ሕማም ምስ ዝህልወካ መብዛሕትኡ ግዜ ኣብቲ ሕማም ጥራይ ኢና ነተኩር ሓቀይ? ንኣብነት "ሕማም ሽኮር ኣለኒ" ክንብል ከለና፡ ብዛዕባ ሽኮር ደም ጥራይ ኢና እንሓስብ። "ቃንዛ ሕቖ ኣለኒ" ክንብል ከለና፡ ብዛዕባ ሕቖ ጥራይ ኢና ንሓስብ። ግን እቲ ኣብ ኣእምሮኻ ዘሎ ጸቕጢ፡ ጥዕና ኣእምሮኻ፡ ኣነባብራኻ፡ እዚ ኩሉ ረቛሒታት ንሕማምካ ከም ዝጸልዎ ሓሲብካ ትፈልጥ ዲኻ? ሎሚ ብዛዕባ ኣብ "ምሉእ ሰብ" ዘተኮረ ስርዓተ ሕክምና ኢና ንዛረብ ዘለና።
ብቐሊል ኣዘራርባ ኢንተግሬቲቭ ሜዲሲን ከም ምሉእ ሰብ ዝሕክመካ ስርዓት እምበር ሕማምካ ጥራይ ኣይኮነን። እዚ ማለት እቲ ቀንዲ እምነት ናይዚ ስርዓት፡ ኣካላትካን ኣእምሮኻን መንፈሳዊ ጽቡቕ ሂወትካን ኩሎም ንሓድሕዶም ዝተኣሳሰሩ ምዃኖምን ሰለስቲኦም ንሓፈሻዊ ጥዕናኻ ዝጸልዉ ምዃኖምን እዩ። ስለዚ፡ ምዕራባውያን ሕክምናታት፡ ሕክምናታትን መመላእታ ፍወሳታትን ኣወሃሂዱ ዝበለጸ ጥዕና ይህበካ።
እቲ ኣገዳሲ ነገር ኣብ መንጎኻን ኣብ መንጎ እቶም ሓካይምን ካልኦት ዝሕክሙኻ ቴራፒስትን ሽርክነት ምህላዉ እዩ። እዚ ማለት ኣብ መስርሕ ሕውየትካ ማዕረ መሻርኽቲ ኢኻ።
መን እዩ ውህደታዊ ሕክምና ዝህብ?
እዚ ሕክምና እዚ ብሓደ ሰብ ዝግበር ነገር ኣይኮነን። ብጉጅለ ክኢላታት ዝተፈላለዩ ዓውድታት ዝቐርብ እዩ። ንሳቶም ድማ፤
- ሓካይም
- ክኢላታት ኣኩፓንቸር
- ኩለንተናዊ ስነ-ኣእምሮኣውያን ሓካይም
- ቻይናውያን ሓካይም ዕጸዋት
- ናይ ዮጋን ታይ ቺን መምህራን
- ናይ ማሳጅ ቴራፒስት
- ክኢላታት ኣመጋግባ
- ናይ ሳይሮፕራክቲክ ሓካይም
እዞም ሰባት እዚኦም ነቲ መባእታዊ ወሃቢ ክንክንካ ወይ ክኢላኻ ኣይትክእዎን እዮም። ኣብ ክንድኡስ ፡ ምስ ወሃቢ መባእታዊ ክንክንካ ከም ጉጅለ ኮይኖም ጥዕናኻ ንምምሕዳር ይሕግዙኻ። ቀንዲ ዕላምኦም ድማ ንነዊሕ እዋን ዝጸንሑ ሕዱር ሕማማት ምክልኻልን ምምሕዳርን እዩ። ንሕዱር ሕክምናዊ ጸገማት ኣይፍውሱን እዮም። ኣብ ከምዚ ዝበለ ህጹጽ ኩነታት ኩሉ ግዜ ናብ ሓኪምካ ክትከይድ ወይ ናብ ክፍሊ ህጹጽ ረድኤት ሆስፒታል (ETU) ክትከይድ ኣለካ።
እዞም ሕክምናታት እዚኣቶም ብፍላይ ንመን ዝምችኡ እዮም?
