ካስት ክትገብር ነይሩካ ድዩ? ኣይትሻቐሉ ብዛዕባ ኩሉ ክንዛረብ ኢና!

ኣብ እትጻወተሉ እዋን ቅልጽም ወይ እግሪ ክስበር ይከኣል እዩ፡ ውድቀት ይኹን ንእሽቶ ሓደጋ። ከምኡ ምስ ዝኸውን፡ እቲ ሓኪም ቀዳማይ ዝብሎ "ካስት ክገብር ኣለኒ" ዝብል እዩ። ገለ ሰባት ነዚ ተዋሳእቲ ምስ ረኣዩ ቁሩብ ፍርሒ ይስምዖም። ብዙሓት ሕቶታት ኣብ ኣእምሮኻ ይመጹኻ፣ ከም ተኸዲንካዮ ከለኻ ከመይ ጌርካ ክትሰርሕ ኢኻ፣ ከመይ ጌርካ ሻወር ክትወስድ ኢኻ፣ ክጎድኣካ ድዩ? ብሓቂ ግን ከምቲ ኣዕጽምትኻ ንኽሓዊ ዝሕግዝ ብሉጽ ዓርክኻ እዩ። ስለዚ፡ ተዋሳእቲ እንታይ እዩ? እንታይ ይገብር? ብዛዕባ እዚ ብዝርዝር ንዛረብ፡ ኣዝዩ ቀሊል።

ብቐሊሉ ንምግላጽ፡ ተዋሳእቲ እንታይ እዩ?

ዓጽሚ ተሰቢሩ፡ ስብራት ዓጽሚ ከም ዘሎካ እሞ ሕሰብ . ብግቡእ ንኽሓዊ፡ እቶም ክልተ ዝተሰብሩ ቁራጽ ዓጽሚ ብሓባር ክሕዙን ከይንቀሳቐሱን የድልዮም። ኣብ ዝተሰብረ ቫዝሊን መጣበቒ ኣቐሚጥካ ክሳብ ዝነቅጽ ኣብ ቦታኡ ምሓዝ ማለት እዩ። ሓደ ተዋሳእቲ ከምኡ እዩ ዝገብር። ኣብ ዙርያ ዝተጎድአ ክፋል ኣካላትካ ከም ቅልጽምካ ወይ እግርኻ ተቐሚጡ ከይንቀሳቐስ ኣብ ቦታኡ ዝሕዞ ካስት እዩ። ኣብ ሕክምና ነዚ ``ምንቅስቓስ ዘይምግባር'' ንብሎ።እዚ ማለት ምንቅስቓስ ምሉእ ብምሉእ ደው ይብል ማለት እዩ።

ዘይከምቲ ሓድሓደ ግዜ ዝለኽዮ ስፕሊን፡ ፕላስተር ኣብ ገዛ ክእለ፡ ክጽገን ወይ ክፍታሕ ኣይክእልን እዩ። ንክፋል ኣካላትካ ብልክዕ ዝሰማማዕ ኮይኑ ክሳብ ምሉእ ብምሉእ ዝሓዊ ውሑስ ንኽኸውን ኣብ ቦታኡ ተቐሚጡ ኣሎ።

ኣብ ከመይ ዝበለ ኩነታት ፕላስተር ምልካይ የድሊ?

መብዛሕትኡ ግዜ ስብራት ዓጽሚ ምስ ዘጋጥም ካስት ይለኽዮ። እቲ ቀንዲ ምኽንያት ንሱ እዩ። ብተወሳኺ ግን ድሕሪ ገለ መጥባሕቲ ኣካላት ፡ ነቲ ክፍሊ ኣካላት ክሳብ ዝሓዊ ከይንቀሳቐስ ንምክልኻል ካስት ክለኽዮ ይኽእል። ቁሩብ ግን ውሑድ እዩ።

ኣብ ሓደ ካብዞም ክፍልታት ኣካላትካ ዓጽሚ እንተሰቢርካ ካስት ምግባር ከድልየካ ይኽእል እዩ፤

• ኢድ ወይ ብርኪ
• ኢድን ኢድን
• እግሪ ወይ ብርኪ
• ዓካዓካሪቶ
• ታሕተዋይ

ፕላስተር ክልተ ዓይነት ኣለዎ! እንታይ ምዃኖም እስከ ንርአ።

ክልተ ቀንዲ ዓይነት ፕላስተር ኣሎ። ንሳቶም ድማ ፋይበርግላስን ፕላስተርን ናይ ፓሪስ እዮም። ኣብዚ ሕዚ እዋን ፋይበርግላስ እቲ ዝበዝሐ ዝጥቀመሉ ዓይነት እዩ። ኣብ መንጎ ክልቲኡ ዘሎ ፍልልይ እንታይ ምዃኑ እስከ ንርአ።

እቲ ፕላስተር ቅድሚ ምልካይ እንታይ ይኸውን?

