ውላድካ እዚ ልምድታት እዚ ኣለዎ ድዩ፧ ብዛዕባ ቲክስን ቲክ ዲስኦርደርን ንዛረብ!

ንእሽቶ ውላድካ ሓድሓደ ግዜ ብቐጻሊ ትዕምብብ ድዩ? ወይስ መንኵቦም ምሕንባስ? ምናልባት ናይ ጎሮሮ ምጽራይ ድምጺ ጥራይ ክትገብር ትኽእል? ከም ኣደ ወይ ኣቦ መጠን ከምዚ ዝኣመሰለ ነገራት ክትሪኢ ከለኻ ቁሩብ ስግኣትን ፍርሕን ክስምዓካ ንቡር እዩ። እዚኦም ’ ዮም ቲክስ ንብሎም ። እዚኦም ኮነ ኢልካ እትገብሮም ነገራት ዘይኮኑስ ብባዕሎም ዝፍጸሙ እዮም። ዝፈርሕ ነገር የለን፡ ብዛዕባ እዚ ብዝርዝርን ብቐሊሉን ንዛረበሉ።

ቲክስ እንታይ እዮም? ብቐሊሉ ንምግላጽ...

ብቐሊሉ ንምግላጽ ፡ ቲክስ ኣብ ኣካላትካ ብዘይፍቓድካን ብተደጋጋምን ዝፍጠሩ ሃንደበታዊ ቅልጡፍ ምንቅስቓሳት ወይ ድምጽታት እዮም። ቁጽጽር ዘይብሎም እዮም። ከም ኣዒንትኻ ምጥምዛዝ፡ መንኵብካ ምሕንባስ ወይ ኣብ ጎሮሮኻ "ሑም" ዝብል ድምጺ ጥራይ ምግባር ዝኣመሰሉ ነገራት ክኾኑ ይኽእሉ። ኣብ ዝኾነ ቦታ ኣካላትካ - ገጽካ፡ ኣብራኽካ፡ ቅልጽምካ፡ እግርኻ - ክኽሰቱ ይኽእሉ። ሓደ ሓደ ግዜ እዞም ቲክስ በብእዋኑ ክቕየሩ ይኽእሉ።

መብዛሕትኡ ግዜ፡ ቲክ ቅድሚ ገለ ዘይምቾት ኣብ ኣካላትና፡ ወይ ናይ ህጹጽነት ስምዒት ይፍጠር። ገለ ሰባት ነቲ ቲክ ንእተወሰነ እዋን ክሕዝዎ ይኽእሉ እዮም፡ ግን ኣዝዩ ዘይምቹእ እዩ። እቲ ዘይምቾት እቲ ቲክ ምስተወድአ ይሓልፍ።

እዞም ቲክስ መብዛሕትኡ ግዜ ኣብ ህጻናት ብፍላይ ኣብ መንጎ 5 ክሳብ 10 ዓመት ዝዕድሚኦም ይኽሰቱ።መብዛሕትኡ ግዜ ከበድቲ ኣይኮኑን ምስ ግዜ ክጎድሉ ወይ ምሉእ ብምሉእ ደው ክብሉ ይኽእሉ። ይኹን እምበር፡ ሓደ ሓደ ግዜ እዞም ቲክስ እዚኣቶም፡ ፍወሳ ዘድልዮም ዝኸበደ ሕማም ቲክ ምልክት ክኾኑ ይኽእሉ።

እንታይ ዓይነት ቲክስ ኣሎ?

ቲክስ ኣብ ክልተ ቀንዲ ምድብ ንመቕሎ ፡ ሞተር ቲክስ ፡ ምንቅስቓስ ኣካላት ዘጠቓልል፡ ከምኡ’ውን ድምጺ ዘጠቓልል ቮካል ቲክስ ። ክልቲኦም እዚኦም ብተወሳኺ ኣብ "ቀሊል"ን "ዝተሓላለኹን" ይምቀሉ።

መብዛሕትኡ ግዜ ሞተር ቲክስ ይቕድም፡ ድሕሪኡ ድማ ቃላዊ ቲክስ ይስዕብ። ከምኡ’ውን ቅድሚ ዝተሓላለኸ ቲክስ ቀለልቲ ቲክስ ይረኣዩ።