ብሓቂ ክርአ ከሎ፡ ዝኾነ ሰብ፡ እንተላይ ጥዑያት ሰባት፡ ካብ ውህደታዊ ሕክምና ክጥቀም ይኽእል እዩ። ብፍላይ ነቶም ነዊሕ ዝጸንሕ (ሕዱር) ወይ ዝተሓላለኸ ሕክምናዊ ኩነታት ዘለዎም ግን ሓጋዚ ክኸውን ይኽእል። ካብዞም ዝስዕቡ ኩነታት ብዝኾነ ይኹን ትሳቐ እንተኾንካ ነዚ ኣገባብ ኣብ ግምት ከተእትዎ ትኽእል ኢኻ፤
- ኣውቶኢሙን ሕማማት
- ሕዱር ቃንዛ
- ጸገም ምስትንፋስ
- ሕማም ርእስን ማይግሬንን
- ጎናዊ ሳዕቤናት መንሽሮን ሕክምና መንሽሮን
- ሕዱር ድኻም
- ብተደጋጋሚ ሰዓል
- ናይ ምሕቃቕ መግቢ ጸገማት
- መኻንነት
- ምልክታት ጽግያት
- ናይ ኣእምሮን ስምዒታውን ጸገማት (ንኣብነት ጭንቀት፡ ጭንቀት)
- መጠኑ ዝሓለፈ ርጉዲ
- ልዑል ጸቕጢ ደም (Hypertension) .
- ጸገማት ድቃስ ምስኣን
እዞም ውህደታዊ ሕክምናታት እንታይ እዮም?
ኣብዚ ምድብ ዝኣትዉ ብዙሓት ሕክምናታትን ኣገልግሎታትን ኣለዉ። ውሑዳት ካብኣቶምን ጥቕሞምን ንርአ።
| ቴራፒ | ሓጋዚ ን... |
|---|---|
| ኣኩፓንቸር ዋሕዚ ጸዓት ኣካላትና (Qi) ንምምዛን ኣዝዮም ረቀቕቲ መርፍእ ምጥቃም። | ቃንዛ መላግቦ፡ ፋይብሮማያልጅያ፡ ማይግሬን፡ ምስ መንሽሮ ዝተኣሳሰሩ ምልክታት፡ ጭንቀትን ጭንቀትን፡ ድኻም። |
| ቻይናዊ ፍወሳ ዕጸዋት ካብ ዝተፈላለዩ ኣትክልትን ማዕድናትን ዝተሰርሑ ቀመማት ምጥቃም። | ድኻም፡ ጸገም ምሕቃቕ መግቢ፡ ቃንዛ፡ ምልክታት ጽግያት፡ ሰዓል። |
| ቻይሮፕራክቲክ ቴራፒ ናይ ዓንዲ ሕቖ፣ መላግቦን ልስሉስ ቲሹን ምትዕርራይ ምግባር። | ቃንዛ ሕቖን ክሳድን፡ ቃንዛ ኣብራኽ፡ ብርኪ፡ መንኵብ፡ ብርኪ፡ ጭሕምን ቁርጭምጭሚትን ቃንዛ። |
| ሕክምና ምግቢ ሳይንስ መግቢ፡ ኣመጋግባን ሕክምናን ምስ ስነ-ጥበብ ምብሳል ምውህሃድ። | ሕማም ሽኮር፡ ልዑል ጸቕጢ ደም፡ ስብሒ፡ ኣልኮላዊ መስተ ዘይብሉ ስብሒ ዘለዎ ሕማም ጸላም ከብዲ። |
| ኩለንተናዊ ስነ-ኣእምሮኣዊ ፍወሳ ናይ ምዝራብ ፍወሳ፡ ሂፕኖቴራፒን ናይ ኣእምሮኣዊ ምትእስሳርን ሜላታት ምጥቃም። | ከም ጸቕጢ፡ ጭንቀት፡ ጭንቀት፡ ከምኡ’ውን ድሕሪ ስንባደ ዝመጽእ ጸቕጢ (PTSD) ዝኣመሰሉ ኩነታት ምሕካም። |
| ማሳጅ ቴራፒ ልስሉስ ቲሹታት ብምምሳሕ ጥዕናን ጽቡቕ ምህላውን ምድንፋዕ። | ቃንዛን ምትራርን ጭዋዳታት፡ ጸገማት ስርዓተ ምስትንፋስ (ከም ጸቕጢ ሳይነስ)፡ ቃንዛ ሕቖ፡ ምሕቃቕ መግቢ፡ ድሕሪ መጥባሕቲ ዝስምዓካ ቃንዛ። |
| ረይኪ ንናይ ኣካላትና ተፈጥሮኣዊ ጸዓት ሜዳታት ሚዛን ዝህብ ናይ ጸዓት ፈውሲ ሜላ። | ምልክታት ከም መንሽሮ፡ ሕዱር ቃንዛ፡ ጸቕጢ፡ መኻንነትን ሕማም ፓርኪንሰንን ዝኣመሰሉ ኩነታት ምፍዋስ። |
| ዮጋን ታይ ቺን ዝበሃሉ ምሁራት ምዃኖም ይፍለጥ ኣእምሮን ኣካልን ብፍሉይ ኣቃውማታትን ምንቅስቓሳትን ሜላታት ምስትንፋስን ምውህሃድ። | ጸቕጥን ቃንዛን ምጉዳል፡ ስርዓተ ምክልኻል ምሕያል፡ ጸቕጢ ደም ምጉዳል፡ ጭዋዳታት ምሕያል። |
እዚ እንታይ ረብሓን ሓደጋን ኣለዎ?
