ብዙሕ ግዜ ርእስኻ ትሃርም ዲኻ፧ ብዛዕባ ሲቲኢ ንዛረብ! (ሕዱር ትራውማቲክ ኢንሰፋሎፓቲ)

ኣፍቃሪ ስፖርት ዲኻ? ምናልባት ከም ራግቢ ወይ ቦክሲንግ ዝኣመሰለ ስፖርት ትጻወት ትኸውን። ወይ ድማ ካብ ንእስነትካ ጀሚርካ ኩሉ ግዜ ወዲቕካ ርእስኻ ትሃርም ትኸውን። ውሑዳት ኣብ ርእሲ ምውቃዕ ጽቡቕ እኳ እንተኾነ፡ ኣብ ነዊሕ ዓመታት ተደጋጋሚ ጽልዋታት ግን ጽቡቕ ኣይኮነን። ንሎሚ ብዛዕባ ሓደ ከቢድ፡ ቀዋሚ መጉዳእቲ ሓንጎል ክንዛረብ ኢና፡ እዚ ድማ ብሰንኪ ነዊሕ እዋን ዝጸንሕ መጉዳእቲ ርእሲ ክመጽእ ይኽእል። ሕዱር ትራውማቲክ ኢንሰፋሎፓቲ ወይ ብሓጺሩ CTE ይበሃል።

ብቐሊሉ ንምግላጽ ሲቲኢ እንታይ እዩ?

CTE ንሓንጎልና ዝጸሉ ኩነታት እዩ። ንነዊሕ እዋን ኣብ ርእሲ ብተደጋጋሚ ምውቃዕ ወይ መጉዳእቲ ዝመጽእ እዩ። እዚ ምስ ዜጋጥም፡ እቶም ኣብ ሓንጎልና ዚርከቡ ዋህዮታት ነርቭ፡ ማለት እቶም ንሓሳባትናን ንዝኽርታትናን ምንቅስቓስናን ዚቈጻጸሩ ደቀቕቲ ዋህዮታት፡ ኪሞቱ ወይ ንሓዋሩ ኪጐድኡ ይጅምሩ። እዚ ኣብ ሕክምናዊ ሳይንስ ኒውሮዲጀነሬሽን ይበሃል።

ሓንጎልካ ብሓንሳብ ብሚልዮናት ዝቑጸሩ ደቀቕቲ ሽቦታት (ዋህዮታት ነርቭ) ዝቖመ ዝተሓላለኸ ሰርኪዩት ጌርካ ሕሰቦ። ምስ CTE እዞም ገመዳት በብቑሩብ ይቃጸሉ። እዚ ጉድኣት እዚ ምስ ግዜ እናወሰኸ ምስ ከደ፡ ኣብ ባህርያትካን ኣተሓሳስባኻን ስሚዒትካን ዓቢ ለውጢ ከስዕብ ይኽእል።

ናይ CTE ክህልዉ ዝኽእሉ ምልክታት እንታይ እዮም?

ምልክታት ሲቲኢ ምስ ካልኦት ንሓንጎል ዝጎድኡ ሕማማት ኣዝዩ ክመሳሰል ይኽእል። ብቐንዱ ንሰለስተ መዳያት ህይወትና ይጸልዎ፡ ንሳቶም ድማ ኣተሓሳስባና፡ ኣእምሮኣዊ ኩነታትናን ኣካላዊ ምንቅስቓስናን እዮም። ነዚ ብዝያዳ ብንጹር ንምርዳእ ነዚ ዝርዝራት ንርአ።

ሓደ ሓደ ግዜ እዚ ለውጥታት እዚ ባዕልኻ ኽትርድኦ ኣጸጋሚ ኪኸውን ይኽእል እዩ። ስድራቤትካን ፈተውትኻን "ከምቲ ዝነበርካዮ ሰብ ኣይኮንካን" ወይ "ኣካይዳኻ ተቐይሩ" ክብሉ ይኽእሉ እዮም። ኣብቲ ግዜ እቲ ኣይትሕረቕ። እዚ ዝብሉ ዘለው ካብ ፍቕርን ሓልዮትን ተበጊሶም ከምዘለዉ ኣይትረስዕ።

ስለምንታይ እዩ CTE ዝምዕብል? መን እዩ ኣብ ዝለዓለ ሓደጋ ዘሎ?

