ንስኻ እውን ከቢድ ቃንዛ ኣለካ ድዩ? ብዛዕባ መርፍእ ፈንታኒል ንመሃር!

ሓደ ሓደ ግዜ ዘይጽወር ቃንዛን ቃንዛን የጋጥመካ ድዩ? ኣብ ከምዚ ዝኣመሰለ እዋን፡ እቶም መብዛሕትኡ ግዜ እንወስዶም መቐነሲ ቃንዛ እውን ከይተረፈ ዕረፍቲ ኣይህቡን ይዀኑ። ፈንታኒል ከምዚ ዓይነት ከቢድ ቃንዛ ንምቁጽጻር፡ ወይ ድማ ቅድሚ መጥባሕቲ ቁሩብ ድቃስ ንኽህልወካ ዝወሃብ ፍሉይ ዓይነት መድሃኒት እዩ። ንሎሚ ብዛዕባ እዚ ናይ ፈንታኒል መርፍእ ንዛረብ።

እዚ ፈንታኒል ዝበሃል መድሃኒት እንታይ እዩ?

ብቐሊሉ ንምግላጽ፡ ፈንታኒል ንኸቢድ ቃንዛ ንምፍዋስ ዝውዕል መድሃኒት እዩ። ሓደ ሓደ ግዜ፡ ቅድሚ ዓቢ ሕክምናዊ መርመራ ወይ መጥባሕቲ ንምህዳእን ድቃስ ንኽህልወካን እውን ይጥቀመሉ . መብዛሕትኡ ግዜ ሓካይም ካልኦት መቐነሲ ቃንዛታት ኣብ ዘይሰርሑሉ ወይ ክትጻወሮም ኣብ ዘይትኽእለሉ እዋን ፈንታኒል ይህቡኻ። ምልክታት ቃንዛ ናብ ሓንጎልካ ከይበጽሑ ብምዕጋት እዩ ዝሰርሕ። ኣብ ሓደ መደብ መድሃኒታት ዝኣቱ ኮይኑ፡ ኦፒዮይድስ ዝበሃል እዩ። እዚ መድሃኒት ንኻልእ ነገራት እውን ክውዕል ይኽእል እዩ። ብዛዕባኡ ዝኾነ ሕቶታት እንተሃልዩካ ንሓኪምካ ወይ ንሓኪም ፋርማሲስትካ ሕተቶ።

ነዚ መድሃኒት ቅድሚ ምውሳደይ ንጉጅለ ሕክምና እንታይ ክነግሮም ኣለኒ?

ሕራይ ሕጂ ቅድሚ ነዚ ፈንታኒል ዝበሃል መድሃኒት ምውሳድ ምጅማርካ፡ ውሑዳት ነገራት ኣለዋ እቲ ናይ ክንክን ጉጅለኻ ክፈልጦ ዘለዎ። ነዚ ነገራት ክትነግሮም ኣገዳሲ እዩ፣ ምኽንያቱ እዚ መድሃኒት ንዓኻ ዝምጥን እንተኾይኑ ብኸምኡ ክውስኑ ይኽእሉ። ካብዞም ኩነታት ዝኾነ እንተሃልዩካ ብርግጽ ክትነግሮም ይግባእ፤

• ሕበጥ ሓንጎል እንተሃልዩካ
• ወልፊ ሓሽሽ (Drug abuse or addiction) እንተሃልዩካ
• ሕማም ሽንቲ ሓሞት እንተሃልዩካ
• ኣብ ርእሲ መጉዳእቲ እንተሃልዩካ
• ሕማም ልቢ እንተሃልዩካ
• ስሩዕ ሰታይ እንተኾንካ
• ሕማም ኩሊት እንተሃልዩካ
• ሕማም ጸላም ከብዲ እንተሃልዩካ
• ትሑት ጸቕጢ ደም እንተሃልዩካ
• ሕማም ሳንቡእ እንተሃልዩካ ንኣብነት ኣዝማ።
• ናይ ኣእምሮ ሕማም እንተሃልዩካ
• ናይ ሽንቲ ጸገም እንተሃልዩካ
• ምውቃዕ እንተሃልዩካ
• ናይ ከብዲ ወይ ናይ መዓንጣ ጸገም እንተሃልዩካ
• ንፌንታኒል፡ ካልእ መድሃኒት፡ መግቢ፡ ቀለም ወይ መዕቆቢ፡ ኣለርጂ ወይ ዘይተለምደ ምላሽ ኣጋጢሙካ ዝፈልጥ እንተኾይኑ።
• ጥንስቲ እንተኾይንኪ ወይ ክትጠንስ ትፍትን እንተኾይንኪ
• ጡብ ጡብ ኣደ እንተኾይንኪ

ነዚ መድሃኒት ብኸመይ ክጥቀመሉ ኣለኒ?

