ምስ ሳንቡእካ ጸገም ኣለካ ድዩ? ብዛዕባ ኒሞንያ ንዛረብ።

ኣብዚ ግዜ እዚ ብቃንዛ ኣፍልቢ፡ ብተደጋጋሚ ሰዓልን ሰዓልን እውን ትሳቐ ኣለኻ ድዩ? ሓደ ሓደ ግዜ እዚኦም ሰዓል ወይ ቅልል ዝበለ ሰዓል ጥራይ እዮም ዝመስለና፡ ግን ዝያዳ ከቢድ ነገር ክኸውን ይኽእል እዩ። ንሎሚ ብዛዕባ ሳንቡእና ዝጸሉ ኒሞንያ ዝበሃል ሕማም ክንዛረብ ኢና። ኣይትሻቐሉ ብዛዕባ እዚ ብግቡእ እንተተሓቢሩና ብዓቢኡ ንነብስና ክንከላኸልን እንተመጺኡ ቀልጢፍና ክንሓዊን ንኽእል ኢና።

ኒሞንያ እንታይ እዩ? ብቐሊሉ ንምግላጽ...

ብቐሊሉ ንምግላጽ፡ ኒሞንያ ረኽሲ ሳንቡእካ እዩ . እዚ ረኽሲ ብባክተርያ ፣ ቫይረስ ፣ ወይ ድማ ኣዝዩ ሳሕቲ ብፋንጋስ ክመጽእ ይኽእል። እዚ ረኽሲ እዚ ቲሹ ሳንቡእካ ክሕበጥ፣ ወይ ክነድድ ይገብሮ . ሓደ ሓደ ግዜ ሳንቡእ ብፈሳሲ ወይ ረስኒ ክመልእ ይኽእል።

መብዛሕትኡ ግዜ ብባክተርያ ዝመጽእ ኒሞንያ ካብቲ ብቫይረስ ዝመጽእ ኒሞንያ ዝኸበደ እዩ። ቫይራል ኒሞንያ መብዛሕትኡ ግዜ ባዕሉ ይፍታሕ። ኒሞንያ ንሓንቲ ሳንቡእ ጥራይ ክጸሉ ይኽእል፡ ወይ ድማ ንኽልቲኡ ሳንቡእ ክጸሉ ይኽእል። ንኽልቲኡ ሳንቡእ ምስ ዝጸሉ ፡ ክልተኣዊ ወይ ድርብ ኒሞንያ ይበሃል .

ኣብ መንጎ ቫይራላውን ባክተርያውን ኒሞንያ እንታይ ፍልልይ ኣሎ?

ሕጂ ኣብ መንጎ ክልቲኦም እንታይ ፍልልይ ኣሎ ኢልካ ትሓስብ ትኸውን። ብሓቂ ክርአ ከሎ፡ ኩሎም ኒሞንያታት ረኽስን ሕበጥን ሳንቡእ ዘጠቓልሉ እዮም። ይኹን እምበር፡ ከከም ዓይነት ጀርም (ባክተርያ፡ ቫይረስ ወይ ፋንጋስ) እቲ ምልክታት ቁሩብ ክፈላለ ይኽእል።

ባክተርያዊ ኒሞንያ እቲ ዝበዝሐ ዝረአ ዓይነት ኒሞንያ ኮይኑ፡ ኣዝዩ ከቢድ ክኸውን ይኽእል። ኣብ ሆስፒታል ምእታው እውን ከድልዮ ይኽእል እዩ። ሓካይም ብጸረ - ነፍሳት ይሕክምዎ ።

ቫይራል ኒሞንያ መብዛሕትኡ ግዜ ምስ ሰዓል ዝመሳሰል ምልክታት ሒዙ ይቐርብ። መብዛሕትኡ ግዜ ብዘይ ዝኾነ ፍሉይ ሕክምና ይፍታሕ።

ቀንዲ ዓይነታት ሕማም ሳንቡእ እንታይ እዮም?

ኒሞንያ በቲ ዝፈጠሮ ረኽሲ (i.e. ቫይረስ፡ ባክተርያ ወይ ፋንጋስ) ከምኡ’ውን ብኸመይ ከም ዝረኸብካዮ ንመደብ። ማለት ካብ ሕብረተሰብ ረኺብካዮ ይኹን ኣብ ሆስፒታል ወይ ኣብ መተንፈሲ መሳርሒ እናሃለኻ።

1. ብማሕበረሰብ ዝረኽቦ ሕማም ሳንቡእ (CAP) .

ኣብ ክንዲ ኣብ ሆስፒታል ወይ ትካል ክንክን ጥዕና ኣብ ማሕበረሰባዊ ምድላው፡ ከም ኣብ ገዛ ወይ ኣብ ስራሕ፡ ኒሞንያ እንተ ኣጋጢሙካ ፡ ብማሕበረሰብ ዝተረኽበ ኒሞንያ (CAP) ይበሃል። እዚ ብሰንኪ፤

• ባክተርያ፦ እቲ ዝበዝሐ ጠንቂ ስትረፕቶኮከስ ኒሞንያ ዝበሃል ባክተርያ እዩ። እዚ ውን ረኽሲ እዝኒ፡ ረኽሲ ሳይነስን መኒንጅይትስን ከስዕብ ይኽእል።ብሰንኪ ባክተርያ ማይኮፕላዝማ ኒሞንያ ዝመጽእ ኒሞንያ መብዛሕትኡ ግዜ ውሑድ እዩ። ብተወሳኺ ብከም በዓል ሄሞፊለስ ኢንፍሉዌንዛ ፣ ክላሚድያ ኒሞንያ ፣ ከምኡ እውን ሌጅዮነላ (በዚ ዝመጽእ ሕማም ሌጅዮነርስ ይበሃል) ዝኣመሰሉ ባክተርያ ክመጽእ ይኽእል።
• ቫይረሳት፦ ከም ሰዓል ፡ ኢንፍሉዌንዛ ፡ ኮቪድ-19 ፡ ከምኡ’ውን ቫይረስ ስርዓተ ምስትንፋስ ሲንሲቲያል (RSV) ዝኣመሰሉ ቫይረሳት ሓደ ሓደ ግዜ ንሕማም ሳንቡእ ከስዕቡ ይኽእሉ።
• ፋንጋስ/ሻምብቆታት፦ ከም Cryptococcus , Pneumocystis jirovecii , ከምኡ’ውን Coccidioides ዝኣመሰሉ ፋንጋስ ሳሕቲ ንሕማም ሳንቡእ የስዕቡ። ዝደኸመ ስርዓተ ምክልኻል ዘለዎም ሰባት መብዛሕትኡ ግዜ ብሰንኪ ፋንጋስ ሕማም ሳንቡእ ናይ ምምዕባል ሓደጋኦም ዝለዓለ እዩ።
• ፕሮቶዞዋ፡- ኣዝዩ ሳሕቲ፡ ከም ቶክሶፕላዝማ ዝኣመሰሉ ፕሮቶዞዋታት እውን ንሕማም ሳንቡእ ከስዕቡ ይኽእሉ።

2. ኣብ ሆስፒታል ዝመጽእ ሕማም ሳንቡእ (HAP) .

