ብዛዕባ ፋጁል ካስቶር ሰሚዕኩም ትፈልጡ ዶ? ኣብ ጀርዲንካ ፋጁል ካስተር ኣለካ ይኸውን። ዘይቲ ሽጉርቲ ንብዙሕ ነገራት ንጥቀም። ኣብ ውሽጢ እዞም ፋጁል ካስቶር ግን ኣዝዩ ሓደገኛ መርዚ ከምዘሎ ትፈልጡ ዶ? እዚ መርዚ ሪሲን ይበሃል። እዚ ሪሲን ዝበሃል መርዚ ፕሮቲን እዩ። ፋጁል ካስቶር ብምሕካኽ ወይ ብምውሓጥ እዚ ሪሲን ናብ ኣካላትካ ኣትዩ ክጎድኣካ ይኽእል። ንሎሚ ብዛዕባ እዚ ሪሲን መርዘን ቁሩብ ብዝርዝር ክንዛረበሉ ኢና።
መርዘን ሪሲን እንታይ እዩ? ከመይ ይኸውን?
ብቐሊሉ ንምግላጽ፡ መርዛም ሪሲን ብሰንኪ መርዛማት ባእታታት ዘርኢ ተኽሊ ካስቶር ዝመጽእ ሕማም እዩ። እዞም ዘርኢ ዘይቲ ሽጉርቲ ኣብ ዝስራሕሉ እዋን ይስራሕ። ይኹን እምበር እዞም ዘርኢ እዚኣቶም ኣዝዩ ውሑድ መጠን ሪሲን ዝበሃል መርዛም ፕሮቲን ዝሓዙ እዮም። እዚ ሪሲን ዝለቐቕን ንኣካላትና ዝጎድእን ዘርኢ ካስቶር ምስ ተሓከኸን ምስ ወሓጠን ጥራይ እዩ።
ሕሰብዎ ጥራይ፡ ሓደ ሓደ ግዜ ንኣሽቱ ቈልዑ ክጻወቱ ከለዉ፡ ኣብቲ ጀርዲን ሕብራዊ ፍረታት ርእዮም ኣብ ኣፎም ከእትውዎ ይፍትኑ። እዚ ሓደጋ ዝፍጠር ድማ ኣብ ኣፎም ሽጉርቲ ኣእትዮም ምስ ሓኸኹ እዩ።
ምልክታት እንታይ እዮም?
ምልክታት መርዛም ሪሲን ከከም ’ ቲ መርዚ ናብ ኣካላትና ብኸመይ ከም ዝኣተወ ይፈላለ ። ከምኡ’ውን ምልክታት ብዝኸበደ መጠን እቲ መርዚ ዝያዳ ይኸብድ። ምልክታት ድሕሪ ምቅላዕ ኣብ ውሽጢ ኣርባዕተ ክሳብ ዓሰርተው ክልተ ሰዓታት ክረኣዩ ክጅምሩ ይኽእሉ። ይኹን እምበር፡ ኣብ ገሊኡ ኣጋጣሚታት፡ ምልክታት ንኽረኣዩ ሓያሎ መዓልታት ኪወስድ ይኽእል እዩ።
ሪሲን ናብ ኣካላትና ክኣቱ ዝኽእል ሰለስተ ቀንዲ መንገድታት ኣለዉ፤
- ብምብላዕ (ምውሓጥ) .
- ብምትንፋስ (ብምትንፋስ) .
