ብዙሕ ግዜ ብለይቲ ተንሲእካ ትሽነን ዲኻ? ብዛዕባ ኖክቱርያ ንዛረብ!

ድሕሪ ጽቡቕ ድቃስ ለይቲ እውን ሃንደበታዊ ድሌት ሽንቲ ሒዝካ ትበራበር ዲኻ? ሓንሳብ እንተኾይኑ ጸገም የብሉን ንበል። ኣብ ለይቲ ክልተ ወይ ሰለስተ ግዜ ክትትንስእ እንተድኣ ኣለካ ግን ምናልባት ካብኡ ንላዕሊ ክትትንስእ እንተድኣ ኣለካ? ንጽባሒቱ ድኻምን ድኻምን ክስምዓካ ንቡር ድዩ? እዚ እዩ ኣብ ሕክምና ኖክቱርያ ንብሎ። እዚ ከምቲ ገለ ሰባት ዝሓስብዎ ኣቕሊልካ ዝውሰድ ነገር ኣይኮነን። ምኽንያቱ ምልክት ናይ ካልእ ብድሕሪኡ ዝተሓብአ ናይ ጥዕና ጸገም ክኸውን ይኽእል እዩ። ስለዚ ንሎሚ ብዛዕባ እዚ ኩሉ ክንዛረበሉ ኢና።

ኖክቱርያ ብልክዕ እንታይ እዩ?

ብቐሊሉ ንምግላጽ፡ ኖክቱርያ፡ ብለይቲ ካብ ድቃስካ ተበራቢርካ ሽንቲ ክትሽነን ዝኽእለሉ ኩነታት እዩ። እዚ ከም ሕክምናዊ ኩነታት ንቖጽሮ ኣብ ለይቲ ክልተ ግዜ ወይ ልዕሊኡ ምስ ዘጋጥም ጥራይ እዩ።

ሕጂ "ብመዓልቲ ብዙሕ እየ ዝሽነን፡ ከምኡ ድዩ?" ኣይፋልን ካልእ ዛንታ እዩ። ኣብ መዓልቲ ብተደጋጋሚ ምሽናፍ "ተደጋጋሚ ሽንቲ" ኢልና ንጽውዖ። ኖክቱርያ ግን ክትሽነን ክትትንስእ ኣብ ዘለካ እዋን ’ ዩ ፣ ብፍላይ ኣብ መንጎ እቲ ክትድቅሰሉ እትኽእል ግዜን ንግሆ ካብ እትበራበርሉ ግዜን ። እዚ ድማ ነቲ ክቡር ድቃስካ ይዘርግ፣ እዚ ድማ ንጽባሒቱ ድኻምን ድቃስን ክስምዓካ ይኽእል።

ጥዑይ ሰብ ሽንቲ ክሽነን ከይተንስእ ኣብ ለይቲ ካብ ሽዱሽተ ክሳብ ሸሞንተ ሰዓታት ክድቅስ ክኽእል ኣለዎ።

እዚ ኩነታት ኣብ ሕብረተሰብ ክሳብ ክንደይ ልሙድ እዩ?

እዚ ካብቲ እትሓስቦ ንላዕሊ ልሙድ እዩ። ብፍላይ ምስ እርጋንካ ልሙድ እዩ። ሕሰብዎ ጥራይ ልዕሊ 50% ልዕሊ 50 ዓመት ዝዕድሚኦም ዓበይቲ ሰባት በዚ ኩነታት ይሳቐዩ። እዚ ማለት ካብ ክልተ ሰባት ሓደ እዩ።

• ቅድሚ 50 ዓመት ዕድመ: ኖክቱርያ ኣብዚ ግዜ ኣብ ደቂ ኣንስትዮ ቁሩብ ዝያዳ ይርአ።
• ድሕሪ 50 ዓመት ዕድመ፦ እዚ ኣብዚ ዕድመ እዚ ኣብ ደቂ ተባዕትዮ ዝበዝሐ ዝረአ እዩ።

ብሓፈሻ እዚ ኩነታት ድሕሪ 30 ዓመት ዕድመ ካብ ሰለስተ ሰባት ኣስታት ሓደ ክጸሉ ይኽእል።ስለዚ እዚ ጸገም ክሳብ ክንደይ ልሙድ ምዃኑ ክትዕዘቡ ትኽእሉ ኢኹም።

ናይዚ ቀንዲ ምልክታት እንታይ እዮም?