ንኻልእ ሕማም ወይ መጥባሕቲ ኣብ ሆስፒታል ከለኻ ኒሞንያ እንተ ኣጋጢሙካ ፡ ኣብ ሆስፒታል ዝተረኽበ ኒሞንያ (HAP) ይበሃል። መብዛሕትኡ ግዜ ካብቲ ብማሕበረሰብ ዝረኽቦ ሕማም ሳንቡእ ቁሩብ ዝኸበደ እዩ። እዚ ዝኾነሉ ምኽንያት ድማ መብዛሕትኡ ግዜ ብጸረ-ነፍሳት ዝጻወሩ ባክተርያ ስለ ዝመጽእ እዩ። ንኣብነት ፡ ንሜቲሲሊን ዝጻወር ስታፊሎኮከስ ኦሬስ (MRSA) . እዚ ማለት ሃፕ ዝያዳ ክትሓምምን ክትሕክመካ ከጸግመካን ይኽእል እዩ።

3. ምስ ክንክን ጥዕና ዝተኣሳሰር ኒሞንያ (HCAP) .

እዚ ዓይነት ኒሞንያ ኣብ ከም መዕበዪ ኣረጋውያን ዝኣመሰሉ ናይ ነዊሕ ግዜ ክንክን ትካላት ወይ ድማ ሕሙማት ነዊሕ ግዜ ክንክን ኣብ ዝረኽብሉ ናይ ደገ ሕሙማት ክሊኒካት ክኽሰት ይኽእል። ልክዕ ከምቲ ኣብ ሆስፒታል ዝመጽእ ኒሞንያ፡ መብዛሕትኡ ግዜ ብጸረ-ነፍሳት ዝጻወሩ ባክተርያ ዝመጽእ እዩ።

4. ምስ ቬንቲለተር ዝተኣሳሰር ኒሞንያ (VAP) .

ኣብ ሆስፒታል (መብዛሕትኡ ግዜ ኣብ ክፍሊ ጽዑቕ ክንክን (ICU) ንምትንፋስ ዝሕግዘካ ናይ ምስትንፋስ ማሽን ክትጥቀም እንተድኣ ኣለካ፡ እዚ VAP ዝበሃል ዓይነት ኒሞንያ ናይ ምምዕባል ሓደጋ ኣለካ።ብማሕበረሰብ ዝረኽቦ ሳንቡእ ዘስዕቡ ባክተርያ፡ ከምኡ’ውን ኣብ ሆስፒታል ንዝተረኽበ ኒሞንያ ዘስዕቡ ጸረ-ነፍሳት ዝጻወሩ ባክተርያ ክመጽእ ይኽእል።

5. ኣስፒሬሽን ኒሞንያ

ከም መግቢ፡ ፈሳሲ፡ ምራቕ፡ ወይ ተምላስ ዝኣመሰለ ነገር ናብ ሻምብቆ ንፋስካን ናብ ሳንቡእካን እንተኣትዩ፡ ማለት ኣብ ጎሮሮኻ (ኣስፒሬሽን) እንተተሸኺሉ ፡ ክትስዕሎ እንተዘይክኢልካ ድማ፡ ረኽሲ ሳንቡእ ክመጸካ ይኽእል እዩ። እዚ ዝኾነሉ ምኽንያት...ኣስፒሬሽን ኒሞንያ እንታይ እዩ?

ኒሞንያ፡ ልሙድ ሰዓል ወይ ጉንፋዕ እንተሃልዩኒ ብኸመይ ክፈልጥ?

ኣብ መንጎ ሰዓልን ጉንፋዕን ኒሞንያን ዘሎ ፍልልይ ንምፍላጥ ኣጸጋሚ ክኸውን ይኽእል እዩ። እንታይ ከም ዘለካ ብልክዕ ክነግረካ ዝኽእል ሓኪም ጥራይ እዩ። ኒሞንያ ንህይወትካ ኣብ ሓደጋ ዘእቱ ሕማም ክኸውን ስለ ዝኽእል፡ ካብዞም ከበድቲ ምልክታት እንተሃልዩካ ናብ ሕክምና ምኻድ ኣገዳሲ እዩ :

• ምጽባብ ኣፍልቢ ወይ ቃንዛ።
• ጸገም ምስትንፋስ።
• ሰዓል 38.88 ዲግሪ ሴንቲግሬድ (102 ዲግሪ ፋራናይት) ወይ ልዕሊኡ።
• ብጫ፡ ቀጠልያ ወይ ደማዊ ምፍሳስ ምውቃጥ።

ካብዞም ምልክታት እዚኣቶም እንተሃልዩካ ብቕልጡፍ ናብ ሓኪም ምኻድ ኣይትረስዕ።

መን እዩ ዝያዳ ሓደጋ ናይ ምምዕባል ኒሞንያ?

ሳንቡእ ናይ ምምዕባል ሓደጋ ዝለዓለ እንተኾይኑ :

• ልዕሊ 65 ዓመት ወይ ትሕቲ 2 ዓመት እንተኾይንካ።
• ሕማም ሳንቡእ (ንኣብነት ፡ ሲስቲክ ፋይብሮሲስ ፡ ኣዝማ ፡ ሕዱር ዕንቅፋት ሕማም ሳንቡእ ( COPD)፡ ኤምፊዘማ ፡ ፋይብሮሲስ ሳንቡእ ፡ ሳርኮይዶሲስ ) ወይ ሕማም ልቢ እንተሃልዩካ።
• ንምውሓጥ ዘጸግም ናይ ስነ-ኣእምሮ ኩነታት እንተሃልዩካ (ንኣብነት ረሲዕነት ፣ ሕማም ፓርኪንሰን ፣ ወቕዒ )። እዞም ሰባት እዚኦም ኣስፒሬሽን ኒሞንያ ናይ ምምዕባል ሓደጋኦም ዝለዓለ ’ ዩ።
• ኣብ ሆስፒታል ወይ ናይ ነዊሕ ግዜ ክንክን ትካል እንተሃሊኻ።
• ሽጋራ ዘትክኽ እንተኾንካ።
• ነፍሰጾር እንተኾይንኪ።
• ስርዓተ ምክልኻልካ ድኹም እንተኾይኑ (ንኣብነት ፡ ኬሞቴራፒ ትወስድ እንተኾንካ ፡ ምትካል ኣካላት እንተገይርካ ፡ ኤችኣይቪ/ኤይድስ እንተሃልዩካ ፡ ወይ ስርዓተ ምክልኻል ዝዓብጥ መድሃኒት ትወስድ እንተኾንካ)።

ኒሞንያ ክሳብ ክንደይ ልሙድ እዩ?

