ብዛዕባ ኣለርጂ መግቢ ዝያዳ ንመሃር። ነዚ ነገራት እዚ ፍለጦም ምእንቲ ከይትጭነቕ!

ንሎሚ ንብዙሓት ሰባት ኣገዳሲ ዝኾነ፡ ሓደ ሓደ ግዜ ድማ ቁሩብ ዘፍርሕ ነገር ክንዛረብ ኢና። ንሱ ድማ ኣለርጂ መግቢ ወይ ከምቲ ብእንግሊዝኛ ንብሎ ``Food Allergies'' እዩ። ምግቢ ምስ በላዕካ ሃንደበታዊ መጥቃዕቲ ምሕንካስ፡ ምትንፋስ ምጽጋም፡ ወይ ምሕርቃም ከብዲ ኣጋጢሙካ ይፈልጥ ድዩ? ምናልባት ንዓኻ ኣጋጢሙካ ይኸውን። እዚኣቶም ብሓቂ እንታይ ምዃኖምን ስለምንታይ ከም ዘጋጥሙን ብኸመይ ክንጥንቀቕ ከም እንኽእልን እስከ ንርአ።

ኣለርጂ መግቢ እንታይ እዩ?

ብቐሊሉ ንምግላጽ፡ ኣለርጂ መግቢ፡ ኣካላትካ ብጌጋ ንሓደ ዘይጎድእ መግቢ "ጎዳኢ" ምዃኑ ኣለልዩ ንዕኡ ምላሽ ምስ ዝህቦ እዩ። ከምቲ ንቡር መግቢ ርእዩ "ኣንታ እዚ ጸላኢ እዩ!" ስለዚ፡ "ይከላኸለልካ" ዝመስሎም ይገብሩ፡ ምልክታት ድማ የማዕብል። እዚኦም ድማ ቆፎ፡ ሕበጥ፡ ቃንዛ ከብዲ፡ ተምላስ፡ ተምላስን ጸገም ምስትንፋስን ከጠቓልሉ ይኽእሉ .

ሓደ ሓደ ግዜ እዚ ኩነታት እዚ ኣዝዩ ሓደገኛ ክኸውን ይኽእል እዩ። `(Anaphylaxis)` ንብሎ። እዚ ድማ መስመራት ኣየር ሓቢጡ ከተስተንፍስ ምስ ዘይትኽእል፡ ወይ ድማ ጸቕጢ ደምካ ሃንደበት ኣዝዩ ትሑት ምስ ዝኸውን እዩ። ሃንደበት ኣብ ገጽካ፡ ኣፍካ፡ ከንፈርካ ወይ ጎሮሮኻ ሕበጥ እንተሃልዩካ፡ ምትንፋስ ወይ ምውሓጥ እንተተጸጊሙካ፡ ወይ ድኻም እንተተሰሚዑካ፡ ብቕልጡፍ ናብ 911 ክትድውል ወይ ናብቲ ኣብ ቀረባኻ ዝርከብ ክፍሊ ህጹጽ ረድኤት ሆስፒታል ክትከይድ ይግባእ። እዚ ዋዛ ኣይኮነን ሕራይ?

ዝተፈላለዩ ዓይነታት ኣለርጂ መግቢ ኣለዉ ድዮም?

እወ፡ ሓያሎ ቀንዲ ዓይነታት ኣለዉ። መብዛሕትኡ ግዜ "ኣለርጂ መግቢ" ክንብል ከለና፡ ኣብ ከም ዓተር፡ ፍረታት ገረብን ካሸውን ዝኣመሰሉ ነገራት ቅጽበታዊን ሓደ ሓደ ግዜ ድማ ከቢድን ምላሽ ዘስዕቡ ኣለርጂ ማለትና እዩ። ሓኪምካ ነዞም "ሓቀኛ ኣለርጂ" ወይ "IgE-mediated allergies" ኢሉ ክጽውዖም ይኽእል። እዚ "IgE" ኣብ ኣካላትና ዝርከብ ዓይነት ጸረ-ኣካል እዩ። እዚኦም እዮም ከምቲ ኣቐዲሙ ዝተገልጸ "ጌጋ መንነት" ዝገብሩ።

`(Oral allergy syndrome)` ዝበሃል ዓይነት እውን ኣሎ። እዚ እውን ናይ `(IgE-mediated)` ዓይነት እዩ። ኣብ ከምዚ ኩነታት ግን ኣብ ከንፈርን ኣብ ውሽጢ ኣፍን ከባብያዊ ግብረ መልሲ ጥራይ እዩ ዝህሉ። እዚ ድማ ናብ `(Anaphylaxis)` ንምስግጋር ኣዝዩ ሳሕቲ እዩ።

ብተወሳኺ `(Non-IgE-mediated)` ዝበሃሉ ዓይነታት ግብረመልሲ መግቢ እውን ኣለዉ። ማለት እቶም ምስ `IgE` ጸረ-ኣካላት ዘይተኣሳሰሩ። ገለ ኣብነታት ድማ፤

• `(Food protein-induced enterocolitis syndrome - FPIES): እዚ ብቐንዱ ተምላስን ተምላስን ዘጠቓልል እዩ።
• ኢዮሲኖፊሊክ መዓንጣ፦ እዚ ነድሪ መዓንጣ እዩ .
• ኢዮሲኖፊሊክ ጋስትራይተስ፦ ነድሪ ከስዐ ይፍጠር።
• `(Food protein-induced proctitis)`: እዚ መብዛሕትኡ ግዜ ኣብ ንኣሽቱ ህጻናት ዘጋጥም ነገር ኮይኑ፡ ምልክታት ድማ ቁሩብ ደም ኣብ ሰገራ ምሕላፍ የጠቓልል።

ዝበዝሑ ኣለርጂ መግቢ እንታይ እዮም?

