ብዛዕባ ምጉዳል ጸጉሪ ትጭነቕ ዲኻ? ኩሉ ብዛዕባኡ ንፍለጥ (Hair Loss)

ኣብ መንጸፍካ፡ ኣብ መሬት ሽቓቕካ፡ ወይ ንግሆ ክትበራበር ከለኻ ኣብ መንበርካ... ኣብዞም ቦታታት ካብቲ ልሙድ ንላዕሊ ጸጉሪ ክትርኢ ከለኻ ቁሩብ ፍርሕን ጭንቀትን ክስምዓካ ኣዝዩ ንቡር እዩ። "ኣንታ ኩሉ ጸጉረይ ክስእን ድየ?" "ራዛ ድየ ክኸይድ?" ከምዚ ዝኣመሰለ ሕቶታት ኣብ ድሕሪት ኣእምሮኻ ይለዓል። ግን ኣይትጨነቑ። ምጉዳል ጸጉሪ ኣብ ብዙሓት ሰባት ልሙድ ነገር እዩ። ሓደ ሓደ ግዜ ዋላ ንእሽተይ ምጉዳል ጸጉሮም ኣዝዮም ዝረበሹ ሰባት ኣለዉ፡ ዋላ ብዙሕ ጸጉሮም እንተሰኣኑን ራዛ እንተወደቑን ብዙሕ ዘይግደሱ ሰባት እውን ኣለዉ። ስለዚ፡ ንሎሚ ብዛዕባ እዚ ምጉዳል ጸጉሪ፡ ወይ ብሕክምናዊ ኣዘራርባ፡ ምጉዳል ጸጉሪ ክንዛረብ ኢና።

መጀመርታ ንርአ እዚ ጸጉሪ እንታይ እዩ?

ብቐሊል ኣዘራርባ፡ ብዘይካ ከም ጨጉሪ ርእስና፡ ጫፍ እግርና፡ ጸጉሪ ዓይንናን ሕምብርቲናን ዝኣመሰሉ ቦታታት፡ ዳርጋ ኣብ ኩሉ ቦታታት ኣካላትና ጸጉሪ ኣሎና። ገለ ካብኡ ግን ኣዝዩ ጽቡቕ ስለ ዝኾነ ክንርእዮ ኣይንኽእልን ኢና።

ጸጉርና ካብ ኬራቲን ዝበሃል ፍሉይ ፕሮቲን ዝተሰርሐ ’ ዩ። እዚ ድማ ኣብ ቆርበት ኣብ ዝርከቡ ጽሕግታት ጸጉሪ ይፍጠር። እዞም ጽሕጊ ጸጉሪ ሓደስቲ ዋህዮታት ጸጉሪ እናፈረዩ ምስ ከዱ፡ ኣረጊት ዋህዮታት ካብ ገጽ ቆርበት ይደፍኡ። እቲ እንርእዮን እንትንክፎን ጸጉሪ ብሓቂ እኩብ ዝሞቱ ዋህዮታት ኬራቲን እዩ። ብማእከላይ ገምጋም ሓደ ዓቢ ሰብ ኣብ ርእሱ ካብ 100,000 ክሳብ 150,000 ዝበጽሕ ጸጉሪ ኣለዎ። ኣብ መዓልቲ ካብ 50 ክሳብ 100 ዝኸውን ጸጉሪ ምጉዳል ንቡር እዩ። ስለዚ፡ ኣብ ቆርበት ቆርበት ውሑዳት ጸጉሪ ምፍራሕ ኣየድልን።

እቲ ኣገዳሲ ነገር ነፍሲ ወከፍ ጸጉርና ዑደት ህይወት ዘለዎ ምዃኑ እዩ። ልክዕ ከም ተኽሊ ሰለስተ ቀንዲ መድረኻት ኣለዎ፤

• ምዕራፍ ኣናጀን ፡ እዚ እዋን እዚ ሻምብቆ ጸጉሪ ብንጥፈት ዝዓብየሉ እዋን እዩ። እዚ ምዕራፍ እዚ ብተለምዶ ካብ ክልተ ክሳብ ሸሞንተ ዓመት ክጸንሕ ይኽእል።
• ምዕራፍ ካታጀን ፡ እዚ ሓጺርን መሰጋገሪን ምዕራፍ እዩ። ጽሕጊ ጸጉሪ ምዕባይ ደው ኣቢሉ ንዝቕጽል ምዕራፍ ይዳሎ። እዚ ድማ ካብ ክልተ ክሳብ ሰለስተ ሰሙን ኣቢሉ ይጸንሕ።
• ምዕራፍ ቴሎጀን፡- እዚ ምዕራፍ 'ዕረፍቲ' እዩ። ካብ ክልተ ክሳብ ሰለስተ ወርሒ ኣቢሉ ይጸንሕ። ኣብዚ ግዜ እዚ ጽሕጊ ጸጉሪ ካብቲ ሻምብቆ ጸጉሪ ይፍለ። ኣብ መወዳእታ ናይዚ ምዕራፍ እዚ ጽሕጊ ጸጉሪ ይወድቕ እሞ ኣብ ክንድኡ ሓድሽ ጽሕጊ ጸጉሪ ክዓቢ ይጅምር።