ቅድሚ ነቲ ካስት ምልካይ፡ እቲ ሓኪም ነቲ ዝተሰብረ ዓጽምኻ ዳግማይ ናብ ቦታኡ ክመልሶ ከድልዮ እዩ። እዚ ድማ 'ዓጽሚ ምቕማጥ' ይበሃል። ወይ ድማ በቃ በጥ ኢልካ ክትሓዊ ትኽእል ኢኻ። ነዚ ንምግባር ክልተ መገዲ ኣሎ።

ዕጹው ምጉዳል

እቶም ክልተ ዝተሰብሩ ኣዕጽምቲ ቍሩብ ከም እተመዛበሉ እሞ ሕሰብ። እቲ ሓኪም ንቆርበትካ ብኢዱ ሒዙ ነቶም ክልተ ኣዕጽምቲ ቀስ ኢሉ ናብቲ ዝነበርዎ ክመልሶም እዩ። እዚ እናገበረ ከሎ፡ ዝኾነ ቃንዛ ከይስምዓካ፡ ዘደንዝዝ መድሃኒት ክህበካ እዩ። ስለዚ ዝኾነ ቃንዛ ኣይክስምዓካን እዩ።

መጥባሕቲ ዘድልዮም ጉዳያት

ኣብ ገሊኡ ኣጋጣሚታት፡ እቲ ስብራት ኣዝዩ ከቢድ ስለ ዝዀነ፡ ካብ ደገ ክእረም ኣይክእልን እዩ። እቲ ሓኪም ንእሽቶ መጥባሕቲ ብምግባር ኣብ ውሽጢ ብረት ጽላት ወይ ሽጉጥ/ፒን ብምእታው ነቶም ክልተ ቁራጽ ዓጽሚ ብሓባር ከጽንዖም እዩ። እዚ ``ውሽጣዊ ምትዕርራይ'' ይበሃል።እዚ ምስ ተገብረ ሓፈሻዊ መደንዘዚ ስለዝወሃበካ ዝኾነ ነገር ኣይክስምዓካን እዩ።

እቲ ፕላስተር ዝለኽዮ እቲ ዓጽሚ ብኸምዚ ኣገባብ ብግቡእ ምስ ተዳለወ ጥራይ እዩ።

ደረጃ ብደረጃ ከመይ ጌርና ፕላስተር ንለኽዮ...

ፕላስተር ምልካይ ልክዕ ከምቲ ሓያሎ ንጣብ ምልካይ እዩ።

1. መጀመርታ ንቆርበትካ ምክልኻል፦ መጀመርታ ንቆርበትካ ንምክልኻል፡ ከም ካልሲ ዝኣመሰለ ነዊሕን ዝዝርጋሕን ጨርቂ ትለብስ። እዚ ድማ ``ስቶኪኔት'' ይበሃል።

2. ኣብ ልዕሊኡ ንጣር ጡጥ፦ ድሕሪኡ፡ ኣብ ልዕሊኡ ሓያሎ ንጣብ ኣዝዩ ልስሉስ ጡጥ ዝመስል ፋስ ይጥቕለል። እዚ ድማ ንጽንዓት ናይቲ ፕላስተር ንምንካይ ይሕግዝን ዝኾነ ንእሽቶ ሕበጥ ንምቁጽጻር የኽእልን።

3. ሕጂ እቲ ፕላስተር ንለኽየሉ ግዜ እዩ ፡ ንሓደ ቁራጽ ፋይበርግላስ ወይ ፕላስተር ፓሪስ ኣብ ማይ ኣጥሒልካ ኣብ ልዕሊ እቲ ንጣብ ጡጥ ብጽፉፍ ምጥቕላል። ነዚ መስርሕ እዚ ክሳብ እቲ ዝደለኻዮ ርጉድን ጥንካረን ደጋግሞ። እቲ ሓኪም ምስ ቅርጺ ክፍሊ ኣካላትካ ክቐርጾ እዩ።

ፕላስተር ኣብ ከም መንኵብ ዝኣመሰለ ንእሽቶ ቦታ ንምልካይ ኣስታት 15-20 ደቓይቕ ክወስድ እንከሎ፡ ኣብ ከም እግሪ ዝኣመሰለ ዝዓበየ ቦታ ንምልካይ ግን ኣስታት ሓደ ሰዓት ክወስድ ይኽእል።

ፕላስተር ንኽነቅጽ ክንደይ ግዜ ይወስድ?

