ምናልባት ንስኻ እውን ሕጂ ዓረብያ ስንኩላን ከም ዘድልየካ ይስምዓካ ይኸውን። ብሓቂ ኣብ ህይወትካ ዓቢ ለውጢ እዩ። ብግቡእ እተመርጸት ዓረብያ ስንኩላን ግን ኣብ ህይወትካ ክሳብ ክንደይ ናጽነትን ምቹእነትን ክትውስኸላ ከም እትኽእል ምገረመካ። ኣብ ዝደለኻዮ ቦታ ከይድካ ስራሕካ ክትሰርሕ ምኽኣል ዓቢ ሓጎስ እዩ። ስለዚ፡ ከመይ ጌርካ እታ ዝበለጸት ንዓኻ እትጥዕመካ ዓረብያ ስንኩላን ከም እትመርጽ እስከ ንርአ።
መጀመርታ እንታይ ክትገብር ኣሎካ፧
ዓረብያ ስንኩላን የድልየካ እንተመሲሉካ ፡ እቲ ቀዳማይ ስጕምቲ ናብ ሓኪምካ ምኻድ እዩ . ናብ ክኢላ፡ ከም ኣካላዊ ፍወሳ ክውከሰካ ይኽእል እዩ። “ናይ ዓረብያ ስንኩላን ገምጋም” ክገብሩ እዮም። እዚ ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ ምኽንያቱ ዓረብያ ስንኩላን ብሓቂ ንዓኻ ዝምጥን ድዩ ኣይኮነን ዝውስን፡ እንተኾይኑ ድማ እንታይ ዓይነት ዓረብያ ስንኩላን ክትጥቀም ከም ዘለካ ዝውስን እዩ።
እዚ ገምጋም ብፍሉይ ነዞም ዝስዕቡ ኣብ ግምት ዘእተወ እዩ፤
| ኣብ ግምት ምእታው | እዚ ኣገዳሲ ዝዀነ ስለምንታይ እዩ፧ |
|---|---|
| ኩነታት ቆርበትካ | ዝኾነ ናይ ቆርበት ቁስሊ (ናይ ጸቕጢ ቁስሊ) እንተሃልዩ ወይ ናይ ምህላዉ ተኽእሎ እንተሃልዩ ንምርግጋጽ ንፍትሽ። በዚ መሰረት ድማ ዓይነት ኩሽን ምውሳን ይከኣል። |
| ባህሪ ኣካል | ኣብ ቁመትካን ክብደትካን ቅርጺ ኣካላትካን ተመርኲስካ ዓቐን ናይቲ መንበር ክትውስን ኣለካ። |
| ኣቃውማ ኣቃውማ | ሕቖኻ ትኽ ክትሕዝ ትኽእል ዲኻን ንዕኡ ፍሉይ ደገፍ የድልየካን ድዩ ዝብል ነገራት ይርእዩ። |
| ሓይሊ ኣካላት | ሓይሊ ቅልጽምካ ከመይ ኣሎ? ነቲ መንበር ባዕልኻ ክትደፍኦ ትኽእል ዲኻ? እዚ ድማ ብኢድ ድዩ ወይስ ኤሌክትሪክ ዝበለጸ ምዃኑ ክውስን እዩ። |
| ኮፍ ናይ ምባል ክእለት። | ኣብ መንበር ኮፍ ክትብል ከለኻ ሚዛንካ ከመይ ኣሎ? ናብ ሓደ ሸነኽ ድዩ ዝግልበጥ? ነዚኦም ንምትእንጋድ እቲ መንበር ምትዕርራይ የድሊ። |
| እንታይነት ናይቲ ሕማም | ሕክምናዊ ኩነታትካ ምስ ግዜ ክቕየር ድዩ? ከምኡ እንተኾይኑ ንመጻኢ ድሌታት ኣብ ግምት ብምእታው መንበር ክትመርጽ ይግባእ። |
መንበር ክትመርጽ ከለኻ ንነብስኻ ክትሓታ ዘለካ ሕቶታት
ሕጂ ሕክምናዊ ምኽሪ ስለ ዝረኸብካን እንታይ ዓይነት መንበር ዝበለጸ ከም ዝኾነካ ብግምት ስለ ዝፈለጥካን፡ ቅድሚ ዕዳጋ ምኻድካ፡ ነዘን ሕቶታት ንነብስኻ ሕተታ። እዚ ድማ ንምርጫኻ ዝያዳ ቀሊል ክገብሮ እዩ።
- ነታ ዓረብያ ስንኩላን ባዕልኻ ዲኻ ትደፍኣ ወይስ ካልእ ሰብ ይደፍኣካ፧
- ንነብስኻ ትደፍእ እንተኾይንካ፡ ብሞተር ዝሰርሕ (ብሓይሊ ዝሰርሕ) ኣማራጺ ከድልየካ ድዩ?
