ሽቓቕ ምስ ተጠቐምካ ናብቲ ኮሞድ ክትጥምት ከለኻ፡ ኣብ ሰገራኻ ወይ ኣብ ከባቢኻ ስልማት ዝመስል ጀሊ ዝመስል ንጥረ ነገር ኣስተብሂልካ ትፈልጥ ዲኻ? ሓደ ሓደ ግዜ እዚ ዋላ ብናይ ሽቓቕ ወረቐት ምስ ምድራዝካ ክትሪኦ ትኽእል ኢኻ። ከምዚ ዝበለ ነገር ምስ ረኣኻ ቁሩብ ፍርሕን ጭንቀትን ክስምዓካ ንቡር እዩ። "እዚ ገለ ዓይነት ሕማም ድዩ?" ቅድሚ ምፍራሕካ ግን ሎሚ ቁሩብ ብዛዕባኡ ንመሃር።
ብሓቂ ድዩ ኣብ ሰገራኻ ምውቃጥ ምህላው?
ብቐሊሉ ንምግላጽ እወ . ምስ ሰገራና ውሑድ ንጹር ምውቃጥ ምሕላፍ ንቡር እዩ። እዚ ምውቃጥ ብሓቂ ንኣካላትና ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ።
መዓንጣና ከም ሻምብቆ ሕሰቦ። ጎሓፍ በዚ ሻምብቆ ብቐሊሉ ንኽንቀሳቐስ መንሸራተቲ ክኸውን ኣለዎ። ኣካላትና ነዚ ቅብኣት እዚ ንምሃብ ውሑድ መጠን ረሳሕ ፈሳሲ የፍሪ። እዚ ምውቃጥ ንመንደቕ መዓንጣ ንምክልኻል እውን ይሕግዝ።
እንተኾነ ግን፡ እቲ እትርእዮ መጠን ረሳሕ ፈሳሲ ሃንደበት እንተወሰኸ፡ ወይ ሕብሩ እንተተቐይሩ (ንኣብነት ጻዕዳ ወይ ብጫ እንተኾይኑ)፡ ወይ ብደም እንተተሰኒዩ፡ ሽዑ እዚ ዘተሓሳስብ ነገር እዩ። ኣብ ስርዓተ ምሕቃቕ መግቢኻ ገለ ጸገም ክህሉ ይኽእል ማለት እዩ።
ኣብ ሰገራ ካብ መጠን ንላዕሊ ምፍሳስ ደም ዝፈጥሩ ጠንቅታት እንታይ እዮም?
ኣብ ሰገራ ካብ መጠን ንላዕሊ ምፍሳስ ንኽህሉ ሓያሎ ምኽንያታት ክህልዉ ይኽእሉ። ገሊኡ ከቢድ ኣይኰነን፡ ገሊኡ ግና ቅልጡፍ ሕክምናዊ ረድኤት ዘድልዮ ዅነታት ኪኸውን ይኽእል እዩ።
| ጠንቂ | መግለጺን ባህርን ምውቃጥ |
|---|---|
| ምንፍርፋር | እዚ እቲ ዝበዝሐ ጠንቂ እዩ። ምሕቃቕ መግቢ ምስ ዝህልወካ፡ ኣካላትካ ነቲ ዝተዓጽወ ሰገራ ንምድፋእ ዝሕግዝ ዝያዳ ምውቃጥ የፍሪ። |
