዝመጽእ ዓቢ ሕቶ "ንቤት ጽሕፈተይ ድየ ዝነግሮ? ንሓላፊየይ ድየ ዝነግሮ? ንኣዕሩኽተይ ድየ ዝነግሮም?" እዚ ናይ ብሓቂ ዓቢ ውሳነ እዩ። ነዚ ውሳነ እዚ ንስኻ ጥራይ ኢኻ ክትወስዶ እትኽእል፣ ንዓኻ ዝምጥን ኮይኑ ዝስምዓካ ድማ ክኸውን ይግባእ።

    እዚ ክትብል ትደሊ ዲኻ ወይስ ኣይትደልን? እቲ ውሳነ ምሉእ ብምሉእ ናትካ እዩ።

    ብቐሊል ኣዘራርባ እዚ ውልቃዊ ሕክምናዊ ሓበሬታኻ እዩ። ስለዚ ንማንም ክትነግሮ ኣለካ ዝብል ሕጊ የለን። ይኹን እምበር፡ ሓድሓደ ግዜ ብዛዕባ እዚ ንስራሕካ ምሕባር ጠቓሚ ኪኸውን ይኽእል እዩ።

    ሕሰብዎ፡ ንሕክምና መዓልታት ዕረፍቲ ክትወስድ ኣለካ፡ ምናልባት ከም ካብ ገዛኻ ኮይንካ ምስራሕ ዝኣመሰሉ መሳለጥያታት የድልየካ ይኸውን። ኣብ ከምዚ ኩነታት ንሓላፊኻ ወይ ንHR ብዛዕባ እዚ እንተነጊርካዮ፡ ነቶም መሳለጥያታት ንምርካብ ኣዝዩ ቀሊል ክኸውን እዩ። ከምኡ’ውን፡ እቶም ዝበለጹ ኣዕሩኽትኻ ኣብ ቤት ጽሕፈት እንተሃልዮም፡ ምሕባሮም ብዙሕ ናይ ኣእምሮ ሓይልን ምጽንናዕን ክህበካ ይኽእል እዩ።

    ግን፡ ብሕታዊ ክትገብሮ እንተደሊኻ፡ ምሉእ ብምሉእ መሰልካ እዩ። ገለ ሰባት ከምዚ እንተ ኢሎም ገሊኦም ብድንጋጸ ክጥምትዎም እዮም ዝመስሎም፡ ወይ ድማ ኣብ ስርሖም ንፉዓት ከምዘይኮኑ ይሓስቡ። ስለዚ ከምኡ እንተኾይኑ ምስጢር ምሕላው ዝበለጸ እዩ።

    ሕጂ ነዚ ውሳነ ዝወሰዳ ሓያሎ ደቂ ኣንስትዮ ተመኩሮኦም ንርአ። እዚኣቶም ንዅነታትካ ዚሰማማዕ ቅኑዕ ውሳነ ንኽትገብር ኪሕግዙኻ ይኽእሉ እዮም።

    ክንደይ ዝተፈላለያ ደቂ ኣንስትዮ ነዚ ብድሆ እዚ ኣጋጢምወን

    1. "ንሓላፊይን ውሑዳት ናይ ቀረባ ኣዕሩኽተይን ጥራይ እየ ነጊረዮም" - ዛንታ ኒልሚኒ

    ኒልሚኒ ደረጃ III መንሽሮ ጡብ ነይርዋ። ኬሞቴራፒ ክትጅምር መደብ ተታሒዙላ ነይሩ። ሕክምና ምስ ጀመረት መልክዓ ከም ዝቕየር፡ ጸጉራ ከም ዝወድቕ፡ ናብ ስራሕ ክትመጽእ ዘይትኽእለሉ መዓልታት ከም ዝህሉ ትፈልጥ ነበረት። ስለዚ ብዛዕባ እዚ ኣብ ስራሕ ቦታኣ ክትሕብር ወሰነት።

    "መጀመርታ ንቐጥታዊ ሓላፊየይ ነጊረዮ። ድሕሪኡ ድሕሪ ሓደ ሰሙን ኣቢሉ ንውሑዳት ኣብቲ ቤት ጽሕፈት ዝነበሩ ናይ ቀረባ ኣዕሩኽተይ ኢመይል ሰዲደ ዝርዝር ሓበሬታ ነጊረዮም።" ንሓላፊኣ እውን ነቶም ዝተረፉ ኣባላት ጋንታ ክትነግሮም ፍቓድ ሂባቶ። ሽዑ ንኹሉ ሰብ ደጋጊምካ ክትነግሮ ኣይነበራን።