ኣብ መላእ ዓለም፡ ከምኡ’ውን ኣብ ሃገርና ዝበዝሐ ኣለርጂ ዘስዕቡ ሓያሎ መግብታት ኣለዉ። እዚኦም እዮም እቶም ቀንዲ፤

• ዓተር
• ፍረታት ገረብ ከም ካሸው፡ ኣልሞንድ፡ ዎልነት(ንኣብነት ኣልሞንድ፡ ዎልነት፡ ፒስታ፡ ሃዘልነት፡ ፔካን፡ ካሸው፡ ብራዚል ናት)
• ጸባ ( ብፍላይ ጸባ ላም)
• እንቋቑሖ
• ዓሳ
• ሸልፊሽ ( ከም ሽሪምፕ፣ ካራቢን፣ ስኩዊድ)
• ሶያ
• ስርናይ
• ሰሊጥ

እዞም መግብታት እዚኦም ኣስታት 90% ካብ ኩሉ ኣለርጂ መግቢ ይሕዙ። ይኹን እምበር ፡ ዋላ ኣብዚ ዝርዝር እዚ እንተዘይሃለወ፡ ንዝኾነ መግቢ ኣለርጂ ክህልወካ ከም ዝኽእል ምዝካር ኣገዳሲ እዩ . ገለ ሰባት ንፍረታትን ኣሕምልትን እውን ኣለርጂ ኣለዎም።

ምስ ኣለርጂ መግቢ እንታይ ምልክታት ክረኣዩ ይኽእሉ?

ምልክታት ኣለርጂ መግቢ ካብ ሰብ ናብ ሰብ ክፈላለ ይኽእል። ንገለ ሰባት ኣዝዩ ልኡም ክኸውን ይኽእል፡ ንገሊኦም ድማ ኣዝዩ ከቢድ ክኸውን ይኽእል። ገለ ካብቶም ልሙዳት ምልክታት እዞም ዝስዕቡ እዮም፤

• ቆፎ ወይ ረስኒ ቆርበት፦ እዚኦም ሃንደበት ከም ምንካስ ሓሳኹ ቀይሕ፡ ምሕርቃምን ሕበጥን ይኾኑ። እዚኦም ኣዝዮም ዝሓርቑ እዮም።
• ምሕርቃም ቆርበት፦ ኣብ መላእ ኣካላትና ምሕርቃም ጐዳኢ ክኸውን ኣይክእልን እዩ።
• ሕበጥ ገጽ፡ ከንፈር፡ ኣፍ ወይ መልሓስ፦ እዚ ቁሩብ ዝያዳ ዘሰክፍ ምልክት እዩ።
• ምሕርቃም ኣፍን ጎሮሮን፦ ኣብ እዋን ምብላዕ ኣብ ጎሮሮና ምሕርቃም ዝስምዓካ።
• ድምጺ ምጉርምራም ፡ ሃንደበታዊ ለውጢ ድምጺ።
• ምውሓጥ ጸገም፦ ኣብ ጎሮሮ ገለ ነገር ዝተዓጽወ ኮይኑ ይስምዓካ።
• ምሕንፋጽ፦ ካብ ኣፍልቢ ዝወጽእ ድምጺ ምፍሕፋሕ ።
• ሕጽረት ትንፋስ ወይ ጸገም ምስትንፋስ፦ እዚ’ውን ህጹጽ ኩነታት እዩ።
• ሰዓል፦ ቀጻሊ ሰዓል ክህልወካ ይኽእል እዩ።
• ቃንዛ ከብዲ፡- ከብዲ ይጎድእ፡ ዝተገልበጠ ኮይኑ ይስምዓካ።
• ተምላስ ምፍሳስ
• ውፅኣት
• ምቅላል ርእሲ ወይ ምሕንካስ፦ እዚ ብሰንኪ ትሑት ጸቕጢ ደም ክኸውን ይኽእል።
• ምፍሳስ ኣፍንጫ
• ምሕንጣጥ

እቲ ኣገዳሲ ነገር፦ ቅድሚ ሕጂ ኣብ ሓደ ዝተወሰነ መግቢ ልኡም ግብረ መልሲ ነይሩካ ንበል። ኣብ ዝቕጽል ግዜ ግን ተመሳሳሊ መግቢ ክትበልዕ ከለኻ ፡ ኣዝዩ ከቢድ ግብረ መልሲ ክህልወካ ይኽእል እዩ። ስለዚ፡ ከቢድ ምልክታት (ብፍላይ ምትንፋስ ጸገም፡ ሕበጥ ገጽ) እንተ ኣጋጢሙካ፡ ብቕልጡፍ ናብ ሆስፒታል ምኻድ።

ምልክታት ኣለርጂ መግቢ ንኽጅምሩ ክንደይ ግዜ ይወስድ?

