ኣየ ናተይ፡ ሂክታ መሊሱ! ኩላትና ኣብ ሓደ እዋን ነዚ ጸገም ክንገጥሞ ኣለና ሓቀይ? ሓደ ሓደ ግዜ፡ ጽቡቕ መግቢ ምስ በላዕካ፡ ወይ'ውን ኮፍ ኢልካ ጥራይ፡ ሃንደበት ክትቆጻጸሮ ዘይትኽእል "ሂክ..." ዝብል ድምጺ ትሰምዕ። ሓደ ሓደ ግዜ ኣዝዩ ዘይምቹእን ዘሕፍርን እዩ። ስለዚ፡ ንሎሚ ብዛዕባ ሂክታ እንታይ ምዃኑ፡ ስለምንታይ ከም ዘጋጥም፡ ብኸመይ ደው ከም እትብሎ ፡ መዓስ ብዛዕባኡ ሕክምናዊ ምኽሪ ክትሓትት ከም ዘለካ ብዝርዝር ክንዛረብ ኢና።
ብልክዕ ሂቢስኩስ እንታይ እዩ?
ብቐሊሉ ንምግላጽ፡ ሂክፒስ ሃንደበታዊ፡ ቀጻሊ ምውጥዋጥ ዳያፍራምና እዩ ፡ ብሃንደበታዊ ምዕጻው ናይቲ ድምጺ ዝመጸሉ ክፋል ናይ ድምጽና ድምጽና ተሰንዩ፡ ነቲ ድምጺ "ሂክ" ይገብሮ።
ሕሰብዎ፡ እዚ ዓቢ ዳያፍራም፡ ንጉድጓድ ኣፍልብና ካብ ጕድጓድ ከብድና ዝፈልዮ ቀጢንን ቅርጺ ናሕሲ ዘለዎን ጭዋዳ እዩ። ትንፋስ ክንኣቱ ከለና ይወርድ፡ ምስ እነስተንፍስ ድማ ይድይብ። ስለዚ ሂክታ ምስ ዘጋጥም እዞም ክልተ ነገራት ይፍጸሙ፤
1. ዳያፍራምካ ኣብ መንጎ ክልተ ትንፋስ ሃንደበት ንታሕቲ ይወርድ፡ ቀልጢፉ ድማ ንእሽቶ ኣየር ይስሕብ።
2. ድሕሪኡ ፡ እቲ ኣብ መንጎ መትሓዚ ድምጽኻ ዘሎ መኽፈቲ፡ ግሎቲስ ዝበሃል ፡ ተወሳኺ ኣየር ንኸይኣቱ ሃንደበት ይዕጾ።
እዞም ክልተ ተግባራት ብሓባር ዝፍጸሙ እዮም ነቲ ባህርያዊ "hic" ድምጺ ዝገብሩ።
መብዛሕትኡ ግዜ ቆፎታት ብዘይ ዝኾነ ሕክምና ባዕሎም ይኸዱ ። ይኹን እምበር፡ ገለ ሰባት ካብቲ ንቡር ንላዕሊ ንነዊሕ እዋን ቆፎ ክህልዎም ይኽእል። ቆፎኻ ልዕሊ ክልተ መዓልቲ (48 ሰዓታት) እንተጸኒሑ፡ ብርግጽ ናብ ሓኪም ክትከይድ ኣለካ . ምልክት ዝያዳ ከቢድ ኩነታት ክኸውን ይኽእል እዩ።
ካልኦት ኣስማት ሂኮ ``(ሂኮ)``ን ``(ሲንጉልቱስ)``ን እዮም።
ዝኾነ ዓይነት ዕንቅርቢት ኣሎ ድዩ?
