ብዛዕባ መንሽሮ ደም ክትፈልጥዎም ዘለኩም ነገራት - ኣይትፍርሑ፡ ብዛዕባኡ ንዛረብ!

"መንሽሮ" ዝብል ቃል ምስ ሰማዕና ኩላትና ቁሩብ ንፈርሕ ሓቀይ? "መንሽሮ ደም" ዝብል ቃል ክንሰምዕ ከለና፡ ዝያዳ ፍርሒ ክስምዓና ይኽእል። ግን ብልክዕ እንታይ ምዃኑ፡ ስለምንታይ ከም ዝምዕብል፡ ምልክታት እንታይ ምዃኑን ሕክምናታት ኣለዉ ድዮም ኣይኮኑን ምፍላጥ ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ። ሽዑ ነዚ ኩነታት ብዘይ ዘየድሊ ፍርሒ ክትገጥሞ ትኽእል ኢኻ። ስለዚ፡ ንሎሚ ብዛዕባ እዚ መንሽሮ ደም ብቐሊሉ፡ ብእትርድእዎ መንገዲ ክንዛረብ ኢና።

መንሽሮ ደም እንታይ እዩ? ኣብ ኣካላትና እንታይ ይፍጸም?

ብቐሊል ኣዘራርባ፡ መንሽሮ ደም ኣብ ኣካላትና ንዝርከቡ ደም ዝፈጥሩ ዋህዮታትን እቶም ዋህዮታት ንኣሰራርሓኦምን ዝጸሉ ሕማም እዩ። መብዛሕትኦም እዞም መንሽሮታት ደም ኣብ ምሕዋስ ዓጽምና እዮም ዝጅምሩ። ምሕዋስ ዓጽሚ ኣብ ውሽጢ ኣዕጽምትና ዝርከብ ልስሉስን ሰፍነግ ዝመስልን ንጥረ ነገር እዩ። እዚ ምሕዋስ ዓጽሚ እዚ ኣካላትና ዋህዮታት መበቆል ዝሰርሓሉ እዩ። እዞም ዋህዮታት መበቆል ድሒሮም ከምዚኦም ዝበሉ ዋህዮታት ደም ይኾኑ፤

• ቀያሕቲ ዋህዮታት ደም፦ እዚኦም እዮም ኣብ መላእ ኣካላትና ኦክስጅን ዝስከሙ። ከም ንኣሽቱ ናይ ጽዕነት መካይን ናብ ነፍሲ ወከፍ ክፍሊ ኣካላትና ህይወት ዝስከማ ሕሰባ።
• ጻዕዳ ዋህዮታት ደም፦ እዚኦም ከምቶም ናብ ኣካላትና ንዝኣትዉ ሕማማትን ጀርምታትን ዝቃለሱ ወተሃደራት እዮም።
• ፕላትለታት፦ እዚኦም ቁስሊ ምስ ዝህሉ ምፍሳስ ደም ደው ንምባል ይሕግዙ።

ሕጂ፡ መንሽሮ ደም ምስ ዝምዕብል፡ ብገለ ምኽንያት፡ መስርሕ ምፍጣር ነዞም ዋህዮታት ደም ንሓሰር ይኸይድ። እቶም ሽዑ ዝፍጠሩ ዋህዮታት መንሽሮ ከምቲ ንቡር ዋህዮታት ደም ዝሰርሕዎ ስራሕ ክሰርሑ ኣይክእሉን እዮም። ኣብ ክንድኡስ፡ እዞም ዘይንቡር ዋህዮታት መንሽሮ ብቕልጡፍን ካብ ቁጽጽር ወጻኢን ይመቓቐሉ እሞ፡ ነቶም ጽቡቓት ዋህዮታት ደም ይጽቕጥዎምን ንብምሉኡ እቲ ስርዓት የስንክልዎን። ልክዕ ከም ጻህያይ እዩ ዝበቁልን ጽቡቕ ተኽሊ ዝሽፍንን።

መንሽሮ ደም ከቢድ ሕማም እዩ፡ ሓቂ እዩ። እቲ ጽቡቕ ዜና ግን ብዙሓት ሰባት ሕጂ ካብ መንሽሮ ደም ይሓውዩ ኣለዉ፡ ወይ ድማ ምስቲ ሕማም ብዓወት ይነብሩ ኣለዉ።

ዓይነታት መንሽሮ ደም ኣለዉ ድዮም? እንታይ እዮም?