- ብመርፍእ ኣብ ትሕቲ ቆርበት
እቲ ኣገዳሲ ነገር ሪሲን ብቐሊሉ ብቆርበት ኣቢሉ ዘይምውሓጥ እዩ። ስለዚ፡ ዋላ ሪሲን ምስ ቆርበት እንተተራኸበ፡ መብዛሕትኡ ግዜ ዝኾነ ዓቢ ጉድኣት ኣየስዕብን እዩ፡ ምናልባት ቁሩብ ምሕርቃም ወይ ምንዳድ። ይኹን እምበር፡ ሪሲን በቲ ኣብ ውሽጢ ኣፍንጫን ኣፍን ዘሎ ረቂቕ ሽፋን፡ ከምኡ’ውን ብዓይኒ ናብ ኣካላትና ክውሕዝ ይኽእል።
ምልክታት ምውሓጥ
ዘርኢ ካስቶር ተሪር ደጋዊ ቅርፊት ኣለዎ። እቲ ዘርኢ ከይተሓኸኸ እንተተዋሒጡ ብዙሕ ጉድኣት ከየጋጠሞ ብኸብዲ ክሓልፍ ይኽእል። እንተኾነ እቲ ዘርኢ እንተተሓኺኹ እቲ ቅርፊት ስለዝስበር ሪሲን ናይ ምምራዝ ሓደጋ ኣሎ።
ምልክታት መርዛም መግቢ መብዛሕትኡ ግዜ ኣብ ውሽጢ ኣርባዕተ ክሳብ ሽዱሽተ ሰዓታት ይጅምር። ይኹን እምበር፡ ገለ ዝኸበደ ምልክታት ንኽረኣዩ ካብ ሓደ ክሳብ ሰለስተ መዓልቲ ክወስድ ይኽእል። እዞም ምልክታት እዚኦም፤
- ምሕርቃም ከብዲ (ተምላስ) .
- ብሰንኪ ትሑት ጸቕጢ ደም ምድንዛዝ ወይ ምሕንካስ (Hypotension)
- ተምላስን ምሕንካስን
- ደም ኣብ ተምላስ ወይ ሰገራ (መሌና)
ብሰንኪ ምትንፋስ ዝመጽእ ምልክታት
ሪሲን እንተተተንፊሱ ማለት ከም ዱቄት እንተተተንፊሱ፡ መብዛሕትኡ ግዜ ምልክታት ኣብ ውሽጢ ኣርባዕተ ክሳብ ሸሞንተ ሰዓታት ይጅምር። እዞም ምልክታት እዚኦም፤
- ቃንዛ ኣፍልቢ
- ሰዓል
- ረስኒ
- ቃንዛ መላግቦ (Arthralgia) .
- ዕግርግር ምባል
- ቓንዛ ጎሮሮ
- ጸገም ምስትንፋስ (Dyspnea) .
- ኣብ እዋን ምትንፋስ ድምጺ ምፍንጫል
ብሰንኪ መርፍእ ዝመጽእ ምልክታት
ኣብ ገለ ኣጋጣሚታት፡ ሓደ ሰብ ብኽፍኣት ኣብ ኣካላት ሓደ ሰብ ሪሲን ክወግእ ክፍትን ይኽእል። ከምኡ እንተ ኣጋጢሙ፡ ምልክታት ብኡንብኡ ከይረኣዩ ይኽእሉ። ንኽቐርቡ ክሳብ 12 ሰዓታት ክወስድ ይኽእል እዩ። እዞም ምልክታት እዚኦም፤
- ቆርበት ምፍንጫል
- ረስኒ
- ሕማም ርእሲ
- ሸውሃት
- ዕግርግር ምባል
- ኣብቲ መርፍእ ዝተወግአሉ ቦታ ምቅያሕን ሕበጥን
- ኣብ ከባቢ እቲ መርፍእ ዝተወግአሉ ቦታ ሞት ቲሹ (Necrosis)
ጠንቂ መርዘን ሪሲን እንታይ እዩ?