ቀንዲ ምልክት ኖክቸርያ ብለይቲ ተንሲእካ ሽንቲ ምፍሳስ እኳ እንተኾነ፡ ምስኡ ዝተኣሳሰሩ ካልኦት ነገራት እውን ኣለዉ።

• ብለይቲ ክልተ ግዜ ወይ ልዕሊኡ ሽንቲ ክትሽነን ምትንሳእ፦ እዚ እቲ ቀንዲን ርኡይን ምልክት እዩ።
• ምውሳኽ ሽንቲ፦ ሓደ ሓደ ግዜ ፖሊዩርያ ዝበሃል ሕማም ክህልወካ ይኽእል እዩ። እዚ ማለት ድግግም ጥራይ ዘይኮነስ ኣብ ሓደ እዋን ዝወጽእ መጠን ሽንቲ (ብሚሊሊተር) ካብቲ ንቡር ኣዝዩ ዝለዓለ እዩ።
• ኣብ መዓልቲ ካብ መጠን ንላዕሊ ድኻምን ድቃስን፤ብቐጻሊ ለይቲ ድቃስ ስለዘጋጥመካ፡ ብመዓልቲ ኣፍራይነትካ ይንኪ፡ ድኻምን ድቃስን ይስምዓካ። እዚ ኣብ መዓልታዊ ህይወትካ ዓቢ ጽልዋ ክህልዎ ይኽእል እዩ።

ስለምንታይ ኢና ብለይቲ ብዙሕ ግዜ ክንሽነን ዘለና? ምኽንያታት እንታይ እዮም?

ነዚ ዝኸውን ብዙሕ ምኽንያታት ክህሉ ይኽእል እዩ። ገሊኡ ኣዝዩ ቀለልቲ፡ ምስ ልምድታትና ዝተኣሳሰር እዩ። ሓደ ሓደ ግዜ ግን ብድሕሪ እዚ ከቢድ ሕክምናዊ ኩነታት ክህሉ ይኽእል እዩ። ነዞም ምኽንያታት ኣብ ክልተ ንመቓቐሎም።

ሓኪም ነዚ ብኸመይ ይረኽቦ፧

እዚ ጸገም ዘለዎ ናብ ሓኪም ክትከይድ ከለኻ፡ እቲ ቀዳማይ ዝገብሮ ሕቶታት ክሓተካን ምሉእ መብርሂ ምርካብን እዩ። ቅድሚ ናብ ሓኪም ምኻድካ ነዚ ነገራት እዚ ንእሽቶ ጽሑፍ እንተትሕዝ ኣዝዩ ሓጋዚ ምኾነ።

• ዳያሪ ምሓዝ፦ ካብ ክልተ ክሳብ ሰለስተ መዓልቲ፡ ለይቲ ክንደይ ግዜ ከም እትበራበር፡ ሰዓት ክንደይ ምዃኑ፡ ኣብ ሓደ እዋን ክንደይ ሽንቲ ከም እትሓልፍ (ቁሩብ ወይ ብዙሕ)፡ ቅድሚ ምድቃስካ እንታይ ከም እትሰቲ ጽሓፍ። እዚ ድማ ሓኪምካ ብዛዕባ ኩነታትካ ጽቡቕ ሓሳብ ንኽረክብ ይሕግዞ።
• ክትሓቱ እትኽእሉ ሕቶታት፤
• ካብ መዓስ ኢኻ ከምዚ ኢልካ ለይቲ ክትሓድር ጀሚርካ?
• መብዛሕትኡ ግዜ ክንደይ ግዜ ኢኻ ብለይቲ ትበራበር?
• ኣብ ሓደ እዋን ዝሓልፍ መጠን ሽንቲ ብዙሕ ድዩ ወይስ ውሑድ?
• ኣብ መዓልቲ ክንደይ ቡንን ሻሂን ትሰቲ?
• ኣልኮላዊ መስተ ትሰቲ ዲኻ?
• ኣብዚ ሕጂ እዋን እንታይ ዓይነት መድሃኒታት ትወስድ ኣለኻ?
• ኣብዚ ቀረባ እዋን ኣብ ኣመጋግባኻ ለውጢ ተራእዩ ድዩ?

ብዘይካ እዞም ሕቶታት እዚኣቶም፡ እቲ ሓኪም ክምርምረካ እዩ፡ ድሕሪኡ ኣድላዪ እንተኾይኑ ንገለ መርመራታት ክውከሰካ ይኽእል እዩ።

• ትንተና ሽንቲ፦ ሽንቲ ረኽሲ፡ ሽኮርን ፕሮቲንን እንተሃልዩ ይምርምር።
• መርመራ ደም፡- ስራሕ ኩሊትን ከም ሕማም ሽኮር ዝኣመሰሉ ኩነታትን ምፍታሽ።
• ካልኦት መርመራታት፦ ኣድላዪ እንተኾይኑ፡ ንመርመራ ሽንቲ ምዕጉርቲ ወይ ድማ ሲስቶስኮፒ ዝበሃል ካሜራ ተጠቒምካ ክትምርመር ክትውከስ ትኽእል ኢኻ።

ለይቲ ምትንሳእ ንኸተቋርጽ እንታይ ክትገብር ትኽእል፧

እቲ ጽቡቕ ዜና ኖክቱርያ ክሕከም ዝኽእል ሕማም ምዃኑ እዩ። ኣማራጺታት ሕክምና ኣብቲ ጠንቂ ይምርኮስ።

1. እቲ መሰረታዊ ሕማም ምሕካም

እቲ ቀዳማይ ክትገብሮ ዘለካ ዝኾነ ይኹን ጠንቂ ናይቲ ኖክቱርያ ዝኾነ መሰረታዊ ኩነታት ምሕካም እዩ። ንኣብነት፥

• ሕማም ሽኮር እንተ ኣለካ ፡ መጠን ሽኮር ኣብ ደምካ ብጽቡቕ ክትቆጻጸሮ ኣለካ።
• ጽኪ ፕሮስቴት እንተዓብዩ ፡ መድሃኒት ወይ መጥባሕቲ ከድልዮ ይኽእል እዩ።
• ስሊፕ ኣፕንያ እንተሃልዩካ ፡ ንሕክምና ናብ ክኢላ ክትከይድ ኣለካ።