እወ፡ ሓካይም ንቆፎታት ኣብ ክንደይ ግዜ ከም ዝጸንሑ መሰረት ብምግባር እዮም ዝምድብዎ።
- ሓላፊ ምውጥዋጥ (hiccups)፦ እዚ ንውሑዳት ካልኢታት ወይ ደቓይቕ ጥራይ ዝጸንሕ እዩ። ዳርጋ ኩሉ ሰብ ከምዚ ዓይነት ሂክታ ይረክብ።
- ቀጻሊ ምሕርቃም (hiccups)፦ እዚ ንልዕሊ 48 ሰዓታት፡ ክሳብ ሓደ ወርሒ ክጸንሕ ይኽእል። እዚ ቁሩብ ከሕርቕ ይኽእል እዩ።
- ዘይፍወስ ምሕርቃም (hiccups)፦ እዚ ልዕሊ ሓደ ወርሒ ዝጸንሕ እንተኾይኑ ዘይፍወስ ምሕርቃም (hiccups) ይበሃል። እዚ ኣዝዩ ሳሕቲ ዝረአ፡ ግን ከኣ ኣዝዩ ዘጨንቕ እዩ።
- ተደጋጋሚ ምውጥዋጥ (hiccups)፦ እዚ ቀጻሊ ዘይኰነስ፡ ብተደጋጋሚ ዝፍጸም ኮይኑ፡ ኣብ ነፍሲ ወከፍ እዋን ልዕሊ ሒደት ደቓይቕ ዝጸንሕ እዩ።
ምልክታት ቆፎ እንታይ እዮም?
እቲ ቀንዲ ምልክት ድማ ብ"ሂክ" ዝብል ድምጺ ዝተሰነየ ሃንደበታዊ ምጭብባጥ ዳያፍራም እዩ። ይኹን እምበር፡ ገለ ሰባት ብፍላይ ድማ እቶም ቀጻሊ ሂክታ ዘለዎም፡ ብዘይ እቲ "ሂክ" ዝብል ድምጺ ስፓዝም ናይቲ ዳያፍራም ጥራይ ክስምዖም ይኽእል።
ስለምንታይ ኢና ቆፎ ንረክብ?
ቆፎታት ብሰንኪ ቁጥዐ ናይቶም ንዳያፍራምካ ዝቆጻጸሩ ነርቭታት ዝመጽእ እዩ። እዚ ስርዓተ ነርቭ ’ ዚ ብቐንዱ ብቫጋስ ነርቭን ፍሬኒክ ነርቭን ዝቖመ ’ ዩ። ሓካይም ነቲ ዝፈጥሩሉ መንገዲ ሪፍለክስ ኣርክ ይብሉዎ። እዞም ሪፍለክስ ኣርክስ እዚኣቶም ነቲ ዘይፍቓዳዊ ስርሓት ኣካላትና (ከም ምስትንፋስ፡ ምሕቃቕ መግቢን ህርመት ልብን) ይቈጻጸርዎ። ስለዚ፡ እቶም ንዳያፍራምካ ዝቈጻጸሩ ነርቭታት ምስ ተቖጥዑ፡ ሃንደበት ክውጥጥ ይጅምር።
ስለዚ፡ ስለምንታይ ገለ ሰባት ድሕሪ ቁሩብ ግዜ ዝጠፍእ ግዝያዊ ቆፎ ክህልዎም ከሎ፡ ገለ ድማ ነዊሕ ዝጸንሕ ጸገም ዘለዎም? እቲ ምኽንያት ድማ ጠንቂ ግዝያዊ ቆፎ (ድሕሪ ቁሩብ ግዜ ዝጠፍእ)ን ጠንቂ ቀጻሊ ወይ ንነዊሕ እዋን ዝጸንሕ ቆፎን ዝተፈላለየ ስለዝኾነ እዩ።
ጠንቂ ግዝያዊ ቆፎ
መብዛሕትኡ ግዜ ሃንደበታዊ ምጅማር ቆፎ ንጹር ጠንቂ ክትረክብ ኣጸጋሚ እዩ። ይኹን እምበር፡ ነዚ ኩነታት እዚ ከበግሱ ዝኽእሉ ውሑዳት ነገራት ኣለዉ።
- ብሓደ ግዜ ብዙሕ መግቢ ምብላዕ ወይ ኣዝዩ ቀልጢፍካ ምብላዕ። ጥዑም መግቢ ምስ ረኣኻ ኣብ ድግስ ብዙሕ መግቢ ምብላዕ ጌርካ ሕሰቦ።
