BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ርእሰ-ምርመራ ጽግያት (TSE) እንታይ እዩ?
ብቐሊሉ ንምግላጽ እዚ መልክዕን ስምዒትን ጽግያትካ ንምፍታሽ ዝሕግዝ መንገዲ እዩ። ብዛዕባ ኣካላትካ ብፍላይ ድማ ብዛዕባ ጽግያትካ ጽቡቕ ሓበሬታ ምህላው ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ። በዚ ኸምዚ፡ ዝዀነ ይኹን ለውጢ ወይ ጸገማት፡ ብፍላይ ከኣ መንሽሮ ጽግያት ብቕልጡፍ ከተለሊ ትኽእል ኢኻ . ሓደ ሓደ ግዜ፡ ናብ ሓኪም ክትከይድ ከለኻ፡ ሓኪም ኣብ እዋን ስሩዕ ኣካላዊ መርመራ ጽግያትካ ክምርምሮ ይኽእል እዩ። እዚ ባዕልኻ እንተገይርካን ኣብ ጽግያትካ ዕንፍሩር እንተሃልዩካን፡ ዘይተለምደ ነገር እንተሃልዩካን፡ ወይ ኣብ ሽንቲ ሽንቲ - ኣብ መንጎ ብልዕትኻን መሃንቱስካን ዘሎ ቦርሳ ቆርበት - ዝኾነ ለውጢ እንተተዓዚብካ ብኡንብኡ ናብ ሓኪም ክትከይድ ኣለካ። እዚ ኣይትረስዑ ሕራይ?ነዞም ናይ ጽግያት ርእሰ-ምርመራታት መዓስ ክጅምር ኣለኒ?
ሓካይም ካብ 15 ዓመት ዕድመ ጀሚርካ ብስሩዕ ጽግያትካ ምምርማር ጽቡቕ ልምዲ ምዃኑ ይዛረቡ።ስለምንታይ ከምኡ ከም ዝኾነ ትፈልጥ ዲኻ? መንሽሮ ጽግያት ኣብ መንጎ 15 ክሳብ 35 ዓመት ዝዕድሚኦም መንእሰያት ደቂ ተባዕትዮ ዝበዝሐ ዓይነት መንሽሮ እዩ።ግን ኣይትጨነቑ ብኣግኡ እንተተረኺቡ ምሉእ ብምሉእ ክፍወስ ይኽእል እዩ። ስለዚ ድማ እዩ እዚ ርእሰ-ምርመራ ኣዝዩ ኣዝዩ ኣገዳሲ ዝኸውን።
Medical test equipment that can be used at home
Essential home medical devices including blood pressure monitors, oximeters and digital thermometers.
Check Availability →ክንደይ ግዜ እየ እዚ ፈተና ክገብር ዘለኒ?
እዚ እንተወሓደ ኣብ ወርሒ ሓደ ግዜ ምግባር ጽቡቕ ሓሳብ እዩ . ኣብ ካላንደርካ ሓንቲ መዓልቲ ምልክት ጌርካ ክትጸንዕ እንተኽኢልካ ዝያዳ ይሓይሽ። ብተወሳኺ፡ ጽግያትካ እንተወሓደ ኣብ ዓመት ሓደ ግዜ ብሓኪም ምፍታሽ እውን ኣዝዩ ኣገዳሲ ምዃኑ ኣይትረስዕ።እዚ ናይ ጽግያት መርመራ ብልክዕ ብኸመይ ትገብርዎ?
