ኣብ ውሽጢ ርእስኻ እውን ምስ ህርመት ህርመት ልብኻ ዝሰማማዕ ድምጺ ትሰምዕ ዲኻ? ብዛዕባ ፑልሳታይል ቲኒተስ ንመሃር!

ኣብ ውሽጢ ርእስኻ፡ ወይ ኣብ ውሽጢ እዝንኻ፡ ብህርመት ልብኻ "ዱክ ዱክ" ወይ "ሹ... ሹ..." ዝብል ድምጺ ሰሚዕካ ትፈልጥ ዲኻ? እዚ ንስኻ ጥራይ ክትሰምዖ እትኽእል፡ ካልእ ሰብ ክሰምዖ ዘይክእል ዝገርም ተመክሮ ክኸውን ይኽእል እዩ። ሓደ ሓደ ግዜ እዚ ድምጺ ኣዝዩ ጸጥታ ክኸውን ከሎ፡ ካልእ ግዜ ድማ ኣዝዩ ዓው ዝበለ እዩ። ከምዚ ዝኣመሰለ ነገር እንተ ኣጋጢሙካ፡ ነዚ ሎሚ ክንዛረበሉ ዝሓሰብናዮ ኩነታት ፡ Pulsatile Tinnitus ዝበሃል፡ ምፍላጥ ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ።

ፑልሳታይል ቲኒተስ እንታይ እዩ?

ብቐሊሉ ንምግላጽ ፡ ፑልሳታይል ቲኒተስ ሳሕቲ ዝረአ ዓይነት ቲኒተስ እዩ። ከም ልሙድ፡ ሓደ ድምጺ ምድምሳስ ዘለዎ ሰብ፡ ኣብ ውሽጢ ርእሱ ቀጻሊ፡ ዝድውል ድምጺ ይሰምዕ፡ መብዛሕትኡ ግዜ ድማ "ዝድውል..." ዝብል ድምጺ ይመስል። ይኹን እምበር ኣብ ፑልሳታይል ቲኒተስ እቲ እትሰምዖ ድምጺ ንህርመት ልብኻ ዝምልስ ህርመታዊ ለውጢ እዩ። ማለት እቲ ድምጺ ብግዜ ምስ ልብኻ ይስማዕ።

እቲ ኣገዳሲ ነገር ፑልሳታይል ቲኒተስ ሓደ ሕማም ከምዘይኮነ ’ ዩ። ምልክት ካልእ ሕክምናዊ ኩነታት እዩ። መብዛሕትኡ ግዜ፡ ኣብ ስርዓተ ሰራውር ደምና ወይ ሰራውር ደምን ሻምብቆታትን ብዘጋጥም ጸገም፡ ኣብ ዋሕዚ ደም ናብ እዝኒ ብዝፍጠር ዘይንቡር፡ ኣብ ሳሕቲ ድማ ብሕበጥ ዝመጽእ እዩ።

እዚ ንኣካላትካ ብኸመይ ይጸልዎ፧

ልክዕ ከም ስሩዕ ድምጺ ምድምሳስ፡ ናህሪ ድምጺ ምድምሳስ ኣብ መዓልታዊ ንጥፈታትካ ዕንቅፋት ክኸውን ይኽእል እዩ . ድቃስ ምቁራጽ፡ ምትኳር ምጽጋምን ዕማማት ምፍጻም ዘይምኽኣልን ከስዕብ ይኽእል። ንገለ ሰባት፡ ሕሉፍ ሓሊፉ ናብ ጭንቀት ፡ ጭንቀት ፡ ወይ ካልእ ናይ ኣእምሮ ጥዕና ጉዳያት ከስዕብ ይኽእል።

ግን፡ እቲ ኣገዳሲ ነገር፡ ፑልሳታይል ቲኒተስ ኣብ ኣካላትካ ንዘሎ ከቢድ መሰረታዊ ኩነታት ናይ መጀመርታ መጠንቀቕታ ምልክት ክኸውን ይኽእል። ስለዚ ሸለል ኢልካ ጥራይ ክትሓልፎ ዝግበኣካ ነገር ኣይኮነን።