ቀለልቲ ሞተር ቲክስ

እዚኦም ኣዝዮም ሓጸርቲ ሃንደበታዊ ምንቅስቓሳት ኮይኖም ሓደ ወይ ውሑዳት ጉጅለታት ጭዋዳታት ጥራይ ዘጠቓልሉ እዮም።

• ምንቅስቓስ ዓይኒ ከም ብተደጋጋሚ ምጥምዛዝን ምጥዋይ ዓይንን ዝኣመሰሉ
• ምቁር ገጽ ምግባር፡ ንነብስኻ ዓሻ ምግባር
• ኣብራኽ ምሕቋፍ
• ርእሲ ወይ መንኵብ ምንቅጥቃጥ

ቀለልቲ ናይ ድምጺ ቲክስ

እዚኦም እውን ሓጸርቲ ሃንደበታዊ ድምጽታት እዮም።

• ብተደጋጋሚ ምጽራይ ጎሮሮ
• ከም ኣፍንጫ ምሕርቃም ዝኣመሰለ ድምጺ ምግባር
• ከም ከልቢ ዝነብሕ ድምጺ ምግባር
• ከም "ሑም"፡ "ኣሕ" ዝኣመሰሉ ሓጸርቲ ድምጽታት ምግባር።

ዝተሓላለኸ ሞተር ቲክስ

እዚኦም ብመጠኑ ዝተወደቡ፣ ንሓድሕዶም ዝተኣሳሰሩ ቅዲ ምንቅስቓስ እዮም። ኣብ ሓደ እዋን ዝሰርሑ ሓያሎ ዝተፈላለዩ ጉጅለታት ጭዋዳታት ኣካላት ዘጠቓልሉ እዮም።

• ተዛመድቲ ምንቅስቓሳት፡ ከም ኣብራኽ ምሓዝን ገጽ እናገበርካ ርእሲ ምዝዋርን ዝኣመሰሉ።
• ንሓደ ነገር ምትንካፍን ምምርማርን፡ ምትንካፍ (ንኣብነት፡ ኩርናዕ ጠረጴዛ ምትንካፍ፡ መጽሓፍ ምትንካፍ)።
• ምዝላል፡ ምዝላል ንላዕሊ።
• ምጥዋይ፣ ምጥዋይ።

ዝተሓላለኸ ድምጺ ቲክስ

እዚኦም ካብ ድምጽታት ንላዕሊ ቁሩብ ዝተሓላለኹ ኮይኖም፡ ቃላት ወይ ሓረጋት ክኾኑ ይኽእሉ።

• ዝበልዎ ቃላት ወይ ሓረጋት ምድጋም።
• ካልኦት ልክዕ ከምቲ ዝተባህለ ዝዛረብዎ ቃላት ወይ ሓረጋት ምድግጋም (እዚ ኤኮላልያ ንብሎ)።
• ዘይግቡእ፡ ጽዩፍ ወይ ጽዩፍ ቋንቋ ምጥቃም (እዚ ኮፕሮላልያ ንብሎ)። እዚ እቲ ቆልዓ ኮነ ኢሉ ዝገብሮ ዘይኮነስ ካብ ቁጽጽር ወጻኢ ዝፍጸም ነገር እዩ።

ስለዚ፡ ቲክ ዲስኦርደርስ እንታይ እዮም?

ቲክ ዲስኦርደርስ ንስርዓተ ነርቭ ዝጸሉ ጉጅለ ኩነታት እዩ። ሓደ ሰብ ቲክስ ንኽህልዎ ዝገብሩ ንሳቶም እዮም። እዞም ቲክስን ምስኦም ዝተኣሳሰሩ ምልክታትን ካብ ቀሊል ክሳብ ከቢድ ክኸውን ይኽእል ’ ዩ። መብዛሕትኡ ግዜ ቲክስ ልኡም ስለዝኾነ ሕክምና ኣየድልዮምን እዩ። መብዛሕትኡ ግዜ ቈልዑ እናዓበዩ ምስ ከዱ ይኸዱ። ይኹን እምበር ኣብ ገለ ኣጋጣሚታት ቲክስን ካልእ ምስኡ ዝመጽእ ጸገማት ጥዕናን ንምቁጽጻር ሕክምና የድሊ።

ቀንዲ ዓይነታት ቲክ ዲስኦርደርስ እንታይ እዮም?

