ኣብ ኣካላትካ ብተደጋጋሚ ረስኒ ይመጸካ ድዩ? ብዛዕባ እዚ (ማርጅናል ዞን ሊምፎማ - MZL) ንመሃር?

ሓደ ሓደ ግዜ ኣብ ኣካላትካ ከምዚ ዝኣመሰለ ዕንፍሩር ይመጸካ ድዩ? ወይስ ብዘይ ምኽንያት ድኻም ይስምዓካ ወይስ ክብደትካ ትቕንስ ዘለኻ ኮይኑ ይስምዓካ? መብዛሕትኡ ግዜ እዚኦም ንቡር ነገራት ክኾኑ ይኽእሉ እዮም፡ ሓደ ሓደ ግዜ ግን ምልክት ናይ ሓደ ገለ ቆላሕታ ዘድልዮ ሕማም ክኾኑ ይኽእሉ። ንሎሚ ብዛዕባ ሓደ ሳሕቲ ዝረአ ዓይነት ሊምፎማ `(Marginal Zone Lymphoma - MZL)` ዝበሃል ኩላትና ክንፈልጦ ዝግበኣና ክንዛረብ ኢና። ኣይትሻቐሉ ብዛዕባ እዚ ብቐሊሉን ብዝርድኣኩም መንገዲን ክንዛረበሉ ኢና።

`(ማርጅናል ዞን ሊምፎማ - MZL)` እንታይ እዩ? ብቐሊሉ ንምግላጽ...

ማርጅናል ዞን ሊምፎማ ንሓያሎ ብርቂ ዓይነታት ሊምፎማ ዝውቱር ስም ኮይኑ፡ ቀስ ኢሎም ዝዓብዩ፡ ማለት ኣዝዮም ቀልጢፎም ዘይዝርግሑ፡ ከምኡ’ውን ኣብ ኖን-ሆጅኪን ሊምፎማ ዝበሃሉ ጉጅለ መንሽሮታት ዝምደቡ እዮም። እዚኦም መብዛሕትኡ ግዜ ኣብቲ ኣካል ስርዓተ ምክልኻል ኣካላትና ዝኾነ ሊምፎይድ ቲሹ ይምዕብሉ . እዞም ቲሹታት እዚኦም ቢ ሴልስ ዝበሃል ዓይነት ጻዕዳ ዋህዮ ደም ዝሓዙ እዮም። ዋህዮታት ቢ ከም ሰንቲነላት ኣካላትና ዝዀኑ፡ ካብ ሕማም ንምክልኻል ዚሕግዝ ዓይነት ዋህዮ ምዃኑ ትፈልጡዶ፧ መብዛሕትኡ ግዜ ኣብ ሊምፍ ኖድስና (ሊምፍ ኖድስ ተባሂሎም እውን ይጽውዑ) ከምኡ’ውን ኣብ ሓሞት ይርከቡ።

ሕጂ ርኣዩ፡ ኣብ ውሽጢ ሊምፍ ኖድስና `(lymphoid follicles)` ዝበሃሉ ንኣሽቱ ከባቢታት ኣለዉ። እዞም `(lymphoid follicles)` ክልተ ዞባታት ኣለዎም - እቲ ሓደ `(mantle zone)` ይበሃል እቲ ካልኣይ ድማ `(marginal zone)` ይበሃል። ልክዕ ከምቲ ኣብ ኬክ ካልእ ንጣር ምውሳኽ፡ እዚ `(ወሰናስን ዞባ)` ኣብ ዙርያ `(ዞባ ማንትል)` ይርከብ። `(Marginal Zone Lymphoma)` ዝፍጠር ኣብቲ `(marginal zone)` ዘለዉ `(B cells)` ዋህዮታት ምትዕርራይ ምስ ዝገብሩ ፣ ማለት ገለ ለውጢ ምስ ዝገብሩ፣ ዘይንቡር ዋህዮታት ኮይኖም፣ ብዘይ ቁጽጽር ክበዝሑ ምስ ጀመሩ እዩ።