እዚ ፈንታኒል ዝበሃል መድሃኒት ፡ ከም መርፍእ ኣብ ሰራውር ወይ ጭዋዳ ይወሃብ። መብዛሕትኡ ግዜ ኣብ ሆስፒታል ወይ ክሊኒክ ኣብ ትሕቲ ቁጽጽር ሕክምና ይወሃበካ።

ነዚ መድሃኒት ንንኣሽቱ ህጻናት ክትህቦ ከለኻ ፍሉይ ጥንቃቐ ክግበር ኣለዎ፣ ስለዚ ምስ ናይ ሕክምና ጉጅለኻ ብዛዕባኡ ተዘራረብ።

ብዓቢኡ እዚ መድሃኒት ካብ መጠን ንላዕሊ (ልዕሊ ዓቐን) እንተተወሲዱ ሓደገኛ ክኸውን ይኽእል እዩ። እቲ መድሃኒት ካብ መጠን ንላዕሊ ወሲድካ እንተመሲሉካ ብቕልጡፍ ናብ ማእከል መቆጻጸሪ መርዚ ወይ ክፍሊ ህጹጽ ረድኤት ደውል።

ካልእ ነገር እዚ መድሃኒት ንዓኻ ጥራይ እዩ። ንኻልኦት ፈጺምካ ኣይትካፈል።

ሓደ ዶዝ መድሃኒት እንተ ኣምሊጡኸ?

እዚ ንቡር ብስሩዕ፡ መዓልታዊ ትወስዶ መድሃኒት ኣይኮነን። ማለት እዚ መድሃኒት እዚ፡ ከምቲ ሓኪምካ ዝሃቦ መምርሒ፡ ኣብ ዘድልየሉ እዋን ጥራይ ዝወሃብ መድሃኒት እዩ። ስለዚ ‘missed a dose’ ዝብል ሓረግ ነዚ ኣይምልከትን እዩ።

ካልእ እንታይ ነገራት ምስዚ መድሃኒት ክራኸቡ ይኽእሉ?

ሓደ ዓይነት መድሃኒት ኣሎ ምስ ፈንታኒል ፈጺሙ ክውሰድ የብሉን። እቲ እዩ፥

• ሚፈፕሪስቶን ዝበሃል ምዃኑ ይፍለጥ

ከምኡ’ውን ካልኦት ምስ ፈንታኒል ክራኸቡ ዝኽእሉ መድሃኒታት፡ መግብታትን ነገራትን ኣለዉ፡ ማለት ነንሕድሕዶም ክጸልዉ ይኽእሉ። ብሓባር ምውሳድ ድማ ዘይተደልየ ጎናዊ ሳዕቤናት ከስዕብ ወይ ድማ እቲ መድሃኒት ከመይ ከም ዝሰርሕ ክቕይር ይኽእል። ስለዚ፡ ካብዞም ዝስዕቡ ዝኾነ ትጥቀም እንተኾንካ፡ ንጋንታ ክንክን ጥዕናኻ እውን ክትነግሮ ኣለካ፤