- ነቲ መንበር ኣብ መዓልቲ ክንደይ ግዜ ትጥቀመሉ?
- ናይ ጸቕጢ ቁስሊ ንምክልኻል ፍሉይ ኩሽን የድልየካ ድዩ ?
- ኣብ መንበርካ ኮፍ ኢልካ ናይ ምግልባጥ/ምድጋፍ መሳለጥያታት የድልየካ ድዩ?
- ካብ ገዛ ወጻኢ ማለት ኣብ ጎደናታት ንምኻድ ዓረብያ ስንኩላን ትጥቀም ዲኻ?
- ኣትሌት ዲኻ? ስለዚ፡ ንስፖርታዊ ንጥፈታት ብፍሉይ እተዳለወት ስፖርታዊ ዓረብያ ስንኩላን የድልየካ ድዩ፧
- ክንደይ ግዜ እየ ነዛ መንበር ኣብ መኪና ኣእትየ ከንቀሳቕሳ ክግደድ?
- ነዚ መድሕንካ ክንደይ ይሽፍኖ?
መልሲ ናይዞም ሕቶታት ምስ ረኸብካ፡ እንታይ ዓይነት መንበር ከም ዝሰማማዕ ዝሓሸ ርድኢት ክህልወካ እዩ።
ክልተ ቀንዲ ዓይነታት ዓረብያ ስንኩላን ኣለዋ።
ብቐሊል ኣዘራርባ ክልተ ቀንዲ ዓይነት ዓረብያ ስንኩላን ኣለዋ። ንሳቶም ድማ ማንዋልን ኤሌክትሪክን ’ ዮም። ነፍሲ ወከፍ ዓይነት ዝተፈላለየ ዲዛይን፡ መሳርሒታትን ብልጫታትን ጉድለታትን ኣለዎ። እስከ ንርኣዮም።
1. ማንዋል ዊልቸር
እዚኦም እቶም ዝበዝሑ ንርእዮም ዓይነታት እዮም። ንመንኰርኰር ባዕልኻ ብምዝዋር ንቕድሚት ክትስጉም ትኽእል ኢኻ። ከምኡ’ውን ብድሕሪት ክትደፍኣ ክልተ ኣእዳው ስለዘለዋ፡ ኣድላዪ እንተኾይኑ ካልእ ሰብ ክደፍኣካ ትኽእል ኢኻ።
እዚ ዓይነት መንበር መብዛሕትኡ ግዜ ንኸምዚ ዝኣመሰሉ ሰባት ዝምችእ እዩ፤
* እቶም በትሪ ተጠቂሞም ብእግሮም ክኸዱ ዝኽእሉ፡ ግን ከኣ ነዊሕ ርሕቀት ኣብ ዝኸዱሉ እዋን ወይ ድማ ናብ ድኳን ክኸዱ ከለዉ መንበር ዘድልዮም።
* ነቶም እኹል ናይ ቅልጽም ሓይሊን ብልሓትን ዘለዎም ናይ ገዛእ ርእሶም መንበር ክደፍኡ።
* ነቶም ዝበዝሕ መዓልቲ ኣብ ዓረብያ ስንኩላን ዝምርኮሱ።
* ነቶም ኣብ መንበር ጽቡቕ ሚዛን ሒዞም ኮፍ ክብሉ ዝኽእሉ።
ናይዚ ማንዋል ዓይነት ብዙሓት ዝተፈላለዩ ሞዴላት ኣለዉ። ብዙሓት ኣማራጺታት ኣለዉ፡ ከም ስሩዕ መንበር፡ ቀለልቲ መንበር፡ ዝእለ ክፍልታት ዘለዎም መንበር፡ ከምኡ’ውን ናይ መጓዓዝያ መንበር።
