ከም ምሕንካስ ፍንጠራ እዩ ግን ሕልናኻ ኣይትስእንን? ብዛዕባ (ፕሪሲንኮፕ) ንዛረብ!

ኣብ ሓደ እዋን ከምዚ ኣጋጢሙካ ክኸውን ይኽእል እዩ። ደው ክትብል ከለኻ፡ ምናልባት ኣብ ጉጅለ ​​ሰባት፡ ወይ ሃንደበት ደው ምስ እትብል ፡ ምድንዛዝ ይስምዓካ፡ ራእይካ ጸሊም ይኸውን፡ ዓለም ብምልእታ ድማ ኣብ ዙርያኻ ትሽክርከር። "ኣንታ ክሓልፍ እየ" ኢልካ ትሓስብ። እቲ ዝገርም ግን ሕልናኻ ኣይትስእንን ኢኻ፡ ብተጸጊምካ ጥራይ ኢኻ ትነብር። ክኢላታት ሕክምና ``ፕሪሲንኮፕ'' (ቅድመ-ሲን-ካ-ፒ ተባሂሉ ይድመጽ) ዝብልዎ ንሱ እዩ። ገለ ሓካይም ``near syncope'' ኢሎም እውን ይጽውዕዎ።``syncope'' ማለት ብሓቂ ሕልናኻ ስኢንካ ክትወድቕ ከለኻ እዩ።

`ፕሪሲንኮፕ` ብልክዕ እንታይ እዩ?

ብቐሊሉ `(ፕረሲንኮፕ)` ክትሓልፍ ዘለካ ኮይኑ ክስምዓካ ከሎ፡ ብጭቡጥ ግን ሕልናኻ ከይሰኣንካ ዳርጋ ሕልናኻ ክትስእን ከለኻ እዩ። እዚ ካብ ውሑዳት ካልኢታት ክሳብ ውሑዳት ደቓይቕ ክጸንሕ ይኽእል። ንመብዛሕትኦም ሰባት እዚ ዓቢ ጸገም ኣይኮነን። ይኹን እምበር፡ ንኣዝዮም ውሑዳት ሰባት፡ እቲ ድሕሪኡ ዚፍጸም፡ ቍሩብ ዕቱብ ኪኸውን ይኽእል እዩ። ንገለ ሰባት `(Presyncope)` ብሓቂ ምሕንካስን ምውዳቕን ከስዕብ ይኽእል እዩ፣ እዚ ድማ ናብ መጉዳእቲ ከስዕብ ይኽእል። ንኻልኦት ድማ `(Presyncope)` ብዝያዳ ከቢድ ነገር ከም ሕማም ልቢ ክመጽእ ይኽእል።

ናይዚ ምልክታት እንታይ እዮም?

ቅድመ-ሕማም ምስ ዝህልወካ፡ ሓደ ወይ ልዕሊኡ ካብዞም ምልክታት ከጋጥመካ ይኽእል እዩ፤

• ምቕላል ርእስኻ፦ ኣብ ውሽጢ ርእስኻ ዋላ ሓንቲ ነገር ከምዘየለ ክስምዓካ ይኽእል እዩ፣ ከም ተንሳፋፊ .
• ድኻም፦ ሃንደበት ሓይሊ ትስእን ዘለኻ ዀይኑ ኺስምዓካ ይኽእል እዩ።
• ረሃጽ፦ ሃንደበት ብዝሑል ረሃጽ ክትወጽእ ትኽእል ኢኻ።
• ምብስባስ ከብዲ፦ ክትተፍእ ዝቐረብካ ኮይኑ ክስምዓካ ይኽእል እዩ።
• ምህውታት ልቢ፦ ኣፍልብኻ ክሃርም ክስምዓካ ይኽእል እዩ፣ ወይ ድማ ህርመት ልብኻ ክቕየር ይኽእል።
• ቃንዛ ኣብ ከብድኻ/ከብድኻ፦ ገለ ሰባት ኣብ ታሕተዋይ ክፋል ከብድኻ ቃንዛ ከጋጥሞም ይኽእል እዩ።
• ድብዝዝ ምርኣይ ወይ ጸሊም ነጥብታት ምርኣይ፦ ከምቲ ቲቪ ምልክት ምስ እትስእን፡ ኣብ ቅድሚ ዓይንኻ መስመራት፡ ነጥብታት ወይ ድብዝዝ ዝበለ ነገራት ክትዕዘብ ትኽእል ኢኻ።

