ኣለርጂ ኣዝማ የስዕብ ድዩ? ብርግጽ ንፍለጥ!

ውላድካ ኣለርጂ ኣለዎ ድዩ? ወይስ ሓድሓደ ግዜ ንምትንፋስ የጸግመካ፧ ገሊኦም ወለዲ ውላዶም ብሰንኪ ኣለርጂ ሕማም ኣዝማ ከም ዘጋጥሞም ይሓስቡ። ኣብዚ ዛንታ ዘሎ ሓቂ እንታይ እዩ? ንሎሚ ብዛዕባ እዚ ብሰፊሑ ክንዛረበሉ ኢና፡ ዓርክኻ ከም ዝነግረካ።

እዚ ኣለርጂ እዚ ብሓቂ ድዩ ኣዝማ ዘስዕብ?

ብቐሊሉ ንምግላጽ ፡ ኣለርጂ ብቐጥታ ንኣዝማ ኣየስዕብን እዩ . ማለት ኩሉ ኣለርጂ ዘለዎ ሰብ ኣዝማ ኣይምልከትን። ኣብዚ ግን ንእሽቶ ምትእስሳር ኣሎ። ማለት ሓደ ሰብ ኣለርጂ እንተሃልይዎ፡ ወይ ኣብ ስድራቤት ሓደ ሰብ (ኣደ፡ ኣቦ፡ ኣሕዋት) ኣለርጂ እንተሃልይዎ፡ ካብ ካልኦት ንላዕሊ ኣዝማ ናይ ምምዕባል ተኽእሎኡ ዝለዓለ እዩ፡ ማለት እቲ ሓደጋ ቁሩብ ዝለዓለ እዩ .

ብኸምዚ ሕሰቦ፣ ኣብ ስድራኻ ሓደ ሰብ ሕማም ሽኮር (Diabetes Mellitus) እንተሃልይዎ፣ ንስኻ እውን ናይ ምምዕባል ዕድልካ ውሑድ እዩ። ብርግጽ ከተማዕብሎ ኢኻ ማለት ኣይኮነን፡ እቲ ሓደጋ ግን ዝለዓለ እዩ።

ካልእ ነገር ድማ፡ ሓደ ቆልዓ ድሮ ኣዝማ እንተሃልይዎ፡ ኣለርጂ እንተ ኣማዕቢሉ፡ እቲ ኣለርጂ ምልክታት ኣዝማ ከበግስ ይኽእል . ከም ሓደ ሰብ ንዝደቀሰ ኣንበሳ ዘበራብሮ እዩ።

ስለዚ ኣለርጂ ምስ ዝህልወካ ምልክታት ኣዝማ ብኸመይ ይረኣዩ?

ነዚ ንምርዳእ ብዛዕባ ኣብ ኣካላትና ዘሎ መስተንክር ስርዓተ ምክልኻል ቁሩብ ክንፈልጥ ኣለና። ንሱ ’ ዩ ስርዓተ ምክልኻል ሕማም ። ከምቲ ኣብ ሃገርና ዘሎ ሰራዊት እዩ። እዚ ስርዓት እዚ እዩ ካብ ግዳማዊ ጸላእቲ (ከም ጀርምን ቫይረስን) ዝከላኸለልና።

ሕጂ፡ ሓደ ጐዳኢ ነገር ማለት ኣለርጂ ዝፈጥር ነገር ናብ ኣካላት ናይ ሓደ ኣለርጂ ዘለዎ ሰብ ምስ ዝኣቱ ፡ ስርዓተ ምክልኻል ቍሩብ ይናወጽ። ናይ ብሓቂ ዓቢ ጸላኢ ናብቲ ኣካል ዝኣተወ ይመስሎ።

እዚ ኣለርጂ ዘስዕብ እንታይ እዩ?

