ብዛዕባ ስርዓተ ምፍራይ ደቂ ኣንስትዮ ጥራይ ዲና ክንዛረብ?

ሰላም! ንሎሚ ብዛዕባ ሓደ ንብዙሓት ኣገዳሲ ዝኾነ፡ ሓደ ሓደ ግዜ ድማ ቁሩብ ክትዛረበሉ ዘሕፍር ኣርእስቲ ክንዛረብ ኢና። ንሱ ድማ ስርዓተ ምፍራይ ደቂ ኣንስትዮ እዩ። ብቐሊል ኣዘራርባ እዚ ስርዓት ኣብ ውሽጢ ኣካላትን ወጻእን ንጓል ኣንስተይቲ ቆልዓ ክትገብር ዝሕግዝ ስርዓተ ክፍልታት እዩ። እዚ ልክዕ ከምቲ ኣብ ኣካላት ጓል ኣንስተይቲ ዘሎ ዘደንቕ ዲዛይን እዩ! ቆልዓ ንምውላድ ክልቲኡ ስርዓተ ምፍራይ ደቂ ተባዕትዮን ደቂ ኣንስትዮን ይሓትት። ከምኡ’ውን፡ ብሰንኪ እዚ ስርዓተ ምፍራይ ደቂ ኣንስትዮ’ዩ፡ ሓንቲ ጓል ኣንስተይቲ ወርሓዊ ጽግያት ትገብር፡ ወይ ወርሓዊ ጽግያት ትገብር፡ ብጾታዊ ርክብ ብስለት ዝበሰለት ጓል ኣንስተይቲ ድማ ብፍርያት ሆርሞናት ጾታዊ ርክብ ትኸውን።

ክፍልታት ስርዓተ ምፍራይ ደቂ ኣንስትዮ እንታይ እዮም?

ክፍልታት ስርዓተ ምፍራይ ጓል ኣንስተይቲ ኣብ ታሕተዋይ ክፋል ከብድን ሽምጢን ኣብ ውሽጢ ኣካላትን ወጻእን ይርከቡ። መጀመርታ ኣብ ውሽጢ ኣካላትና ዘሎ ክፍልታት ንርአ።

ኣብ ውሽጢ ኣካላት ዝርከቡ ቀንዲ ክፍልታት

1. ርሕሚ

ርሕሚ ቱቦ ጥራይ እዩ፣ ብውሽጡ ቆፎ እዩ። እዚ እዩ ንማህጸን ወይ ማህጸን ምስ ደጋዊ ኣካላትካ ዘራኽብ። ትዝክሩ ትኾኑ፣ እዚ ርሕሚ ኣብ እዋን ወርሓዊ ጽግያት ደም ካብ ኣካላትካ ክወጽእ ዘኽእል እዩ። ብልዕቲ ወዲ ተባዕታይ ኣብ እዋን ጾታዊ ርክብ ዝኣትዎ ርሕሚ እውን እዩ። ሕሰብዎ፡ መናድቕ ናይዚ ርሕሚ ብጭዋዳታት ዝቖመ እዩ። ስለዚ ድማ እዩ ኣብ ዘድልየሉ እዋን ክጽቀጥ ወይ ክግፍሕ ዝኽእል። ከምቲ ታምፖን ከተእቱ ከለኻ፡ ወይ እቲ ህጻን ኣብ እዋን ሕርሲ ክወጽእ ከሎ፡ ምስቲ ድሌት ዝሰማማዕ ዓቐን ይቕይር። ዘገርም ድዩ? እዞም መናድቕ እዚኣቶም ብናይ ልፋጫዊ ሽፋን እውን ዝተሸፈኑ እዮም። እዚኦም እዮም ንርሕሚ ርጥብ ዝበለን ካብ ጀርምታት ዝከላኸልን ዝገብሩ።

2. ሃይመን

ሃይመን ኣዝዩ ቀጢን ቲሹ ኮይኑ ንመኽፈቲ ርሕሚ ጥራይ ዝሽፍን እዩ። ገለ ሰባት ‘ምልክት ድንግልና’ ይብሉዎ፣ እዚ ግን ኩሉ ግዜ ምሉእ ብምሉእ ቅኑዕ ከምዘይኮነ ክትግንዘቡ ይግባእ . መብዛሕትኡ ግዜ፡ ድሕሪ ናይ መጀመርታ ግዜ ብርሕሚ ጾታዊ ርክብ ምፍጻምካ፡ እዚ ሽፋን ክስሓብ ወይ ክቕደድ ይኽእል። እዚ ቁሩብ ቃንዛን ውሑዳት ነጠብጣብ ደምን ከስዕብ ይኽእል እዚ ድማ ንቡር እዩ።