መርዛም ዘቢብ ከጋጥም ዝኽእለሉ ክልተ ቀንዲ መገድታት ኣለዉ፡ ወይ ዘርኢ ካስቶር ብምብላዕ ወይ ድማ ንዝተመስርሐ ዘቢብ ብምቅላዕ። ይኹን እምበር፡ ክልቲኡ እዚ ኣዝዩ ልሙድ ኣይኰነን።
ዘይቲ ሽጉርቲ ምርካብ ከቢድ ኣይኮነን። ዘይቲ ሽጉርቲ ኣብ መላእ ዓለም ብፍላይ ንኢንዱስትርያዊ ዕላማታት ብሰፊሑ ይለምዕ። ተኽልታት ዘይቲ ሽጉርቲ ብዘይካ ኣንታርክቲካ ኣብ ነፍሲ ወከፍ ኣህጉር እውን ኣብ በረኻ ይበቁል። ኣብ ገለ ከም ኣመሪካ ዝኣመሰላ ሃገራት፡ ኣግራብ ዘይቲ ካስቶር እውን ንመጋየጺ ይበቁል እዩ። እዚ ቀንዲ መንገዲ ንኣሽቱ ህጻናት ብጌጋ ዘይቲ ሽጉርቲ ዝወስዱሉ መንገዲ እዩ። ሰባት ነብሰ ቅትለት ክፍጽሙ ሓሲቦም ዘይቲ ሽጉርቲ ከም ዝሓክኹ እውን ጸብጻባት ይቐርቡ ኣለዉ።
እቲ ካልእ ቀንዲ ኣጠቓቕማ ሪሲን ገበን ንምፍጻም እዩ። ንኣብነት ሪሲን ንሓደ ሰብ ንምቕታል ክውዕል ይኽእል። ሪሲን ኣብ ግብረሽበራዊ መጥቃዕቲ ክውዕል ዝኽእል ተኽእሎ እውን ኣሎ። ማእከላት ምቁጽጻርን ምክልኻልን ሕማማት ኣመሪካ (CDC) ሪሲን ከም ሓደ ክኸውን ዝኽእል ባዮኣጽዋር ይዝርዝሮ። ይኹን እምበር፡ እቲ ምደባ፡ ሪሲን ብተዛማዲ ንምዝርጋሕ ቀሊል ምዃኑ፡ ግን ከኣ ትሑት ናይ ቀታሊ ተኽእሎ ከም ዘለዎ’ውን ይገልጽ።
እዚ እንታይ ዓይነት ሕልኽላኻት ከስዕብ ይኽእል፧
እቶም ኣዝዮም ሓደገኛታት ጸገማት መርዛም ሪሲን መብዛሕትኡ ግዜ ብቕጽበት ኣይፍጠሩን እዮም።
ካብ ምብላዕ ዝመጽእ ጸገማት፤
እቲ ቀንዲ ጸገም ምብላዕ ሪሲን ውድቀት ኣካላት ’ ዩ። እቶም ብዝያዳ ክጥቅዑ ዝኽእሉ ኣካላት፤
- ኩሊት
- ኩሊት
- ሓሞት።
ካብ ምትንፋስ ዝመጽእ ጸገማት፤
ሪሲን እንተተተንፊሱ፡ ድሕሪ ምቅላዕ ካብ 18 ክሳብ 36 ሰዓታት ከበድቲ ጸገማት ይጅምሩ። ንሳቶም ድማ፤
- ደም ምስዓል
- ናይ ሳንቡእ ኤዴማ
- ውድቀት ስርዓተ ምስትንፋስ
ካብ ክታበት ዝመጽእ ጸገማት፤
ቀንዲ ጸገማት መርፍእ ሪሲን እዞም ዝስዕቡ እዮም፤
- ውድቀት ብዙሓት ኣካላት
- ኣብ ሓንጎል፡ ልቢ፡ ሳንቡእን መዓንጣን ደም ምፍሳስ
እቲ ኣገዳሲ ነገር፡ ሪሲን ብኸመይ ናብ ኣካላትና ኣትዩ ብዘየገድስ፡ መጠን መርዚ እኹል እንተኾይኑን ግቡእ ሕክምና እንተዘይተረኺብካን፡ ሞት ከይተረፈ ከጋጥም ይኽእል እዩ።
"ሕሰብዎ፡ ቁራጽ ዓጽሚ ጥራይ መሲሉካ ኣብ ኣፍካ ዘእተኻዮ ነገር ከምዚ ዝኣመሰለ ከቢድ ኩነታት ከስዕብ ይኽእል'ዩ። ስለዚ'ዩ ድማ ቅድሚ ዘይትፈልጦ ነገራት ኣብ ኣፍካ ምእታውካ ክልተ ግዜ ክትሓስብ ዘለካ።"
ሓካይም ነዚ ብኸመይ ይረኽብዎ?