ሰለስተ ቀንዲ ዓይነታት ቲክ ዲስኦርደርስ ኣለዉ። እዚኦም ከከም ዓይነት ናይቲ ዘሎ ቲክስ (ሞተር፡ ቃላዊ ወይ ክልቲኡ)ን እቶም ምልክታት ክሳብ ክንደይ ከም ዝጸንሑን ይፈላለዩ።

1. ግዝያዊ ቲክ ዲስኦርደር / ሓላፊ ቲክ ዲስኦርደር፤

• እዞም ሰባት እዚኦም ሞተር ቲክስ ወይ ቨርባል ቲክስ (ሓደ ወይ ክልቲኡ) ካብ ዝህልዎም ዓመት ዘይመልእ .
• እዚ እቲ ዝበዝሐ ዝረአ ዓይነት ቲክ ዲስኦርደር እዩ። ኣስታት 10% ካብቶም ኣብ መጀመርታ ናይ ትምህርቲ ዓመታቶም ዘለዉ ህጻናት እዚ ኩነታት ከጋጥሞም ይኽእል።
• ብመሰረት እቲ ሓካይም ንሕማም ኣእምሮ ንምፍላጥ ዝጥቀሙሉ መምርሒ ዳያግኖስቲክ ኤንድ ስታቲስቲካል ማንዋል ኦፍ መንታል ዲስኦርደርስ (DSM-5) ፡ እዚ መርመራ እዚ ዝወሃብ እንተኾይኑ፤
• ሓደ ወይ ልዕሊኡ ሞተር ቲክስ፡ ወይ ሓደ ወይ ልዕሊኡ ቃላዊ ቲክስ ክህሉ ኣለዎ።
• ቁማል ንልዕሊ ዓመት ክህልዉ ኣይክእሉን።
• ቲክስ ቅድሚ 18 ዓመት ዕድመ ጀሚሩ ክኸውን ኣለዎ።
• እዞም ምልክታት እዚኦም ብኻልእ ሕክምናዊ ኩነታት (ንኣብነት ረኽሲ ሓንጎል) ወይ ድማ ብምውሳድ መድሃኒታት ወይ መድሃኒታት ክመጹ ኣይክእሉን።
• ካልእ ናይ ቲክ መርመራ ረኺብካ ክኸውን እውን ይኽእል እዩ።

2. ቀጻሊ / ሕዱር ቲክ ዲስኦርደር፤

• እዞም ሰባት እዚኦም ንልዕሊ ሓደ ዓመት ሞተር ቲክስ ወይ ቨርባል ቲክስ (ክልቲኦም ኣብ ሓደ እዋን ዘይኮነስ ሓደ ዓይነት ጥራይ) ኣለዎም .
• እዚ ኩነታት ኣብ ትሕቲ 1% ካብቶም ኣብ ዕድመ ትምህርቲ ዘለዉ ህጻናት ይረአ።
• ብመሰረት እቲ (DSM-5) ፣ ነዚ መርመራ እዚ፤
• ሓደ ወይ ልዕሊኡ ሞተር ቲክስ ክህሉ ኣለዎ፣ ወይ ሓደ ወይ ልዕሊኡ ቃላዊ ቲክስ (ክልቲኡ ኣይኮነን)።
• ቲክስ ኣብ መዓልቲ ብዙሕ ግዜ ዳርጋ መዓልታዊ ወይ ሓሓሊፉ ንልዕሊ 12 ኣዋርሕ ክኽሰት ኣለዎ።
• ቲክስ ቅድሚ 18 ዓመት ዕድመ ጀሚሩ ክኸውን ኣለዎ።
• እዞም ምልክታት እዚኦም ብኻልእ ሕክምናዊ ኩነታት ወይ ድማ ብምውሳድ መድሃኒታት ወይ መድሃኒታት ክመጹ ኣይክእሉን።
• ቱሬት ሲንድሮም ምህላውካ ምፍላጥ ኣይከኣልን እዩ።

3. ቱረተ ሲንድሮም፤

• እዞም ሰባት ንልዕሊ ሓደ ዓመት ሞተር ቲክስን ቨርባል ቲክስን (ክልቲኡ ዓይነት) ኣለዎም።ኣሎ።
• እዚ ድማ እቲ ዝኸበደ ዓይነት ብቲክ ዝመሓላለፍ ሕማም እዩ ዝቑጸር።
• ብመሰረት እቲ (DSM-5) ፣ ነዚ መርመራ እዚ፤
• ክልተ ወይ ልዕሊኡ ሞተር ቲክስን እንተወሓደ ሓደ ቃላዊ ቲክን ክህሉ ኣለዎ (እዚኦም ኣብ ሓደ እዋን ክህልዉ የብሎምን)።
• ቲክስ እንተወሓደ ንሓደ ዓመት ክህሉ ኣለዎ። እዚኦም ኣብ መዓልቲ ብዙሕ ግዜ (መብዛሕትኡ ግዜ ኣብ ንኣሽቱን ቀጻልነትን)፡ ዳርጋ መዓልታዊ ወይ ሓሓሊፎም ክኽሰቱ ይኽእሉ።
• ቲክስ ቅድሚ 18 ዓመት ዕድመ ጀሚሩ ክኸውን ኣለዎ።
• እዞም ምልክታት እዚኦም ብኻልእ ሕክምናዊ ኩነታት ወይ ድማ ብምውሳድ መድሃኒታት ወይ መድሃኒታት ክመጹ ኣይክእሉን።