ስለምንታይ እዩ እዚ ዝኸውን፧ ጠንቅታት `ፕሪሲንኮፕ`

እቲ ቀንዲ ምኽንያት ድማ ኣብ ሓንጎልካ ዝበጽሕ መጠን ደም ሃንደበት ስለ ዝጎድል እዩ። እሞ ሕሰብዎ፡ እቲ ናብ ሓንጎልካ ዝውሕዝ ደም ንኣስታት ሽዱሽተ ክሳብ ሸሞንተ ካልኢት ደው እንተ ኢሉ፡ ሕልናኻ ክትስእን ትኽእል ኢኻ። ኣብ ``ፕሪሲንኮፕ``፡ ዋሕዚ ደም ቁሩብ ይንኪ፡ ግን ምሉእ ብምሉእ ደው ኣይብልን።

ቅድመ-ሕማም ቅድመ-ኣእምሮ (precyncope) ሓያሎ ጠንቅታት ኣለዉ፤

ልሙዳትን ውሑድ ከቢድን ጠንቅታት፤

• ብርቱዕ ቃንዛ፡ ፍርሒ፡ ጭንቀት ወይ ጭንቀት ዘስዕብ ፍጻመ፦ ንኣብነት ደም ምርኣይ፡ መርፍእ ምውጋእ ወይ ሓደጋ ምርኣይ።
• ኦርቶስታቲክ ትሑት ጸቕጢ ደም፤እዚ እዩ ኣብ ብዙሓት ሰባት ዘጋጥም። ሃንደበት ካብ ኮፍ ኢልካ ደው ምስ እትብል፡ ወይ ካብ ደቂስካ ክትትንስእ ከለኻ፡ ጸቕጢ ደምካ ሃንደበት ይወርድ እሞ ምድንዛዝ ይስምዓካ። እዚ ማይ ምስ ዝስእነካ እውን ክኸውን ይኽእል እዩ።
• ቫዞቫጋል ሲንኮፕ፦ እዚ እውን ልሙድ እዩ። ንነዊሕ እዋን ደው ኣብ እትብልሉ እዋን፡ ኣብ ውዑይ ኩነታት ኣየር፡ ወይ ትንፋስካ ኣብ እትሓዝሉ እዋን (ንኣብነት፡ ንሸና ክትስዕል ከለኻ ወይ ክትጽዕር ከለኻ) ክኽሰት ይኽእል።