ከምቲ ኣቐዲምና ዝገለጽናዮ ቀንዲ ጠንቂ CTE ተደጋጋሚ ስንባደ ርእሲ እዩ። ተመራመርቲ ገና ንምንታይ ገሊኦም ሰባት ከም ዘማዕብልዎ ገሊኦም ድማ ከም ዘየማዕብሉ ንምፍላጥ ይጽዕሩ ኣለዉ። ሓደ ነገር ግን ንጹር እዩ፡ ዳርጋ ኩሎም CTE ዘለዎም ሰባት ንነዊሕ ዓመታት ናይ ርእሲ ስንባደ ታሪኽ ኣለዎም።

እዚ ድማ ኣብ ሓንጎልና ታው ፕሮቲን ዝበሃል ዓይነት ፕሮቲን ብዘይንቡር ምትእኽኻብ ከም ዝኾነ ተመራመርቲ ይኣምኑ። ብቐሊሉ ንምግላጽ፡ እዞም ታው ፕሮቲናት፡ ንዋህዮታት ነርቭና ቅርጺ ዝህቡን ንኽጸንዑ ዝሕግዙን ማዕቀፍ እዮም። ኣብ ርእሲ ተደጋጋሚ ጽፍዒት ምስ እንወስድ ግን እዚ ማዕቀፍ ይበታተን እሞ እቶም ታው ፕሮቲናት ተኣኪቦም ንዋህዮታት ነርቭ ይጎድኡን ይቐትልዎምን።

መን እዩ ዝያዳ ኣብ ሓደጋ ዝወድቕ?

• ነቶም ዝተወሰኑ ስፖርታት ዝጻወቱ: ብፍላይ ነቶም ከም ራግቢ: ኣሜሪካዊ ኩዕሶ እግሪ: ቦክሲንግ: ከምኡውን ሚክስድ ማርሻል ኣርትስ (MMA) ዝኣመሰሉ ስፖርት ዝጻወቱ።
• ነቶም ኣብ ወተሃደራዊ ኣገልግሎት ዘለዉ፦ ኣብ እዋን ልምምድ ወይ ኣብ ዓውደ ውግእ ኣብ ርእሲ ምጉዳእ ስለዘሎ።

CTE ከምዘለካ ብኸመይ ርግጸኛ ኮይንካ ትፈልጥ?

እዚ እቲ ኣዝዩ ዝተሓላለኸ ክፋል ናይቲ ሕማም እዩ። ኣብዚ እዋን እዚ ሓደ ሰብ ብህይወቱ ከሎ CTE ከም ዘለዎ ብ100% ርግጸኛታት ክትፈልጦ እትኽእለሉ መንገዲ የለን። CTE ንምርግጋጽ እቲ እንኮ መገዲ፡ ሓደ ሰብ ምስ ሞተ ካብ ሓንጎል ዝተወስደ ናሙና ቲሹ ብማይክሮስኮፕ ምምርማር እዩ። እዚ ድማ `ናይ ሬሳ መርመራ` ይበሃል።

እቲ ሓኪም ናብዚ መደምደምታ ንምብጻሕ ሓያሎ ሓቅታት ይእክብ፤

• ኣካላዊ መርመራ ክግበረልካ እዩ።
• ምስ ስርዓተ ነርቭ ዝተኣሳሰር ፍሉይ መርመራ ይግበር (Neurological exam)።
• ምልክታትኩምን ኣብ ኣካይዳኹም ዝመጽእ ለውጢን ብጥንቃቐ ክንሰምዕ ኢና።
• ብፍላይ ኣብ ርእስኻ ዝኾነ መጉዳእቲ እንተሃልዩካ ብዛዕባ ሕክምናዊ ታሪኽካ ክሓቱኻ እዮም።

ኩሎም እዞም ምልክታት ዘለዎም ሰባት CTE ዘለዎም ኣይኮኑን፣ ምኽንያቱ ካልኦት ብዙሓት ተመሳሳሊ ምልክታት ከስዕቡ ዝኽእሉ ኩነታት ኣለዉ። ሓኪምካ ነቶም ኩነታት ንምውጋድ ገለ መርመራታት ክገብር ይደሊ ይኸውን።

• መርመራ ደም
• ሲቲ ስካን ምግባር
• ኤምኣርኣይ ስካን ምግባር
• ፒኢቲ ስካን ምግባር
• ምብንጫር ሉምባር

ሕክምና ኣሎ ድዩ? እንታይ ክግበር ይከኣል?