ዝኾነ ሰብ ኒሞንያ ክሕዞ ይኽእል እዩ። ኣዝዩ ልሙድ ሕማም እዩ። ኣብ ሕቡራት መንግስታት ኣመሪካ ጥራይ፡ ኣብ ዓመት ብሚልዮናት ዝቝጸሩ ሰባት ሕማም ሳንቡእ ይሕዙ። ከምኡ’ውን፡ ኣብ ኣመሪካ ኣብ ዓመት ኣስታት 55,000 ሰባት ብሕማም ሳንቡእ ይሞቱ። ኒሞንያ ኣብ ዝማዕበላ ሃገራት ቀንዲ ጠንቂ ሞት እዩ።

ምልክታት ሕማም ሳንቡእ እንታይ እዮም?

ምልክታት ሕማም ሳንቡእ ከከም ጠንቁ ይፈላለ እዩ። ምልክታት ካብ ቀሊል ክሳብ ከቢድ ክኸውን ይኽእል። ዕሸላት፡ ንኣሽቱ ህጻናትን ኣረጋውያንን ዝተፈላለየ ምልክታት ከርእዩ ይኽእሉ።

ምልክታት ባክተርያዊ ኒሞንያ

ምልክታት ባክተርያዊ ኒሞንያ በብቑሩብ ወይ ሃንደበት ክመጽእ ይኽእል። ንሳቶም ድማ፤

• ልዑል ሰዓል (ክሳብ 40.55 ዲግሪ ሴንቲግሬድ ወይ 105 ዲግሪ ፋራናይት)።
• ብጫ፡ ቀጠልያ ወይ ደማዊ ፍሕኛ ምስዓል።
• ድኻም።
• ቅልጡፍ ምትንፋስ።
• ጸገም ምስትንፋስ።
• ቅልጡፍ ህርመት ልቢ።
• ረሃጽ ወይ ቁሪ ዝስምዓካ።
• ቃንዛ ኣፍልብን/ወይ ከብድን፡ ብፍላይ ኣብ እዋን ምስዓል ወይ ኣዕሚቕካ ምስትንፋስ።
• እቲ መግቢ ጣዕሚ የብሉን።
• ሰማያዊ ሕብሪ ቆርበት፡ ከንፈር ወይ ጽፍሪ ኣጻብዕቲ (Cyanosis) .
• ምድንጋር ወይ ለውጢ ኣብ ኩነታት ኣእምሮ።

ምልክታት ቫይራል ኒሞንያ

ምልክታት ቫይራል ኒሞንያ መብዛሕትኡ ግዜ ኣብ ውሽጢ ሓያሎ መዓልታት በብቑሩብ ይምዕብሉ። ምስ ናይ ባክተርያ ኒሞንያ ዝመሳሰል ምልክታት ክህልወካ ይኽእል እዩ፣ ወይ ድማ፤

• ደረቕ ሰዓል።
• ሕማም ርእሲ ።
• ቃንዛ ጭዋዳታት።
• ከቢድ ድኻም ወይ ድኻም።

ምልክታት ሕማም ሳንቡእ ኣብ ንኣሽቱ ህጻናት

ዕሸላትን ሓደስቲ ዝተወልዱ ህጻናትን ዝኾነ ምልክታት ኒሞንያ ከየርእዩ ይኽእሉ፡ ወይ ድማ ምልክታቶም ካብ ናይ ዓበይቲ ዝተፈልየ ክኸውን ይኽእል። ካብዚኦም፤

• ሰዓል፡ ረስኒ፡ ሓፈሻዊ ዘይምቾት፡ ረሃጽ/ምቅያሕ ቆርበት።
• ሰዓል።
• ጸገም ምስትንፋስ ወይ ቅልጡፍ ምስትንፋስ (Tachypnea) .
• እቲ መግቢ ጣዕሚ የብሉን።
• ተምላስ ምፍሳስ።
• ሕጽረት ጸዓት።
• ዕረፍቲ ዘይምህላው ወይ ብተደጋጋሚ ምብካይ።

ኣብ ዕሸላትን ንኣሽቱ ህጻናትን ከምዚ ዝኣመሰለ ነገራት ክትዕዘቡ ትኽእሉ ኢኹም፤

• ኣብ እዋን ምትንፋስ ዝስማዕ ድምጺ ምሕንፋጽ ወይ ምሕንፋጽ።
• ሽንቲ ምንካይ ወይ ውሑድ ርጥብ ዳያፐር።
• ፍሕሽው ቆርበት።
• ህይወት ዘይብሉ ኣካል።
• ካብቲ ልሙድ ንላዕሊ ምብካይ።
• ጸባ ምስታይ ጸገም።

ምልክታት ሕማም ሳንቡእ ኣብ ልዕሊ 65 ዓመት ዝዕድሚኦም ሰባት

ልዕሊ 65 ዓመት ዝዕድሚኦም ወይ ድኹም ስርዓተ ምክልኻል ዘለዎም ሰባት ዝቐለለ ወይ ዝወሓደ ምልክታት ኒሞንያ (ከም ሰዓልን ሕጽረት ትንፋስን) ክህልዎም ይኽእል። ካብቲ ዝጸንሐ ኩነታት ጥዕና ዝኸፍአ ምልክታት እውን ክህልዎም ይኽእል እዩ። ኣረጋውያን ሰባት ከምዚ ዝስዕብ ከጋጥሞም ይኽእል እዩ፤

• ሃንደበታዊ ለውጢ ኣብ ኩነታት ኣእምሮ።
• እቲ መግቢ ጣዕሚ የብሉን።
• ምድካም።

ጠንቂ ሕማም ሳንቡእ እንታይ እዮም?

ኒሞንያ ዝኽሰት ስርዓተ ምክልኻልካ ኣብ ሳንቡእካ ናብተን ደቀቕቲ ቦርሳታት ኣየር (ኣልቪዮሊ) ዝኣተወ ረኽሲ ክቃለስ ከሎ እዩ። እዚ ድማ ሳንቡእካ ክሕበጥን ፈሳሲ ክፈስስ ይጅምርን።

ብዙሓት ዓይነታት ባክተርያ፡ ቫይረሳትን ፋንጋስን ንሕማም ሳንቡእ ከስዕቡ ይኽእሉ። ባክተርያ ኣብ ዓበይቲ ሰባት ዝበዝሐ ጠንቂ ሕማም ሳንቡእ ክኸውን ከሎ፡ ቫይረሳት ድማ ኣብ ዕድመ ትምህርቲ ዝርከቡ ህጻናት ዝያዳ ጠንቂ ሕማም ሳንቡእ እዮም። ገለ ናብ ኒሞንያ ከብጽሑ ዝኽእሉ ልሙዳት ሕማማት፤

• ልሙድ ሰዓል (ራይኖቫይረስ) .
• Covid-19 (ሳርስ-ኮቭ-2) .
• ጉንፋዕ (ቫይረስ ኢንፍሉዌንዛ) .
• ናይ ሰብ ሜታፕኒሞቫይረስ (HMPV) .
• ቫይረስ ፓራኢንፍሉዌንዛ ሰብ (HPIV) .
• ሕማም ሌጅዮነራት .
• ማይኮፕላዝማ ኒሞንያ ባክተርያ።
• ሕማም ኒሞኮካል(ሕማም ኒሞኮካል) .
• ኒሞሲስቲስ ኒሞንያ።
• ቫይረስ ስርዓተ ምስትንፋስ ሲንሲቲያል (RSV) .