እዚ ኩነታት ``ማርጅናል ዞን ሊምፎማ'' መብዛሕትኡ ግዜ ኣብ ልዕሊ 60 ዓመት ዝዕድሚኦም ሰባት እዩ ዝረአ።ብተወሳኺ ኣብ ደቂ ተባዕትዮ ካብ ደቂ ኣንስትዮ ቁሩብ ዝያዳ ይርአ።

ቀንዲ ዓይነታት `(ማርጅናል ዞን ሊምፎማ)` እንታይ እዮም?

`(MZL)` ዝብሉ ቀንዲ ዓይነታት ሰለስተ እዮም። እንታይ ምዃኖም እስከ ንርአ፤

1. ብሙኮሳ-ኣሲስተድ ሊምፎይድ ቲሹ (MALT) ሊምፎማ ፡ እዚ እቲ ዝበዝሐ ዝውቱር ዓይነት ማልት እዩ። ሓካይም ሓደ ሓደ ግዜ ኤክስትራኖዳል ማርጅናል ሴል ሊምፎማ ይብሉዎ። "ኤክስትራኖዳል" ማለት ካብ ሊምፍ ኖድስ ወጻኢ ይጅምር ማለት እዩ። እዚ ዓይነት ሊምፎማ ኣብ ሽፋን ከስዐ (gastric MALT)፡ ወይ ኣብ ሳንቡእ፡ ቆርበት፡ ታይሮይድ፡ ጽክታት ምራቕ፡ መዓንጣ፡ ወይ ኣብ ከባቢ ዓይኒ (non-gastric MALT) ክጅምር ይኽእል።

2. ኖዳል ማርጅናል ዞን ሊምፎማ፦ እዚ ዓይነት ንሊምፍ ኖድስካ ይጸልዎ . ማለት ጽክታት ሊምፍካ። ሓደ ሓደ ግዜ ግን ኣብ ምሕዋስ ዓጽምኻ እውን ክረአ ይኽእል እዩ።

3. ስፕለኒክ ማርጅናል ዞን ሊምፎማ ፡ እዚ ሳሕቲ ዝረአ ዓይነት እዩ። ንሓሞትካን ደምካን ምሕዋስ ዓጽምኻን ይጸልዎ።

ምልክታት `(ማርጅናል ዞን ሊምፎማ)` እንታይ እዮም?

ወሰናስን ዞባ ሊምፎማ መብዛሕትኡ ግዜ ኣዝዩ ቀስ ኢሉ ዝዓቢ ሕማም እዩ። ስለዚ፡ እቲ ኩነታት ንነዊሕ እዋን ብዘይ ዝኾነ ምልክት ክህልወካ ይኽእል እዩ። ምልክታት ከከም ዓይነት ሊምፎማ ይፈላለዩ። ብሓፈሻ ማርጅናል ዞን ሊምፎማ ከምዚ ዝስዕብ ዝኣመሰሉ ምልክታት ከስዕብ ይኽእል፤

• ሰዓል (ብዘይ ምኽንያት ዝመጽእ ሰዓል) .
• ብለይቲ ካብ መጠን ንላዕሊ ረሃጽ (ክሳብ እቲ ኣንሶላ ዓራት ዝረግፍ)
• ብዘይ ምኽንያት ክብደት ሰብነት ምጉዳል (ከይፈተንካ ክብደት ሰብነትካ እንተቐኒስካ)

ሓደ ሓደ ግዜ ነዞም "B ባህርያት" ኢልና ንጽውዖም።

ምልክታት `(MALT)` ሊምፎማ

ምልክታት `(Extranodal marginal zone lymphoma)` ወይ `(MALT)` ሊምፎማ ከከም ኣበይ ከምዘሎ እቲ ሊምፎማ ይፈላለ እዩ። ንኣብነት ኣብ ከብድኻ `(MALT)` ሊምፎማ እንተሃልዩካ ከምዚኦም ዝበሉ ምልክታት ከጋጥመካ ይኽእል እዩ፤