እዚ ከከም ዓይነት ፕላስተር ዝወሃበካ ክፈላለ እዩ።

• ፋይበርግላስ ድሕሪ ምልካይ ብቕጽበት ክነቅጽ ይጅምር። ኣብ ውሽጢ ሒደት ሰዓታት ምሉእ ብምሉእ ጽኑዕ ይኸውን። ሓንሳብ ምስ ነቐጸ ክትትንክፎ ከለኻ ረሳሕ ኮይኑ ይስምዓካ።
• ፕላስተር ኦፍ ፓሪስ ምሉእ ብምሉእ ንኽነቅጽን ምሉእ ሓይሉ ንኽበጽሕን ሓደ ወይ ክልተ መዓልቲ ክወስድ ይኽእል። ስለዚ ኣብቲ ግዜ እቲ ዝኾነ ክብደት ከይትገብረሉ ተጠንቀቕ። ምስ ነቐጸ ድማ ልሙጽን ጻዕዳን ኮይኑ ክረአ እዩ።

ድሕሪ ምልካይ ፕላስተር ኣብተን ቀዳሞት መዓልታት እንታይ ክትገብር ኣለካ?

ድሕሪ ምልካይ ፕላስተር ኣብተን ቀዳሞት ክልተ ሰለስተ መዓልታት ሕበጥ ንምንካይ ነዞም ነገራት ምግባር ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ።

• ኩሉ ግዜ ልዕል ኢሉ ምሓዝ፦ ብዝተኻእለ መጠን ነቲ ዝተደርበየ ቅልጽም ወይ እግርኻ ብኽልተ ወይ ሰለስተ መንበር ልዕሊ ደረጃ ልብኻ ልዕል ኣቢልካ ምሓዝ። እዚ ድማ ሕበጥ ኣዝዩ ክቕንስ እዩ።
• በረድ ምልካይ፦ ገለ በረድ ኣብ ማይ ዘይኣትዎ ፕላስቲክ ቦርሳ ኣቐሚጥካ ብመንጸፍ ጠቕሊልካ ኣብ ልዕሊ እቲ ፕላስተር ኣቐምጦ። እቲ ማይ በረድ ብቐጥታ ነቲ ፕላስተር ክሃርሞ ፈጺምካ ኣይትፍቀደሉ። እዚ ሕበጥን ቃንዛን እውን ከጉድል እዩ።
• ኣጻብዕትኻ ምውጥዋጥ፦ ኣጻብዕትኻ ወይ ኣጻብዕትኻ ብተደጋጋሚ ነቕንቕ ካብ ድርብኻ ወጻኢ። እዚ ድማ ንዑደት ደም ከማሓይሽን ምድናስን ምትራርን ከጉድልን እዩ።

ፕላስተር ካስት ምልካይ ዘለዎ ረብሓን ክህሉ ዝኽእል ሓደጋታትን

ቀንዲ ብልጫ ናይ ካስት ንዝተሰብረ ዓጽሚ ክሳብ ዝሓዊ ዝበለጸ መከላኸሊ ዝህብ ምዃኑ እዩ። ኣዝዩ ውሑስን ውጽኢታውን ኣገባብ እዩ።