ኒሞንያ ተላባዒ ድዩ?

ኒሞንያ ብሓቂ ተላባዒ ኣይኮነን። ይኹን እምበር ፡ እቶም ንዕኡ ዝፈጥሩ ባክተርያን ቫይረሳትን ተላባዕቲ እዮም . ንኣብነት፡ ጉንፋዕ ተላባዒ እዩ፣ እቲ ጉንፋዕ ድማ ንሕማም ሳንቡእ እውን ከስዕብ ይኽእል እዩ። ይኹን እምበር፡ ኩሎም በቲ ጉንፋዕ ዝሓመሙ ሰባት፡ ሕማም ሳንቡእ ኣይሕዞምን እዩ።

እቲ ዝበዝሐ ጠንቂ ሕማም ሳንቡእ ፡ Streptococcus pneumoniae ፡ ዝተለኽፈ ገጽ ብምትንካፍ ወይ ድማ በቲ ዝተለኽፈ ሰብ ክስዕል ወይ ክሕንጥስ ከሎ ብዝወጽእ ነጠብጣብ ኣቢሉ ካብ ሓደ ሰብ ናብ ካልእ ሰብ ክዝርጋሕ ይኽእል።

ፋንጋስ ኒሞንያ ተላባዒ ኣይኮነን። ዘይከም ረኽሲ ፋንጋስ፡ ቫይረሳትን ባክተርያን፡ ካብ ሰብ ናብ ሰብ ኣይዝርጋሕን።

ኒሞንያ ብኸመይ ይፍለጥ?

ንሕማም ሳንቡእ ንምፍላጥ፡ ሓኪም ብዛዕባ ታሪኽ ጥዕናኻ ክሓትትን ኣካላዊ መርመራ ክገብረልካን እዩ። ንሱ ወይ ንሳ ንሳንቡእካ ብስቴቶስኮፕ ክሰምዓ ’ ዩ። ብተወሳኺ ካልእ መርመራታት ክግበር ወይ ክእዘዝ ይኽእል። እዚኦም ድማ ከም ራጂ ኣፍልቢ ዝኣመሰሉ ናይ ምስሊ መርመራታት ፣ ደረጃ ኦክስጅንካ ብናህሪ ኦክሲሜትሪ (መዐቀኒ ደረጃ ኦክስጅን ደም) ምፍታሽ ፣ መርመራታት ደም ወይ መርመራታት ስፍራ ከጠቓልሉ ይኽእሉ።

ሓደ ሓደ ግዜ፡ ዋላ ሓኪምካ ኒሞንያ ከም ዘለካ እንተ ኣረጋጊጹልካ፡ ልክዕ ጠንቂ ክረኽቡ ኣይክእሉን እዮም።

ንሕማም ሳንቡእ ንምፍላጥ እንታይ ዓይነት መርመራታት ይጥቀሙ?

ሓኪምካ ሳንቡእካ ምልክታት ረኽሲ ንምፍታሽ መርመራታት ክገብረልካ ይኽእል እዩ፣ ሳንቡእካ ክሳብ ክንደይ ጽቡቕ ስራሕ ከም ዝሰርሕ ንምዕቃን፣ ደም ወይ ካልእ ፈሳሲ ኣካላትካ ብምምርማር ጠንቂ ሕማም ሳንቡእካ ክረክብ ይኽእል እዩ፣ ከም፤

• ምስሊ ምውሳድ፦ ራጂ ኣፍልቢ ወይ ሲቲ ስካን ሳንቡእካ ስእሊ ንምውሳድን ምልክታት ረኽሲ ንምድላይን ክጥቀሙ ይኽእሉ።
• መርመራ ደም፦ መርመራ ደም፡ እንታይ ዓይነት ረኽሲ ጠንቂ ኒሞንያኻ ምዃኑ ንምፍላጥ ክሕግዘካ ይኽእል።
• መርመራ ስፍራ፡- ክትሰዓልን ገለ ትፍታ ኣብ መትሓዚ ከተእትዎን ክትሕተት ኢኻ። ናብ ቤተ-ፈተነ ብምልኣኽ ምልክታት ረኽሲ ንምፍላጥን ጠንቂ ናይቲ ረኽሲ እንታይ ምዃኑ ንምፍላጥን እዩ።
• ፓልስ ኦክሲሜትሪ፦ እዚ መርመራ እዚ ኣብ ደምካ ዘሎ መጠን ኦክስጅን ዝዕቅን ኮይኑ፡ ንሓኪምካ ሳንቡእካ ክሳብ ክንደይ ጽቡቕ ስራሕ ከም ዝሰርሕ ሓሳብ ክህቦ ይኽእል።
• ባህሊ ፈሳሲ ፕሌውራል፦ ሓኪምካ ቀጢን መርፍእ ተጠቒሙ ካብቲ ኣብ ከባቢ ሳንቡእካ ዘሎ ፈሳሲ ንእሽቶ ናሙና ይወስድ። እቲ ናሙና ናብ ቤተ-ፈተነ ብምልኣኽ ጠንቂ ናይቲ ረኽሲ ንምርካብ ይሕግዝ።
• መርመራ ጋዝ ደም ሻምብቆታት፦ ሳንቡእካ ክሳብ ክንደይ ጽቡቕ ስራሕ ከም እትሰርሕ ንምፍላጥ፡ ካብ ኢድካ፡ ቅልጽምካ ወይ ሽምጢኻ ናሙና ደም ይውሰድ እሞ ኣብ ደምካ ዘሎ መጠን ኦክስጅን ይዕቀን።
• ብሮንኮስኮፒ፦ ኣብ ገሊኡ ኣጋጣሚታት፡ ሓኪምካ ንውሽጢ ሳንቡእካ ንምርኣይ ብሮንኮስኮፕ ዝበሃል ቀጢንን ብርሃን ዘለዎን ሻምብቆ ክጥቀም ይኽእል። ኣብ ቤተ ፈተነ ንምምርማር ናሙና ቲሹ ወይ ፈሳሲ እውን ክወስድ ይኽእል እዩ።

ኒሞንያ ብኸመይ ይፍወስ?