• ኣልኮል
• ዓይነታት ጸረ-ሂስታሚን ንኣለርጂ፡ ሰዓልን ሰዓልን።
• ንኤችኣይቪ ወይ ኤይድስ ዝኸውን ጸረ-ቫይረስ መድሃኒታት
• ኣትሮፒን ዝበሃል መድሃኒት
• ገለ ጸረ-ነፍሳት ንኣብነት ክላሪትሮማይሲን፡ ኤሪትሮማይሲን፡ ሪፋምፒን።
• ገለ መድሃኒታት ንጭንቀት ወይ ድቃስ
• ገለ ንጸገማት ሽንቲ ምፍሳስ ዝውዕሉ መድሃኒታት፡ ንኣብነት ኦክሲቡቲኒን፡ ቶልተሮዲን።
• ገለ መድሃኒታት ንልዑል ጸቕጢ ደም፡ ሕማም ልብን ዘይስሩዕ ህርመት ልብን
• ገለ መድሃኒታት ጭንቀት፡ ንኣብነት ኣሚትሪፕታይሊን፡ ፍሉክሰቲን፡ ሰርትራሊን
• ገለ ንሕማም ሽኮር ዝውዕሉ መድሃኒታት፡ ንኣብነት ፒዮግሊታዞን፡ ትሮግሊታዞን።
• ገለ መድሃኒታት ረኽሲ ፋንጋስ፡ ከም ኬቶኮናዞልን ኢትራኮናዞልን ዝኣመሰሉ
• ገለ ንሕማም ርእሲ ማይግሬን ዝጥቀሙ መድሃኒታት፡ ንኣብነት ኣልሞትሪፕታን፡ ኤለትሪፕታን፡ ፍሮቫትሪፕታን፡ ናራትሪፕታን፡ ሪዛትሪፕታን፡ ሱማትሪፕታን፡ ዞልሚትሪፕታን
• ገለ መድሃኒታት ረስኒ ወይ ተምላስ ንኣብነት ኣፕረፒታንት፡ ዶላሴትሮን፡ ግራኒሰትሮን፡ ኦንዳንሰትሮን።
• ገለ ንወቕዒ ዝውዕሉ መድሃኒታት፡ ከም ፊኖባርቢታል፡ ፌኒቶይንን ፕሪሚዶንን ዝኣመሰሉ
• ገለ መድሃኒታት ንጸገማት ከስዐ፡ ንኣብነት ዳይሳይክሎሚን፡ ሃዮስካይሚን።
• ገለ ንሕማም ጉዕዞ ንምፍዋስ ዝጥቀሙሉ መድሃኒታት፡ ከም ስኮፖላሚን ዝኣመሰሉ
• ገለ ንሕማም ፓርኪንሰን ንምፍዋስ ዝጥቀሙሉ መድሃኒታት፡ ከም ቤንዝትሮፒንን ትራይሄክሲፌኒዲልን ዝኣመሰሉ
• ሲሜቲዲን ዝበሃል መድሃኒት
• ሽንቲ ዝፈስሱ (ውጽኢት ሽንቲ ዝውስኹ መድሃኒታት)
• ገለ ዓይነታት ሓፈሻዊ መደንዘዚ ንኣብነት ሃሎቴን፡ ኣይሶፍሉራን፡ ሜቶክሲፍሉራን፡ ፕሮፖፎል
• ጽማቝ ወይኒ
• ኢፕራትሮፒየም
• ሊነዞሊድ
• ዓይነታት ከባብያዊ መደንዘዚ ንኣብነት ሊዶካይን፡ ፕራሞክሲን፡ ቴትራካይን።
• መድሃኒታት MAOI (ንኣብነት፡ ካርቤክስ፡ ኤልደፕሪል፡ ማርፕላን፡ ናርዲል፡ ፓርናተ)
• ንመጥባሕቲ ዝኸውን ጭዋዳታት ዘዛንዩ።
• ሜቲሊን ሰማያዊ
• ካልኦት ንቃንዛ ወይ ንሰዓል ዝውዕሉ ናርኮቲክ መድሃኒታት
• ፌኖቲያዚን ንኣብነት ክሎርፕሮማዚን፣ ሜሶሪዳዚን፣ ፕሮክሎርፐራዚን፣ ቲዮሪዳዚን።
• ቅዱስ ዮሓንስ (እዚ ሓጸብቲ ዕጸዋት እዩ)
• ስቴሮይድ መድሃኒታት፡ ከም ፕረድኒሶን ወይ ኮርቲሶን።

እዚ ዝርዝር እዚ ምሉእ ኣይኮነን። ብዛዕባ ኩሎም እትወስዶም መድሃኒታት፡ እንተላይ መድሃኒታት ዕጸዋት፡ ብዘይ ዶክተር ዝሽየጡ መድሃኒታትን መመላእታታት ኣመጋግባን ንጋንታ ክንክን ጥዕናኻ ንገሮ። ሽጋራ ትትክኽ እንተኾንካ፡ ኣልኮላዊ መስተ እንተሰቲኻ ወይ ዘይሕጋዊ ዕጸፋርስ ትጥቀም እንተኾንካ ንገሮም። ገለ ነገራት ምስ መድሃኒታትካ ክራኸቡ ይኽእሉ።

ነዚ መድሃኒት ኣብ እንጥቀመሉ እዋን ክንጥንቀቐሎም ዘለና ነገራት እንታይ እዮም?