2. ቀሊል ናይ ኣነባብራ ለውጢ

እቲ ምኽንያት ዝኾነ ይኹን ይኹን፡ ዳርጋ ንኹሉ ሰብ ክሕግዝ ዝኽእል ገለ ቀለልቲ ናይ ኣነባብራ ለውጢ ኣሎ። እዚኦም ክትፍትኖም ዝግባእ እዮም።

• ድሕሪ ሰዓት 6 ድሕሪ ቀትሪ ፈሳሲታት ገደብ ምግባር፦ ማይ፡ ሻሂ፡ ቡንን ጸባን ብፍላይ ቅድሚ ምድቃስካ ካብ 2-3 ሰዓታት ኣቋርጽ። ኣብ መዓልቲ መዓልታዊ እትወስዶ ማይ ስተ።
• ንግሆ ንግሆ 'ከኒና ማይ' (ሽንቲ ዝፈስስ መድሃኒት) ምውሳድ፤ንኸም ልዑል ጸቕጢ ደም ዝኣመሰለ ነገር ሽንቲ ዝፈስስ መድሃኒት ትወስድ እንተኾንካ፡ እንተወሓደ ቅድሚ ምድቃስካ 6 ሰዓታት፡ ወይ ድማ ቀዳማይ ነገር ንግሆ ክትወስዶ ምስ ሓኪምካ ተዘራረብ።
• ድሕሪ ቀትሪ ድቃስ ውሰድ፦ ዝገርም ክመስል ይኽእል እዩ፣ ብመዓልቲ ድቃስ ምውሳድ ግን ነቲ ኣብ ኣካላትና ዝተዋህለለ ተወሳኺ ፈሳሲ ናብ ደም ንምምጣጥን ከም ሽንቲ ንምውጋድን ይሕግዝ። እዚ ድማ ነቲ ብለይቲ ዝእከብ መጠን ፈሳሲ የጉድሎ።
• እግርኻ ልዕል ኣቢልካ ምሓዝ፦ ብመዓልቲ ኣብ መንበር ኮፍ ክትብል ከለኻ፡ ኣብ ልዕሊ ካልእ መንበር ከም ዘለኻ ጌርካ፡ እግርኻ ቁሩብ ልዕል ኣቢልካ ምግባር። እዚ ድማ ኣብ እግሪ ምውህላል ፈሳሲ (edema) ክቕንስ እዩ።
• ምጽቃጥ ስቶኪንግ ምኽዳን፦ ነዞም ፍሉያት ዓይነታት ካልሲ ምኽዳን ኣብ እግሪ ምውህላል ፈሳሲ ንምቁጽጻር ክሕግዝ ይኽእል።

3. ዓይነታት መድሃኒት

ለውጢ ኣነባብራ ጥራይ ንምልክታትካ ንምቁጽጻር እኹል እንተዘይኮይኑ፡ ሓኪምካ ገለ መድሃኒታት ክእዝዘልካ ይኽእል እዩ።

• ጸረ-ኮሊነርጂክስ፦ እዚኦም ንዘይተደልየ ምውጥዋጥ ሽንቲ ምዕጉርቲ ዝቆጻጸሩን ብተደጋጋሚ ሽንቲ ምፍሳስ ዘድልዮም ነገራት ዘጉድሉን እዮም።
• ደስሞፕረሲን (Desmopressin)፦ እዚ መድሃኒት እዚ ብለይቲ ብኩሊት ዝፍጠር መጠን ሽንቲ የጉድሎ።

መዓስ ናብ ሓኪም ክኸይድ ኣለኒ?

ኣብ ለይቲ ሓደ ግዜ ክትሽነን ክትትንስእ ንቡር ክኸውን ይኽእል እዩ። ዋላኳ ተኾነ፣

• ኣብ ለይቲ ልዕሊ ክልተ ግዜ ክትትንስእ እንተድኣ ኣለካ፡ .
• እዚ ድቃስካ እንተ ኣበላሽዩን ንጽባሒቱ ኣዝዩ እንተደኺምካን፡
• እዚ ዅነታት እዚ ንመዓልታዊ ህይወትካ ጸልይዎ እንተ ዀይኑ፡ .

ብዘይ ተወሳኺ ምድንጓይ ናብ ሓኪም ስድራቤትካ ርአ። እዚ ምሉእ ዕድመኻ ክትሳቐየሉ ዝግበኣካ ነገር ኣይኮነን። ብግቡእ ሕክምና ብጽቡቕ ክቆጻጸር ይኽእል።