እወ፡ ሰለስተ ቀንዲ ዓይነታት መንሽሮ ደም ኣለዉ። ነፍሲ ወከፍ ዓይነት ሓያሎ ንኡሳን ዓይነታት ኣለዎ።

1. ሉኪሚያ፦ እዚ ብፍላይ ኣብ ግዜ ቁልዕነት ዝረአ ዓይነት መንሽሮ ደም እዩ። ዋህዮታት ሉኪሚያ ኣብ ምሕዋስ ዓጽሚ ይጅምሩ። ካብኡ ናብ ደም ክዝርግሑ ይኽእሉ። መብዛሕትኡ ግዜ እዚኦም ዘይበሰሉ ጻዕዳ ዋህዮታት ደም እዮም።

2. ሊምፎማ፡- እዚ ኣብ ስርዓተ ሊምፋቲክና ዝምዕብል መንሽሮ እዩ። ዋህዮታት ሊምፎማ ካብ ሓደ ዓይነት ዋህዮ ጻዕዳ ደም ሊምፎሳይትስ ይጅምሩ። እዞም ዋህዮታት መንሽሮ ኣብ ከም ሊምፍ ኖድስና ዝኣመሰሉ ቦታታት ሕበጥ ክፈጥሩ ይኽእሉ። ሆጅኪን ሊምፎማን ዘይሆጅኪን ሊምፎማን እቶም ክልተ ቀንዲ ንኡሳን ዓይነታት እዮም።

3. ማይሎማ፡- እዚ ውን ኣብ ምሕዋስ ዓጽሚ ዝጅምር መንሽሮ እዩ። ንሓደ ዓይነት ዋህዮታት ጻዕዳ ደም ዋህዮታት ፕላዝማ ይጸልዎ። ማልቲፕል ማይሎማ እቲ ዝበዝሐ ንኡስ ዓይነት እዩ።

ብዘይካ እዞም ቀንዲ ዓይነታት፡ ገለ ውሑድ ልሙዳት ዓይነታት መንሽሮ ደም እውን ኣለዉ፤

• ማይሎፕሮሊፈረቲቭ ኒዮፕላዝምስ (MPN)፦ እዚ መንሽሮ እዚ፡ ምሕዋስ ዓጽምኻ ካብቲ ኣድላይነቱ ንላዕሊ ጻዕዳ ዋህዮታት ደም፡ ቀያሕቲ ዋህዮታት ደም ወይ ፕላትለታት ከም ዘፍሪ ይገብሮ።
• ማይሎዲስፕላስቲክ ሲንድሮም (MDS)፦ ኣብ ከምዚ ኩነታት፡ ምሕዋስ ዓጽምኻ ዘይንቡር ዋህዮታት ደም ይሰርሕ። ሓደ ሓደ ግዜ እዞም ዋህዮታት ደም ብግቡእ ኣይበስሉን እዮም፡ በዚ ምኽንያት ድማ እዮም ዘይንቡር ዝኾኑ። እዞም ዘይበሰሉ ዋህዮታት ፍንጀራ ተባሂሎም እውን ይጽውዑ።

ምልክታት ናይዚ ሕማም እንታይ እዮም?