እዚኦም እዮም መብዛሕትኡ ግዜ ኣለርጂ ዝፈጥሩልና ነገራት። ገለ ኣብነታት እነሆ፤

• ሓመድ ዕንቅርቢት፦ እዚኦም ብዓይኒ ዘይርኣዩ ደቀቕቲ ፍጥረታት እዮም። ኣብ ዓራትና፡ መንበርና፡ ፍራሽና፡ ሶፋታትና እዮም ዝነብሩ።
• ሻምብቆ፦ ኣብ ርጥብ ዝበለ ቦታታት ከም ሽቓቕን መንደቕን ይበቁል።
• ፖለን፦ ፖለን ኣብ እዋን ዕምባባ ካብ ቆጽሊ ኣግራብ ናብ ኣየር ይለቅቕ።
• ዳንዴር እንስሳታት፦ ካብ ኣካላት ከም ድሙን ኣኽላባትን ዝኣመሰሉ እንስሳታት ዝፈስሱ ንኣሽቱ ቁራጽ ቆርበት።
• ዋላ ገለ መግብታት (መግቢ ኣለርጂ ዘስዕቡ) ኣለርጂ ከስዕቡ ይኽእሉ።

ስለዚ፡ ከምዚ ዝበለ ኣለርጂ ናብ ኣካላት ምስ ኣተወ፡ ስርዓተ ምክልኻል "ጸላኢ መጺኡ!" ከምኡ’ውን ንዕኡ ንምምካት ፍሉይ ዓይነት ወተሃደር፡ ሓደ ዓይነት ጸረ-ኣካል ፡ ይፈጥር። እዚ ድማ ኢሙኖግሎቡሊን ኢ (IgE) ይበሃል። እዞም `IgE` ጸረ-ኣካላት ከይዶም ንገለ ዋህዮታት ኣካላትና ምልክት ይህቡ፡ "ሕጂ ባእሲ ጀምር!"

እቲ ምልክት እቲ ምስ ተቐበለ፡ እቶም ዋህዮታት እተፈላለየ ኬሚካላት ናብ ደም ይለቅቑ። እዚ ድማ ንኣካላት ንምክልኻል ኣብ ዝግበር ፈተነ እዩ። ካብዞም ኬሚካላት ሓደ...ሂስታሚን ንብዙሓት ምልክታት ኣለርጂ ተሓታቲ ኮይኑ፡ ቀይሕ፡ ምሕርቃም ዓይኒ፡ ምፍሳስ ኣፍንጫን ምሕርቃም ቆርበትን ይርከብዎም።

ሕጂ እሞ ሕሰብዎ እዞም ከም ሂስታሚን ዝኣመሰሉ ኬሚካላት ንመተሓላለፊ ኣየርና እንተጸሊዎም እንታይ ይኸውን ? ሽዑ እዩ ምልክታት ኣዝማ ክረኣዩ ዝጅምሩ።

• ክትሰዓል ትኽእል ኢኻ።
• ኣብ እዋን ምትንፋስ ካብ ኣፍልቢ ምሕንፋጽ ክስማዕ ይኽእል።
• ምትንፋስ ከጸግመካ ይኽእል እዩ፣ ኣፍልብኻ ድማ ምጽቃጥ ክስምዓካ ይኽእል እዩ።

በዚ መንገዲ እዚ፡ ብሰንኪ ኣለርጂ ምልክታት ኣዝማ ዘስዕቡ ነገራት'ውን "መበገሲታት" ኢልና ንጽውዖም።

ካልእ ኣገዳሲ ነገር እዞም `IgE` ጸረ-ኣካላት ዋላ ምልክታት ኣለርጂ እንተዘይብልና ኣብ ደምና ንነዊሕ እዋን ክጸንሑ ይኽእሉ እዮም። ስለዚ፡ እቲ ኣለርጂ መሊሱ ናብ ኣካላት እንተ ኣትዩ፡ ምልክታት ኣዝማ ኣዝዩ ቀልጢፉ ዳግማይ ክረአ ይኽእል። ነዚ እዩ ድማ ገለ ሰባት ኣለርጂ ምስ ዝህልዎም ኣዝማኦም ንምቁጽጻር ቁሩብ ዝሽገሩ።

እዚ ኣለርጂ እዚ ንኣዝማ ውላደይ ክጸልዎ ድዩ? ከመይ ጌረ እየ ዝፈልጥ?