እዚ ዑደት እዚ እናዓበና ምስ ከድና ቁሩብ ይዝሕትል። ስለዚ ድማ እዩ ጸጉሪ እናዓበና ምስ ከድና ዝረግፍ።

ቀንዲ ዓይነታት ምጉዳል ጸጉሪ እንታይ እዮም?

ዝተፈላለዩ ዓይነታት ምጉዳል ጸጉሪ ኣለዉ። ገለ ካብዚኦም ሰሚዕኩም ትኾኑ። በቃ ብመኣዲ ንርድኦም።

ስለምንታይ ኢና ጸጉርና ንስእን? ምኽንያታት እንታይ እዮም?

ምጉዳል ጸጉሪ ሓደ ምኽንያት ጥራይ ዘይኮነስ ብዙሕ ምኽንያታት ክህልዎ ይኽእል እዩ። እቶም ቀንዲ እስከ ንርአ።

ሆርሞናትን ጂንን

ሓደ ሓደ ግዜ፡ ኣብ ኣካላትና ዝፍጠር ዘይምዕሩይነት ሆርሞናት፡ ብፍላይ ድማ ኣብ ደረጃታት ኣንድሮጅን ዝበሃሉ ሆርሞናት ደቂ ተባዕትዮ (ኣብ ደቂ ኣንስትዮ እውን ብውሑድ መጠን ዝፍጠሩ) ዝመጽእ ለውጢ፡ ምጉዳል ጸጉሪ ከስዕብ ይኽእል። ብዘይካዚ ፡ ነቲ ናይ ራዛ ዝንባለ ካብ ወለድና፡ ማለት ብጂንና ኣቢልና ክንወርሶ ንኽእል ኢና።

ሕማማትን መድሃኒታትን

ሕማም ታይሮይድ፡ ሕማም ሽኮር፡ ሉፐስን ሕጽረት ሓጺንን ኩሎም ምጉዳል ጸጉሪ ከስዕቡ ይኽእሉ። ከምኡ’ውን፡ ንመንሽሮ ዝኸውን ኬሞቴራፒ፡ ደም ዝቕንጥጥ መድሃኒት፡ ከምኡ’ውን ገለ መድሃኒታት ልዑል ጸቕጢ ደም’ውን ንግዚኡ ጸጉሪ ርእሲ ክስእኑ ይኽእሉ።

ኣነባብራናን ኣመጋግባናን

ከምኡ’ውን ትሑት ፕሮቲን ዘለዎ ኣመጋግባ ወይ ኣዝዩ ካሎሪ ዘለዎ ኣመጋግባ ምኽታል’ውን ንግዚኡ ምጉዳል ጸጉሪ ከስዕብ ይኽእል። ሕጽረት ቪታሚናት ኤ፡ ቢ፡ ሲ፡ ዲ፡ ኢን ከምኡ’ውን ከም ዚንጎን ሓጺንን ዝኣመሰሉ ማዕድናት’ውን ነዚ ኣበርክቶ ክህልዎ ይኽእል።

ክንክን ጸጉሪ

ብተደጋጋሚ ጸጉርኻ ሻምፖ ምግባር፡ ምብጫው፡ ምልካይን ምቕናዕን ነቲ ሻምፖ ጸጉርኻ ከዳኽሞን ክስበርን ይኽእል። ከምኡ’ውን ጸጉርኻ ምእሳር፡ ሮለር ምጥቃምን ካብ መጠን ንላዕሊ ሙቐት ምልካይን ንጸጉርኻ ጽቡቕ ኣይኮነን።