ምልክታት መንሽሮ ደም ከከም ዓይነት መንሽሮ ክፈላለ ይኽእል እዩ፣ ብሓፈሻ ግን ክንጥንቀቐሎም ዘለና ገለ ወሰንቲ ምልክታት ኣለዉ፤

• ኣዝዩ ድኻም ዝስምዓካ (ድኻም)፦ ድኻም ጥራይ ዘይኮነስ፡ ክንደይ ድቃስ እንተደቀስካ ዘይሓልፍ ክቱር ድኻም እዩ።
• ሕጽረት ትንፋስ፦ ንእሽቶ ዕማም ምስራሕ እውን ከይተረፈ ትንፋስ ከም ዝሓጽረካ ክስምዓካ ይኽእል እዩ።
• ሕበጥ ጽክታት ሊምፍ፦ ኣብ ከም ክሳድ፡ ብርኪን ሽምጢን ዝኣመሰሉ ቦታታት ቃንዛ ዘይብሉ ሕበጥ።
• ብተደጋጋሚ ረኽሲ፦ ረኽሲታት ብብዝሒ ዝኽሰቱ፡ ንሕማም ዝቃለሱ ዋህዮታት ኣካላትና ስለ ዝደኸሙ እዩ።

ካብዚ ብተወሳኺ ካልኦት ምልክታት ክህልዉ ይኽእሉ እዮም፤

• ቃንዛ ኣካላት ብፍላይ ድማ ቃንዛ ዓጽሚ።
• ረሃጽ ለይቲ ምጥሓል፦ ኣንሶላ ዓራት ክሳብ ዝረግፍ።
• ምግፋሕ ጸላም ከብዲ ወይ ሓሞት።
• ቃንዛ መላግቦ።
• ቀጻሊ ሰዓል።
• መግለጺ ዘይብሉ ክብደት ሰብነት ምጉዳል።
• ዘይተለምደ ምብስባስ ወይ ምፍሳስ ደም፡ ካብ ንእሽቶ ምብስባስ ከይተረፈ ምፍሳስ ደም፡ ንኣሽቱ ቀያሕቲ ነጥብታት (petechiae) ወይ ሐምላይ ነጠብጣባት (purpura) ኣብ ቆርበት።

እቲ ኣገዳሲ ነገር፡ ሓደ ወይ ልዕሊኡ ካብዞም ምልክታት ስለዘለካ ጥራይ መንሽሮ ኣለካ ኢልካ ኣይትፍራሕ። እዚኦም ምልክታት ካልኦት ልሙዳት ሕማማት እውን ክኾኑ ይኽእሉ እዮም። እዞም ምልክታት እዚኦም ንልዕሊ ሒደት ሰሙናት እንተቐጺሎም ግን ፡ ብርግጽ ናብ ሓኪም ምርካብን ምፍታሽ ብልሒ እዩ።

እዚ መንሽሮ ደም ዚምዕብል ስለምንታይ እዩ፧ ጠንቂ እንታይ እዩ?

ቀንዲ ጠንቂ መንሽሮ ደም ኣብ `ዲኤንኤ` ዋህዮታት ደም ዝመጽእ ለውጢ (ሚውቴሽን) እዩ። ብቐሊሉ `(DNA)` ከምቲ ንዋህዮታትና መምርሒ ዝህብ "ማእከል ቁጽጽር" እዩ። ሓደ ዋህዮ ደም መዓስ ክዓቢ ከም ዘለዎ፡ መዓስ ክመቓቐል ከም ዘለዎ፡ መዓስ ክመውት ከም ዘለዎ ዝውስን ኩሉ በቲ በዚ `(DNA)` ዝወሃብ መምርሒ እዩ ዝውሰን።