ኩሉ ኣለርጂ ዘለዎ ሰብ ኣዝማ ዘማዕብል ኣይኮነን፣ ኩሉ ኣዝማ ድማ ብኣለርጂ ዝመጽእ ኣይኮነን። ገለ ዓይነታት ኣዝማ ኣለዉ ብኣካላዊ ምንቅስቓስ፡ ዝሑል ኣየር ወይ ሰዓል ዝጋደዱ። እዚ ድማ ኣለርጂ ዘይብሉ ኣዝማ ይበሃል ።

ይኹን እምበር፡ ኣዝማ ውላድካ ንምቍጽጻሩ ኣጸጋሚ እንተ ዀይኑ ወይ ብተደጋጋሚ ምልክታት ኣዝማ እንተ ኣጋጢምዎ ፡ ኣለርጂ ጠንቂ ምዃኑ ምፍላጥ ኣገዳሲ እዩ .

እንታይ ክገብር ኣለኒ?

መጀመርታ ብዛዕባ እዚ ምስ ሓኪም ስድራቤትካ ተዘራረብ። ንሱ ወይ ንሳ ንውላድካ መርሚሩ ኣድላዪ እንተኾይኑ ናብ ሓኪም ኣለርጂ ክውከሰካ ይኽእል እዩ።

ሓደ ኣለርጂስት ውላድካ እንታይ ኣለርጂ ከምዘለዎ ብልክዕ ንምፍላጥ ዝተፈላለዩ መርመራታት (ንኣብነት መርመራ ምውጋእ ቆርበት ወይ መርመራ ደም ኣለርጂ) ክገብር ይኽእል።

እሞ ሕሰብዎ፡ ወዲ ኒሉካ ኩሉ ግዜ ሕማም ኣዝማ ኣለዎ። እቲ ዝኸፍአ ምሸት ድሕሪ ትምህርቲ እዩ። እቲ ሓኪም ናብ ሓኪም ኣለርጂ ምስ ኣመሓላለፎ እዩ ወዱ ንሓመድ ዕንቅርቢት ከቢድ ኣለርጂ ከም ዘለዎ ዝፈለጠ። ኣዝማኡ ናብ ገዝኡ ምስ ተመልሰ ንሓመድ ምስ ተቓልዐ ይገድድ።

ኣዝማ ውላድካ ብሓደ ኣለርጂ ዝፈጥር ነገር ከም ዝብገስ እንተ ረኺብካዮ፡ እቲ ዝቕጽል ስጉምቲ ውላድካ ብዝተኻእለ መጠን ካብቲ ኣለርጂ ዘስዕብ ምርሓቕ እዩ። እዚ ጥራይ ንምልክታት ኣዝማ ብዓቢኡ ከጉድል ይኽእል።

ሓደ ሓደ ግዜ፡ ከም ፖለን ዝኣመሰለ ኣለርጂ ዘስዕብ ነገር ምሉእ ብምሉእ ንምውጋድ ኣጸጋሚ ክኸውን ይኽእል። ኣብ ከምዚ ዝኣመሰለ ኩነታት፡ ሓኪም ወይ ኣለርጂስት መድሃኒት ኣለርጂ ክእዝዝ ይኽእል ወይ...ናይ ኣለርጂ መድሃኒት (Allergy Immunotherapy) ክውሰድ ይኽእል እዩ። እዞም መድሃኒታት በብቑሩብ ንኣካላት እቲ ህጻን ምስቲ ኣለርጂ ዘስዕብ የልምድዎ።

ኣዝማን ኣለርጂን ዘለዎ ቆልዓ ክንኣልዮ ከለና ከም ወለዲ እንታይ ክንገብር ኣሎና?