ከም ልሙድ፡ ነቲ ኣለርጂ ዘለካ መግቢ ምስ በላዕካ ኣብ ውሽጢ ክልተ ሰዓታት ምልክታት ክረኣዩ ይጅምሩ። ሓደ ሓደ ግዜ ኣብ ውሽጢ ደቓይቕ ክጅምሩ ይኽእሉ። ኣዝዩ ሳሕቲ፡ ምልክታት ድሕሪ ሰዓታት ይረኣዩ።

ስለምንታይ እዮም እዞም ናይ መግቢ ኣለርጂታት ዝፍጠሩ?

ቁሩብ ዝተሓላለኸ ዛንታ እዩ፡ ብቐሊል ኣዘራርባ ግን ከምዚ እዩ። ኣለርጂ መግቢ ምስ ዝህልወካ ፡ ስርዓተ ምክልኻልካ ፡ እቲ ካብ ሕማም ዝከላኸለልና ስርዓት፡ ብጌጋ ኣብ ሓደ መግቢ ንዘሎ ፕሮቲን "ጎዳኢ" ኢሉ የለልዮ። ከም ቫይረስ ወይ ባክተርያ ምላሽ ይህቦ።

ስለዚ፡ ኣለርጂ ዘለዎ መግቢ ክትበልዕ ከለኻ፡ እዚ ስርዓተ ምክልኻል ርግጽ ኢሉ ይኣቱ እሞ፡ ነቲ "ጎዳኢ" ነገር (ኣለርጂ) ካብ ኣካላትካ ንምውጻእ ተኸታታሊ ኣገባባት ይጅምር። ሽዑ እዩ ኩሎም እቶም ኣብ ላዕሊ ዝተጠቕሱ ምልክታት ዝረኣዩ። ሓደ ሓደ ግዜ እዚ ግብረ መልሲ እዚ ንህይወት ኣብ ሓደጋ ዘእቱ ከቢድ ክኸውን ይኽእል እዩ።

መን እዩ ዝያዳ ናይ መግቢ ኣለርጂ ናይ ምምዕባል ተኽእሎ ዘለዎ?

ገለ ሰባት ብዞም ዝስዕቡ ምኽንያታት ኣለርጂ መግቢ ናይ ምምዕባል ተኽእሎኦም ዝለዓለ እዩ፤

• ካልእ ኣለርጂ እንተሃልዩካ፦ ንኣብነት ንፖለን ወይ ሓመድ ኣለርጂ እንተሃልዩካ፡ ንመግቢ እውን ኣለርጂ ክህልወካ ይኽእል እዩ።
• ኤክዚማ ወይ ኣዝማ እንተሃልዩካ፦ ገለ ሰባት ኤክዚማ፡ ኣዝማን ኣለርጂን ብሓንሳብ ኣለዎም። እዚ ኩነታት እዚ ``ኣቶፒ'' ተባሂሉ እውን ይጽዋዕ።
• ኣብ ስድራቤትካ ሓደ ሰብ (ኣደ፡ ኣቦ፡ ኣሕዋት) ኣለርጂ፡ ኣዝማ ወይ ኤክዚማ እንተሃልይዎ: ጀነቲካዊ ዝንባለ ክህሉ ይኽእል።

ኣለርጂ መግቢ ከስዕቡ ዝኽእሉ ጸገማት እንታይ እዮም?

እቲ ኣዝዩ ሓደገኛ ሕልኽላኽ ኣለርጂ መግቢ፡ እቲ ኣቐዲሙ ዝተጠቕሰ `(Anaphylaxis)` ኩነታት እዩ። እዚ ድማ ኣብ ብዙሕ ስርዓታት ኣካላት ሕበጥ፡ ቁጽጽር ዘይብሉ ተምላስ፡ ከቢድ ጸገም ምስትንፋስን ጸቕጢ ደም ኣዝዩ ምንካይን (ኣናፊላክቲክ ሾክ) ከስዕብ ይኽእል። ከቢድ `(Anaphylaxis)` ናብ ሞት ከይተረፈ ከብጽሕ ይኽእል። ስለዚ ብዛዕባ እዚ ኣዝዩ ክትጥንቀቕ ኣለካ።

ሓካይም ንኣለርጂ መግቢ ብኸመይ ይምርምሩዎ?