ሕክምና ኒሞንያ ኣብ ጠንቂ (ባክተርያ፡ ቫይረስ ወይ ፋንጋስ)ን ኩነታትካ ክሳብ ክንደይ ከቢድ ምዃኑን ይምርኮስ። መብዛሕትኡ ግዜ ጠንቁ ስለዘይፍለጥ፡ ሕክምና ምልክታት ኣብ ምቁጽጻርን ኩነታትካ ከይገድድ ኣብ ምግባርን ዘተኮረ እዩ።

ገለ ኣማራጺታት ሕክምና፤

• ጸረ-ነፍሳት፦ ባክተርያዊ ኒሞንያ ብጸረ-ነፍሳት ይፍወስ። ንቫይረስ ኣይፍውሱን እዮም፡ ምስ ቫይረስ ብባክተርያ ዝመጽእ ረኽሲ እንተሃልዩካ ግን ሓኪምካ ክእዝዘልካ ይኽእል እዩ።
• ጸረ-ፋንጋስ መድሃኒታት፡- ብሰንኪ ረኽሲ ፋንጋስ ዝመጽእ ኒሞንያ ብጸረ-ፋንጋስ መድሃኒታት ክሕከም ይኽእል።
• ጸረ-ቫይረስ መድሃኒታት፡- ቫይራል ኒሞንያ መብዛሕትኡ ግዜ ብመድሃኒት ኣይሕከምን እዩ፡ ንባዕሉ ድማ ክሓልፍ ይኽእል። ንውሓት ግዜን ጽንኩርነትን ናይቲ ብሰንኪ ቫይረስ ዝመጽእ ሕማምካ ንምንካይ፡ ሓኪምካ ከም ኦሰልታሚቪር (ታሚፍሉ®) ፡ ዛናሚቪር (Relenza®) ፡ ወይ ፐራሚቪር (ራፒቫብ®) ዝኣመሰሉ ጸረ-ቫይረስ መድሃኒታት ክእዝዘልካ ይኽእል።
• ፍወሳ ኦክስጅን፦ እኹል ኦክስጅን እንተዘይረኺብካ፡ ሓኪምካ ኣብ ኣፍንጫኻ ብዝተቐመጠ ቱቦ ወይ ኣብ ገጽካ ብዝግበር ማስክ ኣቢሉ ተወሳኺ ኦክስጅን ክህበካ ይኽእል እዩ።
• ፈሳሲታት ብውሽጢ ሰራውር ደም (IV fluids)፦ ብቐጥታ ናብ ሰራውር (IV) ዝወሃብ ፈሳሲታት፡ ምውሓድ ማይ ንምክልኻል ወይ ድማ ምውሓድ ማይ እንተ ኣጋጢሙ ንምፍዋስ ይጥቀሙ።
• ፈሳሲ ምእላይ፦ ኣብ መንጎ ሳንቡእካን መንደቕ ኣፍልብኻን ( pleural effusion ) ብዙሕ ፈሳሲ እንተተዋህሊሉ፡ ሓኪምካ ከውጽኦ ይኽእል እዩ። እዚ ብካቴተር ወይ ብመጥባሕቲ ክግበር ይከኣል።

ኒሞንያ ባዕሉ ድዩ ዝጠፍእ?

ቫይራል ኒሞንያ መብዛሕትኡ ግዜ ባዕሉ ይፍታሕ። ይኹን እምበር፡ ምልክታት ሕማምካ ንምፍዋስን ንሓደጋ ከቢድ ጸገማት ንምንካይን ኩሉ ግዜ መምርሒታት ሓኪምካ ክትክተል ይግባእ።

ምልክታት ሕማም ሳንቡእ ብኸመይ ከመሓድር ይኽእል?

ብዘይ ዶክተር ዝሽየጡ መድሃኒታትን ኣብ ገዛኻ ክትገብሮም እትኽእል ነገራትን ዝሓሸ ስምዒት ክስምዓካን ምልክታት ኒሞንያ ከተመሓድርን ክሕግዙኻ ይኽእሉ እዮም፤

• መቐነሲ ቃንዛን መቐነሲ ሰዓልን፦ ሓኪምካ ንቃንዛ ኣካላትን ሰዓልን ከም ኢቡፕሮፈን (Advil®) ን ኣሰታሚኖፈን (Tylenol®) ን ዝኣመሰሉ መድሃኒታት ክእዝዘልካ ይኽእል።
• ንሰዓል ዝዓብሱ መድሃኒታት፤ቅድሚ ንሕማም ሳንቡእ ዝዓግቱ ሰዓል ምውሳድካ ንሓኪምካ ሕተቶ። ሳንቡእካ ንምጽራይ ሰዓል ኣገዳሲ እዩ።
• ፍወሳታት ምስትንፋስን ምውስዋስ ኣካላትን፦ ሓኪምካ ነዞም ፍወሳታት እዚኣቶም ንመትሎ ንምፍታሕን ንምትንፋስ ንምሕጋዝን ክእዝዘልካ ይኽእል እዩ።
• ሑሚዲፋየር ምጥቃም፦ ሓኪምካ ኣብ ጥቓ ዓራትካ ንእሽቶ ሁሚዲፋየር ክትሕዞ ወይ ድማ ብሃፋ ዝመልአ ሻወር ወይ ምሕጻብ ክመኽረካ ይኽእል እዩ። እዚ ድማ ምትንፋስ ንኽቐልል ክሕግዝ ይኽእል።
• ብዙሕ ማይ ስተ።

ድሕሪ ሕክምና ንሕማም ሳንቡእ ኣብ ክንደይ ግዜ ክሓይሽ እዩ?

ክሳብ ክንደይ ቀልጢፍካ ዝሓሸ ስምዒት ከም ዝስምዓካ ኣብዞም ነገራት ይምርኮስ፤

• ዕድሜኻ።
• ጠንቂ ሕማም ሳንቡእካ።
• ጽንኩርነት ሕማም ሳንቡእካ።
• ካልእ ናይ ጥዕና ኩነታት ወይ ጸገማት ይሃልወካ።

ካልእ ሕማማት ዘይብልካ ጥዑይ ሰብ እንተኾንካ፡ መብዛሕትኡ ምልክታት ባክተርያዊ ኒሞንያ መብዛሕትኡ ግዜ ሕክምና ካብ ዝጅምር ኣብ ውሽጢ 24 ክሳብ 48 ሰዓታት ክመሓየሽ ይጅምር። ንቫይራል ኒሞንያ፡ ሕክምና ካብ እትጅምር ኣብ ውሽጢ ሒደት መዓልታት ጽቡቕ ክስምዓካ ክጅምር ይኽእል። ገለ ምልክታት ከም ሰዓልን ድኻምን ንሓያሎ ሰሙናት ክጸንሑ ይኽእሉ።

ኒሞንያ እንተሃልዩኒ ክሳብ መዓስ እየ ተላባዒ ክኸውን?