- ቀመማዊ መግቢ ምብላዕ፣ ኣዝዩ ውዑይ ወይ ኣዝዩ ዝሑል መግቢ። ንኣብነት ሩዝ ምስ ብዙሕ ጨውን በርበረን ምብላዕ፡ ወይ ድማ ቀልጢፍካ ኣይስክሪም ምብላዕ።
- ካርቦን ዘለዎ መስተ ምስታይ። እቶም መስተታት ምስ "ፊዝ"።
- ኣብ እዋን ምብላዕ ወይ ኣብ ካልእ እዋን ብዙሕ ኣየር ምውሓጥ ``ኤሮፋጅያ`` ይበሃል። እዚ ኣብ ገለ ሰባት ክዛረቡን ክበልዑን ከለዉ እዩ ዘጋጥሞም።
- ከም ትምባኾ ወይ ማሪዋና ዝኣመሰሉ ነገራት ምትካኽ።
- ኣልኮላዊ መስተ ምስታይ።
ጠንቂ ቀጻልን ዘይፍወስን ቆፎ
ከምዚ ዝኣመሰለ ቀጻሊ ቆፎ ዝተፈላለዩ ሕክምናዊ ምኽንያታት ክህልዉ ይኽእሉ። እዚኦም ቁሩብ ክንጭነቐሎም ዝግበኣና ነገራት እዮም።
- ሕማማት ስርዓተ ምሕቃቕ መግቢ ፡ ንኣብነት `GERD (Gastroesophageal Reflux Disease)` (ካብ ከብዲ ናብ ጎሮሮ ዝመጽእ ኣሲድ) ፡ `Gastritis` (ነድሪ መንደቕ ከስዐ)።
- ንማእከላይ ስርዓተ ነርቭ ዝጸሉ ኩነታት ፡ ንኣብነት ፡ `ስትሮክ` ፡ `ሕማም ፓርኪንሰን` ፡ ` ማልቲፕል ስክለሮሲስ`።
- ምስ ሳንቡእ ዝተኣሳሰሩ ሕማማት፦ ንኣብነት `ኒሞንያ` (ኒሞንያ)፣ `ፑልሞናሪ ኤምቦሊዝም` (ኣብ ሳንቡእ ኣብ ዝርከብ ሰራውር ደም ደም ምረጋግፅ)፣ `ፕለውሪሲ` (ነድሪ ናይቲ ኣብ ከባቢ ሳንቡእ ዝርከብ ሽፋን)።
- ዓይነታት መንሽሮ ወይ ሕበጥ፦ ንኣብነት `ሚድያስቲናል ሕበጥ` (ኣብ ማእከላይ ክፋል ኣፍልቢ ዝኽሰቱ ሕበጥ) ፡ `መንሽሮ መዓንጣ` (መንሽሮ መዓንጣ) ፡ `መንሽሮ ሽኮርያ` (መንሽሮ ሽኮርያ)።
- ንመተቦሊዝም ኣካላትን ተዛመድቲ ምልክታት ነርቭን ዝዘርጉ ኩነታት፡ ንኣብነት ፡ `ዩሬምያ` (ብሰንኪ ውድቀት ኩሊት ኣብ ደም ዝእከብ ጐሓፍ ፍርያት) ፡ `ሃይፖካልሲምያ` (ኣብ ደም ዝርከብ መጠን ካልሲየም ምንካይ)።
- ገለ ረኽስታት፦ ንኣብነት፡ ጉንፋዕ ፡ ሽንግልስ (ሀርፐስ ዞስተር) ፡ ሀርፐስ ሲምፕለክስ (ሄርፐስ ሲምፕለክስ)።
ገለ መድሃኒታት እውን ቀጻሊ ቆፎ ከስዕቡ ይኽእሉ። ገለ ኣብነታት ድማ፤
- `ዶፓሚን ኣጎኒስትስ` (ገለ ንሕማም ፓርኪንሰን ዝውዕሉ መድሃኒታት)
- ቤንዞዲያዜፒን (ዓይነት መህደሚ፣ ድቃስ ከኒና - ብትሑት መጠን)
- ገለ መድሃኒታት ኬሞቴራፒ
- ደክሳሜታዞን (ዓይነት ስቴሮይድ) .