ጥቕምታት
ቀንዲ ረብሓ ናይዞም ሕክምናታት ንተፈጥሮኣዊ ናይ ምፍዋስ ክእለት ኣካላትካ ዝድግፉ ምዃኖም እዩ። እዚ ድማ ደረጃ ጸቕጥኻ ይቕንስን ንጽቡቕ ምህላው ዝምችእ ርጉእ ኩነታት ይፈጥርን። ኣብ ናይ ገዛእ ርእስኻ መስርሕ ሕውየት ብንጥፈት ክትሳተፍ ከለኻ፡ ከምኡ’ውን ናይ ኣነባብራ ለውጢ ክትገብር ምስ እትድረኽ፡ እዚ ንጥዕናኻ ክትቆጻጸሮ ዓቢ ሓይሊ ይህበካ።
ሓደጋታት
ብዙሓት ካብቶም ኣብዚ ዝምከሩ ሕክምናታትን ለውጥታት ኣነባብራን ኣዝዮም ውሑሳትን ውሑድ ሓደጋ ዘለዎምን እዮም።
ኣብዚ እቲ ኣገዳሲ ነገር ግን እዞም ሕክምናታት መተካእታ ናይቲ ካብ ሓኪም ስድራቤትካ ወይ ክኢላታትካ እትረኽቦ ስሩዕ ሕክምናዊ ክንክን ዘይምዃኖም እዩ።
እዞም ሕክምናታት እዚኦም ምስቲ ድሮ ትረኽቦ ዘለኻ ስሩዕ ሕክምናዊ ክንክን ተተሓሒዞም ክጥቀሙ ይግባእ። እቲ ናይ ሕክምና ጉጅለ ምስ ካልኦት ሓካይምካ ብዛዕባ ዝህብዎ ለበዋታት ብቐጻሊ ክረዳድኡ ዝበለጸ እዩ። እዚ ድማ ሕክምና ንምውህሃድን ዘየድሊ ጸገማት ንኸይፍጠርን ክሕግዝ እዩ።
ናብ ገዛኻ ምውሳድ ዝብል መልእኽቲ
- Integrative Medicine ንሕማምካ ጥራይ ዘይኮነስ ንኣካላዊ፡ ኣእምሮኣውን መንፈሳውን ጽቡቕ ሂወትካ ዝሕክም ኩለመዳያዊ ኣገባብ እዩ።
- እዚ መተካእታ ናይቲ ስሩዕ ሕክምናዊ ክንክንካ ዘይኮነስ ፡ ኣብ ርእሲኡ ክትገብሮ ዘለካ ነገር እዩ ።
- ኣብ መስርሕ ሕውየትካ ንጡፍ መሻርኽቲ ኢኻ። ምስ ሓካይምካን ቴራፒስትካን ብግልጺ ምዝርራብ ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ።
- ዝኾነ መመላእታ ፍወሳ ቅድሚ ምጅማርካ ፡ ብዛዕባ ረብሓታቱን ጉድኣቱን ምስ ሓኪምካ ምዝርራብካ ኣረጋግጽ።
- ብዛዕባ ኩሉ እትረኽቦም ተወሳኺ ሕክምናታት ንሓኪም መባእታዊ ክንክንካ ኣፍልጦ ሃቦ። ንድሕነትኩም ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ።
💬 Comments (0)
ክሳብ ሕጂ ዝኾነ ርእይቶ ኣይተለጠፈን። ንመጀመርታ ግዜ ኣብዚ ርእይቶኹም ኣእትዉ።
ርእይቶኹም ወስኹሉ።