ብባክተርያ ዝመጽእ ኒሞንያ እንተሃልዩካ፡ ሰዓልካ ምስ ሃድአን እንተወሓደ ንኽልተ መዓልታት ጸረ-ነፍሳት ምስ እትወስድን ድሕሪ ደጊም ከም ተላባዒ ኣይትቑጸርን ኢኻ። ቫይራል ኒሞንያ እንተሃልዩካ፡ ክሳብ ዝሓሸ ዝስምዓካን ንገለ መዓልታት ካብ ሰዓል ነጻ ዝኾነካን ገና ከም ተላባዒ ትቑጸር።

ኒሞንያ እንተሃልዩኒ እንታይ ክጽበ ኣለኒ?

ካልእ ሕማም ዘይብልካ ጥዑይ ሰብ እንተኾንካ ቀልጢፍካ ሕክምና እንተረኺብካ ቀልጢፍካ ካብ ሕማም ሳንቡእ ክትሓዊ ትኽእል ኢኻ። ይኹን እምበር፡ እንተዘይተሓኪምካ፡ ብፍላይ ካልእ መሰረታዊ ኩነታት ጥዕና እንተሃልዩካ፡ ኒሞንያ ንህይወትካ ኣብ ሓደጋ ከእቱ ይኽእል።

ዋላ እቶም ብዓወት ሓኪሞምን ምሉእ ብምሉእ ዝሓወዩን ሰባት ሓደ ሓደ ግዜ ንነዊሕ እዋን ዝጸንሕ ናይ ጥዕና ጸገማት ከማዕብሉ ይኽእሉ። ካብ ሕማም ሳንቡእ ምስ ሓወኻ፡ ከጋጥመካ ይኽእል እዩ፤

• ምንካይ ዓቕሚ ምንቅስቓስ ኣካላት።
• ምግዳድ ሕማም ልብን ስርዓተ ደምን ።
• ሓፈሻዊ ምንቁልቋል ጽሬት ህይወት።

ካብ ኒሞንያ ዝሓወዩ ህጻናት ሕዱር ሕማም ሳንቡእ ናይ ምምዕባል ሓደጋኦም ዝለዓለ እዩ።

ካብ ኒሞንያ ምስ ሓወኻ ጸገም ጥዕና እንተቐጺልካ፡ ናብ ሓኪምካ ምኻድ።

ሕማም ሳንቡእ ከስዕቡ ዝኽእሉ ጸገማት እንታይ እዮም?

ኒሞንያ ኣብ ሆስፒታል ምእታው ዘድልዮ ከቢድ ጸገማት ከስዕብ ይኽእል እዩ፣ ንሳቶም ድማ፤

• ጸገም ምስትንፋስ፦ ኒሞንያ ውድቀት ስርዓተ ምስትንፋስ ወይ ንሕዱር ጸገም ስርዓተ ምስትንፋስ (ARDS) ከስዕብ ይኽእል።
• ኣብ ከባቢ ሳንቡእ ፈሳሲ ምውህላል (pleural effusion)።
• ረኽሲ ደም ብባክተርያ (Bacteremia) ፣ ወይ ሴፕሲስ፤እቶም ንሕማም ሳንቡእ ዘስዕቡ ባክተርያ ናብ ደምካ ብምእታው ነቲ ረኽሲ ናብ ካልኦት ኣካላት ብምዝርጋሕ ሴፕሲስ (ከም መርዘን ደም) ወይ ውድቀት ኣካላት ከስዕቡ ይኽእሉ።
• ዕንፍሩር ሳንቡእ፦ ኒሞንያ ኣብ ሳንቡእካ ብረስኒ ዝተመልአ ቀዳዳት (ሕበጥ) ከስዕብ ይኽእል።

ብሕማም ሳንቡእ መዓስ ኣብ ሆስፒታል ምሕዳር የድልየካ?

ከቢድ ኒሞንያ ወይ ጸገማት እንተሃልዩካ፡ ንሕክምና ኣብ ሆስፒታል ምጽናሕ ከድልየካ ይኽእል እዩ። ብሕማም ሳንቡእ ኣብ ሆስፒታል ናይ ምእታው ተኽእሎኻ ዝለዓለ እንተኾይኑ :

• ትሕቲ 2 ዓመት ወይ ልዕሊ 65 ዓመት እንተኾይንካ ጸገም የብሉን።
• ስርዓተ ምክልኻልካ ድኹም እንተኾይኑ።
• ንልብኻን ሳንቡእካን ዝጸሉ ኩነታት ጥዕና እንተሃልዩካ።

ብሕማም ሳንቡእ ኣብ ሆስፒታል እንተ ተዓቚብካ፡ ናብ ንቡር ክትምለስ ካብ ሽዱሽተ ክሳብ ሸሞንተ ሰሙን ኣቢሉ ክወስደልካ ይኽእል እዩ።

ንሕማም ሳንቡእ ብኸመይ ንከላኸል?

ንሕማም ሳንቡእ ንምክልኻል እቲ ዝበለጸ መገዲ፡ ካብቶም ልሙድ ዝኾኑ ባክተርያን ቫይረሳትን ምኽታብ እዩ። ብተወሳኺ መዓልታዊ ክትክተልዎም እትኽእሉ ናይ ጥዕና ልምድታት ኣለዉ፡ ንሕማም ሳንቡእ ናይ ምሓዝ ሓደጋኻ ንምንካይ።

ክታበት ኒሞንያ

ብሰንኪ ኒሞኮካል ባክተርያ ዝመጽእ ሕማም ሳንቡእ ዝከላኸሉ ክልተ ዓይነት ክታበት ኣለዉ። ከም ክታበት ጉንፋዕ፡ እዞም ክታበታት ካብ ኩሉ ዓይነት ሕማም ሳንቡእ ኣይከላኸሉን እዮም። እንተ ሓሚምካ ግን፡ ከቢድ ናይ ምዃን ተኽእሎኡ ትሑት እዩ።

• ክታበት ኒሞኮካል ፡ ኒሞቫክስ23®ን ፕረቭናር13®ን ካብ ባክተርያ ኒሞንያ ይከላኸሉ። ንዝተወሰኑ ዕድመ ዘለዎም ሰባት ወይ ንሕማም ሳንቡእ ልዑል ሓደጋ ንዘለዎም ሰባት ይምከሩ። ኣየናይ ክታበት ንዓኻ ወይ ንእትፈትዎም ሰባት ከም ዝሰማማዕ ንሓኪምካ ሕተቶ።
• ክታበት ኣንጻር ቫይረስ፦ ገለ ቫይረሳት ኒሞንያ ከስዕቡ ስለዝኽእሉ፡ ኣንጻር ኮቪድ-19 ን ጉንፋዕን ክታበት ምውሳድ፡ ንሓደጋ ምምዕባል ኒሞንያ ከጉድል ይኽእል።
• ናይ ህጻናት ክታበት፦ ቆልዑ እንተሃልዮምኻ፡ ካልእ እንታይ ዓይነት ክታበት ክወስዱ ከም ዘለዎም ንሓኪሞም ሕተቶ። ሓያሎ ክታበት ህጻናት፡ ብሰንኪ ባክተርያን ቫይረሳትን ዝመጽእ ረኽሲ ንምክልኻል ይሕግዙ፡ እዚ ድማ ንሕማም ሳንቡእ ከስዕቡ ይኽእሉ።