ኣለርጂ መግቢ ዘለካ እንተመሲሉካ ብርግጽ ናብ ሓኪም ክትከይድ ኣለካ። ብዛዕባ ምልክታትካ ክሓተካ እዩ፣ ኣድላዪ እንተኾይኑ ድማ መርመራ ኣለርጂ ክእዝዝ እዩ . ናብ ሓኪምኪ ክትከይድ ከለኻ እዞም ዝስዕቡ ሓበሬታታት ድሉዋት ክኾኑ ጽቡቕ ሓሳብ እዩ፤

• ንምልክታትካ ዝድርኹ መግብታት እንታይ እዮም (እንተፈሊጥካ)።
• እቲ መግቢ ጥረ ድዩ ተበሲሉ።
• ምልክታት ምስ ተራእየ ካብቲ መግቢ ክንደይ በሊዕካ?
• እንታይ ምልክታት የጋጥመካ ኣሎ፡ ክሳብ ክንደይከ ከቢድ እዩ?
• ድሕሪ ምብላዕ ምልክታት ክጅምሩ ክንደይ ግዜ ይወስድ?
• ካልኦት ንምልክታትካ ክጸልዉ ዝኽእሉ ረቛሒታት ነይሮም ድዮም? (ንኣብነት፡ ኣብቲ እዋን’ቲ ቫይራላዊ ሕማም ነይሩካ ድዩ? ንኻልእ ኣለርጂ ዘስዕብ ነገር ተቓሊዕካ ዲኻ – ከም ፖለን?)
• ኣብ ገዛኻ ዝኾነ ዓይነት ሕክምና ፈቲንካ ዲኻ፡ ንኽትሓዊ ድማ ሓጊዙካ ድዩ?
• ምልክታት ኩሉ ግዜ ነዚ መግቢ ክትበልዕ ከለኻ ድዩ ዝረአ ወይስ ሓደ ሓደ ግዜ ጥራይ?
• እዞም ምልክታት ካብ ዝረኣዩ ክንደይ ግዜ ኮይኑ?
• ካልእ ዝፍለጥ ኣለርጂ (ንመግቢ፡ ፖለን፡ ሓመድ፡ እንስሳታት ወዘተ) ኣለካ ድዩ?
• ኤክዚማ ወይ ኣዝማ ኣለካ ድዩ?
• ኣብታ ስድራቤት ኣለርጂ፡ ኣዝማ ወይ ኤክዚማ ዘለዎ ሰብ ኣሎ ድዩ?

እዚ ዝርዝራት እዚ ነቲ ሓኪም ነቲ ጸገም ብግቡእ ንምርዳእ ዓቢ ሓገዝ ክኸውን እዩ።

ናይ መግቢ ኣለርጂ መርመራታት እንታይ እዮም?

እቲ ሓኪም ኣድላዪ ኮይኑ እንተሓሲቡ እዞም ዝስዕቡ መርመራታት ክገብር ይኽእል፤

• መርመራ ቆርበት ኣለርጂ፦ እዚ ድማ ኣዝዩ ውሑድ መጠን ናይቲ ኣለርጂ ዘለካ ዝመስለካ ንጥረ ነገር ኣብ ቆርበትካ (መብዛሕትኡ ግዜ ቅልጽምካ ወይ ሕቖኻ) ምልካይ፡ ቆርበት ብኣዝዩ ንእሽቶ መርፍእ ምውጋእ፡ ድሕሪኡ ድማ ዝኾነ ምላሽ (ምቕያሕ፡ ሕበጥ) እንተሃልዩ ንምርኣይ ን15-20 ደቓይቕ ምጽባይ የጠቓልል።
• መርመራ ደም ኣለርጂ፦ እዚ ድማ ናሙና ደምካ ወሲድካ ኣንጻር እቶም ኣለርጂ ዘለካ ዝበልካዮም መግብታት IgE ጸረ-ኣካላት እንተሃልዮም ምፍታሽ የጠቓልል።
• መርመራ ብድሆ መግቢ፦ እዚ ኣዝዩ ብጥንቃቐ፡ ኣብ ትሕቲ ቁጽጽር ሓኪም፡ ከምኡ’ውን ኣብ ሆስፒታል ጥራይ እዩ ዝግበር። ኣብዚ ድማ በብቑሩብ እናወሰኸ ዝኸይድ መጠን ናይቲ ኣለርጂ ኣለካ ኢልካ ዝጠርጠርካዮ መግቢ ይወሃበካ። እዚ ዝግበር ግብረ መልሲ እንተሃልዩካ ንምርኣይ እዩ። እዚ ቁሩብ ሓደጋ ስለዘለዎ፡ ሕክምናዊ ክትትል ግድን እዩ።

ኣለርጂ መግቢ ብኸመይ ይሕከም?

ብሓቂ ንምዝራብ፡ ኣለርጂ መግቢ ንምምሕዳር እቲ ዝበለጸ መገዲ፡ ካብቲ ኣለርጂኻ ምውጋድ እዩ። እዚ ማለት ነቲ መግቢ ዘይምብላዕ ማለት እዩ። ይኹን እምበር፡ ሕጂ ንሓደጋ ኣለርጂ ክቕንሱ ዝኽእሉ ሓያሎ ሕክምናታት ኣለዉ። እዚኦም ድማ መርፍእ፡ ኣፋዊ መድሃኒታትን ትሕቲ መልሓስ ዝውሰዱ መድሃኒታትን ይርከብዎም።

ከምኡ’ውን ፡ ህጹጽ መድሃኒታት፡ ብፍላይ ድማ `(Epinephrine)` ኣውቶ-ኢንጀክተር (ንኣብነት `(EpiPen®)`፡ `(Auvi-Q®)`፡ ብጌጋ ኣለርጂ ዘለካ መግቢ እንተበሊዕካ ኣብ ኢድካ ምሓዝ ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ።