ብዛዕባ እዚ መዓስ ኢና ብዕቱብ ክንሓስበሉ ዘሎና፧

ኣብ ኣካላትካ ሃንደበታዊ መግለጺ ዘይብሉ ለውጢ እንተ ኣጋጢሙካ ብኡንብኡ ሕክምናዊ ምኽሪ ምሕታት ብልሒ እዩ። ብፍላይ፣

• ሃንደበት ኣብ ውሽጢ ርእስኻ ህርመታዊ "ሹ... ሹ..." ዝብል ድምጺ ክትሰምዕ እንተጀሚርካ።
• ሓንቲ እዝኒ ጥራይ ነዚ ድምጺ እንተትሰምዖ።
• ይኹን እምበር፡ ምጉዓዝ እንተጸጊምካ፡ ዘይርጉእነት እንተ ተሰሚዑካ፡ ወይ ገለ ናይ ምርኣይ ጸገም እንተ ኣጋጢሙካ።

እዞም ምልክታት እዚኦም እንተሃልዮምኻ ብቕልጡፍ ናብ ሓኪም ክትከይድ ኣለካ .

እዚ ልሙድ ኩነታት ድዩ?

ኣይፋልን፡ ፑልሳታይል ቲኒተስ ናይ ብሓቂ ሳሕቲ ዝረአ ሕማም እዩ።ፑልሳታይል ቲኒተስ ካብቶም ኣስታት 50 ሚልዮን ቲኒቱስ ዘለዎም ሰባት ንኣስታት 10% ዝጸሉ ሕማም እዩ።

ምልክታት ፑልሳታይል ቲኒተስ እንታይ እዮም?

እቲ ቀንዲን ዝበዝሐን ምልክት ኣብ ውሽጢ ርእስኻ ብህርመት ልብኻ ብዝሰማማዕ ህርመት ትሰምዖ "shoo... shoo..." ዝብል ድምጺ እዩ ። ደም ብእዝንኻ ዝሓልፍ ዘሎ ኮይኑ ይስምዓካ። እዚ ድማ ደም ካብቲ ኣብ ከባቢ እዝንኻ ዘሎ ሰራውር ደም፡ ወይ ኣብ ክሳድካን መሰረት ርእስኻን ብዘለዉ ዓበይቲ ሻምብቆታት ወይ ሰራውር ደም፡ ወይ ድማ ኣብ ውሽጢ እዝንኻ ብዘለዉ ንኣሽቱ ሻምብቆታት ደም ብምንቅስቓስ ዝመጽእ እዩ። ብቐሊሉ ንምግላጽ፡ ሓደ ፑልሳታይል ቲኒተስ ዘለዎ ሰብ ፡ ናይ ገዛእ ርእሱ ህርመት ልቡ ዝመስል ነገር ይሰምዕ .

ጠንቂ ናይዚ እንታይ እዩ?

ፑልሳታይል ቲኒተስ ብሓፈሻ ኣብ እዝንኻ ወይ ኣብ ከባቢ እዝንኻ ኣብ ዋሕዚ ደም ብዝፍጠር ለውጢ ወይ ዘይንቡርነት ዝመጽእ እዩ። ሓደ ሓደ ግዜ፡ እዚ ኣብ ዋሕዚ ደም ዝመጽእ ለውጢ ምልክት ናይ ሓደ ከቢድ መሰረታዊ ሕክምናዊ ኩነታት ክኸውን ይኽእል . ይኹን እምበር፡ ኩሎም ፑልሳታይል ቲኒተስ ዘለዎም ሰባት እዚ ከቢድ ኩነታት የብሉን።

ኣብ ገሊኡ ኣጋጣሚታት፡ እዚ ብሰንኪ ለውጢ ዋሕዚ ደም ዘይኰነስ ፡ ድምጺ ዋሕዚ ደም ናይ ምስማዕ ክእለት ስለ ዝወሰኸ ክኸውን ይኽእል እዩ .