ሓካይም ንመርዘን ሪሲን ንምፍላጥ ዝጥቀሙሉ ሓያሎ መርመራታት ኣለዉ። መጀመርታ፡ ነቲ መርዚ ብኸመይ ናብ ኣካላትካ ከም ዘእተኻዮ ሕቶታት ይሓቱ። ከም መርመራ ደምን መርመራ ሽንቲን ዝኣመሰሉ መርመራታት ላቦራቶሪ፡ መርመራ ንምግባር ክሕግዙ ይኽእሉ። ካብ ተኽሊ ዘይቲ ሽንቲ ዝወጽእ ካልእ መርዚ ሪሲኒን ኣብ ሽንቲ ክረኽብዎ ዝኽእሉ መርመራታት ኣለዉ። ኣብ ብዙሓት ሆስፒታላት ግን ብስሩዕ ኣይፍጸሙን እዮም። መብዛሕትኡ ግዜ መርመራታት ሪሲኒን ኣብ ናይቲ ከባቢ ቤተ-ፈተነታት ይርከብ።
ብኸመይ ይሕከም?
መብዛሕትኦም ፍወሳታት መርዛም ሪሲን ደጋፊ ክንክን ’ ዮም ። ማለት ምልክታት ይቆጻጸሩን ኣካላትና ንኽሓዊ ይሕግዙን። እዞም ሕክምናታት እዚኦም፤
- ምስትንፋስ ጸገም እንተሃልዩ፡ መተንፈሲ መሳርሒ ተጠቐም።
- ብውሽጢ ሰራውር (IV) ዝውሰድ ፈሳሲ።
- ህርመት ልቢ ወይ ጸቕጢ ደም ንምቁጽጻር መድሃኒት ምሃብ።
- ከም ኣክቲቬትድ ቻርኮል ወይ ጋስትሪክ ላቫጅ ምሃብ ዝኣመሰሉ ፍወሳታት ዲቶክሲፊኬሽን (እዚኦም ነቲ መርዚ ቅድሚ ናብ ኣካላት ምውሓጡ ንምእላይ ዝግበሩ እዮም)።
- ምልውዋጥ ፕላዝማ። እዚ ድማ ነቲ ሪሲን ፕሮቲን ዝሓዘ ፕላዝማ ደምካ ኣውጺእካ ብጽሩይ ፕላዝማ ምትካእ የጠቓልል።
ሓካይም መርዘን ሪሲን እንተጠርጢሮም ወይ እንተ ኣረጋጊጾም፡ ንገለ መዓልታት ኣብ ሆስፒታል ክትጸንሕ ትኽእል ኢኻ። በዚ ኸምዚ፡ ዝዀነ ይኹን ሓደገኛ ምልክታት ወይ ድሒሩ ኺመጽእ ዚኽእል ሕልኽላኻት እንተ ኣማዕቢልካ፡ ቀልጢፍካ ክትሕከም ትኽእል ኢኻ።
ሓኪምካ ብዛዕባ እቲ ዝበለጸ ሕክምና ንኹነታትካ ዝበለጸ ምንጪ ሓበሬታ ክኸውን እዩ። እቲ ዝህብዎ ሓበሬታ ምስቲ ፍሉይ ኩነታትካ ዝያዳ ዝዛመድ ክኸውን እዩ።
ብሪሲን እንተተመሪዝካ እንታይ ክትገብር ኣለካ?