ቲክ ዲስኦርደርስ ክሳብ ክንደይ ልሙዳት እዮም?

ብሓቂ ቲክ ዲስኦርደር ካብቲ እትሓስቦ ንላዕሊ ልሙድ እዩ። ተመራመርቲ ከም ዝግምትዎ ካብ 50 ህጻናት ክሳብ ሓደ ቱሬት ሲንድሮም ወይ ካልእ ቲክ ዲስኦርደር ክህልዎም ይኽእል ’ ዩ ።

ቲክ ምስ ዝስምዓካ ከመይ ይስምዓካ?

ቅድሚ ቲክ ምፍጣሩ፡ ንኽትገብሮ ሓያል ድሌት ክስምዓካ ይኽእል እዩ። ከምቲ ንዝሓርቕ ቦታ ክትሃርም ዝህልወካ ድፍኢት፡ ወይ ድማ ሽምጢ ምምጻእ ዝስምዓካ ስምዒት። ሓደ ዓይነት ወጥሪ ኣብቲ ቲክ ክኽሰት ዝቐረበ ክፋል ኣካላት ይህነጽ፣ ቲክ ምስ ኣጋጠመ ድማ እቲ ወጥሪ ንግዚኡ ይፍታሕ እሞ ናይ ዕረፍቲ ስምዒት ይስምዓካ።

ሓደ ሓደ ግዜ ነቲ ቲክ ካብ ውሑዳት ካልኢታት ክሳብ ውሑዳት ደቓይቕ ምቁጽጻር ይከኣል እዩ፡ እንተኾነ ግን ብዙሕ ጻዕሪ ይሓትት። ኣብ መወዳእታ እቲ ድፍኢት ዘይጽወር ይኸውን።

ብፍላይ ብዙሕ ጸቕጢ ኣብ ዝህልወሉ እዋን ንሓደ ቲክ ክትቆጻጸሮ ኣጸጋሚ ’ ዩ። ከም ጸቕጥን ድኻምን ዝኣመሰሉ ነገራት ቲክስ ክውስኹ ይኽእሉ። እቲ ዝገርም ሓደ ሓደ ግዜ ኣካላትና ምስ ተዛነየ ወይ በይንኻ ምስ እትኸውን ቲክስ ይውስኽ። ሓደ ሰብ ብዛዕባ እቲ ቲክ እንተ ተዛሪቡ ወይ እንተ ኣመልኪቱ እቲ ቲክ እውን ክውስኽ ይኽእል እዩ። ይኹን እምበር ፡ መብዛሕትኡ ግዜ ቲክስ ኣብ እዋን ድቃስ ኣይፍጠርን እዩ . ከምኡ’ውን ኣብ ሓደ ነገር (ንኣብነት ስራሕ ቤት ትምህርቲ፡ ካልእ ስራሕ) ከተተኩር ከለኻ፡ ቲክስ ክጎድል ይኽእል።

ዝኾነ ጎዳኢን ከቢድን ዓይነት ቲክስ ኣሎ ድዩ?

እወ፡ ገለ ቲክስ ጐዳኢ ክኸውን ይኽእል እዩ። ንኣብነት ገለ ሞተር ቲክስ ኣብ ገጽካ ክትሃርም ወይ ክሳድካ ብተደጋጋሚ ብምንቅጥቃጥ ቃንዛ ክሳድ ከስዕበልካ ይኽእል።