ገለ ጠንቅታት ፑልሳታይል ቲኒተስ ክኾኑ ዝኽእሉ እዞም ዝስዕቡ እዮም፤

• ኣተሮስክለሮሲስ፦ እዚ ምዕባስን ምትራርን መንደቕ ሻምብቆታት ደምካ እዩ። ልክዕ ከምቲ ጽምው ዝበለ ሩባ ብኣኻውሕ ክሓልፍ ከሎ ዝጉርምር ፏፏቴ ዝኸውን፡ ደም ከምዚ ዘይማዕረ ክውሕዝ ከሎ፡ ኣብ ጥቓ እዝንኻ ዝርከቡ ሻምብቆታት ደም ዝያዳ ድምጺ ከስዕቡ ይኽእሉ።
• ዘይንቡርነት መንደቕ ሳይነስ (SWAA)፦ ኣብ ጎኒ ሓንጎልካ ዝርከብ መንደቕ ሳይነስ ካብቶም ኣብ ውሽጢ ሓንጎልካ ዝርከቡ ሰራውር ደም ዝቕበል መስመር እዩ። ኣብ ገለ ሰባት፡ በዚ መስመር ደም ዝውስኹ ኩነታት ድምጺ ከስዕቡ ይኽእሉ፡ እዚ ድማ እዩ ነቲ ኣብ ፑልሳታይል ቲኒተስ ዝስማዕ "ስዉሽ..." ዝብል ድምጺ ዝፈጥር።
• ኣርተሪዮቨነስ ማልፎርሜሽን፦ እዚኦም ኣብ መንጎ ሰራውርካን ሻምብቆታት ደምን ዘሎ ምትእስሳር ዝጸልዉ ዝተሓላለኹ ሰራውር ደም እዮም። እዚ ዓይነት ምጉዳል ቅርጺ ኣብ ጥቓ እዝንኻ እንተሃልዩካ፡ ናህሪ ድምጺ (pulsatile tinnitus) ከጋጥመካ ይኽእል።
• ልዑል ጸቕጢ ደም፦ ልዑል ጸቕጢ ደም፡ ደም ኣብ መንደቕ ሰራውር ደምካ ዝገብሮ ጸቕጢ እዩ። እዚ ጸቕጢ ​​ኣዝዩ ልዑል እንተኾይኑ፡ ናህሪ ድምጺ ምድምሳስ እውን ከስዕብ ይኽእል።
• ዋሕዲ ደም፦ ዋሕዲ ደም ንዑደት ደምካ ክውስኽ ይኽእል እዩ፣ እዚ ድማ ንሰራውር ደም እውን ክጸልዎን ናህሪ ድምጺ ከስዕብን ይኽእል።
• ሕበጥ ማእከላይ እዝኒ፦ ገለ ሰባት ኣብ ማእከላይ እዝኒ፡ ኣብ ጥቓ እቲ ድምጺ ዝቕበል ክፋላት ንኣሽቱ ሕበጥ ከማዕብሉ ይኽእሉ። እዚኦም ግሎመስ ቲሞርስ ይበሃሉ።እዚኦም ብዙሓት ሰራውር ደም ኣለዎም። ሓደ ሓደ ግዜ፡ ኣብዞም ግሎመስ ሕበጥ ብዘሎ ሰራውር ደም ዝውሕዝ ድምጺ ደም፡ ናህሪ ድምጺ ከስዕብ ይኽእል።
• ኢዲዮፓቲክ ኢንትራክራንያል ሃይፐርቴንሽን (Idiopathic intracranial hypertension)፦ እዚ ኣብ ዙርያ ሓንጎልካ ፈሳሲ ሓንጎል ዓንዲ ሕቖ ዝእከበሉን ኣብ ሰራውር ደም ጸቕጢ ዝፈጥርን ንዋሕዚ ደም ዝጸሉን እዩ።
• ስንባደ ርእሲ፡- ኣስታት 53% ካብቶም ኣብ ርእሲ መጉዳእቲ ዘጋጠሞም ሰባት፡ ናህሪ ድምጺ (pulsatile tinnitus) ሓዊሱ፡ ድምጺ ምድምሳስ (tinnitus) የጋጥሞም።
• ልዕሊ ዓቐን ታይሮይድ (Hyperthyroidism)፦ እዚ ኩነታት እዚ ልብኻ ቅልጡፍ ህርመት ክገብር ይኽእል እዩ፣ እዚ ድማ ዋሕዚ ደም ይውስኽ።
• ሕማም ፓጌት፦ ሕማም ፓጀት ንኣዕጽምቲ ዝጸሉ ሕዱር ሕማም ኮይኑ፡ ኣብ ገለ ሰባት ንርእሲ ርእሲ እውን ክጸሉ ይኽእል። ኣስታት 20% ካብቶም ሕማም ፓጌት ዘለዎም ሰባት፡ ናህሪ ምድምሳስ ሓዊሱ ናይ ምስማዕ ጸገም የጋጥሞም።