    ብውሳነኣ ኣዝያ ሕጉስቲ እያ። "ተቖጻጻሪየይን ካልኦት ኣዕሩኽተይን ኣዝዮም ሕያዎትን ርድኢታውያንን እዮም ነይሮም። ክነግሮም ጽቡቕ ተሰሚዑኒ፡ ገለ ካብኣቶም ድማ ተመኩሮታት መንሽሮኦም ኣካፊሎምኒ። ነቶም ዛንታታት ምስማዕ ብዙሕ ሓይሊ ሂቡኒ።"

    ኒልሚኒ ናይ ቤት ጽሕፈት መሓዙት ተኣኪቦም ኣብተን ኬሞ እትገብረለን ዝነበረት መዓልታት መግቢ ከይተረፈ የዳልዋላ ነበራ። እዚ ንስድራቤታ እውን ዓቢ ሓገዝ እዩ ነይሩ። ኩሉ ሰብ ግን ከምዚ ዓይነት ደገፍ ዝረኽበሉ ሃዋህው የብሉን።

    2. "ኣብ ቤት ጽሕፈት ንዝኾነ ሰብ ኣይነገርኩን" - ዛንታ ዲፓ

    ዲፓ ናይ ገዛእ ርእሳ ናይ PR ትካል እተካይድ ጓል ኣንስተይቲ እያ። መንሽሮ ጡብ ከም ዘለዋ ምስ ፈለጠት ምስጢር ሒዛቶ።

    "ንመሳርሕተይ ነዚ ክነግሮም ኣይደለኹን። ክድንግጹለይ፡ ዘየድሊ ክጭነቑለይ ኣይደለኹን። ከምኡ'ውን ስርሐይ ብግቡእ ክሰርሕ ከምዘይክእል ክሓስቡ ኣይደለኹን" ትብል።

    ንዓማዊላ ’ ውን ኣይነገረቶምን። "ኣብ ንግደይ፡ ሓደ ነገር ክገብር እንተዘይክኢለ፡ ካልኦት ክገብሩ ዝኽእሉ ኣሽሓት ሰባት ኣለዉ። ዓማዊለይ ክገድፉኒ ኣይደለኹን።"

    ከምዚ ምስጢር ምሕላዋ ብውልቃ ሓጊዝዋ።

    "ካብ ፍርሒ ናይዚ መንሽሮ ርሒቐ ኣእምሮይ ኣብ ካልእ ከተኩር ዝበለጸ ቦታ ስራሕ እዩ ነይሩ።"

    ብዛዕባ እዚ ኣብ ውልቃዊ ህይወታ ጥራይ እያ ነጊራቶም ናይ ቀረባ ኣዕሩኽታ። ኣብ ስራሕ ስለዘይተዛረበትሉ፡ ነቲ ካብ ካልኦት ዝመጽእ ዘሕዝን ትርኢትን ዝገርም ሕቶታትን ክትገጥሞ ኣይነበራን። ድሕሪ ዓመታት ንድሕሪት ተመሊሳ ክትሓስቦ ከላ፡ እቲ ዝወሰደቶ ውሳነ ንዓኣ ዝምጥን ውሳነ ምዃኑ ትዛረብ።

    3. "ብዛዕባ ኩሉ ብግልጺ ተዛሪበ" - ዛንታ ሳንዱኒ

    ሳንዱኒ ብዛዕባ መንሽሮ ጡብ ምስ ፈለጠት፡ ኣብ ሓንቲ ንእሽቶ ጀማሪት ትካል ከም ዳይረክተር ዕዳጋ ኮይና ትሰርሕ ነይራ። ኣብ ስድራኣ ናይ ጡብ መንሽሮ ታሪኽ ስለ ዝነበረ፡ ወትሩ ብዛዕባ መርመራታት ትሻቐል ነይራ። ብዛዕባ እዚ ድሮ ንጋንታኣ ነጊራቶ ነይራ።