ስለዚ፡ ኣብዚ `(DNA)` ግጉይ መምርሒታት እንተተጻሒፉ፡ ማለት `(mutation)` እንተተፈጢሩ፡ ኣብ ኣካላትና ዘይንቡር ዋህዮታት ደም ክፍጠሩ ይጅምሩ። እዞም ዘይንቡር ዋህዮታት ካብ ንቡር ዋህዮታት ብዝቐልጠፈን ብዘይ ቁጽጽርን ክመቓቐሉ ይጅምሩ። ከምኡ ምስ ዝኸውን፡ እቶም ጽቡቓትን ንቡርን ዋህዮታት ደም በብቑሩብ ይጽዕኑ፡ እቲ ስርዓት ድማ ብብዙሓት ዘይንቡር ዋህዮታት ይምላእ።

ኣብ መወዳእታ፡ ቁጽሪ ናይቶም ብሕዋስ ዓጽሚ ዝፍጠሩ ንቡር ዋህዮታት ይንኪ። እዚ ማለት ንኣካላት ኣገዳሲ ስራሕ ዝሰርሑ እኹላት ጽቡቓት ዋህዮታት የለዉን።

መንሽሮ ደም ንምምዕባል ዘስዕቡ ረቛሒታት እንታይ እዮም?

ንመንሽሮ ደም ናይ ምምዕባል ሓደጋ ዝውስኹ ገለ ረቛሒታት ኣለዉ። ንሶም እዮም፥

• ዕድመ፦ እቲ ሓደጋ ምስ ዕድመ ይውስኽ።
• ጾታ፦ ደቂ ተባዕትዮ መንሽሮ ደም ናይ ምምዕባል ተኽእሎኦም ዝለዓለ እዩ።
• ምትካኽ ሽጋራ፦ ሽጋራ ዘትክኹ ወይ ንካልኣይ ኢድ ትኪ ዝተቓልዑ ሰባት ዝለዓለ ሓደጋ ኣለዎም።
• ንመርዛማት ኬሚካላት ምቅላዕ፦ ንነዊሕ እዋን ንከም `(ቤንዚን)`ን `(ፎርማልደሃይድ)`ን ዝኣመሰሉ ኬሚካላት ምቅላዕ ነቲ ሓደጋ ክውስኽ ይኽእል። እዚ ሓደጋ ኣብ ከም ፋብሪካ ዝኣመሰሉ ቦታታት ዝሰርሑ ሰባት ዝለዓለ እዩ።
• ቅድሚ ሕጂ ዝነበረካ ሕክምና መንሽሮ፦ ቅድሚ ሕጂ ከም ኬሞቴራፒ ወይ ጨረርታ ዝኣመሰሉ ፍወሳታት መንሽሮ ዝወሰድካ እንተኾንካ፡ መንሽሮ ደም ናይ ምምዕባል ተኽእሎኻ ቁሩብ ክውስኽ ይኽእል።
• ታሪኽ ስድራቤት፦ ገለ ዓይነታት መንሽሮ ደም ኣብ ስድራቤታት ይካየዱ። ይኹን እምበር፡ ኵሉ መንሽሮ ደም ዘጋጥሞ ሰብ፡ ስድራቤታዊ ታሪኽ ናይቲ ሕማም የብሉን።
• ገለ ሕክምናዊ ኩነታት፦ ገለ ኣውቶኢሙን ሕማማት (ንዋህዮታት ኣካላትና ዘጥቅዑ ሕማማት)፡ ሕዱር ነድሪን ገለ ጀነቲካዊ ሕማማትን ዘለዎም ሰባት፡ ንመንሽሮ ደም ዝለዓለ ሓደጋ ኣለዎም።

ነዚ ሓደጋ ንምንካይ ክንገብሮ እንኽእል ነገር ኣሎ ድዩ?