ሓካይም ነዚ ብኸመይ ይምርምርዎ?

ሓካይም መጀመርታ ስቴቶስኮፕ ተጠቒሞም ህርመት ልብኻ ክሰምዑ እዮም ድሕሪኡ ድማ ክሳድካን ርእሲ ርእስኻን ክሰምዑ እዮም። (እቲ ሓኪም ምስ ህርመት ልብኻ ዝሰማማዕ ድምጺ ክሰምዕ እንተኽኢሉ ፡ objective pulsatile tinnitus ይበሃል። እንተዘይክኢሎም ድማ subjective pulsatile tinnitus ይበሃል።)

ይኹን እምበር፡ ሓካይም ፑልሳታይል ቲኒተስካ ምስ ህርመት ልብኻ ተሰማሚዑ ይፍጸም ድዩ ኣይፍጸምን ክምርምሩ እዮም። ንመስምዒኻ ’ ውን ክምርምሩ እዮም። ኣብዚ ናይ ምስማዕ መርመራ፡ ኣብ እዝንኻ ዘሎ ናህሪ ናህሪ ንምዕቃንን ምስ ህርመት ልብኻ ዝሰማማዕ እንተኾይኑ ንምፍላጥን ፡ ቲምፓኖሜትሪ ዝበሃል ፍሉይ መርመራ’ውን ክገብሩ ይኽእሉ።

ከከም ካልኦት ምልክታትካ፡ ሓኪምካ ዝተፈላለየ ናይ ምስሊ መርመራታት ክእዝዝ ይኽእል እዩ . እዞም መርመራታት እዚኦም፡ ሓካይም ኣብ ውሽጢ ርእስኻን ክሳድካን እንታይ ይካየድ ከምዘሎ "ክርእዩ" የኽእሎም፡ ጠንቂ ፑልሳታይል ቲኒተስካ ክኸውን ዝኽእል ነገር እንተሃልዩ ንምርኣይ። እዞም መርመራታት እዚኦም፤

• ኣንጂዮግራፊ፦ እዚ መርመራ እዚ ንጽጽር ዝገብር ንጥረ ነገርን ራጂን ተጠቒሙ ንሰራውር ደምካ ይምርምር።
• ማግኔቲክ ሪዞናንስ ኣንጂዮግራፊ (MRA)፦ እዚ መርመራ ኣብ ርእስኻን ክሳድካን ኣብ ዝርከቡ ሰራውር ደም ዝኾነ ጸገም እንተሃልዩ ንምፍላጥ ዝግበር እዩ።
• ማግኔቲክ ሪዞናንስ ኢሜጅንግ (MRI)፦ ኤምኣርኣይ ማግኔቲክ ፊልድን ማዕበል ሬድዮን ተጠቒሙ ኣብ ኣካላትካ ዝርከቡ ፍሉያት ኣቃውማታት ወይ ቲሹታት መስቀላዊ ምስሊ ይሰርሕ። ኣብ እዝንን ክሳድን ዝርከቡ ቲሹታት ምስሊ ንምስራሕ ክውዕል ይኽእል።
• ዶፕለር ኣልትራሳውንድ፤እዚ መርመራ እዚ ደም ብኸመይ ኣብ ክሳድካ ብዘሎ ሰራውር ደም ከም ዝውሕዝ ንምፍላጥ ይጥቀመሉ።
• ኮምፒዩተር ቶሞግራፊ (ሲቲ) ስካን፦ እዚ ራጂን ኮምፒተርን ተጠቒምካ ሰለስተ ሸነኻዊ (3D) ምስሊ ርእስኻን ክሳድካን ይፈጥር።
• ልዑል ርዝነት ዘለዎ ኮምፒዩተር ቶሞግራፊ (HRCT) ስካን፦ እዚ ብጸቢብ ጩራ ራጂን ምዕቡል ትንተና ኮምፒተርን ተጠቒምካ ኣዝዩ ዝርዝር ምስሊ ሰራውር ደምካ ወይ ካልእ ክፋላት ርእስኻን ክሳድካን ይፈጥር። HRCT scans ከም ዘይንቡር መንደቕ ሳይነስ (SWAA) ዝኣመሰሉ ነገራት ንምድላይ ክውዕል ይኽእል።