እዚ ግን ዘክር፦ ገለ ሰባት ኣብ እዋን ጾታዊ ርክብ ዋህዮታት ብዓቢኡ ክዝርጋሕ ኣይክእልን እዩ። ኣብ ካልእ ኣጋጣሚታት፡ ቅድሚ ጾታዊ ርክብ፡ ምናልባት ኣብ እዋን ስፖርት፡ ምንቅስቓስ ኣካላት (ንኣብነት ፡ ብሽክለታ ፡ ጂምናስቲክ)፡ ወይ’ውን ታምፖን ኣብ እትጥቀመሉ እዋን ከይተረፈ ክዝርጋሕ ይኽእል። ስለዚ ህላወ ማህጸን ጥራይ ናይ ሓደ ሰብ ጾታዊ ተመኩሮ ንምፍላጥ ክውዕል ኣይክእልን። እዚ ኣዝዩ ረቂቕን ተፈጥሮኣዊን ነገር እዩ።

3. ማህጸን ማህጸን።

ማህጸን ርሕሚን ማህጸንን ዝራኸብሉ ነጥቢ እዩ። ብልክዕ ንምዝራብ፡እቲ ዝወሓደን ዝጸበበን ክፋል ማህጸን . መኽፈቲ ናይዚ ማህጸን ኣዝዩ ንእሽቶ እዩ፣ ካብ ሓሰር ዳርጋ ኣይሰፍሕን እዩ። ይኹን እምበር ኣብ እዋን ሕርሲ ማለት እቲ ህጻን ክውለድ ምስ ቀረበ እዚ ማህጸን በብቑሩብ ይኽፈትን ይገፍሕን እሞ እቲ ህጻን ንኽወጽእ መንገዲ ይኸፍት። እዚ እውን ብኣዝዩ ዘገርም መንገዲ ዝፍጸም ነገር እዩ።

4. ማህጸን ወይ ማህጸን።

ማህጸን ኩላትና ከም እንፈልጦ ‘ማህጸን’ ወይ ‘ህጻን’’ውን ይበሃል። እዚ ቦታ እዚ ሓደ ህጻን ኣብ እዋን ጥንሲ ዝዓብየሉን ዝሕለወሉን ቦታ እዩ። ማህጸን ከም ዝተገልበጠ ፐር ቅርጺ ኣለዎ። ከምኡ’ውን መናድቑ ብኣዝዮም ሓያላት ጭዋዳታት ዝቖመ እዩ። እዞም ጭዋዳታት ዘለዎም መናድቕ ዘገርም ክእለት ኣለዎም። ሓደ ህጻን ኣብ ማህጸን እናዓበየ ምስ ከደ፡ እቲ ማህጸን በብቑሩብ እናዓበየን እናሰፍሐን ነቲ ህጻን ንምትእንጋድ ይኸይድ። ድሕሪኡ፡ ኣብ እዋን ሕርሲ፡ እቲ ህጻን ክውለድ ኣብ ዝቐረበሉ እዋን፡ እዞም ጭዋዳታት እዚኣቶም ብሓያል መንገዲ ይውጥጡ እሞ ነቲ ህጻን ንደገ ንምድፋእ ይሕግዙ። እዚ ብሓቂ ዘገርም ክእለት ኣካላት ጓል ኣንስተይቲ እዩ።

5. ሻምብቆታት ፋሎፒያን

ፋሎፒያን ቱቦስ ካብ ላዕለዋይ ኩርናዓት ማህጸን ክሳብ ማህጸን ዝኸይድ ክልተ ሻምብቆታት እዮም። ኣብ መንጎ ማህጸንን ማህጸንን ከም ድልድል እዮም። እንቋቑሖ ካብ ማህጸን ምስ ዝወጽእ ብፋሎፒያን ቱቦስ ኣቢሉ ናብ ማህጸን ይኸይድ። ኣብ ውሽጢ ሻምብቆታት ፋሎፒያን እውን እዩ ምድቃል ዝፍጸም።

6. ማህጸን

ማህጸን ኣብ የማናይን ጸጋማይን ሸነኽ ማህጸን፡ ልክዕ ኣብ ልዕሊ ማህጸን ዝርከቡ ክልተ ቅርጺ እንቋቑሖ ዘለዎም ኣካላት እዮም። ብዓቐን ንኣሽቱ እኳ እንተዀኑ፡ ኣዝዩ ኣገዳሲ ዕዮ እዮም ዚፍጽሙ። እቲ ማህጸን፤