    ስለዚ፡ እቲ ሕማም ከም ዘለዋ ምስ ተረጋገጸ፡ ትኽ ኢላ ናብ ዋና ኣካያዲ ስራሕኣ ከይዳ ነገረቶ። "ቁሩብ ጓና ኮይኑ ተሰሚዑኒ፡ ድሕሪ ምዝራበይ ግን ጽምዋ ኣይተሰምዓንን" ትብል።

    ሓላፊኣ ክሕግዛ ምዃኑ ሓበረ። "ኣዝዩ ሕያዋይ እዩ ነይሩ። እንታይ ከም ዘድልየኒ ኣይፈልጥን ነይሩ፡ ዋላ ቦርሳ ምግቢ ናብ ገዛይ ኣምጺኡለይ። እዚ ንዓይ ዓቢ ነገር እዩ ነይሩ።"

    ንዝተረፉ ኣባላት እታ ጋንታ "ንእሽቶ ጋንታ ኮይንና ኢና ንሰርሕ ነይርና። ስለዚ ኣብ ህይወተይ ዝፍጸም ዝነበረ ከካፍለኩም ደልየ" ኢላ።

    ድሕሪ እቲ መጥባሕቲ፡ እቲ መንሽሮ ከም ዝተዘርግሐ ምስ ፈለጠት፡ ኬሞቴራፒ ክትገብር ግድን ነበረ። እቲ ሕክምና ኣስታት ሓደ ዓመት ክወስድ ስለዝተጸበየት ናይ ስንክልና ዕረፍቲ ወሲዳ።

    "ሓለቓይ ኣብ ርሑቕ ከለኹ መድሕን ጥዕናይ ከይተረፈ ከፊሉኒ። ናብ ስራሕ ምስ ተመለስኩ፡ ድሕሪ ሕክምና ብዘጋጠመኒ ናይ ኣእምሮ ጸገማትን ድኻምን ከምቲ ቅድሚ ሕጂ ዝነበረኒ ጽቡቕ ስራሕ ክሰርሕ ከም ዝጽገም ስለ ዝፈልጥ ሓድሽ ስራሕ ፈጢሩለይ።"

    ሳንዱኒ፡ ከምዚ ብግልጺ ምዝራባ፡ ካብቲ "ሰባት እንታይ ክሓስቡ እዮም" ዝብል ጭንቀት ኣእምሮኣዊ ጸቕጢ ክትገላገል ከም ዝሓገዛ ትዛረብ።

    ነቲ ዝበለጸ ዝሰማማዕ ውሳነ ብኸመይ ትወስድ፧

    እዞም ዛንታታት እዚኣቶም፡ ኩነታትን ውሳኔታትን ነፍሲ ወከፍ ሰብ ክሳብ ክንደይ ዝተፈላለየ ምዃኑ ዘርእዩ እዮም። ውሳነ ንኽትገብር ንኽሕግዘካ፡ ጽማቕ ናይቲ ጽቡቕን ጉድኣትን ንርአ።

    ውሳነ ጽቡቕ ጎኑ ጉድኣት / ኣብ ግምት ክኣትዉ ዘለዎም ነገራት
    ናብ ናይ ስራሕ ቦታ ምልክታ
    • ንሕክምና ዕረፍቲ ምርካብ ምቕሉልነት።
    • ከም ካብ ገዛ ኮይንካ ምስራሕ ዝኣመሰሉ መሳለጥያታት ክትሓትት ምኽኣል።
    • ካብ መሳርሕትኻ ስምዒታዊ ደገፍ ምርካብ።
    • ካብ ሓሶት ወይ ምስጢር ምሕላው ዘስዕቦ ጸቕጢ ምፍዋስ።
    • ኣብ መልክዕ ዝመጽእ ለውጢ ምግላጽ ምኽኣል።
  • ገለ ሰባት ዘየድሊ ይድንግጹ ወይ ርሑቓት እዮም።
  • ዓቕምኻ ምጥርጣር።
  • ምጥፋእ ብሕታዊነት።
  • እቲ ናይ ስራሕ ቦታ ሃዋህው ደጋፊ እንተዘይኮይኑ፡ ዝያዳ ውጥረት ክፈጥር ይኽእል እዩ።
  • ምስጢር ምሕላው
  • ምክልኻል ብሕታዊነት።
  • ካብ ምሕረት ወይ ፍርዲ ካልኦት ሓራ ምዃን።
  • ስራሕ ተጠቒምካ ኣእምሮ ካብ ሕማም ከተዘናግዕ ምኽኣል።
  • ከም ልሙድ ሞያዊ ህይወት ምሕላው።
  • ዕረፍቲ ክትወስድ ምኽንያት ክትረክብ ምግዳድ።
  • ጎናዊ ሳዕቤናት ሕክምና መዓስ ንስራሕ ኣጸጋሚ ከም ዝገብሮ ክትዛረብ ዘይምኽኣል።
  • ነቲ ጸቕጢ ንበይንኻ ክትጻወሮ ምግዳድ።
  • እቲ ምስጢር ከይግለጽ ብቐጻሊ ፍርሒ ክትነብር ምግዳድ።
  • ኣብ መወዳእታ ዛንታ ክርስቲና ዝተባህለት ናይ ስነ-ኣእምሮ ሓኪም ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ። ባዕላ ትሰርሕ ስለ ዝነበረት፡ ክትነግሮም እትኽእል መሳርሕቲ ኣይነበራን። ንሳ ግን ንሕሙማታ ነዚ ነጊራቶም። ከምኡ ዝገበረት ንኻልኦት ንዅሉ በይንኻ ኽትገብሮ ከም ዘይትኽእል ምቕባልን ንጥዕናኻ ግዜ ምውሳድን ኣገዳሲ ምዃኑ ንምርኣይ እዩ።