ካልኦት መገድታት ንሓደጋ ሕማም ሳንቡእ ንምንካይ

ኣብ ርእሲ ምኽታብ፡ ነዞም ናይ ጥዕና ልምድታት ብምኽታል፡ ንሕማም ሳንቡእ ናይ ምምዕባልን ምዝርጋሕን ሓደጋኻ ከተጉድል ትኽእል ኢኻ፤

• ሽጋራ ምትካኽ ኣቋርጽ፡ ካብ ካልኣይ ኢድ ትኪ ድማ ምውጋድ። ሽጋራ ምትካኽ ንሳንቡእካ ይጎድእን ናይ ረኽሲ ሓደጋኻ ይውስኽን።
• ቅድሚ ምብላዕካ፡ ቅድሚ ምግቢ ምሓዝካ፡ ከምኡ’ውን ድሕሪ ምጥቃም ሽቓቕ ኣእዳውካ ብማይን ሳሙናን ኣጸቢቕካ ምሕጻብ። ሳሙና እንተዘይተረኺቡ፡ ኣልኮላዊ መስተ ዘለዎ ናይ ኢድ ሳኒታይዘር ተጠቐም።
• ንስኻ ወይ ካልእ ሰብ ከም ሰዓል፡ ሰዓል፡ ወይ ኮቪድ-19 ዝኣመሰለ ተላባዒ ሕማም እንተሃልዩካ፡ ምስኦም ብቐረባ ርክብን ንብረት ካብ ምክፋልን ኣወግድ።
• ኣብ ሆስፒታል ወይ ካልእ ትካል ክንክን ጥዕና ክትጸንሕ እንተድኣ ኣለካ፡ ኣብ እዋን ጻንሖትካ ረኽሲ ናይ ምምዕባል ሓደጋኻ ብኸመይ ከም እትቕንሶ ንሓካይምካ ክትሓትት ኣይትፍራሕ።
• ጽቡቕ ጥዕና ዘለዎ ኣመጋግባ ምብላዕ፡ ምንቅስቓስ ኣካላት ምግባር፡ እኹል ዕረፍቲ ድማ ምውሳድ።
• ንዝኾነ ካልእ ረኽሲ ወይ ኩነታት ጥዕና እንተሃልዩካ ሕክምና ውሰድ። እዞም ኩነታት እዚኦም ንናይ ምክልኻል ዓቕምኻ ከዳኽሙን ናይ ኒሞንያ ናይ ምምዕባል ሓደጋኻ ክውስኹን ይኽእሉ።
• ካብ መጠን ንላዕሊ ኣልኮላዊ መስተ ካብ ምውሳድ ኣወግድ።

ኒሞንያ እንተሃልዩኒ ዝሓሸ ስምዒት ንኽስምዓኒ እንታይ ክገብር ኣለኒ?

ኒሞንያ ምስ ዝህልወካ ዝሓሸ ስምዒት ንኽስምዓካ ክትገብሮም እትኽእል ነገራት እዞም ዝስዕቡ እዮም፤

• ምልክታትካ ከምቲ ሓኪምካ ዝመኸሮ ኣመሓድሮ።
• ኩሎም ሓኪምካ ዝእዝዘሎም መድሃኒታትን ሕክምናታትን ምውዳእ። ጽቡቕ ስለ ዝስምዓካ ጥራይ ጸረ-ነፍሳት ምውሳድ ኣይተቋርጽ። ኩሉ መድሃኒት ክሳብ እትውድእ ምውሳድካ ቀጽል። ኩሎም ጸረ-ነፍሳት እንተዘይወዲእካዮም፡ ሕማም ሳንቡእካ ክምለስ ይኽእል እዩ።
• ሓኪምካ ብዘይ ዶክተር ዝሽየጡ ሰዓል ዝቕንሱ መድሃኒታት (ኣስፕሪን፡ ኣሰታሚኖፈን፡ ኢቡፕሮፈን፡ ናፕሮክሰን) እንተ ኣዚዙልካ፡ ከምቲ ኣብ ምልክት ዝተጻሕፈ መምርሒ ውሰዶም። ንህጻናት ኣስፕሪን ፈጺምካ ኣይትሃቦም።
• ጽቡቕ ኣዕርፍ።

ብዓቢኡ ድማ ኣብ ዝኾነ እዋን ዝኾነ ምግዳድ ምልክታትካ እንተተሰሚዑካ ብቕልጡፍ ናብ ሓኪምካ ደውል።

ኒሞንያ ይሓይሽ ከምዘሎ ዘርእዩ ምልክታት እንታይ እዮም?

ካብ ኒሞንያ ክትሓዊ ምስ ጀመርካ፡ ሰዓልካ ቀዳማይ ናብ ንቡር ክምለስ እዩ። ብድሕሪኡ፡ መጠን እቲ እትስዕሎ ረሳሕ ፈሳሲ ከም ዝንኪ ከተስተብህል ትኽእል ኢኻ። ገለ ካብቲ ንቡር ንጥፈታትካ ክትገብር ከም እትኽእል ኮይኑ ዝስምዓካ ውን ጽቡቕ ምልክት ትሓይሽ ከም ዘለኻ እዩ።

ኒሞንያ እንተ ኣጋጢሙኒ፡ መዓስ እየ ናብ ስራሕ፡ ቤት ትምህርቲ ወይ ንቡር ንጥፈታት ክምለስ ዝኽእል?

ምልክታትካ እንተጠፊኡ፡ ቀሊል ወይ እናተመሓየሸ፡ ከምኡ’ውን ዝኾነ ሓድሽ ወይ ዝገደደ ምልክታት እንተዘይረኺብካ፡ መብዛሕትኡ ግዜ ናብቲ ንቡር ንጥፈታትካ ክትምለስ ትኽእል ኢኻ፤

• ሕጽረት ትንፋስ ወይ ድኻም (ሕጽረት ጸዓት)።
• ቃንዛ ኣፍልቢ።
• ፍሌግ፡ ሰዓል ወይ ሰዓል።

ብሓፈሻ ጥዕና እንተሃልዩካ፡ መብዛሕትኦም ሰባት ኣብ ውሽጢ ሓደ ሰሙን ኣቢሉ ናብቲ ዝሓለፈ ንጥፈታቶም ክምለሱ ዝኽእሉ ጽቡቕ ስምዒት ይስምዖም። ይኹን እምበር፡ ምሉእ ብምሉእ ንኽሓዊ ክሳብ ሓደ ወርሒ ክወስድ ይኽእል እዩ።

መዓስ ናብ ሓኪም ክኸይድ ኣለኒ?