ነዚ መድሃኒት ኣብ እትጥቀመሉ እዋን፡ ክትፈልጦም ዘለካ ውሑዳት ነገራት ኣለዉ።

• እቲ ቃንዛ እንተዘይሓዲጉ፡ እንተገዲዱ፡ ወይ ሓደስቲ ዓይነታት ቃንዛ እንተሃልዩካ፡ ንጋንታ ክንክን ጥዕናኻ ንገሮ። ነዚ መድሃኒት ተጻዋርነት ኣማዕቢልካ ክኸውን ይኽእል እዩ፣ እዚ ማለት ድማ ​​ትለምዶ ኣለኻ ማለት እዩ። ብቐሊሉ ንምግላጽ፡ ምጽውዋር ማለት፡ ተመሳሳሊ ቃንዛ ንምፍዋስ ካብቲ ዝነበረካ ዝለዓለ መጠን ናይቲ መድሃኒት የድልየካ ማለት እዩ። ነዚ መድሃኒት ንነዊሕ እዋን ክትወስዶ እንተጸኒሕካ እዚ ዓይነት ተጻዋርነት ክምዕብል ንቡር እዩ። ሕሰብዎ፡ ገለ ሰባት ኣብ መጀመርታ ፍርቂ ኩባያ ሻሂ ክዓግቡ ይኽእሉ እዮም፡ ምስ ግዜ ግን ተመሳሳሊ ውጽኢት ንኽስምዖም ምሉእ ኩባያ የድልዮም።

• ነዚ መድሃኒት ሃንደበት ምውሳድ ፈጺምካ ኣይተቋርጾ። ከምኡ ምግባር ከቢድ ግብረ መልሲ ከስዕብ ይኽእል እዩ። እዚ ዝኾነሉ ምኽንያት ድማ ኣካላትካ ነቲ መድሃኒት ስለ ዝለመዶ እዩ። እዚ ማለት ግን ወልፊ ናይቲ መድሃኒት ኣለካ ማለት ኣይኮነን። ወልፊ ብዘይ ሕክምናዊ ምኽንያት መድሃኒት ምርካብን ምጥቃምን ዘጠቓልል ባህሪ እዩ። ቃንዛ እንተሃልዩካ፡ መቐነሲ ቃንዛ ክትወስድ ሕክምናዊ ምኽንያት ኣለካ። ናይ ሕክምና ጉጅለኻ ክንደይ መድሃኒት ክትወስድ ከምዘለካ ክነግረካ እዩ። ነቲ መድሃኒት ምውሳድካ ከተቋርጽ እንተደልዮም፡ ቀስ ብቐስ ነቲ መድሃኒት ብምንካይ ጎናዊ ሳዕቤናት ንኸይፍጠር ክገብርዎ እዮም።

• ካልኦት ድቃስ ዘስዕቡኻ መድሃኒታት ከም ካልኦት ናርኮቲክ መድሃኒታት ቃንዛ፡ ቤንዞዲያዜፒን ወይ ካልኦት ድቃስ ዝሕግዙኻ መድሃኒታት ትወስድ እንተኾንካ፡ ዝያዳ ጎናዊ ሳዕቤናት ክህልወካ ይኽእል እዩ። ንጋንታ ክንክን ጥዕናኻ ዝርዝር ናይ ኩሎም ትወስዶም ዘለኻ መድሃኒታት ሃቦ። ክንደይ ክትወስድ ከም ዘለካ ክነግሩኻ እዮም። ካብቲ ሓኪምካ ዝብለካ ንላዕሊ መድሃኒት ፈጺምካ ኣይትውሰድ። ምስትንፋስ ጸገም እንተሃልዩካ፡ ዘይተለምደ ድኻም እንተተሰሚዑካ፡ ወይ ድቃስ እንተተሰሚዑካ፡ ብኡንብኡ ህጹጽ ሕክምናዊ ረድኤት ውሰድ።