መርፍእ ኦማሊዙማብ

ሓኪምካ ኣብ ወርሒ ሓደ ወይ ክልተ ግዜ ኦማሊዙማብ (ብራንድ ስሙ Xolair®) ዝበሃል መድሃኒት ክህበካ ይኽእል እዩ። ወይ ድማ መርፍእ ክትወግኦ ንነብስኻ ከተሰልጥና ትኽእል ኢኻ። እዚ ድማ ብዘይፍላጥ ንሓደ ኣለርጂ ዘለካ መግቢ እንተተቓሊዕካ ንሓደጋ ምላሽ ንምንካይ ክሕግዝ ይኽእል።

ኣፋዊ ኢሚዩኖቴራፒ (OIT) .

ኣፋዊ ኢምዩኖቴራፒ (OIT) ንዓኻ ወይ ውላድካ በብቑሩብ ነቲ ኣለርጂ ዘለካ መግቢ ተጻዋርነት ንኽህልወካ ዝሕግዘካ መደብ እዩ። ኣብ ትሕቲ ቁጽጽር ሓኪም፡ በብቑሩብ እናወሰኸ ዝኸይድ መጠን ናይቲ ኣለርጂ ዘለካ መግቢ ኣብ ውሽጢ ኣዋርሕ ይወሃበካ። እቲ ዕላማ፡ ዋላ'ውን ንእሽቶ መጠን ናይቲ ኣለርጂ ዘለካ መግቢ ከቢድ ምላሽ ከይፈጥር፡ "ንኽትነክስ ዝኽእል" ምዃን እዩ። ገለ ሰባት ድሕሪ ሕክምና ኦኣይቲ ቅድሚ ሕጂ ኣለርጂ ዝነበሮም መግብታት ብዘይ ዝኾነ ጸገም ክበልዑ ይኽእሉ።

ትሕቲ ቋንቋ ኢምዩኖቴራፒ (SLIT) .

ትሕቲ ቋንቋ ኢሙኖቴራፒ (SLIT) ምስ OIT ዝመሳሰል እዩ። ንኣካላትካ መዓልታዊ ንእሽቶ መጠን ናይቲ ኣለርጂ ምሃብ ዘጠቓልል ኮይኑ፡ ንዕኡ ዘለካ ተጻዋርነት ንምህናጽ የጠቓልል። ኣብ ክንዲ ትበልዖ ግን ነቲ ኣለርጂ ዘስዕብ ፈሳሲ ወይ ጽላት ኣብ ትሕቲ መልሓስካ ኣቐሚጥካ ክፈስስ ትገድፎ።እዚ ``(SLIT)`` ዝበሃል ሕክምና ድሕንነት ንምርግጋጽ ኣብ ትሕቲ ቁጽጽር ሓኪም ክግበር ኣለዎ።

ህጹጽ መድሃኒታት

ብጌጋ ኣለርጂ ዘለካ መግቢ ድሕሪ ምብላዕካ ኣለርጂ እንተ ኣጋጢሙካ፡ ሓኪምካ ነዞም ዝስዕቡ መድሃኒታት ክመኽረካ ይኽእል እዩ፤

• ኤፒነፍሪን ኣውቶ-ኢንጀክተር (ንኣብነት፡ EpiPen® ወይ Auvi-Q®) : ሓኪምካ ኣብ ቀዳማይ ምልክት ከቢድ ኣለርጂክ ምላሽ (ኣናፊላክሲስ) ክትጥቀመሉ ይመኽረካ። እዚ ምሳኹም ምሓዝ ኣገዳሲ እዩ።
• ኮርቲኮስተሮይድ : እዞም ስቴሮይድ ንነድሪ ብምንካይ ይሰርሑ።
• ጸረ-ሂስታሚን : እዚኦም ንኣለርጂ ደው ንምባል ወይ ንምዝሕሓል ክሕግዙ ይኽእሉ። ይኹን እምበር፡ ካብ ኣለርጂ መግቢ ዝመጽእ ምላሽ ንምክልኻል ኣይእዘዙን።

ኣለርጂ መግቢ እንተሃልዩኒኸ?

ንስኻ ወይ ውላድካ ኣለርጂ መግቢ እንተሃልዩካ ፡ ምልክት መግቢ ምንባብ ልምዲ ክትገብርዎን ነቲ ኣለርጂ ክህልዎም ዝኽእል መግብታት ክትቁጠቡን ይግባእ . ምስ ሓኪም ኣለርጂ ብምዝርራብ ብዛዕባ ኣማራጺታት ሕክምናን ግብረ መልሲ እንተሃልዩካ እንታይ ክትገብር ከምዘለካን ክትዘራረብ ትኽእል ኢኻ። ብተወሳኺ፡ ናይ ውላድካ ኣለርጂ እንተነኪዩ ወይ እቲ ሕክምና ተጻዋርነት እንተ ኣማዕቢሉ ንምፍላጥ በብእዋኑ ተደጋጋሚ መርመራ ኣለርጂ ክግበር ክመክር ይኽእል።