ቁሩብ ክንጥንቀቕ ዝግበኣና ምኽንያታት፤

• ገለ መድሃኒታት፦ ንልዑል ጸቕጢ ደምን ንገለ ሕማማት ልብን ዝውዕሉ መድሃኒታት እውን ነዚ ከስዕቡ ይኽእሉ እዮም።
• ፑልሞናሪ ኤምቦሊዝም፦ ኣብ ሳንቡእ ደም ዝረግፍ።
• ልዑል ጸቕጢ ደም ሳንቡእ፦ ኣብ ሳንቡእ ጸቕጢ ደም ይውስኽ።
• ሴፕሲስ (Sepsis)፦ ኣብ ኣካላትና ብዝፍጠር ረኽሲ ዝመጽእ ከቢድ ኩነታት እዩ።
• ምቑራጽ ኣኦርቲክ (Aortic dissection)፦ ኣብ ሽፋን ናይቲ ዓቢ ቀንዲ ሰራውር ደም (aorta) ዝፍጠር ምቕዳድ።
• ሕማም ቫልቭ ልቢ፦ ቫልቭ ልቢ ብግቡእ ዘይምስራሕ።
• ሃይፐርትሮፊክ ካርዲዮማይዮፓቲ፦ ዘይንቡር ምዕባስ ጭዋዳ ልቢ።
• ማይዮካርድያል ኢስኬምያ፦ ልቢ እኹል ደም ኣይረክብን እዩ።
• ወቕዒ ልቢ።
• ሕማም ካሮቲድ ኣርተሪ፡- ኣብ ክሳድ ዝርከቡ ቀንዲ ደም ናብ ሓንጎል ዝመሓላለፉ ሻምብቆታት ደም ምዕጻው።
• Cardiac tamponade: ኣብ ከባቢ ልቢ ኣብ ዝርከብ ሳእኒ ፈሳሲ ብምእካብ ንልቢ ይጽቕጥ።
• ምዝንባዕ ህርመት ልቢ (`Arrhythmia`)።
• ዋሕዲ ደም፦ ንኣብነት ኣብ ከብዲ ወይ መዓንጣ ምፍሳስ ደም (ምፍሳስ ደም ከስዐ) ደም ከጥፍእ ይኽእል።
• `Postural orthostatic tachycardia syndrome (POTS):` ደው ምስ በልካ ህርመት ልቢ ብዘይንቡር መንገዲ ዝውስኸሉ ኩነታት።

ኣገዳሲ: ነዞም ጠንቅታት እዚኦም እንተርኢኻዮም ኣይትስንብድ። መብዛሕትኡ ግዜ ``ፕሪሲንኮፕ'' ብቐለልቲ ነገራት ዝመጽእ እዩ። እንተኾነ ብተደጋጋሚ እንተ ኣጋጢሙ፡ ወይ ምስ ካልእ ምልክታት እንተመጺኡ፡ ናብ ሓኪም ምኻድ ዝበለጸ እዩ።

መን እዩ `ፕሪሲንኮፕ` ናይ ምምዕባል ዝለዓለ ሓደጋ ዘለዎ?

እዚ ኩነታት ኣብ ዝኾነ ሰብ ክምዕብል ዝኽእል እኳ እንተኾነ፡ ገለ ሰባት ግን ዝለዓለ ሓደጋ ኣለዎም፤

• ነቶም ልዑል ጸቕጢ ደም ዘለዎም።
• ነቶም ሕማም ሽኮር ዘለዎም።
• ነቶም ፍርያት ትምባኾ ዝጥቀሙ (ከም ሽጋራ፡ ቢዲስ)።
• ነቶም ድሮ ``ፕሪሲንኮፕ'' ዝነበሮም።
• እዚ ኩነታት እዚ ካብ ደቂ ተባዕትዮ ብመጠኑ ኣብ ደቂ ኣንስትዮ ከምዝበዝሕ ይግለጽ።

ሓኪም ነዚ ብኸመይ ይፈልጦ፧

ናብ ሓኪም ክትከይድ ከለኻ፡ መጀመርታ ብዛዕባ ሕክምናዊ ታሪኽካ ክሓተካ እዩ።ብዛዕባ እቶም ትወስዶም ዘለኻ መድሃኒታት ክሓተካ እዩ ። ድሕሪኡ ፡ ኣካላዊ መርመራ ክገብሩ እዮም . እቲ ሓኪም ከምዚ ዝስዕብ ዝኣመሰለ ሕቶታት ክሓትት ይኽእል እዩ፤

• "እዚ ምልክታት ክስመዓካ ምስ ጀመረ እንታይ ትገብር ነይርካ?"
• "ቅድሚ ሕጂ እዚ ኣጋጢሙ ይፈልጥ ድዩ?"
• "ከምዚ ክስምዓካ ቅድሚ ምጅማሩ እንታይ ትገብር ነይርካ?"
• "ኣብታ ስድራቤት ሕዱር ሕማም ወይ ሕማም ልቢ ዘለዎ ሰብ ኣሎ ድዩ?"