• ብዛዕባ ናሎክሶንን ብኸመይ ከም እትረኽቦን ንጋንታ ክንክን ጥዕናኻ ሕተቶ። ናሎክሶን ልዕሊ ዓቐን መድሃኒት ኦፒዮይድ ኣብ ዝውሰደሉ እዋን ዝወሃብ ህጹጽ መድሃኒት እዩ። ልዕሊ ዓቐን መድሃኒት ኦፒዮይድ ካብ መጠን ንላዕሊ እንተወሲድካዮ ከጋጥም ይኽእል። ወይ ድማ ሓደ ኦፒዮይድ ምስ ካልኦት መድሃኒታት ወይ ንጥረ ነገራት ከም ኣልኮላዊ መስተ እንተወሲድካ ክኸውን ይኽእል። ምልክታት ልዕሊ ዓቐን መድሃኒት ምፍላጥ ኣገዳሲ እዩ። ንኣብነት ጸገም ምስትንፋስ፡ ዘይተለምደ ድኻም ወይ ድቃስ ምድቃስ ወይ ምላሽ ክትህብ ወይ ክትበራበር ዘይምኽኣል። ንስድራቤትካን ኣለይትኻን ንእትፈትዎም ሰባትን ናሎክሶን ኣበይ ከምዘሎ ንገሮም። ከመይ ጌሮም ከም ዝጥቀሙሉ ከም ዝፈልጡ ኣረጋግጽ። ናሎክሶን ምስሃብካ ብርግጽ ናብ ህጹጽ ኣገልግሎት ክትድውል ኣለካ። ናሎክሶን ግዝያዊ ፍወሳ ኮይኑ፡ ተደጋጋሚ መጠን መድሃኒት ከድልዮ ይኽእል።

• ድቃስ ወይ ምድንዛዝ ክስምዓካ ይኽእል ’ ዩ። እዚ መድሃኒት ብኸመይ ከም ዝጸልወካ ክሳብ ዘይፈለጥካ፡ መኪና ኣይትዝውር፡ ማሽነሪ ኣይትሰርሕ፡ ወይ ካልእ ኣእምሮኣዊ ንቕሓት ዘድልዮ ነገር ኣይትግበር። ብፍላይ ኣረጋውያን እንተኾንካ ሃንደበት ደው ኣይትበል ወይ ኮፍ ኣይትበል። እዚ ድማ ንሓደጋ ምድንዛዝን ምውዳቕን የጉድሎ። ኣልኮላዊ መስተ ኣብ ኣሰራርሓ እዚ መድሃኒት ጣልቃ ክኣቱ ይኽእል እዩ። ስለዚ ኣልኮላዊ መስተ ካብ ምስታይ ተቖጠብ።

• እዚ መድሃኒት ’ ዚ ንሕማም ምሕቃቕ መግቢ ከስዕብ ይኽእል ’ ዩ። ድሕሪ ሰለስተ መዓልቲ ምፍሳስ መዓንጣ እንተዘይገይርካ፡ ናብ ጉጅለ ​​ክንክን ጥዕናኻ ደውል።

• ኣፍካ ደረቕ እዩ።እወ። ሽኮር ዘይብሉ ማስቲካ ምሕካኽ፡ ቁራጽ ጅንጅብል ምምጣጥን ብዙሕ ማይ ምስታይን ክሕግዝ ይኽእል። እዚ ጸገም እዚ እንተቐጺሉ ወይ እንተኸቢዱ፡ ምስ ናይ ሕክምና ጉጅለኻ ተራኸብ።

እዚ መድሃኒት ክህልዎ ዝኽእል ጎናዊ ሳዕቤናት እንታይ እዩ?