ኣቐዲምና ዝገለጽናዮ Coprolalia ፡ ብዘይግቡእ ቃላትን ሓረጋትን ምዝራብ ኮይኑ፡ ዓቢ ጸገም እውን ክኸውን ይኽእል እዩ። እዚ ድማ ነቲ ቆልዓ ኮነ ኢሎም ንኻልኦት ዘሸግሩ ወይ ሕማቕ ባህሪ ዘለዎም ክመስል ይኽእል። ብሓቂ ግን ክትቆጻጸሮ ዘይትኽእል ድፍኢት እዩ። ኮፕሮላልያ ዘለዎም ህጻናት ኣብ ቤት ትምህርትን ኣብ ገዛን ዘየድሊ ክቕጽዑ ይኽእሉ እዮም፣ ብኻልኦት ህጻናት ድማ ክጽረፉ ይኽእሉ . ኮፕሮላልያ ካብ 10% ክሳብ 15% ካብቶም ቱሬት ሲንድሮም ዘለዎም ህጻናት ከጥቅዕ ይኽእል።

ጠንቂ ቲክስ እንታይ እዩ?

ተመራመርቲ ክሳብ ሕጂ ልክዕ ጠንቂ ቲክስ ክፈልጡ ኣይከኣሉን ።እወ። ገለ ተመራመርቲ ስነ-ፍልጠት ግን እዚኣቶም ኣብቲ ምንቅስቓስ ዝቆጻጸር ክፋላት ሓንጎል ብዝፍጠር ለውጢ ከም ዝመጽእ ይኣምኑ። ከምኡ’ውን፡ ቲክስ ካብ ወለዶ ናብ ወለዶ (ስነ-ህይወታዊ ስድራቤታት) ክመሓላለፍ ስለ ዝኽእል ፡ ጀነቲካዊ ምትእስሳር ክህሉ ከም ዝኽእል ይሕሰብ .

ገለ ካልኦት ምስ ቲክ ዝመሓላለፉ ሕማማት ክረኣዩ ዝኽእሉ ኩነታት ድማ፤

• ናይ ኣቓልቦ-ሕጽረት/ልዕሊ ዓቐን ምንቅስቓስ ጸገም (ADHD) .
• ናይ ጭንቀት ጸገም
• ውጥረት ዝመልኦ-ምግዳድ (OCD) .

ሓደ ሓደ ግዜ፡ ካልእ ናይ ጥዕና ኩነታት ዘለዎም ሰባት፡ ከም ሕማም ሃንቲንግተን ወይ ኢንሰፋላይትስ (ረኽሲ ሓንጎል) ዘለዎም ሰባት፡ ቲክስ ወይ ቲክ ዝመስል ምንቅስቓሳት ከማዕብሉ ይኽእሉ። ቲክስ ድሕሪ ምጥቃም ሓሽሽ ከም ኮኬይን ወይ ኣምፈታሚን እውን ክኽሰት ይኽእል እዩ . ይኹን እምበር፡ በዞም ካልኦት ኩነታት ወይ መድሃኒታት ዝመጽእ ቲክስ ከም ቲክ ዲስኦርደር ኣይቁጸርን እዩ።

ነዚ ኩነታት ሓደጋ ዘስዕቡ ረቛሒታት እንታይ እዮም?

ቲክስ ኣብ ግዜ ንእስነት ብፍላይ ድማ ኣብ ንእስነት ዝያዳ ይርአ . ህጻናት ገና ኣብ 4 ዓመት ዕድሚኦም ቲክስ ከማዕብሉ ይኽእሉ። ይኹን እምበር እቲ ኩነታት ዝያዳ ኣብ መንጎ 5 ክሳብ 10 ዓመት ዝዕድሚኡ እዩ።ብተወሳኺ ኣወዳት ካብ ኣዋልድ ንላዕሊ ቲክስ ናይ ምምዕባል ተኽእሎኦም ዝለዓለ እዩ።

ቲክ ዲስኦርደርስ ብኸመይ ይፍለጥ?

ወሃቢ ክንክን ጥዕና ውላድካ ንውላድካ ክምርምሮን ምልክታቱ ብጥንቃቐ ክሰምዖን እዩ። እንተተኻኢሉ ውላድካ ቲክ ከምዘለዎ ዘርኢ ሓደ ወይ ክልተ ቪድዮ ውሰድ . እዚ ድማ እቲ ሓኪም ውላድካ እንታይ ይሓልፍ ከምዘሎ ብልክዕ ንኽርኢ ይሕግዞ።

ከከም ዓይነት ቲክስን ክንደይ ግዜ ከም ዝጸንሑን፡ እቲ ሓኪም እቲ ህጻን ቲክ ዲስኦርደር ኣለዎ ድዩ የብሉን ክውስን ይኽእል። እቲ ሓኪም ምስ ቲክስ ክመጹ ዝኽእሉ ካልኦት ኩነታት ከም ADHD ወይ OCD .