እዚ ድማ ደው ኢልካ ከለኻ ክትገብሮ ዝቐለለ እዩ። ድሉው ምስ ኮንካ ነዞም ስጉምትታት ብልክዕ ተኸተል፤- መጀመርታ ብልዕትኻ ኣውጺእካ ነቲ ሽንቲ ብጥንቃቐ ርአ . ዝኾነ ዝርአ ለውጢ፡ ሕበጥ ወይ ሕብሪ ምቕያር ድለ።
- ድሕሪኡ፡ ቀስ ኢልካ ላዕለዋይ ክፋል ሽንቲ ምድሪቤትካ ሒዝካ ሓደ ጽግያት ረኸብ። ኣይትስንብድ ቀስ ኢልካ ግበሮ።
- ነቲ ገመድ ዘርኢ ወዲ ተባዕታይ ንምቕንጣጥ ኣጻብዕትኻ (ኣጻብዕቲ ኢድካ፡ ኣመልካቲ ኣጻብዕትን ማእከላይ ኣጻብዕትን) ተጠቐም።ርኣይዎ። እዚ ምስ ላዕለዋይ ክፋል ጽግያት ዝራኸብን ደም ዘቕርብን እዩ። ክትትንክፎ ከለኻ ከም ንእሽቶን ቀጢንን ገመድ ኮይኑ ክስምዓካ ይኽእል እዩ። እዚ ንቡር እዩ።
- ቀጺልና፡ ንሽክለታኻ ኣብ መንጎ ኣጻብዕትኻ ቀስ ኢልካ ኣንከባሊልካ ይስመዓካ። ዝኾነ ዕንፍሩር፡ ሕበጥ፡ ምልሕላሕ ወይ ቃንዛ ድለዩ . ካብ ላዕሊ ክሳብ ታሕቲ፡ ካብ ኩሉ ወገን ክትፍትሽ ይግባእ።
- ከምኡ’ውን ነቲ ኣብ ላዕሊ ጽግያት ዝርከብ ኤፒዲዳይሚስ መርምሮ ። እዚ እቲ ዘርኢ ወዲ ተባዕታይ ዝስከምን ልስሉስን ቱቦ ዝመስልን ኣቃውማ ኮይኑ ዝስምዓካ ክፋል እዩ። ምስ ተተንከፈ ቁሩብ ቁስሊ ወይ ምልስላስ ክስምዓካ ይኽእል። እዚ ውን ንቡር እዩ፡ ሓድሽ ቃንዛ እንተኾይኑ ግን ስክፍታ ይሃልኻ።
- ነቲ ካልእ ጽግያት ብተመሳሳሊ መንገዲ መርምሮ። መንሽሮ ጽግያት ኣብ ሓደ እዋን ኣብ ክልቲኡ ጽግያት ክምዕብል ኣዝዩ ሳሕቲ እዩ። ብዛዕባ ሓደ ጽግያት ዝኾነ ጥርጣረ እንተሃልዩካ ምስቲ ካልእ ክትወዳደር ትኽእል ኢኻ።
ሓደ ጽግያት ካብቲ ካልእ ቁሩብ ክዓቢ ንቡር ድዩ?
እወ ፍጹም ንቡር እዩ። ልክዕ ከምቲ ኣእዳውናን እግርናን ኩለን ዝተፈላለያ፡ ሓደ ካብ ጽግያትካ ካብቲ ካልእ ቁሩብ ክዓቢ ጸገም የብሉን። እቲ ሓደ ድማ ካብቲ ካልእ ቁሩብ ንታሕቲ ክኸውን ይኽእል እዩ። ብዛዕባ እዚ ነገራት እዚ ኣይትጨነቕ።ቅድሚ መርመራ ጽግያት ምልጻይ የድልየኒ ድዩ? ወይስ ካልእ ምድላው ኣሎ ድዩ?
ኣይፋልን፡ ቅድሚ ምስ ሓኪም መርመራ ጽግያት ምግባርካ፡ ሽንቲ ምዕጉርቲ ምልጻይ ወይ ዝኾነ ፍሉይ ምድላው ምግባር ኣየድልየካን እዩ። ይኹን እምበር፡ ብቐሊሉ ከተውጽኦ እትኽእል ነገር፡ ከም ትራክ ፓንት ወይ ሓጺር ስረ ምኽዳን ጽቡቕ እዩ። ንናይ ገዛእ ርእስኻ ምቾት ቅድሚ መርመራ ሽንቲ ምፍሳስ እውን ጽቡቕ እዩ። ነዚ TSE ባዕልኻ ትሰርሖ እንተኾንካ ፡ እቲ ዝበለጸ ግዜ ሻወር እናወሰድካ ወይ ምስ ወዳእካ እዩ። ስለምንታይ ከምኡ ከም ዝኾነ ትፈልጡ ዶ? እቲ ጽግያት ዘርኢ ወዲ ተባዕታይ ንምፍራይ ኣብ ዝተወሰነ ሙቐት ክኸውን ኣለዎ ። እቲ ኣብ ሻወር ዘሎ ውዑይ ማይ ንሽክለታኻ ቁሩብ ልሕሉሕ ክገብሮን ኣብቲ ሙቐት ክጸንሕን እዩ። እዚ ድማ ነቲ ፈተና ዝቐለለን ምቹእን ክገብሮ እዩ።እዚ ናይ ጽግያት መርመራ ክንደይ ግዜ ይወስድ?