ድሕሪ ሞት ዝግበር መርመራታት እንታይ እዮም?

እዞም ዝስዕቡ መርመራታት ጠንቂ ንምርካብ ክሕግዙ ይኽእሉ፤

• ኤሌክትሮካርዲዮግራም (ECG/EKG)፦ ንኤሌክትሪካዊ ንጥፈታት ልቢ ዝጥምት መርመራ እዩ።
• ሞኒተር ህርመት ልቢ፦ ንሓደ ወይ ክልተ መዓልቲ ዝኽደን መሳርሒ፡ ከም ሆልተር ሞኒተር፡ ወይ ንሓደ ወይ ክልተ ሰሙን፡ ከም ዚዮ® ፓች፡ ንህርመት ልቢ ይከታተል።
• `ናይ ምንቅስቓስ ጸቕጢ ፈተና`: ኣካላዊ ምንቅስቓስ ኣብ እትገብረሉ እዋን `ECG` ይውሰድ።
• መርመራ ደም፦ ከም መጠን ሽኮር ደም (ግሉኮስ)ን ዋሕዲ ደምን ዝኣመሰሉ ነገራት ምርግጋጽ።
• መርመራ ጠረጴዛ ምግልባጥ፦ ኣብዚ መርመራ እዚ፡ ኣብ ፍሉይ ዓራት ከም እትድቅስ ይግበር፡ እቲ ዓራት ድማ ሃንደበት ደው ክብል ይስተኻኸል፡ ህርመት ልብኻን ጸቕጢ ደምካን ድማ ይከታተል።
• ናይ ሓንጎል `ሲቲ ስካን` (ኮምፒዩተር ቶሞግራፊ)።
• ኢኮካርዲዮግራም፡- ኣልትራሳውንድ ስካን ልቢ።

`ፕሪሲንኮፕ` ዝፍወሱ ሕክምናታት እንታይ እዮም?

ሕክምና ኣብ ጠንቂ ቅድመ-ኣእምሮኣዊ ሕማም ይምርኮስ።

ባዕልኻ ክትገብሮም እትኽእል ነገራት (ከም ኣብ መጻኢ)፤

• ብኡንብኡ በጥ በል ወይ ኮፍ በል። እንተተኻኢሉ እግርኻ ቁሩብ ልዕል ኣቢልካ ምግባር።
• ቅልጽምካ፡ እግርኻ ወይ ጭዋዳታት ከብድኻ ወጥሪ። ንኣብነት እግርኻ ስግር ወይ ኣጻብዕትኻ ምጭባጥ። እዚኦም ድማ ጸረ-ጸቕጢ ምልውዋጥ ይበሃሉ። እዚ ድማ ዋሕዚ ደም ናብ ሓንጎል ቁሩብ ክውስኽ ይኽእል።

ሕክምናዊ ፍወሳ፤

• ጨው ምሃብ (IV fluids)፦ ኣካላትና ማይ እንተድኣ ወጺኡ፡ ጨው ምስ ሶድየም ክወሃብ ይኽእል።
• መድሃኒታት፦ ከከም ጠንቂ፡ ንሓደ ረኽሲ ጸረ-ነፍሳት ክወሃብ ይኽእል፡ ደም ንኸይረግእ ድማ መቐነሲ ደም ክወሃብ ይኽእል።
• ገለ መጥባሕቲ ወይ ኣገባባት፦ ከም ምእላይ ደም ምእላይ ወይ ምትካእ ቫልቭ ልቢ ዝኣመሰሉ ነገራት።
• ምትካል ፓስሜከር ወይ ኣብሌሽን ዝበሃል ሕክምና፦ ዘይስሩዕ ህርመት ልቢ (arrhythmia) ንምእራም።

ሓደ ፕሪሲንኮፕ ዘለዎ ሰብ እንታይ ዓይነት መጻኢ ክጽበ ይኽእል?