ኣለርጂካዊ መልሰ-ግብሪ ክትግምቶ ዘይከኣል እዩ። ስለዚ ፡ ዋላ ሓደ ግዜ ቅልል ዝበለ ግብረ መልሲ እንተሃለወካ፡ ኣብ ዝቕጽል ግዜ ግን ከቢድ ክኸውን ይኽእል እዩ። ከምኡ’ውን፡ ንሓደ መግቢ ከይበላዕካ ክሳብ ክንደይ ከቢድ ግብረ-መልሲ ከም ዝህልወካ ብልክዕ ክሕብረካ ዝኽእል መርመራ የለን። ስለዚ፡ ቅድሚ ሕጂ ንእሽቶ ነገር ስለ ዘጋጠመ ጥራይ ዕግበት ኣይትኹን፡ ኩሉ ግዜ ድማ ጥንቁቕ ኩን።

ኣለርጂ መግቢ ይጠፍእ ድዩ?

ሓደ ሓደ ግዜ እወ። መብዛሕትኦም ንኣሽቱ ህጻናት ኣብ 6 ዓመት ዕድሚኦም ካብ ኣለርጂ ጸባን እንቋቑሖን ንላዕሊ ይዓብዩ።እንተኾነ ግን ኣለርጂ ዓተር፡ ፍረታት ገረብ፡ ሸልፊሽን ዓሳን ኣዝዩ ሳሕቲ እዩ (ትሕቲ 20%)።

ኣለርጂ መግቢ ክከላኸል ይኽእል ድዩ?

ዋላ እኳ ንኣለርጂ መግቢ ንምክልኻል ርግጸኛ መንገዲ እንተዘየለ፡ ውላድካ ኣለርጂ ናይ ምምዕባል ሓደጋ ንምንካይ ግን ነዞም ነገራት ክትፍትን ትኽእል ኢኻ፤

• ጡብ ኣደ ትጥቡ እንተኾይንኪ (ንእቶም መግብታት እውን ኣለርጂ እንተዘይብልኪ) ፣ ዓተርን ካልኦት ልሙዳት ኣለርጂ ዘስዕቡ ነገራትን ኣብ ስሩዕ ኣመጋግባኻ ኣካትት።
• መዓስን ብኸመይን ሓደስቲ መግብታት ከተተኣታቱ ንሓኪም ውላድኪ ሕተቶ። ንሱ ወይ ንሳ ከከም ካልእ ኩነታት ጥዕና ውላድኪ፡ ኣለርጂ ከስዕቡ ዝኽእሉ መግብታት ብኣግኡ ከተተኣታቱ፡ ወይ ድማ ኣብ ትሕቲ ቁጽጽር ሓኪም ከተኣታቱ ክመክር ይኽእል።
• ውላድካ ኣለርጂ ክህልዎም ዝኽእል መግብታት ብዘይ ስግኣት ምስ ኣተኣታተወ፡ ኣለርጂ ዘይብሎም ዝተፈላለዩ መግብታት (ንጥሪ፡ ጸባን እንቋቑሖን ሓዊስካ) ምምጋብ ቀጽል። እዚ ድማ ድሒሩ ኣለርጂ ናይ ምምዕባል ሓደጋ ከጉድል ይኽእል።