| ረኽሲታት ከስዐ | ኣብ መዓንጣ ብባክተርያ፡ ቫይረስ ወይ ጽግዕተኛታት ዝመጽእ ረኽሲ (ነድሪ) ምስ ዝህሉ፡ ልዕሊ ዓቐን ምውቃጥ ክፍጠር ይኽእል። እዚ ኩነታት እዚ መብዛሕትኡ ግዜ ብተምላስ ዝተሰነየ እዩ። |
| ሕማም ቁጥዐ መዓንጣ (IBS) . | እዚ ጸገም ስራሕ መዓንጣ እዩ። ከም ቃንዛ ከብዲ፡ ምንፋሕ፡ ከምኡ’ውን ምሕላፍ ጻዕዳ ምውቃጥ ዝኣመሰሉ ምልክታት ልሙዳት ምልክታት ናይዚ ሕማም እዮም። |
| ሕማም ክሮን | እዚ ኣብ ምሉእ ስርዓተ ምሕቃቕ መግቢ ክኽሰት ዝኽእል ንነዊሕ እዋን ዝጸንሕ ናይ ነድሪ ኩነታት እዩ። ኣብ ሰገራኻ ጻዕዳ ወይ ብጫ መስመር ምውቃጥ ክትዕዘብ ትኽእል ኢኻ። |
| ቁስሊ ሕማም መዓንጣ | እዚ ውን ኣብ ዓቢ መዓንጣን መሃንቱስን ናይ ቁስልን ነድሪን ኩነታት እዩ። ፈሳሲ ብጫ/ጻዕዳ ምውቃጥ፡ ደምን ቁስሊ ክህሉ ይኽእል። |
| መንሽሮ መዓንጣን መሃንቱስን | እዚ እቲ ዝኸበደ ጠንቂ እዩ። ኣብ ሰገራኻ ምስ ደም ዝተሓዋወሰ ምውቃጥ ትሓልፍ እንተኾንካ ሸለል ኣይትበሎ። ሓደ ሓደ ግዜ እቲ ሰገራን ምውቃጥን ጸሊምን ጸሊምን ክኸውን ይኽእል። |
ስለምንታይ እዩ ኣካላትና ከምዚ ዝበለ ረሳሕ ፈሳሲ ዘፍሪ?
እዚ ንምርዳእ ኣዝዩ ቀሊል እዩ። ውሽጢ መዓንጣና ልክዕ ከም ውሽጢ ኣፍና ብ'ሙኮሳ' ፡ ብኣዝዩ ቀጢንን መከላኸሊን ሽፋን ዝተሸፈነ እዩ።
ሓደ ካብቲ ቀንዲ ዕማማት ናይዚ ሽፋን ጽሕጊ ምውቃጥ ምፍራይ እዩ፣ እዚ ድማ ንውሽጢ መዓንጣ ርጥብን መንሸራተትን ይገብሮ።
ሕጂ እዚ ሽፋን ጽሕጊ ብገለ ሕማም፡ ረኽሲ ወይ ካልእ ምኽንያት ከም ዝቑጣዕ ወይ ከም ዝነድድ እሞ ሕሰብ። ሽዑ ከም መጠንቀቕታ እዩ። ኣካላትና ንርእሱ ንምክልኻልን ነቲ ዝተበላሸወ ቦታ ንምፍዋስን ተወሳኺ ጉድኣት ደው ንምባልን ዝያዳ ምውቃጥ ከፍሪ ይጅምር።
እቲ ልዕሊ ዓቐን ምውቃጥ ምስ ሰገራና ክወጽእ እንርእዮ እዩ። እዚ ማለት ምውቃጥ ሕማም ዘይኮነስ ምልክት ናይ ገለ ውሽጣዊ ጸገም ጥራይ እዩ።
እዚ ብኸመይ ይሕከም?