ሓቂ ንምዝራብ መንሽሮ ደም ምሉእ ብምሉእ ክከላኸል ዝኽእል ሕማም ኣይኮነን። ዋላ ሓደ ረቛሒታት ሓደጋ ዘይብሉ ጥዑይ ሰብ እውን እንተኾነ መንሽሮ ደም ከጋጥሞ ይኽእል እዩ። ይኹን እምበር ፡ ካብ ገለ ረቛሒታት ሓደጋ፡ ከም ምትካኽ ሽጋራ ብምርሓቕ፡ እቲ ሓደጋ ብመጠኑ ኺንኪ ይኽእል እዩ።

ሓካይም ነዚ ሕማም ብኸመይ ይፈልጥዎ? (መርመራ)

እዚ ምልክታት እዚ እንተ ኣጋጢሙካ፡ መጀመርያ ሓኪም ብዛዕባ ምልክታትካ፡ ሕክምናዊ ታሪኽካ፡ ከምኡ’ውን ኣብ ስድራቤትካ እዚ ኩነታት እዚ ዝነበሮ ሰብ እንተሃልዩ ክሓተካ እዩ። ድሕሪኡ ምሉእ ኣካላዊ መርመራ ክገብሩ እዮም። ከከምቲ እቲ ሓኪም ዝጥርጥሮ ዓይነት መንሽሮ፡ ሓያሎ ዝተፈላለየ መርመራታት ክገብሩ ከድልዮም ይኽእል እዩ።

• መርመራ ደም፤
• ምሉእ ቁጽሪ ደም (CBC)፦ እዚ ኣብ ደም ትሑት ወይ ልዑል መጠን ቀያሕቲ ዋህዮታት፡ ጻዕዳ ዋህዮታትን ፕላትለታትን ከምዘሎ ይምርምር።
• `Blood Chemistry Test`: እዚ ኣብ ደም ዝርከቡ ዝተወሰኑ ፕሮቲናትን ኢንዛይማትን ይምርምር። እዚኦም ምልክታት መንሽሮ ደም ክኾኑ ይኽእሉ።
• መርመራታት ምስሊ፦ እዚኦም ኣብ ውሽጢ ኣካላትና ምልክታት መንሽሮ ክደልዩ ይኽእሉ። ኣብነታት ናይዞም መርመራታት ሲቲ ስካን፡ ኤምኣርኣይ ስካንን ፒኢቲ ስካንን ይርከብዎም።
• ባዮፕሲ ምሕዋስ ዓጽሚ፦ ሓኪምካ ንእሽቶ ናሙና ካብ ምሕዋስ ዓጽሚ ወሲዱ ክምርምሮ እዩ። እዚ ድማ ምስ ንቡር ዋህዮታት ክነጻጸሩ ከለዉ ክንደይ ዘይንቡር ዋህዮታት መንሽሮ ከምዘለዉን፡ ኣብ ዲኤንኤ መንሽሮ ክኸውን ዝኽእል ለውጢ እንተሃልዩን ንምፍላጥ ክሕግዝ እዩ።

ንሕማም መንሽሮ ደም እንታይ ዓይነት ፍወሳታት ኣለዎም?