ንነብሰይ ወይ ንውላደይ ብኸመይ ክከናኸና እኽእል፧

ንነብስኻ ወይ ውላድካ ብዘይፍላጥ ኣለርጂ ዘለካ መግቢ ከይበልዕ፡ ነዚ ዝስዕብ ግበር፤

• ቅድሚ ሕጂ ዝተሰርሑ መግብታት ኣብ ምልክት ቀመማት መርምሩ። እዚ ኣብ ሲሪላንካ ቁሩብ ከቢድ ክኸውን ይኽእል እዩ፡ ግን ዝከኣለካ ፈትን። ኣብ ወጻኢ ሃገራት፡ እቲ መግቢ ካብቶም 9 ልሙዳት ኣለርጂ ዘስዕቡ ነገራት ዝኾነ እንተሃልይዎ፡ ኣብቲ ምልክት ክዝርዘር ኣለዎ። ከምኡ'ውን ከም "ክሕዝ ይኽእል እዩ" ወይ "ኣብ ናይ ሓባር መሳርሒታት ዝተሰርሐ" ዝኣመሰሉ ቃላት ኣስተውዕል።
• ኩሉ ግዜ ኣብ ድኳን መግቢ ክትገዝእ ከለኻ፡ ናብ ገዛኻ ከተምጽኦ ከለኻን ቅድሚ ምብላዕካን ኣብ ምልክት ምልክት ምልክት ምልክት ምልክት ምልክት ምልክት ምልክት ምልክት ምልክት ምልክት ምልክት ምልክት ምልክት ምልክት ምልክት ምልክት ምልክት ምልክት ምልክት ምልክት ምልክት ምልክት ምልክት ምልክት ምልክት ምልክት ምልክት ምልክት ምልክት ምልክት ምልክት ምልክት ምልክት ምልክት ምልክት ምልክት ምልክት ምልክት ምልክት ምልክት ምልክት ምልክት ምልክት ምልክት ምልክት ምልክት ምልክት ምልክት ምልክት ምልክት ምልክት ምልክት ምልክት ምልክት ምልክት ምልክት ምልክት ምልክት ምልክት ምልክት ምልክት ምልክት ምልክት ምልክት ምልክት ምልክት ምልክት ምልክት ምልክት ምልክት ምልክት ምልክት ምልክት
• ምስ ውላድካ ኣብ ንኡስ ዕድሚኡ ብዛዕባ ዝበልዖ ጥንቃቐን ውሑስ ምዃኑ ዘይትፈልጦ መግቢ ንኻልኦት ዘይምክፋልን ምዝርራብ ጀምር።
• ኣብ ደገ ክትበልዕ ከለኻ ኣብ ቤት መግቢ ኣዝዩ ተጠንቀቕ። እቲ መግቢ ኣለርጂ ዘለዎ ነገር እንተሃልይዎ ሕተት። ግን 100% ውሕስነት ክህቡ ከምዘይክእሉ ኣይትረስዑ።
• ኩሉ ኣብ ከባቢ ውላድካ ዘሎ ሰብ ብዛዕባ ኣለርጂኡን እንታይ ዓይነት መግብታት ንኽበልዕ ውሑስ ምዃኑን ኣፍልጦ።
• ምስ ቤት ትምህርቲ ወይ መዓልታዊ መዕበዪ ህጻናት ብዛዕባ ኣለርጂኡ ተዘራረብ እሞ ብዘይፍላጥ ነቲ ኣለርጂ ዘለዎ መግቢ ንኸይቃልዑ እንታይ መደባት ከም ዘለዎም ፍለጥ።
• ኣብ እትጓዓዘሉ እዋንን ካልእ ካብ ገዛኻ ርሒቕካ ኣብ እትህልወሉ እዋንን ጽቡቕ ውጥን ግበር። ውሑስ መግቢ ምሳኻ ውሰድ፣ ወይ ድማ ኣቐዲምካ ውሑስ መመገቢ ቦታታት ድለ።
• እንታይ ክትበልዑ ከም እትኽእሉን ዘይትኽእሉን ሕቶታት ምስ ዝህልወኩም ንሓኪምኩም ሕተትዎ።

ኣለርጂ እንተጋጢሙ ድሉው ኩን፤

• ኩሉ ግዜ ኤፒነፍሪን ኣውቶ-ኢንጀክተር ምሳኻ ሒዝካ ምኻድ። ከመይ ጌርካ ብግቡእ ከም እትጥቀመሉ ንሓኪምካ ሕተቶ።
• ቤት ትምህርቲ ወይ መዓልታዊ መዕበዪ ህጻናት ውላድካ ካብ ሓኪም ውላድካ ናይ መግቢ ኣለርጂን ኣናፊላክሲስን ህጹጽ ክንክን ውጥን ከምዘለዎ ኣረጋግጽ። እዚ ድማ ውላድካ ኣለርጂ እንተሃልይዎ እንታይ ክትገብር ከም ዘለካ ይገልጽ።
• ንቤት ትምህርቲ ወይ መዓልታዊ መዕበዪ ህጻናት ውላድካ ኤፒነፍሪን ብርዕን ካልእ ውላድካ ከድልዮ ዝኽእል መድሃኒታትን ኣቕርብ።

መዓስ ናብ ሓኪም ክኸይድ ኣለኒ?

ንስኻ ወይ ውላድካ ኣለርጂ መግቢ ክህልወካ ይኽእል እዩ ኢልካ እንተሓሲብካ ብቕልጡፍ ናብ ሓኪም ምኻድ። ናብ ክኢላ ሪፈር ክገብረካን ቀጺሉ እንታይ ክትገብር ከም ዘለካ መምርሒ ክህበካን ይኽእል እዩ።

መዓስ ናብ ክፍሊ ህጹጽ ሕክምና (ETU) ክኸይድ ኣለኒ ?

ብዘይ ሕክምናዊ ፍወሳ፡ ኣለርጂ ንህይወት ኣብ ሓደጋ ዘእቱ ክኸውን ይኽእል።ካብዞም ምልክታት ዝኾነ እንተ ኣጋጢሙካ፡ ብቕልጡፍ ናብ ክፍሊ ህጹጽ ረድኤት ኪድ ወይ ድማ ናብ 1990 ደውል፤

• ሕበጥ ገጽ፡ ከንፈር፡ መልሓስ ወይ ጎሮሮ
• ጸገም ምስትንፋስ
• ምጽቃጥ ኣፍልቢ
• ቆፎታት (ቆፎታት) .
• ኣብ ኢድ፡ እግሪ ወይ ከንፈር ምድናስ
• ድኻም፡ ምድንዛዝ ወይ ምሕንካስ
• ዝገርም ፍርሒ፡ ናይ ዝቐረበ ጥፍኣት ስምዒት

ንሓኪመይ እንታይ ሕቶታት ክሓቶ ኣለኒ?