ካብዚ መድሃኒት ፈንታኒል ገለ ጎናዊ ሳዕቤናት ከጋጥመኩም ይኽእል እዩ። ካብዞም ጎናዊ ሳዕቤናት ዝኾነ እንተ ኣጋጢሙካ፡ ንጋንታ ክንክን ጥዕናኻ ብዝተኻእለ መጠን ቀልጢፍካ ክትሕብር ኣለካ፤

• ኣለርጂ — ረስኒ ቆርበት፡ ምሕርቃም፡ ቆፎ፡ ሕበጥ ገጽ፡ ከንፈር፡ መልሓስ ወይ ጎሮሮ
• ጭንቀት ማእከላይ ስርዓተ ነርቭ (CNS depression) — ቀስ ዝበለ ወይ ዓሚቝ ምትንፋስ፡ ሕጽረት ትንፋስ፡ ድኻም ዝስምዓካ፡ ምድንዛዝ፡ ምድንጋር፡ ንቑሕ ምጽናሕ ጸገም
• ትሑት ስራሕ ጽኪ ኣድረናል — ረስኒ፣ ተምላስ፣ ምጉዳል ሸውሃት፣ ዘይተለምደ ድኻም ወይ ድኻም፣ ምድንዛዝ
• ትሑት ጸቕጢ ደም — ምድንዛዝ፡ ድኻም ወይ ምቕላል ርእሲ ዝስምዓካ፡ ድብዝዝ ምርኣይ
• ምትራር ጭዋዳታት

መብዛሕትኡ ግዜ ሕክምናዊ ክንክን ዘየድልዮም ጎናዊ ሳዕቤናት እውን ኣለዉ፣ እንተቐጺሎም ወይ ዘሸግሩ እንተኾይኖም ግን ናብ ናይ ሕክምና ጉጅለኻ ክትሕብር ኣለካ፤

• ምድንዛዝ
• ድቃስ ምህላው
• ዕግርግር ምባል
• ተምላስ ምፍሳስ

እዚ ዝርዝር እዚ ንኹሎም ክህልዉ ዝኽእሉ ጎናዊ ሳዕቤናት ከየጠቓልል ይኽእል። ብዛዕባ ጎናዊ ሳዕቤናት ሕክምናዊ ምኽሪ ንምርካብ ምስ ሓኪምካ ተዘራረብ። ጎናዊ ሳዕቤናት ናብ ምምሕዳር መግብን መድሃኒትን (FDA) ብ 1-800-FDA-1088 ኣብ ኣሜሪካ ክትሕብሩ ትኽእሉ ኢኹም። ኣብ ሲሪላንካ፡ ብመንገዲ ሓኪምካ ናብ ዝምልከቶም ኣካላት ጥዕና ክትሕብሮም ትኽእል ኢኻ።

ነቲ መድሃኒት ብኸመይ ክዕቅቦ ኣለኒ?

እዚ ፈንታኒል ዝበሃል መድሃኒት ኣብ ሆስፒታል ወይ ክሊኒክ ስለዝወሃበካ ኣብ ገዛኻ ክትሕዞ ዝግበኣካ መድሃኒት ኣይኮነን።

ኣብ መወዳእታ እቲ ኣዝዩ ኣገዳሲ ነገር ክትዝክሮ ዘለካ

ሕራይ፡ ስለዚ ሕጂ ፈንታኒል ኣዝዩ ሓያል መቐነሲ ቃንዛ ምዃኑ ተረዲእኩም ኣለኹም . ንኸቢድ ቃንዛ ጥራይ እዩ ዝውዕል፣ ኣብ ትሕቲ ሕክምናዊ ክትትል።

እቲ ኣገዳሲ ነገር መምርሒ ሓኪምካ ብልክዕ ምኽታልን ብዛዕባ ዝኾነ ይኹን ኩነታት ጥዕናኻን ካልእ ትወስዶ ዘለኻ መድሃኒታትን ምሕባርን እዩ።

እዚ መድሃኒት ድቃስን ምድንዛዝን ከስዕብ ስለ ዝኽእል፡ ተጠንቀቕ። ከምኡ’ውን ሃንደበት ምውሳድካ ምቁራጽ ጽቡቕ ሓሳብ ከምዘይኮነ ኣይትረስዕ።

ዝኾነ ሕቶታት ወይ ስክፍታታት ምስ ዝህልወካ፡ ንሓኪምካ፡ ነርስካ ወይ ንሓኪም ፋርማሲስትካ ክትሓትት ኣይትፍራሕ። ንሳቶም ድማ ክሕግዙኻ ኣለዉ። ጥዕናኻ እዩ ዘገድስ!

` ፈንታኒል፡ መቐነሲ ቃንዛ፡ ኦፒዮይድ፡ መርፍእ፡ ጎናዊ ሳዕቤናት፡ መድሃኒት፡ ጥዕና፡ ቃንዛ፡ ሕክምናዊ ምኽሪ