ጽቡቕ ኣጋጣሚ ኮይኑ፡ ሕጂ ብዙሓት ምዕቡላት ሕክምናታት መንሽሮ ደም ኣለዉ። ገለ ካብቶም ቀንዲ ሕክምናታት እዞም ዝስዕቡ እዮም፤

• ኬሞቴራፒ፤እዚ ቀንዲ ፍወሳ መንሽሮ ደም እዩ። ንዋህዮታት መንሽሮ ብምጥፋእን ዝርግሐ እቲ ሕማም ብምቁጽጻርን፡ ወይ ድማ ምሉእ ብምሉእ ብምውጋድን ይሰርሕ። ዝተፈላለዩ ዓይነታት ``ኬሞቴራፒ`` መድሃኒታት ንዝተፈላለዩ ዓይነታት መንሽሮ ደም ይጥቀሙ።
• ጨረርታ ፍወሳ፦ እዚ ሕክምና እዚ ልዑል ጸዓት ዘለዎ ጩራታት ተጠቒሙ ንዲኤንኤ ዘይንቡር ዋህዮታት ይጐድእን ካብ ምምቕቓል ይዓግቶን። ሓደ ሓደ ግዜ እዚ ሕክምና ምልክታት ንምንካይ እውን ይወሃብ (Palliative Care)። መብዛሕትኡ ግዜ ምስ ካልኦት ሕክምናታት ተደሚሩ እዩ ዝወሃብ።
• ኢሚዩኖቴራፒ፦ እዚ ንኣካላትካ ንናይ ገዛእ ርእሱ ስርዓተ ምክልኻል ሕማም ብምሕያል ንመንሽሮ ንምምካት ይሕግዞ። ሞኖክሎናል ኣንቲቦዲስን CAR T-cell Therapyን ነዚ ዝጥቀሙሉ ህቡባት ሕክምናታት እዮም።
• ዕላማ ዝገበረ ፍወሳ፦ እዞም መድሃኒታት እዚኣቶም፡ ኣብ ዋህዮታት መንሽሮ ብሰንኪ ጀነቲካዊ ለውጢ ንዝፍጠር ፍሉይ ድኽመታት ንምዕላምን ንምጥቃዕን ዝተዳለዉ እዮም።
• ምትካል ዋህዮታት መበቆል፤
• ኣውቶሎጋስ ስቴም ሴል ትራንስፕላንት፦ ኣብዚ ሓካይም ቅድሚ ልዑል መጠን ኬሞቴራፒ ምሃቦም ካብ ናይ ገዛእ ርእስኻ ምሕዋስ ዓጽሚ ዋህዮታት ስቴም ይእክቡን ይዕቅቡን። እቲ ኬሞቴራፒ ነቶም ዋህዮታት መንሽሮ ምስ ቀተሎም፡ እቶም ጥዑያት ዋህዮታት መበቆል ናብ ኣካላትካ ይምለሱ። ብድሕሪኡ ጥዑያት ዋህዮታት ደም የፍርዩ።
• ኣሎጀኒክ ስቴም ሴል ትራንስፕላንት፦ ሓደ ሓደ ግዜ፡ ዝተበላሸወ ምሕዋስ ዓጽሚ ብጥዑይ ምሕዋስ ዓጽሚ ምትካእ የድሊ። ኣብ ከምዚ ኩነታት፡ ሓካይም ንዓኻ ዝሰማማዕ ለጋሲ ምሕዋስ ዓጽሚ ይረኽቡ እሞ፡ ዋህዮታቶም ተጠቒሞም ነቲ ዝተበላሸወ ዋህዮታትካ ይትክእዎ።

መዓስ ኢኻ ዳግማይ ናብ ሓኪም ክትከይድ ትደሊ?

ድሕሪ ሕክምና እንታይ ዓይነት ምልክታት ወይ ምልክታት ክትጥንቀቕ ከም ዘለካ ሓኪምካ ክነግረካ እዩ። ኩሎም ፍወሳታት መንሽሮ ጎናዊ ሳዕቤናት ከስዕቡ ይኽእሉ እዮም፡ ገሊኦም ድማ ከቢድ ክኾኑ ይኽእሉ። ሓኪምካ ንገለ ካብዞም ጎናዊ ሳዕቤናት ኣብ ገዛኻ ከመይ ጌርካ ከተመሓድሮም ከም እትኽእል ክገልጸልካ እዩ። ንሱ ወይ ንሳ መዓስ ምክትታል ቆጸራ ክትሕዝ ወይ ህጹጽ ሕክምና ክትሓትት ከምዘድልየካ እውን ክነግረካ እዩ።

መንሽሮ ደም ምሉእ ብምሉእ ክፍወስ ይኽእል ድዩ?