ብሰንኪ CTE ኣብ ሓንጎል ዝመጽእ ጉድኣት ንድሕሪት ክመልስ ዝኽእል መድሃኒት ወይ ሕክምና የለን። ይኹን እምበር፡ ምልክታትካ ንምምሕዳርን ህይወትካ ንምቕላልን ክትገብሮም እትኽእል ብዙሕ ነገራት ኣሎ። ሓኪምካ ከምዚ ዝኣመሰለ ሕክምናታት ክመኽረካ ይኽእል እዩ፤

• ኣእምሮኣዊ ባህርያዊ ፍወሳ፦ ከም ጸቕጥን ጭንቀትን ዝኣመሰሉ ነገራት ንምምሕዳር ይሕግዝ።
• ሞያዊ ፍወሳ፦ መዓልታዊ ዕማማት ንምቕላል መሳርሕታትን ሓገዛትን ይህብ።
• ኣካላዊ ፍወሳ፦ ምስ ሚዛንን ምንቅስቓስ ኣካላትን ዝተኣሳሰሩ ጸገማት ይሕግዝ።
• ፍወሳ ዘረባ፡- ንናይ ምዝራብ ወይ ምውሓጥ ጸገማት ይሕግዝ።

ኣብ CTE ዝግበር መጽናዕቲ ገና ይቕጽል ኣሎ፡ ስለዚ ንሓኪምካ ብዛዕባ ክሊኒካዊ ፈተነታት ንሓደስቲ ሕክምናታት ሕተቶ።

መዓስ ናብ ሓኪም ክኸይድ ኣለኒ?

ርእስኻ መጉዳእቲ ኣለካ ኢልካ እንተሓሲብካ ብርግጽ ናብ ሓኪም ምኻድ። ብፍላይ እዚ ናይ መጀመርታ መጉዳእትኻ እንተዘይኮይኑ ሸለል ኣይትበሎ። ክንደይ ግዜ ርእስኻ መጉዳእቲ ከም ዘጋጠመካ ንሓኪም ንገሮ።

ንሓኪምካ ከምዚኦም ዝኣመሰሉ ሕቶታት ምሕታት ሓጋዚ ክኸውን ይኽእል እዩ፤

• CTE ናይ ምህላወይ ተኽእሎ ክሳብ ክንደይ እዩ?
• ስፖርት ምጽዋት ወይ ኣካላዊ ምንቅስቓስ ምቕጻል ውሑስ ድዩ፧
• ኣብ መጻኢ እንታይ ዓይነት ፍወሳ ከድልየኒ እዩ?
• ብፍላይ እንታይ ምልክታት ወይ ለውጢ ክፈልጥ ኣለኒ?

ምስ CTE ክትነብር ከለኻ እንታይ ክትጽበ ኣለካ?

ሲቲኢ ናይ ምሉእ ዕድመን ቀዋምን ኩነታት እዩ። ገስጋሲ ሕማም እውን እዩ። እዚ ማለት ምልክታት ምስ ግዜ በብቑሩብ ክገድዱ ይኽእሉ። እዚ ለውጢ እዚ ግን ምናልባት ኣብ ውሽጢ ዓመታት ወይ ዓሰርተታት ዓመታት ኣዝዩ ቀስ ኢሉ እዩ ዝፍጸም።

ሲቲኢ ብቐጥታ ንህይወት ኣብ ሓደጋ ዘእቱ ኣይኮነን። ይኹን እምበር፡ እቲ ሕማም እናገደደ ምስ ከደ፡ ከም መዓልታዊ ንጥፈታት ንምፍጻም ምጽጋም ዝኣመሰሉ ጸገማት ከጋጥሙ ይኽእሉ። ኣብቲ ናይ መወዳእታ ደረጃታት ናይቲ ሕማም፡ ናጻ ኮይንካ ክትበልዕን ክትሕጸብን ክትክደንን ሓገዝ ከድሊ ይኽእል።

ብዛዕባ እዚ ሕማም ምስ ፈለጥካ ፍርሕን ምድንጋርን ክስምዓካ ንቡር እዩ። ንስኻ ግን በይንኻ ኣይኮንካን። ሓካይምን ሰብ ሞያ ጥዕና ኣእምሮን ንዓኻን ንስድራቤትካን ነዚ ኩነታት ክትዋጽኣሉ ክሕግዙኻ ይኽእሉ።