- ተራ ዓረብያ ስንኩላን፤ኣብ ድሕሪት ናይቲ መንበር ዝርከቡ መንኰራዅር ዓበይቲ እዮም። እዚ ድማ ንነብስኻ ብቐሊሉ ክትቆጻጸራ ይገብረካ። እዚ ግን ነቲ መንበር ቁሩብ ዕብይ ዝበለ ኮይኑ ክስምዓካን ኣብ ቦርሳ መኪና ንምእታው ቁሩብ ከጸግሞን ይኽእል። ሕጂ መብዛሕትአን መንበር ቅልጡፍ ምፍታሕ መንኰርኰር ስለዘለወን፡ እቲ ጸገም ውሑድ ጕዳይ እዩ።
- ቀለልቲ መንበር፦ እዚኣቶም ብቐሊል ክብደት ዘለዎም ግን ከኣ ድልዱል ፍሬም ዝተሰርሑ እዮም። እዚኦም መብዛሕትኡ ግዜ ተሪር ፍሬም ስለ ዝኾኑ፡ መንኰርኰር ከተውጽእ ምኽኣል ኣዝዩ ጠቓሚ እዩ።
- ናይ መጓዓዝያ መንበር፦ እዚኦም ጽቡቓት እዮም ነቲ መንበር ብዙሕ ግዜ እንተዘይተጠቒምካሉን ኩሉ ግዜ ብኻልእ ሰብ እንተተደፊእካን። ኣብ ድሕሪት ዝርከቡ መንኰራዅር ንኣሽቱ ስለ ዝኾኑ፡ ከም ኣብ ልዕሊ መሰናኽላት ምድያብ ዝኣመሰሉ ነገራት ባዕልኻ ክትገብር ኣጸጋሚ እዩ።
2. ብኤሌክትሪክ / ሓይሊ ዝሰርሕ ዓረብያ ስንኩላን
እዚኦም ብባትሪ ዝሰርሕ ሞተር ይሰርሑ። ብጆይስቲክ ጥራይ ኢኻ ክትቆጻጸሮ ዘለካ።
ከምዚ ዝበለ መንበር ኣብ ከምዚ ዝኣመሰለ ኩነታት ጠቓሚ እዩ፤
* ነቶም ብኢድ መንበር ክትደፍእ ዘይትሓይል።
* ነቶም ካልእ ሰብ ክደፍኦም ከይተጸበዩ ባዕሎም ክዘዋወሩ ንዝደልዩ።
* ነቶም ብዓቢኡ ናይ ምጉዓዝ ዓቕሞም ዝሰኣኑ።
* ነቶም ተወሳኺ ናይ ሕክምና ናውቲ ፡ ከም መተንፈሲ መሳርሒ ፡ ኣብቲ መንበር ምትእስሳር ዘድልዮም።
* ነቶም ኣካላቶም ኣብ ምቹእ ኣቀማምጣ ክጸንሕ ንዘድልዮም፡ ከም ምድቃስ ዝኣመሰሉ።
* ነቶም ነዊሕ ርሕቀት ክጓዓዙ ዝጽበዩ፡ ከም ኣብ ጐደናታት እግረኛታትን ጽርግያታትን።
ነዚ ዓይነት መንበር ብዙሕ ኣማራጺታት ኣሎ፡ ካብ ንኣሽቱ መንበር ኣብ ውሽጢ ገዛ ኣብ ልሙጽ ደርቢ ክጥቀሙሉ ዝኽእሉ ክሳብ ኣብ ጽርግያታት ሓሸራ ክጥቀሙ ዝኽእሉ ፍሉይ ጎማ ዘለዎም መንበር።
ገለ ጉድለታት ግን ኣሎ። መብዛሕትኡ ግዜ ብኤሌክትሪክ ዝሰርሑ ዓረብያታት ዝኸበዱ እዮም , እዚ ድማ ኣብ መኪና ንምጉዕዓዝ ቁሩብ ኣጸጋሚ ይገብሮም። ብፍሉይ ዲዛይን ዝተሰርሐት ቫን (ተመጣጣኒት ቫን) ከድልየካ ይኽእል እዩ። ንጽገናኦም እውን ዝኸበረ እዩ፣ ካብ ማንዋል ዓረብያ ስንኩላን ንላዕሊ ድማ ብብዝሒ ክበላሸዉ ይኽእሉ።
ብዘይካ እቲ መንበር ክዕደጉ ዝኽእሉ መሳርሒታት