• ረስኒን ተምላስን
• ቃንዛ ከብዲ ወይ ዘይምቾት።
• ዋላ ውሑድ መግቢ ምስ በላዕካ ምጽጋብ ዝስምዓካ

እቲ ሊምፎማ ካብ ከብዲ ወጻኢ ኣብ ካልእ ቦታ (non-gastric MALT) እንተሃልዩ፡ ንኣብነት ኣብ ዓይኒ፡ ኣብ ዓይኒ ዓይኒ ወይ ጽክታት ንብዓት ለውጢ ክረአ ይኽእል።

ምልክታት `(ኖዳል ማርጅናል ዞን ሊምፎማ)`

ኣብዚ ዓይነት፡ እቲ ቀንዲ ምልክት ሕበጥ ጽግያት እዩ። ብተወሳኺ እቶም ኣቐዲሞም ዝተጠቕሱ ልሙዳት ምልክታት እውን ከጋጥሙ ይኽእሉ እዮም፤

• ረስኒ
• ለይቲ ረሃጽ
• ክብደት ሰብነት ብዘይ ምኽንያት ምጉዳል

ምልክታት `(ስፕለኒክ ማርጅናል ዞን ሊምፎማ)`

እዚ ዓይነት መንሽሮ ሓሞት ከምዚ ዝኣመሰሉ ምልክታት ከስዕብ ይኽእል፤

• ድኻምን ድኻምን
• ምግፋሕ ሓሞት (ኣብ ላዕለዋይ ጸጋማይ ክፋል ከብዲ ከቢድ ወይ ምሉእ ኮይኑ ክስምዓካ ይኽእል)
• ለይቲ ረሃጽ
• ክብደት ሰብነት ብዘይ ምኽንያት ምጉዳል

ጠንቂ `(ማርጅናል ዞን ሊምፎማ)` እንታይ እዮም?

ከም ልሙድ፡ ማርጅናል ዞን ሊምፎማ ዘለዎም ሰባት፡ ስድራቤታዊ ታሪኽ ሊምፎማ ኣለዎም፡ ወይ ድማ ብተደጋጋሚ ረኽሲ ክህልዎም ይኽእል፡ ወይ ድማ ኣውቶኢሙን ሕማማት ክህልዎም ይኽእል። ይኹን እምበር ንነፍሲ ​​ወከፍ ንኡስ ዓይነት ፍሉይ ጠንቂ ኣሎ።

• ማልት ሊምፎማ፦ እዚ ብብዝሒ ብባክተርያ ዝመጽእ ረኽሲ ብፍላይ ድማ ብኤች.ፓይሎሪ ዝመጽእ እዩ። ሕማም ከስዐ እውን በዚ ባክተርያ ከም ዝመጽእ ሰሚዕኩም ትኾኑ። ብተወሳኺ፡ ከም ሕማም ሃሺሞቶ (ንጽኪ ታይሮይድ ዝጸሉ ሕማም) ወይ ስዮግረን ሲንድሮም (ንጽክታት ምራቕን ንብዓትን ዘንቅጽ ሕማም) ዝኣመሰሉ ኣውቶኢሙን ሕማማት፡ ከምኡ’ውን ኣብ ስድራቤት ታሪኽ ሊምፎማ እውን ሓደጋ ክኾኑ ይኽእሉ።
• ስፕለኒክ ማርጅናል ዞን ሊምፎማ፦ እዚ ምስ ረኽሲ ቫይረስ ሄፓታይተስ ሲን ኣውቶኢሙን ሕማማትን ዝተኣሳሰር እዩ።
• ኖዳል ማርጅናል ዞን ሊምፎማ፦ እዚ ምስ ረኽሲ ሄፓታይተስ ሲ እውን ዝተኣሳሰር ኮይኑ ተረኺቡ እዩ።

