ነዚ ብዛዕባ ጀርምታት ዚገልጽ ጽውጽዋያት ትኣምኖ ዲኻ፧ (ጽውጽዋያት ብዛዕባ ጀርምታት)

ኩላትና ካብ ዝኾነ እዋን ንላዕሊ ሕጂ ብዛዕባ ጀርምታት ኢና ንሻቐል ዘለና ሓቀይ? ብፍላይ ድሕሪ ለበዳ ኮቪድ-19 ኢድና ምሕጻብን ሳኒታይዘር ምጥቃምን ኣካል ህይወትና ኮይኑ ኣሎ። ገለ ካብቲ መዓልታዊ እንገብሮ፡ ወይ ቅኑዕ ኢልና እንሓስቦ ነገራት ግን፡ ብሓቂ ቅኑዕ ድዩ? ሎሚ፡ ገለ ካብቲ ኣብ ሕብረተሰብ ብዛዕባ ምቕታል ጀርምታት ሰፊኑ ዘሎ እምነታት ሓቂ ድዩ ሓሶት ብርግጸኝነት ንፍለጥ። ፍልጠትካ ፈትኖ እሞ ነዚ ግጉይ ኣረኣእያታት ’ ውን ትኣምኖ እንተኾይንካ ርአ።

ግጉይ ኣረኣእያ 1: ሳኒታይዘር ኢድ ምጥቃም ምስ ምሕጻብ ኢድካ ሓደ እዩ።

እዚ ብዙሓት ሰባት ዝሓስብዎ ነገር እዩ። ማይ ኣብ ዘይብሉ እዋን ኣብ ኢድካ ክትለኽዮ እትኽእል ናይ ኢድ ሳኒታይዘር ምህላው ዓቢ ነገር እዩ። ካብ ዋላ ሓንቲ ዘይምግባር ኣዝዩ ይሓይሽ። ምስ ኣእዳውካ ብማይን ሳሙናን ምሕጻብ ግን ፈጺሙ ክወዳደር ኣይክእልን እዩ።

ኣእዳውካ ብሓመድ፡ ሓመድ ወይ ብገለ ዓይነት ኬሚካል ከም ካብ ጀርዲን ዝመጽእ ጸረ-ባልዕ ከም ዝተሸፈና እሞ ሕሰብ። ኣብ ከምዚ ዝበለ ኩነታት ሳኒታይዘር ምጥቃም ነቲ ርስሓት፡ ሓመድ ወይ ኬሚካል ካብ ኣእዳውካ ኣየወግዶን እዩ። ሳኒታይዘር ንገለ ካብቶም ኣብ ልዕሊ ኣእዳውካ ዝርከቡ ጀርምታት ጥራይ እዩ ዝቐትል። ከምኡ’ውን ሳኒታይዘር ንኹሉ ዓይነት ጀርምታት ክቐትል ኣይክእልን እዩ።

But, when you wash your hands with soap and rub them together for at least 20 seconds , ነፍሲ ወከፍ ቁንጣሮ ርስሓት፡ ሓመድ፡ ኬሚካላትን ኩሉ ዓይነት ጀርምታትን ኣብ ኣእዳውካ ይወጽእ እዩ። ድሕሪኡ፡ ብማይ ክትሕጸብ ከለኻ፡ ኩሉ ይሕጸብ።

ግጉይ ኣረኣእያ 2: መንቀጽ ኢድ ካብ ናይ ወረቐት መንጸፍ ዝጸረየ እዩ።

ኣብ ከም ዕዳጋ ወይ ኣዳራሽ ሲነማ ዝኣመሰለ ህዝባዊ ቦታ ናብ መሕጸቢ ክፍሊ ክትከይድ ከለኻ፡ እቶም ክልተ ኣማራጺታት ምሕጻብን ምንቃጽን ኢድካ፡ ናይ ወረቐት መንጸፍን መንቀጽ ኢድን እዮም። ብዙሓት ሰባት ኣእዳውካ ከይተንከፍካ ብኣየር ምንቃጽ ዝጸረየ ይመስሎም። እቲ ሓቂ ግን ብኣንጻሩ እዩ።