እዚ ብኸመይ ይሕከም?

ሓካይም ንነብሲ ድምጺ ምድምሳስ ዝሕክምዎ ፡ ነቲ መሰረታዊ ጠንቂ ብምልላይን ብምሕካምን ’ ዩ ። ንኣብነት፡ ብሰንኪ ምጽባብ ሰራውር ደም (pulsatile tinnitus) እንተሃልዩካ፡ ሓኪምካ ነቲ ኩነታት ንምቁጽጻር መድሃኒት ክእዝዘልካ ይኽእል እዩ። እዞም መድሃኒታት እዚኣቶም ነቲ ኣብ እዝንኻ ዘሎ ድምጺ ንምንካይ ወይ ንምውጋድ ክሕግዙ ይኽእሉ።

ሓደ ሓደ ግዜ፡ መርመራታት ዝኾነ መሰረታዊ ሕክምናዊ ኩነታት ከይረኽቡ ይኽእሉ። ይኹን እምበር፡ ሓኪምካ ንፑልሳታይል ቲኒተስካ ንምምሕዳር ክሕግዘካ ይኽእል እዩ። ነዚ ንምግባር ገለ መገድታት እነሆ፤

• ድምጺ ዝፈጥሩ መሳርሒታት፦ እዞም መሳርሒታት እዚኣቶም ድምጺ ናብ እዝንኻ ብምጽዋት፡ ንሕማም ምድምሳስን ናህሪ ምድምሳስን ንምንካይ ይሕግዙ። ንኣብነት ከም ዝወድቕ ማይ ወይ ልኡም ዝናብ ዝኣመሰለ ዘህድእ ድምጺ ክጻወቱ ይኽእሉ። ገለ ሰባት ድምጺ ጀነሬተር ዘለዎም መሳርሒታት መስምዒ እውን ክጥቀሙ ይኽእሉ እዮም።
• መሳርሒታት ምህብታም ከባቢ፦ ድምጺ ምድምሳስ ድምጺ ንምንካይ ናይ ገዛእ ርእስኻ መገድታት ክትፈጥር ትኽእል ኢኻ። ኣብ ጠረጴዛ፡ ቅዳሓት ሙዚቃ፡ ድምጺ ተፈጥሮ ወይ ኣብ ስማርትፎናትን ታብሌታትን ዝርከቡ ኣፕታት ዘህድእ ድሕረ ባይታ ድምጺ ዝፍንዉ መሳርሒታት፡ ድምጺ ምድምሳስ ድምጺ ንምንካይ ክሕግዙ ይኽእሉ።
• ናይ ምዝንጋዕ ሜላታት፦ እዚ ቀጻሊ ህርመት ልቢ ውጥረትን ተስፋ ምቑራጽን ክስምዓካ ይኽእል። ንኣእምሮኻ ከተህድእን ጸቕጢ ከተጉድሎን እትኽእለሉ መገድታት ምፍላጥ፡ ነቲ ጸቕጥን ብስጭትን ክትገጥሞ ክሕግዘካ ይኽእል እዩ።
• ኣማራጺታት ምኽሪ፦ ገለ ሰባት ካብ ከም ኮግኒቲቭ ቢሄቪዮራል ቴራፒ (CBT) ወይ ተቐባልነትን ተወፋይነትን ቴራፒ (ACT) ዝኣመሰሉ ፍወሳታት ጥዕና ኣእምሮ ይጥቀሙ። እዞም ፍወሳታት እዚኣቶም ኣብ ርእስኻ ንዘሎ ድምጽታት ውሑድ ኣቓልቦ ክትህቦ ክትመሃር ክሕግዙኻ ይኽእሉ።

እዚ ክከላኸል ይኽእል ድዩ?