ጠቃሚ፥በዚ ምኽንያታት እዚ ኩሉ ሰብ `(MZL)` ዘማዕብል ኣይኮነን። ከምኡ’ውን ገለ ሰባት ብዘይ ዝኾነ ካብዞም ምኽንያታት ከማዕብልዎ ይኽእሉ። እዚኦም ንሓደጋ ዘቃልዑ ረቛሒታት ጥራይ እዮም።

ን`(ማርጅናል ዞን ሊምፎማ)` ዘስዕቡ ረቛሒታት እንታይ እዮም?

ከምቲ ኣቐዲሙ ዝተገልጸ፡ እቶም ቀንዲ ሓደጋታት ስድራቤታዊ ታሪኽ ሊምፎማ፡ ዝተወሰኑ ረኽስታት (ከም ኤች.ፓይሎሪ፡ ሄፓታይተስ ሲ)፡ ከምኡ’ውን ኣውቶኢሙን ሕማማት (ሕማም ሃሺሞቶ፡ ስዮግረን ሲንድሮም) እዮም።

ማርጅናል ዞን ሊምፎማ ብኸመይ ይፍለጥ?

ሓኪምኪ መጀመርታ ነዚ ኩነታት ንምፍላጥ ውሑዳት ሕቶታት ክሓተካ እዩ። እዚ ድማ እንታይ ዓይነት ምልክታት ከምዘለካ፡ ሕክምናዊ ታሪኽካን ኣብ ስድራቤትካ ተመሳሳሊ ኩነታት ዝነበሮ ሰብ እንተሃልዩን የጠቓልል።

ብድሕሪኡ፡ እቲ ምርመራ ንምርግጋጽ ሓያሎ መርመራታት ክግበር ክግደድ እዩ።

እቶም ናይ ምርመራ መርመራታት እንታይ እዮም?

እቶም ዝግበሩ መርመራታት ከከም ንኡስ ዓይነት ሊምፎማ ቁሩብ ክፈላለዩ ይኽእሉ እዮም፡ ብሓፈሻ ግን እዞም ዝስዕቡ መርመራታት ክግበሩ ይኽእሉ፤

• ምሉእ ቁጽሪ ደም (CBC)፦ ኣብ ደም ዝርከቡ ዝተፈላለዩ ዓይነታት ዋህዮታት (ቀያሕቲ ዋህዮታት፡ ጻዕዳ ዋህዮታት፡ ፕላትለታት) ብዝሒ ይምርምር።
• `(LDH - Lactate Dehydrogenase)` test: እዚ ዋህዮታት ምስ ተበላሸዉ ኣብ ደም ዝውስኽ ኢንዛይም እዩ።
• `(Beta-2 microglobulin)`: እዚ ኣብ መንሽሮ ደም ከም መርኣዪ ይጥቀመሉ።
• መርመራታት ስራሕ ጸላም ከብዲ .
• መርመራታት ስራሕ ኩሊት (ኩሊት) .
• ሴረም ፕሮቲን ኢሙኖፊክሽን (IFX)፦ ኣብ ደም ኣብ ዝርከቡ ፕሮቲናት ለውጢ ንምፍላጥ ዝግበር መርመራ።
• ንገለ ባክተርያውን ቫይራላውን ረኽስታት ዝግበር መርመራታት (ንኣብነት፡ `(H. pylori)`፡ `(ሄፓታይተስ ሲ)`)።
• `(CT scan)`: ዝርዝር ስእሊ ውሽጣዊ ኣካላትና ምውሳድ። ከም ሕበጥ ሊምፍ ኖድስን ዝዓበየ ሓሞትን ዝኣመሰሉ ነገራት ርአ።
• መርፍእ ባዮፕሲ፦ ካብ ዝሓበጠ ጽኪ ሊምፍ ወይ ካልእ ከባቢ ዝወጽእ ንእሽቶ ናሙና ቲሹ ብመርፍእ ተኣልዩ ብማይክሮስኮፕ ይምርመር። ዋህዮታት ሊምፎማ እንተሃልዮም ብርግጽ ንምፍላጥ ዝሕግዝ እንኮ መገዲ እዚ እዩ።
• ባዮፕሲ ምሕዋስ ዓጽሚ፦ እዚ መርመራ እዚ ሓደ ሓደ ግዜ እቲ ሊምፎማ ናብ ምሕዋስ ዓጽሚ ተዘርጊሑ እንተኾይኑ ንምፍላጥ ይግበር።
• ካልኦት `(ባዮፕሲ)` መርመራታት፦ ካብ ዝኾነ ይኹን ተሃስዩ ዝተባህለ ከባቢ ኣካላትና ናሙና ዋህዮታት ወይ ቲሹ ወሲድካ ምፍታሽ።