• ምፍራይ፡ ምኽዛንን ምፍናው እንቋቑሖን ይፍጸም። ካብ ማህጸን እንቋቑሖ ናይ ምፍታሕ መስርሕ ምውጻእ እንቋቑሖ ይበሃል ። እቲ ብኸምዚ መንገዲ ዝለቐቕ እንቋቑሖ ናብ ሻምብቆ ማህጸን ኣትዩ ናብ ማህጸን ገጹ ይኸይድ።
• ከምኡ’ውን ማህጸን ካልእ ዘገርም ክፋል ኣካላትካ እዩ። እንቋቑሖ የፍርዩን ይዕቅቡን ይለቅቑን ጥራይ ዘይኮኑስ ኣገዳሲ ኣካል ስርዓተ ሆርሞናት ኣካላትካ ማለት ስርዓተ ኢንዶክራይን እውን እዮም። ምኽንያቱ እዞም ማህጸን እዚኣቶም እቶም ንኣካላት ጓል ኣንስተይቲ ኣገደስቲ ዝኾኑ ናይ ጾታዊ ርክብ ሆርሞናት ኢስትሮጅንን ፕሮጀስትሮንን ዘፍርዩ እዮም።

እዚ ኢስትሮጅን እዩ።ጓል ምስ ዓበኻ ኣብ ኣካላትካ ካልኣዊ ጾታዊ ባህርያት ዝፈጥሩ ሆርሞናት እዮም። ንኣብነት ምዕባለ ጡብ፡ ልሙጽ ቆርበት፡ ቅርጺ ኣካላት ናብ ዝያዳ ኣንስታዊ ቅርጺ ምቕያር፡ ከምኡ’ውን ምቁጽጻር ወርሓዊ ዑደት ወርሓዊ ጽግያትኪ። ፕሮጀስትሮን ኣብ እዋን ጥንሲ ንመሸፈኒ ማህጸን (ኢንዶሜትሪየም) ንምድላው፡ ንዝተደቀሰ እንቋቑሖ ንምትካል ምቹእ ሃዋህው ንምፍጣር፡ ከምኡ’ውን ነቲ ጥንሲ ንምዕቃብ ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ። ስለዚ እዘን ክልተ ንኣሽቱ ማህጸን ክሳብ ክንደይ ስራሕ ከም ዝሰርሓ ክትዕዘብ ትኽእል ኢኻ!

ናብ ገዛኻ ምውሳድ ዝብል መልእኽቲ

ሕራይ እምበኣር ገለ ካብቲ ሎሚ ዘዕለልናዮም ኣገደስቲ እዮም ኢልና እንሓስቦም ነገራት ብሕጽር ዝበለ ከነዘኻኽረኩም:

• ስርዓተ ምፍራይ ደቂ ኣንስትዮ ንጓል ኣንስተይቲ ቆልዓ ክትገብር፡ ወርሓዊ ጽግያት ክትሕሉ፡ ብጾታዊ ርክብ ክትበስል ዝሕግዙ ውሽጣውን ደጋውን ክፋላት ዝሓቖፈ እዩ።
• ርሕሚ ንማህጸን ምስ ደገ ዘራኽብ ጭዋዳታት ዘለዎ ሻምብቆ ኮይኑ፡ ፈሳሲ ወርሓዊ ጽግያት ዝሓልፈሉ ኮይኑ፡ ኣብ እዋን ጾታዊ ርክብን ሕርስን ኣገዳሲ እዩ።
• ሃይመን ኣብ ጥቓ መኽፈቲ ርሕሚ ዝርከብ ቀጢን ቲሹ ኮይኑ፡ ምህላዉን ዘይምህላዉን ጥራይ መርትዖ ድንግልና ኣይኮነን።
• ማህጸን ኣብ እዋን ሕርሲ ዝኽፈት ታሕተዋይን ጸቢብን ክፋል ማህጸን እዩ።
• ማህጸን እቲ ጭዋዳታት ዘለዎን ክሰፍሕ ዝኽእልን ህጻን ዝዓብየሉ ‘ማህጸን’ እዩ።
• ሻምብቆታት ፋሎፒያን እንቋቑሖ ካብ ማህጸን ናብ ማህጸን ይወስዱ፣ ኣብኡ ድማ መብዛሕትኡ ግዜ ምድቃል ይፍጸም።
• ማህጸን እንቋቑሖ የፍርዩን ይለቅቑን (ovulation)፣ ከምኡ’ውን ኣገደስቲ ናይ ጾታዊ ርክብ ሆርሞናት ኢስትሮጅንን ፕሮጀስትሮንን የፍርዩ።

ብዛዕባ ኣካላትካ ብፍላይ ድማ ከምዚ ዝኣመሰለ ኣገዳሲ ስርዓት ምፍላጥ ኣገዳሲ እዩ። እዚ ድማ ንነብስኻ ክትርዳእን ጥዕናኻ ክትከናኸንን ይሕግዘካ። ዝኾነ ሕቶ ወይ ጥርጣረ እንተሃልዩካ ንሓኪም ክትሓትት ኣይትሕፈር።

እዚ ሓበሬታ ክጠቅመኩም ተስፋ እገብር!