ንሓኪምካ ገለ ከምዚኦም ዝኣመሰሉ ሕቶታት ምሕታት ሓጋዚ ክኸውን ይኽእል እዩ፤

• ንዓይ/ንውላደይ ዝኸውን ኣማራጺታት ሕክምና ኣሎ ድዩ?
• ኣነ/ውላደይ ኣለርጂ እንተሃልይዎ ወይ ብጌጋ ኣለርጂ ዘለኒ ነገር እንተበሊዑ እንታይ ክገብር ኣለኒ?
• ገለ ገለ መገድታት ብዘይፍላጥ ንኣለርጂ ንኸይትቃላዕ እንታይ እዮም?
• ነዚ መድሃኒት ብኸመይ ክጥቀመሉ ይኽእል?
• `(ኤፒነፍሪን)` መዓስ የድልየኒ?
• ናይ ኣለርጂ ስጉምቲ ውጥን ኣለካ ድዩ?

ኣለርጂ መግቢ ክሳብ ክንደይ ልሙድ እዩ?

መጽናዕትታት ከም ዘመልክትዎ፡ ካብ 6% ክሳብ 11% ዝኾኑ ዓበይቲ ሰባት ኣለርጂ መግቢ ኣለዎም። ከምኡ’ውን ኣስታት 8% ህጻናት ብኣለርጂ መግቢ ይሳቐዩ።

ውላድካ ክኸውን ይኽእል’ዩ፡ ወይ’ውን ገና ዝተረጋገጸሉ ነገር ክኸውን ይኽእል። ይኹን እምበር፡ ኣለርጂ መግቢ ንህይወትካ ዚቕይር ተመክሮ ኪኸውን ይኽእል እዩ። ካብ ገለ መግብታት ክትቁጠብ ምግዳድ፡ ንስኻ ወይ ውላድካ እንታይ ክትበልዕ ከም እትኽእሊ ምሕሳብ፡ ከምኡ’ውን ዳግማይ ኣብ ቤት መግቢ ኣብ ደገ ከይትበልዕ ምፍራሕ ኩሉ ልዕሊ ዓቕምኻ ክኸውን ይኽእል። ይኹን’ምበር፡ ንመብዛሕትኦም ሰባት፡ እዚ ቀጻሊ ፍርሒ’ዚ ንዘልኣለም ኣይጸንሕን’ዩ።

ነቶም ኣብ ደገ ክበልዑ ከለዉ ተወሳኺ ጥንቃቐ ክገብሩ ዘለዎም ካብ ዝኾነ እዋን ንላዕሊ ኣማራጺታት ኣለዉ። ንመኽዘንካ ንምዕቃብ ውሑስ መግብታት ንምርካብ ክሕግዙኻ ዝኽእሉ ኣፕታትን ናይ ኦንላይን ጉጅለታትን ኣለዉ። ብዙሓት ሰባት ዝኣምንዎን ብተደጋጋሚ ዝኸድዎን ቤት መግብታትን መግብታትን ይረኽቡ። ምስ ኣለርጂ ምንባር ኣካል መዓልታዊ ህይወትካ ምስ ዝኸውን እዩ ዝቐለለ።

ኣብ መወዳእታ፡ ናብ ገዛኻ ምውሳድ መልእኽቲ፤

ኣለርጂ መግቢ ክትፈርሖ ዘለካ ነገር ኮይኑ ፡ ብዛዕባኡ ብግቡእ እንተተሓቢርካን ኣድላዪ ስጉምትታት እንተወሲድካን ግን ንቡር ህይወት ክትነብር ትኽእል ኢኻ።

• እንታይ ዓይነት መግብታት ኣለርጂ ከም ዘለካ ብልክዕ ኣለሊ። ናይ ሕክምና ምኽሪ ድለ።
• ኩሉ ግዜ ምልክት መግቢ ኣንብብ። ኣብ ጥርጣረ እንተሃልዩካ ካብቲ መግቢ ርሓቕ።
• ኩሉ ግዜ ኤፒነፍሪን ኣውቶ-ኢንጀክተር ሒዝካ ምኻድ (ከቢድ ኣለርጂ ኣብ ሓደጋ እንተሃልዩካ) ከመይ ጌርካ ከም እትጥቀመሉ ድማ ብልክዕ ፍለጥ።
• ንስድራቤትካ፡ ኣዕሩኽትኻን ንመሳርሕትኻን ኣብ ቤት ትምህርቲ/ናይ ስራሕ መሳርሕትኻ ብዛዕባ ኣለርጂኻ ኣፍልጦም።
• ሕቶታት ክትሓትት ኣይትፍራሕ። ካብ ሓኪምካ ወይ ካብ ክኢላ ኣመጋግባ ምኽሪ ድለ።

በይንኻ ከም ዘይኰንካ ኣይትረስዕ። ብዙሓት ሰባት ኣለርጂ መግቢ ዘለዎም እዮም። ዘድልየካ ሓገዝን ደገፍን ረኸብ። ተጠንቀቅ!

` ኣለርጂ መግቢ፡ ኣለርጂ መግቢ፡ ምልክታት ኣለርጂ፡ ኣናፊላክሲስ፡ ኤፒነፍሪን፡ ኤፒፐን፡ ሕክምና ኣለርጂ፡ ኣለርጂ ቁልዕነት