ኣብ `(MZL)` ደረጃታት መንሽሮ እንታይ እዮም?

ደረጃ ምድላው መንሽሮ፡ እቲ መንሽሮ ኣብ ኣካላትና ክሳብ ክንደይ ከምዝተዘርግሐ ንምፍላጥ ዝሕግዝ መንገዲ እዩ። እዚ ንሕክምና ንምውጣንን ብዛዕባ መጻኢ መስርሕ ናይቲ ሕማም ሓሳብ ንምርካብን ኣገዳሲ እዩ። ደረጃታት MZL መብዛሕትኡ ግዜ ከምዚ ዝስዕብ እዩ፤

• ቀዳማይ ደረጃ፦ እቲ መንሽሮ ኣብ ሓደ ዞባ ሊምፍ ኖድ ጥራይ እዩ ዘሎ።
• ካልኣይ መድረኽ፤እቲ መንሽሮ ኣብ ክልተ ወይ ልዕሊኡ ዞባታት ሊምፍ ኖድ ኣብ ሓደ ሸነኽ፡ ወይ ኣብ ልዕሊ ወይ ትሕቲ ዳያፍራም (ኣፍልብናን ከብድናን ዝፈላልይ ጭዋዳ) ይርከብ።
• ሳልሳይ ደረጃ፡- እቲ መንሽሮ ኣብ ልዕሊን ትሕቲን ዳያፍራም ናብ ብዙሓት ዞባታት ጽኪ ሊምፍ ተዘርጊሑ ኣሎ፡ እዚ ማለት ብኽልቲኡ ወገን ጽክታት ሊምፍ ኣለዉ ማለት እዩ።
• ደረጃ ራብዓይ፦ እቲ መንሽሮ ካብ ስርዓተ ሊምፋቲክ ወጻኢ ናብ ሓደ ወይ ልዕሊኡ ካልኦት ኣካላት ከም ጸላም ከብዲ፡ ሳንቡእ ወይ ምሕዋስ ዓጽሚ ተዘርጊሑ ኣሎ።

`(ማርጅናል ዞን ሊምፎማ)` እንታይ ዓይነት ሕክምናታት ኣለዎም?

ማርጅናል ዞን ሊምፎማ ኣዝዩ ቀስ ኢሉ ዝዓቢ ሕማም ስለዝኾነ ፡ ገለ ሰባት ብኡንብኡ ሕክምና ምጅማር ከየድልዮም ይኽእል። ሓካይም ሓደ ሓደ ግዜ "ንቑሕ ምጽባይ" ወይ "ንጡፍ ምክትታል" ዝበሃል ኣገባብ ሕክምና ይመኽሩ። እዚ ማለት ምልክታት ክሳብ ዝረኣዩ ወይ እቲ ሕማም ክሳብ ዝገድድ ብቐጻሊ ክትትል ይግበረልኩም ማለት እዩ።