መጽናዕትታት ከም ዝሕብርዎ፡ ኣእዳውካ ብናይ ወረቐት መንጸፍ ምንቃጽ፡ ካብ መደርቕ ኢድ ምጥቃም ንላዕሊ ጥዕና ዘለዎ እዩ። ነዚ ዝኸውን ዝተፈላለዩ ምኽንያታት ኣለዉ፤

• ፍጥነት፦ ናይ ወረቐት መንጸፍ ኣእዳው ኣዝዩ ቀልጢፉ የነቅጽ። ጀርምታት ኣብ ርጥብ ኣእዳው ቀልጢፎም ይዓብዩ።
• ዝርገሐ ጀርምታት፤ገለ መደርቕቲ ኢድ ነቲ ካብቲ መሕጸቢ ክፍሊ ብጀርም ዝመልአ ኣየር ቀልጢፎም ናብቲ ሓድሽ ዝተሓጽበን ጽሩይን ኣእዳውካ ይነፍሕዎ፣ እዚ ድማ ኣእዳውካ ዳግማይ ብጀርም ክብክሎ ይኽእል።
• ምትሕንፋጽ (Friction)፦ ኣእዳውካ ብናይ ወረቐት መንጸፍ ምስ ነቐጽካ ዝፍጠር ምትሕንፋጽ፡ ኣእዳውካ ብምሕጻብ ዘይተኣልየ ዝተረፈ ባክተርያ ንምእላይ እውን ክሕግዝ ይኽእል።

ስለዚ፡ ኣብ ህዝባዊ ቦታ ኣእዳውካ ንምንቃጽ ክልቲኡ ኣማራጺታት እንተሃልዩካ ፡ ብዛዕባ ናይ ወረቐት መንጸፍ ምምራጽ ክልተ ግዜ ኣይትሕሰብ።

ግጉይ ኣረኣእያ 3: ጸረ-ባክተርያ ሳሙና ካብ ስሩዕ ሳሙና ኣዝዩ ዝሓሸ እዩ።

"99.9% ጀርምታት ይቐትል!" - ክንደይ ካባና ኢና ከምዚ ዓይነት መወዓውዒ ኣብ ቲቪን ኣብ ጋዜጣታትን ንርኢ? ነዚ እዩ ድማ ብዙሓት ሰባት ኣብ ክንዲ ስሩዕ ሳሙና ጸረ-ባክተርያ ወይ ጸረ-ባክተርያ ሳሙና ክገዝኡ ዝፍተኑ። እዞም ዓይነት ሳሙናታት ኣብ ስሩዕ ሳሙናታት ዘይርከቡ ፍሉያት ኬሚካላት ዝሓዙ እዮም።

እቲ ዘገርም ግን ኣብ መላእ ዓለም ዝርከባ ዓበይቲ ትካላት ጥዕና ከም ምምሕዳር መግብን መድሃኒትን ኣመሪካ ( FDA ) ከይተረፈ፡ ነዞም ፍሉያት ሳሙናታት ምጥቃም ካብ ስሩዕ ሳሙናን ማይን ንላዕሊ ሕማማት ክከላኸል ከም ዝኽእል ዘረጋግጽ ሳይንሳዊ መርትዖ የለን ይብሉ።

እዚ ማለት ኣብ መንጎ እቲ ካብቲ እትኸፍሎ ፍሉይ ሳሙናን ካብ ስሩዕ ሳሙናን እትረኽቦ ውጽኢት ዓቢ ፍልልይ የለን። ኣእዳውና ክንሕጸብ ከለና እቲ ኣገዳሲ ነገር እቲ እትጥቀመሉ ዓይነት ሳሙና ዘይኮነስ፡ ኣእዳውካ ብኸመይ ብግቡእን ንእኹል ግዜን ከም እትሕጸብ እዩ። ከምኡ’ውን፡ ቀጻሊ ዘየድሊ ኣጠቓቕማ ናይዞም ጸረ-ባክተርያ ፍርያት፡ ኣብ ገለ ባክተርያ ተጻዋርነት ጸረ-ባክተርያ ክምዕብል ከም ዝኽእል እምነት ኣሎ። ስለዚ ስሩዕ ሳሙና ልዕሊ እኹል እዩ።