- `ኣዚትሮማይሲን` (ጸረ-ነፍሳት)
ከምኡ’ውን፡ ቆፎታት ድሕሪ ገለ መጥባሕቲ ወይ ሕክምናዊ ኣገባባት ፡ ብፍላይ ድማ ኣብ ትሕቲ ሓፈሻዊ መደንዘዚ ዝፍጸም፡ ክቕጽል ይኽእል።
ቆፎታት ጸገማት ከስዕብ ይኽእል ድዩ?
ግዝያዊ ቆፎ ዓበይቲ ጸገማት ኣየስዕብን እዩ። ይኹን እምበር ቀጻሊ ቆፎታት ከም ፤
- ምትንፋስ፣ ምውሓጥ ወይ ምዝራብ ጸገም።
- ድቃስ ምስኣንን ካብ መጠን ንላዕሊ ድኻምን ።
- ክብደት ሰብነት ምጉዳል።
ንመዓልታት ቆፎ ኣብ ዝህልወካ እዋን ክትበልዕ፡ ክትሰቲ ወይ ክትድቅስ ዘይምኽኣል ክሳብ ክንደይ ከቢድ ምዃኑ እሞ ሕሰብ!
ዕሸላት ንምንታይ እዮም ቆፎ ዝሕዙ?
ሓደስቲ ዝተወልዱ ህጻናትን ንኣሽቱ ህጻናትን ሂክታም ክህልዎም ኣዝዩ ልሙድ ኮይኑ ፡ መብዛሕትአን ኣዴታት ብዛዕባ እዚ ምጭናቕ ኣየድልየንን እዩ ። ሓካይም ዕሸላት ንምንታይ ሂክታስ ከም ዝስምዖም ርግጸኛታት ክዛረቡ ኣይክእሉን እዮም፡ እንተኾነ ግን ከብዲ እቲ ህጻን ብብዝሒ ኣየር (ጋዝ) ስለ ዝመልአ ምዃኑ ይኣምኑ። ሓደ ህጻን ብሓንሳብ ብዙሕ ጸባ ምስ ዝሰቲ፡ ወይ ጡብ እናጠበወ ብዙሕ ኣየር ክውሕጥ ከሎ፡ ንእሽቶ ከብዲ ናይቲ ህጻን ክመልእን ንዓቢ መዓንጣ ከቖጥዕን ይኽእል።
ኣብ ገለ ዕሸላት፡ ቃንዛ ልቢ ምልክት ናይቲ GERD (gastroesophageal reflux disease) ዝበሃል ኩነታት ክኸውን ይኽእል። ኣብ ከምዚ ኩነታት እቲ ህጻን ብዘይካ ቃንዛ ልቢ ካልእ ምልክታት ከም ሰዓልን ተምላስ ጸባን እውን ክህልዎ ይኽእል። ውላድኪ እዚ ጸገማት እንተሃልይዎ፡ ናብ ሓኪም ህጻናት ምኻድ።
ቆፎ ብኸመይ ነለልዮ?