ሕክምና እንተድኣ ኣድልዩ፡ እቲ ዝወሃብ ሕክምና ከከም ንኡስ ዓይነት ሊምፎማ ክፈላለ እዩ። ልሙዳት ሕክምናታት ድማ፤

• ጸረ-ነፍሳት፦ ብፍላይ እቲ ሊምፎማ ብባክተርያ ኤች.ፓይሎሪ ዝመጽእ እንተኾይኑ፡ ነቲ ባክተርያ ንምቕታል ጸረ-ነፍሳት ይወሃብ። ኣብ ብዙሕ ኣጋጣሚታት፡ እዚ ነቲ ሊምፎማ ክፍውስ ይኽእል።
• ኬሞቴራፒ፦ ንዋህዮታት መንሽሮ ንምቕታል ዝወሃብ መድሃኒት።
• ጨረርታ ፍወሳ፦ ንዋህዮታት መንሽሮ ንምጥፋእ ልዑል ጸዓት ዘለዎ ጩራታት ምጥቃም። እዚ መብዛሕትኡ ግዜ እቲ ሊምፎማ ኣብ ከባቢኡ ክኸውን ከሎ እዩ ዝጥቀመሉ።
• ዕላማ ዝገበረ ፍወሳ፦ እዚኦም ሓደስቲ ዓይነታት መድሃኒታት ኮይኖም ኣብ ዋህዮታት መንሽሮ ንዝርከቡ ፍሉያት ሞለኪዩላት ዒላማ ብምግባር ዝሰርሑ እዮም።
• ኢሚዩኖቴራፒ (Immunotherapy)፦ ንዋህዮታት መንሽሮ ንምምካት ናይ ኣካላትና ስርዓተ ምክልኻል ሕማም የነቓቕሕ።

`(ማርጅናል ዞን ሊምፎማ)` ምሉእ ብምሉእ ክፍወስ ይኽእል ድዩ?

እዚ ብሓቂ ኣብ ዓይነት ሊምፎማ፡ ደረጃኡን ሓፈሻዊ ጥዕናኻን ይምርኮስ። ንኣብነት ብሰንኪ ረኽሲ ኤች.ፓይሎሪ ዝመጽእ ሊምፎማ ከስዐ (MALT) ብፍወሳ ጸረ-ነፍሳት ምሉእ ብምሉእ ናይ ምሕዋይ ዕድሉ ልዑል እዩ።

ብኻልእ ዓይነታት ድማ ሕክምና ነቲ ሕማም ናብ ``ሕድገት'' ከእትዎ ይኽእል። ``ሕድገት'' ማለት ምልክታት ጠፊኦም መርመራታት ናይቲ ሕማም ዝኾነ መርትዖ ከምዘየለዉን ማለት እዩ። ይኹን እምበር፡ ``ማርጅናል ዞን ሊምፎማ'' ሓደ ሓደ ግዜ ድሕሪ ሕክምና ክምለስ (``ክድገም'') ይኽእል። ስለዚ ሓካይም ምክትታል ክቕጽሉልካ እዮም።

ናይ `(ማርጅናል ዞን ሊምፎማ)` ናይ ምድሓን ደረጃ ክንደይ ይኸውን?

መጠን ብህይወት ምንባር ስታቲስቲክስ ጥራይ እዩ። ድሕሪ ምርመራ ሓሙሽተ ዓመት ብህይወት ዘለዉ ሰባት ብሚእታዊት ዘርእዩ እዮም። ካብ ሰብ ናብ ሰብ ግን ክፈላለዩ ይኽእሉ እዮም። ተመኩሮኻ ክፈላለ ይኽእል እዩ።

ብመሰረት ሓደ መጽናዕቲ፤

• ኣስታት 88% ካብቶም ኤክስትራኖዳል ማርጅናል ዞን ሊምፎማ (MALT) ዘለዎም ሰባት ድሕሪ ምርመራ ሓሙሽተ ዓመት ብህይወት ይርከቡ።
• ኣስታት 79% ካብቶም ስፕለኒክ ማርጅናል ዞን ሊምፎማ ዘለዎም ሰባት ድሕሪ ምርመራ ሓሙሽተ ዓመት ብህይወት ይርከቡ።
• ኣስታት 76.5% ካብቶም ኖዳል ማርጅናል ዞን ሊምፎማ ዘለዎም ሰባት ድሕሪ ምርመራ ሓሙሽተ ዓመት ብህይወት ይርከቡ።