ይኹን እምበር፡ ኣዝዮም ሳሕቲ ክኽሰቱ ዝኽእሉ ውሑዳት ሓደጋታት ኣለዉ።

• ናይ ጸቕጢ ቁስሊ፦ ካብ ውሽጢ ፕላስተር ኣብ ሓደ ቦታ ብቐጻሊ ጸቕጢ ብምፍጣር ናይ ጸቕጢ ቁስሊ ክኽሰት ይኽእል።
• ኮምፓርትመንት ሲንድሮም፦ እዚ ከቢድ፡ ህጹጽ ኩነታት እዩ። ኣብ ውሽጢ እቲ ካስት ዘሎ ሕበጥ ካብ መጠን ንላዕሊ ክኸውን ይኽእል እዩ፣ እዚ ድማ ንሰራውር ደምን ነርቭታትን ክጽቕጥ ይኽእል። ዘይጽወር ቃንዛ፡ ምጭብባጥ ኣጻብዕትኻ፡ ወይ ምፍሕፋሕ እንተ ኣጋጢሙካ ፡ ብቕልጡፍ ናብ ሓኪም ክትከይድ ኣለካ።
• ምረጋግእ ደም (Deep Vein Thrombosis - DVT)፦ ኣብ ዓሚቝ ሰራውር ደም ምረጋግእ ክፍጠር ይኽእል እዩ፣ ብፍላይ እግሪ ብካስት ምስ ዘይንቀሳቐስ።
• ረኽሲታት፦ ቅድሚ እቲ ፕላስተር ምልካይ ኣብ ቆርበትና ቁስሊ እንተሃልዩ ወይ ድማ ኣብቲ ፕላስተር ገለ ነገር እንተኣትዩ ቆርበት እንተተባሪሩ ረኽሲታት ክኽሰቱ ይኽእሉ።

ፕላስተርካ ብኸመይ ትከናኸኖ? - ክትገብሮን ዘይግባእን

ንካስትካ ኣብ ቦታኡ እናሃለወ ብጽቡቕ ክትከናኸን ሓላፍነትካ እዩ። ነዚ ንምግባር ገለ ምኽርታት እነሆ።

ነቲ ፕላስተር ብኸመይ ትኣልዮ? ይጎድእ ድዩ?

እዚ ብዙሓት ሰባት ዝፈርሕዎ ነገር እዩ። "እቲ ፕላስተር ምስ ቆረጽኩ ቅልጽመይ/እግረይ ክቑረጽ ድዩ?" ዝፈርሓሉ ምኽንያት ግን የለን።

እቲ ሓኪም ነቲ ፕላስተር ንምእላይ ፍሉይ ስርናይ (cast saw) ይጥቀም። እቲ ስንቂ ኣይዘውርን እዩ፣ ብዝለዓለ ፍጥነት ጥራይ እዩ ይንቀጥቀጥ። ስለዚ ኣብቲ ተሪር ፕላስተር ምስ ዝኸውን ይቖርጽ፡ ኣብ ልዕሊ ልስሉስ ቆርበትካ ምስ ዝኸውን ግን ኣይቆርጽን እዩ። ቁሩብ ምጭብባጥ ኮይኑ ይስምዓካን ድምጺ ይገብርን ግን ኣይጎድእን እዩ።

እቲ ሓኪም ነቲ ፕላስተር ብኽልቲኡ ሸነኽ ቆሪጹ ዘርጊሑ የውጽኦ። ድሕሪኡ፡ እቲ ንጣብ ጡጥን ኣብ ውሽጡ ዘሎ ቁራጽ ጨርቅን ብመቑረጺ ይቑረጽ።

እዚ ምልክታት እንተ ኣጋጢሙካ ብቕልጡፍ ናብ ሓኪም ምኻድ!

ፕላስተር እናለበስካ ነዚ ነገራት እዚ ኣስተውዕል። ካብዚኦም እንተሃልዩካ ብዘይ ወዓል ሕደር ምስ ሓኪምካ ተዘራረብ።

• ዘይጽወርን እናወሰኸ ዝኸይድን ቃንዛ።
• እተን ብመንገዲ እቲ ካስት ዝረኣያ ኣጻብዕቲ ሰማያዊ፡ ፍሕሽው ወይ ካብ መጠን ንላዕሊ ይሕበጣ።
• ኣብ ኣጻብዕቲ ከቢድ ምውጥዋጥ ወይ ስምዒት ምጥፋእ።
• ካብ ውሽጢ ፕላስተር ዝመጽእ ሕማቕ ጨና።
• እቲ ፕላስተር ኣብ ሓደ ቦታ ተሰቢሩ፡ ተሰናኺሉ ወይ ልሕሉሕ እዩ።
• ካብ ውሽጢ እቲ ፕላስተር ቆርበት ዝቃጸል ኮይኑ ይስምዓካ።

ዓጽሚ ክትሰብር ከለኻ፡ ካስት ምግባር ቁሩብ ዘሕርቕን ክትጻወሮ ኣጸጋምን ክኸውን ይኽእል። ግን እቲ ዝበለጸ መከላኸሊን ኣካላትካ ብግቡእ ንኽሓዊ ዝሕግዝን እዩ። መምርሒ ሓኪም ብልክዕ ተኸተል። ድሕሪኡ ቀልጢፍካ ክትሓዊን ንቡር ንጥፈታት ክትጅምርን ትኽእል።