ካብ ዓራት ክትትንስእ እኳ ዘይትስምዓካ መዓልታት ኣሎ? ዋላ ከም መግቢ ምብሳል ወይ ሻወር ምውሳድ ዝኣመሰለ ቀሊል ነገር ክትድይቦ ከም ዓቢ እምባ ኮይኑ ይስምዓካ... ክትዛረበሉ ኣሰልቻዊ እዩ፣ ክትሓስቦ ኣሰልቻዊ እዩ። እዚ ዓይነት ነገር ኩሉ ግዜ ዘጋጥመካ እንተኾይኑ፡ ስልችዋት ወይ ድኻም ጥራይ ክኸውን ኣይክእልን እዩ። እዚ ክንዛረበሉ ዘለና ሕክምናዊ ኩነታት እዩ። እዚ ሎሚ ንዛረበሉ ዘለና እዩ።
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ሳይኮሞተር ኢፓየርመንት እንታይ እዩ?
እዛ ቃል እዚኣ ቁሩብ ዝተሓላለኸት እኳ እንተመሰለት፡ ትርጉማ ግን ኣዝዩ ቀሊል እዩ። "ሳይኮ" ማለት "ምስ ኣእምሮ ዝተኣሳሰር" ማለት እዩ። "ሞተር" ማለት "ምስ ምንቅስቓስ ዝተኣሳሰር እዩ። " "ሳይኮሞተር" ብዛዕባ ኣብ መንጎ ኣእምሮኻ )ን ምንቅስቓስ ኣካላትካን (ተግባራትካ) ዘሎ ርክብ እዩ ። "ምጉዳል" ማለት ድኽመት ማለት እዩ።
ብቐሊሉ Psychomotor Impairment ዝብል ሓሳብ፡ ዘረባኻን ኣካላዊ ምንቅስቓስካን ኣዝዩ ምዝሕሓል ምስ ዝኸውን እዩ። ኣእምሮኻን ኣካላትካን ብ"ስሎው-ሞሽን" ዝሰርሑ ዘለዉ ኮይኑ'ዩ ዝስምዓካ። እዚ ዓቢ ምልክት ናይ ሓደ ዓቢ ጭንቀት ጸገም (MDD) ዝበሃል ኩነታት እዩ። ይኹን እምበር፡ ኩሎም ጭንቀት ዘለዎም ሰባት ነዚ ምልክት እዚ ኣየጋጥሞምን እዩ።
ኣብ ከምዚ ኩነታት ንኻልኦት ከመይ ይስምዓናን ንመርኣየናን?
እዚ ኩነታት ዘለዎ ሰብ፡ ቀስ ኢሉ እናተዋስአ፡ ኣእምሮኡን ኣካላቱን ክቆጻጸር ዘይክእል ኮይኑ ክስምዖ ይኽእል። እዞም ምልክታት እንታይ ምዃኖም ብደቂቕ ንርአ።
| ዘፈር ዝተጎድአ | ዘመልክቱ ምልክታት |
|---|---|
| ብኣካል |
|
| ብኣእምሮ |
|
| ንመዓልታዊ ህይወት ብኸመይ ይጸልዎ። |
|
ንስኻ ወይ እትፈልጦ ሰብ ነዚ ምልክታት እዚ እንተ ኣጋጢሙካ ፡ ናብ በዓል ሞያ ጥዕና ኣእምሮ፡ ከም ሓኪም ወይ ሓኪም ስነ-ኣእምሮ ምኻድ ኣገዳሲ እዩ .
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →ስለምንታይ እዩ እዚ ዘጋጥመና ዘሎ? ምኽንያታት እንታይ እዮም?