ዘክር፦ እዚኣቶም ማእከላይ ደረጃ ጥራይ እዮም። መብዛሕትኡ ግዜ ማርጅናል ዞን ሊምፎማ ኣብ ኣረጋውያን ስለዘጋጥም፡ ብዙሓት ካብዞም ሰባት እዚኦም ብዘይካ ሊምፎማ ብኻልእ ጠንቂ ይሞቱ። ብዛዕባ ኩነታትካ ዝበለጸ ሓበሬታ ክህበካ ዝኽእል ሓኪምካ ጥራይ እዩ። ስለዚ፡ በዚ ስታቲስቲክስ ጥራይ ኣይትሰናበድ።

ማርጅናል ዞን ሊምፎማ ክከላኸል ይኽእል ድዩ?

ገለ ካብቶም ነዚ ሕማም ንምምዕባል ኣበርክቶ ዝገብሩ ረቛሒታት ከም ኣውቶኢሙን ሕማማት ወይ ጀነቲካዊ ጽልዋታት ክንቆጻጸሮም ኣይንኽእልን። እንተኾነ ግና ብ `(H. pylori)` ዝተለኽፈ ረኽሲ እንተሃልዩ ግቡእ ሕክምና ብምውሳድን ካብ ከም `(Hepatitis C)` ዝኣመሰሉ ረኽስታት ንምክልኻል ስጉምትታት ብምውሳድን ብመጠኑ ክቕንስ ይከኣል።

መዓስ ናብ ሓኪመይ ክኸይድ ኣለኒ?

``ማርጅናል ዞን ሊምፎማ'' ከም ዘለካ እንተተረጋጊጹ፡ ንሓኪምካ ምኻድካ ኣረጋግጽ፡ እንተድኣ፤

• ኣብ ኣካላትካ ምልክታት ወሰናስን ዞባ ሊምፎማ ክኸውን ይኽእል እዩ ኢልካ እትሓስቦ ለውጢ እንተ ኣስተብሂልካ (ንኣብነት፡ ሓድሽ ዕንፍሩር ይረአ፡ እቲ ዝነበረ ይዓቢ፡ ሰዓል፡ ረሃጽ ለይቲ፡ ክብደት ምጉዳል)።
• ሕክምና ኣብ እትገብረሉ እዋን ምልክታትካ እንተገዲዱ .
• ኣብ ምሕረት እንተሃሊኻን እቲ ሕማም ይምለስ ከምዘሎ ምልክታት ክትሪኢ እንተጀሚርካን፡ ናይ ምድግጋም ጉዳይ ክኸውን ይኽእል እዩ .

ጥዕናይ ብኸመይ ክከናኸን ኣለኒ?

ከም MZL ዝኣመሰለ ሕማም ሒዝካ ክትነብር ከለኻ፡ ርእሰ-ሓልዮት ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ። ገለ ክትገብሮም እትኽእል ነገራት እዞም ዝስዕቡ እዮም፤