ልክዕ ጠንቂ ናይዚ ብኸመይ ትረኽቦ፧

ጸጉርኻ ትስእን ኣለኻ ኢልካ እንተጠርጢርካ እቲ ዝበለጸ ነገር ናብ ሓኪም ብፍላይ ድማ ናብ ሓኪም ቆርበት ምኻድ እዩ። ጠንቂ ቀልጢፍካ ብዝረኸብካዮ መጠን፡ ቀልጢፍካ ሕክምና ክትጅምር ትኽእል።

ሓኪምካ ነዞም ዝስዕቡ ነገራት ክገብር እዩ፤

• ሕክምናዊ ታሪኽን ኣካላዊ መርመራን፦ ብዛዕባ ጥዕናኻ፡ ኣብ ስድራቤትካ እዚ ሕማም እዚ ዝነበሮ ሰብ እንተሃልዩን እንታይ ዓይነት መድሃኒታት ትወስድ ከም ዘለኻን ክትሕተት ኢኻ።
• መርመራ ርእሲ ምራኽ፦ ርእሲ ምራኽ ረኽስን ነድሪን ከምዘለዎ ይምርመር። ሓደ ሓደ ግዜ፡ ትራይኮስኮፕ ዝበሃል ፍሉይ መሳርሒ ተጠቒምካ ነቲ ርእሲ ምራኽ ክዓቢ ይኽእል።
• መርመራ ደም፦ ከም መጠን ሓጺንካ፡ መጠን ቪታሚን ዲ፡ ከምኡ’ውን ደረጃ ሆርሞን ታይሮይድ ዝኣመሰሉ ነገራት ንምፍታሽ መርመራ ደም ክትገብር ክትሕተት ትኽእል ኢኻ።
• ባዮፕሲ፦ ሓደ ሓደ ግዜ፡ ካብ ቆርበት ርእሲ ንእሽቶ ቁራጽ ቆርበት ተወሰደ ናብ ቤተ-ፈተነ ይለኣኽ፡ እዚ ድማ ከም በሰላ ዘለዎ ምጉዳል ቆርበት ዝኣመሰሉ ኩነታት ንምፍላጥ ክሕግዝ ይኽእል።

ንመጉዳእቲ ጸጉሪ እንታይ ዓይነት ሕክምናታት ኣለዎም?

እቲ ጽቡቕ ዜና፡ ከከም ጠንቂ ምጉዳል ጸጉሪ ብዙሕ ሕክምናታት ኣሎ።

ዓይነታት መድሃኒት

• ሚኖክሲዲል (ምስ ሮጋይን ዝመሳሰል)፦ እዚ ፈሳሲ ወይ ፎም ኮይኑ ብቐጥታ ኣብ ቆርበት ርእሲ ዝለኽዮ እዩ። ደቂ ተባዕትዮን ደቂ ኣንስትዮን ክጥቀሙሉ ይኽእሉ እዮም።
• ፊናስተራይድ (ምስ ፕሮፔስያ ዝመሳሰል)፦ እዚ ንደቂ ተባዕትዮ ዝወሃብ ከኒና እዩ።
• ካልኦት መድሃኒታት፦ ሓኪምካ ንኸም ኣሎፔስያ ኣርያታ ዝኣመሰሉ ኩነታት ስቴሮይድ ወይ ክሬም ክትወግእ ክመኽረካ ይኽእል እዩ፣ ከምኡ’ውን ገለ መከላኸሊ ጥንሲ ከኒናታት ንመጉዳእቲ ጸጉሪ ብሰንኪ ለውጢ ሆርሞናት ኣብ ደቂ ኣንስትዮ ክመኽረካ ይኽእል።

ሕክምናዊ ኣገባባትን መጥባሕትን

• ምትካል ጸጉሪ/ምትካል ጸጉሪ፦ ጽሕጊ ጸጉሪ ካብ ካልእ ክፋል ኣካላትና (መብዛሕትኡ ግዜ ካብ ድሕሪት ርእሲ) ተወሲዱ፡ ጸጉሪ ኣብ ዘይብሉ ቦታታት ዳግማይ ይተኽል።
• ብርሃን ፍወሳ፦ ትሑት ደረጃ ዘለዎ ሌዘር ፍወሳ ንጽሕጊ ጸጉሪ ንምንቕቓሕ ይጥቀመሉ።
• ፕላትለታት ዝሃብተመ ፕላዝማ (PRP) ቴራፒ፦ ፕላዝማ ካብ ደምካ ተቐዲሑ ኣብ ቆርበት ርእስኻ ብምውጋእ ንዕብየት ጸጉሪ የነቓቕሕ። እዚ ሕጂ ኣብ ሲሪላንካ ኣዝዩ ተፈታዊ ኮይኑ ኣሎ።