ፑልሳታይል ቲኒተስ ኣብ ዋሕዚ ደምካ ብዝፍጠር ለውጢ ዝመጽእ እዩ። ስለዚ፡ ኩሉ ግዜ ነቲ መሰረታዊ ጠንቂ ፑልሳታይል ቲኒተስ ክትከላኸሎ ኣይትኽእልን ትኸውን።

ፑልሳታይል ቲኒተስ እንተሃልዩኒ እንታይ ይኸውን?

ናህሪ ድምጺ ምልክት ናይ ዝተፈላለዩ መሰረታዊ ሕክምናዊ ኩነታት ክኸውን ይኽእል። ሓኪምካ ንሓደ ፍሉይ ኩነታት ዝሕክም እንተኾይኑ፡ እቲ ሕክምና ነቲ ናህሪ ዝፈጥር ድምጺ ምድምሳስ ከወግዶ ወይ ከጉድሎ እንተኾይኑ ክትሓቶ ትኽእል ኢኻ።

ከመይ ጌረ እየ ንነብሰይ ክከናኸና?

ፑልሳታይል ቲኒተስ ምስ ዝህልወካ ክትገብሮ እትኽእል ዝበለጸ ርእሰ-ሓልዮት ምስ ሓኪምካ ምዝርራብ እዩ። ንሱ/ንሳ ነቲ መሰረታዊ ጠንቂ ረኺቡ ክሕክሞ እንተኽኢሉ፡ ካብቲ ካብ ፑልሳታይል ቲኒተስ ዝመጽእ ድምጺ ከተወግዶ ትኽእል ኢኻ።

ኣገዳሲ፦ ፑልሳታይል ቲኒተስ ሳሕቲ እዩ ዝረአ። ከም ስሩዕ ቲኒተስ ንጽሬት ህይወትካ ክጸልዎ ይኽእል። ከተዕርፍ ኣብ እትደልየሉ እዋን ክትድቅስ ኣይትኽእልን ትኸውን፡ ኣብ ዝደለኻሉ እዋን ድማ ከተተኩር ኣይትኽእልን ትኸውን። The difference is that regular Tinnitus is just a buzzing sound, while Pulsatile Tinnitus is like a live soundtrack of blood pumping in and out of your heart.

ናይ መወዳእታ መልእኽቲ ንገዛኻ ምውሳድ

እዚ "ድምጺ" ዋላ እኳ ዘሕርቕ እንተኾነ፡ ህይወት ዘድሕን ክኸውን ይኽእል እዩ። ፑልሳታይል ቲኒተስ ንዑደት ደምካ ዝጸሉ ከቢድ ኩነታት ናይ መጀመርታ መጠንቀቕታ ምልክት ክኸውን ይኽእል። ስለዚ፡ ኣብ እዝንኻ ምስ ህርመት ልብኻ ብህርመት ዝቕየር ድምጺ እንተ ሰሚዕካ ፡ ብቕልጡፍ ናብ ሓኪም ምኻድ . ድሕሪኡ፡ ስዉር፡ ምናልባት ከቢድ ክኸውን ዝኽእል ጸገም እንተሃልዩ፡ ክትፈልጦን ክትሕክሞ ስጉምትታት ክትወስድን ትኽእል ኢኻ። ብኣግኡ ምፍላጥ እቲ ዝበለጸ መንገዲ ንብዙሓት ሕማማት ንምክልኻል ምዃኑ ኣይትረስዕ!

` ናህሪ ዝፈጥር ድምጺ ምድምሳስ፡ ኣብ እዝኒ ምድዋል፡ ህርመት ልቢ፡ ሕማም ሰራውር ደም፡ ድምጺ ምድምሳስ፡ ሕማም እዝኒ፡ ጥዕና