ግጉይ ኣረኣእያ 4: ምጽራይን ዲሲንፈክሽንን ሓደ ነገር እዩ።

ብዙሕ ግዜ "እቲ ገዛ ኣጸቢቐ ኣጽሪየዮ፡ ሕጂ ድማ ጀርምታት የለን" ንብል። 'ምጽራይ'ን 'ምጥፋእ ረኽስን' ግን ክልተ ዝተፈላለዩ መስርሓት እዮም። ኣብ መንጎ ክልቲኡ ዘሎ ፍልልይ ምርዳእ ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ።

ንሙሉእ ጽሬት ክልቲኡ መስርሓት ክኽተል ኣለዎ። ኣብ ልዕሊ ቆጸራ ክሽነኻ ዲሲንፌክት ክትገብር ከምዘለካ እሞ ሕሰብ። መጀመርታ ዝኾነ ርስሓትን ንጥረ ነገራት መግብን ንምእላይ ኣጸቢቕካ ከተጽርዮ ኣለካ። ድሕሪኡ ዲሲንፌክሽን ክትገብር ኣለካ ። እንተዘይኮይኑ ኣብ ረሳሕ ቦታ መከላኸሊ ረኽሲ ምብራዝ ነቶም ጀርምታት ብግቡእ ኣይቀትሎምን እዩ።

ግጉይ ኣረኣእያ 5: ኣብ ህዝባዊ ቦታታት ዝርከቡ ጥርሙዝ ሳኒታይዘር ሕማማት የስፋሕፍሑ

እዚ እውን ገለ ሰባት ዝፈርሕዎ ነገር እዩ። ኣብ ከም ሱፐርማርኬት ወይ ባንክ ዝኣመሰለ ቦታ ምስ ኣተኻ እትርከብ ኣብ ጥርሙዝ ሳኒታይዘር ዝርከብ ፓምፕ ኣማኢት ሰባት ክሕዝ ስለ ዝኽእል፡ ገለ ሰባት ተንኪፎም ሳኒታይዘር እንተወሲዶም ጀርምታቶም ኣብ ኢድና ከም ዝመጽእ ይሓስቡ።

እቲ ብድሕሪኡ ዘሎ ስነ-መጐት ግን ኣዝዩ ቀሊል እዩ። ፓምፕ ናይታ ሳኒታይዘር ጥርሙዝ ተንኪፍካያ እሞ ሕሰብ። ገለ ጀርምታት ኣብ ኢድካ ኣትዮም ንበል። ኣብታ እትቕጽል ካልኢት ግን እንታይ ኢኻ ትወስድ? ኣልኮላዊ መስተ መሰረት ዝገበረ ጀርም ዝቐትል ሳኒታይዘር። ኣብ ኢድካ ምስ ትሕጸቦ፡ ኩሎም ኣብ ኢድካ ዝነበሩ ጀርምታት፡ እንተላይ እቶም ካብቲ ፓምፕ ዝወጹ ጀርምታት ይጠፍኡ።

ብሓቂ ክርአ ከሎ፡ ኩሉ ሰብ ኣብ ከምዚ ዝኣመሰለ ህዝባዊ ቦታታት ሳኒታይዘር እንተተጠቒሙ፡ ኣብቶም ልሙዳት ነገራት (መትሓዚ ማዕጾ፡ መትሓዚ ዓረብያ ዕዳጋ) ዘሎ መጠን ጀርምታት ክጎድል እዩ ፡ እዚ ድማ ንኹሉ ውሑስ ሃዋህው ክፈጥር እዩ። ስለዚ፡ ኣብ ህዝባዊ ቦታታት ሳኒታይዘር ምጥቃም ኣይትፍራሕ። ንዓኻን ንኻልኦትን ዝከላኸል ጽቡቕ ልምዲ እዩ።

ብዛዕባ እዚ ተወሳኺ ሕቶታት ምስ ዝህልወኩም፡ ንዝያዳ ሓበሬታ ምስ ሓኪም ስድራቤትኩም ወይ ሓኪምኩም ክትዘራረቡ ትኽእሉ ኢኹም።