    ንሳ ድማ " ሓያል ምዃንካ ሽልማት ዝበሃል የለን " ትብል። እዚ ማለት ሓገዝ ኣብ ዘድልየካ እዋን ምሕታት ድኽመት ኣይኮነን። ሓገዝ የድልየኒ እዩ እንተዘይበልካ ማንም ክሕግዘካ ኣይክእልን እዩ። ስለዚ ብዛዕባ ዅነታትካ ሕሰብ፡ ብዛዕባ ባህሊ ስራሕካ ሕሰብ፡ ንዓኻ ዚሰማማዕ ውሳነ ድማ ውሰድ። ንመደብ ሕክምናኻን ዝኾነ ዘድልየካ ናይ ዕረፍቲ ግዜን መጀመርታ ምስ ሓኪምካ ተዘራረብ።

    ናብ ገዛኻ ምውሳድ ዝብል መልእኽቲ

    • ኣብ ስራሕ ቦታኻ ብዛዕባ ሕክምናዊ ኩነታትካ ክትነግርን ዘይምንጋርን ውሳነ 100% ናትካ እዩ። ከምኡ ንኽትገብር ዝጸልወካ ሰብ የለን።
    • ውሳነ ቕድሚ ምግባርካ፡ ብዛዕባ ሃዋህው ስራሕካ፡ ምስ ሓላፊኻን መሳርሕትኻን ኣጸቢቕካ ሕሰብ።
    • ከም ንሕክምና ዕረፍቲ ወይ ለውጢ ናይ ስራሕ ሰዓታት ዝኣመሰለ መንበሪ እንተድኣ ደሊኻ፡ ንሓላፊኻ ወይ ንክፍሊ HR ምሕባር ብርግጽ ጠቓሚ እዩ።
    • ሓገዝ ምሕታት ምልክት ድኻም ኣይኮነን። ምልክት ሓይሊ'ዩ። ካብ ናይ ስራሕ ቦታ ደገፍ ክትጽበ እንተዘይክኢልካ፡ ካብ ስድራቤትካን ፈተውትኻን ሓያል ደገፍ ከምዘለካ ኣረጋግጽ።
    • ብዛዕባ እንታይነት ስራሕካን ዘድልየካ ደገፍን ምስ ሓኪምካ ብግልጺ ተዘራረብ። ዝበለጸ ምኽሪ ክህቡኻ ይኽእሉ እዮም።

    መንሽሮ ጡብ፡ መንሽሮ ጡብ፡ ስራሕ፡ መንሽሮን ስራሕን፡ ሕክምና መንሽሮ፡ ጥዕና ደቂ ኣንስትዮ፡ ጥዕና ኣእምሮ
    ⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

    💬 Comments (0)

    ክሳብ ሕጂ ዝኾነ ርእይቶ ኣይተለጠፈን። ንመጀመርታ ግዜ ኣብዚ ርእይቶኹም ኣእትዉ።

    ርእይቶኹም ወስኹሉ።

    በጃኹም ኣስልጡ፤ 6 + 5 =