ንገለ ደቓይቕ ዝጸንሕ ሰዓል እንተ ኣጋጢሙካ ፡ ምናልባት ናብ ሓኪም ምኻድ ኣየድልየካን እዩ። እንተኾነ ግን ሰዓልካ ልዕሊ ክልተ መዓልቲ (48 ሰዓታት) እንተጸኒሑ (ማለት ቀጻሊ ሰዓል እንተኾይኑ) ብርግጽ ናብ ሓኪም ክትከይድ ኣለካ። ንሱ ወይ ንሳ መጺኡ ክርእየካ ምዃኑ ኣይተርፍን። እቲ ሓኪም ነዚ ዝስዕብ ክገብር እዩ፤
- ብዛዕባ ሕክምናዊ ታሪኽካ ክሓቱኻን ኣብ ቀረባ እዋን ዝኾነ መጥባሕቲ እንተገይርካ ክዕዘቡን እዮም።
- ኣብዚ ሕጂ እዋን እንታይ ዓይነት መድሃኒታት ትወስድ ከም ዘለኻ ይሓቱኻ ።
- ካልእ እንታይ ምልክታት ከምዘለካ ይሓቱኻ።
- ኣካላዊ መርመራምግባር።
እዚ ሓበሬታ እዚ ሓኪምካ ጠንቂ ናይቲ ቀጻሊ ቆፎኻ ንምርካብ ይጥቀመሉ። ቀጻሊ ቆፎ ሓደ ሓደ ግዜ ምልክት ናይ ሓደ ዝኸበደ ኩነታት ክኸውን ስለ ዝኽእል፡ መርመራን ብግቡእ ምሕካምን ኣገዳሲ እዩ።
ከድልዩ ዝኽእሉ ፈተናታት
ሓኪምካ ጠንቂ ናይቲ ቀጻሊ ቆፎኻ ንምርካብ ገለ መርመራታት ክእዝዝ ይኽእል። ገለ ካብዚኦም፤
- መርመራ ደም
- ራጂ ኣፍልቢ
- ኤሌክትሮካርዲዮግራም (EKG) .
- ላዕለዋይ ኢንዶስኮፒ (ካሜራ ኣብ ትሕቲ ጎሮሮ ተኣትዩ ከብዲ ዝጥምት ቱቦ)
- ናይ ከብዲ ሲቲ ስካን ምግባር
- ናይ ሓንጎል ኤምኣርኣይ ስካን
ከመይ ጌርካ ኢኻ ሃንጎቨር ደው ትብሎ?
ንሃንደበታዊ ምጅማር ቆፎ "ፍጹም መድሃኒት" የለን። ማለት ንቆፎ ዝኸውን ሓቀኛ "መድሃኒት" የለን። ይኹን እምበር ፡ መብዛሕትኡ ግዜ ግዝያዊ ቆፎታት ዋላ ሓንቲ ከይገበርካ ባዕሎም ይኸዱ።
ግን፡ ብዛዕባ ኡርቲካርያ ክመጽእ ከሎ፡ ኣዝዩ ከሕርቕ ይኽእል። ስለዚ ኣብ ገዛኻ ክትገብሮ እትኽእል ቀለልቲ ነገራት ክትፍትን ትኽእል ኢኻ። ብመሰረት እቲ ናይ ቀደም ኣበሃህላ፡ ገለ ናይ ገዛ መድሃኒታት ፡ ንቫጋስ ነርቭካ ብምንቕቓሕ ወይ ድማ ኣብ ሳንቡእካ ዘሎ መጠን ካርቦን ዳይኦክሳይድ ቁሩብ ብምውሳኽ፡ ንኡርቲካርያ ደው ንምባል ክሕግዙ ይኽእሉ።
ስለዚ፡ ንሓደ ዘሕርቕ ግዝያዊ ሂክታም ደው ንምባል፡ ነዞም ዝስዕቡ ነገራት ክትፍትን ትኽእል ኢኻ፤
- ንእተወሰነ እዋን ትንፋስካ ሓዝ።
- በጃኹም ዝሑል ማይ ስተዩ።
- ኣዒንትኻ ጽቐጥ። (እዚ ብጥንቃቐ ክግበር ይግባእ።)
- ቁሩብ መልሓስካ ኣውጽእ ።
- ቁራጽ ኖራ ምሕካኽ።
- ኣብ ናይ ወረቐት ቦርሳ ኣስተንፍስ እሞ ትንፋስ ኣውጽእ ። (ፕላስቲክ ቦርሳ ኣይትጠቐሙ!)