እዚ ብሓቂ ብንእሽቶ ጥንቃቐ ክግበር ዘለዎ ነገር እዩ። ግን ኣይትጨነቑ። ብግቡእ እንተተመሓዲሩ እቲ ቆልዓ ንቡር ህይወት ክነብር ይኽእል።

• ብዛዕባ መበገሲ ነገራት ኣስተውዕል፦ ኣዝማ ውላድካ መዓስን ኣበይን ከም ዝለዓል ኣጸቢቕካ ኣስተብህል። ኣብ ንእሽቶ ደፍተር ክትጽሕፎም ጽቡቕ ሓሳብ እዩ።
• ጽሩይ ከባቢ ገዛኻ ይኹን፤
• ዕንቅርቢታት ሓመድ ምጉዳል፤
• ኣንሶላ ዓራትን መንበርን እንተወሓደ ኣብ ሰሙን ሓደ ግዜ ኣብ ውዑይ ማይ ምሕጻብ።
• ኣብ ፍራሽን መንበርን ኣለርጂ ዘይብሉ መሸፈኒ እንተትገብር ጽቡቕ ነይሩ።
• ኣጠቓቕማ ምንጻፍ ምጉዳል። እንተሃልዮምኻ ብቐጻሊ ብቫክዩም ክሊነር ብ HEPA ፍልተር ኣጽርዮም ።
• ኣብ ክፍሊ ውላድካ ዝርከቡ መጻወቲታት (ብፍላይ ካብ ጨርቂ ዝተሰርሑ) ብቐጻሊ ሕጸቦም።
• ቁጽጽር ቅርጺ፤
• ኣብ ገዛ ርስሓት ምጉዳል። ጽቡቕ ንፋስ ምእታው ምርግጋጽ።
• ዝኾነ ምፍሳስ ማይ እንተሃልዩ ብቕልጡፍ ኣዐርዮ።
• ኩሉ ግዜ ከም መሕጸቢ ኣካላትን ክሽነን ዝኣመሰሉ ቦታታት ሻምብቆ ከምዘየለ መርምሩ። ሻምብቆ እንተሃልዩ ብግቡእ ኣጽርዮ።
• ካብ ፖለን ንነብስኻ ምክልኻል፤
• ኣብቲ ፖለን ዝበዝሖ ግዜ (መብዛሕትኡ ግዜ ንግሆ) መስኮት ዕጹው ይኹን።
• ውላድካ ኣብ ደገ ካብ ጸወታ ምስ ተመልሰ ክዳውንቱ ተሓጸብን ቀይርን ።
• ኣብ ዳንዴር እንስሳታት ተጠንቀቑ፤
• ውላድካ ንእንስሳታት ኣለርጂ እንተሃልይዎ፡ እንስሳ ዘቤት ናብ መደቀሲ ክፍሊ ኣይተእቱ።
• እንተተኻኢሉ ነቲ እንስሳ ኣብ ውሽጢ ገዛ ኣይተቐምጦ።
• ነቲ እንስሳ ብቐጻሊ ምሕጻብ።
• HEPA ፍልተር ዘለዎ መጽረዪ ኣየር ምጥቃም ’ ውን ጽቡቕ ሓሳብ ’ ዩ።
• ሽጋራ ምትካኽ ኣወግድ፦ ኣብ ከባቢ ውላድካ ዝኾነ ሰብ ሽጋራ ከትክኽ የብሉን። ተሓላቒ ምትካኽ ሽጋራ ንሓደ ኣዝማ ዘለዎ ህጻን ኣዝዩ ጎዳኢ እዩ።
• መምርሒታት ሓኪምካ ተኸተል፦ ነቲ ሓኪምካ ዝኣዘዘልካ መድሃኒት ብልክዕ፡ ኣብ ትኽክለኛ ግዜን ብግቡእ መጠንን ውሰዶ። መተንፈሲ መሳርሒ ትጥቀም እንተኾንካ፡ ንሓኪምካ ወይ ንሓኪም ፋርማሲስትካ ብኸመይ ብግቡእ ከም እትጥቀመሉ መምርሒ ሕተቶ።
• ውጥን ስጉምቲ ኣዝማ ምፍጣር፦ ምስ ሓኪም ውላድካ ተዘራረብ እሞ ኣብ ምልክታት ኣዝማ ውላድካ ተመርኲስካ እንታይ ዓይነት መድሃኒታት ክትህብ ከም ዘለካ፡ መዓስ ናብ ሓኪም ክትከይድ ከም ዘለካን ኣብ ህጹጽ እዋን እንታይ ክትገብር ከም ዘለካን ዘጠቓልል ውጥን ፍጠር። እዚ ንመምህራን እውን ክትህቦም ትኽእል ኢኻ።
• ነቲ ቆልዓ ኣስተምህሮ፦ ነቲ ቆልዓ ብዛዕባ ኩነታቱን እንታይ ክጥንቀቕ ከም ዘለዎን፡ ምስ ዕድሚኡ ብዝሰማማዕ ኣገባብ ምሃሮ።