እወ! ኣብ መብዛሕትኡ እዋን ዕላማ ሕክምና መንሽሮ ደም ነቲ ሕማም ምሉእ ብምሉእ ምፍዋስ እዩ። እዚ ማለት እቲ መንሽሮ ምሉእ ብምሉእ ጠፊኡ ኣይምለስን እዩ። ሓደ ሓደ ግዜ ምሉእ ብምሉእ ምፍዋስ ዘይከኣል እኳ እንተኾነ፡ ሕጂ ምዕቡል ሕክምናታት ገለ ዓይነታት መንሽሮ ደም ናብ ``ሕድገት'' ዝበሃል ኩነታት ክኣትዉ የኽእሎም። ' ``ሕድገት'' ማለት ሕክምና ነቲ መንሽሮ ክሳብ ሕጂ ዘይርአን ብመርመራ ክፍለጥ ኣብ ዘይክእለሉን ደረጃ ኣውሪድዎ ማለት እዩ። እዚ ማለት ምስቲ ሕማም ንቡርን ጥዑይን ናብራ ክትነብር ትኽእል ኢኻ።

መንሽሮ ደም ብህይወት ምጽናሕ ክንደይ ይኸውን?

መጠን ብህይወት ምንባር ከከም ዓይነት መንሽሮ ይፈላለ እዩ፣ መብዛሕትኦም ሰባት ግን ከም ሓደ መንሽሮ ደም ዘይብሉ ሰብ ንነዊሕ እዋን ክነብሩ ትጽቢት ክገብሩ ይኽእሉ።

ሓደ ሰብ ክሳዕ ክንደይ ከም ዝነብር ብልክዕ ክግምት ዝኽእል ሰብ ከም ዘየለ ኣይትረስዕ። ንኣብነት፡ ገለ ዓይነታት መንሽሮ ደም ካብ ካልኦት ዝያዳ ቀተልቲ እዮም። ከምኡ’ውን እዞም ናይ ምድሓን ደረጃታት ንዕውትነት ናይቶም ሓደስቲ ሕክምናታት ኣብ ግምት ዘእተዉ ኣይኮኑን። ብሓቂ ክርአ ከሎ፡ ኣብ ዝሓለፈ 40 ዓመታት ቁጽሪ ናይቶም ካብ ሕማም ሊምፎማ ዝደሓኑ ሰባት ብዕጽፊ ወሲኹ። ከምኡ’ውን ኣብ ዝሓለፈ 40 ዓመታት ናይ ሓሙሽተ ዓመት ብህይወት ምንባር ናይቶም ካብ ሕማም ሉኪሚያ ዝደሓኑ ሰባት ብኣርባዕተ ዕጽፊ ወሲኹ! መዓልታዊ ካብ መንሽሮ ደም ዝድሕኑ ሰባት እናበዝሑ ይመጹ ኣለዉ።

ጽቡቕ ንኽስምዓኒ እንታይ ክገብር እኽእል፧

መንሽሮ ደምን ኣተሓሕዛኡን ንሓፈሻዊ ጥዕናኻ ክጸልዎ ይኽእል እዩ። ገለ ጽቡቕ ንኽትጸንሕ ክሕግዙኻ ዝኽእሉ ነገራት እዞም ዝስዕቡ እዮም፤