ሓንሳብ ናብ ሓኪም ምስ ረኣኻ፡ ኣብ ሆስፒታል ክትኣቱ ትኽእል ኢኻ፡ ወይ ድማ ተሓኪምካ ናብ ገዛኻ ክትሰድድ ትኽእል ኢኻ። ብድሕሪኡ፡ ንምክትታል ናብ ናይ መባእታዊ ክንክን ሓኪምካ (PCP) ክትከይድ ኣለካ።

ሓኪም ከቢድ ጸገም እንተረኺቡ፡ ናብ ሓኪም ልቢ ወይ ናብ ካልእ ክኢላ ክትከይድ ከድልየካ ይኽእል እዩ። ጽንኩርነት ናይቲ ቅድመ-ሕማም ቅድመ-ኣእምሮኻ ኣብቲ ጠንቂ ክምርኮስ እዩ።

ሓደ መጽናዕቲ ከም ዝሕብሮ፡ ሓደ ፕሪሲንኮፕ ዘለዎ ሰብ ዝኾነ ካብዞም ምልክታት እንተሃልይዎ፡ ምልክት ከቢድ ኩነታት ክኸውን ይኽእል እዩ፤

• ድኻም ልቢ።
• ሕጽረት ትንፋስ።
• እቲ ላዕለዋይ ቁጽሪ `ጸቕጢ` (ሲስቶሊክ ጸቕጢ ደም) ትሕቲ 90 ሚ.ሜ. (እዚ ካብቲ ንቡር ዋጋ ዝወሓደ እዩ)።
• ኣብ መርመራ `ECG` ዘይንቡር ተርእዮታት።
• ውጽኢት `ምርመራ ሄማቶክሪት` ትሕቲ 30% እንተኾይኑ ፡ ኣብ ደምካ ዘሎ ሚእታዊት ቀያሕቲ ዋህዮታት ደም ትሑት እዩ፡ እዚ ማለት ድማ ​​ዋሕዲ ደም ኣለካ ማለት እዩ።

ቅድመ-ኣእምሮኣዊ ሕማም ክከላኸል ይኽእል ድዩ?

እወ፡ ጠንቁ እንታይ ምዃኑ እንተፈሊጥኩም፡ `(Presyncope)` ንምክልኻል ክትሕግዙ ትኽእሉ ኢኹም። ነዞም ዝስዕቡ ነገራት ብምግባር ንሓደጋኻ ከተጉድል ትኽእል ኢኻ፤

• ቅድሚ ደም ምልጋስካ ወይ መርፍእ ምውጋእካ ብዙሕ ማይ ስተ። መርፍእ እናተወግአ ኮፍ ኢልካ ምጽናሕ።
• ብዝተኻእለ መጠን ንጭንቀት ዝገብሩኻ ነገራት (ንኣብነት፡ ፍርሒ ዝመልኦ ፊልምታት ምርኣይ) ኣወግድ።
• ብሓንሳብ ኣይትተንስእ ቀስ ኢልካ ተንስእ።
• ኣብ ሓደ ግዜ ብዙሕ ኣይትበልዕ፡ ንኣሽቱ መግቢ ምብላዕ።
• ንፕሪሲንኮፕ ዝፈጥር ሕክምናዊ ኩነታት እንተሃልዩ፡ ብግቡእ ሕክምና ግበር።

ንነብሰይ ብኸመይ ክከናኸና ኣለኒ?

ፕሪሲንኮፕ ንኽህልወካ ዝገብረካ እንታይ ምዃኑ እንተፈሊጥካ፡ ንምክልኻል ዝከኣለካ ኩሉ ግበር። ንኣብነት፡ ኣብ ውዑይን ጽዑቕን ቦታታት ክትረኽቦ ከም እትደሊ እንተ ፈሊጥካ፡ ናብቲ ቦታታት ክትከይድ ከለኻ ኣቐዲምካ ውጥን። ንእሽቶ ፋኖ ሒዝካ ምጻእ፡ ኣብ ጥቓ መስኮት ኮፍ በል ወይ ቁሩብ ንደገ ወጺእካ ንጹህ ኣየር ክትረክብ።

ክትሓልፍ ዝቐረብካ ኮይኑ ኣብ ዝስምዓካ እዋን ፡ ኮፍ ክትብል ወይ ክትድቅስ ፈትን። ኣእዳውካ ኣጣበቕ፡ እግርኻ ስገር።

መዓስ ናብ ሓኪም ክኸይድ ኣለኒ?

presyncope እንተሃልዩካ ፡ ንምክትታል ናብ ሓኪም ክትከይድ ኣለካ። ኣብ መብዛሕትኡ እዋን ፡ ሓኪምካ ጠንቂ ክረኽበካ ወይ ናብ ክሕግዘካ ዝኽእል ሰብ ክውከሰካ ይኽእል። ብሓቂ ሕልናኻ እንተስኢንካ (ምሕንካስ) ህጹጽ ኩነታት እዩ። ምሳኻ ዘሎ ሰብ ብቕልጡፍ ናብ ኣምቡላንስ ክድውል ይግባእ።

ነቲ ሓኪም እንታይ ሕቶታት ክትሓቶ ኣለካ?

ንሓኪምካ ከምዚኦም ዝበሉ ሕቶታት ክትሓትት ትኽእል ኢኻ፤

• "እዚ `(ፕረሲንኮፕ)` ክህልወኒ ዝገበረኒ እንታይ እዩ?"
• "እዚ ብሕክምናዊ ኩነታት ዝመጽእ እንተኾይኑ፡ ሕክምና ክደሊ ኣለኒ ድዩ?"
• "ክንደይ ቀልጢፉ ክሕከም ይኽእል?"
• "ካልኦት ሰባት ኣብ ስድራይ `(ፕረሲንኮፕ)' ናይ ምምዕባል ሓደጋ ኣለዎም ድዩ?"

ፕሪሲንኮፕ፡ ንመጀመርታ ግዜኻ ይኹን ተደጋጋሚ፡ ዘፍርሕን ዘይምቹእን ተመክሮ ክኸውን ይኽእል። "ክወድቕ ድየ? ክጉዳእ ድየ?" ወይ ድማ ኩሉ ሰብ "ደሓን ዲኻ?" እቲ ኣገዳሲ ነገር ግን ጠንቂ ረኺብካ ዘድልየካ ሕክምና ምርካብ እዩ። ድሕሪኡ ነቲ ኩነታት ክትቆጻጸሮ ትኽእል ኢኻ።

ኣብ መወዳእታ ነዚ ዘክር።

``(Presyncope)`` ማለት ምሕንካስ ዝስምዓካ ኮይኑ ክስምዓካ ከሎ፡ ግን ከኣ ሕልናኻ ዘይትስእን እዩ። መብዛሕትኡ ግዜ እዚ ብቐሊል ምኽንያታት ዝመጽእ ኮይኑ፡ ሓደ ሓደ ግዜ ግን ብኸቢድ ነገር ከም ሕማም ልቢ ክመጽእ ይኽእል።

ስለዚ እዚ ተሞክሮ ኣጋጢሙኩም ዝፈልጥ እንተኾይኑ ብፍላይ ብተደጋጋሚ ዝኽሰት እንተኾይኑ ወይ ድማ ብኻልእ ምልክታት ከም ቃንዛ ኣፍልቢ፣ ሕጽረት ትንፋስ ወዘተ ዝተሰነየ እንተኾይኑ ንሓኪም ምኽሪ ድለዩ። ኣይትፍራሕ ኣይትስንብድ። ቅኑዕ መርመራን ሕክምናን እንተተገይሩልካ፡ ጽቡቕ ክትከውን ትኽእል ኢኻ። ጥዕናኻ ኣብ ኢድካ እዩ ዘሎ!

` ፕሪሲንኮፕ፡ ምሕንካስ፡ ምጥፋእ ሕልና፡ ምድንዛዝ፡ ቨርቲጎ፡ ሕጽረት ደም ናብ ሓንጎል፡ ሕማም ልቢ