ቲክ ዲስኦርደርስ ብኸመይ ይሕከሙ?

ሕክምና ኣብ ዓይነትን ጽንኩርነትን ናይቲ ህጻን ኩነታት ይምርኮስ። ኩነታት እቲ ህጻን ቅልል ዝበለ እንተኾይኑ፡ ዝኾነ ሕክምና ከድሊ ይኽእል እዩ . ቲክስ ባዕሉ እውን ክጠፍእ ይኽእል እዩ። ከም ምውጋድ ጸቕጥን ድኻምን ዝኣመሰሉ ቀለልቲ ምኽርታት ርእሰ-ሓገዝ ንብዙሓት ህጻናት ሓጋዚ ክኾኑ ይኽእሉ።

ይኹን እምበር ፡ ቲክስ ውላድካ ከቢድን ኣብ መዓልታዊ ህይወት ዝዕንቅፍን እንተኾይኑ ፡ እቲ ሓኪም ናይ ባህሪ ፍወሳ ፡ መድሃኒት ፡ ወይ ክልቲኡ ክመክር ይኽእል።

ባህርያዊ ፍወሳ

ስልጠና ምግልባጥ ልምዲብመንገዲ ባህርያዊ ፍወሳ፡ እቲ ህጻን ምልክታቱ ከመሓድርን ነቲ ቲክ ንምትካእ ተወዳዳሪ ምላሽ ክመሃርን ይምሃር። ንኣብነት፡ ቲክ ናይቲ ህጻን ኣብራኹ ምጥቃዕ እንተኾይኑ፡ እቲ ሓኪም ነቲ ኣብራኽ ናይ ምጥቃዕ ድሌት ክሳብ ዝሃድእ ቅልጽም ናይቲ ህጻን ዘርጊሑ ምሓዝ ክለማመድ ይኽእል።

ካልእ ሕክምና ድማ ኩለመዳያዊ ባህርያዊ ምትእትታው ንቲክስ (CBIT) እዩ። እዚ ሕክምና እዚ ንዓበይቲ ህጻናት ቲክስ ንኸመሓድሩ ይሕግዞም። ንሱ ድማ ስልጠና ምግልባጥ ልምዲ፡ ትምህርቲ ቲክስን ሜላታት ምዝንጋዕን ዘጠቓልል እዩ።

ናይቲ ህጻን ናይ ስነ-ኣእምሮ ሓኪም ባህርያዊ ፍወሳ ኣብ ዝህበሉ እዋን፡ ነቲ ህጻን ከም ስድራቤት ከመይ ጌርካ ከም እትድግፎን እቲ ህጻን ዘድልዮ ትምህርታዊ ደገፍ ይረክብ ከምዘሎ ከተረጋግጽን እውን ይኽእል እዩ።

መድሃኒት

ቲክስ እንተቐጺሉን ኣብ ህይወት ሓደ ህጻን ጣልቃ እንተ ኣእትዩን፡ ንቲክስ ዝኸውን መድሃኒት ክሕግዝ ይኽእል።

ንንኣሽቱ ቲክስ: ከም ክሎኒዲንን ጉዋንፋሲንን ዝኣመሰሉ መድሃኒታት ክሕግዙ ይኽእሉ። እዞም መድሃኒታት እዚኦም ምስ ቲክስ ብሓባር ክነብሩ ስለዝኽእሉ፡ ንኤዲኤችዲን ጭንቀትን ንምፍዋስ እውን ይጥቀሙ።

ንዝያዳ ከቢድ ቲክስ: ኒውሮለፕቲክ መድሃኒታት ፣ ከም ኣሪፒፕራዞልን ኦላንዛፒንን ውጽኢታዊ ክኾኑ ይኽእሉ። እዞም መድሃኒታት እዚኣቶም፡ ንውጽኢት ናይቶም ምንቅስቓስ ኣካላት ዝቆጻጸሩ ኒውሮትራንስሚተራት ብምቕያር እዮም ዝሰርሑ።

ቲክስ ክሳብ ክንደይ ክጸንሕ ይኽእል?