እዚ ኩሉ ንህይወት እቲ ቆልዓ ንምድራት ዘይኮነስ፡ ከም ካልኦት ቆልዑ ብናጽነት፡ ብሓጎስ ክጻወትን ክመሃርን ክዓቢን ንምሕጋዝ ዝግበር ምዃኑ ኣይትረስዕ።

ካብቲ ዝዘራረብናዮ ክንዝክሮ ዘለና ኣገዳሲ ነገር (Take-Home Message)

ሕራይ እምበኣር ደጊምና እተን ዝዘተናለን ቀንዲ ነጥብታት ነዘኻኽረካ።

• ኣለርጂ ብቐጥታ ኣዝማ ዘስዕብ ኣይኮነን ፡ ኣለርጂ ዘለዎም ሰባት ግን ኣዝማ ናይ ምምዕባል ሓደጋኦም ዝለዓለ እዩ።
• ንሓደ ድሮ ኣዝማ ዘለዎ ህጻን ፡ ኣለርጂ ምልክታት ኣዝማ ከጋድዶ ይኽእል። ነዚኦም "መበገሲታት" ኢልና ንጽውዖም።
• ኣዝማ ውላድካ ንምቁጽጻሩ ኣጸጋሚ እንተኾይኑ ምስ ኣለርጂ ዝተኣሳሰር እንተኾይኑ ምፍታሽ ኣገዳሲ እዩ። ነዚ ድማ ናይ ሕክምና ምኽሪ ድለ።
• ንኣዝማ ዝቀስቅሱ ኣለርጂ ዘስዕቡ ነገራት ምልላይን ውላድካ ብዝተኻእለ መጠን ካብኦም ምርሓቕን ንኣዝማ ኣብ ምቁጽጻር ዓቢ ሓገዝ እዩ ።
• ኣይትሻቐል ፡ ሓካይም ነዞም ኩነታት ንምምሕዳር ክሕግዙኻ ይኽእሉ እዮም። ምስ ዘድሊ መድሃኒታት፡ ክታበትን ለውጢ ኣነባብራን፡ ውላድካ ምቹእ ህይወት ክነብር ይኽእል።

እቲ ኣገዳሲ ነገር፡ በይንኻ ኣይኮንካን። ካልኦት ብዙሓት ተመሳሳሊ ጸገም ዘለዎም ወለዲ እውን ኣለዉ። ቅኑዕ ፍልጠትን ሕክምናዊ ምኽርን እንተሃልዩካ፡ ንስኻ እውን ንውላድካ ብጽቡቕ ክትከናኸኖ ትኽእል ኢኻ።

` ኣዝማ፡ ኣለርጂ፡ ጥዕና ህጻናት፡ ሕማማት ስርዓተ ምስትንፋስ፡ ኣለርጂ፡ ስርዓተ ምክልኻል ሕማም፡ ሂስታሚን።