ብሪሲን ዝተመረዝካ እንተመሲሉካ ፡ እቲ ዝበለጸ ክትገብሮ እትኽእል ነገር ብቕልጡፍ ህጹጽ ሕክምናዊ ረድኤት ምሕታት እዩ። ይኹን እምበር፡ ከከምቲ እቲ መርዘን ብኸመይ ከም ዘጋጠመ፡ ካልእ ክትገብሮ እትኽእል ነገራት ክህሉ ይኽእል እዩ።
እንተ በሊዕካ...
ፋጁል ካስቶር ብምብላዕ ተመሪዝካ ክኸውን ይኽእል እዩ ኢልካ እንተሓሲብካ፡ ብቕልጡፍ ናብ 1990 (ቁጽሪ ህጹጽ ረድኤት ሲሪላንካ) ደውል ወይ ናብቲ ኣብ ቀረባኻ ዘሎ ክፍሊ ህጹጽ ረድኤት ኪድ። ኣብ ገዛኻ ርእስኻ ክትፍውስ ፈጺምካ ኣይትፈትን።
እንተተተንፊስካ...
ከም ሪሲን ፓውደር ዝኣመሰለ ነገር ኣስተንፊስካ እንተመሲሉካ ነዞም ዝስዕቡ ነገራት ግበር፤
- ህድእ ኢልካ ክትጸንሕ ፈትን። ኣይትሰንበድ።
- ብኡንብኡ ካብቲ ነቲ መርዚ ዝተቓላዕካሉ ከባቢ ውጻእ። ናብ ደገ ወጺእካ ጽቡቕ ጌርካ ኣስተንፍስ።
- ነቲ መርዚ ዘይተቓልዐ ሰብ ናብቲ መርዚ ዘለዎ ከባቢ ክቐርብ ኣይትፍቀደሉ። እዚ ኣብ ናይ ስራሕ ቦታኻ እንተ ኣጋጢሙ፡ ነቲ ኣብቲ ናይ ስራሕ ቦታ ዘሎ ናይ ድሕነት ኣገባባት ተኸተል።
- ኣእዳውካ ብቕጽበት ብሳሙና ኣጸቢቕካ ምሕጻብ።ኣዒንትኻ ወይ ገጽካ እንተተቖጢዑ፡ ብማይ ኣጸቢቕካ ምሕጻብ። መነጽር እንተተኸዲንካ ብማይን ሳሙናን ምሕጻብ። ድሕሪኡ እንደገና ክትለብሶም ትኽእል ኢኻ።
- ብቕልጡፍ ናብቲ ኣብ ከባቢኻ ዝርከብ ቁጽሪ ህጹጽ ረድኤት ደውል። እንታይ ከም ዘጋጠመ ብዝርዝር ግለጽ ።
- በቲ መርዚ ዝተበከለ ክኸውን ዝኽእል ክዳን ኣወግድ። እንተተኻኢሉ ከም መቑረጺ ዝኣመሰለ ነገር ተጠቐም። ነቲ ዝተበከለ ቦታ ኣይትተንክፎ (ጓንቲ እንተሃልዩካ ተጠቐም)። ከምቲ ልሙድ ክዳውንትኻ ምእላይ ካብቲ መርዚ ናብ ካልኦት ዝያዳ ክዝርግሕ ይኽእል።
- ከም ቀለቤት፡ መንጠልጠሊ ኣንሶላን ሽምዓን ዝኣመሰሉ ስልማት ኣውጽኡ። ንዓኣቶምን ክዳውንትኻን ኣብ ፕላስቲክ ቦርሳ ኣቐምጦም (ዳግማይ ዝዕጾ ቦርሳ ዝበለጸ እዩ)። ነቲ ቦርሳ ኣጽኒዕካ ኣሲርካ/ዓጽዎ፣ እንተተኻኢሉ ድማ ኣብ ካልእ ቦርሳ ኣቐምጦ። ነዛ ቦርሳ እንታይ ከም ዝገበርኩማ ነቶም ቀዳሞት ተሓጋገዝቲ ንገሮም።
- መምርሒታት ቀዳሞት ምላሽ ዝሃቡ ተኸተል። ኣብቲ ቦታ ንኽጽረጉኻ ክፍትኑ ይኽእሉ እዮም። እዚ ማለት ዝተበከለ ክዳውንቲ (ቅድሚ ሕጂ እንተዘይገይርካዮ) ኣውጺእካ ብማይ ኣጸቢቕካ ምሕጻብ ማለት እዩ። ኣብኡ እንተዘይጸሪጎምካ ኣብ ሆስፒታል ክጸርጉኻ እዮም። እዚ ምጽራይ እዚ ንዓኻን ነቶም ዝኣልዩኻን ክከላኸለልካ እዩ።
እዚ ክኽልከል ኣይክእልን ድዩ?