መብዛሕትኡ ግዜ ቲክስ ምስ ግዜ ይሓይሽ ፡ ዋላ እውን ጠቕሊሉ ደው ክብል ይኽእል። ሓደ ሓደ ግዜ ቲክ ንውሑዳት ኣዋርሕ ጥራይ ክጸንሕ ይኽእል እዩ፣ መብዛሕትኡ ግዜ ግን ንዓመታት ይመጽእን ይኸይድን።

ቲክስ ኣብ መንጎ 8ን 17ን ዓመት ዕድመ ዝያዳ ከቢድ እዩ።ቲክስ መብዛሕትኡ ግዜ ድሕሪ ጕርዝውና ይንኪን ንባዕሉ ይጠፍእን እዩ።

ቲክስ ክከላኸል ይኽእል ድዩ?

ተመራመርቲ ስነ-ፍልጠት ክሳብ ሕጂ ገለ ሰባት ንምንታይ ቲክስ ከም ዝስምዖም ገሊኦም ድማ ከም ዘይስምዖም ብልክዕ ክፈልጡ ኣይከኣሉን፣ ስለዚ ክከላኸሉ ኣይክእሉን እዮም .

ውላደይ ቲክስ እንተሃልይዎ ብኸመይ ክከናኸኖ?

ውላድካ ንኣሽቱ ቲክስ እንተሃልይዎ፡ እዞም ቀለልቲ ምኽርታት ክሕግዙኻ ይኽእሉ እዮም፤

• ካብ ጭንቀትን ጸቕጥን ኣወግድ፦ ውላድካ ዝፈትዎን ዝፈትዎን ንጥፈት ድለ። ንኣብነት ጸወታ ወይ መዘናግዒ። ውላድካ ውጥረት ወይ ጭንቀት ምስ ዝስምዖ ቲክስ ክውስኽ ይኽእል። ውላድካ ኣብ ሓደ ንጥፈት ክዋፈር ከሎ፡ ዝያዳ ክዋፈርን ውሑድ ውጥረት ክህልዎን እዩ።
• ድኻም ኣወግድ፦ እቲ ህጻን ዝያዳ እናደኸመ ምስ ከደ ቲክስ ክውስኽ ይኽእል። እቲ ቆልዓጽቡቕ ድቃስ እንተድኣ ረኺብካ ርአ።
• ንናይ ውላድካ ቲክስ ሸለል ክትብሎ ፈትን፦ ንናይ ውላድካ ቲክስ ዘየድሊ ኣቓልቦ ኣይትሃብ። ብዛዕባኦም ምዝራብን ብዛዕባኦም ምሕሳብን ነቲ ቲክስ ከጋድዶ ይኽእል።
• ኣይትቐጽዕ፦ ውላድካ ቲክ ክገብር ከሎ ወይ ደው ክብል ከሎ ኣይትጭድር። እዚ ካብ ቁጽጽሩ ወጻኢ ዝኾነ ነገር እዩ። ምሕራቕ ወይ ምውቃስ ነቲ ጸገም ኣይፈትሖን እዩ።
• ነቲ ቆልዓ ኣጸናንዖን ኣተባብዖን፦ እቲ ቆልዓ ኩሉ ጽቡቕ ምዃኑን ቲክስ ዘሕፍር ከም ዘይኮነን ከም ዝርዳእ ግበሮ። ምስኦም ከም ዘለኻ ከም ዝስምዖም ግበር።
• ኣቐዲምካ ንኻልኦት ኣፍልጦም፦ ብዛዕባ ቲክስ ውላድካ ንኣዕሩኽትኻን ኣዝማድካን ኣቐዲምካ ኣፍልጦም። በዚ መንገዲ እዚ ድማ ክፈልጥዎን ቲክ ምስ ዘጋጥም ብዙሕ ኣይክስንብዱን ወይ ብዙሕ ግብረ መልሲ ኣይህቡን እዮም።
• ምስ ቤት ትምህርቲ ውላድካ ስራሕ፦ መምህራን ውላድካን ካልኦት ሰራሕተኛታት ቤት ትምህርትን ብዛዕባ ቲክስ ውላድካ ሓበሬታ ምሃብ። ውላድካ ዝገብሮ ቲክስ ኣብ ቤት ትምህርቲ ጸገም የስዕብ እንተኾይኑ፡ መፍትሒ ንምርካብ ምስኦም ስራሕ። ውላድካ ኣብ እዋን ፈተናታት ፍሉይ ቦታ ወይ ተወሳኺ ግዜ ከድልዮ ይኽእል እዩ።

ንውላደይ መዓስ ናብ ሓኪም ክወስዶ ኣለኒ?