ምስ ሓኪምካ ተዘራረብ ፣ ብፍላይ ድሮ ሓሚምካ፣ መሰረታዊ ኩነታት ጥዕና እንተሃልዩካ፣ ወይ ካብዞም ዝስዕቡ ሓደስቲ ወይ ዝገደዱ ምልክታት እንተሃልዩካ፤

• ጸገም ምስትንፋስ።
• ሰዓል ወይ ሰዓል ምስ ፍሕኛ።
• ድኻም።
• ለውጢ ሸውሃት (ናይ ምብላዕ ድሌት ዝወሓደ ኮይኑ እንተተሰሚዑካ)።

መዓስ እየ ናብ ክፍሊ ህጹጽ ረድኤት ክኸይድ ዘለኒ?

ካብዚኦም እንተሃልዩካ ናብ ክፍሊ ህጹጽ ረድኤት ኪድ ወይ ናብ 911 ደውል፤

• ምትንፋስ እንተተጸጊምካ ወይ ዋላ ደው ኢልካ ጥራይ ከለኻ ትንፋስ እንተሓጺርካ፡ ጸገም የብሉን።
• ሓድሽ ወይ ዝገደደ ቃንዛ ኣፍልቢ እንተሃልዩካ።
• እንተተደናጊርካ ወይ ብንጹር ክትሓስብ እንተዘይክኢልካ ጸገም የብሉን።

ብዘይ ሰዓል ኒሞንያ ክትሓልፍ ትኽእል ዲኻ?

እወ፡ ዋላ እኳ ሰዓል ልሙድ ምልክት ኒሞንያ እንተኾነ፡ ኒሞንያ ምስ ትሑት ደረጃ ሰዓል ወይ ብዘይ ሰዓል ክኽሰት ይኽእል። እዚ ዝያዳ ተኽእሎ ኣለዎ፣ ብገለ ምኽንያት :

• ልዕሊ 65 ዓመት ወይ ትሕቲ 2 ዓመት እንተኾንካ (ብፍላይ ሓደስቲ ዝተወልዱን ዕሸላትን)።
• ስርዓተ ምክልኻልካ ድኹም እንተኾይኑ።

ኒሞንያ ኣብ ህጻናት ብዝተፈላለየ መንገዲ ይሕከም ድዩ?

ኣብ ህጻናት ዝረአ ኒሞንያ መብዛሕትኡ ግዜ ብዝተፈላለየ ኣገባብ ኣይሕከምን እዩ። ይኹን እምበር፡ ንኣሽቱ ህጻናት ብሕማም ሳንቡእ ብኸቢድ ናይ ምሕማም ሓደጋኦም ዝለዓለ ኮይኑ፡ ንሕክምና ኣብ ሆስፒታል ናይ ምእታው ተኽእሎኦም ዝለዓለ እዩ።

ብዙሕ ጠንቅታትን ዝተፈላለየ ምልክታትን ስለዘለዎ፡ ኒሞንያ ቁሩብ ምድንጋር ክመስል ይኽእል። ምልክታትካ ከቢድ ነገር ዘመልክት ድዩ ኢልካ ክትሓስብ ከለኻ ጭንቀት ክስምዓካ ንቡር እዩ። ልዑል ሰዓል ፡ ደማዊ ወይ ዘይተለምደ ሕብሪ ዘለዎ ፍሕኛ፡ ቃንዛ ኣፍልቢ፡ ከምኡ’ውን ጸገም ምስትንፋስ ኩሎም ሸለል ክትብሎ ዘይብልካ ምልክታት እዮም። ኣካላትካ ገለ ጸገም ከምዘሎ ይነግረካ እንተኾይኑ ሕክምናዊ ምኽሪ ካብ ምሕታት ድሕር ኣይትበል።

እቶም ኣገደስቲ ነገራት ንዘክር (Take-Home Message)

ሕራይ ስለዚ ብዛዕባ ኒሞንያ ዝዘተናሎም ኣገደስቲ ነጥብታት ደጊምና ነዘኻኽረኩም፤

• ኒሞንያ ረኽሲ ሳንቡእ እዩ። ብባክተርያ፡ ቫይረስ ወይ ሳሕቲ ብፋንጋስ ክመጽእ ይኽእል።
• ከም ሰዓል፡ ሰዓል፡ ጸገም ምስትንፋስ፡ ወይ ቃንዛ ኣፍልቢ ዝኣመሰሉ ምልክታት እንተሃልዮምኻ፡ ሰዓል ምዃኑ ጥራይ ጌርካ ናብ ሓኪም ኣይትርአ።
• ብፍላይ ንኣሽቱ ህጻናት፡ ኣረጋውያን፡ ናይ ምክልኻል ዓቕሚ ዝደኸመ፡ ከምኡ’ውን ካልኦት ሕማማት ሳንቡእ/ልቢ ዘለዎም፡ ብዛዕባ ኒሞንያ ዝያዳ ክጭነቑ ኣለዎም።
• ከም ክታበት ኒሞኮካልን ክታበት ጉንፋዕን ዝኣመሰሉ ክታበት ምውሳድ፡ ንሓደጋ ምምዕባል ኒሞንያ ከጉድል ይኽእል።
• ሽጋራ ምትካኽ ምውጋድ፡ ኣእዳው ብጽቡቕ ምሕጻብን ጥዑይ ኣነባብራ ምንባርን እውን ካብ ሕማም ሳንቡእ ንምክልኻል ይሕግዝ።
• ሓኪምካ ዝእዝዘልካ መድሃኒት ብልክዕ፡ ኣብ ግዚኡ ውሰዶ። ጸረ-ነፍሳት እንተኾይኑ፡ ዋላ’ውን ጽቡቕ እንተተሰምዓካ፡ ምሉእ ኮርስ ውድእ።

ጥዕናኻ ብዝበለጸ ከም እትፈልጦ ኣይትረስዕ። ዘይተለምደ ወይ ዘይልሙድ ነገር እንተ ኣስተብሂልካ፡ ብቕልጡፍ ናብ ሕክምናዊ ምኽሪ ድለ። ኣይትሻቐሉ፡ ኒሞንያ መብዛሕትኡ ግዜ ብቕልጡፍ ሕክምና ክፍወስ ይኽእል እዩ!

` ኒሞንያ፡ ረኽሲ ሳንቡእ፡ ሰዓል፡ ሰዓል፡ ጸገም ምስትንፋስ፡ ምልክታት ኒሞንያ፡ ሕክምና ኒሞንያ