መርዛም ዘቢብ ንምክልኻል እቲ እንኮ መገዲ ዘርኢ ካስቶር ካብ ምብላዕ ምውጋድ እዩ። ኣብ ገዛኻ እንስሳ ዘቤት ወይ ንኣሽቱ ቆልዑ እንተሃልዮምኻ፡ ነቶም ዝነበሩ ኣግራብ ካስቶር ምእላይ ወይ ሓደስቲ ካብ ምትካል ምቑጣብ ጽቡቕ ሓሳብ እዩ። ንኣሽቱ ህጻናት ብዘይ ክትትል ዓበይቲ ኣብ ጥቓ ኣግራብ ካስቶር ክጻወቱ ፈጺምካ ኣይትፍቀደሎም።
ተመራመርቲ ኣንጻር ሪሲን ዝከላኸል ክታበት ንምርካብ ይጽዕሩ ኣለዉ። ሪሲን ፕሮቲን ስለዝኾነ፡ ስርዓተ ምክልኻል ኣካላትና ካብኡ ምክልኻል ክመሃር ይኽእል። እዚ መጽናዕቲ ግን ገና ስለዘይተዛዘመ ክታበት ክመጽእ ነዊሕ ግዜ ክወስድ እዩ።
ንመርዘን ሪሲን ዝኸውን መድሃኒት የለን ድዩ?
ኣይፋልን ፡ ንመርዘን ሪሲን ዝምልከት ፍሉይ መድሃኒት ክሳብ ሕጂ የለን። መጽናዕቲ ይቕጽል ኣሎ፡ ገና ግን ኣይተዛዘመን። ኣብዚ ሕዚ እዋን ከምቲ ኣብ ላዕሊ ዝተገለፀ ደጋፊ ሕክምናታት ጥራሕ እዮም ዘለዉ።
እዚ ክተርፍ ይኽእል ድዩ?
እወ ፡ ካብ መርዘን ሪሲን ምሕዋይ ይከኣል እዩ። ግቡእ ሕክምናዊ ክንክን እንተተገይሩሉ፡ ኣስታት 98% ካብቶም ዘርኢ ካስቶር ብምብላዕ ብሪሲን ዝተመረዙ ሰባት ይሓውዩ። ብትንፋስ ወይ ብመርፍእ ምምራዝ ኣዝዩ ሳሕቲ ስለዝኾነ፡ ብዛዕባ መጠን ብህይወት ምንባር ንጹር መረዳእታ ውሑድ እዩ።
ዘይቲ ሽጉርቲ ንመርዘን ሪሲን ከስዕብ ይኽእል ድዩ?