• ጸቕጢ ኣመሓድር፦ ገለ MZL ዘለዎም ሰባት ካብ ምልክታት ነጻ ክኾኑ ይኽእሉን ሕክምና ከየድልዮምን ይኽእል። እዚ ጽቡቕ ነገር እኳ እንተኾነ፡ "መዓስ እዩ ክገድድ" ኢልካ ገና ክትጭነቕ ትኽእል ኢኻ። ምንቅስቓስ ኣካላት ምግባር፡ ሙዚቃ ምስማዕ፡ ዮጋ ምግባር ወይ ኣብ ባህ ዘብል መዘናግዒ ምውፋር ንኽትዛነ ክሕግዘካ ይኽእል እዩ።
• እኹል ማይ ምስታይ፦ ፍወሳታት መንሽሮን ጎናዊ ሳዕቤናቱን ንኣካላትና ማይ ክውሕድ ስለ ዝኽእል፡ እንተወሓደ ኣብ መዓልቲ 8 ብርጭቆ ማይ ክትሰቲ ፈትን።
• ሚዛናዊ ኣመጋግባ ምብላዕ፦ ከም ፍረታት፡ ኣሕምልቲ፡ ፍረታትን ውጽኢት ጸባን ዝኣመሰሉ መኣዛታት ዘለዎም መግብታት ኣብ ኣመጋግባኻ ኣካትት። ኣብ ክንዲ ዓበይቲ መግቢ ንእሽቶ መግቢ ምብላዕ።

ንሓኪመይ እንታይ ሕቶታት ክሓቶ ኣለኒ?

ነቲ ሓኪም ከምዚኦም ዝበሉ ሕቶታት ክትሓቱ ትኽእሉ ኢኹም፤

• እንታይ ዓይነት ``ማርጅናል ዞን ሊምፎማ'' ኣለኒ?
• ደረጃ ሕማመይ ኣብ ምንታይ እዩ?
• ኣብዚ ሕጂ እዋን ሕክምና የድልየኒ ድዩ?
• ሕክምና እንተድኣ ኣድልዩ እንታይ ዓይነት ሕክምና ምመኸርኩምን ስለምንታይን?
• እዞም ፍወሳታት እዚኦም እንታይ ዓይነት ጎናዊ ሳዕቤናት ኣለዎም?
• ክሳተፈሎም ዝኽእል ክሊኒካዊ ፈተነታት ኣለዉ ድዮም?
• ብዛዕባ ትንበያ ሕማመይ እንታይ ክትነግረኒ ትኽእል?

ኣብ መወዳእታ እንታይ ክንዝክር (Take-Home Message)

ማርጅናል ዞን ሊምፎማ (MZL) ሳሕቲ ዝረአ ቀስ ኢሉ ዝዓቢ ዓይነት ሊምፎማ ኮይኑ ኣብ ምድብ ኖን-ሆጅኪን ሊምፎማ ይኣቱ። ሊምፎማ ሓያሎ ዓይነታት ኣሎ፡ ምልክታት፡ ሕክምናን ትንበያኡን ድማ ከከም ዓይነቱ ይፈላለ እዩ። ብዓቢኡ እቲ ሕማም ኣዝዩ ቀስ ኢሉ ስለ ዝኸይድ፡ ገለ ሰባት ንዓመታት ሕክምና ከየድልዮም ይኽእል እዩ። ንኻልኦት ድማ ሕክምና ነቲ ሕማም ናብ ምሕረት ከእትዎ ይኽእል።

እዚ ሕማም እንተሃልዩካ ፡ ምስ ሓኪምካ ምዝርራብን ምስ ኩነታትካ ዝሰማማዕ ሓበሬታ ምርካብን እምበር፡ ከይትስንብድ ይሓይሽ። እዚ ሕማም እዚ ንኣካላትካ ብኸመይ ከም ዝጸልዎን ነቲ ዘሎ ኣማራጺታት ሕክምናን ሓኪምካ ክገልጸልካ እዩ። በይንኻ ከምዘይኮንካ ኣይትረስዕ፣ ክሕግዙኻ ዝኽእሉ ሓካይምን ትፈትዎም ሰባትን እውን ኣለዉ።

` ወሰናስን ዞባ ሊምፎማ፡ MZL፡ ዘይ-ሆጅኪን ሊምፎማ፡ ሊምፎማ፡ መንሽሮ፡ MALT ሊምፎማ፡ B cells፡ H. pylori፡ ኬሞቴራፒ፡ ሊምፍ ኖድስ