- ሓደ ማንካ ሻሂ ሽኮር ውሓጥ።
- ገለ ማይ በረድ ስተ ወይ ጓርጉል ግበር።
ዘክር፦ እዚኦም ቀለልቲ ናይ ገዛ መድሃኒታት ጥራይ እዮም። ንኹሉ ሰብ ዘይሰርሑ ክኾኑ ይኽእሉ እዮም።
ንቐጻሊ ወይ ዘይቆጻጸር ቆፎታት ሕክምና
ልዕሊ ክልተ መዓልቲ ዝጸንሕ ቆፎታት ዕንቅፋት ጥራይ ኣይኮኑን። ንጽሬት ህይወትካ ብኸቢድ ክጸልውዎ ይኽእሉ ’ ዮም። ኣብ መሰረታዊ ንጥፈታት ከም ምብላዕን ምድቃስን ጣልቃ ክኣትዉ ይኽእሉ። ኣብ ከምዚ ዝኣመሰለ ኩነታት፡ ሓኪም ከምዚ ዝስዕብ ዝኣመሰሉ መድሃኒታት ክእዝዝ ይኽእል፤
- `ክሎርፕሮማዚን`
- `ፕሮቶን ፓምፕ ኢንሂቢተር (PPI)` (ኣሲድ ከስዐ ዝቕንስ መድሃኒት)
- `ሜቶክሎፕራማይድ`
- `ባክሎፈን`
- `ጋባፔንቲን`
ሓኪምኪ ኣብ ጠንቂ ቆፎኻ ተመርኲሱ ንዓኻ ዝምጥን መድሃኒት ክውስነልካ እዩ።
ኣገዳሲ፦ ሓኪምካ ቆፎኻ ብሰንኪ ኣብዚ እዋን’ዚ እትወስዶ ዘለኻ መድሃኒት ከም ዝመጽእ እንተረኺቡ፡ ነቲ መድሃኒት ደው ኣቢሉ ካልእ መድሃኒት ክእዝዘልካ ይኽእል። ብዘይ ምኽሪ ሓኪምካ መድሃኒት ምውሳድ ፈጺምካ ኣይተቋርጽ ወይ መጠን መድሃኒትካ ኣይትቐይሮ።
ካልኦት ሓኪምካ ክሕብረካ ዝኽእል ሕክምናታት ፡ ምዕጻው ነርቭ ወይ ሂፕኖሲስ ይርከብዎም። ኣኩፓንቸር ከም ፍወሳ ቆፎ ምጥቃም ዝምልከት ውሱን መረዳእታ ኣሎ።
ቆፎታት ክከላኸል ይኽእል ድዩ?
ግዝያዊ ቆፎ ንምክልኻል ነዞም ነገራት ክትፍትኑ ትኽእሉ ኢኹም፤
- ክትበልዕ ወይ ክትሰቲ ከለኻ ምዝሕሓል ኣጉድል። ቀስ ኢልካ ምብላዕን ምስታይን።
- ካርቦን ዘለዎም መስተታት (ፊዚ መስተ)ን ኣልኮላዊ መስተታትን ገደብ ግበሩ።
- ብሓንሳብ ብዙሕ ኣይትበልዕ በብቑሩብ ምብላዕ።
- ኣዝዩ ውዑይ ወይ ኣዝዩ ዝሑል መግቢ ካብ ምብላዕ ተቖጠብ።
ክሳብ መዓስ እየ ክጽበ?
መብዛሕትኡ ግዜ ግዝያዊ ቆፎታት ኣብ ውሽጢ ሒደት ደቓይቕ ይጠፍእ፣ ቀጻሊ ወይ ዘይፍወስ ቆፎ ግን ንመዓልታት፣ ሰሙናት ወይ ኣዋርሕ ከይተረፈ ክጸንሕ ይኽእል።
ደርሆ ንበይና ድያ ክትጸንሕ ?
እወ። መብዛሕትኡ ግዜ ግዝያዊ ቆፎታት ብዘይ ዝኾነ ናይ ገዛ መድሃኒት ወይ ካልእ ሕክምና ባዕሎም ይጠፍኡ። ይኹን እምበር፡ ቀጻሊ ወይ ምቁጽጻር ዘይክእል ቆፎ መብዛሕትኡ ግዜ ሕክምና የድልዮ።
ስለምንታይ እየ ኩሉ ግዜ ቆፎ ዝስምዓኒ?