ኣይፋልን፡ ዘይቲ ሽጉርቲ ድሕሪ ብግቡእ ምምስራሕ ሪሲን የብሉን።
ዘይቲ ሽጉርቲ ብናይ ኣሜሪካ ምምሕዳር መግብን መድሃኒትን (ኤፍ.ዲ.ኤ.) ከም መሕጸቢ መድሃኒት ተፈቒዱሉ ኣሎ (ዋላ እኳ እዚ ኣጠቓቕማ ኣብዚ ግዜ እዚ ከምኡ ልሙድ እንተዘይኮነ፡ ዝሓሸ ኣማራጺታት ስለዘሎ)። ዘይቲ ሽጉርቲ ንኣሽሓት ዓመታት ብመድሃኒት ከም ዝውዕል መርትዖታት ኣሎ። ብዘይካዚ፡ ሰባት እቲ ዘርኢ መርዛም ምዃኑ ፈሊጦም ብጥንቃቐ ይጥቀሙሉ ከም ዝነበሩ ጥንታውያን ሰነዳት ይሕብሩ። ሎሚ ዘይቲ ሽጉርቲ ሓደ ሓደ ግዜ ኣብ ማሕበራዊ መራኸቢታት ከም ናይ ገዛ መድሃኒት ወይ ተኣምራዊ መድሃኒት ይንገር። ብዙሓት ካብቶም ዝበሃሉ ረብሓታት ግን ምጉጅጃል ጥራይ ምዃኖም ክኢላታት የጠንቅቑ።
ብሰንኪ ኣብ ኢንተርነት ዝረኣኻዮ ወይ ኣብ ጋዜጣ ዘንበብካዮ ነገር ብዛዕባ መርዘን ሪሲን ፈሪሕካ ትኸውን። መርዘን ሪሲን ግን ክንድኡ ልሙድ ኣይኮነን። ኣብ በረኻ ይኹን ኣብ ጀርዲንካ ካብ ተኽልታት ዘይቲ ሽጉርቲ ብምርሓቕካ፡ ንሓደጋ ምቅላዕካ ከተጉድሎ ትኽእል ኢኻ። ንሪሲን ተቓሊዕካ ክኸውን ይኽእል እዩ ኢልካ እንተሓሲብካ ብቕልጡፍ ናብ ሕክምና ምኻድ። ብኣግኡ ምርመራን ሕክምናን ዓቢ ለውጢ ከምጽእ ይኽእል እዩ።
ኣብ መወዳእታ ክንዝክሮም ዘለና ነገራት
- ዘርኢ ካስቶር መርዛም እዩ። ፈጺምካ ኣይትሓክኾም ወይ ኣይትውሕጦም።
- ኣብቲ ንኣሽቱ ህጻናት ዝረኽብዎ ከባቢታት ኣግራብ ካስቶር እንተሃልዮም ፡ ኣዝዩ ጥንቃቐ ግበር። ቆልዑ ክትንክፍዎም ወይ ኣብ ኣፎም ከእትዎም ኣይትፍቀደሎም።
- ዘይትፈልጦም ፍረታት፡ ኣትክልቲ፡ ወይ ቆጽሊ ኣብ ኣፍካ ኣይትእቶ።
- ምልክታት መርዘን ሪሲን እንተተራእዩ ግዜ ኣይተጥፍኡን ብቕልጡፍ ናብ ሆስፒታል ምኻድ።
- ዘይቲ ሽጉርቲ ብግቡእ ምስ ዝስራሕ ውሑስ እዩ። ይኹን እምበር፡ ካብ ዝኾነ ዘይቲ ብብዝሒ ምጥቃም ጽቡቕ ኣይኮነን።
እዚ ሓበሬታ ንዓኹም ክጠቅመኩም ተስፋ እገብር። ጥዕና ይሃልኻ!
` ሪሲን፡ መርዘን፡ ዘርኢ ሽጉርቲ፡ ዘይቲ ሽጉርቲ፡ ምልክታት፡ ሕክምና፡ ምክልኻል፡











💬 Comments (0)
ክሳብ ሕጂ ዝኾነ ርእይቶ ኣይተለጠፈን። ንመጀመርታ ግዜ ኣብዚ ርእይቶኹም ኣእትዉ።
ርእይቶኹም ወስኹሉ።