እዚ ኣዝዩ ኣገዳሲ ሕቶ እዩ። እቲ ሕክምና እቲ ምውቃጥ ባዕሉ ከምዘይኮነ ኣይትረስዕ። እቲ ሕክምና እቲ ጠንቂ ናይቲ ምውቃጥ ዝፈጥር ዘሎ መሰረታዊ ኩነታት እዩ።
ስለዚ፡ እቲ ቀዳማይ ነገር ሓኪምካ ሕቶታት ክሓተካ፡ ክምርምረካ፡ ኣድላዪ እንተኾይኑ ድማ መርመራ ሰገራ፡ መርመራ ደም፡ ወይ’ውን ዋላ’ውን ኢንዶስኮፒ/ኮሎኖስኮፒ ብምግባር ልክዕ ጠንቂ ምፍላጥ እዩ ።
- እቲ ጠንቂ ምሕቃቕ መግቢ እንተኾይኑ ፡ ከም ዝያዳ ጽሕጊ ዝሃብተሙ መግብታት ምብላዕን ብዙሕ ማይ ምስታይን ዝኣመሰሉ ምኽርታት ብምሃብ ምሕካም እውን እቲ ምውቃጥ ንኸይወጽእ ደው የብሎ።
- እቲ ጠንቂ ከም IBS ወይ Crohn's disease ዝኣመሰለ ኩነታት እንተኾይኑ፡ ሓኪምካ ነቶም ምልክታት ንምቁጽጻር ግቡእ መድሃኒታት ክእዝዘልካ እዩ።
- እቲ ጠንቂ ከቢድ ረኽሲ ወይ ካልእ ዝተሓላለኸ ኩነታት እንተኾይኑ፡ መጥባሕቲ ከይተረፈ ከድልዮ ይኽእል እዩ።
እቲ ኣገዳሲ ነገር ናብ መደምደምታ ዘሊልካ ንነብስኻ ክትሕክም ዘይምፍታን እዩ። ናብ ሓኪም ምኻድካን ግቡእ ምኽሪ ምውሳድን ርግጸኛ ኩን።
መዓስ ናብ ሓኪም ክትከይድ ኣለካ?
ንእሽቶ ምውቃጥ ኣብ እትርእየሉ እዋን ናብ ሓኪም ምጉያይ ኣየድልን እዩ። ምስ ምውቃጥ ሓደ ወይ ልዕሊኡ ካብዞም ዝስዕቡ ምልክታት እንተሃልዩካ ግን ሸለል ኣይትበሎ። ብኡንብኡ ናብ ሓኪም ርአ።
| ክትጥንቀቐሎም ዘለካ ናይ መጠንቀቕታ ምልክታት |
|---|
| ✅ ምፍሳስ ደም ምስ ምውቃጥ። |
| ✅ ሕብሪ ናይቲ ምውቃጥ ጻዕዳ ፡ ብጫ፡ ቀጠልያ ፡ ወይ ጸሊም እዩ። |
| ✅ ከቢድ፡ ቀጻሊ ቃንዛ ከብዲ ወይ ቃንዛ ከብዲ ምህላው። |
| ✅ ልዕሊ ሰለስተ መዓልቲ ዝጸንሕ ተምላስ ። |
| ✅ ቀጻሊ ረስኒን ተምላስን . |
| ✅ መግለፂ ዘይብሉ ክብደት ሰብነት ምጉዳል . |
| ✅ ሰዓል ምህላው . |
ንኣካላትካ ዝበለጸ ትፈልጦ ኢኻ፡ ስለዚ ከምዚ ዓይነት ለውጢ እንተ ኣስተብሂልካ፡ ሸለል ኢልካ "በቃ ክሓይሽ'ዩ" ጥራይ ኣይትበል። ንሓኪምካ ምሕባር ዝበለጸ ውሑስ እዩ።
ናብ ገዛኻ ምውሳድ ዝብል መልእኽቲ
- ኣዝዩ ውሑድ መጠን ንጹር ምውቃጥ ምስ ሰገራኻ ምሕላፍ ንቡር ኮይኑ ንጥዑይ ስራሕ መዓንጣ ኣድላዪ እዩ።
- እቲ እትርእዮ መጠን ረሳሕ ካብ መጠን ንላዕሊ እንተኾይኑ፡ ሕብሩ (ጻዕዳ/ብጫ) ዝተፈላለየ እንተኾይኑ፡ ወይ ብደም እንተተሰኒዩ ፡ ምልክት ሕክምናዊ ኩነታት ክኸውን ይኽእል።
- ኣብ ሰገራ ዘሎ ምውቃጥ ሕማም ዘይኮነስ ምልክት ሕማም እዩ። እቲ ኣገዳሲ ነገር ነቲ ረሳሕ ፈሳሲ ዝፈጥር ዘሎ መሰረታዊ ሕማም ምርካብን ምሕካምን እዩ።
- ካልእ ምልክታት ከም ቃንዛ ከብዲ፡ ተምላስ፡ ተምላስ፡ ወይ ምጉዳል ክብደት ሰብነት እንተሃልዩካ ፡ ግዜ ኣይተጥፍእ እሞ ናብ ሓኪምካ ምኻድ። ኣብ ግምት ተመርኲስካ ንነብስኻ ክትሕክማ ፈጺምካ ኣይትፈትን።
👩🏽 ⚕️ ተወሳኺ ሕቶታት (FAQs)
💬 ደረቕ ርሕሚ እንታይ እዩ? ሕማም ድዩ?