ከምቲ ኣቐዲምና ዝገለጽናዮ፡ ቀንዲ ጠንቂ ናይዚ ኩነታት ፡ ዓቢ ጭንቀት (MDD) . ኤምዲዲ ንነዊሕ እዋን ብጓሂን ቅድሚ ሕጂ ኣብ ባህ ዘብል ንጥፈታት ተገዳስነት ምጥፋእን ዝልለ ሕማም ኣእምሮ እዩ።
ተመራመርቲ ጠንቂ እንታይ ምዃኑ ገና ርግጸኛታት እኳ እንተዘይኮኑ ፡ ኣብ ኬሚካላት ሓንጎል ዝመጽእ ለውጢ ግን ቀንዲ ረቛሒ ምዃኑ ይኣምኑ። ብፍላይ ኣብ ኒውሮትራንስሚተራት ሴሮቶኒን፡ ኖረፒነፍሪንን ዶፓሚንን ዝፍጠር ዘይምዕሩይነት ንኤምዲዲ ኣበርክቶ ይገብር። ከም ምጥፋእ እትፈትዎ ሰብ ዝኣመሰለ ስንባደ ዘስዕቡ ፍጻመታት ህይወት ነቲ ዅነታት ኬበግስዎ ይኽእሉ እዮም።
እዚ ካልእ ወገን ኣሎ ድዩ?
እወ። ገለ ሕሙማት MDD ተጻራሪ ወገን ናይዚ የጋጥሞም፡ እዚ ድማ Psychomotor Agitation'' ይበሃል። እዚ ድማ እቲ ዘይምርግጋእ ኮፍ ክብሉ ዘይክእሉን ከም ምጉዓዝን ቅልጽሞምን እግሮምን ምንቅጥቃጥ ዝኣመሰሉ ካብ መጠን ንላዕሊ ኣካላዊ ምንቅስቓስ ከርእዩ ምስ ዝገብሮም እዩ። እዚ ብፍላይ ኣብ ህጻናትን መንእሰያትን ልሙድ እዩ።
ምጉዳል ስነ-ኣእምሮኣዊ ምንቅስቓስ ከም ምልክት ካልኦት ሕክምናዊ ኩነታት እውን ክኽሰት ይኽእል።
- ኣብ ናይ ጭንቀት ክፍለ ግዜታት ናይ ባይፖላር ዲስኦርደር ስኪዞፍረኒያ
- ሕማም ፓርኪንሰን
- ኣብ ገለ መጉዳእቲ ሓንጎል
ነዚ ዝኸውን ሕክምናታት እንታይ እዮም?
ነዚ ኣብ ምፍዋስ እቲ ኣገዳሲ ነገር ነቲ መሰረታዊ መሰረታዊ ኩነታት ምሕካም እዩ።- መብዛሕትኡ ግዜ ንኤምዲዲ ማለት እዩ። ነዚ ዝኸውን ሓያሎ ሕክምናታት ኣሎ።
- ስነ-ኣእምሮኣዊ ፍወሳ፦ እዚ ማለት ብዘረባ ምሕካም ማለት እዩ።
- ጸረ-ጭንቀት: ንጭንቀት ዝወሃብ መድሃኒታት።
- ካልኦት ሕክምናታት፡- ገለ ፍሉያት ሕክምናታት ዝያዳ ውጽኢታዊ ዝኾኑ፡ MDD ብ Psychomotor Impairment እንተተሰኒዩ፡ መጽናዕትታት ይሕብሩ።
- ኤሌክትሮኮንቨልሲቭ ቴራፒ (ECT)፦ እዚ ኣዝዩ ውሑስን ውጽኢታውን ሕክምና ኮይኑ፡ መደንዘዚ ዝጥቀምን ኣዝዩ ንእሽቶ ናይ ኤሌክትሪክ ምልክታት ናብ ሓንጎል ብምብጻሕ ኒውሮኬሚካላዊ ሚዛን ንምምላስን እዩ።
- ተደጋጋሚ ትራንስክራንያል ማግኔታዊ ምልዕዓል (rTMS)፦ እዚ ንስምዒት ዝቆጻጸር ክፋላት ሓንጎል ንምንቕቓሕ ማግኔታዊ ፊልድ ይጥቀም።
ንስኻን ሓኪምካን ብሓባር ብምስራሕ ነቲ ዝበለጸ ዝሰርሓልካ ውጥን ሕክምና ክትመርጽ ትኽእል ኢኻ። ካብ ሓደ ሕክምና ዕረፍቲ ከይትረክብ ትኽእል ኢኻ፡ ግን ተስፋ ኣይትቑረጽ። ውጥን ሕክምናኻ ምውሳድ ምቕጻል ኣገዳሲ እዩ።
እንተዘይተሓኪሙ እንታይ ሓደጋታት ኣለዎም?