ገለ ቲክስ ከበድቲ ኣይኮኑን። ናይ ውላድኪ ቲክስ ንእሽቶ እንተኾይኑን ጸገም እንተዘይሃልዩን፡ ናብ ሓኪም ምኻድ ኣየድልየካን ይኸውን። እቲ ቲክስ ባዕሉ ክሓልፍ ይኽእል እዩ። ይኹን እምበር ፡ ብዛዕባ ምውላድ ውላድካ ትጭነቕ እንተ ዄንካ፡ ወይ እቲ ቲክስ ከምዚ እንተ ዀይኑ ፡ ናብ ሓኪም ክትከይድ ቆጸራ ውሰድ፤

• ብተደጋጋሚ እንተተፈጢሩ፡ ወይ እንተገዲዱ ወይ ብተደጋጋሚ እንተተፈጢሩ።
• ማሕበራዊ ወይ ስምዒታዊ ጸገማት ዘስዕብ እንተኾይኑ (ንኣብነት ካብ ካልኦት ቆልዑ ምጽራፍ፡ ሕፍረት)።
• ቃንዛ ወይ ዘይምቾት እንተፈጢሩ .
• ኣብ ስራሕ ቤት ትምህርቲ ወይ ካልእ መዓልታዊ ንጥፈታት ዝዕንቅፍ እንተኾይኑ።
• ምስ ሕርቃን፡ ጭንቀት ወይ ንነብስኻ ናይ ምጉዳእ ሓሳባት እንተመጺኡ።

ንሓኪም ውላደይ እንታይ ሕቶታት ክሓቶ ኣለኒ?

ውላድካ ቲክስ እንተሃልይዎ፡ ነቲ ሓኪም ከምዚኦም ዝኣመሰሉ ሕቶታት ክትሓቶ ትኽእል ኢኻ፤

• ናይ ውላደይ ቲክስ ንእሽቶ ድዩ ወይስ ዝኸበደ?
• ውላደይ ቲክ ዲስኦርደር ኣለዎ ድዩ?
• ከምኡ እንተኾይኑ ውላደይ እንታይ ዓይነት ብመንኮርኮር ዝመሓላለፍ ሕማም ኣለዎ?
• እንታይ ዓይነት ኣማራጺታት ሕክምና ትመኽሩ?
• እዞም ቁማል ባዕሎም ድዮም ክጠፍኡ?
• እዚ ዅነታት እዚ ንትምህርትን ማሕበራዊ ርክባትን ውላደይ ብኸመይ ኪጸልዎ ይኽእል፧ ብዛዕባኡ እንታይ ክገብር ኣለኒ፧

ኣብ መወዳእታ ክትዝክሮም ዘለና ነገራት (Take-Home Message)

ውላድካ ቲክ ምስ ዘማዕብል ጭንቀትን ውጥረትን ፍርሕን ክስምዓካ ንቡር እዩ። ይኹን እምበር፡ ቲክስ ዜፍርሕ ኪኸውን ይኽእል እኳ እንተ ዀነ ፡ መብዛሕትኡ ግዜ ግን ከቢድ ኣይኰነን . አረ መብዛሕትኡ ግዜ ንኣሽቱ ቲክስ ባዕሎም ይሓልፉ።

እቲ ኣገዳሲ ነገር ውላድካ ፍቕርኻን ርድኢትካን ደገፍካን ክረክብ እዩ።እቲ ቆልዓ በይኑ ከምዘይኮነ፡ እዚ ድማ ናቱ ጌጋ ከምዘይኮነ ከስተውዕል ግበሮ።

ይኹን እምበር፡ ምውላድ ውላድካ ብተደጋጋሚ፡ ከቢድ ወይ ኣብ መዓልታዊ ንጥፈታት ወይ ስራሕ ቤት ትምህርቲ ዝዕንቅፍ እንተኾይኑ፡ ብቕልጡፍ ናብ ሓኪም ምኻድ። እቲ ሓኪም ንናይ ውላድካ ቲክስ ብጥንቃቐ ክምርምሮን ኣየናይ ሕክምና ዝበለጸ እንተኾይኑ ክውስንን ይኽእል። እቲ ኣገዳሲ ነገር ስንባደ ዘይኮነስ ቅኑዕ ሓበሬታን ሕክምናዊ ምኽርን ምርካብ እዩ።

` ቲክስ፡ ቲክ ዲስኦርደርስ፡ ናይ ስነ-ኣእምሮ ሕማማት፡ ባህርያዊ ፍወሳ፡ ቱሬት ሲንድሮም፡ ናይ ህጻናት ኣእምሮኣዊ ጥዕና፡ ናይ ምንቅስቓስ ጸገማት