ባዕልኻ ትገብሮ ወይ ኣብ ሕክምናዊ ትካል ሓኪም ክገብሮ ግበር ፡ እዚ ናይ ጽግያት መርመራ ክትገብር ኢኻ።ሒደት ደቓይቕ ጥራይ እዩ ዝወስድ። ግደ ሓቂ ካብ ክልተ ሰለስተ ደቓይቕ ንላዕሊ ክወስድ የብሉን። ነዚ TSE እንተወሓደ ኣብ ወርሒ ሓደ ግዜ ኣብ መደብካ ክትውስኾ ትኽእል ኢኻ፣ ልክዕ ሻወር እናገበርካ። ክንድኡ ከቢድ ኣይኮነን ሓቀይ?ከም ዕንፍሩር ዝኣመሰለ ነገር እንተረኣኹ ዶክተር እንታይ ይገብር?
ናብ ሓኪም ምስ ከድካ ኣብ እዋን መርመራ ጽግያት ዕንፍሩር ምስ ዝረክብ ኣይትስንብድ። ሓኪምካ ክገብሮም ዝኽእል ገለ ነገራት እዞም ዝስዕቡ እዮም፤- ብድሕሪት ጽግያትካ ብርሃን ይሓልፍ። እዚ ድማ ትራንስኢሉሚነሽን ይበሃል። እዚ ድማ እቲ ሓኪም እቲ ዕንፍሩር ኣበይ ከምዘሎን ክሳብ ክንደይ ዓቢ ምዃኑን ብልክዕ ክርኢ የኽእሎ። እቲ ዕንፍሩር ጽኪ ጥራይ ድዩ (ዘይጐድእን ብፈሳሲ ዝተመልአን ሳእኒ ) ወይስ ተወሳኺ ምርመራ ዘድልዮ ጽኑዕ ጽፍሒ ምዃኑ ንምፍላጥ እውን ይሕግዝ። ጽኪ ነቲ ብርሃን ክሓልፍ የኽእሎ፡ ጽኑዕ ጅምላ ግን ነቲ ብርሃን ክዓግቶ እዩ።
- ኣብ ሽምጢኻን ውሽጣዊ ምዕጉርትኻን ዝርከቡ ጽክታት ሊምፍ ይምርመሩ። ሓደ ሓደ ግዜ መንሽሮ ካብ ጽግያት ናብ ጽክታት ሊምፍ ክዝርጋሕ ይኽእል እዩ፣ ኣብኡ ድማ ሕበጥን ቃንዛን የስዕብ። ስለዚ ድማ እዩ እዚ ፈተና እውን ኣገዳሲ ዝኾነ።
እዚ መርመራ ጽግያት ዝኾነ ሓደጋታት ኣሎ ድዩ? ይጎድእ ድዩ?
ርእሰ-ምርመራ (TSE) ኣዝዩ ውሑስ ኮይኑ፡ ጽግያትካ ከመይ ከም ዝመስልን ስምዒትን ዝሓሸ ሓሳብ ንምርካብ ብሉጽ መገዲ ክኸውን ይኽእል። ይኹን እምበር፡ ንሓኪም ንዝግበር ኣካላዊ መርመራ መተካእታ ፈጺሙ ከም ዘይኰነ ኣይትረስዕ። ከም ኣካል ናይቲ ስሩዕ ኣካላዊ መርመራኻ እንተወሓደ ኣብ ዓመት ሓደ ግዜ ጽግያትካ ብሓኪም ክምርመር ጽቡቕ ሓሳብ እዩ። ርእሰ-ምርመራ (TSE) ክትገብር ከለኻ ዝኾነ ቃንዛ ወይ ዘይምቾት ክስምዓካ የብሉን ። ይኹን እምበር፡ ጽግያትካ እንተሓቢጡ ወይ ክትትንክፎ እንተለሲሱ፡ ሸለል ኣይትበሎ።ብርግጽ መዓስ እየ ናብ ሓኪም ክኸይድ ዘለኒ?
ኣብ እዋን ርእሰ-ምርመራ (TSE) ኣብ ጽግያትካ ዕንፍሩር፡ ሕበጥ፡ ዘይተለምደ ትሪነት ወይ ሓድሽ ቃንዛ እንተ ኣስተብሂልካ ፡ ብኡንብኡ ናብ ሓኪም ክትከይድ ቆጸራ ውሰድ። ክሳብ ጽባሕ ኣይትደናጐዮ። ንሱ ይምርምረካ፡ ኣድላዪ እንተኾይኑ መርመራታት ከካይድ፡ ኣብ ባህሪ ናይቲ ጸገም ጽግያትካ ተመርኲሱ ድማ ሕክምና ክመኽረካ እዩ።እቲ ዕንፍሩር ዘይምቾት፣ ከቢድ ቃንዛ፣ ወይ ቀይሕን ውዑይን እንተመሲሉ፣ ከም ዝተለኽፈ ፣ ናብቲ ኣብ ቀረባኻ ዝርከብ ክፍሊ ህጹጽ ረድኤት (ETU) ኪድ።
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.