ብተደጋጋሚ ቆፎታት ዝህልወካ ብዙሕ ምኽንያታት ክህሉ ይኽእል እዩ። ብተደጋጋሚ ቆፎ እንተሃልዩካ ፡ ቅድሚ ቆፎ ምጅማሩ እንታይ ትገብር ከም ዝነበርካ ሕሰብ። ምናልባት ዳያሪ ብምሓዝ፡ ሓደ ቅዲ ከተለሊ ትኽእል ትኸውን (ንኣብነት፡ መብዛሕትኡ ግዜ ዝተወሰኑ መግብታት ወይ መስተ ምስ በላዕካ ቆፎ ይመጸካ)። ብዛዕባ እዚ እንተተሻቒልካ፡ ወይ ቆፎኻ ልዕሊ ክልተ መዓልቲ ብተኸታታሊ እንተጸኒሑ፡ ምስ ሓኪም ተዘራረብ።
መዓስ ናብ ሓኪም ክኸይድ ኣለኒ?
ቆፎኻ ልዕሊ ክልተ መዓልቲ (48 ሰዓታት) እንተድኣ ጸኒሑ፡ ብቕልጡፍ ናብ ሓኪም ምኻድ።
መዓስ እየ ናብ ክፍሊ ህጹጽ ረድኤት ክኸይድ ዘለኒ?
ምልክታት ወቕዒ ወይ ሳንቡእ ኤምቦሊዝም (ንኣብነት፡ ሃንደበታዊ ጸገም ምስትንፋስ፡ ቃንዛ ኣፍልቢ፡ ጸገም ምዝራብ፡ ኣብ ሓደ ወገን ገጽካ ምውዳቕ፡ ወይ ኣብ ቅልጽምካ ምድናስ) ምስ ቆፎታት እንተሃልዩካ ፡ ብቕልጡፍ ናብ 911 ወይ ኣብ ከባቢኻ ዘሎ ቁጽሪ ህጹጽ ረድኤት ደውል። እዚኦም ህጹጽ ሕክምናዊ ኩነታት ስለዝኾኑ ቅልጡፍ ሕክምና የድልየካ።
ኣብ መወዳእታ ገለ ኣገደስቲ ነጥብታት (Take-Home Message)
ስለዚ፡ ሎሚ ብዛዕባ ኢቺርያ ብዙሕ ተዛሪብና ሓቀይ?መብዛሕትኡ ግዜ ቆፎ ንእሽቶን ዘሕርቕን ጸገም እዩ፣ መብዛሕትኡ ግዜ ግን ባዕሉ ይሓልፍ . ዘጨንቕ ነገር የለን። እቶም ዝዘተናሎም ናይ ገዛ መድሃኒታት ክትፍትንዎም ትኽእሉ ኢኹም።
ይኹን እምበር ፡ ቆፎ ልዕሊ ክልተ መዓልቲ እንተጸኒሑ፡ ወይ ድማ ንመዓልታዊ ህይወትካ ብዓቢኡ ዝጸሉ እንተኾይኑ (ምብላዕ፡ ምስታይ ወይ ድቃስ እንተጸጊምካ)፡ ወይ ምስ ቆፎ ካልእ ሓደገኛ ምልክታት እንተተራእዩ፡ ብርግጽ ሕክምናዊ ምኽሪ ክትሓትት ደንጉዩ ኣይኮነን። እቲ ሓኪም ጠንቂ ረኺቡ ዘድሊ ሕክምና ክእዝዝ ክኽእል እዩ። ሽዑ ቀልጢፍካ ክትሓዊ ትኽእል ኢኻ።
እዚ ሓበሬታ ጠቓሚ ኮይኑ ክትረኽብዎ ተስፋ እገብር!
` ምሕንጣጥ፡ ምሕንጣጥ፡ ምሕንጣጥ፡ ጠንቂ፡ ሕክምና፡ ምክልኻል፡ ምሕንጣጥ ህጻናት

💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment