ኩሉ ግዜ ዲኻ ትደክም? ምናልባት ዋሕዲ ደም ክኸውን ይኽእል እዩ።

ብተወሳኺ ወትሩ ድኻም ይስምዓካ ድዩ፣ ዋላ ሓንቲ ክትገብር ዘይትኽእል፣ ዋላ ንእሽቶ ስራሕ ምስ ሰራሕካ ድኻም ይስምዓካ ድዩ? ሓደ ሓደ ግዜ ምድንዛዝ ይስምዓካ ድዩ ወይስ ኣዒንትኻ ሰማያዊ ይኾና? “ስለምንታይ ክሳብ ክንድዚ ፍሕሽው ኢልካ?” ሓደ ሰብ ሓቲቱካ ክኸውን ይኽእል እዩ። ዋላ እኳ እዚ ነገራት እዚ ንቡር ጥራይ እንተመሰለካ፡ ምናልባት ድሕሪ እዚ እቲ ኩላትና ዝሰማዕናዮ ሕጽረት ደም ፡ ወይ ብሕክምናዊ ኣዘራርባ ፡ ዋሕዲ ደም . ኣይትሻቐሉ እዚ ኣዝዩ ልሙድ ኩነታት እዩ። ሎሚ ብዛዕባ ኩሉ ነገር ብቐሊል ኣዘራርባ ንዛረበሉ።

እዚ ዓቢ ድምጺ ዘለዎ ቃል ዋሕዲ ደም እንታይ እዩ?

ብቐሊል ኣዘራርባ፡ ዋሕዲ ደም ኣብ ደምካ ዝርከቡ ቀያሕቲ ዋህዮታት ደም ዝንኪሉ ኩነታት እዩ። ኣብ መላእ ኣካላትካ ኦክስጅን ዝወስድ ናይ ምብጻሕ ኣገልግሎት ከምዘሎ እሞ ሕሰብ። መካይን ናይቲ ኣገልግሎት ምብጻሕ ቀያሕቲ ዋህዮታት ደም ይበሃላ። እቲ ኣብ ውሽጢ እዘን ተሽከርከርቲ ዘሎ ኦክስጅን ዝሓዘ ሳንዱቕ ሄሞግሎቢን ይበሃል ።

ዋሕዲ ደም እንተሃልዩካ ቁጽሪ ናይዘን ኦክስጅን ዝጸዓና መካይን (ቀያሕቲ ዋህዮታት ደም) ትሑት እዩ ማለት እዩ። ሽዑ እንታይ ይኸውን? ኣብ ኣካላትና ዝርከቡ ቲሹታትን ኣካላትን ዘድሊ መጠን ኦክስጅን ኣይረኽቡን እዮም። ከምቲ ሓደ ናይ ስራሕ ቦታ ዘድሊ ቀረብ ብእዋኑ እንተዘይመጺኡ ብግቡእ ክሰርሕ ዘይክእል፡ እኹል ኦክስጅን ኣብ ዘይብሉ እዋን፡ ኣብ ኣካላትና ዝርከቡ ኣካላት ስርሖም ብግቡእ ክሰርሑ ኣይክእሉን እዮም። ስለዚ ድማ እዩ እቶም ኣቐዲምና ዝገለጽናዮም ምልክታት ከም ድኻም ፡ ድኻም ፡ ምድንዛዝ ፡ ዝረኣዩ።

ገለ ዓይነታት ዋሕዲ ደም ብጂን ኣቢሎም ካብ ወለዶ ናብ ወለዶ ክመሓላለፉ ይኽእሉ። ደቂ ኣንስትዮ እውን ብሰንኪ ምፍሳስ ደም ወርሓዊ ጽግያትን ኣብ እዋን ጥንሲ ምውሳኽ ጠለብ ደምን ብሕጽረት ሓጺን ዝመጽእ ዋሕዲ ደም ናይ ምምዕባል ሓደጋ ኣለወን። ብዕድመ ዝደፍኡ ሰባት ብሰንኪ ሕማም ኩሊት ወይ ካልእ ሕዱር ሕማማት ዋሕዲ ደም ናይ ምምዕባል ተኽእሎኦም ዝለዓለ እዩ።

ምልክታት ዋሕዲ ደም እንታይ እዮም?

ምልክታት ዋሕዲ ደም ኣብ መጀመርታ ደረጃታት ኣዝዮም ረቀቕቲ ስለ ዝኾኑ፡ ዋላ’ውን ከተስተብህለሎም ትኽእል ኢኻ። ይኹን እምበር፡ ቁጽሪ ቀያሕቲ ዋህዮታት ደም እናነከየ ምስ ከደ፡ ምልክታት ክረኣዩ ይጅምሩ።

ዋሕዲ ደም ንህይወት ኣብ ሓደጋ ዘእቱ ክኸውን ይኽእል ድዩ?

እዚ ድማ ብዙሓት ሰባት ዘለዎም ጸገም እዩ። ብሰንኪ ዋሕዲ ደም ዝመጽእ ሞት ኣዝዩ ሳሕቲ ’ ዩ ። መብዛሕትኡ ግዜ ምስ ካልእ ከቢድ ሕክምናዊ ኩነታት ተተሓሒዙ እዩ ዝኽሰት። ንኣብነት ዋሕዲ ደም ከም ዋሕዲ ደም ስኪል ሴል ዝኣመሰለ ከቢድ ጀነቲካዊ ኩነታት ምስ ዝህልወካ፡ ድሕሪ ከቢድ ሓደጋ ከቢድ ምፍሳስ ደም ምስ ዝህልወካ፡ ወይ መንሽሮ ምስ ዝህልወካ ዝያዳ ተኽእሎ ኣሎ። መብዛሕትኡ ግዜ ብሰንኪ ሕጽረት ኣመጋግባ ወይ ቪታሚን ዝመጽእ ዋሕዲ ደም ብግቡእ ሕክምና ምሉእ ብምሉእ ክፍወስ ይኽእል።

ቀንዲ ጠንቂ ዋሕዲ ደም እንታይ እዮም?

ልዕሊ 400 ዓይነታት ዋሕዲ ደም እኳ እንተሃለዉ ኣብ ሰለስተ ቀንዲ ምድባት ክምቀሉ ይኽእሉ።

1. ብሰንኪ ምፍሳስ ደም ዝመጽእ ዋሕዲ ደም

ኣካላትካ ንነዊሕ እዋን ቀስ ብቐስ ደም ይስእን እንተኾይኑ፡ ዋሕዲ ደም ከጋጥመካ ይኽእል እዩ፡ እዚ ድማ ቀያሕቲ ዋህዮታት ደም ክጎድል ይኽእል። እዚ ኸኣ ከይተረድኣካ እውን ክኸውን ይኽእል እዩ።

• ሕማማት ስርዓተ ምሕቃቕ መግቢ ከም ቁስሊ ከስዐ፡ ኦሞሮድዮ፡ ከምኡ’ውን ሕማም ከስዐ።
• ከም ኣስፕሪንን ኢቡፕሮፈንን ዝኣመሰሉ መቐነሲ ቃንዛ (NSAIDs) ንነዊሕ እዋን ምጥቃም ቁስሊ ከስዐን ምፍሳስ ደምን ከስዕብ ይኽእል።
• ኣብ ደቂ ኣንስትዮ ከቢድ ወርሓዊ ጽግያት።
• ድሕሪ ከቢድ ሓደጋ ወይ መጥባሕቲ።

2. ምፍራይ ቀያሕቲ ዋህዮታት ደም ምጉዳል ወይ ምጉዳል

እዚ ዝኸውን ኣካላትካ እኹል ቀያሕቲ ዋህዮታት ደም ክሰርሕ ምስ ዘይክእል፡ ወይ ድማ ኣብቲ ዝሰርሖ ቀያሕቲ ዋህዮታት ደም ጉድለት ምስ ዝህሉ እዩ።

• ሕጽረት ሓጺን ዝመጽእ ዋሕዲ ደም፦ እዚ እቲ ዝበዝሐ ጠንቂ እዩ። ሓጺን ኣካላትና ሄሞግሎቢን ንኽሰርሕ ኣገዳሲ እዩ። እኹል ሓጺን ኣብ ዘይህልወሉ እዋን፡ ሄሞግሎቢን ክስራሕ ስለዘይክእል፡ ዋሕዲ ደም የስዕብ። እዚ ኩነታት ኣብ ኣመጋግባ ቬጀቴሪያን፡ ጥንሲ፡ ጡብ ዘጥብዋ ኣዴታትን ብቕልጡፍ ዝዓብዩ ህጻናትን ልሙድ እዩ።
• ቫይታሚን-ሕጽረት ዋሕዲ ደም፦ ቫይታሚን ቢ12ን ፎሌትን ክልተ ቪታሚናት ኮይኖም ቀያሕቲ ዋህዮታት ደም ንምስራሕ ኣገደስቲ እዮም። ሕጽረት ናይዞም ክልተ ቪታሚናት ናብ ዋሕዲ ደም ከስዕብ ይኽእል።
• ታላሴሚያ፦ እዚ ብጀነቲካዊ ሕማም እዩ። ኣብ ምፍራይ ሞለኪዩል ሄሞግሎቢን ብዘሎ ጉድለት ዝመጽእ እዩ። እዚ ሕማም ኣብ ስሪላንካ እውን ይርአ እዩ።
• ጸገማት ምሕዋስ ዓጽሚ፦ ቀያሕቲ ዋህዮታት ደም ኣብ ምሕዋስ ዓጽሚ ብዝርከቡ ዋህዮታት መበቆል ዝፍጠሩ እዮም። እዚ ምሕዋስ ዓጽሚ እንተተበላሽዩ (ንኣብነት ብመንሽሮ፡ ብጨረርታ ፍወሳ፡ ዝተወሰኑ መድሃኒታት)፡ ምፍራይ ቀያሕቲ ዋህዮታት ደም ክዳኸም ይኽእል።

3. ምጥፋእ ቀያሕቲ ዋህዮታት ደም

ኣብ ገሊኡ ኣጋጣሚታት፡ እቶም ዝፍጠሩ ቀያሕቲ ዋህዮታት ደም ኣዝዮም ተበላሽዮም እዮም። ብቐሊሉ ይበታተኑን ብስጋ እናተጓዕዙ ይጠፍኡን። እዚ ድማ ሄሞላይቲክ ኣኒሚያ ይበሃል። እዚ ድማ ስርዓተ-ምክልኻል ኣካላትና ንቐያሕቲ ዋህዮታት ደም ብምጥቃዕ፡ ምግፋሕ ሓሞት፡ ገለ ረኽስታትን ጀነቲካዊ ኩነታትን ክኸውን ይኽእል።

ዋሕዲ ደም እንተሃልዩካ ብኸመይ ብልክዕ ትፈልጥ?

ካብዞም ኣብ ላዕሊ ዝተጠቕሱ ምልክታት እንተሃልዩካ፡ እቲ ዝበለጸ ክትገብሮ ዘለካ ናብ ሓኪም ምኻድ እዩ . እቲ ሓኪም ብዛዕባ ምልክታትካን ሕክምናዊ ታሪኽ ስድራቤትካን ክሓተካ እዩ። ድሕሪኡ፡ ዋሕዲ ደም ከምዘለካ ንምርግጋጽ ቀሊል መርመራ ደም ክገብሩ ይእዝዙ።

• ምሉእ ቁጽሪ ደም (CBC/FBC)፦ እዚ እቲ ዝበለጸ መሰረታዊ መርመራ እዩ። ቁጽሪ ቀያሕቲ ዋህዮታት ደምካ፡ ደረጃ ሄሞግሎቢንን ካልኦት ዓይነታት ዋህዮታት ደምካን ምሉእ ስእሊ ይህብ ።
• ደም ምልካይ፦ እዚ ቅርጽን ዓቐንን ቀያሕቲ ዋህዮታት ደም ንቡር ምዃኑ ይምርምር።

ድሕሪ እዞም መርመራታት፡ ሓኪምካ ብልክዕ እንታይ ዓይነት ዋሕዲ ደም ከምዘለካን ጠንቁ እንታይ ምዃኑን ክፈልጥ እዩ።

ዋሕዲ ደም ብኸመይ ይፍወስ?

እቲ ሕክምና ኣብ ምንታይ ዓይነት ዋሕዲ ደም ከምዘለካን ጠንቁ እንታይ ምዃኑን ይምርኮስ።

• ሕጽረት ሓጺን ብሰንኪ፤እቲ ሓኪም መመላእታታት ሓጺን ክእዝዘልካ እዩ፡ ብተወሳኺ ድማ ብሓጺን ዝሃብተመ ኣመጋግባ ክትምገብ ክመኽረካ እዩ።
• ብሰንኪ ሕጽረት ቪታሚን እንተኾይኑ: ቪታሚን ቢ12 ወይ ፎሌት ዝሓዘ መመላእታ ክወሃብ እዩ።
• ብሰንኪ ምፍሳስ ደም እንተኾይኑ፦ ጠንቂ ናይቲ ምፍሳስ ደም ክርከብ (ንኣብነት ቁስሊ ከብዲ) ክሕከም እዩ።
• ንኸቢድ ኩነታት ከም ታላሴሚያ: ኣድላዪ እንተኾይኑ ምምሕልላፍ ደም ወይ ካልእ ፍሉይ ሕክምናታት ከድሊ ይኽእል።

ነዚ ዝኸውን መፍትሒ ኣመጋግባ ኣሎ ድዩ?

እወ ብርግጽ። ብፍላይ ብሰንኪ ሕጽረት ሓጺን ንዝመጽእ ዋሕዲ ደም፡ ብሓጺን ዝሃብተመ ኣመጋግባ ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ።

ኣብ እዋን ጥንሲ ዋሕዲ ደም

ኣብ እዋን ጥንሲ መጠን ደም ኣካላትና ብኣስታት 20% - 30% ይውስኽ። እዚ ማለት ንዕብየት እቲ ህጻንን ድሌታት እታ ኣደን ዝያዳ ሓጺንን ቪታሚናትን የድሊ። በዚ ምኽንያት ብዙሓት ነፍሰጾራት ኣዴታት ብፍላይ ኣብ ካልኣይን ሳልሳይን ትሪስትሪ ብመጠኑ ዋሕዲ ደም ከጋጥመን ይኽእል።

ዋላ እኳ ቀሊል ዋሕዲ ደም ልሙድ እንተኾነ ፡ ከቢድ ዋሕዲ ደም ንኣደን ንህጻንን ሓደገኛ ክኸውን ይኽእል እዩ . ከቢድ ዋሕዲ ደም ከም ቅድሚ ግዜኡ ሕርስን ትሑት ክብደት ሕርስን ዝኣመሰሉ ሓደጋታት ከስዕብ ይኽእል። ስለዚ ኣብ እዋን ጥንሲ ብሓኪም ዝተኣዘዘልና ናይ ሓጺንን ፎሊክ ኣሲድን ጽማቝ (ናይ ቅድመ ሕርሲ ቪታሚናት) ምውሳድ ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ።

ዋሕዲ ደም፡ ዋሕዲ ደም ሲንሃላ፡ ሄሞግሎቢን፡ ተደጋጋሚ ድኻም፡ ሕጽረት ሓጺን፡ ሕጽረት ሓጺን፡ ዋሕዲ ደም ኣብ እዋን ጥንሲ