እዚ ድማ ብዙሓት ደቂ ኣንስትዮ ንሓኪም ክነግራ ዝሕፍራ ኣዝዩ መሪር ጸገም እዩ። 'ደረቕነት ርሕሚ'፡ ተፈጥሮኣዊ 'ርስሓትን ቅብኣትን' ርሕሚ ጓል ኣንስተይቲ ምሉእ ብምሉእ ዝጠፍእ፡ ቆርበትና ረሳሕ፡ ምሕርቃም፡ ብፍላይ ድማ ኣብ እዋን ርክብ (Intercourse / Sex) ዘይጽወር ቃንዛ ምንዳድ (Dyspareunia)፡ ሓደ ሓደ ግዜ ድማ ምፍሳስ ደም (Bleeding) ዘስዕብ ኩነታት እዩ!
💬 ቀንዲ ጠንቅታት ምንቃጽ ርሕሚ እንታይ እዮም?
ናይዚ ቀንዲ ምኽንያት ድማ ኣብ ኣካላትና ዝርከብ 'ኢስትሮጅን' ዝበሃል ሆርሞን ናብ ዜሮ ምውራዱ እዩ! እዚ ሆርሞን እዚ ንርሕሚ ጥዕናን ርጥብን ዝገብሮ እዩ። እዚ ሆርሞን ይንኪ፣ 1) ጓል ኣንስተይቲ ምስ ዓበየትን ብ'Menopause' ምስ እትሓልፍን እዩ። 2) ኣብ እዋን ምጥባው / ድሕሪ ሕርሲ። 3) እዚ ውን ከም ጎናዊ ሳዕቤን ናይቶም ንመንሽሮ ጡብ / ጭንቀት (Antidepressants) ዝውሰዱ መድሃኒታትን መከላኸሊ ጥንሲ ከኒናታትን ኮይኑ ምምጽኡ ዘይተርፍ እዩ።
💬 ርሕሚ ምስ ነቐጸ ናይ ገዛ መድሃኒታት እንታይ እዮም መዓስከ ናብ ሓኪም (Gynaecologist) ክትከይድ ኣለካ?
ነዚ (ሳሙና ኣይትጠቐሙ!) ኣብ እዋን ጾታዊ ርክብ ካብ ፋርማሲ ክትገዝእዎም እትኽእሉ 'Water-based Lubricants (e.g. KY Jelly)' ክትጥቀሙ ትኽእሉ ኢኹም፡ ከምኡ'ውን Vaginal Moisturizers ክትለኽዩ ትኽእሉ ኢኹም። እንተኾነ ግን 1) ዘይንቡር 'ካብ ርሕሚ ዝወጽእ ደም (Abnormal vaginal bleeding)' ምስ ቃንዛ እንተሃልዩ፡ 2) ብጫ/ቀጠልያ ጨና ዘለዎ ፈሳሲ (Infection) እንተሃልዩ፡ 3) ከቢድ ነድሪ ሽንቲ ምፍሳስ (UTI) እንተሃልዩ፡ ብርግጽ ናብ ሓኪም ክትከይድን ሕክምና ክትረክብን ኣለካ (ንEstrogen cream/pessary)!
💬 Comments (0)
ክሳብ ሕጂ ዝኾነ ርእይቶ ኣይተለጠፈን። ንመጀመርታ ግዜ ኣብዚ ርእይቶኹም ኣእትዉ።
ርእይቶኹም ወስኹሉ።