ኣብዚ ግዜ እዚ ዓረብያ ስንኩላን ብቴክኖሎጂ ኣዝዩ ምዕቡል እዩ። ሓደ ሓደ ግዜ ግን ንኹሉ ዘድልየካ መንበር ክትረክብ ከቢድ ክኸውን ይኽእል እዩ። ኣብዚ እዩ ሓደ ናይ ሞያ ሓኪም ክሕግዝ ዝኽእል። ንሱ ወይ ንሳ ነቲ መንበር ምስ ኣካላትካን ድሌታትካን ዝሰማማዕ ክትሰርሖ ክሕግዘካ ይኽእል እዩ።
ከምዚኦም ዝኣመሰሉ ተወሳኺ መሳርሒታት እውን ከድልየኩም ይኽእል እዩ፤
- ሻንጣ ንምስካም ዝሕግዙ ሳድል ቦርሳታት።
- ናይ ኮፍ መበሊ ኩሽን – ብፎም፣ ጀል ፣ ወይ ብኣየር ዝተመልአ ዓይነታት ይመጹ። እዚኦም ንቆርበት ቁጥዐ ይከላኸሉ።
- መቐመጢ ርእሲ።
- ኣብ ማንዋል ድፍኢት መንበር ዝተተሓሓዘ ንእሽቶ ሞተር (ፓወር ፓክ)።
- ንኤሌክትሪክ ዝሰርሕ መንበር ዝኸውን ትርፊ ባትሪ።
- ፍሉያት መሳርሒታት ምውጥዋጥ ናይቲ መንበር ዝቕንሱ (Frog legs for suspension ).
ትኽክለኛ ዓረብያ ስንኩላን ምርካብ ኣብ ህይወትካ ዓቢ ለውጢ ከምጽእ ይኽእል እዩ። ግና ግዜን ትዕግስትን ይሓትት። እቲ ዝበለጸ ነገር ነዚ ጉዕዞ በይንኻ ምሕላፍ ዘይኮነስ ምስ ሓኪምካን ቴራፒስትካን ብምስራሕ ዝበለጸ ውሳነ ክወስደልካ እዩ።
ናብ ገዛኻ ምውሳድ ዝብል መልእኽቲ
- ዓረብያ ስንኩላን የድልየካ እንተመሲሉካ ፡ መጀመርታ ምስ ሓኪምካ ተማኺርካ ብዛዕባኡ ተዘራረብ።
- ዓረብያ ስንኩላን ቅድሚ ምምራጽካ፡ ብኸመይ ከም እትጥቀመሉ፡ ኣካላዊ ክእለትካን መዓልታዊ ዜድልየካ ነገራትን ኣጸቢቕካ ሕሰብ።
- ኣብ መንጎ ማንዋልን ኤሌክትሪክን ዓረብያ ስንኩላን ዘሎ ፍልልይን ብልጫታትን ጉድለታትን ምርዳእ።
- ንምቾትኩምን ድሕነትኩምን ከም ኩሽንን መቐመጢ ርእስን ዝኣመሰሉ መሳርሒታት ካብ ምጥቃም ድሕር ኣይትበሉ።
- እዚ ኣገዳሲ ውሳነ ስለዝኾነ፡ ኣድላዪ እንተኾይኑ ካብ ኣካላዊ ሓኪም ወይ ናይ ሞያ ሓኪም ሓገዝ ብምሕታት ዝበለጸ ምርጫ ክትገብር ትኽእል ኢኻ።
ዓረብያ ስንኩላን፣ ዓረብያ ስንኩላን፣ ዓረብያ ስንኩላን ሲንሃላ፣ ምምራጽ ዓረብያ ስንኩላን፣ ማንዋል ዓረብያ ስንኩላን፣ ኤሌክትሪክ ዓረብያ ስንኩላን፣ ፊዚዮቴራፒ











💬 Comments (0)
ክሳብ ሕጂ ዝኾነ ርእይቶ ኣይተለጠፈን። ንመጀመርታ ግዜ ኣብዚ ርእይቶኹም ኣእትዉ።
ርእይቶኹም ወስኹሉ።