እዚ ኩነታት እዚ እንተዘይተሓኪሙ፡ ከም ብሰንኪ ዘይምብላዕ ዝመጽእ ሕጽረት መግቢ ፡ ከምኡ’ውን ርእሰ-ሸለልትነት ዝኣመሰሉ ከበድቲ ጸገማት ከስዕብ ይኽእል። ኣብ ከምዚ ዝኣመሰለ ዅነታት፡ ኣብ ሆስፒታል ምሕዳርን ሕክምናን እውን ከይተረፈ ኣድላዪ ኪኸውን ይኽእል እዩ።
እቲ ዝዓበየ ነገር: ዘይተሓከመ MDDን Psychomotor Impairment ን ንሓደጋ ነብሰ ቅትለት ብዓቢኡ ይውስኾ . ንስኻ ወይ ትፈልጦ ሰብ ናይ ነብሰ ቅትለት ሓሳብ እንተሃልዩካ በጃኻ በይንኻ ኣይትኺድ። ንሓደ እትኣምኖ ሰብ ብኡንብኡ ንገሮ። ናብቲ ኣብ ቀረባኻ ዝርከብ ክፍሊ ህጹጽ ረድኤት ሆስፒታል (ETU) ኪድ። ብዙሓት ክሕግዙኻ ዝኽእሉ ሰባት ከም ዘለዉ ኣይትረስዕ።
ሳይኮሞተር ኢፓየርመንት ኣብ ረጒድ ሽሮፕ ትሕንብስ ዘለኻ ኮይኑ ዝስምዓካ ስምዒት እዩ። ወይ ከም ሓደ ሰብ ኣብ ኣእምሮኻን ኣካላትካን "ስሎው-ሞሽን" ዝብል ቁልፊ ዝወለዐ። ናብ ሓኪም ክትከይድ ቆጸራ ምውሳድ ኣብ ከምዚ ዝኣመሰለ እዋን ኣዝዩ ከቢድ ዕማም ክመስል ይኽእል እዩ። ሓገዝ ምሕታት ግን እቲ ኣገዳሲ ስጉምቲ እዩ። ነዚ ባዕልኻ ክትገብር እንተጸጊምካ፡ ካብ ኣባል ስድራቤትካ ወይ ዓርክኻ ሓገዝ ሕተት። ቀልጢፍካ ሕክምናዊ ረድኤት ብዝረኸብካ መጠን፡ ሓሳባትካን ተግባራትካን ናብ ንቡር ንምምላስ ዝቐለለ ክኸውን እዩ።
ናብ ገዛኻ ምውሳድ ዝብል መልእኽቲ
- ሳይኮሞተር ኢፓየርመንት ስልችዋት ጥራይ ኣይኮነን። ቁልፊ ምልክት ናይ ዓቢ ጭንቀት (MDD) ክኸውን ይኽእል።
- ኣብዚ ዝፍጸም ነገር እንተሃልዩ፡ ኣእምሮኻ እናዘሓለ ምስ ከደ፡ ስርሓት ኣካላትካ’ውን ይዝሕትል።
- ነዚ ኣዝዩ ውጽኢታዊ ዝኾነ ፍወሳታት ስለዘሎ፡ ብዝተኻእለ መጠን ቀልጢፍካ ናብ ሓኪምካ ክትከይድን ምኽሪ ክትረክብን ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ።
- ሓገዝ ክትሓትት እንተጸጊምካ፡ በጃኻ ናብ ኣባል ስድራቤትካ ወይ እትኣምኖ ዓርክኻ ምብጻሕ። ነዚ ጉዕዞ እዚ በይንኻ ክትሓልፎ ኣየድልየካን እዩ።
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.