• መኣዛ ዘለዎን ዝተመጣጠነን ኣመጋግባ ምብላዕ። መንሽሮ ደምን ፍወሳታቱን ሸውሃት መግቢ ክስእኑ ይኽእሉ። ንምምጋብ እንተጸጊምካ፡ ምስ ክኢላ ኣመጋግባ ተዘራረብ፡ ከመይ ጌርካ ዘድልየካ ኣመጋግባ ክትረክብ ከም እትኽእል።
• ብዝተኻእለ መጠን ንጡፍ ኩን። ምንቅስቓስ ኣካላት ኣገዳሲ እዩ፡ እንተኾነ ግን ብዘይ ስግኣት እንታይ ደረጃ ምንቅስቓስ ኣካላት ክትገብር ከም እትኽእል ንሓኪምካ ሕተቶ።
• ዕረፍቲ ቀዳምነት ግበሮ። ንኣካላትካ ስምዓዮ። ድኻም ኣብ ዝስምዓካ እዋን ጥራይ ዘይኮነስ ኣብ ዘድልየካ እዋን ኣዕርፍ።
• ካብ ረኽስታት ንነብስኻ ምክልኻል። ንሓኪምካ ብዛዕባ ምሕማም ንምክልኻል ዝሕግዙ መንገድታት ሕተቶ (ንኣብነት፡ ካብ ጽዑቕ ቦታታት ምውጋድ፡ ኣእዳውካ ብተደጋጋሚ ምሕጻብ)።
• ናይ ኣእምሮ ጥዕናኻ ተኸናኸን። ኣብ ከምዚ ዝኣመሰለ ጽንኩር እዋን፡ ምስ ሓኪም ምዝርራብ ወይ ኣብ ናይ ደገፍ ጉጅለ ምጽንባር ዓቢ ምንጪ ሓይሊ ክኸውን ይኽእል። ድሕሪ መንሽሮ ንዝህልወካ ህይወት ክትጻወሮ እውን ክሕግዘካ ይኽእል እዩ።

ብሰንኪ ሓደስቲ ሕክምናታት፡ ሕጂ ካብ ዝኾነ እዋን ንላዕሊ ብሕማም ሉኪሚያ ዝነብሩ ሰባት ይበዝሑ ኣለዉ። ብዙሓት ተረኺቦም ዘለዉ ሰባት ድማ ኣብ ምሕረት ይርከቡ። እዚ ዓቢ ዜና እዩ። ሉኪሚያ ግን ሕጂ’ውን ከቢድ ሕማም እዩ። ስለዚ ኩሉ እቲ ኣብ ኢድካ ዘሎ ሓገዝን ጸጋታትን ምጥቃም ኣገዳሲ እዩ። ኩሉ ናይ ሕክምና ኣማራጺታትካ ተረድኦ። መርመራኻን ሕክምናኻን ንመጻኢኻ ብኸመይ ከም ዝጸልዎ ምስ ሓኪምካ ተዘራረብ።

ናይ መወዳእታ መልእኽቲ ንገዛኻ ምውሳድ

መንሽሮ ደም ዘፍርሕ ቃል እዩ። ነዚ ነገራት እዚ ግን ዘክር፤

• ፍልጠት እቲ ​​ዝዓበየ ሓይሊ እዩ። ብዛዕባ እዚ ሕማምን ኣተሓሕዛኡን ጽቡቕ ሓበሬታ ምርካብ ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ።
• ኣብዚ እዋን እዚ፡ ንመንሽሮ ደም ኣዝዩ ውጽኢታዊ ፍወሳታት ኣሎ። ብዙሓት ሰባት ምሉእ ብምሉእ ይሓውዩ ወይ ድማ እቲ ሕማም ኣብ ትሕቲ ቁጽጽር ኮይኑ ጽቡቕ ይነብሩ።
• ዝኾነ ምልክታት እንተሃልዩካ ብዘይ ወዓል ሕደር ናብ ሓኪም ምኻድ።
• ኣብ መስርሕ ሕክምና ኩሉ ነገር ብግልጺ ምስ ሓኪምካ ተዘራረብ።ኩሉ ሕቶታትኩምን ፍርሕኹምን ሕተቱ።
• በይንኻ ኣይኮንካን። ካብ ስድራቤት፣ ኣዕሩኽ፣ ሰራሕተኛታት ሕክምናን ናይ ደገፍ ጉጅለታትን ሓገዝ ውሰድ።

እዚ ሓበሬታ ንዓኹም ክጠቅመኩም ተስፋ እገብር። ጥዕና ይሃልኻ!

` መንሽሮ ደም፡ ሉኪሚያ፡ ሊምፎማ፡ ማይሎማ፡ ምልክታት መንሽሮ፡ ሕክምና መንሽሮ